演讲作为人类一种社会实践活动，它必须具备以下几个条件：演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
体育卫生教育演讲稿篇一
二、健全制度，加强管理。
学校成立了由校长为组长，分管校长、教导主任、体育教师、保健教师、总务主任共同参与的体卫工作领导小组，领导小组坚持学习贯彻国家有关体育卫生方面的政策和规定；制定贯彻落实体育卫生工作两个《条例》的规划；学校每学期都把体育卫生列为学校正常工作内容，召开体育工作专题会议，研讨怎样开展好一年一度的体育竞赛活动，总结先进经验，解决体育工作中的存在的实际问题，使学校体育工作不断加强和改进；每学期的德育、教学中均对体育作出相应的计划、总结、评比、学生奖励等工作。并列入校行政议事日程，实行目标管理，学校部门之间工作协调，齐心协办地搞好学校体育卫生工作。
三、自评分析
为迎接xx省中小学体育卫生工作专项督导评估，学校认真贯彻落实专项督导的上级文件精神和标准细则，组织相关人员认真学习解读，校委会、各级部、各处室做了大量的工作，认真进行自评，目的是查找自身问题、解决问题，使体育卫生工作更加规范化、细致化，进一步提升我校体育卫生工作水平。现通过对学校体育卫生工作的自查自评情况，拟就《一中体育卫生工作自评报告》。
一、a1领导重视及制定规划
（一）b1领导重视
1、建立组织领导机构。我校教育坚持“健康第一”的指导思想，对体育卫生工作高度重视，成立了由校长任组长的体育卫生工作领导小组，负责学校体育卫生工作的规划、管理和督导。领导小组下设教导处、政教处及团委三个职能部门负责体育卫生协调工作。学校体育卫生工作领导小组逐步制定、修订及重新印发了体育卫生工作规章制度，如《学校体育工作条例》、《学校卫生工作条例》《xx中体育工作制度》、《xx中课余运动训练制度》、《学生阳光体育活动实施方案》、《学生“大课间体育活动”实施方案》、《学生“冬季长跑月活动”实施方案》、《xx中学生体质健康达标测试实施细则》、《xx中学生年度体检实施细则》、《xx中体育场地器材管理制度》、《xx中体育器材借用制度》、《xx中体育与健康选项教学试行方案》等。体育卫生规章制度的健全和完善，为各项工作的开展提供了依据和准绳，同时减少了管理上的“盲区”。学校体育卫生工作领导小组认真落实各项规章制度，每学期初组织召开由各级部、各处室负责人参加的体育卫生工作联席会议，对体育卫生工作合理规划、统筹安排、落实职责。
2、坚持体育卫生工作常规检查。学校体育卫生工作领导小组会同各校区教导处、政教处、总务处、卫生室、体育组等出示定期和不定期检查各校区的体育卫生工作，落实各项工作的开展情况。现在，学校体育卫生工作常规检查已成为学校教育教学工作中的传统活动。
（二）b2制定规划。学校根据实际情况制定校体育卫生工作长远规划和学年工作计划，明确指导思想、工作任务、工作重点、工作思路和方法，并根据计划开展具体工作，圆满完成了制定的任务，达到了预定的各级目标。
二、a2教育管理
（一）b3落实学校体育工作要求
1、开好体育课程。学校区认真贯彻落实《学校体育工作条例》和《体育与健康课程标准》，开齐开好体育课时，认真制定教学计划、备课和研究教学方法，努力实现体育与健康教学的整体目标。
2、开展一小时体育课外活动。各校区每学期认真制订阳光体育活动计划，对体育课外活动进行总体安排，体育场地器材管理员合理规划活动场地、提前调配和准备器材，班主任和指导教师加强跟班管理和指导，体育课外活动内容丰富、指导到位、安全有序、规范高效，从时间、质量上确实保证了学生每天1小时的体育锻炼。
3、开展大课间体育活动。学校根据《学生“大课间体育活动”实施方案》确定活动内容和组织方式，使大课间体育活动各具特色、生机蓬勃，在让学生得到锻炼的同时，培养了学生良好的锻炼习惯和组织纪律。
4、坚持开展冬季长跑活动。总校为此制定了《学生“冬季长跑月活动”实施方案》，各校区按照方案认真组织，并且每学年举行一次冬季越野长跑比赛活动，引导广大学生积极自觉地参加长跑锻炼，切实提高了学生的体质健康水平，培养了学生良好的意志品质。
6、坚持军训制度。学校对入学新生进行为期一周的军训，由区武装部或区法院调配军事教员指导军训工作。多年的军训实践证明，军训活动对增强学生体质、磨炼学生意志和培养学生综合能力具有积极的作用。我校军训工作得到了区委区政府、区武装部、区教育局的高度评价，得到了社会、家长及广大学生的一致认可。
7、举办体育节及体育运动会。根据学校计划，学校每年都要举办体育节及田径运动会，以及丰富多彩的阳光体育竞赛活动，为广大学生提供了展示青春风采的舞台，并借着运动竞赛的组织，开创了人人有特长项目、班班有体育活动的局面。
（二）b4落实学校卫生工作要求
1、建立学校卫生制度。我校认真贯彻落实《学校卫生工作条例》，完善学校卫生工作制度，各项工作有很大起色。绿化美化校园，环境卫生不断改善加强了食品卫生和饮用水卫生的监督管理，积极做好常见病、传染病的防治工作，定期进行校园灭鼠、杀虫、消毒、垃圾清理等工作，确保校园内无食物中毒事件、无重大疫情事件、无饮用水污染事故。
2、加强学生健康教育。学校体育卫生工作领导小组每学年制定健康教育工作计划，教导处、政教处、团委、总务处、卫生室、心理咨询室、体育教研组通力合作，尽职尽责，整个健康教育工作搞得有声有色。体育教研组每学年健康教育知识教学不少于6学时，每学期组织一次答卷考试；政教处和团委每年都组织多次健康教育专题活动；总务处极力搞好校园绿化美化工作，年年种树植草；卫生室积极宣传疾病防治和营养健康知识；心理咨询室按时对学生开放，耐心解答学生咨询的问题，帮助学生排解心理障碍；教导处经常组织各班召开健康教育专题班会……，广大体育卫生工作人员的共同努力有效地推进了我校健康教育工作。
3、注重学生科学用眼及保健。学校卫生室经常进行科学用眼、近视预防知识和方法的宣传，各班级每天上、下午组织学生做眼保健操，努力控制学生近视率，我校学生视力不良率大大低于全国平均水平。
三、a3师资情况及体卫设施
（一）b5师资配备与培训
1、体育教师配备。我校现有体育专职教师5名，每5或6个班一名体育教师，完全达到了《国家学校体育卫生条件试行基本标准》的体育教师配备要求。
2、体育教师岗位培训。我校体育教师均按学校规定参加体育专业学习和培训，全体教师都能按规定完成学年继续教育学时和学分。
3、卫生保健人员配备。我校卫生室配备具有卫生专业执业资格的医生1名，具备较高的医疗、保健、护理知识和技术，完全达到《国家学校体育卫生条件试行基本标准》的要求。
4、学校卫生保健人员专业培训。我校卫生室工作人员参加过学校卫生专业知识和急救技能培训，并获得合格证书。
1、体育运动场地。学校对体育运动场地分类造册登记，汇总统计后，计入正在建设的场地，田径运动场、篮排球场地基本达到了《xx省普通中小学基本办学条件标准》的要求，乒乓球场地仅有一校区符合要求，但操场面积太小，尚达不到标准要求。本小项自评－10分。
2、体育器材。随着学校办学规模的扩大以及模块选项教学的推行，体育器材需求量不断增加，而我校体育资金短缺，体育器材配备远远达不到《xx省普通中小学基本办学条件标准》要求，学校应积极筹集资金，尽快购置常用体育器材，以满足体育教学、课余训练及运动竞赛的需要。本小项自评－15分。
4、教室采光照明条件。完全符合《国家学校体育卫生条件试行基本标准》的规定。
5、学校课桌椅。完全符合《国家学校体育卫生条件试行基本标准》的规定。
6、学校食堂卫生条件。我校食堂具有卫生许可证，食堂工作人员定期体检，均有健康证，食堂设施和卫生条件基本符合《国家学校体育卫生条件试行基本标准》的规定。
7、学校安全饮水条件。为保障师生用水需要，学校目前正在打井，学校安有锅炉房，免费为师生供应开水，各办公室、教室配有饮水机，不限量供应纯净水，确保饮水安全卫生、供量充足。
8、学校厕所条件。各校区厕所设置和卫生条件均能达到《国家学校体育卫生条件试行基本标准》的要求。
（三）b7公共体育卫生服务
1、学生体检。学校每学年组织在校生到区人民医院或区妇幼保健站进行一次健康体检，学生参检率100﹪，但体检材料不全，自评－4分。
2、意外伤害与应急管理。学校建立了校园意外伤害事件的应急管理机制，各校区每学期都组织消防逃生演习。学校还与家长沟通，为每名在校生办理意外伤害保险。
3、疾病预防与保健。学校卫生是加强对常见病、传染病防治知识的宣传，协同政教、总务处搞好校园灭鼠、杀虫、消毒等工作，适时进行免疫疫苗接种，建立有效免疫屏障，将疾病预防和监控放在重要位置。
4、学校卫生监督。学校认真接受^v^门的监督检查，并自觉进行自我检查，出现问题能够及时整改。
5、公共体育设施开放。学校内未建有公共体育设施，我校体育场地器材是学校的固定资产，是学校开展体育工作的物质保证，师生无偿使用，不对外开放和借用。
（四）b8建立体育考试制度。我校全面实施《国家学生体质健康标准》达标测试和体育课考核，并进行新生入学体质测试。
四、a4评价机制
（一）b9建立体质健康监测制度
1、学生体质健康达标测试。各校区各级部严格按照《xx中学生体质健康达标测试实施细则》要求，每学年组织一次测试和等级评定，并对测试数据进行统计分析，全面了解学生的体质健康状况。
2、组织学生视力状况监测。各校区每学年对学生视力状况进行4次监测，监测率达到了100﹪。
（二）b10建立新生入学体质查验制度
1、新生查验预防接种证。初中学段没有此项工作。
2、实施新生入学体质测试。各校区在军训结束后，对入学新生的体质健康进行了全面测试，并将测试结果登记成册。
五、a5体质状况
（一）b11学生体质健康达标情况。我校每学年学生体质健康标准及格率均保持在95﹪以上，其中优秀率超过了20﹪。
（二）b12学生视力状况。我校每学年学生视力状况监测率均为100﹪，学生视力不良率在80﹪左右，视力不良率低于全国平均水平。
另外，我校非常重视课余运动训练工作，且成绩突出，多次代表区参加市中学生田径运动会，并取得团体总分第三名的好成绩，多次获得区学生篮球赛男篮冠军和女篮冠军，并为高校输送了大批优秀体育人才。
体育卫生教育演讲稿篇二
尊敬的各位领导：
首先，我代表夏孜盖乡中心校全体教职工对上级“体卫艺”督导检查组的各位领导莅临我校检查指导工作表示热烈的欢迎！下面，就我校“体卫艺”工作情况向各位领导作简要的汇报，恳请各位领导对我校“体卫艺”工作给予指导，并提出宝贵意见！
一、基本情况
夏孜盖乡中心校原名为夏孜盖乡初级中学，成立于1952年，坐落在和布克赛尔县农业大乡夏孜盖乡政府所在地夏孜盖村。2017年9月，初中部撤并，现为小学，开设教学班6个，本学期在校生88人；附设幼儿园一个，现有在园儿童121名，教职工34人，专职体育、音乐、美术教师各一名，校工1名，特岗教师10人，其中学前幼儿教师7人。
二、具体工作
1、建立领导组织，健全制度，加强体育卫生艺术工作的管理。
校成立了体育卫生艺术工作领导小组，由校长任组长、教导主任任副组长，专职体育卫生艺术工作人员任组员。将体育卫生艺术工作纳入学校发展规划和年度计划，在保证体育卫生经费的情况下，积极开展体育卫生艺术各项工作，认真制定和落实《学校体质健康标准》的实施，学校还制定了体育、卫生艺术一系列规章制度，保证学校体育、卫生教育工作的全面落实，有专门的体育、卫生、艺术计划及工作总结。
2、加强体育课堂教学管理，提高课堂教学质量。 学校严格执行《课程方案》，在课表上落实“两操两活动”， 广播操、眼保健操、课外活动长期坚持。并严格要求专课专用，不许占课，教导处随机抽查。每星期的体育课是快乐体育的主渠道。以转变观念，实施“快乐教育”为突破口，增强体育教学的趣味性、娱乐性、健身性、实效性。体育教师认真执行《中小学体育课程标准》，深入钻研教材、精心备课、以加强教材建设为着眼点，使学生全面掌握新课程所规定的.各项健康常识及体育技能，以改革教学方法和组织形式为基本途径，不断优化课堂教学。
3、积极开展各项体育活动，提高学生运动技能。
（1）严格执行国家课程标准，保质保量的上好体育课、健康教育课。
（2）学校每天上午第二节课后安排30分钟大课间活动。一是全校师生集中在操场做广播体操；二是学校设立了大课间检查制度，确保大课间体育活动的质量，由学校少先队负责检查，每天做好检查记录。
确保阳光体育活动的有效开展。
（4）坚持冬季长跑活动。每天早晨由体育教师领队，组织学生晨跑，使学生养成良好的作息习惯。从而让“健康第一”的理念在学校教育中真正落到实处，在首届中小学运动会上我校获得小学团体组第三的佳绩。
（5）学校还成立了体育活动兴趣小组，定时间、定地点、定辅导教师，并制定了活动计划。
各种活动的开展增强了学生的体质，增进了学生身心健康，使学生较好的掌握了体育基本知识，培养了学生体育运动技能和良好的习惯，提高了体育运动技术水平。
4、重视校园环境卫生工作，做好疾病预防工作。 学校历来把培养学生自觉的卫生意识和良好的卫生习惯作为抓好文明校风的重要内容之一。
（1）校园管理实行分片包干，责任到人，定期检查与抽查相结合。抓好学生日常卫生习惯的养成教育，要求每位班主任把学生的卫生作为班级管理的重中之重，做到日日讲，天天查。
（2）学校坚持卫生日查制度，由德育处组织相关人员、老师、同学，每天对各班的环境区、教室和寝室进行全面检查，作好记录，周会公布，按周和月进行量化评比，将其纳入班级综合考评，奖优罚劣。
（3）注意科学用眼的保健工作。一是利用大课间集体做眼保健操，二是利用健康教育课开展眼保健教育，重视学生用眼卫生教育、加强防近视眼，防蛀牙教育，做好常见病、多发病、传染病的预防工作，传染病高发季节，每天对教室及公共场所进行消毒。
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一、体育工作
语的形式记入学生成长档案和家长通知书，还做为评化班级三好学生的一个重要依据。
二、学校卫生工作开展情况
一。校园管理实行分片包干，责任到人，定期检查与抽查相结合，加强学生的环境卫生和个人卫生的教育，将卫生教育与检查考核相结合，提高学生的卫生意识。学校重视学生用眼卫生教育、加强防近视眼，防蛀牙教育，做好常见病、多发病、传染病的预防工作，传染病高发季节，每天对教室及公共场所进行消毒，并做好消毒记录。班主任负责每天对学生进行晨检、午检及时掌握学生的身体状况。严格食品卫生，教育学生不要到无牌无证的小摊点、商店购买食品，养成良好的个人饮食卫生习惯。检查新生预防接种情况。利用班会、校会、专题讲座等形式对学生进行卫生教育，教给学生卫生知识。建立了新生入学体质查验制度对一年级新生和转入学生开展了查验预防发接种证活动并登记造册。对一年级学生和转入学生开展查体活动，建立了体制档案。
三、德育工作
重视学生的养成教育，积极开展各项活动，召开家长会，及时跟家长沟通
四、师德建设年活动
深入开展师德专项学习活动。组织教师学习《教育法》、《教师法》、《义务教育法》、《公民道德建设纲要》、《中小学教师职业道德规范》等相关政策法规。开展了评选“爱岗敬业模范”、“关爱学生模范”、“教书育人模范”、“为人师表模范”的活动。制定了教师师德考评细则，把师德考评作为评优评模的一项重要指标。结合师德建设年活动，本学期还召开了一次“班主任经验交流会”活动，正在会上各位班主任畅所欲言，纷纷把自己的班主任工作经验介绍给大家，并积极展开讨论，收到了良好的效果。
时代在进步，社会在发展，学校体育、卫生与德育工作的要求与标准也在不断提高，体育卫生德育教育工作事关学生健康成长，既是常规工作，又是长期工作，我们虽取得了一定的工作，但任重而道远，我们将全力以赴做好学校卫生艺术德育教育工作，确保学生身体健康发展，为创建和谐、平安、 健康、绿色校园做出应有的贡献。
体育卫生教育演讲稿篇三
卫生监督员，共和国的健康卫士，一个神圣而庄严的职业，从穿上制服的那一刻起，就注定我们与责任、与奉献、与牺牲结下了不解之缘，在这个光辉形象的背后，更多的是忠实于人民的利益，默默奉献。而作为一名卫生监督员，我也时刻在心里提醒自己：要执法为民、公正执法，积极响应时代的召唤，去追求，去探索，去创造，去奉献，去完成时代赋予我们的光荣使命，做一名优秀的卫生监督员，一名合格的共产党员。
共产党员的先进性主要体现在一个“先”字上。作为一名党员，在日常工作中，特别要注意加强自身的修养，牢固树立“立党为公、执政为民”的思想，正确行使手中的权力，真正做到在群众眼中你是一名共产党员，在工作中你是一名旗帜，在改革大潮中出污泥而不染，过手金钱永不沾。
通过第一个阶段的学习，使我在思想上有了更高的认识和要求，首先要坚持学习，树立正确人生观。共产党员的先进性不是天生具备的，而是在不断地学习、不断地实践的过程中，通过不断地总结和提高自己的思想境界，才形成的。在这一过程中，认真、系统地学习，特别是学习政治理论起着极其重要的作用。学习有利于提高我们的知识水平，增强做好工作的本领。在现实生活中，有些共产党员，他们曾有过光辉的历史与业绩，但功成名就后，却放松了学习，放松了思想改造，在物欲面前倒下了。面对前车之鉴，每个共产党员要结合自身的情况，结合自身的工作特点，抓住学习不放松，努力改造自己的思想。
第二，要身先士卒，处处起表率作用。党员要发挥榜样的作用，冲锋陷阵，吃苦在前。 第三，要做到克勤克俭，生活上严要求。古人有先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的铮铮言词，现代教育家陶行知也说过：捧着一颗心来，不带半根草去。今天，我们共产党人应继承先贤的优良品质，具有更高尚的情操。我们孜孜追求的是全国人民的共同富裕，是争取全人类的解放。当然，这不是说共产党员要做苦行僧，共产党员也同样需要一定的物质享受；但是，在物质享受面前，共产党人要始终保持清醒的头脑，正确处理好个人与集体、个人与国家的关系，用党纪国法管好自己的`头脑，管好自己的手和嘴。
第四，自觉遵守各项。制度是规范，是依据，是禁则，是十字路口的红绿灯。制度告诉和规定我们每一个共产党员应该干什么、不能干什么。坚持它，能得到肯定；违犯它，就要受到惩处。这样，就形成了一种机制——一种择优汰劣的机制、一种惩恶扬善的机制。按照这样的制度和机制办事，就像河水顺着堤岸流动，火车沿着轨道运行。共产党员的思想、行动，就能朝着先进的方向展开和发展，逐步养成先进的思想品格和价值观念，甚至使这种先进性成为党员思维和行动的习惯。这样，不仅每一个党员的先进性有了保证，党的整体的先进性也有了保证。
第五，要实践全心全意为人民服务的宗旨。共产党员要倾听群众呼声，关心群众疾苦，为群众办实事，办好事。也许有的党员同志会认为：现在是市场经济了，人人参与竞争，我只要干好本职工作就不错了，哪有精力去关心别人呢？持有这种想法的人，已不自觉地将自己混同于一个普通老百姓。尽管经济转轨，竞争意识增强，但是，我们万万不能忘记：我们整个社会的根本政治制度没有变，全心全意为人民服务仍然是我们党的宗旨。我们是最广大人民根本利益的忠实代表。第六，自觉地落实“立党为公、执政为民”。有了爱民之心，群众就会支持党的工作；有了群众的支持和参与，党所关心的问题就能够迎刃而解；有了群众的建设热情，才能调动起发展党的事业的强大力量。卫生监督执法工作就是“群众利益无小事”的最好体现。
“物必自腐，而后虫生”。理想的淡化、信念的动摇、思想的迷失、道德的堕落，让一个个原先的英雄滑入了犯罪的深渊。这样的故事，我们听得已经不少，教训更是十分深刻。因此，如何使用好手中的权力，对于我们来说就显得尤为重要。
体育卫生教育演讲稿篇四
认真贯彻落实^v^中央、^v^《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，按照《学校体育工作条例》《学校卫生工作条例》《学校艺术教育工作规程》开展工作，推进素质教育深入开展，充分发挥体育卫生艺术教育在学校实施素质教育中的重要作用，促进学生身心健康发展，体质健康水平、艺术修养水平不断提高。
1、强化体育常规工作，开展好体育运动队训练工作。
2、加强学生健康教育，提高健康教育质量，扎实做好卫生工作。
3、深化艺术教育改革，抓好学校艺术社团活动。
4、结合学校重点项目“以武育人，以武养德——港口文化下传统武术项目的推广及德育功能研究”，加强武术进校园推进工作，开展第xx届“武术节”系列活动。
（一）体育工作
认真贯彻落实《^v^中央^v^关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《学校体育工作条例》及《国家学生体质健康标准》，坚持树立“健康第一”的指导思想，以提高学生综合素质为目标，积极开展阳光体育运动。深入实施新课程标准，重视课外体育活动，努力提高体育教学质量及运动训练成绩。加强校园体育文化建设，积极创建学校体育特色。
（1）认真落实课程要求。严格执行国家课程计划，开齐、开足、上好体育课，不得以任何理由削减或挤占体育课时间。体育教师要按规范做好“教学六认真”工作。组织学生做好武术操和眼保健操。
（2）确保学生每天1小时体育活动时间。鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，使每名学生在校期间至少掌握2项运动技能。在没有体育课的当天，科学合理地安排一节体育活动课。
（3）认真实施《国家学生体质健康标准》。继续高标准实施《国家学生体质健康标准》，做好测试数据的采集和报送工作，确保报送数据的真实性、有效性和及时性。同时，将数据汇总、分析，采取措施，不断提高学生体质健康水平。
（4）认真开展体育竞赛。认真贯彻《学校体育工作条例》，开展丰富多彩的校园体育活动，丰富学生校园生活，提高学生身体素质。积极开展各项体育竞赛活动，开展好绳毽锦标赛，提高学生的身体素质和竞技水平。着力抓好运动队训练，备战本学期的市中小学生田径比赛、排球比赛、武术比赛及绳毽比赛，做到时间落实，人员落实，质量落实，做好相关记录。
（5）结合学校重点项目“以武育人，以武养德——港口文化下传统武术项目的推广及德育功能研究”，加强武术进校园推进工作，开展第xx届“武术节”系列活动。各班利用晨会、班会了解中华武术的传统文化，利用体育课、社团活动学习武术。
（6）加强学校体育安全管理。明确安全责任，完善安全措施，加强安全教育，确保师生安全。要加强体育设施的维护，确保安全运行。针对青少年的特点建立校园意外伤害事件应急处理机制，尤其是要加强对大型体育活动的管理，做好应急预案，防止发生群体性安全事件。
（二）卫生工作
认真贯彻落实《学校卫生工作条例》，以提高学生健康意识和培养良好健康行为习惯为基础，进一步加强和规范学校卫生防疫与食品卫生安全管理，预防和控制常见病、传染病的发生，保障师生员工的身体健康。
（1）规范卫生管理工作。建立健全并落实学校传染病疫情报告制度、学生晨检午检制度、室内外环境保洁消毒杀虫制度等各项工作责任制度，确保学校卫生工作的顺利开展。设立医务室，用好卫生基础设施设备，重视药品卫生，无过期药品。按要求积极开展学生体检工作，并进行分析评价及跟进。
体育卫生教育演讲稿篇五
健康离不开一个好的卫生习惯，生活在一个卫生的环境中，不仅使我们身体保持健康，也会使我们心理更加阳光健康。下面本站小编整理了卫生健康教育演讲稿，供你阅读参考。
日常生活中，人们都是在生病的时候，才知道健康的重要，体会到身体健康是多么地幸福。常言说“身体是革命的本钱”。健康是每天生活愉快的必要条件如果没有健康的生活,幸福和愉快又从何谈起，然而，健康又跟我们平时良好的卫生习惯紧密相连的，卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。
俗话说“病从口入”。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。首先，我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。本篇文章来自资料管理下载。其次是要养成合理饮食的习惯，每天定量吃饭、多喝水，长期注意节制高蛋白和高脂肪的食品，平时多吃蔬菜和水果。再者就是做好个人生活环境的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。
健康离不开一个好的生活习惯。不只是饮食，生活在一个干净的环境中，不仅使我们保持健康，也会使我们心理更加放松、舒畅。试想一个衣履阑珊，散发着异味的人从你的面前走过，你会认为他是健康的吗?你认为他有一个好的生活习惯吗?勤剪指甲，勤洗澡等等这些我们都知道的事情，做好了健康就不会远了。它们其实并不难完成。另外，我们需要的是一个好的环境：家庭环境、学习环境、社会环境……家中有父母，我们要帮忙打扫;社会环境的卫生，我们能做的便是伸出手捡起地上的垃圾，少用或尽量不用一次性制品，从我做起并让大家一起保护环境;而校园、教室里的卫生需要我们自己去维持，只要大家都很爱护这个环境，每天的打扫便不是必不可少的了。
冬季阳光体育长跑活动已经结束，而我们的锻炼不能停止!生命在于运动，健康的体格来自定时定量的合理运动：每天骑车上学、回家就是一个不错的方式，骑车途中速度快慢交替可以锻炼心脾功能、增大肺活量;如果住所距离学校比较近，跑步也是一个很好的选择。本篇文章来自资料管理下载。认真对待每一节体育课，老师会带领我们更好的做运动。本周我们就要开始做操了，大家一起做运动，何乐而不为呢?抓住这个机会，让我们与健康同行。
个人的健康亦离不开良好的社会环境卫生。我们要有良好的生存环境就要与我们的地球母亲，并肩同行!
地球的绿色环保是整个地球的重要议题。几个月前的哥本哈根会议，全球几乎所有的国家元首都集聚在一起，为我们人类共同的母亲开药方。从很早就出现的水资源匮乏、大气污染、过量温室气体导致的全球变暖问题、白色污染…到现在的极地冰盖面积锐减，各地极端异常天气的频繁发生，自然灾害也早已不只是蠢蠢欲动!我们的地球妈妈渐渐病重，为人子，我们要行动起来了!从自己做起，从小事做起!
夏季是一个充满活力的季节，人们户外活动增多了，但是，随
我在这里建议大家：
一、吃东西以前和大小便后洗手。
许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。
二、养成不喝生水、不吃不熟食物的习惯
食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、手足口病等，世界卫生组织在20xx年曾经提出一个口号：“洗干净你的手，煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。
三、养成勤剪指甲，衣服干净整洁的好习惯(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。
四、建议大家不随地大小便，不随地吐痰。
一口痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。
最后：希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。
各位老师、同学们：
首先祝大家身体健康!
一、 从小养成良好的卫生习惯：
1、 吃东西以前和大小便后洗手。
2、 养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等，世界卫生组织在20xx年曾经提出一个口号：“洗干净你的手，煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。
3、 养成勤剪指甲，衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。
4、 不随地大小便，不随地吐痰。一口痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。特别是肺结核病人要特别引起重视。创建国家卫生城市我市有“十不”规定，其中有“不随地吐痰”的规定，希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。
5、 适当休息有利于学习和身体健康。
小学生要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。
二、 及时有计划的接种疫苗(打防疫针)：
很多同学听说打防疫针并不陌生，因为每个同学小时候都打过，而且现在还要打一些疫苗。我们的国家为了造福后代，保障青少年、儿童及婴幼儿的健康成长，促进全民身体素质的提高，几十年来对各适龄人群开展了有计划的预防接种，取得了巨大成就，使很多传染病已经消灭或基本消灭，有的也得到控制，发病率大幅下降，如天花、小儿麻痹症、麻疹、白喉、百日咳、小儿破伤风、流脑、乙型脑炎等。
三、 健康的心理活动 [本站 更多演讲稿]
什么是健康?世界卫生组织宪章中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。
如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。
小学生的自我认识，具体包括认识自己的生理状况(身高、体重、体态等)，心理特征(如兴趣、能力、气质、性格等)以及自己与他人的关系。
自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。
小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。
平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。
四、 全面、均衡、适量的营养
丰富的营养能促进小学生的生长发育，为健康身体提供物质基矗
中国学生营养促进会在1994年5月20日“中国学生营养日”提出营养贵在全面、均衡、适量。所谓全面就是营养的种类要全面(营养的种类有六大营养素：蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和水)。因为少年儿童正处在生长发育期，需要的营养相对比成人多，营养和种类要更全面，提倡全面营养，需要多种食物，要求不能偏食、不能挑食，不能说我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因为每种食品都有不同的营养成份，偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏，影响你们少年儿童的身体健康。
近些年来，我国人民的生活水平有了很大的提高，已由温饱向全面达小康迈进，但据调查在少年儿童、小学生中还存在着营养不良和身体素质差的问题，这主要原因就是在小学生中许多人不能做到全面均衡适量的营养。
五、 眼睛的卫生保健
小学生预防眼睛近视要做到“六个不”：不走路看书、不乘车看书、不躺在床上看书，不在暗弱的光线下看书学习，不在强光下看书学习，不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。
看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。