夏天的烦恼教案（模板16篇）

教案模板是教师进行备课的基础，能够提供教学内容、教学目标以及教学过程等必要信息。学习他人的教案模板可以帮助教师开拓思路，尝试新的教学方法和手段。

《烦恼》的教案

1.在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。

2.培养学生积极面对生活中的烦恼，遇事冷静，乐于解决问题的习惯。

3.通过“勇登阳光岛”活动，初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。

4.通过故事欣赏、观察交流、登岛游戏等活动，学习化解消极情绪的方法，不断增强学习的信心与勇气，拥有阳光的心态。

在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。

初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。

1.教师：课件。

2.学生：头饰、照片。

课时安排2课时。

第一课时授课日期：一(2)3.27一(3)3.28

学生活动批注。

1今天老师给大家带来了一位新朋友，它的名字叫噜噜猪。来，我们大家跟噜噜猪打个招呼。

2瞧，噜噜猪正唱着《上学歌》高高兴兴地背着书包上学去。

3咦，放学了，噜噜猪怎么啦?怎么一脸不高兴的样子?

4看来小朋友都很关心噜噜猪，那就让我们一起去看看，噜噜猪到底遇到了哪些烦恼?

1与主人公打招呼。

2听歌。

3讨论。

4讨论学习。

喜欢参与活动是儿童的天性。开头创设有趣的活动情境，充分调动学生的积极性，再以设疑的形式，引发学生对噜噜猪烦恼的好奇心，为后面的教学作了很好的铺垫。

1.播放故事《噜噜猪的烦恼》。

2.小朋友们，听完了这个故事，

你知道噜噜猪遇到了哪些烦恼?

3小朋友们听得可真认真。这一天噜噜猪的生活就是烦、烦、烦，心情糟糕极了，一点儿都不开心。1.听故事。

3.小组内进行交流。

距离，引发学生的情感共鸣。

1.小朋友们，噜噜猪在成长中遇到不少烦恼。那么生活中你有没有遏到烦恼的事呢?让我们一起走进“观察哨”。

2.“观察哨”里，我们看到了四个场景，请小朋友们分别来说一说.你们看到了什么?

3.下面我们分成四个小组，分别对图中的四个场景进行讨论。讨论的问题是。

(1)对于图中的这个小朋友的问题，你有什么好的解决办法?

(2)你也有过类似的情况吗?你是怎样解决的?如果没有解决，就请小组同学共同来帮助你解决。

(3)推选一名小组代表，准备作汇报交流。

2.学生讨论。

3.在小组内讨论。

4.学生汇报。通过小组活动鼓励学生大胆倾诉内心的烦恼，将教材与。

学生的生活有效衔接，举一反三，寻找问题，解决问题。小组代表交流汇报时，通过倾诉和倾听，营造轻松愉悦的氛围，让学生打开心灵，沟通心灵，共享经验。

1.小朋友们，“观察哨”活动让我们发现了身边的一些烦恼，学会了怎样面对这些烦恼，战胜这些烦恼，所以大家的心情很开心。

下面我们来玩一个游戏一一吹气球。让我们一起轻松轻松。

2，游戏：吹气球。

(1)选择四名同学作为代表，将同学们的烦恼全都吹到气球中。

(2)吹气球，引导作为观众的学生文明参与游戏活动。

4，教师小结：小朋友们，气太多气球会爆炸。我们的身体就像这气球，气球里的气就如同我们遇到的各种烦恼，烦恼多了，我们小小的身体就会吃不消，所以，生活中我们得学会赶跑烦恼。1专心听讲。

感悟、抉择，比教师的直接灌输更有成效。

战胜烦恼心情愉悦。

夏天的烦恼作文

每逢过年胖三斤，夏天来了不敢露肉。正是对我这个夏天的写照。这个夏天没爱了，而我的烦恼之一也和这个有关系。

去年过年到今年我整整胖了5斤！!别人问我体重碍于面子我不敢告诉其他人我的体重。但是——体育课出卖了我。因为要到初三加课所以今年的体育训练远远多于初一的时候，然而平日里隐藏很好的多余的肉肉便在体育课大展拳脚，外套一脱肚子上的肉肉就露出来，以至于同学跟我开玩笑：你有了？我也只能尴尬的笑笑，心里却说：这个夏天没爱了。烦死我了。但是我立刻想到了一个办法——运动减肥。但是大家应该都清楚吧，夏天在室外锻炼很容易晒伤而且出汗太多了。再加上现在又长胖了运动起来很累，更重要的是我很懒，早起减肥很困难的……现在，我听从了体育老师的建议每天慢跑10圈，只坚持了一周瘦了一点点我一看有成效就有胡吃海喝于是乎她又胖回去了！！

因为我的烦恼，这个夏天没爱了。

我的烦恼二——长痘痘。

对于一个女生来说最大的不幸就是脸上有痘痘!夏天长痘痘也太难看了，夏天长胖后又一大烦恼横空出世——我的脸上多了痘痘，要知道脸在我心中可是很重要的。我看着那颗最大的痘痘心烦不已想用手把它挤掉但转念一想万一留疤了怎么办？算了算了就那样吧，但又不想这样。于是用几年攒下的零花钱买了好多昂贵的护肤品一个个的试用，一周过了没半点成效反而越长越多了！这下可好钱全都打水漂了，这些护肤品有个几年都不成问题。我心烦意乱就开始胡思乱想越来越担心会不会脸上都是？会不会消不下去？会不会……？越想越害怕上课也在想，几次走神。老师下课叫我去办公室我也是心不在焉一直都在想长痘痘这件事，心烦不已。冬天还可以用口罩遮一下，夏天用什么遮挡？到了办公室老师说如果再像这样就站在后面听课。都是因为脸上这些痘痘!长在额头上的一颗痘痘还被同学嘲笑我是新版二郎神！

我的烦恼就是这些，因为这些烦恼这个夏天没爱了。

夏天的烦恼作文

我喜欢夏天，因为夏天会带给我许多快乐，但夏天也有很多的烦恼，许多事情使我心烦意乱，有时候觉得夏天的烦恼比快乐还要多！

大夏天的中午，天会热得发狂。从太阳刚一露头开始，就毫不留情地炙烤着地上的一切。

街上的柳树被晒得像得了病似的，叶子上挂着一层灰蒙蒙的尘土在枝条上打着卷；枝条连一动都不想动，无精打采地低垂着；远看柏油马路上贴近地面处腾着一层透明的气浪，翻滚着，象有层水在流动；便道上的尘土像着魔似的很容易就会被热浪掀动、飘舞起来，形成了天空中恼人的灰色的尘霾。

街上处处干燥、处处烫手、处处憋闷，使人喘不过气来。小狗趴在地上吐着红红的舌头，柏油马路被晒得好像马上要化了似的，我似乎能听到河水蒸发的声音，田地也被晒出了一条条裂缝。

街上异常冷清，这时走在街上会热得汗流浃背，头上下起“黄豆雨”。手中的冰棍很快就会化成了水！

到了晚上，好不容易能轻松轻松了，可是去乘凉时总会有好多蚊子“陪伴”你左右，有的在路灯上趴着，有的在草地上飞着，有的在人头顶上盘旋着。

忽然，胳膊上一阵瘙痒，原来是一只蚊子正贪婪着喝着我的鲜血，不远处还有蚊子在嗡嗡地唱着歌。它的肚子涨得鼓鼓的，“居然敢叮我，还那么悠闲自在，简直欺人太甚！”我马上开始了我的复仇计划：我慢慢举起了手，猛地使出了我的“降蚊十八掌”，原以为蚊子肯定尸首分离，可是我抬起手一看，却只有一个大包和一个五指山，丝毫不见蚊子的踪迹。刚走了两步，讨厌的东西又飞来了，我赶忙使出了我的所有“绝技”——独家蚊子扇、独家蚊子拍和降蚊十八掌，可那狡猾的家伙就是大难不死！

虽然夏天也会带来这样、那样的烦恼，但是我还是喜欢夏天的！

夏天的烦恼作文

春天在我们的欢笑声中溜走了，夏天兴致勃勃的来到我们身边。在我十分兴奋的等待中，暑假来了，我想，这个假期一定会十分精彩!

回到家，我开始了漫长的作业“旅程”，窗外传来此起彼伏的蛙鸣声，让人十分厌烦，楼下小朋友欢快的玩笑声不时的从耳旁飘过。孤单的我眼巴巴的看着他们，内心更加烦闷。

终于有时间和小朋友玩了，可是一想起作业，就对什么也没有兴趣了。一想起作业，晚上睡觉也不安稳。

于是，听到蛙鸣，总觉得那是大自然的交响曲，看到小朋友的欢快，也能感到童趣可爱了。

烦恼是一个浮躁的东西，在解决烦恼的过程中，就会慢慢体会到快乐，也觉得在解决生活中的烦恼时，其实是向快乐迈进。烦恼的夏天，哦，不，可爱的夏天，处处散发着如火的热情，处处充满着快乐的旋律。

夏天的烦恼作文

下午，烈日炎炎，鱼儿躲在洞里不敢出来了，小狗在大树底下乘凉。我在家里却不开心。

因为最近天气态势了，我们家来了许多蚊子，乘我们不注意的时候就会吸你的血，把细菌传染给你，传染给他，使大家生病，我和爸爸妈妈准备一起把它们消灭掉。

我叫妈妈去把所有的窗户和所有的门都关紧，以免让蚊子增加或逃走。我们和蚊子在客厅里大作战。我就用手去拍，可没后到。爸爸妈妈也来帮忙杀死蚊子。最后，我拿出蚊香点燃了，就和爸妈一起躲到房间里去，不一会儿就解决了。我才开心了一点。

我还是很热，就到房间里开空调，我要开到24度，爸爸要开到30度，我和他吵了起来，妈妈见了说，不要吵了，我发你们几个脑筋急转弯，猜得最多的'就听谁的。我全部猜对了，爸爸才对两题，我把空调调到了24度，我又开心了一些。

我想吃冰棒了，我就向爸爸妈妈要，他只让我吃一根，我打开冰箱拿出一根冰棒吃了起来，吃完了，可是觉得还是不够，就偷偷地走到冰箱前面，准备打开柜子，可被老妈发现了。她问我要干什么，我把还想吃冰棒的事情讲了出来。她说只能吃最后一根，不然打你。我从冰箱里拿出冰棒，一边吃一边看电视，我已经开心得不得了。

看来许多东西并不是爸爸妈妈不让你吃，而是为了你好。

夏天的烦恼作文

夏天来了，放暑假了，虽然很开心，但也有很多的烦恼。

比如说，一到夏天，不常吃的食物就会长出各种各样的小虫子来。有一次，外公一不小心，用长了虫子的面粉做了一个饼，并且吃下去了，真恶心！

还有呢！夏天蚊子太多了，身体上常被咬出好多包，有的会连续咬你四、五个包，多的还会有七、八个包。还有的甚至连点了电蚊香都不怕，冷不丁飞过来“吃”你几口。有一次我做作业，写着写着，腿上就被咬了一串包。一个夏天下来，身上布满了红色的小肿块，远看去像个“赤豆”人。

再有，夏天的天气特别的热，出去玩一定要做好防护措施：防晒霜、太阳伞、太阳眼镜等，东西一大堆，好麻烦！而且一不留神，还是会变成“烤鸭”。

另外，夏天的时候，出去玩动一动就会出很多的汗，全身黏黏的，衣服、裤子全都粘在身上，回家如果不洗澡，难受就会一直缠着你。

夏天的烦恼作文

酷热难当的夏天像一个龇牙裂嘴的魔鬼，正虎视眈眈地瞪着我。它把太阳搬得很近，太阳像个大火球，熏烤着大地，原来的碧碧杨柳变成了黄蔫蔫的羞涩姑娘，原来的青青小草耷拉着脑袋，"热——呀——"我不耐烦地说。

"夏眠不觉晓，处处蚊子咬。洒上灭蚊剂，不知死多少。""哈哈哈，蚊子大军，尝到我的厉害了吧！"。

夏天的烦恼作文

近年来由于工商业发达，虽然人们有更多的利益，却也造成地球暖化的问题，导致气温一年比一年更炎热。

今年夏天，格外的热，气温更是飙到了摄氏四十几度，稍微动一下，就令人汗流夹背，由于天气炎热，我几乎待在家里避暑，说来也奇怪，明明我住在丘陵上，家里一年四季都比同纬度的住家还要来的`凉爽，天气还是热到吓死人。

因为现在是暑假，而我的暑假作业也在前几天完成了，所以，我除了複习模拟考外，根本没事做，想出去，却又因为天气太热而放弃，某天下午，我从楼上走下楼，赫然发现冰箱里有好几碗刨冰，一问之下，才知道那是妈妈因为天气太热而买回来的，看著眼前令人垂涎三尺的刨冰，我忍不住伸手去拿，但就在快要拿到时，我的手忽然停了下来，我突然想到这几天我的“亲戚”来访，我根本不能吃冰，仅管很想吃，但为了不留下任何后遗症，我还是忍着不去碰。

关上冰箱门后，我立刻跑上楼怕自己会经不起诱惑去拿，几天后，虽然那碗冰已经不在了，但我心中的意志力却提升了不少。

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夏天的烦恼作文

夏天虽然有许多快乐，但是，我感觉夏天的烦恼比快乐更多，这使我十分讨厌夏天这个季节。

在夏天的晚上，蚊子非常多，把你叮的浑身发痒，十分难受。有时候，它停在你脚上偷袭你，你刚弯下腰去想将它打死时，它却一下子逃走了，害得你给自己打了一下。当你往空中一伸手，就会抓到一把蚊子，在你手中跳来跳去。有时候，你还会看见一群蚊子在空中密密麻麻地向你飞来，那时你肯定连躲也躲不及，只能乖乖的当了它们的美味晚餐了。

夏天还有一个烦恼，那就是太炎热了。只要你一走出家门，就会感觉一下子掉进了火炉里，一颗颗豆大的`汗珠从额头上掉下来，过不了多久，就会变成烤鸭了。本来，我还挺喜欢运动的。可现在，我连动都不想动，实在太热啦！

再看看那些大树和路边的野花。它们在太阳的熏烤下也变得无精打采了。树叶都枯黄了，纷纷落地，只留下一棵棵光秃秃的树杆。本来还可以坐在大树下一边乘凉，一边闻着野花散发出的香味，很舒服的。可现在呢？太阳火热地烤着大地，我连坐都不敢坐了。

夏天的烦恼作文

每次到夏天的时候总会遇到一些烦恼，特别是我这样的女生，觉得哪哪都不方便，有很多尴尬的`地方需要注意，不能像男孩子一样粗糙一些。着实羡慕那些夏天没有烦恼的人，体会不到我们的“痛。”

夏天的时候很多女孩子为了漂亮，都喜欢穿漂亮的小裙子，露出纤细的腰肢或是纤细的长腿，纵享夏日的清爽。但像我这样的胖子，都不敢穿裙子，很自卑，非常不好意思穿裙子露出自己的腿，所以每到夏天的时候我都穿长裤，即使很闷很热，但我还是坚持下来了。

背后自己也想过减肥，但这过程并不是简单的说说而已，做起来很费时间和力气，我根本就没有那个意志力，还没坚持十天就半途而废了。也试想过其它的减肥办法，因为对自己的身体健康没有好处，也没坚持下去。或是我缺少自信心，很在意别人的看法，否则我也不会那么有这烦恼。我应该自信起来才对。

本来我也是个吃货，但一到夏天，食欲就不太好了，很容易受到炎热天气的影响，什么胃口也没有。只吃一点点就能填饱肚子了，一些油腻的食物吃不下多少就感觉到有种恶心的感觉了。这种想吃却吃不得的心情真难熬。

夏天也是一个容易分别的季节，每次我们都要学会挥手告别，走向人生的下一站，迎接属于自己更好的未来。天下没有不散的筵席，有缘自会再相见，祝愿我们每个人未来可期，感情不变，烦恼变少，幸运多多。

夏天的烦恼日记

可恶的夏天又来了，夏天像一个张牙舞爪的恶魔，它正用恐吓的眼神盯着我。令我担心的是不知它要用什么办法对付我，让我烦躁不安。

原来，夏天带来了大队的蚊子大军赶来，每当我睡觉时，夏天就会率军来偷袭我。把我浑身上下叮得满是小红豆，这时，我身受中伤。但我还是英勇的和蚊子做抵抗。

我右手拿着打蚊子的拍子，左劈右砍，将蚊子大军的部分军队给消灭了。但蚊子的主力军队还有很多，我真是两拳难抵四手。难道我就这样被蚊子大军给打跨了吗？不，我忘记了我还有秘密武器没有使用，哈哈，蚊子大军这下你们完蛋了。

就在这关键时刻，我拿出了杀虫剂，喷了一喷，蚊子大军落败而逃。我胜利了。不知不觉，我吟咏出一首诗来，“春眠不觉晓，处处蚊叮咬。只要有我在，蚊子跑不了。”呵呵，蚊子大军终于尝到我的厉害了。

夏天的烦恼作文

那是一个端午节，我在家里高高兴兴地吃着奶奶包的粽子，正高兴地吃着，老姑突然问我，暑假报什么班，我的小心脏蒙地一抖，什么！好好一个暑假，又要被自以为是的家长报的辅导班给挤满了。

我奶在一旁回老姑的话：还没报呢。之后，老姑说出了辅导班的“宏伟”计划，把时间排得满满的不说，还不知道假期什么时候结束，我当时就急了：“什么，那出去玩的时间呢？”奶奶白了我一眼，语气充满了不屑地说：“都快上初中了，还想着出去玩，初中学习能跟上吗？成绩能进步吗？”老姑更是满脸的不屑。我生气地说：“还没上初中就报初中的辅导班，再说了，就这一个没作业的暑假，等到初中就开始忙了，还不让人好好玩了？”奶奶还是充满了不屑：“这都快初中了，还想玩，做白日梦呢吧。”我气得把自己关在屋子里。

今天，在英语班下课的时候，我和几个同学闲聊，其中有个女生抱怨说：“这个暑假又不能好好过了，我妈又给我报了好几个初中的辅导班，唉！”听了她的这番话，我都怀疑奶奶有没有偷偷给我报辅导班。

教师评语：小作者用犀利的语言，深刻剖析当下最值得关注的问题，值得读者用旁观者的角度去深思。

夏天的烦恼日记

夏天一到，各种烦人事就陆陆续续地出现了。

夏天的虫子非常多，虫子像对夏天情有独钟似的。广场上、卧室的床帘上、房顶上、白墙上等地方，都是虫子活动的场所。虫子一出现，小孩子就害怕，胆小的人更会感到不安，时刻关注着虫子的行踪，生怕它突然来到自然身旁。蚊子说可怕也不可怕，它恐怕是我们最常见的一种虫子了，但是它经常送我们大红包。可恶的是，送在哪里不好，偏偏送在手够不到抓的地方。

夏天的雨让人摸不着头脑，来得快，走得也快。雨来得让人措不及防，先是滴答滴答地落，强劲有力，打在脸上痒痒的。不一会儿，雨就下大了。倒霉的人还被淋湿了，有的躲在避雨处还是被雨水溅湿了衣服。不一会儿，雨戛然而止，路上的行人慢慢多了起来。

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夏天的烦恼日记

往年的每个夏天，我都会过得特别的轻松。而这个夏天，我即将面临着我人身中的第一个转折点----小升初考试。

烦恼一：小升初考试是在7月1日，而在5月到7月之间，我们有冲刺其他学校公办班的机会。但很不辛运的是：需要面试。因为我是一个沉默寡言的人，所以面试可以说是能将我彻底击垮的一个考点。

烦恼二：虽然说面试是我的最大克星，但不一定是别人的克星。我们班有的人就在面试中”咸鱼翻身了“。而我呢，则被我老妈天天说我：”你怎么这么不怎气呀，连平时比你成绩差的人都能考上。“我每次都无言以对。

烦恼三：还有最后一次考试，是决定我去哪所中学的唯一机会，老师对我的期望很大，我不得不得不进行”魔鬼训练“每天卷子成山，作文堆成山，我也只能扛下去。可我并不是不会做题。而会因为粗心，粗心这个毛病可是我最大的”拦路虎“了，它能将我打回原形，能让我和第一名的宝座擦肩而过。

无论有多少烦恼，多少”拦路虎“，这都只是对我的一个小小的考验，我坚信，我一定能将它们逐一攻破，获得最终的胜利！

夏天的烦恼作文

生活中处处都有烦恼，逼迫着我们仔细地感受、品味。

记得那是个炎热的夏天，外面的空气像蒸笼一样，我热得浑身冒汗，决定买瓶水喝，“咕咚，咕咚”两瓶矿泉水很快被我喝光了，可还是感觉热，于是就去二中对面的“灰姑娘冷饮店”买个冰激凌吃。可店里早已挤满了人，我怎么也挤不进，还不停有人加塞，我看不下去了决定换一家。可一连跑了几家人都非常多，我忽然想起有一家店开在背街，人应该会少一点吧！

我顶着骄阳一路小跑，跑几分钟就气喘吁吁，但可口的冰激凌给了我力量。终于看到冷饮店了，我心里别提有多高兴了，飞快的跑进去一看，果然比那边的人少了些。我便使劲往前挤，赶紧递给老板两元钱说：“给我个冰激凌。”我正要接冰激凌的时候，却被旁边的一只手给抢走了，这还不算，那人还给我一个白眼，我顿时傻眼了，幸好一个哥哥把他的冰激凌递给了我一个说：“弟弟给你。”

从店里出来，太阳火辣辣的，我赶紧往家走，前面却堵车了，因为水管改造，人们的抱怨声，汽车喇叭声响个不停。看着坐在汽车里开着空调的司机很是羡慕，大约过了“半个世纪”路终于通了，回到家我一头栽到沙发上，没有力气动弹了。

夏天的酷热，真让人难以忍受，老天呀！你能不能把阳光稍微收敛一些？

成长不烦恼烦恼教案