在工作中，我的心得体会是要善于沟通和协作，才能取得更好的成绩。以下是一位优秀学生的心得体会，通过他的经验和总结，我们可以学到很多。
自信自立自强教育活动心得体会
少年立则国立，少年强则国强。在21世纪的新中国，我们无时无刻不在感受着党和国家所带来的温暖，沐浴在阳光之下，我们应该立即行动起来，积极响应胡_爷的号召，争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年!
作为一名合格的少年，我们应树立起远大的理想，为祖国奉献出自己的力量。我们有着稚气的脸庞，共同迎接明天的灿烂;我们有着强壮的臂膀，共同托起明天的太阳;我们有着息息相通的心跳，共同感受明天的辉煌。在这繁荣昌盛、科技发达的强国背后，是祖国妈妈不分昼夜地工作、不辞辛劳地付出，才创造出今日的美好。生长在蜜罐里的新时代少年，是时候为“中华之崛起”而奋斗了。
作为一名良好的少年，我们应保持一颗积极进取的心，努力学习，振兴中华。学习是快乐的，也是无止境的，要记住，无论你现在的成绩有多好，多么优秀，相较于广阔的知识海洋来说，也仅仅只是触碰到冰山一角。大千世界是令人眼花缭乱的，在这时，我们一定要稳住思绪，不断进行自我超越与自我净化，只有拥有积极向上的心态，才能更好地实现自己的目标。
作为一名优秀的少年，我们应重视道德修养，与团结友爱同行。要想当一名优秀的少年，单靠个人的力量是无济于事的，只有将自己完全融入集体，才会限度地发挥自己的才能。敬老爱幼、文明礼貌，这是一堂人生必修课，只有品德高尚的人，才会获得大众的认可。让我们行动起来吧，对他人宽容一点，对自己严格一点，对他人赞赏一点，对自己谦虚一点。
作为一名自强的少年，我们应增加体育锻炼，在自立、自律中，不停寻找自己的缺点。健康的身体，使我们阳光开朗、精力充沛，使我们不再面对疾病的困扰。拥有强健的体魄，最关键的一点是加强体育锻炼，在运动中成长，在运动中自强。面对挫折或失败时，我们也大可不必灰心失望，要乐观自信，坚信阳光总在风雨后。
“长江后浪推前浪，一代更比一代强”，让我们积极响应胡_爷的号召，争当一名品学兼优的“四好少年”，把祖国建设的更加富强!
科技自立自强筑牢文化自信心得体会
科技自立自强是国家强盛之基、安全之要。我们必须完整、准确、全面贯彻新发展理念，深入实施创新驱动发展战略，把科技的命脉牢牢掌握在自己手中，在科技自立自强上取得更大进展，不断提升我国发展独立性、自主性、安全性，催生更多新技术新产业，开辟经济发展的新领域新赛道，形成国际竞争新优势。
为什么西方发达国家不喜欢强大的中国?很多人从文化、历史、意识形态等角度来解读。这些都没有抓住问题的实质，从经济角度分析，或许可以为我们提供一把解释这种心理和行为的钥匙。
马克思说：“人的一切行为，都是为了利益的获取。”西方发达国家依靠先发优势，“快人一步”掌握大量的先进科学技术，即便是欧洲很小的国家，也可以依靠一两种先进技术形成垄断，从而牟取暴利。
九十年代初，有些大学毕业生通过各种关系前往美国、英国等西方发达国家深造，在饭馆、超市等勤工俭学，每个月薪资1000多美元，堪比国内教授一年收入，使无数人投来了羡慕的眼光。其实，这就是掌握科技和产业链顶端的国家，最底层国民的生活水平比其他国家精英人才还要高。
比如，挖掘隧道的盾构机，售价10多亿，所有后续维保都必须由德国工程师操作，我国要报销差旅费和招待费等所有费用，工时费要按照德国标准计算，并且维修时中方人员不得在场。再比如，c型密封环，这是一种用来防止核泄漏的材料，2015年之前美国对我国实行技术垄断，我国的核电站每年都要花高价进口，美国则可以任意上调价格。所以，西方发达国家是在利用先进科学技术收割全世界的财富。
2008年，我国第一台拥有自主知识产权的复合式土压平衡盾构机下线，到如今订单超1200台、出厂1000台，不仅占领了国内市场，还出口21个国家和地区。2015年，我国研制出第一个金属c型密封环，不仅可以防止核泄漏，还能及时察觉到高温高压所造成的缝隙并及时密封，美国为了市场不被占领，只能被迫降价。
我们与西方发达国家的竞争，是核心的根本利益之争，我国的强大会摧毁他们依靠掠夺取得的“财富”。但我们是不可能永远给西方发达国家做廉价劳动力的，双方的矛盾不可调和，必然会产生巨大的争执。西方发达国家为了遏制我国的发展无所不用其极，设计圈套、发动舆论战、打压中国企业……比如，西方发达国家将“碳排放”作为遏制发展中国家社会经济发展的手段之一，要求控制全球的碳排放总量。这是非常“妙”的一招，因为西方发达国家已经完成工业化，或者相关企业已经搬迁至其他发展中国家，所以限制碳排放对他们影响微乎其微。但是，对于发展中国家来说，限制碳排放会在一定程度上影响经济社会发展，如果不遵守碳排放的规定，就会在国际舆论上陷入被动，进而受到一系列制裁。
“碳达峰”“碳中和”让世界看到了中国的责任和担当，也让世界看到了中国发展的速度与质量，这就把压力给到了西方发达国家。最后，美国无奈强行退出了《京都协议书》。
现阶段，在一些关键核心技术方面，我国受制于人的情况仍然存在，“卡脖子”的问题亟待解决，关键核心技术是要不来、买不来、讨不来的，需要我们自己去突破。
把科技的命脉牢牢掌握在自己手中，要充分发挥我国“集中力量办大事”的制度优势、树立崇尚科技人才的导向、激发各类人才创新活力，瞄准主攻方向，围绕关键领域、“卡脖子”的技术壁垒下足功夫，坚持需求、市场、问题、效果导向，加强基础研究，实现更多“从0到1”的突破，取得更多“c型密封环”“盾构机”式的成绩，实现从量到质、由点而面的飞跃。
自信自立自强教育活动心得体会
90后的我们，总是忧伤的，qq音乐上市悲伤的旋律，腾讯空间成为了我们发泄的场所。
90后的我们，喜欢孤独黑夜，躺在床上自由遐想，直到尝到了泪水的苦涩。
90后的我们，懂得不少大道理，可是却没有行动。
90后的我们，过早的进入了这个社会，终于体会到了社会残忍的一面。痛了，就要退缩。迫不及待的想和父母诉苦。
90后的我们，认为自己有后盾，所以我们任意挥霍。
90后的我们，聪明且伶俐。活泼且大发。
90后的我们幻想做企业家，大老板。可是成功的背后少不了汗水和心血。其实，人的潜能是无限的，90后的我们并不笨，我们有很多梦想，我们要实现。逆境的生活成就美好的人生，我们需要给自己一个体验的空间，让自己远离父母，自己拼搏。
想要成蝶的蛹就要破茧，
想要重生的凤凰就要蘖磐，
就要坚强，即使独自悲伤，
这个肮脏的社会，谁会理解弱者。谁不是受过伤，挨过打，一路走下来的。只有让自己变强，才拥有所谓的快乐。
不要抱怨家庭的环境，自己的生活只能靠自己打拼!生活所迫又怎样，环境不好又怎样，困难大又怎样，这一切都需要你自己去打拼!拼不出来就找个地盘老实呆着!
我们本是雄鹰，所以无谓不怕大风大浪。要记住，机会是留给有准备的人!
我们每个人都有自己的风格，谁也模仿不来。
90后的我们是有毅力的对吗?。
自信自立自强教育活动心得体会
《周易》云：天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。君子是顶天立地的人物，不因困难而却步，不因权势而畏惧。君子应厚美德，容载万物，刚毅坚卓，发愤图强。作为当代大学生，新的历史时期赋予了我们新的责任。自立自强，立志成才，为中华民族的伟大复兴奋斗。当我们听到中国加入wto成功，北京申奥成功，神五发射成功时，心潮澎湃，满腔热情，深受鼓舞，为我们是中华儿女而感到骄傲和自豪，想用自己的力量来报效祖国。兴奋之余，但当回到现实，我们茫然了。贫困饥饿疾病等一系列的因素阻碍着我们前进的脚步。身处现实的我们觉得无助。现实和理想的冲突让我们低下了头陷入了深深的沉思。
朋友抬起你的头来，不要气馁。如过你身陷贫困，让我们来看看洪战辉吧。这位“携妹求学12载”的当代大学生，深深的感动了我们，感动了中国。让我们回眸洪战辉这12年的艰辛路程，命运对他是何等的不公啊：父亲是精神病人，母亲不堪重负离家出走，年幼的妹妹又遭厄运。13岁起，贫困和苦难就将他推入了黑暗的枯井。所有的担子落在持还是放弃?是坚强还是软弱?他选择了抗争，选择了决不妥协的自立自强!
他，就象一只负重的蜗牛，怀揣理想，穿越风雨，从无望中走出希望，从阴霾中见到阳光。来自：作文大全如果你深受疾病的折磨，那再让我们看看张海迪吧。她5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她说：“我像颗流星，要把光留给人间。”她怀着这样的理想，以非凡的毅力学习和工作，唱出了一首生命的赞歌。虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作并获得了娇人的成绩。
古人同样给我们留下了许多自强不息的实例。司马迁云：古者富贵而名摩灭，不可胜记，唯俶傥非常之人称焉。盖西伯拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》。《诗》三百篇，大氐贤圣发愤之所为作也。及如左丘明无目，孙子断足，终不可用，退论书策以舒其愤，思垂空文以自见。古人之圣贤给我们树立了学习的榜样。
人的一生谁没有遇到过挫折，即使挫折给你打击再大，那又怎么样呢，它已经客观的存在了。我们只有选择抗争或沉沦。谁都知道沉沦的结果是自我的堕落和毁灭，我们必须选择抗争，才能走出阴霾，迎接生命的阳光。
孟子书云天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身行，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。自立自强，经历风雨才能见彩虹。如果没有逆境的磨练，我们不会成长。举个最简单的例子，难道在你孩提时代会为了可能摔倒而不去尝试走路么，那你可是到现在连路都不会走啊。在坐的有不会走路的人么，没有。这就说明我们都有战胜困难的能力和勇气。那么再次挺起你胸膛迎接挑战。成功就在不远处。
时代呼吁我们，祖国需要我们，做为炎黄子孙我们必须时刻准备好，自立自强，克服困难，努力完成学业，成功成材，几十年年后你会发现你一生是那么的辉煌和热烈。当你再次看到祖国的创举时你不会再为怎么才能为祖国出力感到而迷茫。让我们紧记天行健君子以自强不惜这句古训，或许神州x号你就是总设计师。
自信自立自强教育活动心得体会
在中国，有一个女孩5岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫，但她以顽强的毅力与疾病做斗争，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，读完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。而且她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。她就是我国的作家――张海迪。在人生一次又一次的磨练中，她变得更加坚强、勇敢。终于在人生的道路上留下了辉煌的一页。
人生的道路上，有太多的不如意。也许我们会碰到满路的荆棘，也许我们会遇到许许多多的风雨，也许我们要面对许多困难的考验。但是，生活需要磨练。当我们经得起大风大浪的时候，生活也一样会眷顾我们的。
在我们遭遇困难的时候，我们应该怎样去迎接挑战呢?
首先，我们应该给自己树立一个信心。一个有自信的人，他就已经成功了一半。就好像我国的“两弹一星”元帅邓稼先，他在研究的时候就是因为他相信自己能够研究出“两弹”，能够为国做贡献，所以他毅然接受了使命。伟大的地理学家李四光因为自信，向其它国家证明了我国地大物博。自信是一个人成功的奠基。一个人有了自信，那么在困难面前才能不退缩，有了战胜困难的决心。
其次，我们应该有勇气和奋斗的精神。如果勇气是航船，那么奋斗就是船上的指南针。我们有了战胜困难的勇气，就会事半功倍。奋斗是力量的源泉，如果我们只会说空话、止步不前，最终吃亏的还是我们自己。在我们思想的前提下，在付诸于行动，我们才能把握住困难的方向，把困难踩在地底下，在磨难之中绽放光彩。
另外一个最重要的因素就是自强。诸葛亮说“天行健，君子以自强不息”，自强于每个人来讲都是一笔巨大的财富。懂得自强，就会明白到为什么人总会在一次次磨练中成长起来，而且变得坚强。如果一个人没有自强的概念，又何须谈起战胜困难。在我们把握好自强时，就是离成功不远之日。在困难挫折中奋起，追求自己所想要的，经过一番磨练之后，成功的路我们也就把握了。经历了苦难、经历了磨练至少使人积累了经验，增强了毅力，从而使人更懂得珍惜自己的事业和生活，也更懂得如何做人与处世。
自信自立自强教育活动心得体会
自信，虽不是一支悦耳的歌，那般动听，令人陶醉，也不是一首飘逸的诗，令人回味无穷，可它却有着一股冲天的力量，如一团熊熊燃烧的烈火，犹如一盏绿灯，为我们前进的成功之路保障绿色通畅!
名人中有很多因自信而成功的事例。爱迪生为了寻找一种适合做灯丝的材料，曾历经千百次失败而被人讥笑，如果不是对自己充满了信心，就不可能坚持到最后;世界交响乐指挥家小泽征尔，在一次欧洲指挥大赛中，没有在遭到人士的否定时放弃自己的正确观点，是自信让他夺得了桂冠。
我也是一个自信的孩子，在成长的海洋中，我承受过许多成功与失败的痛苦，它们总是不时地敲着我的房门，在它们的伴随下便成就了一个自信的我。
我永远也忘不了那紧张的两小时，那场生平以来第一次让我心跳加速的数学考试。
我看了下题目的分值，天啊——二十分，不行，这二十分不能丢掉，否则怎么对得起我这数学课代表的头衔!拼了!理智让我决定拼一拼，我在心里默默说道：加油，我是个自信的人，我一定行!
离考试结束还有五分钟，终于解出了这道题目，我觉得自己真伟大，绕了个弯题目的答案就出来了，我悬着的心终于放下了。
试卷上交了，虽然最后一题写的有点潦草，思路也不太清晰，但我依然充满自信地相信着它。
第二个星期，分数出来了，113分，虽然最后一题扣了不少分，前面也没来得及检查，我依然兴高采烈，它证实了我的自信没有错。
世上没有不可能，不可能只是不敢做。相信自己，去做那些“不敢做”的事情，让自己的内心充满自信，那我们就一定会看到成功在向我们招手。
自强自立自信作文
当你受到挫折的时候，当你遇到不顺心的事的时候，是坚强在与那些自卑的念头作斗争，使你又重新拥有了自信，希望；当你在某种时刻准备寄人篱下，或者盼望着没有劳动就可以得到些什么的时候，是自强支撑着你度过一个又一个难关。
在我们的生活中，一刻也少不了坚强。成绩不理想，工作有误或者比赛失败了的时候，你必须坚强一点，振作起来，以的心态迎接下一个挑战；被别人嘲笑或受了委屈无法表达的时候，你必须坚强一点，打起精神，挺起腰板，去努力，去奋斗；你最信任的人违背了你的意愿或者失去了某种程度上的'友谊的时候，你必须坚强一点，若无其事地对自己说：〝没什么了不起的〞；心里突然间感到莫名的悲伤难过或者惆怅的时候，你必须坚强一点，尽量地让自己快乐......看看阿炳，是多么的坚强啊！面对生活的挫折和命运的不公，没有就这样倒下，就这样气馁，而是拿起二胡，用音乐，用无比的坚强感染人们，支撑自己。对于穷苦的纠缠，他毫不退缩，而是踏着艰难的步伐一步一个脚印地走向光明......
我们也应该向阿炳那样坚强！生活本来就是对人们的一种严峻的考验。百经周折的人们中，坚强的会一次次抬起头来，一次次从地上爬起，最终，他们成功了；但是脆弱的人呢？他们经不起生活的考验，在困难面前低下了头。
当然，自强也是我们比不可少的东西。对于那些幸运的人，当然会感谢女神对他的恩赐；可对于那些不幸的人呢？自强的人会自食其力，尽管他知道路途是多么的遥远，一路上又是多么的艰难，但他还是决定用自己的汗水换取他所需要的报酬；但是不自强的人却选择了对别人卑躬屈膝，受尽耻辱，得到的仅仅是短暂安定的生活。
这就是自强！也许他的家就靠他来维持生活，不然，也不会沦落到去桥头卖花生的地步。是的，卖花生很辛苦！要整天吹着寒风，顶着烈日，而且有的时候一天一袋也卖不掉，但他没有选择去街头要饭，因为那是只有劳动终结者才会做的事情。他是自强的，他坚信，无论前进的道路怎样艰辛，他都会用双手创造出最美好的前程！
让我们坚强起来，自强起来，就像阿炳那样向往未来，就像那位卖花生的老爷爷那样坚定不移！只有这样，我们才是，才有资格做自己的主人！不要脆弱，更不要懦弱，向着自己的心愿飞快地奔跑，跌倒了可以再爬起来，总有一天，光明会向我们张开双臂！
坚强，自强……。
自强自立的心得体会
自强自立是一种积极向上的人生态度，它意味着不依赖他人，勇敢地承担自己的责任，追求自身的成长与进步。在我多年的成长和奋斗中，我深深感受到了自强自立的重要性。在这篇文章中，我将分享自己的心得体会，并谈一谈如何在日常生活中培养和坚持自强自立的品质。
首先，自强自立是一个积极进取的心态。作为一个自强自立的人，我明白成功不是天上掉下来的果实，而是通过自己的努力和奋斗才能获得的。我坚信只有通过积极进取的态度和不懈的努力，才能战胜困难，实现自己的目标。我时刻告诫自己要相信自己的能力，勇敢地面对挑战，并相信只要坚持不懈，就一定能够取得成功。正是这种积极进取的心态，帮助我不断突破自己的局限，迎接新的挑战，实现了自己的梦想。
其次，自强自立需要具备自我管理的能力。在现代社会，时间管理和自我管理能力的重要性日益凸显。作为一个自强自立的人，我学会了合理安排时间，不断完善自己的时间管理技巧。我意识到时间是有限的资源，应该合理分配给各个重要的事务。我制定了每天的计划表，合理分配时间，保证自己的各项工作和学习任务都得到充分的安排和执行。同时，我注重自我管理，不断提高自己的自律意识，时刻保持对自己的要求，遵循自己制定的规则和目标。这种自我管理的能力使我能够高效完成各项任务，坚持追求自己的梦想。
此外，自强自立意味着勇敢地面对困难和压力。生活中充满了无数的挑战和困难，但只有勇敢地面对，才能够真正突破自己的局限，实现自我价值。在我成长的过程中，我遇到了许多困难和挫折，但我始终相信，困难并不可怕，只要勇敢地面对，找到解决的方法，就一定能够克服困难。我学会了坚持不懈，保持积极向上的态度，努力找到问题的解决方案，并付诸行动。正是这种坚韧不拔的精神，让我战胜了一个个困难，取得了许多成果。
最后，自强自立需要不断学习和成长。在当今社会，持续学习和不断提升自己的能力是自强自立的前提。我始终保持着虚心求学的心态，不断学习新知识、掌握新技能，以应对快速变化的现代社会。同时，我努力发展自己的兴趣爱好，坚持持续不断地追求个人成长。只有通过不断学习和成长，才能够提高自己的竞争力，适应社会的变化，实现自身的价值。
总之，自强自立是一种积极向上的生活态度，它需要积极进取的心态，自我管理的能力，勇敢面对困难的精神和不断学习成长的心态。作为一个自强自立的人，我深刻体会到这些品质对个人成长和成功的重要性。我将一直坚持这种积极向上的生活态度，不断提高自身的能力和素质，追求自己的梦想，实现自身的价值。我相信，只要保持自强自立的品质，每个人都能够在自己的人生之旅中走得更远，实现更多的可能。
自立自强的心得体会
自力更生是中华民族几千年来的传统美德。它是民族的脊梁和灵魂，是中华民族能否屹立于民族之林的关键。
自力更生是兄妹，但是双胞胎。自力更生促进自我完善，自我完善可以导致自力更生。我们应该从跌倒的地方站起来，面对各种困难，我们应该努力自强。自我提升就像一颗种子在我们心中慢慢发芽，让我们知道什么是真正的自我提升。汶川人民在地震的威胁下再次站了起来。八九岁的刘亚春校长、钱翔老师和二年级的林浩班长在地震废墟中站了起来。他们是人，他们是勇敢的大写的人。地震中老师固定的姿势太完美了。时间不可逆转，自力更生可以重塑。他们是一群诠释实力的人，他们在自力更生中发挥着强大的声音。他们的精神影响着四川、中国和世界，这是一种民族精神的丰富多彩的反映。我们要像他们一样坚强，像他们一样勇敢，不怕困难的威胁，靠实力走下去。每个人都会遇到困难和挫折，但只要坚强勇敢，就能战胜困难。只要你比别人强一点，别人就成了小溪，你就成了河流甚至海洋。自强不息是一种精神，含蓄而丰富。只有具有自力更生精神的中国人才能理解它的真正内涵。
每个中国人都必须学会独立、坚强、生活和自力更生。每个人都经历过恐慌和痛苦，但在恐慌和痛苦中，他们选择了自立，坚强，面对对方。一个中国人不应该软弱，而应该坚强，自立自强，发扬中华民族的传统美德！让它在十几亿人心中生根发芽开花结果。让每一个中国人永远自强不息，不折不扣。
自立自强的心得体会
二、丢失的牛羊可以找回;但是失去的时间却无法找回。——乔叟。
三、时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若。
四、苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。——爱因斯坦。
五、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍。
六、怎样思想，就有怎样的生活。——爱默生。
七、志在林泉，胸怀廊庙。——琮琼。
八、一思尚存，此志不懈。——(明)胡居仁。
九、如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。——富兰克林。
十、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑。
十一、强者容易坚强，正如弱者容易软弱。——爱默生。
十二、盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。——陶潜。
十三、益重青青志，风霜恒不渝。——(唐)李隆基。
十四、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。——《荀子》。
十五、丈夫志不大，何以佐乾坤?——(唐)邵谒。
十六、若无松柏志，超越不为高。——郭沫若。
十七、千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。——郑板桥。
十八、今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。——李大钊。
十九、生命不止，奋斗不息。——卡莱尔。
二十、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚。
二十一、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——谚语。
二十二、工夫和坚韧使桑叶变成绸缎。——英国。
二十三、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。——荀子。
二十四、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德。
二十六、面对光明，阴影就在我们身后。——海伦凯勒。
二十七、男儿千年志，吾生未有涯。——(宋)文天祥。
二十八、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。——保罗。
二十九、志以成道，言以宣志。——(隋)王通。
三十、浪费时间是所有支出中最奢侈及最昂贵的。——富兰克林。
三十一、困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。——佚名。
三十二、男儿出门志，不独为谋身。——(唐)杜荀鹤。
三十三、慷慨丈夫志，可以耀锋芒。——(唐)孟郊。
三十四、有志诚可乐，及时宜自强。——欧阳修。
三十五、天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。——《周易》。
三十六、立志不坚，终不济事。——(宋)朱熹。
三十七、不为穷变节，不为贱移志。——(汉)桓宽。
三十八、丈夫志四海，万里犹比邻。——(三国)曹植。
三十九、选择机会，就是节省时间。——培根。
四十、虎瘦雄心在，人贫志气存。——(元)万松老人。
四十一、困难是人生的老师，是一所最好的学校。
四十二、生活就像海洋，只有意志坚强的`人，才能到达彼岸。——马在思。
四十三、锦城虽乐，不如回故乡;乐园虽好，非久留之地。归去来兮。——华罗庚。
四十四、黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。——李白。
四十五、把活着的每一天看作生命的最后一天，
——海伦·凯勒。
四十六、痛苦常使弱者厌世轻生，却使强者更加清醒奋发。——佚名。
四十七、成名的艺术家反为盛名所拘束，所以他们最早的作品往往是最好的。——贝多芬。
四十八、把握住今天，胜过两个明天。——拉美谚语。
四十九、胜利属于坚韧不拔的人。——英国。
五十、有志肝胆壮;无私义凛然。——《格言对联》。
五十一、对时间的慷慨，就等于慢性自杀。——奥斯特洛夫斯基。
五十二、燕雀戏藩柴，安知鸿鹄游?——(三国)曹植。
五十三、以修身自强，则名配尧禹。——《荀子·修身》。
五十四、谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德。
五十五、不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。——雷锋。
五十六、下手处是自强不息，成就处是至诚无息。——清·金缨。
五十七、益重青青志，风霜恒不渝。——李隆基。
五十八、顽强这就是作家技能的秘密。——杰克·伦敦。
五十九、哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基。
六十、每个人都是自己的命运建筑师。——沙拉斯特。
六十一、丈夫志不大，何以佐乾坤?——邵谒。
六十二、失败是坚韧的最后考验。——俾斯麦。
六十三、丈夫志四海，万里犹比邻。——曹植。
六十四、真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。——塞涅卡。
六十五、人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。——爱迪生。
六十六、生活在顽强战斗中，只有每天不屈不挠奋勇向前的人才能取得胜利。
六十七、光阴可惜，譬诸逝水，当博览机要，以济功业。——颜之推。
六十八、骐骥筋力成，志在万里外。——(唐)李白。
六十九、天生我才必有用，千金散尽还复来。——李白。
七十、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——周恩来。
七十一、志比精金，心如坚石。——(明)冯梦龙。
七十二、丈夫之志，能屈能伸。——(清)程允升。
七十三、奋战过而失败，强于根本未战。——克拉夫。
七十四、如果你足够坚强，你就是史无前例的。——司科特·菲茨杰拉德。
七十五、人类要在竞争中生存，便要奋斗。——孙中山。
七十六、我志在删述，垂辉映千秋。——(唐)李白。
七十七、顽强能引导人们走向幸福。——土耳其。
七十八、慷慨丈夫志;铁石豪杰心。——《格言对联》。
七十九、自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿。——拿破仓。
八十、你必须在额上流汗，以资获得你的面包。——列夫·托尔斯泰。
八十一、我的最高原则是：不论任何困难，都决不屈服。——居里夫人。
八十二、无论处于什么环境，都要不断努力。——海伦·凯勒。
八十三、燕雀戏藩柴，安知鸿鹄游?——曹植。
八十四、怜君头早白，其志竟不衰。——(唐)白居易。
八十五、我志在删述，垂辉映千秋。——李白。
八十六、昨天只是今天的回忆，明天只是今天的梦。——吉卜龄。
八十七、时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德。
八十八、浩荡入溟阔，志泰心超然。——(唐)白居易。
八十九、有志诚可乐，及时宜自强。——(宋)欧阳修。
九十、志犹学海，业比登山。——(隋)王通。
九十一、非无江海志，潇洒送日月。——(唐)杜甫。
九十二、自强为天下健，志刚为大君之道。——清·康有为。
自强自立精神心得体会
自强自立是一种积极向上的生活态度和行为方式。对于现代社会的个人来说，拥有自强自立的精神，可以让我们更好地适应社会的变革和挑战。在日常生活中，我深深地领悟到了自强自立的重要性，并从中得到了许多宝贵的心得体会。
首先，自强自立需要我们在困境中坚持不懈。曾经，我遇到了许多挫折和困难，但我从不放弃追求自己的目标和梦想。例如，大学期间我经历了许多严峻的学业挑战。对于繁重的学习任务和压力，我选择了自强自立，努力学习和提高自己的能力。我调整了时间管理，制定了详细的学习计划，并克服了种种困难。最终，我顺利完成了学业，并取得了好成绩。正是这种自强自立的精神支持了我在挫折中不停前行，取得了成功。
其次，自强自立需要我们寻找和接受帮助。自强自立并不意味着全部依靠自己，也需要知道何时向他人寻求援助。曾经，我在一次重要的项目中遇到了困难，我费尽了心思仍然无法解决问题。最终，我决定向我的同事寻求帮助。通过他们的指导和支持，我成功地克服了问题，并取得了出色的成果。这次经历告诉我，自强自立并不意味着一味地坚持自己的意见，而是要善于倾听、学习和接受他人的建议和帮助。
此外，自强自立需要我们不断学习和提升自己。只有不断学习新知识，扩展自己的技能和能力，我们才能更好地适应变化的社会。在我工作的领域中，技术的发展变化迅速，我时常需要不断学习和更新自己的知识。为了保持自己的竞争力，我参加了各种培训和学习课程，并努力提高自己的专业能力。通过不断地学习和提升，我在工作中展示了自己的价值，也取得了更好的职业发展。
另外，自强自立需要我们保持积极的心态和乐观的态度。在生活中，我们难以避免会遇到失败、挫折和失望。而自强自立的关键在于我们应该保持积极乐观的态度来面对这些困难。曾经，我遭遇了一次工作上的挫折。尽管情况看起来很糟糕，但我没有沮丧也没有放弃。相反，我保持了积极向上的心态，相信问题一定有解决办法。最终，我通过努力和坚持找到了解决问题的方法，并获得了成功。这次经历让我深刻地认识到，自强自立需要我们保持积极乐观的心态，面对困难时勇往直前，才能获得真正的自由和独立。
综上所述，自强自立是一种积极向上的心态和行为方式。在日常生活中，我通过坚持不懈、寻求帮助、不断学习和保持积极乐观的态度，逐渐领悟到了自强自立的重要性，并从中获得了许多宝贵的心得体会。我相信在未来的道路上，自强自立的精神会一直引导着我不断前行，追求更好的自己与美好的人生。
自强自立精神心得体会
第一段：引言（150字）。
自强自立精神是指一个人在面对困境时，能够依靠自己的力量和智慧，不依赖他人，坚持不懈地追求自己的目标。这种精神是人类进步和成功的基础，对于每个人来说都至关重要。通过自强自立，我们能够发挥最大潜能，克服挑战，实现个人价值。在这个文章中，我将分享我对自强自立精神的体会和心得。
第二段：树立自信心（250字）。
自强自立的关键是树立自信心。在面对挑战和困境时，坚定的自信心能够鞭策我们克服困难。在我个人的经历中，我曾经面临着一个艰巨的学术项目，起初我陷入了迷茫和恐慌。但是，通过积极调整心态，我开始相信自己的能力。我努力地学习和研究，付出了更多的努力和时间，在最终的项目中取得了成功。这个经历让我深刻体会到，只有相信自己，我才能够克服困难。
第三段：培养自我学习能力（250字）。
在自强自立的道路上，自我学习能力是非常重要的。我们生活在一个不断变化的世界中，只有持续不断地学习和更新知识，才能够适应这个快速发展的社会。在我个人的学习中，我时刻保持着积极的学习态度，参加各种培训和学习班，扩展自己的知识面。通过不断的自我学习，我不仅提高了自己的技能，也培养了解决问题的能力。这样，我在遇到问题时，能够独立分析和解决，展现自强自立的精神。
第四段：迎难而上（300字）。
当我们面临困难和挑战时，很容易退缩和放弃。然而，自强自立的精神要求我们勇敢面对困难，迎难而上。在我个人的生活中，我曾经遇到一次失去工作的危机，面对经济压力和社会的不公平，我感到很沮丧和无助。然而，我没有选择逃避或放弃，而是用积极的态度面对困难。我参加了各种求职培训和职业发展机会，积极寻找新的工作机会。最终，我找到了一份新的工作，并且更加成熟和自信。这个经历让我明白，只有勇敢面对困难，才能够真正实现自强自立。
第五段：结尾（250字）。
自强自立是一种积极向上的生活态度和价值观。通过树立自信心、培养自我学习能力和迎难而上，我们能够克服困难，实现个人价值。在面对困境时，我们要坚定地相信自己的能力，不断学习和成长，并勇敢地面对困难。只有通过自强自立，我们才能够成为更好的人，为社会做出更大的贡献。
自信自强心得体会
自信、自立、自强是人生中最耀眼的三盏明灯，。自信，可以让我们随时随地的拥有一种健康、积极的心态;自立，让我们学会独立，不再过分地依赖父母;自强，让我们努力向上，发愤图强，勇敢闯出属于自己的一片天地。可以说，这三盏明灯，照耀着我们长大、成才，照耀着我们走向未知且充满坎坷的人生之路。
有些人也许一生也无法做到这三点，而韩愈却做到了。唐朝的文学家韩愈，相信大家都不陌生吧!他虽然出生于官宦之家，但他的父母却并没有为他用权力铺好一条阳光大道。他一连经过数次科举考试都落榜了，但他就像一只在逆境中的小强，挺过了生活中的每一个坎坷与挫折，正是由于他对自己充满自信，从不放弃自己，独立、不依赖家庭势力，发愤图强，最终凭着自身的不懈努力成为了一代文豪，与苏轼等人被后人并称为“唐宋八大家”。
相比韩愈，蜀汉后主刘禅可就幸运多了，但身为“富二代”的他并没有继承他父亲刘备的一些良好品德。他在位期间宠信宦臣，整天只顾吃喝享乐。哎，虎父何以有此犬子呀。由于刘禅统治腐败，没有自立、自强的奋斗精神，最终他的国家被曹魏所灭。
巴金曾说过：“不经过本身的努力，就永远达不到自己的目的。”所以我们不要做下一个“扶不起的阿斗”，只有自信、自立、自强，才能使自己的人生更加灿烂。
自信自强心得体会
自强是中华民族的传统美德。自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神，一种信念，一种境界。是流淌在中华民族文明血管中的生生不息的血液，是中国人民代代相传的传世之宝。
解放后，中国人民继承了自强不息的传统美德，在毛泽东“独立自主，自力更生”号召的鼓励下，取得了社会主义建设的伟大胜利。在发展社会主义市场经济的今天，我们也必须发扬自强美德，去适应日趋激烈的竞争。自强道德规范，也就是孔子反复强调的“求诸己”。
所谓的“自强不息”，所谓的“求诸己”，主要强调以下内容：第一，自强首先要求自主，确立靠自己不靠别人的观念，与一味依附别人的奴化心理彻底决裂，与依赖别人恩赐的侥幸心理划开界限，把争取个人利益和幸福，放在自己努力的基础上。自己的利益自己争取，不求别人代办，不求别人恩赐。这是因为，由别人争取来的利益不是真正意义上的个人利益，由包打天下情结形成的依赖关系，最终将转化为依附关系，而形成新的奴役关系。所以，自强规范不但要求自己，也要求别人不越俎代庖。自强要求的自主，是自己对自己负责，自己承担对自己的责任，把命运掌握在自己手里。当然，我们说的自主绝不是自我封闭，而是强调矛盾的主要方面在自身，主要责任在自身。在争取自身利益上，友谊和援助是次要的，是辅助性的。同时，也只有做到自立自强，才能赢得友谊和援助。
第二，自强的规范要求自信，自己对自己有信心，充分认识自己，相信自己的力量。自信的人才能自主，才不对别人抱有幻想。依附于别人的人，往往是缺乏自信的人。信心就是力量，力量来源于信心。人因为失去信心而自我萎缩，人也因怀有信心而自立自强。自信不是自高自大，孤芳自赏，自信是建立在对自己全面认识的基础上的。自信不是认为自己无所不能，而是对自己克服困难的勇气、信心和毅力的信任，是对自己会做得尽可能好的信任。自信的本质是一种自我宣誓式的决心。自信不是对别人不信任。相反，充分信任同志，充分信任环境的人，才会有真正的自信。对周围条件和环境的充分认识和了解，对友谊和支援的尊重，是建立自信的条件。怀有自信心的人，才会坚持自主意识，坚持对自身潜力的开发。自强规范依赖自信心的支持，自信心是自强规范的必备要素。
第三，自强规范必然要求自勉，自己勉励自己，自己鼓舞自己，自己激励自己。也就是自己激发自己的积极性，自己作为自己的动力源，自己开动自己，自我发动。无论是自主还是自信，必然要落脚到行动上，落脚到积极奋发向上的人生态度上，落脚到充满希望、精神激昂的人生开拓中。有为的人生哲学，乐观的人生态度，积极的开拓行动，昂扬奋发向上的精神，才是“自强不息”的真正含义。不悲观，不颓废，不自弃，调动自己整个生命中蕴含的活动能量，去进行人生的创造。第四，自强规范要求自责。自责就是自我责备，勇于承担责任。在社会生活中，有成与败，有得与失，有荣与辱，有幸与不幸。自强规范要求把成败、得失、荣辱、幸不幸归因于己，不怨天，不尤人，从自身方面找原因。外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因而起作用。这样的道理虽然人人懂得，已成常识，但是在具体到个人际遇的问题上，特别是遇到不称心、不如意的境况时，有的人就会怨领导，怨同事，怨客观条件，把个人的挫折归因于客观环境，或者由怨而恨，移怒于人，疑人偷斧，徒生猜忌；或者由怨恨转为消沉，自暴自弃，破罐子破摔，甘堕落而不自知，从而自毁前程。在困难和挫折面前怨天尤人，是对困难的畏惧和怯懦，是对自己能力的怀疑和不信任，是长他人志气，灭自己威风。
这样的认识归因，会使自己产生挫败心理，自我萎缩。自强的人，必是勇于自责的人；勇于自责的人，才能做到自强。自强的规范不只是个人修养的规范，它通常在三个层次上使用。第一，一个国家、一个民族要有自强不息的精神。第二，自强的规范在团体的层次上使用。每一个单位要做到自强不息，才能立于不败之地。第三，自强规范在个人品德中使用，在人生征途中应做到自强不息。