2023年礼仪修养心得（案例14篇）

总结心得体会可以帮助我们更好地总结经验，有助于将来的成长和发展。在下面的范文中，我们可以看到不同人对同一件事的心得体会，希望能给大家带来一些启示。

学习礼仪文化修养心得体会

礼仪文化是一个国家或地区独有的传统文化，它代表了一种文明的进步和人类文化的发展。作为一个拥有丰富历史和文化传统的国家，我们应该重视学习礼仪文化并加以修养。尤其是在现代社会，礼仪的重要性更加凸显出来，它不仅影响我们的个人形象和与人的关系，还对社会的和谐稳定有重要作用。

学习礼仪文化可以从多个方面进行，比如从经典礼仪文化著作中精选出适合自己的书籍进行阅读。同时，我们还可以参加一些关于礼仪文化的培训班或讲座，从专业人士那里学习到更多的知识和技巧。此外，我们还可以通过观察身边的一些榜样或者从社交媒体上学习一些成功人士的行为举止，不断提升自己的礼仪修养。

学习礼仪文化不仅仅是学习理论知识，更重要的是将其运用到实际生活中。我曾参加过一次重要的面试，通过了对方的考察，最后获得了这个工作机会。我觉得自己得到这个机会不仅仅是因为我的专业经验，更重要的是我在面试中表现出来的良好的礼仪修养。比如，在面试之前，我主动了解了这家公司的背景和文化，知道应该如何穿着才能显示出我的专业素质，以及在面试过程中要注意的礼仪细节。除此之外，在与同事和客户的日常交往中，我也始终保持着良好的礼貌和谦和的态度，这不仅有助于我与他人建立良好的关系，也树立了公司的形象。

通过学习礼仪文化，我个人取得了一些成效。首先，我更加注重自己的言行举止，时刻保持良好的仪态。其次，我与人相处更加得体，能更好地处理人际关系，拥有更强的沟通和协调能力。此外，我还培养了自己的修养素质，全面提升了个人形象和气质。这些成效不仅仅帮助我在工作和生活中更加得心应手，还使我得到了他人的认可和赞赏。

学习礼仪文化不仅对自身有益，也对社会有深远的影响。一方面，学习礼仪文化可以有效地改善和提升社会的整体素质和文明程度，促进社会的和谐与稳定。另一方面，学习礼仪文化也有助于跨文化交流和交流，使不同文化的人们能够更加友善和谐地相处。因此，我们应该重视学习礼仪文化，将其作为一种修养，使其贯穿于我们的一生，影响并带动身边的人亦步亦趋。

总结：

通过学习礼仪文化，我深刻体会到了其对我们个人形象和社会交往的重要性，同时也感受到了它给我带来的实际效果和成就。因此，我将继续努力不断学习和提升自己的礼仪修养，为社会的进步和和谐做出自己的贡献。希望更多的人能够重视学习礼仪文化，将其融入到日常生活中，并与他人共同推动社会的文明进程。

学习礼仪文化修养心得体会

礼仪是一种历史悠久的文化传统，它涵盖了社交、职场、家庭等各个方面。作为一个现代人，学习和修养礼仪文化对于我们的成长和发展至关重要。在经过一段时间的学习和实践后，我深刻认识到了学习礼仪文化的必要性和益处，同时也体会到了它对我的改变和帮助。以下是我对学习礼仪文化修养的心得体会。

第二段：学习礼仪的益处。

学习礼仪文化修养能够帮助我们在社交场合中表现得更为得体。当我们了解了不同场合的礼仪规范和准则后，我们就能更好地适应和融入不同的环境，并与人交往更加顺畅。无论是参加宴会、商务会议还是家庭聚会，我们都能够依照礼仪规范做出得体的行为和言谈举止，从而展现出自己的修养和素养。

第三段：学习礼仪的改变。

学习礼仪文化修养不仅帮助我们在外在行为上做到得体，更重要的是它对于内在修养的提升也大有裨益。通过学习礼仪文化，我们不仅学会了在与人交往中保持尊重和关怀，还能培养起自信和友善的表达方式。礼仪的修养让我们能够更好地与人沟通、理解和倾听，通过与他人的交流互动，我们不仅得到了知识的扩展和启发，还建立了更多的人际关系和合作机会。同时，学习礼仪文化也让我更加注重自己的形象和仪容仪表，从打扮到谈吐，我都更加注重细节，这不仅让我们给他人留下深刻的印象，还提升了自身的自信心和自尊心。

第四段：学习礼仪的实践。

学习礼仪文化不仅仅是理论学习，更需要我们进行实践和应用。我通过参加礼仪培训班、观摩范例演示和参与社交活动等方式进行实践，从而更好地掌握和运用所学知识。在这个过程中，我逐渐养成了注意细节、尊重他人和关怀他人等良好的行为习惯。通过实践，我注意到自己在和他人的交往中更能够体现出自己的风度和修养，同时也更深刻地理解到了礼仪文化的价值和意义。

第五段：学习礼仪的持续性。

学习礼仪文化修养不是一蹴而就的过程，它需要我们持之以恒地进行学习和实践。随着社会的不断变化，礼仪文化也在不断发展和变革，因此我们需要不断跟进和学习最新的礼仪准则和规范。与此同时，我们也应该将学到的礼仪文化运用到日常生活中，让它成为我们行为的一部分，从而提升我们的个人修养和素养水平。只有持之以恒地学习和实践，我们才能真正拥有良好的礼仪修养。

总结：

通过学习和实践，我深刻意识到了学习礼仪文化修养的重要性和必要性。它不仅能够帮助我们在社交场合中表现得更为得体，还能够提升我们的内在修养和素质。学习礼仪文化不仅是理论学习，更需要我们进行实践和应用，只有持之以恒地学习和实践，我们才能真正拥有良好的礼仪修养。因此，我将继续不断学习和充实自己，以提升自己的礼仪修养和人际交往能力，为自己的成长和发展打下坚实的基础。

良好文明礼仪修养心得体会

第一段：介绍文明礼仪的重要性（200字）。

人与人之间的交流，离不开文明礼仪的修养。文明礼仪是社会的桥梁，是人与人之间沟通的基础。只有具备良好的文明礼仪修养，才能更好地融入社会，与他人和睦相处。从小到大，我在家庭、学校和社会中积累了许多关于良好文明礼仪的经验和心得体会，深刻体会到良好文明礼仪对于个人和社会的重要意义。

家庭是每个人的第一所学校，也是最基础的社会单位。在我家，父母一直注重培养我良好的文明礼仪修养。他们从小事做起，教我注重礼貌用语、行为举止。例如，每当我需要从别人手中取东西时，他们会教我说一声“谢谢”，并夸奖我，让我懂得感恩之心；他们还会教我在公共场合要尊重他人，不大声喧哗，不随地乱扔垃圾。这些细微的举动渗透在我的生活中，让我养成了自觉守规矩、懂得尊重他人的良好习惯。

学校是孩子们的第二个家，也是社会化的重要场所，学校里的师长和同学们严谨的文明礼仪常常给我良好的启示。从小学到中学，我参与了许多规范礼节的活动，如学校开展的班级文明礼仪评比、按学期评选的文明之星等。这些活动不仅让我在实践中学习文明礼仪，更提高了我的自我约束和自律能力。在校园中，我注意与同学相处时讲究礼貌，不插队、不争吵、不欺负弱小，以和谐友爱的态度与人交往。学校不仅给我提供了学习知识的场所，也为我塑造了一个自信、有修养的个体。

第四段：社会对文明礼仪修养的要求（300字）。

社会是整个人类大家庭的缩影，我们的行为举止直接影响到社会的和谐与秩序。良好的文明礼仪修养是社会对个人的一种要求。社会上许多公共场合都有着特定的规范，如排队、咳嗽带纸巾、不乱扔垃圾等，这些规范的遵守，是我们作为社会成员的责任。同时，提醒自己注意文明礼仪，如遵守交通规则、礼让行人，是我们对他人生命和安全的尊重。良好的文明礼仪不仅体现了一个人的素质和修养，也是为了社会的和谐与进步。

良好的文明礼仪修养不仅在社会中给人留下良好的印象，更对个人的成长和发展产生深远影响。它使我更懂得尊重他人，学会倾听和谅解，培养了我的责任心和团队合作精神。在面对困难和挫折时，我常常通过保持良好的情绪状态和理智的沟通方式，解决问题，这样不仅节省了时间和精力，也保持了个人内心的宁静。良好的文明礼仪还使我更有自信，无论是在学习还是工作中，我都能够以自信的姿态与人交流、合作，取得更好的效果。

总结（100字）。

良好文明礼仪修养是人与人进行交流和沟通的基础，是我们在家庭、学校和社会中必须学习的重要修养。通过家庭、学校和社会的培养，我逐渐明白文明礼仪的重要性，并通过实践和反思不断提升自己的文明礼仪修养。良好的文明礼仪修养不仅对个人有益，也为社会的发展做出了贡献。我将继续努力提升自己的文明礼仪修养，为社会的进步做出应有的贡献。

礼仪修养心得体会

随着社会的发展进步，文明程度的不断提高，以及与人交往的日益频繁，文明礼仪修养已成为现代社会中人们生活、商务等方面不可缺少的重要组成部分。因此，学习礼仪修养知识，运用礼仪修养规范，对提高我们自身综合素质具有重要的现实意义。

在总公司组织的学习活动中，我们观看了金正昆教授礼仪修养讲座，觉得我们在礼仪修养方面还存在许多不足，觉得学礼仪修养活动非常必要，非常及时，对我深有感触，受益匪浅。

文明礼仪修养是我们中华民族的传统美德，我国素有“礼仪修养之邦”的美誉，自古以来，中华儿女一直将文明礼仪修养放在相当重要的位置。如今，随着改革开放和现代化建设步伐的不断加快，文明礼仪修养更显得尤为重要，它内容之多，范围之广，可谓包罗万象，无处不在。一个人的举止、表情、谈吐、对人待物等方方面面，都能展示一个人的素质修养，一个单位的整体形象。

所以，我觉得我们在平时的工作中应真正地做到“注重细节、追求完美”，力求做好每一件事。当然，这不仅是单单要求我们文明礼仪修养方面，还包括业务水平方面，我们应在提供文明服务的前提下认真学习和掌握各种服务技巧，真正为业主营造一种良好的生活环境，让他们真正地感受到我们的真诚!

当然，我作为一名物业管理人员，每时每刻，每事每处，每个环节都应该讲礼仪修养、用礼仪修养，把所学礼仪修养用得恰到好处，“注重细节，追求完美”，力求做好每件事。

相信，如果我们每个人都能从我做起，从现在做起，树好自身形象，树好单位形象，那么，我们的生活将更加丰富多彩，我们的社会将更加温馨和谐。

管理者的礼仪修养心得体会

作为一名管理者，在职场中更需要具备一定的礼仪修养，不仅是为了提高自身的形象和地位，更是为了更好地管理团队、提高效率和推进企业的发展。在我的多年工作经验中，不断总结和反思，逐渐形成了一些自己的礼仪修养心得和体会，接下来就与大家分享一下。

第二段：注重仪容仪表。

作为一名管理者，首先要注重自身的仪容仪表。首先要注意的就是穿着，要合体、整洁、得体，体现出一定的职业气质，这样才能得到同事和下属的尊重。同时还要注意言谈举止，不要有过分的情绪表现，保持高雅、自信的态度，亲和、开朗的表现可以让下属更愿意跟随自己。

第三段：审慎用语，尊重他人。

在日常沟通中，管理者要注意用语，尤其是在批评指导下属的时候，不要使用过激或不尊重的语言，而是要通过软化语气、婉转表达、细心倾听等方式与下属们进行沟通，让他们感受到自己是同事们的朋友和领袖。

第四段：待人接物，谦和待人。

在外交往中，管理者应该保持一定的公正和尊重，既不能过于亲切，也不能过于冷漠。面对不同的人群，管理者还应该根据不同的场合和不同的年龄阶段，采取不同的谈吐方式，增强人际交往的良性氛围，避免出现矛盾和纷争。

第五段：提高自身素养，不断学习。

作为一名管理者，要适应时代的更迭和业务的不断拓展，培养自己的自我认知和职业素养。阅读职业书籍、参加行业研讨会、进修课程和培训能够帮助自己不断学习和提高。通过这些方式，我们能够了解市场、熟悉业务、深化管理意识和方法等等。

结论：

总之，管理者的礼仪修养既是一种责任，也是一种信仰。取得良好的形象和口碑，需要我们不断努力，在日常工作和生活中，养成良好礼仪修养习惯。同时鼓励自己在不断修行中不断进步，提高自身软实力，成为更好的职场人。

知道礼仪文化修养心得体会

近年来，随着全球化的不断发展，文化交流与互动越来越频繁。在这个多元化的社会中，了解并遵守礼仪文化的修养显得尤为重要。我曾经参加过一次礼仪文化培训班，深深地体会到了它的重要性。通过学习，我不仅获得了丰富的礼仪知识，更体会到了礼仪文化修养在我们日常交往中的意义。在此，我想分享一下我对知道礼仪文化修养的心得体会。

首先，礼仪文化修养能够提升我们的社交能力。无论是在家庭、学校还是职场，秉持礼貌待人的态度是非常重要的。我曾经遇到过一位朋友，他在一次聚会中因为不懂礼仪而犯了一个低级错误，结果让整个场面非常尴尬。他没有给长辈敬酒，这在我们的文化中是一种非常失礼的行为。通过这次经历，我深刻意识到，在社交场合中，懂得礼仪的人更容易得到他人的认可和尊重。只有通过遵守礼仪规则，我们才能展示出自己的修养和素质，提升我们的社交能力。

其次，礼仪文化修养有助于加强人际关系。在人际交往中，懂得礼仪文化的人更能够与他人建立良好的关系。记得有一次，我参加了一个重要的商务宴会。虽然我对商务场合的礼仪规定并不了解，但我通过网络和书籍进行了学习。当我参加宴会时，我能够正确的举止和言行，给人们留下了良好的第一印象。在交谈中，我也深入了解了其他人的兴趣爱好，并有针对性地展开了话题。这些努力使我与他人建立了更加紧密的联系。通过礼仪的修养，我们可以表达出对别人的尊重和关心，进而加深与人之间的情感纽带。

再次，礼仪文化修养有助于提升我们的领导力。懂得礼仪文化的人更容易在集体中获得领导地位。我曾经参加过一个领导力培训班，其中一项重要的内容就是礼仪文化修养。教练告诉我们，一个真正的领导者应该在日常生活中用行动示范出良好的礼仪修养。例如，一个领导者应该学会尊重下属，在公开场合为他人让座，并且与他人交谈时注意言辞和举止。通过这些细微的举动，领导者能够赢得团队成员的尊重和信任，进而提高团队的凝聚力和执行力。因此，懂得礼仪文化的人更容易成为一个优秀的领导者。

最后，礼仪文化修养能够提升我们自己的心理素质。遵守礼仪规则能够让我们培养出良好的生活习惯和行为方式。例如，礼仪文化修养要求我们保持整洁和干净，这不仅提高了自己的形象，也有助于个人的心理舒适。此外，礼仪文化修养还需要我们学会控制情绪和言行。当我们面对挫折和困难时，我们能够更加冷静地面对，从容地解决问题。通过不断遵循礼仪规则，我们的心理素质也会得到不断的提升。

总之，知道礼仪文化修养的重要性以及在实践中的种种体会让我更加明白我们应该如何在日常生活中演绎礼仪文化的魅力。礼仪的修养不仅能够提升我们的社交能力，加强人际关系，也有助于提高我们的领导力和心理素质。在一个多元化的社会中，了解并尊重不同的礼仪文化是我们应该具备的基本素质。通过我们每个人的努力，我们可以共同创造一个更加和谐、尊重和友善的社会。

语言修养的礼仪

不少人平时很羡慕那些言谈风趣、出口成章的人。说实话，自己要想做到这一点甚至超过他们，并不是一件轻而易举的事。但是，每个人只要有恒心，勤奋读书，肯下功夫，一定会有所提高。肚子里有“货”，才能口若悬河。因此，多学习，勤练习，学富五车，满腹经纶，谈起话来自然滔滔不绝，灼见迭出。

与人交流时，态度要诚恳、谦虚，谈话的内容要简明扼要，语言要准确、精练、通俗易懂，这样便于对方明白你想表达的.意思。有的青年朋友口罗嗦了半天，别人也不清楚他到底想说什么，导致谈话索然无味，大家不欢而散。因此，必须加强语言修养，留意和收集书本上和生活中的一些佳句妙语，不断提高表达能力。

除了加强汉语言修养外，有志气的青年人还应当努力掌握一门外语。笔者到过亚洲、非洲、欧洲的十多个国家，不论是在亚洲的伊朗、巴基斯坦，非洲的埃及、阿尔及利亚，还是欧洲的法国、奥地利，宾主都可以用英语进行交流和沟通。

若有可能，多学一门其他外语也不错。例如学好日语或德语或法语，均很有用处。

商务礼仪与修养

商务礼仪是商务活动中对人的仪容仪表和言谈举止的普遍要求。掌握商务礼仪，让我们在商务场合事事合乎礼仪，处处表现自如、得体，从而使事业顺利进行，事半功倍。商务礼仪与修养有哪些?下面是本站小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

受教育程度。这点虽然有会让一部分人不舒服，但不得不说，受教育程度是工作素养的首要。这个教育不仅仅是来自国家的教育，也来自个人的努力自我教育，也就是知识面的提高。可以没有文凭，但必须拥有大量的知识。

职业兴趣。职业素养与职业兴趣有着紧密的联系。一个人如果对自己的工作不感兴趣，就算是再有能力和知识也是毫无意义。只有对自己的本职工作，很感兴趣，且努力往上发展的，才会成为职业素养里的一道风景。

职业道德。只有良好的职业道德，才会在职业里行走自如。品德的败坏，只能让自己的职业生涯走向失败。只有良好的素质，诚信，守信，等等各种综合的道德，才会成为一个好的职业素养的人或者是工作者。

职业技能。这点也是十分重要的，就是你对职业的掌握能力，也就是你所掌握的某个技术或者是能力的体现。这个技能还表现在与人的交际能力上，处理问题的能力上，对于突发事件的应变能力上等等。

职业目标。任何一个好的职业素养都有一个好的目标，只有定下了目标，才会向那个目标迈进。如果你毫无目标，只是过一日算一日的话，自然不会有好的职业态度和职业素养了。因此，想拥有好的职业素养，就得有一个好的职业目标。

职业素养具有十分重要的意义。从个人的角度来看，适者生存，个人缺乏良好的职业素养，就很难取得突出的工作业绩，更谈不上建功立业;从企业角度来看，唯有集中具备较高职业素养的人员才能实现求得生存与发展的目的，他们可以帮助企业节省成本，提高效率，从而提高企业在市场的竞争力;从国家的角度看，国民职业素养的高低直接影响着国家经济的发展，是社会稳定的前提。正因如此，“职业素养教育”才显得尤为重要。

职业素养涵盖的内容非常广泛，个体行为的总和构成了自身的职业素养。从表现形式上分为：1、内化素养2、外化素养。内化素养是职业素养中最根基的部分，包含个人的世界观、价值观、人生观等范畴;外化素养指计算机、英语、建筑等属技能范畴的素养，是通过学习、培训比较容易获得，在实践运用中日渐成熟的。

职业素养教育是一种养成教育。小编认为，职业素养的修炼需要经历以下七道关：印象关——初入职场形象管理;心态关——学生向社会人转变;道德关——职场安身立命之本;沟通关——打造职场“人气王”;专业关——“菜鸟”变“大虾”;诚信关——取得职场长期居住证;忠诚关——走进高层核心圈。通过七道关的培养，能够帮助个人具备良好的职业素养，快速融入职场，实现人生价值。

守时。

信守时间是职业人的基本常识，如果经常迟到而不以为意，会给领导和同事造成此人办事不靠谱的第一印象，而严重的，会因为不守时而耽误大事。

负责。

一旦进入职场，你就得承担对工作的责任。公司不比家庭和学校，在你随心所欲后能为你担风险和处理后续问题，在这里，你只能自己对自己负责，自己对自己该做的工作负责。责任乃一个人做人的根本，而一个成熟的职业人要有强烈的责任感做支撑，对自己的决策和行为负责。既然选择了这个职业，就要具备强烈的责任心。一份工作刚做几天就觉得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，这是很不负责任的行为。

忠诚。

忠诚是指对企业的忠诚以及对自己职业的忠诚。当你选择了一个公司作为事业的起点那在这个组织一天，就要努力工作，为其创造价值。虽然忠诚不能从一而终，但在企业里一天，要对企业保持忠诚一天。

遵守。

规章制度。

任何企业都有它的一套切实可行的管理制度，不管你喜不喜欢，作为新人，遵守制度是起码的职业道德。入职后，应该首先学习员工守则，熟悉企业文化，以便在制度规定的范围内行使自己的职责，发挥所能，千万不可认为处处顶撞和违反公司制度是一种英雄行为。

做好职业规划和定位。

职业的规划和定位不仅在找工作前就要考虑清楚，进入企业以后，也要根据实际情况来调整。新人入职，切记眼高手低，踏踏实实从基层做起，再做长远规划，是最有利于菜鸟成长的。

虚心学习，尊重别人。

很多大学生刚毕业去企业，总觉得自己什么都懂，看公司这里不顺眼，那里挑毛病，更有甚者会看不起自己的领导。这种心态，千万要杜绝。就算领导和同事有什么工作方法和自己不同，也需要虚心请教，了解差别的根本。领导和同事大多都经验丰富，如何工作自有一定的道理，就算有一些错误，你也得尊重领导和同事的做法，从而再提出疑问。当然，尊重不代表一味奉承。

要有积极的心态。

新人初入职场，总是会遇到很多问题。问题一多，难免会很沮丧，但是，千万不可气馁。要坚信自己能克服困难，勇往直前，工作会越做越好，越做越顺手。

个人礼仪的修养

爱是教育的基础！教师对待学生的态度关系学生性格和心理健康的形成。一个学生如果生活在鼓励和认可之中，他就会自信和自强。有学者认为：“疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣！”因此，教师对学生的爱“在性质上是一种只讲付出不记回报的、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱，在原则上是一种严慈相济的爱。这种爱是神圣的。这种爱是教师教育学生的感情基础，学生一旦体会到这种感情，就会亲其师，从而信其道，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。因此，师爱就是师魂。”师爱是有原则的、公正的、理智的，不是无原则的、迁就的、偏袒的，师爱是关爱性与严格要求的有机统一。

然而，热爱学生并不是一件容易的事情，让学生体会到教师的爱则更加困难。师爱必须以教师对学生的理解为基础。教师对学生的理解包括认识性理解和感情性理解。前者是指了解学生的心理状况，心理行为问题的实质以及问题产生的原因；后者是指教师徐展在学生的角度，设身处地的理解他们的'忧伤，痛苦和实际需要。师爱还包含着教师对学生的无条件的尊重。特别是有心理行为问题的学生，自卑感较强，缺乏自信，他们更需要教师的体贴信任和鼓励。师爱是一种巨大的教育力量。只要教师充分认识到师爱的作用，切实把握好师爱的分寸，潜心付出，爱严结合，就一定能在教育教学的过程中得到学生应有的回报。

做一名优秀的人民教师，还应该具有教育艺术。除了具备以上的爱心、责任心、还要具有真才实学，要想给学生一碗水，自己必须具备一桶水。

精湛的教学艺术与学生语言上的沟通艺术。苏霍姆林斯基曾经用了个十分精妙的比喻：教师要像对待荷叶上的露珠一样，小心翼翼的保护学生的心灵，晶莹透亮的露珠既是美丽而又可爱的、却又是十分脆弱的。一不小心露珠滚落——就会破碎不复存在。当今时代，学生的心灵，就如同露珠，需要我们这些教师和家长的倍加呵护。我们教师面对的是来自不同的家庭、学生的学习程度不同、以及不同的个性差异。因此就需要我们教师要因材施教，因人而异，尽量做到用不同的方法教不同的学生。给每个学生提供最适合他们的教育教学方式。用多把尺子来衡量学生。给每个学生积极向上的评价。老师绝不能因为好心而让学生受委屈和伤害。因为责任心强而挫伤学生的自尊，从而打击了学生的积极性。要相信所有的学生生来都是天才。

师德是教师的职业道德，它是教师的道德意识、道德关系和道德活动的总和，是教师素质的核心部分。中华民族在几千年的教育实践中，形成了优良的师德，如：当师之务，在于胜理，在于行义；为人师表，教学相长、学高为人师，身正为人范；师者，所以传道、授业、解惑也等等。这些都是广大教师必须传承的优秀传统。

模特的礼仪修养

女性修养礼仪

知道自己哪里好看，哪里不好看，知道自己有什么优点有什么缺点，觉得这些很正常，就是一种坦然。知道男人有哪些好，哪些不好，也觉得这很正常，不苛求完美，就是坦然。明白一个衣冠楚楚的男人，也会有猥琐的时候，并不觉得这很可耻，泰然处之，也是坦然。

坦然的女人，不卑不亢，不会谄媚、也不会自卑。坦然的女人，深刻理解事实无常，明白生活的变化往往不是由自己能控制的，所以悲伤的时候不会刻意隐藏，快乐的时候懂得充分享受，这样的女人，活得很清醒，也很真实。坦然的女人，努力但却不异想天开，懂得承受，不压抑，不做作，自然舒服，让男人觉得很真切，让男人觉得“原来生活就是这个样子，也没有什么不好”。

自然的女人就是，不会为了让人觉得矜持而故做矜持状；不会为了给别人淑女的感觉而东施效颦。

不是每个女人都会有幸是美女，但也有幸不是丑女。其实，女人吸引男人的地方，首先是赏心悦目，而不是美丽。因为有些女人过于重视自己的美丽，反而总是和身边的环境不那么协调。赏心悦目，就是尽可能把自己打扮得很美好，干净、精致、些许的时尚、和谐的搭配、令人愉悦的颜色。让男人看到，就可以联想到美好的生活。这就是赏心悦目的魅力，一个让男人联想到美好的女人，多么值得男人珍惜！

赏心悦目，几乎每个女人都能做得到，“世界上没有丑女人，只有懒女人”，一个女人，如果对自己的形象懈怠了、放松了、邋遢了，那么她的魅力自然也就会减弱。看看莫文蔚、秦海璐，虽然不是倾国姿色，但她们尽可能地让自己显得美丽，所以看起来也就美丽了。赏心悦目，只是一项简单的工作，却是需要长期坚持的一种品质。

精致的女人就像一件高档的珠宝，熠熠生辉、细腻璀璨，让男人爱不释手。精致，不一定就需要高档的衣服、首饰或其他道具来塑造，更多的是一种生活态度。沏一壶茉莉花茶的时候，放两颗玫瑰、加一勺蜂蜜，是一种精致；品茶的时候，知道用自己心爱的瓷杯、或者透明的玻璃杯装上，而不是用一次性纸杯，是一种精致；炒好的青菜，用细白瓷光洁的盘子装上，摆出秩序的样子，是一种精致；每晚睡觉前，仔细地在镜前端详自己，并且高兴地想“我还是美丽的”，也是一种精致；知道施华洛世奇的水晶和地摊上的水晶，有何区别，并不一定去买，是一种精致；知道在宴会上该穿礼服、工作时该穿套装、睡觉时该穿性感睡衣，是一种精致。精致的女人，注重品质、细腻，让男人觉得高尚；精致的女人，美好、珍贵，让男人感觉到来之不易，必须好好珍惜；精致的女人，才懂得享受生活，才能够承受富贵，才不会当男人富贵的时候想要放弃她。

聪慧，和女人的学历并无绝对关系，它更多的是一种理性，一种思维方式。聪慧的女人，不以卖弄自己的学历和知识为荣，而是更加注重运用。

聪慧的女人，懂得辨别男人，知道什么是好、什么不好，不会把心血浪费在不适合的男人身上。有时候，聪慧就像黄蓉，就知道把郭靖打造成一代大侠，而不是逼着他只过小日子。

聪慧的女人，知道什么样的朋友值得交，什么样的人不可接触。聪慧，是一种洞悉世事的感悟，清醒、踏实，同时，乐在其中。

最有女人气质的体现，大概就是矜持了。矜持要怎么做，很简单，一举手、一抬头的犹豫，说话前的思索，走路时的一点小心，听到笑话过后慢一拍的微笑，无不体现了女人的矜持。矜持，就是女人要有把自己当做美女一样看待的些微骄傲，一种若有所思的慢一拍，一种小心翼翼的自我珍重，一种不轻易流露的保留，体现了女人的修养。

一个懂得矜持的女人，往往最能够激发男人呵护女人的英雄情结，能够引发男人的风度，能够让男人有强烈的疼爱这个女人的欲望。

有情趣的人，不管是男性还是女性都喜欢。情趣，应该知情识趣，要懂得男人的幽默、懂得男人的快乐情趣需要一些天分，但是后天的修炼也必不可少。

学会讲一些笑话，要能带动气氛，大家都期望你唱歌的时候能够唱得很好，玩的时候要能玩得开心，男人不快乐的'时候，能够带给他快乐情趣。这其中需要一些知识，需要一丝幽默，需要一点小资，还需要一些发自内心的快乐情趣，可以很高尚，也可以有些低俗，但是不可以没有。

善良不是看到路边的乞丐给他两块钱，也不是一次又一次地忍受男人的背叛而总是原谅他；善良不是付出、不是软弱，更不是退让，而是当你可以伤害别人的时候，却不伤害别人的一种品质。当你和他分手的时候，善良是你不会辱骂他、报复他、决不放手，而是，挥挥衣袖，洒脱地转身离开。当朋友家庭出现闹剧的时候，善良就是你在知道的时候，懂得伸出双手及时提供帮助。

善良就是你从不主动伤害别人，不会纠缠不休，懂得适可而止；善良就是不会利用男人的弱点来攻击他，虽然你知道他的弱点；善良就是你们分手后，财产一人一半，而不是把他驱逐出门，一分不给；善良的女人，会在分手后，仍然告诉孩子那个男人是他的爸爸，而不是仇人；善良的女人，懂得为自己留一条后路，不把事情做绝；善良的女人，不会让男人担心害怕，男人对她才会念念不忘。在这样的女人面前，男人才不会有戒心，才能够觉得安全。

这个社会变化太多、太快，我们不要让自己的心也慌来慌去，懂得保持内心平和的女人，就像闹市中的一间静谧的茶馆，让人忍不住想歇足休息。平和的女人，要求不是那么多，不会动不动就嫉妒别人的富贵和幸运。

虽然同样感慨社会多变、人生无常，平和的女人却懂得守住内心的一点淡泊平和，要求不是那么多，不会给自己很多压力，当然，也不会给男人很多压力。所以，平和的女人，总是让男人很轻松，能够成为男人心灵休憩的港口，平和的女人，没有那么执著，不会歇斯底里，也不会呼天抢地。如果，她看到自己心爱的男人，和别的女人在一起，不会抢上前去大闹一通，而是，静静地，坚决地、慢慢远离那个男人。平和的女人，懂得保护自己。不会让自己那么容易受到外界的干扰。所以，平和的女人，总能让男人感觉到安宁、放松，让男人在伤心的时候、疲倦的时候甚至太过激动的时候，都想要和她在一起，平和的女人最懂得温柔。

与任何一个陌生人相处时都应报以真诚的微笑。

个人礼仪的修养

向对方提出大是大非的问题，看他的志向、志趣有何特点。“问之以是非而观其志”，即通过问答来观察其对事物的判断力，来观察其志向。如周总理在小的时候，老师问同学们为什么要读书，有的说为了光宗耀祖、有的为了荣华富贵，而周总理在但是就立下“为中华之崛起而读书”的誓言，让老师为之震惊。

考察对方的机变或应变能力，清朝年间，纪晓岚等大臣在朝房等候乾隆帝来议事，久等不来，他就对同僚说：“老头子怎么迟迟不到?”这话正好被走来的乾隆帝听到，便厉声问什么是“老头子”。在众人吓得战栗之际，纪晓岚却从容不迫地回答：“万寿无疆之谓老，顶天立地之谓头，父天母地之谓子。”乾隆帝听后转怒为喜。

考察对方的见识，临事对策，可以看出一个人的见识水平。一个人即使心地再好，品格再高，如果不会做事，终究不过是个对社会无害的人。对社会有所贡献的人，一定是能够为改善社会、改善身边环境出谋划策的人。

考察对方的.勇气，没有勇气的人，在困难面前怨天尤人，因循守旧不知道如何破解难关。而真正有勇的人，遇事刚柔并济，曲折迂回，迎难而上，往往都可以解决掉难题。

向对方劝酒，待他醉后再观察他属于何种类型的人。俗话说“酒后吐真言”，也说“酒能乱性”，通过一起喝酒来观察其酒后的言论及真性情。人喝醉后，他大脑的意识部分被酒精麻醉了，所以他就会在无意识中把清醒时不肯暴露的秘密说出来。酒后的酒品就像赌桌上输钱后的表现一般真实。

投其所好，以小恩小惠引诱对方，考察他是否清正廉明。人性本有贪欲，但“君子爱财，取之有道”，自古以来，用金钱来考验人，使其面临财富，来有效观察其是否清正廉洁。杨震：汉代人，曾经推荐王密为邑令，王密晚上带着金子赠给他，说：“黑夜无人知道。”杨震说：“天知地知，你知我知，何谓无知。”

与对方商定某事，看他能否说到做到，是否讲究信用。晁说之有名言：“不信不立，不诚不行。”一个人能否在社会立稳脚跟，就看他能否信守诺言。信任是识人用人中最重要也是最难的一件事，古时敌军来降，便命其去“取某某人首级前来”，就是要让其表忠心诚信。诸葛亮的“期之以事而观其信”，就是说交代给他一件事情，让他去完成，通过他对这件事情的处理来观察其诚信和忠心。

个人礼仪的修养

教育孩子保持仪容仪表的整洁，要把脸、脖子、手都洗得干干净净；勤剪指甲勤洗头；早晚刷牙，饭后漱口，注意口腔卫生；经常洗澡，保证身体没有异味；衣着要干净、整洁、合体。

2、行为举止。

目标就是“站如松，行如风，坐如钟，卧如弓”，主要从站、坐、行以及神态、动作方面提出要求。优美的站立姿态给人以挺拔、精神的感觉；身体直立、挺胸收腹、脚尖稍向外呈v字形。要避免无精打采、耸肩、塌腰，千万不能半躺半坐。走路要昂首挺胸，肩膀自然摆动，步速适中，防止八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步。

3、表情神态。

教育孩子表现出对人的尊重、理解和善意。与人交往要面带自然微笑，千万不要出现随便剔牙、掏耳、挖鼻、搔痒、抠脚等不良习惯动作。

4、言谈措辞。

要求孩子使用文明礼貌用语，如“您好、谢谢、请、对不起、没关系”等。要求孩子做到态度诚恳、亲切，使用文明语言，简洁得体，既不能沉默寡言，也不能啰嗦重复。

1、不要自视清高。

天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。

2、不要盲目承诺。

言而有信。种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。

3、不要轻易求人。

把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己——同情不幸，理解需要，把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。

4、不要强加于人。

人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。

5、不要取笑别人。

损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。

6、不要乱发脾气。

一伤身体，二伤感情，人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决，人生应看三座山：井冈山、普陀山、八宝山，退一步海阔天空，忍一事风平浪静；牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。

7、不要打断人家说话。

言多必失，沉默是金，倾听一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟。

8、不要小看仪表。

撒播美丽，收获幸福，仪表是一种心情，仪表是一种力量，在自己审视美的同时，让别人欣赏美，心灵瑜伽——调适、修炼、超越。

9、不要封闭自己。

帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。

10、不要欺负老实人。

同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐，心理健康，才能身体健康，人有一分器量，便多一分气质，人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业，积善成德、修身养性。

女性修养礼仪

要提高礼仪修养，需要了解礼仪修养的基本常识。可以阅读一些相关方面的书籍，只有知道了应该注意什么才能够很好的去做。

按照基本礼仪的要求来进行锻炼，要求自己举手投足间都要有所改变，提高自己的礼仪修养，给别人以美的感受。

以开始要学习这么多的礼仪要点和注意事项，会觉得很辛苦，记住了面部表情，又忘记了手的动作，顾此失彼，让人很泄气。但是一定要坚持下来哦。只有持之以恒才能够有效果。

如果觉得自己对礼仪修养的认识和运用存在不足，不妨找专业的机构来进行学习训练，在辅导机构里面不光可以接受系统的训练，而且对每个动作的.要求也会比较到位，学习出来会觉得专业的多。

学到了的礼仪常识要注重在生活中的应用，时间长了，他们就是深入你的骨髓，变为你身体的一部分，在举手投足间会变得特别优雅，特别文明，会给人美的享受。

提高礼仪修养是一个过程，不是一蹴而就的，如何提高礼仪修养要靠自己的坚持，按照以上方法坚持，一定会提高您的礼仪修养的。