优秀投篮比赛教案体育大全(18篇)

时间:2023-11-01 19:35:51 作者:笔舞 优秀投篮比赛教案体育大全(18篇)

参加比赛可以结识同样热爱该领域的朋友,一起交流学习,共同进步。参加比赛的目的不仅仅是为了获胜,更是为了锻炼和提高自己。

体育课篮球比赛教案

篮球、塑料圈、纸棍等。

锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。

按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。

两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。

两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。

幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。

把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。

把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。

把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。

两幼儿面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两幼儿胸部中间,学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。也可以增加难度,背对背运球走。

幼儿手拿硬纸棒,按一定的`路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。

用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。

先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。

把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

幼儿先立定拍球,然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内,比一比谁转身的次数最多。

幼儿持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。

大班体育教案:龙舟比赛

锻炼幼儿的腿部力量和协调性。

体验团结协作的乐趣,培养竞争意识。

1、观看赛龙舟的.录像2、节奏轻快的音乐,收录机3、红旗一面活动过程:

一、准备活动听音乐,师生一起做模仿动作(体育项目)游泳(活动上肢)射击(弓箭步,左右开弓)乒乓球(半蹲,体转)竞走(全身运动)体操(放松运动)二、"开龙舟"游戏1、幼儿自由结伴五人一组,后面的幼儿依次抱住前面幼儿的腰或者拉住衣服,蹲着向前走。(老师只交待"开龙舟"游戏的基本玩法,让幼儿自己在玩中体验怎样使"龙舟"前进的技巧)2、老师观察:幼儿自由结伴的情况。开龙舟游戏时,幼儿能否步调一致,有节奏地蹲着向前走。

幼:我们"开龙舟"时有一个小朋友掉队了,他没跟上。

体育课篮球投篮教案

学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。

篮球(球性和原地的运球)。

教师活动:

1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。

2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

学生活动:

1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

2.在游戏中注意要遵守游戏的.规则。注意传球的准确性。

3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

组织:

四组分成原形。

重点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。

难点:能运用掌握的篮球知识进行练习。

教师活动:

1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

学生活动:

1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。

2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

3.在练习时注意动作的正确运用。

组织:xxx。

散点:xxx。

场地器材:

篮球场一片、篮球20个。

跑圈比赛中班体育教案

1、教幼儿练习在直线两侧行进跳,双脚轻轻着地,发展幼儿的跳跃能力和动作的`协调性。

2、培养幼儿参加体育锻炼的积极性,提高幼儿身体素质。

小红旗两面,场地上画两条相距2米的平行线,线的两侧按数序画上圆圈5—6个。

一、准备活动。

1、老师当指挥员幼儿当小乓跟着指挥员练习走步,要求上体正直、上下肢体协调地走、由一路纵队切段分队走成四路纵队站好,模仿指挥员做学军模仿操,如:望、瞄准、打枪、开炮、欢呼跳跃等。

二、练习在直线两侧行进跳。

1、老师示范讲解跳跃动作:两脚并拢站在直线上,先跳进左边的圈。

1,再跳进右边的圈。

2,接着又跳进左边的圈。

3,如此跳完直线两侧的圆圈。

4、幼儿分散练习在直线两侧行进跳。指导幼儿不要怕困难,连续跳完两侧的圆圈,请跳得好的幼儿示范表演。

1、交代游戏玩法和规则:今天我们来学习解放军,跳过烂泥地夺得红旗。大家要注意,双脚要跳在圈内,别陷进"烂泥"里去。

2、组织幼儿分成两组进行比赛。游戏开始时,老师发出口令:"准备出发!"各队的第一位幼儿就用双脚跳过直线两侧的圆圈,然后绕过小旗,直接跑回拍第二位幼儿的手,第二位幼儿又用同样的方法前进,最后看哪队的幼儿先夺得红旗。速度快的组为胜。表扬积极参与游戏活动的幼儿。

四、结束活动。

1、带领幼儿做放松活动:甩甩手臂,踢踢小脚,便步离开场地。

新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中,我紧紧把握这个理念,使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式,让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的,发言也很积极,较好地达到了预期设计的活动目标。

体育课篮球比赛教案

了解助跑节奏,80%同学初步掌握三步上篮动作要领,20%同学流畅完成。

通过练习提高速度素质,发展学生协调性。

培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。

助跑节奏和上篮动作。

上下肢协调性。

整理队伍。

点名报数。

安排见习。

宣布上课。

1、绕篮球场慢跑两圈。

2、篮球韵律操。

2、利用挂图讲解三步上篮技术动作并示范。

引导学生总结出“一大、二小、三高”

3、学生分组练习。

1)学生原地进行徒手的上篮步伐练习。

2)两人一组,一人持球,一人练习跨步拿同伴手中球后起跳投篮。

3)将学生分为四组进行运一次球跨步拿球上篮练习。

4、教师巡回指导,纠正学生错误动作。优生示范。

5、游戏竞赛:运球投篮比赛。

1)规则方法:把学生分为两组进行运球投篮比赛,在单位时间内比两队累积进球次数。

2)教师组织,强调安全。

1、放松活动:教师带领学生在音乐的伴奏下做踏步放松练习。

2、课堂小结:学生相互评价,总结自己收获和不足,教师点评总结。

3、整理器材,宣布下课。

上旋球:将球抛起,拍面前倾,触球中上部,向前同时向上方磨擦。

体育教案:划船比赛

1、体验集体协作取得胜利的喜悦。

2、会搂住前面幼儿的腰,双脚用力坐地前行。

3、有团队精神及相互协作的能力。

4、商讨游戏规则,体验合作游戏的快乐。

5、培养幼儿与他人友好合作的意识,能与其他幼儿共同游戏,乐意与他人交流、分享不同的玩法。

1、知识经验准备:了解船手如何划船。

2、物质材料准备:红色彩带若干,小粘贴若干。

3、环境准备:小河的起点和终点。

1、热身运动:幼儿活动身体各关节,以活动下肢运动为主。

2、讨论:小木船在水上是如何前行的,还有赛艇上的船手是如何划船的?

3、学习划船的技能,幼儿各自一人练习划船,双脚蹬地协调地向前行进。

4、提问:船在水中行进时是不是船手多一些船就划的快一点?请幼儿自由结伴,两人一组练习划船。

5、请幼儿说一说,两人一组划船时和自己一人划船时有何不同,怎样才能使自己的`船划得快一些,并请幼儿示范。

6、请幼儿自由组合四人一组,组织幼儿练习划船,询问幼儿划船时遇到什么困难,是如何解决的。

7、进行划船比赛:每组前面的一位幼儿戴上红彩带,从小河的起点出发划到终点,将红彩带系在树上,先到达终点者为胜者。

8、请获胜者发表胜利感言,说一说自己这组在划船时,同伴之间的动作协调是如何组织好的。老师强调同伴之间的动作一定协调,不能仅仅想到自己要想自己这组的同伴一起用力,如用喊口令来协调同伴的动作。

9、再次请幼儿自己组合进行竞赛,比赛后评出各种奖项。如冠军奖、最佳协作奖、最佳团结奖,等等。对每组幼儿进行鼓励。

10、放松运动:边演唱歌曲《划船》边放松动作。

在户外体育活动时可以继续开展此活动并将每组的人数增加,每组人数越多同伴之间协调性要求越高,合作的意识越强。

活动开始时,幼儿一人或两人划船感觉比较容易,但分四人一组时幼儿的感觉就不一样了,同伴之间如果动作不协调好,船是划不好的,幼儿在老师的提醒下,通过喊口令或有节拍的划船。使自己这组的船划快。此活动让幼儿感受集体活动时,不能以自己为中心了要以集体为主,只有这样才能赢得胜利。

大班体育游戏教案跳绳比赛

1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力,培养幼儿的合作意识与合作能力。

能探索出绳子的各种玩法,掌握玩绳的基本技能,发展幼儿的身体动作。

双人合作花样。

一根长绳子。短绳若干。

一、教师带领幼儿做热身运动。

二、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

师;跳、跳、跳,幼儿跟着老师跳、跳、跳,原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

三、上肢活动师绕绕臂,绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等,发展幼儿动作的灵活性。

四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组,有人单脚跳绳,其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。两人一根绳子,幼儿面对面,两人同时双脚一起跳,跳得多者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

长绳一根,两名幼儿在两头摇动绳子,其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多,多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

五、活动结束随着老师做整理运动

1、在活动中,探索了绳子的多种玩法,充分调动了幼儿参与跳绳活动的.乐趣,发展了幼儿的想像力和创造力。

2、活动安排既有个人自由探索,又有小组探索,教师在幼儿自由探索时,能够较多地观察幼儿,发现幼儿找到的好的玩法,从而介绍给别的幼儿相互交流。通过小组探索,培养了幼儿的合作意识。

3、作为教师在引导幼儿探索跳绳的玩法时,对能力弱的幼儿没能有针对性的进行帮助和指导。

大班体育游戏教案跳绳比赛

1、学习跳绳的方法,尝试手脚协调的进展跳绳嬉戏。

2、探究绳子的多种玩法,通过思索跳绳的其他玩法,进展制造思维力量。

3、能与同伴合作,协调地进展跳绳和荡绳。

1、绳子人手一根。

2、?伴侣舞?音乐磁带,录音机。

1、活动预备。

列队练习:纵队---大圆---开花---放纵。

要求:精神饱满,喊口号声音洪亮。

玩绳嬉戏:幼儿人手一根绳子,鼓舞幼儿自主地探究各种玩绳嬉戏。请个别幼儿示范,其他幼儿学习仿照。

2、嬉戏活动----跳绳。

教师师范跳绳,请幼儿认真观看教师的动作,并说一说教师是怎么跳绳的。

幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端,将绳子垂在身体前面,幼儿双脚向前跳过后,将绳子从后绕过头顶绕到身前,幼儿双脚向前跳过后,再将绳子从后饶过头顶绕到身前,然后重复上述动作。在幼儿练习过程中,教师在一旁指导幼儿的动作。

教师再次示范,讲解跳绳要领后,幼儿再分、散联络跳绳。

教师可以引导三人一组玩跳绳嬉戏。

教师:绳子除了一个人跳,还可以几个人跳呢?

两位幼儿各持绳子来回摇摆绳子〔绳子高度接近地面〕,第三位幼儿站在中间,随着绳子的'摇摆,在绳子的两端来回跳动。

学习将绳子绕成团,并放在指定的`筐中。

3、集体舞?伴侣舞?。

音乐起,大家一起跳集体舞。

大班体育游戏教案跳绳比赛

跳绳是幼儿常玩的,也是幼儿锻炼身体所用的。在户外活动时我发现孩子对跳绳非常感兴趣,并且能创造出多种玩法,如:将绳子两头扣在一起,可做套圈游戏。总之,此绳的玩法多种多样,本次活动旨在引导幼儿探索出绳子更多的玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,发展幼儿的身体动作。

1、能探索出绳子的各种玩法,掌握玩绳的基本技能,发展幼儿的身体动作。

2、会一物多玩,体验创造性玩绳的乐趣,发展幼儿的想象力与创造力。

3、培养幼儿的合作意识。

1、录音机、磁带,幼儿每人一跟绳子。

2、幼儿有跳绳和一物多玩的经验。

一、准备活动。

1、听老师口令,练习跳跃及上肢动作。

(1)、师:跳、跳、跳,跟着老师跳、跳、跳,(原地)问:“还可以怎么跳?”引导幼儿:向前跳,向后跳,向上跳,蹲跳,向左跳,向右跳,单、双脚跳。

(2)、师:绕绕臂,绕绕臂,跟着老师绕绕臂。问:“还可怎样绕?”引导幼儿向前饶,向后绕,单、双手绕,举起手臂绕等。

2、游戏:与我说的相。

玩法:师说向上跳,幼则蹲跳,师说向前跳,幼则后跳,发展幼儿动作的灵敏性。

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法。

1、幼儿自由探索跳绳的'各种玩法,体验创造性玩绳的乐趣。

2、在教师的引导下,相互交流示范各自的玩法。

(1)、练习套和跳的玩法。

将绳子的两头扣在一起套圈,将绳圈摆在地上练习单、双脚跳圈,或将两根绳子平行摆好练习单、双脚跳过小河。

(2)、练习走和平衡的玩法。

再一跟绳子上走钢丝,在两跟绳子中间走小桥。

(3)、练习跑的玩法。

游戏:揪尾巴、骑马。

(4)、练习上肢的玩法。

单、双手绕绳、手臂举起绕绳,将许多根跳绳连接在一起做舞龙游戏等。

3、引导幼儿探索合作玩绳的方法,培养幼儿的合作意识。

(1)、幼儿自由结伴,2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

(2)、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

(3)、幼儿自愿组合成若干小组,做自己喜欢的游戏。

三、随着音乐做“骑马”的放松动作。

体育教案-行进间运球单手肩上投投篮

对一些传统的教学内容强化运动技术教学,并渗透到教学中。怎么教,让学生更容易学,怎样使自己教地有效,学生学得更有效。

在设计本节课时,我首先确立了教学目标:

1、了解行进间低手投篮的技术原理及在篮球运动中的基础性作用。

2、通过练习发展学生灵敏、协调、弹跳等素质,使学生基本掌握行进间单手低手投篮技术。

3、通过游戏活动激发学生学习自信心,培养团队合作精神和竞争意识。

为了达到以上教学目标,我选用了行进间单手低手上篮的教学内容,其教学的重点是跨步接球的节奏,其教学的难点是手腕、手指协调用力拨球。

本节课,我利用了“呼啦圈”,围绕着学习行进间单手低手上篮的教学主题,设计了一系列的练习与游戏,充分挖掘出与教学主题相关的娱乐成分,突出由易到难,循序渐进的全面发展身体的原则。力求创设一个新、趣的教学氛围,充分调动学生学习的积极性。通过多种多样、多变的教学组织形式,给学生创设宽松、和谐、民主、欢快的课堂气氛,使学生在“玩中练,练中学,学中思,思中创”,让学生不知不觉地在轻松、愉快的学习氛围中获取知识、发展能力。

一、教学手段创新,教学方法突出有效性和科学性。

在认真分析学生的学情、分析教材,认为单一的练习方式容易让学生身心疲劳,产生厌烦,枯燥无味的感觉。针对这一现象,充分发挥教师的主导作用,帮助学生克服各种心理障碍,消除不良情绪显得尤其重要。在导入主教材行进间单手低手上篮前,我引出了我国著名的篮球运动员————姚明,以姚明他的技术、他的奋斗历程、他团结互助、不怕困难的精神去鼓舞学生,加深学生浓浓的爱国情怀,让学生有着想学习他、追赶他、甚至超越他的信心。

在教学过程中:

1、我运用了自编的篮球操,并配上相应的音乐,让学生能摆脱传统苦闷的准备运动操,从而使学生更快地兴奋起来。语言的激励很重要,加强语言的提升,可能让你课的开端如画龙点睛一样精彩,这是我以后要继续学习与进修的地方。

2、球性练习中,我在学生运拍球的过程中,渗透了篮球裁判的手势学习,首先提高了学生运拍球时不看球的能力,再就是增强了学生对篮球裁判手势的认识程度。

3、在学生自主“炫球秀”时,让学生能更快乐地体会到篮球的乐趣,增强学生学习的兴趣。充分激发了学生的参与学习的热情,激发学生参与运动的兴趣,使学生尽快投入教学活动,让学生乐于参与、尽情投入、激情释放,达到既锻炼技巧、又能熟悉球性的效果。

4、利用四句口诀(一跨大步接球牢;二跨小步用力跳;三要抬腿举球高;四要手部用力巧。)引导学生初步体验篮球行进间低手投篮的基本技术,并把口诀运用到练习当中,让学生能理论联系实际地掌握动作技术。但在课堂中我感到有些学生不能体会到口诀的作用,口能说出,动作却做不出。特别是初期,女同学在出手的手腕、手指协调用力拨球上,没能达到我预期的目的。我引导学生带着问题观察动作,进行思考。通过清晰的示范、讲解来帮学生建立正确的动作概念,以便能利用示范来引导学生能进行模仿、提高。

5、利用“呼啦圈”进行行进间单手低手投篮的`练习,结合运拍球,使学生能进一步体验技术动作,培养学生的自主学习能力和合作能力,从而发展学生速度、跳跃、协调、灵敏等身体素质。在练习进行时,发现部分男同学对现在的高度有点不以为然,可能没什么难度。所以我在后面的巡练过程中,加大了对他们的要求,圈拿高点,距离拉远点。结果他们在最后出手时,挑拨动作没能做好的同学就会在跳起后身体不协调引致挑拨球变成了抛球,在女学生的练习中最为明显。所以在个别指点时,暂停这一区域的学生练习,进行局域的指导教学,并示范,经过几次后,效果明显,学生都能有所改善,并能体会到教学中的难点————手腕、手指协调用力拨球的技巧,消除紧张的心理。

6、学习接同伴传球上篮动作,是对学生之前技术学习的巩固与加强,培养学生合作探究学习的能力。在这里,我先是讲解、示范,由于学生有了之前学习的基础,所以把传球、运拍球、行进简单手递手投球三者连贯起来,学生的兴趣再一次得到提升。所以在这里了的练习,我有意地减少了两分钟,目的是让学生能把激情保持在下一环节追求动作质量的上。所以我根据上两次练习,我针对性地选择了掌握动作技术比较慢,或协调性差的学生进行针对性指导与教学,还在熟练动作技术的学生指导中,加强他们的传接球技术、运拍球技术的巩固与纠正,提升他们的成功感。如:传接球动作技术要注意的手型怎么样?脚步动作要如何用力等。当他们改正后,他们的脸上显露出一种我看到的思考与微笑。

7、技术教学环节是通过提出问题、思考问题、观察分析动作、体验实践、学习探讨、解决问题(通过同伴分组的互帮互学,生生互动,互相评价的教学形式)来满足学生不同基础,不同的学习需求,培养学生自我学习、互相学习、合作学习、创新学习、自我评价、自我调控的能力,使学生得到不同程度的发展,从而体验到成功的喜悦。所以在为了提升他们的积极性,在下一环节进行了分层练习。首先水平比较高的学生就自主组织结合到高篮进行比赛,提出要求:必须要运用行进间单手低手投篮才能得分;再就是还没很熟练的学生就继续上两个环节的练习;最后是动作熟练性不高或没掌握的同学就跟老师来回到初步进行练习。

由于考虑到女同学的动作技术掌握程度会比较差点,就把女同学分成四组,进行低篮练习,目的是继续巩固行进间单手低手投篮的动作技术,然后在男同学里请几位高手去协助女同学进行练习,篮的高度有高有低,学生也自由进行选择。他们互相鼓励、互相学习、互相帮助指导,每个学生都享受着集体的乐趣。我乘着这股气氛,由于呼啦圈拿得比较低,我让女同学把行进间的跨步做好,挑拨球改为了扣球进篮圈。顿时女同学的练习气氛又上升到高潮,她们享受着掌握动作技术的成功感。当我看到一个个跨步动作和身体协调性的熟练,我也不由自主地参与到她们的舞动中。

8、紧接着我采用趣味性较高的游戏来激发学生对教学重点的体会,消除学生对跨步不协调的心理障碍,选择的游戏——运拍球跨上“呼啦圈”,绕过雪糕筒,重复并接力比赛。符合初中生的心理、生理特征,调动了学生的学习兴趣,从现场的教学气氛看,教师激情的引导、加上与学生尽情的互动,使每个学生都沉静在跳跃游戏的快乐中、师生互动、生生互动的教学场面生动活泼,笑声、练习的口号声撒满课堂的每个角落。充分调动了学生对教学重点———跨步接球的体会、纠正,消除学生的心理障碍,为主教材的教学做了很好的铺垫。

二、设计层次清晰,教学重、难点突出。

教学设计层次清晰,设计科学;教学分段合理,教学组织严密,教学步骤清晰;对各项练习的时间、次数、强度能做出比较具体的安排;在各个练习阶段教师认真设计教法,重视技术教学,为解决连续跳跃的教学重点(跨步接球的节奏),教学难点(手腕、手指协调用力拨球),在设计教法与引导学生的学法上进行了精心的设计,教学语言、教学手段、教学方法始终紧扣重点、难点,引导学生由“易”到“难”,逐步深入,分层教学,让学生从“失败”与“挫折”中获得成功感。使他们在力所能及的范围内更好地完成动作,提高他们自我体验、自我支配、自我锻炼的能力。

三、场地、器材设置简洁、经济、实用性强。

场地设计简洁、高效、实用。运用简单的标识及学生手中的篮球、呼啦圈来设置场地,本课利用篮球、呼啦圈做教具,注重发挥一物多用、一物巧用的功能。如:用呼啦圈做“篮圈”;用呼啦圈作为练习跨步的练习道具;用呼啦圈进行篮球的停放点。做到了物尽其用,符合简单、实用、有效和多功能的原则。

四、自己能尽情投入、激情教学。

整节课能够较好地体现自己的教学基本功,展示自己的教学风格,自己教学投入、富有激情,充分发挥体育教师的肢体语言,教学中始终保持微笑,教态和蔼、亲切,示范动作优美。无形中形成独特的教学风格是这节课成功的关键。

五、本节课虽然有值得提倡与借鉴的地方,但也存在不足。

1、行进间单手低手投篮动作技术中,跨步的协调性,特别是女生,要注意教学的方式与技巧,给予她们一个学习的信心培养,怎样纠正及区别对待,关注个体差异。

2、游戏过程中,学生没有遵守游戏规则时,如何及时去纠正及教育,需要进行相应的思考。

3、有些时候教学环节指导、点评不及时。特别是小区域进行指导时,另外的小区域没能顾得上去指导。

4、在分层后,展示部分,没能达到创新的效果。如果能在展示时,进行花样、变化的行进间投篮,那就更加激起学生蠢蠢欲动地去练习的学习热情。

体育教案-篮球行进间双手胸前传接球男投篮教案

贯彻“健康第一”的指导思想,本着以学生发展为主的宗旨,从教材的选择,到教法与学法的处理上,都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的心理和生理特点,以学生发展为中心,营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课,并且学生观看示范,师生演示讲解,基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能,同时发展了学生的协调配合能力。

二、教材选择分析。

篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术,才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求,从学生的兴趣出发,发展学生的上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,展现学生的青春活力,并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作,提高学生的整体综合素质。

三、教学结构。

1、认知目标:通过教学,努力使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。2、技能目标:通过学生练习,努力使85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球传接球的兴趣,培养集体荣誉感、体验成功感。

四、本课重点、难点。

(传球)重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。(接球)重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。难点:迎球缓冲的有机结合。

五、学情分析。

初中学生正处于向青春期过度阶段,已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想,有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要,还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣,同时还可以激发学生参与体育运动的热情,培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感,以及组织和团队合作能力,敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。

六、教学结构。

1、准备部分:为了让学生尽快的进入学习状态,同时根据冬季体育课的特点,本节课运用了各种跑动练习、篮球徒手体操练习,激发学生学习兴趣,使机体尽快进入学习状态,达到热身目的。

2、基本部分:为了达到教学目的,教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法,使学生建立“传接球”的动作表象,通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习,传球比赛,逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中,学习并掌握“传接球”的基本动作,培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。并通过编花篮游戏活跃气氛,同时发展学生的下肢力量。

3、结束部分:学生进行放松,不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。

七、教法与学法的选择。

(1)教法:直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。

(2)学法:观察、思考、自主、合作、探究。

八、场地、器材:

篮球场、篮球若干、呼啦圈15。

体育教案-。

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小学体育投篮球教案

篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。教学目标:

1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

一、开始、准备部分10′。

(设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。)。

(二)准备活动。

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。

(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)。

二、基本部分25′教师语言引导:篮球明星姚明、nba篮球明星大家非常熟悉,但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。

(设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)。

(一)耍球游戏:

1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。

2、学生进行耍球练习。

(设计意图:教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)。

(二)原地运球游戏:

1、原地高、低运球:

先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。

2、运球看数报数:

学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

(设计意图:通过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球能力。)。

(三)行进间运球练习:

(设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调能力。)。

(四)行进间直线运球接力比赛:

学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。

(设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)。

三、结束部分5′。

(一)学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。

(设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)。

(二)教师用概括激励的语言综合评价。

(设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)。

(三)宣布下课,师生再见,在老师的指导下,送还器材。

(设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的`好习惯。)。

场地器材:小篮球33个圆木柱4个录音机1台。

本节课练习密度:约为40%—45%。

行进间运球单手肩上投投篮体育教案

1、通过本课学习激发学生对篮球的兴趣,培养学生的自主学习能力。

3、培养学生在学习过程中团结协调,积极参与和遵守规则的诚信意识.

课序。

教学内容。

教师活动。

学生活动。

组织与要求。

运动。

负荷。

1上课整队。

2师生问好。

1接受报告,指挥学生持好球。

2向学生问好。

3播放音乐相信自已,提问探讨,并导入本课。

4宣布本课的内容和目标。

1体育委员整队,检查人数,报告老师。

2向老师问好。

3积极参与老师的提问。

4了解本课的内容和任务。

组织四列横队。

要求整队快,注意力集中明确课的内容,目标.

熟悉球性练习。

1教师把学生分组,选定小组长,指定各小组练习场地。

2教师示范介绍几种熟悉球性的练习方法。

3指挥学生到各自场地练习。

1学生按老师安排了解分组情况。

2仔细观察教师示范。

3小组长带领同学到指定场地进行练习。

组织:学生分6―8组进行练习。

要求:学生尽量运用各种熟悉球性练习,也可自创动作。

自主投篮练习。

1教师用哨音集合小组长,介绍自主投篮练习方法。

2命令小组长归队指挥。

3教师巡回指导。

4提示注意安全。

1听哨音后小组长集合,了解练习方式。

2小组长归队,组织本组进行练习。

3尝试各种不同的.投篮方式。

组织:小组长组织学生进行练习。

要求:学生运用。

所掌握的各种投篮方法练习,注意安全。

基本部分。

幼儿园大班《夹包比赛》体育教案

2、培养幼儿的耐力和竞争意识。

沙包4个。

将幼儿分成相等的4队,站在起跑线后。

一、游戏开始,每队的第一个幼儿双脚夹住沙包用力抛向前方,然后单脚跳到沙包处,再用力夹包向前抛,单脚跳……直到终点线,迅速拾起沙包跑回,将沙包交给第二个幼儿,依次进行,以最先完成的队为胜。

二、游戏规则:

1、必须双脚夹沙包向前抛,单脚跳到沙包所抛的位置。

2、把沙包抛到终点线后,要迅速拾起沙包向回跑。交给下一个幼儿。

三、注意事项:

1、游戏开始前,教师要先向幼儿介绍双脚夹包抛的要领。

2、鼓励幼儿用力向前抛,以此加快速度。

行进间运球单手肩上投投篮体育教案

这是一节体育组组内公开课,执教教师是戴老师,上课内容是行进间单手肩上投篮和运球接力。我对这节课总体评价是一节比较成功的课,具体表现有以下几点:

一、教学内容搭配合理,目标明确,教学设计科学,教学思路清晰,教态自然亲切,组织和场地布置简单易行,并且有效。

二、教学过程。由以下几部分组成,首先是篮球理论的导入,紧接着是球性练习,(这个环节主要是一个热身过程。基本部分:

(一)1、无球练习;2、固定球练习;3、接反弹球练习;4、运一到两次球做行进间高手投篮练习;5、短距离运球做行进间高手投篮练习。

(二)运球接力比赛。结束部分:1、整队,回收器材;2、进行放松练习;3、总结评价本节课;4、师生再见。在这节课中戴老师是按照以上的流程上课的,所以整节课展示有序,由易到难,由浅到深。整个过程合理流畅,一环扣一环,技术教学和练习都十分扎实,学生掌握也理想。

这堂课的教学设计可以说比较理想。篮球技术的教学和学生兴趣培养很好地结合在一起。主体教材为篮球的行进间运球和学生的个体学习能力很好的结合,其中穿插的.练习以及游戏很好地提高了学生学习兴趣,并对教材的教学起到很好的辅助作用,可以说为教学任务的完成提供了保障。

四、本课的运动负荷安排合理,心率、密度都适度,学生既学到了技术,体会了成功,又达到了锻炼其体质的效果。

五、教学效果。学生在教师指导下很好地掌握了篮球行进间运球,开动脑筋自立创新,积极参与运动,达到较好的效果,这堂课是成功的。

建议:在评价方式上,可更多的引入互动式和多元化评价,更注重横向和纵向的结合。

体育教案-《单手肩上投篮》理论课教案

班级:人数:45人时间:

教学任务1.通过教学使学生了解单手肩上投篮技术,建立正确的动作表象.

2.提高学生动作分析能力.

教学内容。

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。

二、持球姿势:

以可手投篮为例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧。两腿微屈,右脚略前于左脚,身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。

三、持球手型:

手指自然分开,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之间。

四、投篮动作:

五、出手动作:

投篮时球最后出手的动作,是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序,整个动作要协调连贯,轻松柔和,掌握好节奏。投篮时,随着下肢蹬伸和腰腹伸展,投篮臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后,全身随球跟送,手臂自然伸直。通常距离越近,身体其他部分用力越小,多以手腕和手指用力为主;投篮距离越远,身体协调用力越大,对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。

六、瞄篮点:

瞄篮点是指投篮时目视的点。它是掌握投篮动作,提高投篮命中率的重要方面。投篮有直接投中和碰板投中两种方法。

1、直接投中:应瞄准离投篮者位置与篮圈上最近的一点。

2、碰板投中:应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15-45度角的位置时较好。投篮时,应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适宜的瞄篮点,若碰板角度小,距离远,则瞄篮点离篮圈的距离高而远;若碰板角度大,距离近,则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。

七、抛物线:

抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线。

1、高弧线:是指球飞行的路线接近于垂直,篮圈的暴露面在下面的面积最大,故容易投中。但是这种球飞行的弧线太长,若要在较远的距离投篮达到这种高度的弧形路线,比较困难。如果要达到这种高弧线,用力就必须很大,这就不易掌握飞行方向,而实际上降低了命中率。

2、低弧线:是指球飞行的路线接近篮圈的水平面,篮圈暴露在球下面的面积很小,球易碰篮圈前沿或砸篮圈后沿而弹出,故也不易投中。

3、中弧线:这种弧线球飞行的最高点接近篮板上沿,球篮的大部分暴露在球的下面,故容易投篮命中,是一种比较适宜的抛物线。

八、球的旋转:

球的正确旋转是决定投篮准确性的重要因素之一。一般说投出的球在空中飞行保持匀速后旋,在正确情况下能使球沿正确的方向飞行,这是投篮准确性的重要前提。匀速地向后旋转,一方面可使球稳定飞行,另一方面球下落触及物体后能减缓反弹力,增加球入篮的可能性。球正确的旋转取决于出手时手腕、手指的柔和用力。

1、单手持球不稳。

原因:手指没有充分分开,手接触球的面积小或掌心接触,或是手腕后翻不够。

纠正方法:多做各种接球或拿球后的持球动作,固定持球位置,注意上举翻腕托球。

2、持球或出球时肘关节外展。

原因:动作要领不明确或持球于头的侧后方。

纠正方法:肘关节内靠。

3、投篮时用力不协调。

原因:蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。

纠正方法:徒手做快速蹬地、伸臂动作,并要求碰一定高度的标志物。

4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈。

原因:对手腕前屈动作不理解。

原因:手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好,或手腕前屈不充分。

纠正方法:反复练习压腕、拔球动作,掌握屈腕和拔球的时机。

6、抛物线太低。

原因:前后脚距离太远,重心过度前倾,以及肘关节没有抬起,或球没有通过指端拔出。

纠正方法:投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿练习。

课后小结。

体育教案:划船比赛

锻炼幼儿的腿部力量和协调性。

体验团结协作的乐趣,培养竞争意识。

1、观看赛龙舟的录像。

2、节奏轻快的音乐,收录机。

3、红旗一面。

一、准备活动。

听音乐,师生一起做模仿动作(体育项目)。

游泳(活动上肢)射击(弓箭步,左右开弓)乒乓球(半蹲,体转)竞走(全身运动)体操(放松运动)。

二、“开龙舟”游戏。

1、幼儿自由结伴五人一组,后面的幼儿依次抱住前面幼儿的腰或者拉住衣服,蹲着向前走。(老师只交待“开龙舟”游戏的基本玩法,让幼儿自己在玩中体验怎样使“龙舟”前进的技巧)。

2、老师观察:幼儿自由结伴的情况。开龙舟游戏时,幼儿能否步调一致,有节奏地蹲着向前走。

3、集中幼儿一起说说,“开龙舟”游戏玩得怎样。

师:小朋友,“开龙舟”的游戏好玩吗?你们玩得怎样?

幼:我们“开龙舟”时有一个小朋友掉队了,他没跟上。

幼:前面的小朋友走得太快了。

师:那么怎样让“龙舟”上的小朋友走得一样快慢,让“龙舟”顺利地开起来呢?

幼:要一起走。

幼:要喊口令。

幼:喊1、2、3、4……。

幼:喊加油、加油……。

师:如果速度一致,有节奏地走,“龙舟”是不是就能开得快呢?小朋友们再试一试。

4、幼儿再玩“开龙舟”游戏。

幼:我们还要一起出同一个方向的脚。

师:你们小组商量,一起先出左脚,还是先出右脚?

5、幼儿第三次玩“开龙舟”游戏。

老师观察,幼儿游戏的情况,进行个别指导。

三、竞赛游戏:赛龙舟。

过渡语:小朋友们的龙舟开得很好,(出示红旗),下面我们来进行龙舟赛,看哪条龙舟最先到达红旗处,就算胜利。

1、幼儿五人组龙舟,并排从起点出发,开展龙舟赛。

2、加大难度,八人一组,十人一组组成龙舟,再次比赛。

四、放松整理活动。

体育教案-篮球行进间双手胸前传接球男投篮教案

一教材分析:本节课出自全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材。

篮球运动是一项集体对抗运动项目,因此,在比赛中传接球技术运用较多,而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用,也是今后篮球教学的基础,它融素质、技术与智慧为一体,对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。

二学情分析:

本课是高中(水平五)球类选项教学,学生是高一年级,他们在初中已经有了一定的基础,但身体素质相对较薄弱,对技术的理解能力也不强,心理素质相对较差,对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术,学生在学习中肯定会遇到很多困难,因此,在学习中应以多练为主,由浅入深,分层递进来教学。

三教学目标:

1.认知目标:通过情景教学,使学生懂得行进间双手传球的具体做法和技术要领以及传球的重要性并培养他们的安全防范意识。

2.技能目标:培养学生能在侧身跑动中做出跨步接球、跨步传球动作,发展学生的身体素质以及身体的协调性。

3.情感目标:通过教学,逐渐培养学生自主练习,克服困难,勇于拼搏的优良作风及相互合作能力,体验团队的价值和意义,在顽强拼搏的同时要学会公平的.对待同伴,客观的评价同伴,真诚的与同伴相处。

四教学重点和难点:

1.教学重点:行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。

2.教学难点:上下肢的协调配合及传球的落点。

五教法、学法与手段:

1教法:教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法,来传授行进间双手胸前传接球技术的基础知识、技术和技能的目的。

2学法:充分体现学生在教学中的主体作用,培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。学生要采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法来进行学习。

3手段:主要有挂图的应用,出示行进间双手传球完整及分解技术动作图片让学生欣赏,老师点评提问,其目的让学生建立正确的表象,使学生有直观的理解。例如:在基本部分的前两分钟让学生观看行进间双手传球挂图,同时结合教师的讲解,介绍行进间跨步接球和迈步传球的技术的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的行进间跨步接球动作有一个初步认知,明确动作要领和教学重、难点,积极进行表象训练。

六教学过程:

(一)开始部分。

教学流程:

1.体育委员集合整队,检查人数及服装。

2.师生问好,安排见习生。

3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项,导入教学。

教学意图:在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育,并提出相关的要求,有利于教学的顺利进行。

(二)准备部分。

教学流程:

1.慢跑400m热身2.领做徒手操。

教学意图:通过慢跑热身和徒手操拉伸练习,使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动,提高学生的神经兴奋性,为基本部分教学做好身心准备。

(三)基本部分。

教学流程:

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