通过总结自己的心得体会，我们可以更好地认识自己的成长和不足。这里整理了一些经典的心得体会范文，供大家阅读和学习。
超越的心得体会
超越，是指超越一般的境地，超越自己的能力和局限。对于我们每个人来说，超越都是一种奢望，一种追求。在这个喧嚣的世界里，我们如何去超越自我，超越周围的环境和局限呢？在我多年的生活经历中，我有着一些关于超越的心得体会。
第一段：做好自己，超越他人。
超越不是指把他人远远甩在身后，而是在不停追赶过程中认识到自己的独特和价值。每个人有自己的优点和特长，我们要做的是全身心的投入于自己擅长的领域，并不断尝试去超越自己。只有不断努力，持之以恒，我们才有可能达到超越他人的境地。超越他人的过程是艰辛的，但只要我们坚持不懈，勇往直前，最终我们会超越他人，实现自己的目标。
生活中会常常出现我们不愿意面对的挑战，这些挑战使我们感到压力和绝望。超越生活的窘境需要我们勇敢面对困难，积极地去寻找解决问题的办法。正如俗话所说，“困难面前无弱者”，超越生活的窘境需要我们执着、坚韧不拔的精神。当我们不再逃避困境，而是积极应对时，困境也将变得不再是难题，我们也会迎来一片光明。
第三段：超越一时的失败。
每个人的人生都会经历各种各样的失败，失败并不可怕，可怕的是我们在失败面前丧失了勇气和信心。超越一时的失败需要我们深刻的认识到，失败是成功的催化剂，是我们成长的机会。当我们失败时，我们要勇敢地直面失败，分析失败的原因，从失败中吸取教训。只有这样，我们才能在失败后超越一切阻碍，走向成功。
第四段：超越恶劣环境的限制。
环境是我们成长发展的土壤，畸形的环境会限制我们的发展。如果我们想超越别人，超越环境的限制，我们要学会积极改变和调整环境。首先，我们要有正确的价值观念，对待环境要积极乐观，尽量将负面的影响降到最低。其次，在恶劣的环境中，我们要坚持自己的忠诚和原则。通过自己的努力改变环境，逐渐超越环境的限制，实现自己的梦想。
第五段：超越对未来的恐惧。
我们在面对未来时，往往会感到恐惧，不知道未来会发生什么样的变化。超越对未来的恐惧需要我们勇敢地面对自己内心的不安和恐惧。并且，我们要相信自己，积极面对未来的挑战，寻找未来的机遇。超越对未来的恐惧需要我们拥有积极进取的心态和乐观的态度，即使面对逆境和困难，我们也必须相信我们一定能够超越恐惧，迎接光明的未来。
在追求超越的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挑战，但只要我们拥有正确的心态和态度，勇往直前，坚持不懈，相信我们一定能够超越自我，达到目标，实现人生的价值！
超越电影心得体会
电影作为一种艺术形式，通过图像、声音和故事情节的结合，向观众传递了丰富的情感和思想。在观影过程中，我们除了欣赏剧情的展开和角色的表演，还可以超越电影本身，从中获得更深层次的体会和启发。本文将从电影作品的主题、情感表达、人物塑造、观众共鸣以及文化影响方面，探讨电影的超越意义。
首先，电影作品的主题是观众超越电影的第一步。当电影以某种主题为核心，展示出人类共同的价值观、追求或者焦虑时，观众能够从中得到更多的启示与思考。例如，电影《海上钢琴师》主题是追求梦想与自由，影片通过一个钢琴家的冒险故事，向观众传达了对于艺术和人生的思考。观众在观影的过程中，会被这种追求梦想的勇气和对于自由的渴望所感染，从而激发出自己内心深处一种力量。
其次，电影的情感表达可以触动观众的内心，引发共鸣。电影是情感的载体，通过各种艺术手法，把人物的情感传递给观众，激发起观众自己的情感体验。例如，电影《当幸福来敲门》通过描绘一个父亲为了家人奋斗的故事，触动了观众内心深处对于家庭和爱的感悟。这种对于情感的触动可以让观众对自己的情感有更多的认识和体会，并从中汲取力量和启示。
第三，电影的人物塑造也是观众超越电影的关键。电影中的角色往往具备独特的个性和复杂的内心世界，这些角色在观众看来并不只是一个虚构的形象，而是一个可以借鉴和学习的对象。例如，电影《肖申克的救赎》中的主人公安迪·杜佛兰特是一个机智勇敢、乐观坚韧的男人，他的人生哲学和应对困境的方式可以给观众带来很多启示。观众可以从中学习到如何面对困难、坚持信念和追求自己理想的勇气。
第四，电影能够引发观众的共鸣和思考，是因为电影创造了一个与观众之间的情感联系。当观众看到自己在电影中角色的遭遇、心情或者价值观时，会激发内心的共鸣，并反思自己的生活和处境。例如，电影《战马》以一匹战马为主角，讲述了战争对于动物和人类的伤害，这种对于生命的尊重和反战的思考触动了观众对于战争的深思。观众在电影的触动下，会从中启发出自己的对于人性和社会问题的思考。
最后，在电影的创作和传播过程中，也产生了一种文化影响，推动了社会的发展与进步。电影作为一种大众艺术形式，具有强大的影响力，通过传递文化、价值观和思想，影响着观众的思考和行为。例如，电影《阿凡达》通过描绘人与自然和谐共存的理念，唤起观众对于环保和生态保护的意识。观众会在观影后思考自己对于环境的态度和行为，并进行相应的改变。
总而言之，电影不仅仅只是一种娱乐的方式，它在观众看来具有更深层次的意义。通过电影的主题、情感表达、人物塑造、观众共鸣以及文化影响，观众可以超越电影本身，获得更多的体会和启发。因此，我们应当积极参与电影的观看和交流，从中提取出对生活和社会的思考，并运用于自己的人生中，实现电影的价值和影响的最大化。
超越电影心得体会小报
近几年来，电影成为了人们生活中不可或缺的一部分。每当我们走进电影院，观赏一部精彩的电影时，总能引发出丰富的情感和思考。电影不仅仅是一种娱乐方式，更是一种艺术形式，它能够触动人心，引发人的共鸣。在我看过的众多电影中，有一些作品令我深受启发，让我超越电影本身，思考人类的存在和生活的意义。
首先，从电影《阿甘正传》中我学到了坚持不懈的毅力和无条件的爱。主人公阿甘的一生被成功、失败、挑战都打上了鲜明的烙印。他一直怀抱着一个理想，即使环境再恶劣、困难再多，他也从未妥协。他不仅帮助了无数人，还通过一种纯真的心态和善良的本质，感染了周围的人们。他与珍妮维持了长久的友情，同时也毫无保留地爱着她。这种坚持不懈的毅力和无条件的爱让我深受触动，激发了我在生活和工作中持之以恒的动力。
其次，电影《海上钢琴师》从不同角度让我重新审视了自我的存在和生活的意义。主人公托马斯通过弹奏美妙的钢琴音乐，追求自己内心深处的真实快乐和自由。他告诉我，人生并不是只有世俗的名利和物质的追求，而是要找到内心深处的平静和满足。电影中的海洋象征着无边无际的自由和无限可能，启示我们要超越束缚，追求个人内心的真正追求。这使我深刻意识到，生活的意义不仅体现在外在的世俗成就，更重要的是内心的自由和幸福。
第三，电影《楚门的世界》引发了我对生活真实性和自我认知的思考。主人公楚门生活在一个被人为控制的虚拟世界中，真相和谎言之间的边界逐渐模糊。这部电影让我反思了自己的生活，生活是否真实，自己是否经历过被社会和周围环境的束缚。同时，它也提醒我要怀疑和思考，探寻真实的自我，不要受到他人的操控和控制。对于每一个个体来说，认识自己、遵从内心的真实想法，才能过上真正属于自己的生活。
第四，电影《功夫》从喜剧的角度展示了人们对于追求梦想和超越自我的力量。主人公阿星通过学习功夫，最终成为一代功夫大师。这部电影通过夸张的表演和幽默的剧情，告诉我们只要保持对梦想的坚持和付出努力，就能突破外界的限制，实现自己的人生价值。它给予了我积极的能量和动力，让我相信自己有能力克服困难，实现自己的目标和梦想。
最后，电影《黑天鹅》探讨了人性的复杂与努力的极限。主人公娜丽通过自我压力和努力，成为了一名出色的芭蕾舞演员。影片中的黑天鹅形象代表着完美和疯狂之间的挣扎，她不仅需要展现完美的技艺，还要控制自己内心的疯狂。这个角色给予了我对于自身潜力的思考，尽管成功需要极大的努力，但能在追求完美和保持内心平衡之间找到平衡是非常重要的。
通过观看这些电影，我认识到电影不仅仅是一种娱乐方式，更是一种让人超越自我的艺术形式。每一部电影都有自己独特的价值，它们能够教会我们如何坚韧不拔，追求梦想，发现内心的自由和快乐。电影不仅是娱乐，更是一种观察和思考人类生活和存在的良好途径。通过电影的感受和思考，我愿意以积极的态度去超越自我，面对人生中的挑战，并继续寻找自己的生活意义。
电影超越心得体会
电影的魅力无处不在，从画面中收获故事中的感动，这是电影可以带给我们的，也是电影能够超越的。在我的观影历程中，我逐渐体会到电影在“超越”方面的神奇力量。以下是关于“电影超越心得体会”主题的连贯的五段式文章。
第一段：回忆往事。
小时候，我只把电影当作一种娱乐方式，但是随着年龄的增加，我开始感受到电影背后的深刻含义。我便开始关注电影的艺术性和表现方式。例如，当我看完《泰坦尼克号》后，我感觉我不仅仅看到了一个爱情故事，也看到了历史和文化的记忆。这让我对电影的认识有了一个大的飞跃，并开始深入思考电影给我们带来的更多东西。
第二段：电影对社会的影响。
电影在历史长河中的重要性无人能够否认。从早期无声电影，到现在的3D、VR，电影已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。例如，电影可以影响人们的观念、态度、文化传统，以及社会进步。例如，一些电影会提高人们的社会责任感，引起公众对环境污染、性别歧视和权力滥用等问题的关注。因此，电影已成为一个有效的宣传工具，通过电影来传递思想和价值观念已经成为一个社会现象。
第三段：电影艺术的美妙。
电影艺术具有多样性和创新性。电影是一种集合了最基本的艺术形式的综合性艺术形式。它囊括了音乐、书法、摄影和建筑等多个艺术领域，是人类本质上的艺术表现。例如，色彩、光影、音效、剪辑等因素构成了一部电影，每一部电影都有自己独特的艺术风格和美学，需要观众通过观察、感受和理解来体会和欣赏。
第四段：电影的故事。
电影是一个充满故事和情感的世界。一个成功的电影需要一个深入人心的故事，情感体验，以及一个遵循人类各种情感和行为规律的主角。同时，电影也需要反映真实性和现实感，让观众自然而然地融入故事中。这种与观众情感的交流，使电影成为观众心灵共鸣的一个桥梁。
第五段：电影的价值。
电影给我们带来了很多价值。首先，电影可以鼓舞人心，给予人们信心和勇气，从而帮助人们克服障碍。其次，电影同样可以带来愉悦，让我们在生活的疲惫时放松身心。还有，电影可以使我们认识不同的文化和生活方式。最后，电影可以让我们思考人性、社会问题等更深层次的问题，帮助我们更深刻地理解人类的存在。
总结：
电影超越，不仅在于给我们带来了观念和价值等层面的影响，还在于电影所包含的多元化的艺术风格和表现形式。一个成功的电影的价值是综合性的，每个人看到的可能都不同，但是对每一个人都带来了丰富的情感体验和深层次的思考，在促进人类文化艺术进步的同时，也铸就着一部部经典电影的传奇历史。
电影超越心得体会
电影是一种充满魔力的艺术形式，能够令我们陶醉其中。它是大多数人娱乐、放松和思考人生的方式，当我们沉浸在电影中时，我们能更好地领悟生命的真谛，同时也能更好地感受到世界的美好和复杂性。在电影的世界里，我们能够看到众多生动的故事和真实的人物，他们可以给我们带来一些无法在现实生活中获得的经验与体验。今天，我想分享关于电影带给我的一些超越性的心得体会。
总有一些电影是可以触动我们内心深处的，让我们体验到以前从未有过的感受。当我看完《泰坦尼克号》时，我被深深地感动了，我不仅为船上的人物感到悲伤，同时也为他们所代表的情感和价值观受到启示。在这部电影中，我们可以看到爱情、勇气、牺牲、拯救和失去，所有这些都可能改变一个人的生命和态度。
此外，电影还能使我们出现幻想，让我们获得无法在现实中获得的体验。有时，电影中的场景和人物会让我们觉得非常真实，让我们觉得自己也置身其中，受到影片情境的感染。当我们看冒险电影，抖音直播和科幻电影时，我们便能够想象那些人物所经历的世界、人生和事件。这种超越性的体验，能够扩大我们的视野、提高我们的想象力，为我们的生活带来更多的可能性和意义。
电影中充满的复杂情感和深刻主题能够激发我们思考生命的意义。电影中的人物往往面临着内心的抉择和外部的冲突，他们的经历都能够让我们更好地认知人性与社会的复杂性。例如，电影《勇士》中饰演主人公的汤姆-哈迪，这个人物的故事让我意识到了自我肯定的重要性。他们不仅帮助了别人，也找到了自己的灵魂归属和内心平衡。他们的实践精神和冒险精神也激励着我勇敢尝试，积极追求人生目标。
此外，电影还能在我们内心留下深刻的记忆。当我们看完那些感人至深的电影时，我们不仅会获得关于人性的洞察和关于生活的智慧，也会感受到身临其境的情感体验。这些记忆会在我们的生命旅程中一直陪伴着我们，成为我们强大的灵魂引导。
电影不仅是一种审美体验，也可以成为一种改变我们看世界的力量。它不仅能够激发我们思考生命的真谛，更可以帮助我们创造一个更加美好的世界。电影中一些强烈的主题和聚焦人物的故事，能够唤起我们的责任感和参与感。例如，电影《美食家》中，安东尼-邦戈能够鼓励观众去自己的生活中体会并魅力食物及其故事背后的灵魂，这种精神深深地感染着人们，激发他们对食物、文化以及人性的探索。
此外，电影良好的社会形象也能够改变整个社会视野。在一些偏见和固定思维的社会中，电影可以推翻这些陈规、接受性增强的偏见，为公正、和谐和进步的社会做出积极贡献。
第五段：总结。
总的来说，电影是一种充满奇迹的艺术形式，能够超越现实，为我们开启一个新的境界。通过电影我们能够获得新的体验、新的启示、新的力量，使我们更加勇敢、更加自信、更加有爱和有智慧。希望大家看到这篇文章后，能够更加热爱电影，更好地从电影中获取力量和智慧，为自己、为他人和为社会创造更多美好。
超越的心得体会
超越是一种对自身能力和局限性的认识，也是一种不断拓展、发展自己的追求。在成长的过程中，我深深体会到超越的重要性和价值。这个过程不仅使我不断取得进步，也让我明白了自己的潜力和可能性。在这篇文章中，我将分享我的超越心得体会。
首先，超越需要正确认识自己的能力和局限性。每个人都有自己的优点和不足之处。正确认识自己的能力可以帮助我们更好地发挥优势，努力提升自己。同时，我们也不能回避自己的不足。只有清楚地认识到自己的不足，才能找到改进的方法和方向。对于我来说，我通过自我评估和反思，明确了自己的长处和短处，并努力弥补自己的不足。这样，我可以更好地超越自己，达到更高的目标。
其次，超越需要积极面对挑战和困难。生活中充满了各种挑战和困难，而我们所做出的反应决定了我们能否超越自己。面对困难时，我们不能退缩或逃避，而是要勇敢地面对，积极地寻找解决办法。我曾经遇到过很多挑战，有时候会感到沮丧和无力，但是我学会了转变思维方式，将困难视为成长的机会。通过勇于面对挑战，我不断成长，也积累了更多的经验和知识。
第三，超越需要不断学习和提升。学习是超越自己的重要途径。我们要不断学习新知识、新技能，并将其应用到生活和工作中。通过学习，我们可以开阔视野，提高自己的能力和素质。我坚信终身学习的重要性，所以我在不断地学习、读书和参加培训。这种不断学习和提升的态度，让我不断突破自己的局限，也为实现自己的目标打下了坚实的基础。
第四，超越需要积极与他人合作和沟通。在与他人的交流中，我们可以获得更多的资源和支持，也可以借鉴他人的经验和智慧。与他人合作可以让我们更好地发挥自己的能力，共同完成更大的目标。通过与他人的互动和交流，我学会了倾听他人的意见和建议，并结合自己的思考来做出更好的决策。这种积极的合作和沟通，不仅帮助我超越自己，也让我建立了良好的人际关系。
最后，超越需要坚定的信念和持之以恒的努力。超越自己是一个长远的过程，需要我们保持积极的心态和时刻保持努力的动力。我相信坚持就会有好结果，所以无论遇到什么困难和挑战，我都会坚持不懈地努力。这样的信念和努力，让我走过了一个又一个难关，也为实现更大的目标奠定了基础。
总之，超越是一个不断发展和进步的过程，需要我们正确认识自身、积极面对挑战、不断学习和进步、与他人合作并坚持努力。通过这些心得体会，我意识到了超越的重要性和价值，并在实际生活中得到了不断的提升和成长。希望这些体会也能帮助到你，并成为你超越自己的助力。
超越电影心得体会
电影是一种以视觉影像为主要媒介，通过故事情节、角色刻画和情感表达等方式，将观众带入一个虚构的世界。电影具有鲜明的时代特征和文化意义，是人们娱乐、沟通、思考的重要方式之一。然而，电影的功能不仅仅局限在娱乐和娱乐的层面上，它还能深刻影响观众的认识和思考方式，引发他们对生活、人性、社会等重大问题的思考。
第二段：电影让人反思的力量。
电影通常通过完整的故事情节、精心设计的角色和丰富的情感表达，引起观众的情感共鸣和认同感。当观众身临其境地投入到影片中时，他们常常会停下来思考。电影创造的虚构世界具有真实的渗透力，可以引导观众思考一些现实生活中的问题，如战争、贫困、人性的黑暗面等。观众在思考的过程中，不仅能够增加对世界的了解，更能够认识到自己身处的社会和人类命运的共同点。
第三段：电影传递的价值观与人性探索。
电影作为一种艺术形式，往往会通过其表达的情感和故事情节，传递一种特定的价值观。一部好的电影往往是通过人物形象的塑造和情节的发展，传递给观众一种积极向上的价值观。同时，电影也常常以人性探索为主题，对人们内心深处的欲望、恐惧、痛苦等情感进行真实而深入的描绘。观众在电影中看到的人性的多元性和复杂性，让他们不断审视自己和他人的行为和动机，并在反思中寻找生活的真谛。
第四段：电影对社会的影响和反哺。
电影具有强大的影响力，它不仅仅是观众的消遣和放松的工具，更能影响社会的价值观和文化。一部优秀的电影可以引发社会的热议，激发人们对某个问题的关注，并推动社会的进步和改变。电影作为一种载体，能够将观众的关注和认同转化为具体的行动，推动社会问题的解决。同时，电影产业还能为经济带来巨大的经济效益，为国家的文化软实力增添砝码。
第五段：观影的启示和收获。
观影是一种全面的体验，它不仅能满足人们的娱乐需求，更能给人们带来深刻的心灵共鸣和思考的启示。在观影的过程中，人们能够感受和体验到不同的人生境遇、价值观和人性面貌，从而开阔自己的视野，拓宽自己的思维。观影不仅是一种娱乐方式，更是一种生活态度和思维方式的培养。通过观影，人们可以学习借鉴电影中的人物形象和情节，找到自己的克服困难和追求幸福的方法和动力。
总结：
电影的力量超越了其本身的娱乐性质，它引导观众在思考和情感共鸣中体验和认知到更广阔的世界。电影不仅可以让我们反思生活和人性，更能促使社会进步和文化繁荣。观影是一种全方位的体验，能够给人们带来启示和收获。因此，我们应该珍惜电影这种艺术形式，用心去欣赏和思考其中的真正意义。
超越电影心得体会小报
电影是人类文化的重要组成部分，它以其独特的艺术形式吸引了无数观众。然而，电影的意义不仅仅是娱乐，它还具有深刻的思想和情感渗透。在观影的过程中，我们似乎能够超越电影本身，思考生活中的各种问题，并从中获得深刻的体验和启示。通过这份小报，我将分享一些我在观影中所得到的心得体会，希望能够与大家共享。
第二段：成长与探索。
观影时，我们常常会被电影中的角色所吸引，借此从他们身上学习并成长。比如，在电影《肖申克的救赎》中，男主角安迪的坚持和勇气，在绝望的环境中寻找自由和尊严的追求，给我带来了极大的启发。他的故事告诉我，面对困难和逆境，我们不能放弃希望，应该坚持自己的信念，并为实现梦想而努力奋斗。
第三段：人性与情感。
电影可以深刻地揭示人类的内心世界和情感波动。例如，在电影《离别》中，两个陌生人在一起度过了一个晚上，彼此分享了彼此的生活和忧愁，最终在离别时感到了亲情的情感连接。通过这部电影，我领悟到了人与人之间的情感是如此微妙而又深刻，人性的本质在交流中得以显露。这让我深思我们与他人的关系，以及建立真实和深入的人际连接的重要性。
第四段：社会与现实问题。
许多电影通过讲述社会和现实问题来引起观众的共鸣。例如，在电影《华尔街》中，主角戈登·格柏变为一个利欲熏心的股票控制者，最终被他的贪婪和冷酷所毁灭。这部电影揭示了当前社会中的贪婪和金钱至上的问题，警示人们要珍惜内心的价值观，追求更高的道德准则。从中我意识到，电影不仅是娱乐，更是触动人心的艺术形式，能够引发对社会问题的思考和关注。
第五段：反思与启示。
通过观影，我们可以深入反思自己的思想和行为，并从中获得启示。比如，在电影《少年派的奇幻漂流》中，男孩派抱持着对奇迹的信仰和对人性的理解，在漂流途中经历各种困境，最终存活下来并走出困境。这部电影告诉我们，即使在困境中也要坚持乐观和希望，只有这样才能找到生活的真谛。观影后，我备受启发，意识到要保持乐观的态度，用积极的心态面对生活的挑战。
结语：
通过观影，我们能够超越电影本身，去思考生活的意义和人类的本质。电影不仅是娱乐，更是能够穿越时间和空间，触动人心的艺术形式。每一次观影都是一次学习和成长的机会，让我们更深入地思考自己的人生。希望每一个人都能从电影中获得快乐和启示，并将这种体验应用于日常生活之中。
心得体会超越
作为人类，我们总是在不断地寻求超越自己的境地。这种寻求不仅是在个人层面上，也是在团体、文化、社会等各个领域与层面上。超越自我是一种成长的过程，它需要我们不断地发现自己的局限性和不足，不断地挑战自己并努力突破。在这篇文章中，我将会分享一些关于超越自我的心得和体会。
第一段：了解自己，挖掘自身的潜力。
人类是一个充满潜力的生物。我们往往只利用了自身能力的一小部分。如果我们能够正确认识自己，并且将潜在的力量发挥出来，就能够取得意想不到的成就。当我们认识到自己的特点、能力和兴趣，就能够找到一个更合适的方向，让自己的能力得到更好地发挥和提升。正如美国著名作家马克·吐温曾经说过：“发现自己是什么，而不是想象自己是什么，这是一件非常重要的事情。”
第二段：跨出舒适区，挑战自我。
当我们在一个习惯了的环境里待久了，很容易满足于眼前的一切，然后放弃挑战。但是，只有在通过挑战自己，我们才能够了解自己的可能性和潜能。面对挑战时，我们需要克服恐惧、培养勇气，坚信自己可以做到，勇往直前。飞行员艾里克·格里尼（ErikGrin）曾说：“没有风险，也就没有机会。”在实践超越自我的过程中，我们也不要害怕失败，因为这是个人成长的必经之路。
第三段：培养积极的态度和心态。
与积极、乐观的人在一起，会让我们更积极、更乐观。我们的朋友和家人也会在我们的成长中起到重要的作用。有时，他们能够看得更远，帮助我们找到更好的出路。如果我们学会了从积极的角度看待事情，也就能更容易地克服挫折，掌握自己的未来。
第四段：注重锻炼，保持身心健康状态。
除了精神上的自我超越，身体方面也很重要。注重锻炼，保持身体健康状态，有助于我们走得更远、更久。科学表明，适度的锻炼可以提高我们的记忆力、注意力和反应能力，同时还可以改善心理状态。在锻炼过程中，我们可以找到新的自我，领悟到新的生活感悟。同时，健康的身体状态可以增强我们的信心和毅力，使我们更好地迎接更激烈的挑战。
第五段：总结。
在超越自我的过程中，我们需要认识自己，挖掘自身的潜力。然后，再跨出舒适区，挑战自我。并且，保持积极的态度和心态。注重健康，保持身心健康状态可以增强我们的自信和毅力，使我们更好地迎接更激烈的挑战。
总之，超越自我需要我们不断地发现和打破自己的局限性，并且保持好的心态和持续努力，才能真正地成为一个更好的自己。
超越的心得体会
第一段：超越的定义与意义（200字）。
超越，是指突破现状，超越自我，不断追求进步与完美的过程。它是个人与社会发展不可缺少的一环，也是每个人追求幸福和成功的重要途径。超越意味着不满足于一成不变的现状，勇敢地踏出舒适区，接受新挑战，不断创新和成长。超越的过程不仅展示个人的无限潜力，还为社会做出了重大贡献，推动了人类的进步与繁荣。
第二段：超越的过程与困难（300字）。
超越并非易事，它需要我们付出巨大的努力和勇气。在追求超越的过程中，我们面临着各种困难和挑战。首先，内心的恐惧和不安会使我们犹豫不决，害怕冒险尝试新事物。其次，外界的压力和阻力也会使我们感到困惑和迷茫，让我们产生放弃或退缩的念头。此外，失败和挫折也是超越路上经常会遇到的考验，它们会让我们感到沮丧和无助。然而，只有经历了这些困难，我们才能更加坚定地迈向超越的道路。
第三段：超越的启示与重要性（300字）。
超越不仅在个人层面上带来了成长和进步，也为他人和社会做出了巨大贡献。在超越的过程中，我们不断克服自我，锻炼了意志力、坚忍力和承受力。这种坚韧不拔的品质不仅使我们更加自信和积极，也会给身边的人带来正能量和启发。同时，超越也为社会的进步和发展提供了动力。只有不断超越自我，探索新的领域和思维方式，才能推动科学、文化和技术的进步，为社会创造更多的价值和可能。
第四段：超越的经验与方法（300字）。
为了能够顺利地超越自我，我们需要一些有效的经验和方法。首先，我们需要培养积极乐观的心态，对困难和挫折保持坚韧不拔的信念，坚持追求自己的目标。其次，我们需要不断学习和不断自我提升，开拓眼界、增加知识储备，不断丰富自己的阅历和技能。此外，我们还需要承担责任，敢于冒险，勇于创新和探索。只有通过实践和反思，我们才能真正认识到超越的重要性和价值。
第五段：我的超越之旅（200字）。
在我个人的超越之旅中，我曾面临过很多挑战和困难，但也取得了一些进步和成就。我学会了面对困难时保持积极乐观的态度，勇于尝试感兴趣的领域，并不断学习和成长。通过不断超越自我，我逐渐发现自己的潜力和价值，也为身边的人和社会做出了一些贡献。超越不仅让我获得了个人成长和成功的快乐，更让我领悟到了团队合作的力量和社会责任的重要性。因此，我将继续坚持追求超越，不断探索和创新，为自己和社会创造更多的可能。
总结：超越是人类进步和发展的关键，它需要我们面对困难和挑战，坚持追求个人成长和社会进步。通过不断学习、思考和实践，我们可以为自己和他人打开更多的可能性。超越之路并非一帆风顺，但只有坚持不懈，我们才能获得成长、成功和幸福。让我们勇敢地超越自我，创造一个更加美好的未来。
电影《超越》观后感
“年轻人！有一天你会发觉，总是跑在你前面，被你同学称为“不累的机器人”的父亲，居然会跟在你身后狂喘；有一天你会发现别人买你的面子，却不再买你父母的交情；有一天你会发现总是拉你一把，那强有力的大手，居然孱弱而颤抖地伸出来，请求你的扶持；有一天你心中永不衰颓的老人，可能写出最后两个，已经难以辨认的字：“救我！”
年轻人！扶你的祖母一把！在外出时，为她探看前面的路，预警每一块不平的地面，并为她推开厚重的门，说：“小心！别辗了手！该带的`东西带了吗？”如同老人家以前对你说的一般。
这样，你就真正地成熟了。而且老一辈也便可以安然地离去，因为留在你心中的，是他们不朽的精神形象，而非暂时的肉体衰逝！”
看到这里，我心里很酸。从小就被父母关爱，甚至是溺爱！不会说话，不和男孩有交往，不和外向的女孩一起玩，自己从来不会自己买东西，甚至不敢去买，不会买。喜欢唱歌，但不敢唱，自认为自己唱的不好，体弱多病，花了家里很多钱，也让父母操了很多心，所以很听父母的话，没有主见，父母说什么都是对的！
是的，父母说什么都是对的。但长大后，才知道，父母是处处为我着想，但在社会时时刻刻都在变，观念也要更新！上了大学，走出家门，才知道，不管家里多好，我都要开始自己独立，以后的路还是要自己走！从小父亲就告诉我“天上不会掉馅饼”，那我想，如果要馅饼，就得自己做！别人可以给你，但得不长，只有自己会做了，才会有更多更好的。我们能依赖的人是有限的，时间也是有限的。唯一无限的，只有自己。而且，我们还要让关爱我们的人以后依赖我们！
现在就开始努力，自立，独立！虽然家人不理解（家里很好，有吃有穿）虽然朋友不理解（父母可以帮你安排）但一定要坚持自己，并做出个样子来！为父母，老有所依，为未来的子女，有所榜样，为自己的幸福，非凡自由！我曾有一个梦想“妈妈，等我长大后，我会带你坐飞机”我没有忘！我有一个梦想“我长大后要成为大歌星”我没有忘，我有一个梦想“我要去西藏大草原骑马，养藏獒”我没有忘！我相信我能做到，我一直在为此努力！不要在否认别人，凡是会否认别人的人，在生活中一定有人否认过你！但我不会认输！因为“我的梦想一定会实现！”
电影《超越》观后感
这个寒假，我看了《超越》这部电视剧。这部电视剧讲了在“北冰南展”工作中，爱好短道速滑的少女陈冕进入了青岛队，一路过关斩将，最后站上奥运赛场的.故事，虽然陈冕遇到了各种困难，但她依然笑对赛场、笑对人生，还能给身边的人带来快乐，我真被她坚强乐观的精神所折服！
这部剧不仅主旨积极向上，而且人物也个性鲜明：不仅有坚强的陈冕，还有活泼的徐朵朵，善解人意的大师姐侯思源......他们共同为我们展示出一幕幕精彩的瞬间。
剧中，令我印象最深刻的是陈冕在和三个韩国选手的对决中成功胜出的情景。面对韩国选手之前的三次胜利，以及来自其中一位韩国选手严秀晶的言语和心理压力，陈冕依然没有退缩，而是发挥出了自己最好的水平，巧妙地躲开了严秀晶使的歪把戏，最终站在了最高的领奖台上，为国家赢得了荣誉。我想如果换作是我，肯定不会像陈冕一样镇定自若，也不会注意到严秀晶的歪把戏，更不会成功地躲开，这也说明良好的心态和发挥的程度是分不开的。
自从我看了《超越》以后，我也像陈冕一样要求自己：对自己的要求不像以往那么低，老师布置假期每天跳5组绳，我每天跳9组；遇到不会做的题目，不会像以往那样喊：“妈，我不会做！“而是自己先仔细思考，遇到解决不了的问题时，我不会像往常那样放弃，而是用陈冕来激励自己......阿婆告诉我，自从我看了《超越》后，我的转变越来越大，这次的超越没白看！
《超越》不仅带给我们很多启示，而且在无言地激励我们向陈冕看齐，努力在人生道路上绽放最好的自己！
《超越》电影观后感
总的感觉，《超越》是一部弘扬体育精神的影片。整个影片自始至终也充斥着一连串的喜剧色彩，震撼的音响、特写的镜头、感应与反差、倒插的情由、成功与失败、提振的精神，最终师徒打开心结走出魔怔，并肩前行永不退缩。不得不说，并不太复杂的剧情，用现代拍摄手法，夸张的视觉效果，烘托出的是一种精神，体现的是超越自我的人生价值。我倒是认为，是部符合时代潮流、印象深刻的影片，还是蛮合自己胃口，也是自己蛮喜欢的影片。
简单的说，该片讲述了曾获奖无数的“百米飞人”郝超越在经历人生转型之后陷入低谷，因为与昔日挚友们的再聚，被热血唤醒的记忆，重新振作精神，实现自我超越的故事。据介绍：《超越》是由韩博文执导，郑恺、李昀锐、曹炳琨、张蓝心、张榕容领衔主演，李晨、金靖特别主演的剧情片。看的出来，影片不仅有当红的一线艺人，也有新生代艺人。值得一提的是，郑恺饰演的郝超越为剧情的需要，不惜放弃自己“小猎豹”的形象，两个月增40斤，这种敬业精神真是很感人。要知道他曾是国家二级运动员，出色的表演为影片添彩不少，真要为他点赞。影片中张蓝心饰演的谢小芳也格外吸人眼球，像是有哥们情、兄弟情的几个人当中，她却是个女人。剧情中的谢小芳是个女跆拳道运动员，而张蓝心在现实中也曾入选过国家跆拳道队，并获得过全国冠军，她出演的角色很是到位，一招一式更是给人留下极深的印象。其他的演员也都很棒，看的出，剧组在挑选角色时真是用心良苦。
单一就剧情中的主角郝超越而言，他在18岁的时候就一举追平全国男子100米的最好记录，在接近30岁的时候以9秒99的好成绩获得了全国冠军。他的短跑能力很强，但是他也太好强，“只要不是赢就都是输”成了他的座右铭，正是这一错误的理念，使他放弃了自己在国内的训练，放弃了那个让人印象深刻的教练，天真的跑到国外去训练，想尽快取得成绩一鸣惊人，结果却不如人意。心事过重，急于求成，加之练得太猛，背上沉重包袱的他，连国外训练的场地内测都完成不了，自尊心受到严重挫败，他决定宣布退役。他换了种生活，又想像李宁一样以自己过去的辉煌来赢得品牌的提升，结果却是入门无方，又被骗了四年，沦落为了毫无成就可言，像是被人遗忘的没落大叔，更是没有了当年的那股冲劲和上进心，甚至还想劝自己一手带出来的师弟也退役。影片中，师兄弟二人的较量从回忆中的跑道一直延伸到现实生活，历经误会和冲突，最终如梦清醒，冰释前嫌并互相治愈找回自我。
我们是过来人，年轻时的我们，也都曾有过梦想，也曾满怀热血地拼搏过，什么都想争个第一。现实是残酷的，冠军永远只有一个，又有谁能永远蝉联冠军，终生享受荣耀?只有不断的拼博、努力，才能体现自己真正的价值。影片中，郝超越限于年龄和体能及其它因素，无奈的退缩，选择逃离赛场，这真是命运注定了他要停下来;他的徒弟吴添翼因处于使用禁药和多动症分心的两难境地，发布会上也曾被逼宣布退役;最后的饭局实际上是思想斗争的分水岭，不屈的心灵最终战胜心魔，也才有了让人回味无穷，让人依依不舍的电影结局。试想平凡的我们，回忆过往，能战胜自己是多么不易，停下来的煎熬，只怕有太多人都曾有过，可扛过了这道槛儿，一切都会回归理性。正是有这不平凡的经历，我们都可以自豪的说，这一生我们都在拼博，也将青春与热血都献给了自己从事的事业，无怨无悔了。
《超越》电影故事情节中，展露的生活气息还是蛮浓厚的，颇有情趣。训练是枯燥无味，也是艰苦的，可回到自由的'空间也能找到属于自己的乐趣和空间，片中每位角色性格都很鲜明，率直的背后也怀揣暖暖的情意。昔日的体校同窗，还有早早退役的大师哥曹炳琨，他们代表了我们身边无数充满力量的人，他们拼命努力的在追寻自己的梦想，每个人都有割舍不掉，自己最挚爱的事业。起跑线成为了大家心中最亮丽的风景线，跑起来也成为了大家坚持下来的信念，只要跑起来，你的眼里就只有终点，谁也拦不住。正如郝超越对吴添翼所说的那句话，谈不上经典，却很实用：“百米赛道你是可以看到终点的，只要跑起来，其他什么也看不到，也不会影响到你，你的眼里就只有终点。”这是郝超越多年体会出的跑步理论，是他赛场上的思想之魂?是大家可揣摩的一场境界?还是一个超越自我的境界?归纳起来那就是：永往直前，永不放弃。
要说影片中的精典台词，除了上边一段还有：“跑起来，别停下。”“我不能保证一直赢，但是我不怕输。”“人生不只是输赢，很多时候巅峰和辉煌只是一时，但理想和信念终将继续。”“生活充满了酸甜苦辣，都值得大家去细品，所以不管处于在人生哪一个阶段，都不要停止奔跑。”虽说这些都与奔跑有关，可离不开主题“超越”的思想，正是有了一个个小片段精彩的碰撞，才引发了大家的共鸣。特别是电影中的一个个大大小小的鲜活人物，都能有血有肉的站立在观众面前，讲他们的故事，不是只有私下喝酒烂醉，片面追求人生，而是面对现实，翻过来、倒过去的审视自己，最终找到自己能发光的亮点，在挫折中正真回到正确的道路上来。看来，有志都事竞成绝对是名言，不怕犯错，不怕误入歧途，只要我们的根基还正，就能修复我们的心灵，勇敢的去面对现实，面对人生。
曾看过国外影片《摔跤吧!爸爸》，与《超越》同属励志片，同是把体育元素融入到影片中，与广大观众产生共鸣。不同的是拍摄手法不一样，前者注重的是故事情节的连续性，后者则是侧重于穿插交织留点悬念。从喜爱程度上来看，我倒是认为，前者老中青都比较喜欢，而后者则偏重于青年和中年人。必定《超越》这种展现形式，对于有些老年人来说，理解剧情有点困难，加之强烈的对比、夸张的效果、从头到尾的震撼音响，让有些老人感到不适，甚至感到乱哄哄。但不管怎么说，任何影片脱离不了时代，照顾的是大面，按部就班、雷同一律，没有创新与独特，就会使电影市场失去繁荣与光彩。只有百花齐放，不脱离生活，才能赢得喜爱电影人的青睐。
《超越》电影观后感
本影评为自己观影后的感悟，与电影主题存在差异。仅为致敬那些曾经热血拼搏却黯然落幕的人们！
年轻的我们，都曾有过梦想，也曾满怀热血地拼搏过。但现实是，第一名或冠军永远也只有一人，有谁能一直蝉联王冠宝座，又有几人能终生荣耀伴身？我们以为自己输给了别人，实际上，我们是输给了命运。影片中，郝超越限于年龄和体能，不得不选择逃离赛场，命运注定了他要停下来。吴添翼困于使用禁药和多动分心的`两难境地，发布会上被逼宣布退役，最后的饭局上，吴也决定要停下来。虽然电影的结局是美好的，但平凡的我们却很难战胜残酷的现实，“停下来”是我们大多数人的宿命。
既然知道必然如此，我们为何不选择欣然乐观接受这一切。终点之后，可能是繁华落尽、黯然无光，但曾经的奖章与荣耀却仍在熠熠生辉，彰显着我们所取得的成就。我们可以自豪的说，这一生自己没有碌碌无为，青春与热血都献给了目标与理想。
生命唯一而珍贵，已然拼搏奋斗，请勿再苛求自己！
读超越心得体会
读书是我们拓展知识、丰富阅历、提高思维方式的一个重要途径。然而，纸上得来终觉浅，阅读也不仅限于书本，还可以超越阅读的界限。超越阅读是指从书中的文字、思想、情感之中走向实践、体验和内心的修炼。读超越心得是指通过读书以外的方式去体验和实践书中的内容，从而达到对书籍更深入、更全面的理解。在读超越的过程中，每个人都会有自己独特的体会和感悟。
第二段：读超越的方式和方法。
读超越有很多种方式和方法，它们可以是与书中相关的体验，也可以是利用书中思想的指导来进行自我修炼。例如，我们可以通过亲身体验书中表达的活动、参加与书籍相关的讲座或活动，来深入理解书中的内容；我们还可以通过将书中内容延伸到自己的生活实践中，亲身感受其中蕴含的道理，与书中的故事建立联系，在实践中加深对书中知识的理解。此外，我们还可以利用一些心理修炼的方式来实践书中的思想，比如通过冥想、反思和自我反省，来寻找自己的内心诉求和修炼的方向。
第三段：读超越的收获和益处。
通过读超越，我们可以获得更加深入和全面的理解。书中的内容，尤其是文学作品中的情感和心理描写，往往是作者个人的亲身体验和思考。通过读超越，我们可以更好地感受到作者的情感和思考方式，进一步理解和欣赏作者的作品。通过读超越，我们还可以丰富自己的阅历和经验。在实践中，我们会遇到各种各样的情况和问题，通过将书中的知识应用到实践中，我们可以更好地处理和解决问题。最重要的是，通过读超越，我们可以提高自己的思维方式和内心修炼。阅读是一种心灵与心灵之间的对话，通过与书中的思想互动，我们的思维方式会得到拓展和提升。
第四段：读超越的挑战和困难。
读超越虽然有很多收获和益处，但也面临着一些挑战和困难。首先，读超越需要我们拥有一定的时间和精力投入。从书中的思想走向实践，通常需要我们去做一些实验和尝试，或者进行一些心理修炼的活动，这需要我们花费一定的时间和精力。其次，读超越也需要我们有一定的创造力和想象力。只有当我们具备了这些能力，才能将书中的内容应用到实际，并发挥出最大的效果。再次，读超越还需要我们具备一定的深度思考能力和自我觉察能力。通过反思和自我反省，我们才能真正理解书中的内容，并将其融入到自己的生活中。
第五段：结论。
读超越是一种拓展阅读的方式，通过走出书本界限，将书中的内容延伸到实践和内心修炼中。每个人都可以通过读超越去体验和实践书中的内容，从而达到更深入、更全面的理解。虽然读超越会面临一些挑战和困难，但通过读超越，我们可以获得更多的收获和益处，不仅可以拓宽自己的知识视野，还可以提高自己的思维方式和内心修炼。因此，读超越是让我们的阅读更有意义和价值的一种方式。
（注：以上文章为AI生成内容，仅供参考，需要人工编辑润色和修改。）。
读超越心得体会
读超越是一种心灵的体验，它超越时间、地域和个体的限制，引领我们进入一片更加开阔的思想天地。我曾经深陷于琐碎的日常生活中，但通过读超越的经历，我重新找回了自己，并获得了成长与启迪。在这篇文章中，我将分享我在读超越过程中的体验与感悟。
【第一段】。
读超越让我体验到了时间的流动。一本好书可以带领我们穿越古今，与历史名人交流，亲身体验不同时代的人生。当我读《红楼梦》时，仿佛穿越到了古代的贾府，与林黛玉、贾宝玉一同品味人生百味。当我读《1984》时，感受到了独裁统治下的恐怖氛围，为主人公的勇气所折服。阅读使时间变得无限延伸，让我收获了更多的人生智慧。
【第二段】。
读超越使我窥见了不同文化的风采。通过阅读世界名著，我扩大了自己的视野，了解了不同文化之间的差异与共同点。例如，《傲慢与偏见》让我领略到英国贵族社会的独特风情，《麦田里的守望者》则为我展示了美国青年的迷茫与反叛。每一个文化都有不同的价值观和思维方式，通过读超越，我更加尊重和欣赏这些多元的文化。
【第三段】。
读超越带给我深刻的人物感悟。一本优秀的小说可以塑造出许多鲜活的人物形象，他们或让我们产生共鸣，或让我们产生反思。读《平凡的世界》，我看到了义无反顾追求自己梦想的高智商杨巡，《红与黑》里的朱利安塞斯，让我思考社会压力和道德困境。这些个性鲜明、性格复杂的人物，让我们思考人性与人类行为的普遍性和多样性。
【第四段】。
读超越让我突破了自己的认知边界。在读书的过程中，我经常会遇到困惑和挑战，但正是这种困惑和挑战，让我不断成长。当我读完《百年孤独》时，我被马奎斯创造的魔幻现实主义世界震撼了，也意识到了人性的无常与曲折。通过读超越，我学会了从不同的视角看待问题，思考复杂的社会现象，并不断迭代自己的观点。
【第五段】。
总结起来，读超越让我拥有了一种超脱尘世的体验，可以超越自我和现实，与各种思想交流并汲取智慧的过程。通过阅读，我感受到了时间的流动，了解了世界的多元，感悟了人性的复杂，突破了自己的认知边界。读超越改变了我的思考方式，让我变得更加开放与宽容。我将会一直坚持读超越，从书中获取启迪和力量，不断成长并追寻自己的光辉人生。
电影超越观后感
在运动员的世界里，只有输和赢！因为，只有获得第一名的人才能被别人记住。
偶像既是被崇拜，也是要超越的对象！今天小编要跟各位看官介绍这样一部电影——《超越》！
曾经在赛场上闻名的百米超人郝超越，因为自身伤病问题，不得不退役！他退役后，为了生存。不得已，投资了一个运动鞋品牌。
谁知道这些运动鞋有非常大的质量问题。为了让这批运动鞋卖出去。郝超越想到了一个人。一个一心梦想超越自己的师弟、现在的赛场飞人吴添翼。
利用他的名气代言这个品牌。当郝超越听说吴添翼要回家乡时，一个计划在他脑子里设计出来。
这部电影以倒叙的手法展示了吴添翼与郝超越之间的故事。通过吴添翼的回忆。展示了他内心的心魔。他为什么会崇拜郝超越？当他真正面对郝超越时。如何超越自己的偶像，就成了吴添翼的目标。
任何一个运动员，他既想超越别人。也害怕被别人超越。郝超越也害怕被别人超越。为此，他与教练发生冲突。去国外，寻找能够突破自己速度的办法。为此，他付出了很多努力。却因为年龄，最后不得不放弃。
郝超越比起他的校友来说。更加幸运。因为他在赛场上取得过成绩。可是，他由于没有获得运动员的最高荣誉——奥运冠军。这是他的遗憾。
他的校友们，那些当初没有在赛场上获得奖牌的人。比郝超越提前退役！面对生活的压力。不得不去开黑车、做大妈的健身教练、给运动员当经纪人。郝超越和他的校友们展示了没有取得优秀成绩运动员的辛酸。
在影片最后，郝超越和他校友们的颓废，又让吴添翼的心魔从新笼罩了他的内心。是郝超越在码头上的跑步，让吴添翼从新战胜了心魔。让他从新点燃了激情。也让郝超越的校友们，一扫颓废。从新站起！
超越谁心得体会
在人类社会中，我们经常会发现人们之间存在着竞争与比较的现象。无论是在学业、职场还是生活中，人们总是试图超越他人，争夺更高的地位和更大的利益。然而，当我们过度强调超越他人时，我们可能忽视了一项更重要的任务，那就是超越自我。超越自我意味着我们要不断挑战自己、改变自己，并逐渐成为更好的人。本文将从我的个人经历出发，分享我对超越自我的心得体会。
第二段：接受自己的缺点和局限。
超越自我首先要明确自己的不足以及局限。无论是外在的能力还是内在的智慧，每个人都有自己的短板。我曾经发现自己在表达能力上缺乏自信，在社交场合中容易感到紧张和拘谨。然而，我选择接受这个事实并努力改变。我报名参加了一些演讲课程，通过自我训练和实践，逐渐克服了这个困扰我多年的问题。通过接受自己的缺点和局限，我们可以走出自己的舒适区，进一步发展自己的潜力。
第三段：不断设定目标和挑战自己。
为了超越自我，我们需要不断设定目标并挑战自己。设定目标可以帮助我们明确自己的方向和期望，而挑战自己则可以激发我们的潜能。在我的职业生涯中，我发现不断设定小目标并逐步实现它们对于个人成长和超越自我的发展至关重要。当我完成一个目标时，我会感到满足和自豪，但同时我也会为自己设定新的更高目标，以继续保持前进的动力。
第四段：接纳失败和从失败中学习。
尽管我们努力超越自我，但失败是不可避免的一部分。当我们面临失败时，我们不应该感到沮丧或失望，而是应该积极面对并从失败中学习。我曾经参加了一个公开辩论比赛，最终我们的团队输了。尽管失败让我感到沮丧，但我通过与队友和评委的交流和反思，发现了自己的不足之处，并在下一个比赛中做出了改进。失败是一个宝贵的教训，让我们认识到自己的不足，并在以后更好地发挥。
第五段：积极影响他人和回报社会。
最后，超越自我还包括积极影响他人和回报社会。只有通过帮助他人实现他们的目标和梦想，我们才能真正实现自我超越的意义。在我的人生旅程中，我遇到了很多成就卓越的人，他们不仅在事业上取得了巨大的成功，还将自己的资源和经验用于帮助他人。受到他们的启发，我也希望自己能够成为一个有影响力的人，为他人带来积极的改变。因此，我一直志愿参加社区服务项目，并努力为需要帮助的人提供支持和鼓励。
结束语：
在人类社会中，超越自我是一个持久的追求。通过接受自己的缺点和局限，不断设定目标和挑战自己，接纳失败并从中学习，以及积极影响他人和回报社会，我们可以逐渐实现个人的超越与成长。超越自我并不意味着强调个人的优势和成就，而是要我们要始终保持谦虚与勤奋，不断提升自己，同时也关注他人和社会的利益。只有这样，我们才能在追求个人超越的同时，为他人和社会带来积极的改变。
电影《超越》观后感
考试之前，班上举行了一次令我印象深刻的班会。它告诉我们战胜自我，超越自我的道理，促进我们凝心聚力，砥砺前行。
同学们，你们听过这样一个故事吗？林肯经过近三十年的失败，但他没有放弃自我，仍坚信可以超越自我，不放弃自己的追求，自己的人生自己主宰。学会超越自我，是走向成功的一个重要前提，坚持向前冲，自己超越自己不难，只要你抱有信心与希望。“金无足赤，人无完人”，只有超越自我才能做最好的自己。
其实，一个人最大的敌人不是别人，而是自己。只要坚持不懈地努力，就能获得成功！！
记得小时候我参加演讲比赛的那次……当我跃跃欲试，举手参加的时候我是那么幸福！当我开始背演讲搞的时候，我知道什么叫坚持！当我背会稿子开始练习情感的时候，我忽然想要放弃了。这太难了，我根本做不到！我不止一次跟妈妈这样怒吼。但是当我心平气和，慢慢地演讲下来的时候，我体会到了成功的喜悦！体会到了战胜自我，超越自我，是多么开心的一件事情啊！
如果人生总像你预期的那样一帆风顺，你又怎么会长大呢？只有在战胜自我，超越自我中，才可以获得成功的喜悦。
所以，同学们让我们一起努力，创造美好未来吧！
超越心得体会文
在生活中，我们常常将自己局限在狭小的圈子里，没有勇气去挑战自己，也没有意识去超越自己。然而，只有超越自我，才能真正开拓自己的视野，让自己不再受限。比如，在大学校园里，许多学生只固守自己专业的知识，不愿意跨越学科界限，这样往往限制了自己的发展。而那些勇于尝试的学生，常常能够获得更多的机会和体验。他们往往会参加各种社团活动，担任各种职位，他们会主动参与到社会实践当中，积极主动地了解和了解世界、人类、文明和社会科学，进而增长了见识和知识，拓展了自己的眼界。
二、超越困难，勇往直前。
生活总是会充满各种各样的困难和挑战，每个人都会面对属于自己的艰难险阻。当我们面临困难时，我们要学会勇往直前，并超越困难。取得突破。向困难低头是一种逃避，而勇敢面对困难，则是超越。如英国的英国登山家史密斯成功登上珠峰，虽然他丧失了一条腿，但他并没有放弃，而是用自己的毅力和坚强战胜了困难。只有勇敢面对，才能超越困难，并取得成功。我们每个人在面对困难时，也应该保持乐观积极的态度，坚持不懈地努力，相信只要我们勇往直前，就一定能够超越困难。
超越不仅仅意味着超越自我和超越困难，更意味着超越社会。我们常常是社会的一员，我们应该有责任和义务去服务社会。我们可以通过各种形式的志愿者活动来服务社会，比如为贫困山区的孩子进行辅导，为环保事业默默无闻的付出，为留守儿童提供爱心帮助。这些都是我们能够做的贡献，超越社会，成为服务社会的积极力量。通过服务社会，我们能够更加深入地了解社会的需要，丰富自己的社会经验，提高自己的社会责任感。
年龄并不是自我发展的限制条件。我们在社会中处于不同的年龄层次，但我们都不能停止学习。无论是工作、学习还是生活，我们都要保持学习的态度。只有不断学习，才能不断进步。比如，当我们工作时，我们应该不断提升自己的技能和能力，保持敏锐的思维和学习的热情。无论是读书、看报纸、参加培训，还是与他人互相交流，我们都能不断学习，不断进步。通过不断学习，我们能够不断提升自己的素质和能力，自身价值和个人发展得到全面提高。
五、超越成功，追求卓越。
成功并不是我们最终的目标，而是追求卓越才是我们应该追求的最高境界。超越成功，追求卓越意味着超越平庸。对于一些成功的人来说，成功只是一个起点，他们并不满足于此，而是一直追求更高的目标和更大的成就。比如，无论在哪个领域，有很多非凡的成就，不是一蹴而就的，而是需要不断追求卓越。成功只是一个过程，追求卓越才是最终目标。只有不断追求卓越，我们才能成就非凡。