军训心得体会真实感悟(优质16篇)

时间:2023-10-14 01:44:13 作者:飞雪 军训心得体会真实感悟(优质16篇)

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军训心得体会真实感悟篇一

减肥是现代人关注的热门话题之一。随着健康意识的增强和审美观念的改变,越来越多的人开始意识到自己的体重和健康状况的重要性,并为此付出努力。然而,减肥并不仅仅是简单的饮食控制和运动,它还有很多不同的类型。本文将介绍减肥心得体会的五种类型。

首先,饮食控制是最常见的减肥方法之一。很多人通过控制自己的饮食来减少热量的摄入,从而达到减肥的效果。在饮食控制中,人们需要注意所摄入食物的种类和质量。例如,选择低热量、高营养价值的食物,如蔬菜、水果、瘦肉等,而避免高热量、高脂肪的食物,如油炸食品和糖果。此外,控制饮食的时间也是减肥的关键,比如规律的饮食时间和不吃晚餐等。通过饮食控制,可以有效地降低体重和改善健康状况。

其次,运动减肥是一种非常有效的方式。运动可以帮助人们消耗热量,并增加肌肉的量。锻炼可以提高新陈代谢,促进脂肪的燃烧,从而减肥。运动减肥的类型有很多种,如跑步、游泳、瑜伽、健身操等,每个人可以根据自己的兴趣和身体状况选择适合自己的运动方式。此外,坚持锻炼也是很重要的,只有长期坚持才能达到减肥的效果。

第三种类型是药物减肥。药物减肥是通过服用一些药物来达到减肥的效果。这种减肥方式可以快速减肥,但也存在一定的风险和副作用。因此,在使用药物减肥前,人们需要咨询专业医生的建议,并按照医生的指导来使用药物。此外,在服用药物的过程中,还需要注意药物的剂量和使用时间,以免对身体造成伤害。

第四种类型是手术减肥。手术减肥是通过一些外科手术来减少胃的容量,从而降低食物的摄入量,达到减肥的目的。手术减肥是一种较为极端的方法,适用于那些无法通过其他方式减肥或有严重身体健康问题的人。手术减肥需要一个长期的康复过程,并且存在一定的风险和副作用。

最后一种类型是心理减肥。心理减肥是通过调整自己的心理状态和心理习惯来减肥。人们通过学习和实践一些心理技巧和方法,如自我调节、放松训练和意志力训练等,来改变自己的饮食和运动习惯。心理减肥对于那些容易因情绪而暴饮暴食或无法坚持锻炼的人来说是一种很有效的方式。

总而言之,减肥心得体会有许多不同的类型,每个人可以根据自己的情况选择适合自己的方式。无论选择哪种减肥方法,坚持和合理规划是非常重要的,只有经过长期的努力和坚持,才能达到减肥的效果,同时保持健康和良好的体型。

军训心得体会真实感悟篇二

经过参加新生班干部的培训学习,让我受益匪浅,使自己在思想、学习、工作等方面取得了较大的进步,如怎么去摆在自己的位置,怎么样去和同学搞好关系,去开展工作。同时也为我们在以后的学习,生活,处事等方面指明了方向。

在谈到学生干部的意义这个问题时,老师曾提到这样一句话:作为一名学生干部首先要提高自身的素质,在自身素质不断提高的同时,还要提高各方面的能力。是啊,要想做好一名合格的学生干部是不容易的,得从多方面做起,首先要有很强的责任心及责任感;其次就是在同学中要充分发挥发到桥梁纽带作用,使同学之间能够更好的交往;此外我们这些学生干部刚开始对这里的环境可能还有很多的不适应的地方。所以我们要学会通过改变自我来适应环境,不要想着让环境来适应我们,那样的话你可能会产生一些来自心理上的压力,然而我们在遇到问题时要能够冷静,以平静的心态从不同的出发点来考虑其分析问题的实质性,以恰当的方式处理问题,在各个方面都要起到带头作用,杜绝不良的风气。

一、扎实的专业知识。

丈高楼平地起,知识就是平地,具有扎实的专业知识才能很好的工作。也是保证工作激情的基础所在。当今正是知识竞争的年代,没有扎实的专业知识就不能在同学们中树立威信。学习能力是我们大学生一个很重要的能力素质。学生干部从一定程度上说是同学们学习的榜样,成绩一塌糊涂能够真正让人信服进而起到带头作用吗?另外,现在在学生干部中存在有一些人,只是顾着学习,把工作晾在一边,到最后一走了之。这种行为是不负责任的。所以能否把学习和工作安排妥当是衡量一个学生干部是否合格的重要标准。

二、思想积极要求上进,不断提高同学们的开拓意思。

作为一名学生干部,应该端正学习态度,明确学习目的,认真努力学习。掌握各科文化知识,全面发展。利用自己的坚定意志,勤奋好学和乐于创新的思维来带动并激励同学们把最大的精力投入到学习中去。“非学无易广才”,为此,学生干部务必要提高自身的科学文化素质。在工作上,一定要对学生干部这一工作充满热情,树立为同学,老师,学校服务的意识,以服务他人为荣。

要具有良好的个人品德。

这主要是要有博大的胸怀。身为一个学生干部,经常要和同学共处,勿怕别人超越自己;自己有缺点就要有自知之明,当别人批评你的时候就要虚心听取而不要心怀不悦。学生干部之间取长补短,一个团体才有每个人发挥的地方,才能发挥团体的最大作用。

三、要有责任心和领导能力。

在工作上,做到一丝不苟,认真踏实,从不假公济私,决不利用学生会的职权为班级谋利益。也能积极主动的协助其它班干部做好工作,不拖拉,一直都是以“今日事,今日毕”的原则去做每一件事,作为班干,具有责任心。在班级宿舍管理方面难免会引起一些矛盾冲突,要很好的解决这些问题,做到班级团委工作不耽误。

在学习上,勤学苦练,刻苦钻研专业知识,参加学校的外事活动,从中不断提高自己的英语口语水平与社交能力,积极参加社会实践活动,锻炼自己。

而领导能力具体来说,首先主要是策划能力。要做到这一点首先要善于思考。学生干部是协助学校管理好学生的助手,许多重大活动都是由学生组织实施的。学生干部要思考如何开展工作,怎样才能干得更好,这样才能控制、改进和创新。其次是协调能力。这如同润滑剂一样可使你和领导、老师、同事及学生关系更融洽。要善于真心地微笑,因为这样可能会受到意想不到的效果;要虚心听取别人的意见,三个臭皮匠总胜过一个诸葛亮吧;及时帮助学生解决问题,那怕是一件很不起眼的小事,细微之处总关情啊!然而责任心也是最重要的一点,没有责任心的干部绝对不会高效率、高质量的完成工作。

四、树立为学生服务的意识。

五、要高标准的要求自己。

学会珍惜这样一次难得的试错机会,在锻炼中成长。我们的重要性和我们的角色,我们是学生,但又不同于学生。我们需要注意,人格魅力在管理工作中的作用,同时注意自身的修养。学生干部还要有服务意识和奉献精神,一定得具有高度的责任感,要妥善处理学习与工作的关系,集体观念和集体荣誉感要强。要及时反馈信息,要从同学的角度出发,贴近同学、做贴心人,注意学习、总结、讲究工作的方式方法,提高工作能力,要有模样和榜样的作用,树立全局观念。

1、树理念,强意思。

2、有批判,取精华。

3、重实践,端品行。

大学是自由的,是展示我们个人魅力个人才能的地方,我们不能让它荒度,我们要让它过的精彩,这样在我们离开学校,走上工作岗位后就可以有个美好的回忆!

这次的新生班干部素质拓展活动有助于高校素质教育的提高,所设置的实践活动有助于提高人的综合素质能力。在一个准社会化的环境下,要提高审美观念,精心组织团日活动。

这次活动有个重要环节——小组合作。这其中又锻炼到了个人的语言表达能力和沟通能力,你的微笑,你的声调都会影响别人对你的关注程度。同时你要有一颗平等的心和真诚的态度去与人交流。“三人行必有我师”周围的每个人都有他的特色、优点,都有值得你去学得的地方,面对这些优秀的同学你才更能发现自身的不足,取人长弥己短,提高自己。

虽然自己在以往担任学生干部的过程中学习和积累了部分工作经验,但参加了这次培训班学习,使我更加受益。以后,我会更加严格要求自己,热情为同学们和老师服务,努力使自己身上体现了一名当代理工学子良好的道德品质,一种为国学习的思想态度,一种身体力行的作风。做一名当之无愧的优秀班干部。

优秀的学生干部培训学习心得体会(五)

这次培训使我对以后的素质,工作以及学习,生活都有了更加明确的方向。而这些决定了学生会干部如何才能成为一名受老师及同学欢迎的干部。

首先,在素质方面,这也是学生工作的关键,通过培训后,我觉得我们要具备一定的素质。

第一,政治素质。学生会的干部应该比一般同学有更高的政治觉悟,政治上必须坚持四项基本原则,自觉贯彻党的各项路线,方针和政策,敢于同各种错误思想和不良现象作斗争。这是我们经常讲的“德”。学生干部要具备的条件中,首先“德”要合格。

第二,精神素质。人总是要有一定精神的,学生干部更应该具备一定精神,包括奉献精神,创新精神等。学生干部所做的工作都是服务性的义务性的,有时工作和学习冲突,工作和生活相冲突,常常需要牺牲个人利益,没有奉献精神是做不到的。此外还需要创新精神,没有创新精神是很难适应新形势的需要的。

第三,智能素质。要成为一名有威信的学生会干部,不仅需要工作出色,而且学习也要优良。因此作为学生干部,不仅需要努力学好专业知识,争取优良成绩还有广泛涉猎关于管理,心理,交际等其他方面的知识。

第四,心理素质,在现实生活中学生干部既有春风得意,踌躇满志的时候。也常常有工作不被同学理解,支持和受到嘲讽打击的时候。这就要求学生干部必须拥有良好的心理素质才能宠辱不惊,坦然处之。

此外,作好一名学生干部还应该具备良好的身体素质,好的身体才是革命的本钱。

其次,在工作方面,个人能力很重要,它决定着学生干部的工作效率。因此,学生干部必须具备以下几点:

一,组织能力。学生会干部作为学生的骨干和带头人,经常是各种学生活动的策划者和实施者,需要把广大同学组织起来。这就需要学生干部能号召群众,组织群众,发动群众的能力。

二,表达能力。作为学生会干部,需要经常对同学进行思想教育,没有良好的表达能力,更是难以胜任的。

三,收集处理信息的能力。作为学生会干部,应及时了解、掌握并反馈各种信息,及时作到上情下达。通过收集信息、分析信息,发现问题,进而尽快找到解决问题的方法。因此,学生干部应深入同学当中,与同学打成一片,广泛听取同学意见。

另外学生会干部还需要具备社交能力和团结协作能力,因为学生会工作不是依靠一两个同学就能够完成的,而是需要大家共同参与,依靠大家的力量才能开展。

在学生会干部中经常出现这样的现象:有些人工作很出色,但学习一般;有些人成绩上去了,但工作又受到影响了。如何正确处理学习和工作问题是作为一名学生干部必须解决的问题,要想处理好工作和学习的关系必须做好以下几点:

一,统筹兼顾。做好学生会干部既要搞好学习,又要搞好许多工作,因此,时间是极紧张的。在这种情况下,就得学生统筹兼顾,巧妙安排,在制定计划,安排活动前就应该有一个全盘的计划,使自己有较大的自主权,做到工作的时候后努力的工作,学习的时候认真刻苦的学习。

二,提高效率,效率高的人,时间安排的余地就越大。因此。一个学生会干部要想在工作和学习的关系中游刃有余,做到两不误双丰收,最关键的就是提高效率。

珍惜时间。学生会干部和普通学生不一样,当同学们在学习时,你也许正在为组织活动而在外奔波,当同学在教室里写作业时,你可能参加学生会干部会议。总之,担任学生干部工作,你的学习时间就会少。因此,你要稳住。静得下,做到既不浪费好时间,又善于挤时间,争分夺秒,尽可能的挤时间来学习。

最后,在生活方面,做为学生的带头人,当然要树立一个好的榜样,注意关心同学的生活,作到从学生中来到学生中去。

总之,作为一名学生会的干部就要求我们比其他的同学付出得更多,承担更多的压力,面对更多的挑战。但学生干部也是光荣的,因为,我们身肩着更多的责任,选择作为一名学生会的干部我无怨无悔。

军训心得体会真实感悟篇三

近年来,减肥成为了很多人关注的话题。减肥心得体会是指在减肥过程中积累的经验和感悟。根据个人经历和减肥方法,减肥心得体会可以分为多种类型。在这篇文章中,将会介绍五种不同的减肥心得体会类型,包括饮食控制、运动锻炼、健康减肥、心理调整、持之以恒。

第一种减肥心得体会类型是饮食控制。在减肥过程中,控制饮食是最基本和重要的一点。不同的人有不同的饮食控制心得体会。有些人通过计算热量摄入来控制饮食,有些人则采取减少碳水化合物或脂肪摄入的方法。总结各种方法的心得体会,比如避免高热量食物、少吃油炸食品、多吃蔬菜水果等,可以帮助其他人更好地控制饮食,达到减肥目的。

第二种减肥心得体会类型是运动锻炼。运动是减肥的另一个关键因素。不同的人选择不同的运动方式来减肥,如跑步、游泳、瑜伽等。每个人都有自己的运动方式和时长,因此减肥心得体会也各不相同。有些人发现有氧运动燃烧脂肪效果更好,有些人则发现重力训练可以增加肌肉量并提高新陈代谢。汇总这些个人心得体会,并根据不同人群的需求和条件,提供一些建议和指导,有助于更多人通过运动达到减肥目标。

第三种减肥心得体会类型是健康减肥。健康是减肥过程中最重要的因素之一。减肥并不意味着不吃东西,或者通过偏食来快速减肥。相反,健康减肥是指通过合理饮食和适当运动来减肥并保持身体健康。有些人可能试过各种严苛的减肥方法,但最终导致身体健康问题或反弹。总结这些经验教训,并提出健康减肥的原则和方法,可以引导更多人科学减肥。

第四种减肥心得体会类型是心理调整。由于减肥过程可能会面临到种种困难和挑战,心理调整是非常重要的。许多人在减肥过程中会遇到减肥平台期、情绪波动、自我怀疑等问题。通过总结这些心理体会,并提供相应的应对策略,可以帮助人们更好地面对并克服这些问题,保持积极的心态,坚持减肥计划。

第五种减肥心得体会类型是持之以恒。减肥是一个长期的过程,没有捷径可走。因此,持之以恒是最重要的一点。许多人在减肥开始时充满热情和动力,但随着时间的推移,这种动力会逐渐消退。通过分享减肥心得体会,提醒自己和他人持之以恒的重要性,让大家相互监督和支持,坚持自己的减肥目标。

综上所述,减肥心得体会可以分为饮食控制、运动锻炼、健康减肥、心理调整和持之以恒等不同类型。这些心得体会对于那些希望减肥的人来说,都具有一定的借鉴意义。通过分享这些心得体会,可以帮助其他人更好地制定适合自己的减肥计划,达到减肥目标并保持身体健康。

军训心得体会真实感悟篇四

经过几天的实践活动,队员们已经不太愿意仅在村委会体现自己的价值了!

由于我们有了一定的和村民交流的经验,所以大家决定去体验农家的劳动和饮食生活。在南小张村的社会实践也真正的进入了高潮,今天(在社会实践的第四天)我们要真正的走入农户的家中,走入农村这片沃土之中——去体验农村人民真实的生活!

经过一番准备,我们的体验生活可谓是万事俱备只欠“东风”了!今天我们乘着和煦的“东风”,兴高采烈地来到了事先联系好的村民王大娘家里!由于时间尚早,王大娘说地里的露水比较多现在还不能去,热情的招呼我们到她家里去休息一下。虽然对于不能立即到地里一展拳脚大家有点失望,可是面对如此热心的大娘大家还是积极的与大娘拉起了家常。大家最关心的还是一些庄稼地里的事情——毕竟一会儿要在那里做一回农民。老大娘面对如此热情的我们眼中充满了仁慈,热情的为我们讲解田地里的事情,并不时的露出幸福的微笑,对我们的关心农事赞赏有加!

不知不觉我们和王大娘已经开心的拉了一个小时的家常了。终于大娘说我们可以去农田了,同学们快乐的心情溢于言表。想象一下,我们将在一片蓝天白云之下快乐的劳作,那将是一种多么悠然、多么快乐的日子呀!

一片怎样的土地呀——很明显:和想象中的那片“悠然见南山”的土地有着天壤之别。这在片田地上没有山、没有水,没有忙碌的老水牛;视力所见的只有山一样垃圾堆和满地的垃圾。当时所有人脑海里都闪现过退却的念头,可是我们每个人其实都明白:农村就是这个样子的,这才是真正的生活——难道不是吗?今天我们来的目的不正是来体验真正的农家生活吗?来感受淳朴的农村风情吗?那一刻大家更加坚定了今天在这片田地上一展拳脚的“壮志雄心”!

伴着老大娘的一声号角——“大家都来干活吧”!我们开始了今天的体验生涯!由于锄头的数量有限,所以不得不用自己的来对付那些万恶的杂草了,这一刻我想说的是“这是一双双多么勤劳的双手啊1即即使身在学校,我我们也没有忘记自己的根本!

虽然烈日当空,尽管挥汗如雨,可是每个人的脸上展现的都是纯真的笑容!大家似乎都有着使不完的力气,没有人要求让自己休息一下,甚至没有一个人想去喝水放松一下!大家所想的只是珍惜这短暂的一段时间,展现时间的价值同时也展现自己的价值!不仅仅是为王大娘,也为农村的发展奉献自己的一份微薄的力量!

汗水,忍住了泪水,尝过了农村生活的苦水;这些短暂但值得记忆的时刻将成为一笔永远的财富,伴我们在人生以后的道路上走得更远、更远!最后每个队员都是再一眼又一眼的的深情回望中离开了这一片曾经挥洒青春、值得永远记忆的土地。

回来的道路上,虽然我们感觉真的非常的疲惫,但我们的身心却非常的愉悦,或许这就是劳动最关荣的缘故吧!我感到走在路上我们脚步更加的踏实了;此刻的天空是那么的湛蓝、那么的美丽;骄阳似乎也在对我们的行动赞美呀!

回到了大娘的家里,好大娘忙前忙后的为我们端茶倒水,其实看着比我们每个人都要疲惫的娘这么操劳,我们每个人都过意不去。也许这正是农村吸引我的地方吧!我不敢说农村的每个人都是那么的淳朴,但我相信大部分农村人都有这淳朴这一优良的品质!

中午大娘执意要留我们在她家里吃饭,可是看着我们这么多人,做饭是需要很长时间的!可是大娘却只能一个人忙,还要带小孙子,忙里忙外的,我们不仅帮不上什么,还要使他更加操劳,我们怎么可能过意的去呢?虽然大家都很期待正宗的农家风味,但每个人都异口同声地说要离开,只为了个那淳朴的老大娘少些疲惫,多些轻松的日子!

回学校的路上,大家有着不同的感悟,但却有着共同的微笑!也许每个人心中都有对农生活的一种属于自己的不同感悟,但是我相信不管我们体会到了什么,那必将是积极的,对我们今后的发展都将是有利的!也许它不是每个人的财富,但是它将是我们大部分人的财富!

也许现在还不知道它的价值,但是终究有一天我们会明白的!

通过这次实践活动,我明白了很多东西,学到了很多书本上无法获得的知识!实践是个好东西,它可以给我们提供体验生活的好机会;实践是个好东西,它可以充实我们的心灵。曾经拥有的点点滴滴,已经贮藏在心里挥之不去,若干年后,也许会像陈年老酒,回忆起来更加香甜。更重要的是,我从中得到了锻炼,受到了启发,一次又一次不同的经历让我在不知不觉中慢慢成长,慢慢变的坚强。以后的路还会很长,但是我们会满怀信心地走下去,有了这笔财富困难将不再可怕。

农村的体验生活虽已结束,但是我明白了农村生活的真实的一面!我不知道未来会变成什么样,但是只要我有能力,我都将奉献这片土地,为它的美好明天而努力!

军训心得体会真实感悟篇五

不知不觉,两星期的金融实习课程已经结束了。这期间有专业人士来我们班讲座;有我们去当地的企业、公司参观;还有我们在每次活动之前的资料查阅、问题准备。可以说每一次课程都有老师和学生的精心准备,每一次课程大家都希望收获更多,每一次课程的主讲者都希望把自己的工作及经验传给大家„„每一天大家都很充实,每一次经历都让我们感触颇深。

实习第一次课程,老师告诉了我们整个流程,作业任务,日程安排,接下来我们跟着老师陆续参观了 宏源证券、 合众人寿和中国人民银行,中间还穿插有 中国人寿、 金石期货和中国工商银行的老总或优秀员工给我们带来精彩的演讲,及大家的积极提问和他们的耐心讲解。从他们身上我学到最多的就是热情,对人、对物的热情,工作的热情还有那让人温暖的微笑。

看了很多,听了很多,也想了很多,每种职业都有精英,每种职业都有艰辛与欢乐,小时候老师总说:“做你喜欢做的事情,肯定就能做好。”长大后老师更多地说:“你做什么,就要喜欢什么。”我们在改造生活的同时,生活同时也打磨了我们。

宏源证券的总经理告诉我们,干工作先从销售部开始,不论你有多少证书,要用业绩说话,当你的客户资源积累到一定的程度,才有可能提升,否则一定都是虚的。现实就是这样残酷,只有真才实干才可在这个竞争激烈的社会上立足。金石期货的老总又告诉我们,公司有三个大部门,进去后选择你喜欢的部门,公司在进行针对性培训。这样让我们又对生活充满了信心,这个世界还是有懂我们的。中国人寿的业务员和工商银行的优秀员工在向我们讲授金融知识,公司产品的同时传递了好多营销技巧和做人的道理。每个人都很亲切,每个人都很真诚,让我们感受到了社会除了竞争还有真情。只要你真诚付出,就会感到别人,就会有所收获。

有模有样。对人生、对生活也有了更多地期待。我们要用专业知识规划我们的人生,让我们的资产保值、增值。社会保障打地基;商业保险添砖瓦;固有资产稳加固;投资工具精装修。我们都知道收益与风险成正比,收益越高,风险越大。我们一般用(100-年龄)/100 表示我们在某个年龄段可承受的风险,检测投资比例是否合理。 保险、债券、基金、股票我们要分开投,因为他们的风险各不同。 只有组合投资才能规避非系统风险,才有获利。

金融实习让我们更多地将课本与实践相联系,让我们更深入地了解了自己所学的东西到底可用来干什么,让我们更多地反思毕业后自己想干什么、想要什么样的生活,实习结束了,实习带来的收获将使我们受益终生。

军训心得体会真实感悟篇六

定向越野运动既是一项挑战个人极限的体育项目,也是一种锻炼智力和提高团队合作能力的活动。在参与定向越野运动的过程中,我积累了一些心得体会。本文将围绕这一主题,分五个段落进行论述。

第一段:定向越野运动的基本概念及意义

定向越野运动是通过指定的路线、地图和指南针,在户外野外进行的一项导航与定向挑战运动。参与者需要根据地图和指南针上的标识,选择最佳的路线,寻找隐藏在草木丛中的控制点。这项运动不仅能锻炼参与者的体能和意志品质,还能培养参与者的方向感、专注力和决策能力。在定向越野运动中,我最大的体会是需要结合规划和执行来迎接挑战。

第二段:技巧与策略是成功的关键

在定向越野运动中,制定合理的策略和灵活运用导航技巧是成功的关键。比如,在开始前,对地图进行仔细研究,了解地形和控制点分布,找到最佳的路线。其次,选择通行更方便的地形,节省体力和时间。而控制点寻找时,要根据地形特点和地图上的方向标识,采取正确的方向,并运用判断力和快速反应能力。在我的定向越野经历中,掌握技巧和策略的重要性让我深有体会。

第三段:团队合作的重要性

定向越野运动通常是以团队的形式进行。在团队中,成员之间需要紧密合作,互相支持和配合。通过分工合作的策略,可以提高整个团队的效率和速度。例如,不同团队成员可以分别负责观察地图、寻找方向或者寻找控制点。同时,团队合作还可以帮助解决一些突发问题,减少因个人失误而导致的错误。经过多次团队的训练和参与,我意识到团队合作是成功的关键。

第四段:坚持和韧性是克服困难的动力

定向越野运动中,常常会遇到许多困难和挑战。例如,面对未知地貌、复杂的环境和严峻的天气条件,我们需要保持坚持和韧性,才能战胜这些困难。在我的定向越野训练当中,我曾多次遇到困难和疲惫,但只要保持积极的心态和毅力,就能坚持到最后。体验到这种挑战自我的感觉,让我变得更加坚强和勇敢。

第五段:定向越野运动的价值体现

定向越野运动提供了一个锻炼身体和挑战个人极限的机会,同时也让人们更好地了解和欣赏大自然。通过与队友合作,可以增进团队合作精神和沟通能力。而克服困难和挑战,则让我们在生活中更加独立、自信,充满信心地面对困境。在我的定向越野经历中,我认识到个人努力和团队协作的重要性,学会坚持不懈,也体会到了大自然的壮丽和自然之美。

总结:通过定向越野运动,我深刻认识到了规划与执行、技巧和策略、团队合作、坚持和韧性等因素对于达到目标的重要性。同时,这项运动也让我感受到了大自然的博大和美丽。在未来的定向越野训练和比赛中,我将继续努力,不断完善自己,迎接更大的挑战。

军训心得体会真实感悟篇七

定向越野,是一项挑战身体和智力的户外运动。参与者需要在未知的地形中凭借自身的观察力、思考能力和行动能力找到指定位置。通过多次参与定向越野活动,我积累了一些心得体会。在此与大家分享,希望对初学者有所帮助。

首先,定向越野是需要有良好观察力的运动。在比赛或训练中,地图是我们的指南针,而眼睛就是我们的搜寻工具。要善于观察地形和自然标志物,发现地图上与实际景物相符的特征,从而确定自己的位置。尤其是要注意地形交叉、山脊、河流、树林等地理特征,这些地方往往会成为找到下一控制点的关键。

其次,思考能力在定向越野中至关重要。定向越野并不只是简单的奔跑和寻找控制点,而是需要我们将地图与实际地形相结合,独立思考和分析。在找到控制点后,我们需要判断下一阶段的路线选择,考虑地形、距离和时间因素,以及预测可能遇到的困难。只有对每个环节都有充分的计划和思考,才能更好地应对挑战。

再次,行动能力是定向越野的关键之一。不论多好的观察力和思考能力,如果没有良好的行动能力来实施,就会徒劳无功。在定向越野中,特别需要体能和速度的支持。参与者需要有足够的体能来应对长时间奔跑,有良好的速度控制能力,懂得合理分配体力,避免过早疲劳。此外,定向越野还需要具备基本的定向技巧,如地图的折叠和使用、指南针的使用、确定方向等。只有做到动作熟练、迅速准确,才能在比赛中取得好成绩。

另外,与队友的配合也是定向越野的重要一环。在比赛中,我们通常是以小组形式进行,每个人都有自己的任务和角色。队友之间的紧密配合和沟通是很有必要的,可以避免重复劳动和找到更优的路线选择。在训练过程中,我们应该注重与队友的默契和配合,互相帮助、互相学习。只有在团队中保持良好的协作与信任,才能更好地完成任务。

最后,定向越野活动中,也需要建立正确的心态。不论是训练还是比赛,都可能遇到各种困难和挫折。比如迷路、赛道艰险等等,这些都需要我们保持冷静和乐观的心态。不能因为一时的失败而气馁,要坚持下去,与自己的心理斗争并克服困难。同时,要借助他人的经验和建议,相信自己的能力,相信团队的力量,相信自己能够战胜一切困难。

总之,定向越野是一项综合能力要求较高的运动。它不仅需要我们保持良好的观察力、思考能力和行动能力,还需要有与队友的默契配合和正确的心态。通过不断地参与活动,我们可以逐渐积累经验,提高自己的能力,达到更好的成绩。定向越野不仅是一项运动,也是一种锻炼,它可以让我们更好地认识自己、挑战自己,培养团队精神和解决问题的能力。让我们一起走上定向越野的征程,发掘无限的潜能和乐趣!

军训心得体会真实感悟篇八

关于护士外出学习心得体会有哪些?下面是本站小编给大家带来的相关模板,欢迎参考阅读!

在她们的指导下,我深深体会到了她们以爱服务、缔造希望的精神,她们人性化、规范化的管理,如作为支持保障临床一线工作的部门应该以临床为中心,以医护人员为服务对象,时刻为他们排忧解难,为他们更好地为病人服务提供良好的工作环境,让临床一线的医护人员切身感受到“以人为本”的人性化关爱。

我非常荣幸的参加了护理部派出的 医院为期2周的学习交流,虽然是短短2个星期学习和生活,但留下的印象却是今生难忘的,现在汇报学习的体会:

医院是一所教会医院,从我踏入 医院的第一步开始,就感受到她们中央护理部何淑娴高级护士长及全体同仁对我们的满怀热情、爱心和高度的责任心,如她们全体的准时守候;预先为我们准备好 地图、地铁指引、 购物指南; 老师陪着我们到街上熟悉环境并步行数公里到地铁站认路、购买八达通卡;清洁工人每天将清洁平整的白大褂放在房间等,这种无微不至的关心和照顾时时刻刻存在并持续整个学习过程,令我受宠若惊,非常感动!真正感受到什么是“以人为本”的人性化服务。

他们各个岗位有统一的工作指引、规范的操作流程,在 医院不管你走到哪里,人们都在紧张而有序的工作着,各个不同岗位的人员都清楚自己的岗位职责,以及每天具体的工作内容和操作规范,看不到管理者的吆喝训斥,也听不到员工们的请示汇报及抱怨,听到的只有赞赏和鼓励。外来者几乎不知道院长、部门主管是谁,似乎管理于无形,但随处都可见到管理的结果。在她们的指导下,我深深体会到了她们以爱服务、缔造希望的精神,她们人性化、规范化的管理,如作为支持保障临床一线工作的部门应该以临床为中心,以医护人员为服务对象,时刻为他们排忧解难,为他们更好地为病人服务提供良好的工作环境,让临床一线的医护人员切身感受到“以人为本”的人性化关爱。

医院是一所急症全科医院,病床一千多张,但他们护士人数比我们少很多,只有八百多人,这就注定她们干活的节奏要非常快捷紧凑,夜班的频率很密,但他们自觉、自律,默默地工作,病房管理整整有条,干净舒适。在规范化医疗行为的过程中处处为病人着想,体现出人性化的关爱,他们以优质的服务态度、尽善尽美地对待每一个人,他们无怨无悔地工作。

在过去的三个月里,我有幸参加了医学院附属第一院举办的xx省第三十期危重症护理技术学习班,现我又回到了我所熟练的工作岗位和我的同事们一起共同工作的,倍感亲切和温馨,首先感谢医院、领导给予的这个宝贵的机会,还要感谢各位同事,因为有她们的辛勤工作,使我能安心完成进修学习。

我进修的单位是医科大学附属第一医院,重症监护加强医疗科icu,成立于1x年,是全院性综合性icu,经数十年发展,并于20xx年11月搬迁至新外科综合楼,为层流病室,拥有30张床位,现因人员不足,开放20张。拥有众多先进的设备,(先进的监护系统,呼吸机、crrt、血气分析仪、有创血流动力学监测设备、便携式纤支气管镜、氧动胸外按压仪、床边心电图机、除颤仪等等、还有新进便捷的物品输送系统等)这些先进的设备让我们大开眼界。

在进修的头两个月里,先安排我们上理论课,系统学习急危重症专业知识及icu常用的各项操作技能。随后就进入临床跟班学习。体会较深的有如下几点:1、团体协作精神,icu是危重症病集聚的地方,病情危重,变症多,icu的团队协作精神非常重要,医生护士们配合默契,抢救技术娴熟,抢救备用物如:气管插管的用具等,气管插管的配合,执行记录口头医嘱、吸痰、胸外按压等等井井有条,忙而不乱,有个实习生护士就说icu的护士是她所见过的技术最好,协作能力最强的,我也认为如此;2、严格交接班制度,icu的病人交接班严格规范,班班清楚,环环相扣,交班者对病人气管插管的深度,深静脉导管置入的深度,身上有几根引流管,各有什么作用,引出的量、性质均要口头交待,皮肤有无压红,出入量情况,这些都必须十分清楚,交班时详细交给接班者,在共同查看病人情况,这样病人受益了,护士也起到提升进步。3、不足处是icu在新进入护士培训不够到位,新老护士素质水平差异极大。在进修学习中,广泛的接触到不同型号的呼吸机的使用、心电监护和心电图知识,对icu众多新进的设备仪器的接触和学习,使我们对监护仪器的性能、操作方法及适应症有更深一步的了解,能够较熟练的把握各种监护仪器的作用原理、使用方法及保养措施。通过进修培养熟练把握对危重症患者的观察和护理,使我在原有的基础上加强临床观察能力,能够及时发现病情变化,提高应变能力、知识水平以及素质得到一定提高,也培养临床配合医生工作的能力。

最后,我要再次感谢医院的领导给了我这个宝贵的学习机会,使我有了诸多体验和感受,使我对工作生活有更多的思考,不仅开阔了视野,也提高了自己的素质,使我今后更能适应工作需要,进修是短暂的,收获是不小,只有提高了临床护理技能,更新护理理念,才能做一名合格的基层护理管理者。

首先感谢院领导给我的这次进修学习机会。通过这次在xx省人民医院手术室对腔镜手术的专项学习,在很大程度上开拓了我的眼界、增强了自己的业务能力,认清了我们与上级医院存在的差距,明确了自己今后的学习发展方向,为今后的学习和业务技能培训奠定了坚实的基础。

现将一个月进修学习所学总结如下:

腔镜手术配合是专业性很强的技术知识,它要求手术室护士熟练掌握腔镜仪器、器械的使用、装卸、清洗、消毒、保养等步骤的操作,还要熟悉各种腔镜手术的手术流程、注意事项乃至各手术医生的手术习惯,并能对腔镜手术中可能出现的问题有预见性的评估,了解发生原因,掌握正确的处理方法。只有掌握了这些,才能在工作中更好地配合医生,安全高效地协助手术顺利进行。而其中不可或缺的前提条件,是手术室护士必须具备高度的责任心和积极认真的工作态度。

手术前的准备阶段至关重要。其中包括术前一天值班人员的检查备物和手术当天围台和台上护士的准备情况。术前检查内容包括仪器设备(必须开机检查)、co2是否充足(因手术量大,必须定点放置足够的备用co2气筒并悬挂空满标志)、无菌包、一次xyp、手术床、无影灯、吸引装置等。通过详细检查,必须在病人入室前确保手术用物的完好齐备,还要考虑到术中可能用到物品的准备情况(是否有以及放在哪里)。提前发现问题解决问题。

病人入室后的核对要认真仔细,特别是同类手术多,需要接台的情况下。可使用核对单以规范核对内容。病历上写明有器官切除的,必须再次向手术病人确认,以免弄错造成难以挽回的严重后果。同时态度亲切和蔼,对病人进行鼓励安慰,严谨仔细地回答病人提出的问题以增加病人的安全感,减轻其紧张恐惧。(但要注意回答病人疑问时要有自我保护意识。)

台上护士提前上台检查器械的完好性,如分离钳是否能持紧,单双极钳是否能使用,trocar是否通畅,与气腹管是否配套,镜头与光导是否能衔接,吸引器开关是否紧密灵活等。术中注意力集中,仔细观察手术医生的手术步骤,尽可能做到跟上医生的思维,提前一步想到医生的下一步动作,在医生开口之前做好准备。尽量减少多余步骤,使手术配合干净利落,高效流畅。

围台护士要确保病人体位安全舒适,利于手术操作。能用平卧位的就不要用截石位,以减轻病人的肢体压迫;截石位时双膝尽量与身体齐平,架得过高既增加肢体压迫又妨碍医生操作;不要过度臀高头低,以减少术后不良反应的发生机率。根据病人身体状况承受能力,酌情及时调整气腹压力和充气速度,尽量减少co2的灌注。(一般气腹压力设置在千帕较为合适,最高不超过千帕,充气不宜突然快充,特别刚开始时要由小渐大)。保障仪器安全正常使用,如发生紧急故障要懂得简单的排查和修复。

注意术中安全隐患,如电刀电凝设备的使用安全,防止病人上肢过度外展,防止坠床坠肢,防止皮肤或神经血管压迫,防止烫伤,注意观察病人是否发生皮下气肿等。

co2气腹的建立有时会发生皮下气肿,因此穿刺时应尽量避免反复穿刺。在确定穿刺成功后方可注入co2气体。手术过程中固定好trocar,防止它脱出腹壁并尽量缩短操作时间。如有皮下气肿发生,应立即查因去除,并密切监测生命体征,对症处理。

可使用手压充气式加压输液袋代替膨宫加压泵,以防止加压过度或未及时更换液体使空气进入形成气栓,增加安全隐患。

术毕应监督医生排尽腹腔内余气,防止co2气体残留。全麻待清醒阶段要保护好病人安全,防止坠床等意外发生。最后认真填好记录单,护送病人出室。

接台手术中的各种光纤、电源线可以一次性无菌塑料保护套做保护性隔离。此种方法快捷方便,而且不会因反复消毒缩短光纤、电源线的使用寿命,但在操作中应注意密封保护套口,防止接头部污染。器械清洗及灭菌前,特别是接台快速灭菌时应把器械拆至最小单位以保证空腔消毒效果。

在当天手术结束后,贵重物品如镜头于双人核对无损坏后收入指定地点。所有物品归放原位方便随时使用。

相较于我院,省人民医院手术病人在病房的术前准备较为完备。腔镜女病人统一头发扎到一侧绑辫子。一律不穿内衣裤,手术服上衣反穿,上手术台时再解开后背绑带。病房护士在核对单上详细勾取准备项目并签字,核对单随病例带入手术室,由围台护士核对后签字确认。

另外,在腔镜手术之外的观察中,我发现老师们对于器械纱布的清点非常严格,术前两遍,关前关后各一遍,严密杜绝器械纱布遗留病人体内的可能性。高压打包时的清点也非常仔细,确保常规包内不缺任何物品,签上名字就意味着负责,培养了大家良好的工作习惯。对于医生的配合也非常积极,力争做到在能力范围内和条件许可情况下最好地为医生提供服务,从而缩短手术时间节约手术成本,也减少了病人痛苦更好地服务了病人。

手术室护士分工明确,在各司其职、责任到人的基础上团结协作,营造出严谨认真、积极和谐的工作氛围。

通过这次难得的学习机会,使我对腔镜,特别是妇科腔镜手术有了更进一步的了解,在理论知识和实践技能方面都有了一定提高,更重要的是视野的开拓,思维的拓宽,理念的转变是我最大的收获。总体实现了既定目标,圆满完成进修任务,赢得广大带教老师的一致好评。在今后的工作中,我将结合进修所得使自身工作得到进一步提高,同时争取将外院好的、先进的理念和做法结合我们的实际情况,以最好的方式在我院进行落实发扬。

建设性意见

1.组织全科护士学习腔镜相关专业知识与手术配合技能。特别注意安全隐患。

2.建立规范完善的腔镜手术配合操作流程并予以实施。

3.与相关科室协调建立更为完善的术前准备与核对制度,建立手术病人入室核对单,责任护士签字以责任到人。

4.建议严格执行纱布器械双清点制度。即术前两遍,关前关后各一遍,双人点唱。

5.建议施行器械物品打包签字负责制度。谁的包谁签字,发现数目不对责任到人。

6.建议贵重器械物品用后收纳时由双人核对收纳。

7.建立特殊项目收费单,由台下护士登记签名防止收费遗漏。

8.建议补充完善术后访视内容。

9.全面提高科室人员的责任心和服务意识。建议护士每人配备随身笔记本,将工作中发现的问题或工作细则与技巧、注意事项等记录下来,定期组织护士们相互交流学习,共同提高。

10.一方面护士提高自身素质与业务水平,另一方面加强与相关科室特别是手术医生的交流,如通过定期组织座谈会的形式了解医生的想法与需求,以促进工作更和谐地开展,提高工作效率。

一、适应新角色

从学生成为一名护士我感到非常不适应,虽然在学校的时候我曾经多次幻想着我穿着白色的护士服帮助每一位需要帮助的病人,给他们送去温暖与希望。觉得成为一个白衣天使是一件非常快乐的事情。当我正式步入到医院工作的时候才发现,并没有我想象中的那么好,每天来到医院的人很多需要服务的人也非常多,各种各样的人也多,有的人对我们尊重,有的对我们一点都不友好,甚至会说脏话,让我感到了压力与不适,在我心里我一直以为只要白衣天使所到之处大家都会微笑面对,想象和现实还是有一定差距的,我从一个学生每天只需要学习,现在需要服务帮助他人我感到不适应。这些困难让我在实习期间感到步步难行,我有梦想这些小挫折又怎么能够让我轻易放弃,我决定咬牙坚持经过一段时间的工作慢慢的适应了现在的生活调整好了自己的心态,不在把自己当成一个学生,我已经步入职场了角色已经发生转变因此我也就改变了我的态度认真做好自己的工作,跟上了工作的节奏。

二、注重理论与实际结合

我们来到医院之前学到了很多的理论知识,知道了很多的相关的工作方式,都是通过学校学习,我们大多数都对这些知识非常了解和熟悉,在这过程中我们会经常把这些套用进工作中,会发现有的适用有的不适用,不同的环境不同的处理方式,虽然理论知识学好了但还是需要我们去用好的,在用的过程中结合实际工作才能够发挥我们的实际水平,才能够让我们有所成长,在这过程中我会把不懂的问题向护士长请教,询问解决办法,通过和我们所学的知识对比考虑什么更适用。

三、微笑对待每一位病人

每一个病人来到医院心情都是非常的忐忑,非常不安,甚至有的是暴躁的,对我们的工作会有一定的影响,来到了医院我们应该让他们放下心中的包袱让他们能够放松心情这也有利于治疗,在工作的时候一次暖心的微笑带给病人的守怀,让病人感受到我们对他们的态度,让他们忐忑的心情的到安抚,微笑是带有魔力的让人感到开心,因为看到他人脸上的笑容自己也会不由自主的露出微笑,这样既体现了一个人的素养又让人有好感的事情,我们应该多做,一个微笑让病人得到安心。

四、学习进步

来到了医院并不意味着就不需要学习,反而要学更多的知识,因为学校学的知识都是经过医院实践后整理的,最前沿的知识永远都是战斗的第一线,所以来到医院后向医院的其他人学习方法技巧是非常有必要的能够提升自己让我们更好的为病人服务。

经过这段的实习工作让我时候很大,给我打下了良好的基础,让我明白了作为一名医生我们的责任。

光阴似箭,时光如梭,一转眼我的实习生活就快结束了,还记得刚来参加实习的时候只是个很迷茫的大学生,懂得的也只是书本上的理论知识,而如今,经过短短的护士实习,我已经能够运用理论知识来完成实际操作了,各方面能力都得到了很大的提高,为毕业后踏上工作岗位奠定了坚实的基础。

实习,是一种期待,是对自己成长的期待,是对自己角色开始转换的期待,更是对自己梦想的期待;学习,也有一份惶恐,有对自己缺乏信心的不安,有对自己无法适应新环境的担忧,更有怕自己会无所适从的焦虑。

护士实习主要是让我们通过实践操作来巩固理论知识,提高护理技能,同时也是我们毕业后真正参加工作前的一次最佳锻炼机会。因为实习的时间比较短,所以我很珍惜每一天的锻炼机会,努力学习,提高自己的专业技能。在实习过程中做到虚心求学,努力刻苦,求学若渴,互相帮助,不求最好,只求更好。

护士实习第一天,刚进病房,就觉得很迷茫,对于陌生的环境,陌生的人群让我有点不知所措,幸好有指导医师为我们介绍病房的结构,了解各种疾病的应急处理和各项基础护理操作技能。我们这次实习的主要目的是提高各项护理技能和培养操作技能。所以我们积极努力的争取着每一次锻炼的机会,遇到不懂的就请教指导医师,他也会和细心耐心的为我们一一解答。

在业余时间我还会不断丰富理论知识,积极主动的学习,思考,对于不懂的知识点我会自己先查找书籍解决,如果还是不行我就会去请教别的护士和老师,直到自己弄懂为止,以便加强理论与临床护理相结合。有时候还要跟着指导医师去检查病房,了解各种病情的临床反应,同时和病人多沟通交流,希望他们早日康复。在这短暂的护士实习期间,我收获了很多,我懂得了病历的书写,教学查房等等。我相信这次实习期间的收获会在以后的工作中更好的体现出来。

这次的护士实习让我受益匪浅,在此,我要特别感谢学校和医院给我的这次实习锻炼机会,还要感谢指导医师和同事们对我的悉心指导和帮助,在以后的工作生活中,我将更加积极努力,刻苦专研,让自己的理论知识更加扎实,临床护理能力更加完善,我明白了作为一名白衣天使是必须付出努力的,有付出才会有回报。有了这次的实习经验,我相信我的未来将会更加美好。

军训心得体会真实感悟篇九

定向越野是一项高度考验个人导航能力和身体素质的户外运动。参与者通过地图和指南针导航,寻找控制点,完成全程比赛。这项运动既能增强身体的耐力和灵敏度,又能培养人们的团队合作和决策能力。在我参加定向越野比赛的过程中,我积累了一些宝贵的心得体会,下面将分别从筹备前期的准备工作、比赛过程中的导航技巧、身体素质的训练、心理素质的培养以及比赛后的总结五个方面进行阐述。

首先,准备工作是定向越野比赛成功的关键。在比赛开始前,我们需要制定详细的训练计划,包括场地选择、实地考察、地图绘制等。此外,了解比赛规则和要求也是必不可少的,比如确定控制点的次序和间隔时间。而在物资准备方面,我们需要事先准备好所需的装备,例如指南针、地图、饮食和舒适的衣物。这些准备工作的充分与周密能够帮助我们在比赛中准确判断方向和距离,提高成功的几率。

其次,导航技巧是定向越野比赛中的核心。为了找到控制点,我们需要学会利用指南针和地图进行导航。在导航过程中,我们要留心地标、河流、山脊线等地势特征,这些都是导航的重要参考。另外,通过观察地图上的等高线和地貌特征,我们可以判断出可行的路径。此外,比赛的过程中我们要尽量选择简单且清晰的线路,避免在复杂的地形中迷失方向。掌握这些导航技巧能够在比赛中提高效率,节省时间。

第三,身体素质的训练是参与定向越野比赛的前提。这项运动对参与者的体能有较高的要求。为了在比赛中保持良好的状态,我们需要进行适当的身体训练。例如,长时间的跑步能够增强耐力和爆发力,提高我们的体力表现。此外,重视核心肌群的锻炼,可以增强身体的稳定性和平衡感。定向越野比赛往往发生在复杂的地形中,身体的敏捷和协调性是成功的关键。

第四,心理素质的培养也是定向越野比赛中至关重要的因素。比赛过程中,我们可能需要克服各种困难和挑战,这就需要我们具备坚韧的心态和乐观的精神状态。在比赛过程中,我们要保持冷静,不慌不忙地找到下一个控制点。当遇到困难时,我们要学会自我调节,并寻找解决问题的办法。保持积极向上的心态,才能在赛场上发挥出最佳水平。

最后,比赛结束后,我们需要进行总结和反思。无论是否获得好成绩,定向越野比赛都是对我们自身能力和团队协作的一次考验。通过总结比赛的经验,我们可以找到自己的不足之处,并在下次的训练中进行改进。同时,我们也要鼓励和认可队友的努力和奉献,并找出团队合作中的互补和协调的细节。每一次参与定向越野比赛,都是我们不断成长和进步的机会。

总之,定向越野是一项体能和智力的综合运动,其挑战性也为我们提供了自我突破和成长的机会。通过准备工作的周密,导航技巧的掌握,身体素质的训练,心理素质的培养以及比赛后的总结与反思,我们能够更好地应对挑战,取得更好的成绩。有了这些心得体会,我们可以在定向越野比赛中更有自信地面对各种困难和挑战,实现自我超越的目标。

军训心得体会真实感悟篇十

作为一名护士,上周在院领导的带领下,我怀着一颗感恩的心来到了省人民医院参观学习,大医院有大医院的特色,也是在市场竞争中求生存和发展,向管理要效益,特别是广东省的三甲医院那么多,竞争非常的激烈,他要打破政策依赖性和缺乏激励机制的内部管理体制,进行人事制度和奖金制度改革,假如我是其中一家医院的一员我会感到压力特别大的,怎样使医院形成学术优势、人才优势、疗效优势、专业优势、价格优势和信誉优势等等,是我们面临的一个严峻的考验。

首先令我感触最深的是###老师的历史经历及护理前辈们的光荣事迹,应该说是最值得我们学习的,我们现在的护理队伍是非常年轻的,而且缺乏的就是护理工作的独立性、自主性和自律性,我们现在的护士文化层次太低,专科水平太差,不具有吃苦耐劳的品质,加上工资待遇太低等等,导致工作的积极性下降和护理队伍的不稳定因素。

持续质量改进是我们护理工作面临的一个难点,对我感触最深的是省医院的层级管理,充分发挥护理管理委员会的职能作用来正确实施护理管理、护理服务、护理技术的决策,并且他们还制定了病房管理的质量检查标准,制定病房管理小组工作内容并能正确的实施,出现问题后进行护理缺陷分析,进一步提出整改措施,来不断提高护理质量。

随着社会对护理质量要求的提高,护理工作范畴的拓展和细化,对护理人员的数量和质量的要求也发生了很大变化。如何在有限的人力资源下保证护理质量,合理配置护理人员已经成为当今护理管理的一个重要问题,护理部黄主任的善于管理,专于管理是我们值得学习的,大医院的管理是人的管理,而小医院的管理是事情的管理,这也是我们做不到的,因为每个医院都有自己的院情。

五常法在我们的工作生活中无处不在,五常法是提升人素质的有效手段。一个人要工作顺利、生活幸福,做事就必须有条理,要有清洁的良好习惯。严格要求自己按照五常法的精神去处理生活、工作中的事情,是完善自我、迈向成功的必经之路。我首先把五常法应用到了我的家庭里,营造了一个良好的家庭氛围。我非常感谢老师的精彩讲解,让我自己改变了许多。

听了特需病区崔虹护士长的讲课以及我在临床工作的经验积累,我真正的认识到了沟通的重要性,护士与病人之间的沟通交流,是护理工作中不可忽视的重要内容,随着改革开放步伐的日益加快,新形势下的护理工作也在逐渐完善,以病人为中心,实行人性化服务,对病人进行身心全方位多层次的护理,护士的一言一行、一举一动,都对病人的心理情绪有着很深的影响,这就要求护士必须转变思想,提高护理服务意识,掌握沟通技巧。通过与病人沟通,拉近护患间的距离,了解病人的身心状况,使病人在医院心情愉快的积极主动的接受治疗。在实践中,护士长要不断完善自我,从品格、能力、感情三方面培养和造就自己的非权利性影响力,同时具有良好的沟通意识,用知识武装头脑,用平常人的心理占领思想阵地,在护士中树立良好形象,从而更好地发挥沟通功能,提高护理质量和管理水平。促进护理队伍的快速健康发展。

总之,这次的学习对我触动很深,我们营造了一个和谐的护理团队,提高了自身的修养,为以后的工作生活塑造了一个良好的开端,最后我非常感谢院领导给我这个机会,我会在以后的工作中怀着一颗感恩的心去回报社会。

经典的医院参观学习心得体会(三)

一、环境宽松、管制公平。

1.不求营利。所有医院,不论公立或私立(民营),均为非营利性医院。既是医院,就应该不以营利为目的;也不应有较高的利润。所以台湾各医院利润率均限制在2%以下,基本持平,更多的把钱花在医院发展、员工收入、软硬件改善以及让利于患上面。这与我们行业主管部门把医院分为“营利性医院”和“非营利性医院”形成鲜明对照。我们在医院性质上是看似严格区分、实则概念模糊的:对那些数亿元乃至数十亿元年业务收入的免税非营利性公立医院,患者何曾知晓其利润率?如果纯利太高,就应该考虑还利于患、做些造福百姓的事。

2.自主配置。在卫生资源配置上,台湾医院更多的听从市场调节。小医院一样可以买ct,没有厚此薄彼,没有逐级审批,没有区域规划。需要买、有钱买:就买。投资回报是医院自己论证和实际运行后果的事情,与管控机构无关。大家都知道,一些所谓的部门调配更多的是人为调配,配置权力集中后面掩盖的是暗箱操作。管控机构常常管了很多不该管的事,结局是越配越导致垄断和两极分化。

3.规范运行。台湾民众医疗问题一直秉承“患者参保-医院救治–健保买单”的模式且有较成熟的运行。比如:健保局(医保部门)单病种定额买单,超标医院自负,客观上对医院规范操作、降低成本起到督促作用。医药分家,医院主要精力在医护救治。使药品在医院这块的利润或回扣问题失去土壤。台湾健保制度作为世界领先的社会保障制度得到国际认可与赞赏,其持续不断的改进精神是我们的借鉴之处。

二、人本关怀、细节体现。

2.信息对接。台湾医院信息化与医疗服务的完美对接给人很深的印象。查询、挂号、候诊、实验室检查、大型设备检查、取药、取检查单等环节被信息化系统“金线穿珠”般一网连尽,病人就医过程中既有医院信息显示、又有个人信息显示全程伴随,既知道自己当前所处的具体环节、又知道已发生和将发生的环节时空所在。流程清晰,医患双方无误、无忧。秀传医院检验科从标本采集到出具报告一线贯连、特色独具,带给患者极大的便捷。“电脑的确耍得转”:台湾的信息化基础素养、信息化在医院的运用确实略高一筹。

3.细微见真。“细节决定成败”:台湾各医院对患者的体贴和关照常常体现在细微处。卫生间的检验标本搁置架,是我们医院天天遇到却又没有去想如何办到的问题,在它这里解决了。流动挂号收费车,解决了有特殊情况的患者挂号缴费问题,让人感受到主动服务性。电梯旁一行“工作人员戴手套严禁触碰按钮”的警示,体现了院感意识和对患者的保护。随处可见的手部免费自助干洗消毒设施,为所有人的疾病预防做了实事。甚至一些中小医院都设有“爱心服务铃”,坐轮椅或行动不便者只要一按铃,就会有服务人员前来扶助。

4.环境一流。目前医院设施对患者就医的“全覆盖”,台湾做到了极致。我第一次看到医院的医疗本部与餐饮、食品、购物、图书、艺术、博览、科教、金融、通讯等店所一体化设置,可以说一进医院,万事无忧。院内可以品咖啡、进美食、购物、逛艺术宫、博物馆等等,与进入超市或商业广场无异。既方便了患者,又给各伴生店铺带来效益,实现共赢。

三、遵守规矩、做好自己。

1.高度国际化。台湾印象最突出的就是五个字:“按规矩出牌”。在台听觉和视觉上感受的是两种通行语:普通话和英语。交流都能讲普通话(国语),凡文字一般都是繁体中文加英文。正是这两语,充分体现其国际化接轨的程度。遵守游戏规则,一切都按国际惯例来。各行业中规中矩、做好自己;看不起那些搞“潜规则”、不按规矩出牌的人和事。

2.注重质量和安全。建立以“主治医师”负责制为核心的质量保证体系,突出责任到人。“主治医师”已经不是我们心目中的中级职称概念,而是对某一患者的治疗康复负主要责任的医师团队概念;所以高级乃至初级职称都可以成为“主治医师”。标准化流程化操作给与质量极大的保障。各类安全标识既在墙上、又在脚下(逃生通道多在地板指示)。万芳医院质量保证部内图书馆式的质保规章制度和资料令人瞠目结舌。

3.医患各守其道。《病人的权利》《病人的义务》均以中英文显赫上墙昭示,让医患双方铭记谨守。进院要遵守以下规则:禁带宠物、禁烟、禁食槟榔、禁贩售、禁喧哗。在台湾凡违反禁烟规定,最高罚款1万台币,所以处处不闻烟。我一直对医院的禁烟前景不看好,现在有了乐观的期待:政府只要像禁止燃放鞭炮那样加大罚款力度,想来也可以办到。还有就是《药品异动讯息通知》的院内公示,既有药品异动的详细介绍,又把药品流动的监督权交给患者,形成医院与社会的共同制约,值得学习。

4.设施齐全、优良。曾在夜晚自行考察了台中鹿岛镇一家个体医师小诊所。1名医师、几名护士等医务人员。设有:挂号、候诊、检验区座椅和电视、自助式血压计;轮椅、报栏、病历柜、三大常规全套检测设备、电脑系统、液晶显示屏、调温设备等。装备齐全、上档次;医师执照、各类证照装饰精良上墙;室内盆花盆景悦目;运行处置快捷有效。小诊所都有如此完美的装备和运作,何况中型、大型医院?台湾也有很多破旧甚至破烂的房屋,但医院、诊所一般都陈设较好,豪华高档。

5.接待彰显礼仪素养。台湾医院交流活动的基本程序:门口迎接(有的医院保安要为来宾专车铺垫红色下客梯)、大厅照相、会议室就坐(会议室多为椭圆形、每座均设对讲式话筒)、饮品备用、课件备阅、客方个人资料显示(有的已制作成为学员卡)、宾主交换名片、主人ppt介绍或讲授、主人答疑、专人带领参观讲解、允许除病人外的拍录、主方赠送小礼品、宾主合影留念、门口送别。全过程有备、得体、有情、有内容,其中很多程序是我们没想到或未做到的。礼仪在医院的遵从和贯彻,仍然是我们的一项重要课题。

当然,几天的走马观花,获知的仅是其皮毛,很多东西也还需要深层次探讨和了解。但有了感性认识、有了理念的交流与沟通,相信会在今后的医院管理实践中融入新的视角、推出新的举措、达到新的目的、取得新的收获。

军训心得体会真实感悟篇十一

在这个炎热的暑期假日里,通过一个多月不同时期的实践活动,让我感触颇深,从未有过的充实感却在大三即将结束,大四即将来临的201x年的夏天充满我的心头,这充实感也让我对工作实践的热情似炽热的太阳般。通过这次实践,丰富了我的暑期生活,也让我从中受益匪浅,学到了很多知识。

这个暑期,我觉得跟贺州特有缘,虽然本人就是贺州人,但自出生以来,这种由心生的缘分感从未这么强烈过。因为,我的社会实践机会源于学校的活动,但恰巧的是,学校把活动的目的地定在贺州,我当时高兴极了。

我的暑期社会实践可以分为“三部曲”。

第一部曲之乡村义演。这次义演来源于在校的一次舞蹈大赛,那是我第一次参加文艺演出,有了那一次的经历,我才发现,自己还有一点跳舞的天赋,那一次我们得了第一名,正因为那次的第一名,我们才能参加暑期学校组织的下乡活动。这次下乡,我们来到贺州的钟山县,钟山县的人民热情好客,我们不仅义演,还同时协助我们学校的老师为父老乡亲们义诊。我们通过发传单的形式向乡亲们传授一些基本的安全保健知识,如何应对暑期可能发生的中暑情况,还有一些关于艾滋病的宣传介绍。通过这些活动,让我学会的第一点是,要善于与人沟通交流,有的人害怕我们是骗子会远远地躲开,我真的深刻领悟到交流是一门艺术啊!我们的义演给乡亲们带来了欢乐,那种感觉跟在校的风华苑舞台上的表演是不一样的。这里没有华丽的舞台,有的是一块露天的水泥混着黄泥土的空地,由于大雨刚过,地面时湿漉漉的,但大伙的热情却没有因为这块场地而削弱,相反,大家不怕脏,用自己充满笑意的脸庞面向观看表演的乡亲们。那一张张纯洁天真的淳朴的脸庞深深烙在我们的心里。能给别人带来快乐自己心里是多么的幸福啊!除了义演外,我们还参观了当地的卫生院。卫生院的规模小,与我们的附院没得比,环境也比较差,设备也不够先进,这些乡镇医院还比较缺乏大学生,但院长告诉我们,在新医改政策下,国家、政府也给予大力的支持,让卫生院扩大规模,新增设备,为当地的民众提供更好的医疗卫生服务。作为一名大学生,突然感受到自己肩上那沉甸甸的历史使命啊!基层医院需要我们。通过这个活动,我知道艺术像是一座人与人沟通交流的桥梁,当你给别人带来快乐时,你自己也过得很快乐。乡镇虽然比较落后,但是,它仍在不断地发展,作为大学生的我们,仍可以投身这里,在这里闯出一片天地,同时也可以带动这里的发展,让医疗服务更完善,给民众带来更多的好处,使这里变得更加繁荣,昌盛。

第二部曲之超市卖牛奶。卖牛奶是我每年寒暑假都会经历的阶段,虽然只是一个小小的促销员,但我却发现这里面也蕴含有许多的小智慧,大道理。说实在的,在我刚开始做的时候,我会很不好意思,会很害羞。我的工作任务是让顾客来试喝产品。这个工作看似简单,实际上也挺难的。不同的时间我要向不同年龄层次的顾客推荐产品。我真的发现,能够很好地与人交流是一个很难达到的目标,当你试着与之拉近距离的时候,他会很冷漠地不容你有思考时间地拒绝你。这像一枚枚大炮攻向你,让你开口与人交流的勇气一点一滴地瓦解,这种感觉挺难受的。但是有的顾客却很亲切,即使要拒绝,也会很委婉。但是通过不断地练习,我已经会很习惯地去应对不同的顾客。在工作期间,我觉得在跟小朋友与老人们的交流是最有趣,最轻松的。这虽然只有短短的几天,但我却能体会到无论什么工作都会有好与不好的事情发生,什么事情都不会只是一帆风顺的,我们总会遇到大大小小的问题。即便只是一个不起眼的促销员,仍会遇到很多的困难。但作为一个人,要勇敢地、好好地面对要来临的一切,在人与人的交流中,互相尊重是非常重要的,人与人的交流要建在相互尊重的基础上,交流才能很好地开展。人还要有一种不怕苦,不怕累,还有迎难而上的精神!

数都是农民,在附院很少见,我就在想这是为什么呢?很大原因是大部分农民的饮食习惯不好,一吃饱饭没有休息又到田里去干农活了吧。这里得疝气的病人也很多,在这见习期间,经常见到直疝,斜疝的患者,有时能见到脐疝的患者。在这短短的一个月里,我看到很典型的急性阑尾炎引起的反跳痛,这与我之前想的程度不一样,未见过真实的例子之前我认为那种痛苦不会很难受,直到有一天,一个患者的行与色把反跳痛“表演”那么的惟妙惟肖,我的心不由自主地随之抽动,那种痛苦太可怕了,它深深地印在我的脑海里。我这时更能体会急性阑尾炎患者是多么的痛苦。与此同时,我还看到过急腹症之一的胃肠穿孔引起的“板状腹”,用手去触摸过,那种感觉真的跟这个代名词很符合。我还观摩了一些常见病或是癌症的手术。比如脂肪瘤的切除术,颅脑血肿的钻孔引流术,疝的修补术,阑尾炎切除术,乳腺癌的根治术,甲状腺的次全切术术,肠癌的根治术,手术瘢痕整形术等。在手术室里看到的操作方法跟书本上的大同小异,这让书上一些复杂的操作步骤以看的方式更易掌握。除了学到很多关于医院的流程,手术的要求,我通过观察医生与病人及病人家属的沟通交流方式,我发现医生与患者或家属之间的交流对整个治疗过程起着很重要的作用。无论是治疗前后,都应该有深入的交流,而不是一味的治疗,只有在沟通好了,开展治疗工作才更方便。有时候,沟通不好,引起的纠纷就多啦。在这里,虽然设备不够大医院的先进,但这里能够治疗基本的常见病。这里虽然有做腹腔镜手术的能力,由于许多患者都比较贫困,偶尔能见几例。在这里,我学到了很多的知识,这个学习课堂与在学校的不同。但在我即将结束见习的时候,有一个病例却让我永远牢记在心里。一个中年女性患者,做b超提示:肠梗阻。入院后医生给她做了一般的检查,肛门指检也做了。要给她做肠镜予以确诊,但由于患者自身的因素,却做不了。主治医生结合病史及患者的年龄考虑为肠癌。准备给她择期手术。就在大家为之准备手术的时候,院长对患者进行检查,发现腹股沟部有一肿物,不能还纳,有压痛,这是一个很明显的股疝,是一个急诊手术,但患者已在这待了五天的时间,可以想象那段卡在那里的肠子因长时间的缺血而发生坏死。当天手术做下去那段卡住的小肠真的坏死了,术中把坏死小肠切除了。如果当时医生仔细检查,患者是不是就可以躲过切掉一段小肠的灾难呢?这个教训深深告诉我,做检查一定要认真仔细,要不然会酿成大的错误。做一个外科医生要严谨和仔细啊!虽然当外科医生很辛苦,但是却很值得,因为在自己的手下可以挽救很多的生命。

这个暑假我过得前所为有的充实,不仅让我学会许多人生的道理,也让我学会许多有用的知识。我也懂得了怎么样更好地与人沟通交流,要做好这点首先要从懂得尊重和真诚开始。这段难忘的经历为我将来的学习,工作,生活做了很好的铺垫,也让我能更好地应对以后发生的一切做好准备,也给我的人生增添了宝贵的一笔。

军训心得体会真实感悟篇十二

农村的艰辛会使人磨砺出坚毅的意志,下面是小编为大家整理的农村社会实践心得体会,接下来我们一起来看看吧!

在这个火热的夏天,我暂别了大学中舒适悠闲的生活,和同学一起进行了暑期社会实践调查活动。在这次的活动中,我学到了许多学校学不到的知识,也有了许多的感悟。

我们这次调查的主题是有关大学生就业的问题。在此之前,我并没有参加社会实践调查的经历,所以我并没有什么实际经验。因此我更想要看看我能否很好地完成这次社会实践调查任务。同时,也想通过亲身体验让自己更进一步了解社会,在实践调查中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己能否胜任面向社会的工作。想通过社会实践调查,找出自己的不足和差距所在。

从这次的调查活动中我认识到,作为一个二十一世纪的大学生,不仅要学好书本的理论,更重要的是能把书本上的理论转化为实际行动,动脑的同时也要会动手。如果没有了实践,理论将会是一纸空文,无用武之地。如果没有了实践,我们所学的知识也就不会再有发展。因此我非常重视这次的社会实践调查活动,因为这是一次难得的机会,可以检验和巩固我所学的知识。

社会是一所能锻炼人的综合性大学,只有投身到社会中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。而社会实践调查活动就恰好给我们大学生提供了接触社会、深入了解社会的良好机会,这也能让我们运用所学知识技能,发挥聪明才智,为以后走上社会做好准备。

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。社会实践调查使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生,只重视理论学习,忽视实践环节,往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色,在实践中检验自己的知识和水平。通过实践,原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固,原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿,加深了对基本原理的理解和消化。“天将降大任于斯人也。必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤...”。社会实践调查并不像我们最初想象的简单,而是充满了艰辛和挑战的,但我们选择了坚持。在短短的几天的社会实践调查活动中,我有了前所未有的收获,也有了许多深刻的感悟。

做完了这次的社会实践调查后,我更加了解到我们大学生在就业中存在的问题,当然问题是多方面的,但我们还是能在我们自己身上找到一些不足。社会是日新月异的,所以机遇无处不在。因此我们首先要学会的就是把握好机遇,不要好高骛远错失良机。同时我们每一个人都是同社会、同国家有着紧密的联系。因此我们应该时刻关心社会的最新动向,千万不要两耳不闻窗外事。只有紧跟社会的动向,了解社会现实,才能为自己的人生做出正确的选择。

在这次假期的社会实践调查活动中,我抱着提高自己社会工作能力的目标,努力完成这次社会实践调查活动,同时也从调查活动中检验自己的工作能力。在这次的社会实践调查中我收获不少,其中我认为以下四点在完成调查的工作中是最必不可少的:

一.在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多,使我与别人对话时不会应变,谈话时有冷场,这是很尴尬的。但经过这次的调查工作后,我与人沟通的能力有所进步。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,良好的沟通能使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。在工作中,我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系,重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的。没有第一次又何来二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。实践活动没开始的时候,自己就害怕了。自己觉得困难挺多的,自己的社会经验缺乏,等种种原因使自己觉得很渺小,自己懦弱就这样表露出来。但其实有谁一生下来就什么都会的,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。几次的尝试后就可以克服自己内心的恐惧了。如师兄师姐所说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要轻松应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”有句话说得好:“只有征服自己才能征服世界。”我相信只要有勇气,一切事情都会变得简单起来。

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。在这次的社会实践调查活动中,我深深地感悟到知识犹如浩瀚的大海,而且相互交织。我们想要完成这次的社会实践调查,还需要许多其他的知识。因为一份社会实践调查的制作需要多方面知识的应用,因此我们需要查阅大量的资料,学习新的知识,才能完成一份有质量的社会实践调查报告

在这次的社会实践调查活动我学到了许多东西,如强化了我独立思考、独立工作和独立解决问题的能力,但我也发现我还有许多不足的地方,因此我会在以后的学习中更加努力,朝着自己的目标不断奋进。

经过几天的实践活动,队员们已经不太愿意仅在村委会体现自己的价值了!

由于我们有了一定的和村民交流的经验,所以大家决定去体验农家的劳动和饮食生活。在南小张村的社会实践也真正的进入了高潮,今天(在社会实践的第四天)我们要真正的走入农户的家中,走入农村这片沃土之中——去体验农村人民真实的生活!

经过一番准备,我们的体验生活可谓是万事俱备只欠“东风”了!今天我们乘着和煦的“东风”,兴高采烈地来到了事先联系好的村民王大娘家里!由于时间尚早,王大娘说地里的露水比较多现在还不能去,热情的招呼我们到她家里去休息一下。虽然对于不能立即到地里一展拳脚大家有点失望,可是面对如此热心的大娘大家还是积极的与大娘拉起了家常。大家最关心的还是一些庄稼地里的事情——毕竟一会儿要在那里做一回农民。老大娘面对如此热情的我们眼中充满了仁慈,热情的为我们讲解田地里的事情,并不时的露出幸福的微笑,对我们的关心农事赞赏有加!

不知不觉我们和王大娘已经开心的拉了一个小时的家常了。终于大娘说我们可以去农田了,同学们快乐的心情溢于言表。想象一下,我们将在一片蓝天白云之下快乐的劳作,那将是一种多么悠然、多么快乐的日子呀!

一片怎样的土地呀——很明显:和想象中的那片“悠然见南山”的土地有着天壤之别。这在片田地上没有山、没有水,没有忙碌的老水牛;视力所见的只有山一样垃圾堆和满地的垃圾。当时所有人脑海里都闪现过退却的念头,可是我们每个人其实都明白:农村就是这个样子的,这才是真正的生活——难道不是吗?今天我们来的目的不正是来体验真正的农家生活吗?来感受淳朴的农村风情吗?那一刻大家更加坚定了今天在这片田地上一展拳脚的“壮志雄心”!

伴着老大娘的一声号角——“大家都来干活吧”!我们开始了今天的体验生涯!由于锄头的数量有限,所以不得不用自己的来对付那些万恶的杂草了,这一刻我想说的是“这是一双双多么勤劳的双手啊1即即使身在学校,我我们也没有忘记自己的根本!

虽然烈日当空,尽管挥汗如雨,可是每个人的脸上展现的都是纯真的笑容!大家似乎都有着使不完的力气,没有人要求让自己休息一下,甚至没有一个人想去喝水放松一下!大家所想的只是珍惜这短暂的一段时间,展现时间的价值同时也展现自己的价值!不仅仅是为王大娘,也为农村的发展奉献自己的一份微薄的力量!

汗水,忍住了泪水,尝过了农村生活的苦水;这些短暂但值得记忆的时刻将成为一笔永远的财富,伴我们在人生以后的道路上走得更远、更远!最后每个队员都是再一眼又一眼的的深情回望中离开了这一片曾经挥洒青春、值得永远记忆的土地。

回来的道路上,虽然我们感觉真的非常的疲惫,但我们的身心却非常的愉悦,或许这就是劳动最关荣的缘故吧!我感到走在路上我们脚步更加的踏实了;此刻的天空是那么的湛蓝、那么的美丽;骄阳似乎也在对我们的行动赞美呀!

回到了大娘的家里,好大娘忙前忙后的为我们端茶倒水,其实看着比我们每个人都要疲惫的娘这么操劳,我们每个人都过意不去。也许这正是农村吸引我的地方吧!我不敢说农村的每个人都是那么的淳朴,但我相信大部分农村人都有这淳朴这一优良的品质!

中午大娘执意要留我们在她家里吃饭,可是看着我们这么多人,做饭是需要很长时间的!可是大娘却只能一个人忙,还要带小孙子,忙里忙外的,我们不仅帮不上什么,还要使他更加操劳,我们怎么可能过意的去呢?虽然大家都很期待正宗的农家风味,但每个人都异口同声地说要离开,只为了个那淳朴的老大娘少些疲惫,多些轻松的日子!

回学校的路上,大家有着不同的感悟,但却有着共同的微笑!也许每个人心中都有对农生活的一种属于自己的不同感悟,但是我相信不管我们体会到了什么,那必将是积极的,对我们今后的发展都将是有利的!也许它不是每个人的财富,但是它将是我们大部分人的财富!

也许现在还不知道它的价值,但是终究有一天我们会明白的!

通过这次实践活动,我明白了很多东西,学到了很多书本上无法获得的知识!实践是个好东西,它可以给我们提供体验生活的好机会;实践是个好东西,它可以充实我们的心灵。曾经拥有的点点滴滴,已经贮藏在心里挥之不去,若干年后,也许会像陈年老酒,回忆起来更加香甜。更重要的是,我从中得到了锻炼,受到了启发,一次又一次不同的经历让我在不知不觉中慢慢成长,慢慢变的坚强。以后的路还会很长,但是我们会满怀信心地走下去,有了这笔财富困难将不再可怕。

农村的体验生活虽已结束,但是我明白了农村生活的真实的一面!我不知道未来会变成什么样,但是只要我有能力,我都将奉献这片土地,为它的美好明天而努力!

大学生农村社会实践心得体会

。不过在现今社会,任何企业都比较注重员工的“社会经验”。可是对于我们这些涉世未深的学子,哪来的社会经验呢?于是为了提高自己的能力,增加自己的社会经验,我决定走向社会。于是,今年暑假我积极在家乡的一家超市找了一份暑假临时工——做促销员。

本以为,这是件很容易的事情,因为自己平时也经常去超市购物,对于那些销售员再熟悉不过了。刚开始的第一天,经理安排了位有经验的大姐带我,看着大姐很轻松地把促销产品推销出去,自己也有些跃跃欲试了。于是,在跟经理的协调之后,经理为我安排了一个专柜,促销的产品是豆腐干。

第二天,我便开始了独立的推销,可是,没了大姐在身边,我迷茫地站在柜台旁,不敢与顾客交流,我不断地提醒自己要大胆地接近顾客,拉拢顾客,可好长一段时间站在那一声不吭的。我天生性格就比较内向,这对于我来说,简直就是一个很大的挑战。我也知道,关键在于大胆地迈出第一步。这时,正巧有位中年女子带着一个小孩经过柜台,我急忙叫住她,这场面,记忆犹新:“阿姨,过来看一看吧,这是苏州特产豆腐干,正逢春节,超市搞促销,买一送一哦!”“该不会是过期的吧?要不然怎么买一送一”。我一下子没了主意,心想,好难缠的顾客。要是平时,才懒得解释,不要拉倒。可我知道,我是来锻炼自己的,急忙解释道,“阿姨,您真会说笑,怎么可能过期呢,我们超市规模也不小,向来以诚信为本,顾客永远是第一位的,若是有过期的产品,还怎么在这里立足呢?不信,您可以看一下生产日期(边说便把日期翻给她看)”。其实这些话也都是自己平时去超市时听促销员说的,心想,这下那位阿姨总可以放心了吧!万万没料到,她瞟了一眼那生产日期,说道,现在一些商家都把过期的商品的生产日期给覆盖掉,直接换成新的,谁知道呢?这下,我真的有点怨了,不知道该说什么,也不知道怎么就突然冒出一句:不信我吃给您看。于是真的吃了那豆腐干。见状,那阿姨终于信了,她跟我说,既然你如此诚恳,那好吧,就秤点吧。此刻,终于松了口气,第一单生意总算完成了。虽然有些许牵强,但,毕竟是第一次。相信有了这次的经验,下次会做的更好。

说实话,自己曾经很歧视这种工作的。总以为只有一些带有专业性质的工作,如医生、建筑师、软件工程师等类型的工作才是值得敬重的。而平时逛超市时看着那些促销员总是很轻松,时常一脸笑容。总是显得那么的安逸,以至于让人觉得这是份很惬意的工作。无需劳碌,只需在超市随便逛逛,吹着空调,甚至遇到有熟人来超市还能聊聊天,而工资呢,照拿。

但这次,我是彻底改变了这一看法。也明白了“工作没有贵贱之分”这句话。只有当自己也投身到这个行业中来时,你才会发现那种酸涩,作为超市的一员,要永远以顾客为重,不能把自己的情绪带到工作中来。无论真笑或是假笑,你必须时刻保持微笑,使顾客觉得你很有亲切感,不感到陌生。有时还要受到那些自命清高的销售者的鄙夷,或是那些斤斤计较、难以沟通的人的纠缠。不过,正是因为有了这些挑战,使我能够得到锻炼,相信经过在超市的一些锻炼,我会更加适应这竞争激烈的社会。

在学校,每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你,今天该干什么,明天又有什么事情要做。可是,在这里,没有人盯着你,没有人告诉你该做什么,不该做什么,完全靠自觉,但要是哪天偷懒的时候被领导逮个正着,就可能随时被扣工资,更有甚者被直接开除。因此,丝毫不得马虎,必须积极主动地接近顾客,拉近与顾客的距离,然后耐心的推销产品。这也实在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。我们胆大了才能冷静,冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法,然后再作出适当的回应,不至于慌张得不知所措。

我们必须主动努力才可能继续干下去。都说大学是我们最后一方净土,在学校,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力,虽然这也存在的竞争,可校园里总少不了那份纯真,那份真诚。

可是在社会中,优胜劣汰,适者生存,依旧遵守着这种自然规律,你的成功就是别人的失败,工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等,关系复杂,这一切都需要我们有经验去处理。

尽管存在竞争,我们还得不断学习别人优秀的地方,这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累,而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考,便忽略了社会实践的重要性。

有个事实众所周知,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,学习的理论知识很多很多,几乎是面面俱到;而在实际工作中,很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。

有时候我会想,实际操作这么简单,但为什么我们要学习那么深奥的知识呢?现在的教育真的存在很大的弊端,严重的脱离了社会实际应用吗?其实不然,在学习这些吃力的知识的同时,我们的学习能力提高了,理解能力和逻辑思维能力也增强了。

更在许多书本中教我们如何去做好自己,教我们树立自己远大的理想,这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生,我们的年龄也不小了,离走向社会工作也不远了,我们应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上发生的各方面的事情,这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会,就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会,为社会服务。 而现今一个事实却被许多人误读了,大学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生,认为读大学没什么用了,一些没读书的人在社会上混得更好。

社会上一直有人说某某某上了清华,还不照样卖鸡蛋,又某某北大毕业竟然在卖猪肉。而**房地产老板或是某工地的承包商,只有小学文化。于是,大家开始认为上不上大学都无所谓,现在的大学生已经不包分工了,也确实许多大学生找不到好工作。这正说明了现在社会对大学生素质、能力要求越来越高了;当然也说明了某些大学生的确不过关。大学生不是全值钱,但社会上值钱的还是大学生。因为,绝大多数行业,必须要有真材实料才能引领企业走的更远。开创更辉煌的明天。

这就为什么还是有许多人打工之后还想读书,甚至有部分人也确实再次进入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大的贡献,也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。因此,社会实践经验和科学文化知识缺一不可,必须双管齐下才能更好地走向社会,融入社会,使自己在这竞争激烈的社会不至于被过早地淘汰。

而我们大学生,应该说自生的修养还可以,并且四年过后应该也能掌握较扎实的专业知识。所谓万事俱备,只差东风。而这东风,就是我们的社会经验,所以,我认为我们利用假期多接触社会, 是一件非常有意义的事实。我一直很赞同一句话,说,社会是最好的老师。的确,在这次短暂的实践过程中,让我认识到自己很多的不足,正因为知道了自己的不足,才能努力提高自己。

昔日唐明皇说李靖是自己的一面镜子,那么,我想,这社会也将成为我们的一面镜子。因为只有通过接触社会,才能意识到自身的不足。我们从出身的那一刻起就注定了我们要接触社会,因此,我们必须通过社会实践来不断提升自我。

两种完全不同的结局,就在于我们大学这四年与社会的接触情况。所以,利用假期去接触社会是一件非常值得的事情,或许,就因为假期的一些社会经验,使你收获更辉煌的人生。

通过这次实践的机会,社会这位无言之师给我上了很深的一课,就像就业这个问题,是我以前从没考虑过的,使我深刻地认识到了就业形势的严峻,所以,以后我会更加珍惜各种与社会接触的机会。它使我知道了服务态度的重要性。很多顾客会买你的产品,有时不是因为你的产品真的有多么优秀,而是你对他们的态度,让他们对你有了信赖,他们相信你,所以也就自然而然地会买你的产品。做为一个服务行业,顾客就是上帝良好的服务态度是必须的,要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想,急顾客之所急,提高服务质量语言要礼貌文明,待客要热情周到,要尽可能满足顾客的要求。其次,经商同样需要创新。像超市一样,不一定非要中规中举地卖商品,可以采取促销等一些对消费者比较有吸引力的手段。也许这样就会使得每件商品的净利润降低了,但却可以大幅度地提高销售量,最终得以增加最终的总利润。我们不能只看眼前而应要有长远的眼光,正所谓,放长线,钓大鱼。

暑假是短暂的,实践的期限是有限的,社会是复杂的,有无穷的知识,特别是还没有写进书本中去的,需要我们学生认真的去学习,有知识,有能力才能自立于社会,实现自己的价值。一周的短工实践也很快的结束了,伴着茫茫的白雪,春节即将来临,这次的实践经验就是今年最好的收获。

通过一周的实践使我增长了见识,也懂得了许多做人的道理,也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点,所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己,提高自己的素质,努力学好自己的专业技能。

但这次,我是彻底改变了这一看法。也明白了“工作没有贵贱之分”这句话。只有当自己也投身到这个行业中来时,你才会发现那种酸涩,作为超市的一员,要永远以顾客为重,不能把自己的情绪带到工作中来。无论真笑或是假笑,你必须时刻保持微笑,使顾客觉得你很有亲切感,不感到陌生。有时还要受到那些自命清高的销售者的鄙夷,或是那些斤斤计较、难以沟通的人的纠缠。不过,正是因为有了这些挑战,使我能够得到锻炼,相信经过在超市的一些锻炼,我会更加适应这竞争激烈的社会。

在学校,每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你,今天该干什么,明天又有什么事情要做。可是,在这里,没有人盯着你,没有人告诉你该做什么,不该做什么,完全靠自觉,但要是哪天偷懒的时候被领导逮个正着,就可能随时被扣工资,更有甚者被直接开除。因此,丝毫不得马虎,必须积极主动地接近顾客,拉近与顾客的距离,然后耐心的推销产品。这也实在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。我们胆大了才能冷静,冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法,然后再作出适当的回应,不至于慌张得不知所措。

我们必须主动努力才可能继续干下去。都说大学是我们最后一方净土,在学校,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力,虽然这也存在的竞争,可校园里总少不了那份纯真,那份真诚。

可是在社会中,优胜劣汰,适者生存,依旧遵守着这种自然规律,你的成功就是别人的失败,工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等,关系复杂,这一切都需要我们有经验去处理。

尽管存在竞争,我们还得不断学习别人优秀的地方,这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累,而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考,便忽略了社会实践的重要性。

有个事实众所周知,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,学习的理论知识很多很多,几乎是面面俱到;而在实际工作中,很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。

有时候我会想,实际操作这么简单,但为什么我们要学习那么深奥的知识呢?现在的教育真的存在很大的弊端,严重的脱离了社会实际应用吗?其实不然,在学习这些吃力的知识的同时,我们的学习能力提高了,理解能力和逻辑思维能力也增强了。

更在许多书本中教我们如何去做好自己,教我们树立自己远大的理想,这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生,我们的年龄也不小了,离走向社会工作也不远了,我们应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上发生的各方面的事情,这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会,就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会,为社会服务。 而现今一个事实却被许多人误读了,大学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生,认为读大学没什么用了,一些没读书的人在社会上混得更好。

社会上一直有人说某某某上了清华,还不照样卖鸡蛋,又某某北大毕业竟然在卖猪肉。而**房地产老板或是某工地的承包商,只有小学文化。于是,大家开始认为上不上大学都无所谓,现在的大学生已经不包分工了,也确实许多大学生找不到好工作。这正说明了现在社会对大学生素质、能力要求越来越高了;当然也说明了某些大学生的确不过关。大学生不是全值钱,但社会上值钱的还是大学生。因为,绝大多数行业,必须要有真材实料才能引领企业走的更远。开创更辉煌的明天。

这就为什么还是有许多人打工之后还想读书,甚至有部分人也确实再次进入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大的贡献,也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。因此,社会实践经验和科学文化知识缺一不可,必须双管齐下才能更好地走向社会,融入社会,使自己在这竞争激烈的社会不至于被过早地淘汰。

而我们大学生,应该说自生的修养还可以,并且四年过后应该也能掌握较扎实的专业知识。所谓万事俱备,只差东风。而这东风,就是我们的社会经验,所以,我认为我们利用假期多接触社会, 是一件非常有意义的事实。我一直很赞同一句话,说,社会是最好的老师。的确,在这次短暂的实践过程中,让我认识到自己很多的不足,正因为知道了自己的不足,才能努力提高自己。

昔日唐明皇说李靖是自己的一面镜子,那么,我想,这社会也将成为我们的一面镜子。因为只有通过接触社会,才能意识到自身的不足。我们从出身的那一刻起就注定了我们要接触社会,因此,我们必须通过社会实践来不断提升自我。

两种完全不同的结局,就在于我们大学这四年与社会的接触情况。所以,利用假期去接触社会是一件非常值得的事情,或许,就因为假期的一些社会经验,使你收获更辉煌的人生。

通过这次实践的机会,社会这位无言之师给我上了很深的一课,就像就业这个问题,是我以前从没考虑过的,使我深刻地认识到了就业形势的严峻,所以,以后我会更加珍惜各种与社会接触的机会。它使我知道了服务态度的重要性。很多顾客会买你的产品,有时不是因为你的产品真的有多么优秀,而是你对他们的态度,让他们对你有了信赖,他们相信你,所以也就自然而然地会买你的产品。做为一个服务行业,顾客就是上帝良好的服务态度是必须的,要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想,急顾客之所急,提高服务质量语言要礼貌文明,待客要热情周到,要尽可能满足顾客的要求。其次,经商同样需要创新。像超市一样,不一定非要中规中举地卖商品,可以采取促销等一些对消费者比较有吸引力的手段。也许这样就会使得每件商品的净利润降低了,但却可以大幅度地提高销售量,最终得以增加最终的总利润。我们不能只看眼前而应要有长远的眼光,正所谓,放长线,钓大鱼。

暑假是短暂的,实践的期限是有限的,社会是复杂的,有无穷的知识,特别是还没有写进书本中去的,需要我们学生认真的去学习,有知识,有能力才能自立于社会,实现自己的价值。一周的短工实践也很快的结束了,伴着茫茫的白雪,春节即将来临,这次的实践经验就是今年最好的收获。

通过一周的实践使我增长了见识,也懂得了许多做人的道理,也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点,所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己,提高自己的素质,努力学好自己的专业技能。

一、实践目的

由省组织举办的大学生农村科普行活动,深入到农村开展环境卫生状况调查、村民对新农村合作医疗态度调查、科普知识调查等调查活动,宣传科学种植知识、提高环境保护意识。同时让大学生真正走出校门,接触社会,了解国情,在实践中增长了知识,得到了锻炼,将学校所学的知识付诸于实践,增加社会经验,以便以后能更好地参加公共卫生工作。

二、实践活动的准备及开展

7月11日下午2点王院长召集将参加活动的全体师生开会。会上,王院长介绍了开展此次活动的目的及其重要意义。后由负责该活动的老师介绍将要实践的内容和时间安排。老师还依照以前的经验教授了我们应该带的物品及活动过程中可能遇到问题的处理办法。最后每一个人都领到两件t恤和一顶志愿者帽子。拿到装备后我是无比的激动,盼望着明日早些到来好好的要大干一场。已经是大四结束了,专业课知识已经学完了,正好趁开学去实习之前检验一下自己学的到底怎样了。回到宿舍穿上装备,对着镜子更是期待看到明日的我早些到来。

12日早上我五点半就起床了,因为六点半要在公卫楼前集合,这可是我大学生活中起来最早的一次了,真是一个挑战!但我知道挑战也是和我们一样才刚刚开始。起来洗漱整理之后吃完前晚准备的早餐,准时到了集合地点。尽管起来都那么早,但每一个队员都是激情洋溢,丝毫没有一点困意。老师安排我们把宣传条幅、旗、宣传单、宣传手册、调查问卷等所需物品搬运到车上。我们可又多了一个队员——司机。一切准备完好之后,司机师傅开着车就向涉县出发。在车上,老师给每一个人发了一份调查问卷以熟悉其内容,同时老师把我们14名学生又分成了两小组,这样一来每2名老师带领7名学生分头行动,更是提高了工作效率。我们早上7点出发到达时已经是下午1点多钟了。由于之前没有开车去过涉县,也只是问了别人大概多长时间能到而已,对道路不熟悉加上路上遇到了一次堵车,使我们比计划晚了3个多小时左右到达。真是计划赶不上变化啊!早上起的早、吃的又少,现在每个人脸上略微显出疲惫的表情,但依然眼神里充满着激情。到了之后,我们大家在一家饭店吃了午餐。为了减少太大的消费,我们也是简单单吃了一顿。但我们已很满足了,毕竟这不是来的目的。来了,我们就要吃最大的苦,做最大的事。老师也是希望着早些开展工作,毕竟路上耽误了一些时间。谭老师更是简单吃了些后悄悄地出去找一下我们晚上的住宿地方。饭后我们到了住处,老师安排了一下房间后,我们便立即动身前往我们要宣传调查的第一站——城关镇招岗村。

我们首先到了村委会,取得了村委会领导的同意,在他们的协助下,我们在庭院里布置了一排桌子和凳子。在桌上放了两台血压计,在墙上贴了宣传单,挂起了条幅,竖起了旗子。赵老师在村委会的广播里通知老乡们前来村委会。一切准备完了之后,我们拿着宣传单、宣传手册和调查问卷等待着村民的到来。广播通知后,很快就有村民前来了,同学们很快微笑着迎接上去,向村民发放知识书籍,给村民讲解科学知识,并做了问卷调查。由于大多数村民不识字,我们都是一个题一个题地问出来的。做一份调查可能容易,但是要做许多份时就需要极大的耐心了。再加上普遍村民讲的是地方话,有些同学在交流上有些阻碍,但我们都克服了种种困难。同学们有的在发放传单,有的在回答村民问题,有的在做调查,有的在为村民测量血压。老师们更是和大家融在一起,已经分不清谁是学生谁是老师了。渐渐地村民多了起来,大家更是忙的接不过来。看看这一热闹的场景:有调查、有发传单、有访谈、有测量血压、有照相。大家真是忙的不亦乐乎!就这样我们顺利地完成了第一站的任务。

本来计划第一天要去两个地方的,但时间已晚了,只能第二天再行动了,我们还是满意地回到了住处。老师给我们学生每人发了10元钱自行解决了晚餐。晚餐后回到住处,大家都高兴地聊了一些今天的感触,现已经是疲惫不堪了,于是早早就休息了以便拥有很好的精力去迎接第二天的活动。我们6点起床吃完早餐后就前往了第二站。不知什么原因,也许是没有得到领导的支持,在这我们就呆了十几分钟发放了一些传单。老师决定下面兵分两路:一路前往原曲村,一路前往固新镇固新村。司机师傅开车在路途中把第一组留在了原曲村,我们第二组继续前往固新村。由于昨天已经开展了一次,所以我们都有了经验,也很顺利地完成了任务。两组到了一起后已是11点多了,我们坐车往学校赶去。休息了一晚上,第三天同样早起坐车前往石家庄市深泽县。这次也是分成了两路,第一组去了大贾村,我们第二组去了西南留村。到了之后取得当地领导的同意,群众的理解支持后,我们便进行了活动。大家都有了前两天的经验,都已经对所做的宣传调查工作相当熟练了,于是很顺利地就完成了任务。

完成实践活动之后,大家聚在一起吃午饭,交流了一下自己此次实践活动所收获之处,并说说自己认为自己这次实践活动有哪些不足的地方。我们都畅谈了自己的心得体会。回到学校后在公卫楼前我们再一次合影留念,虽然已是很疲惫,但每个人的脸上却都挂着自信而满意的笑容。

三、实践活动的感受及意义

短短3天的暑期社会实践活动结束了,但它给我们的影响是深远的,真是收获很多,感触很深。我充分认识到了只有把理论与实践相结合,才能更好地完成工作。活动之前应精心计划,尽量想的周全些,则后面就顺利些,毕竟好的开端是成功的一半;活动过程中对出现计划之外的情况应能够灵活而合理地进行调整;此类调查活动首先更应该取得当地领导的重视和群众的理解支持;这样才能提高工作效率,更好地完全任务。此次农村之行让我更深层地了解我们国家农村的基本情况。我们去的都是癌症高发之处,特别是涉县这个人口调整死亡率全国第一的地方。经调查当地环境污染比较严重,尽管当地有“十佳小康村”,也是工厂较多带来了经济效益,但也给当地环境带来了巨大污染。以前农民不得不饮用被污染的水,现在普遍已经打了深井,能够喝上清洁卫生的水。但各方面的许多因素仍使当地心血管疾病和癌症高发。有的家庭出现了“因病致贫,因病返贫”的现象。国家新农村合作医疗制度的实施有效地缓解了病人家庭的经济压力,在一定程度上遏制了因病返贫、因病致贫现象,促进了农村卫生事业的发展,促进了农民就医观念的改变,同时也提升了党和政府为民办事的形象,但仍有不少农民对这一政策不够了解。因次还应加大宣传教育,农村的环境卫生需要极大改善,农民的科学文化素质需极大提高。这也许才是我们公共卫生人员以后工作的一个极大挑战啊!我深知我们肩上的担子很重,任重而道远!因此现在学校阶段必须充分学好相关理论知识,充分武装自己的头脑,把握好社会实践和学校实习的机会,多积累经验,只有这样才能为我们国家的公共卫生事业做出自己最大的贡献,让我们国家更加繁荣昌盛,人民都能过上健康幸福的生活。

一、概述:

近年来,随着改革开放和“科教兴国”方略的实施,我国农村中小学所取得的成绩是众所周知,有目共睹的。特别是党的xx大以后,我国农村教育事业驶入了又好又快科学发展的健康轨道。目前,在我国农村普遍实施了根本意义上的九年义务教育免费机制,不仅巩固和加强了农村义务教育“普九”成果,同时还促进了社会主义新农村与和谐社会的创建进程。

然而,由于受传统教育的束缚和影响,长期以来,我国农村教育结构单一,职业教育和成人教育薄弱,应试教育积重难返,一些地方往往把升学率作为评价教育工作近乎唯一的目标,致使农村教育与当地生产和群众生活脱节,忽略了学生创新意识和创新能力培养。长此以往,必将影响国民整体素质的提高。

农村中小学教育所存在的一系列问题逐步浮出水面,并且已经成为制约我国农村经济、社会发展的巨大障碍。为此,笔者对所在的滨州市滨城区堡集镇农村义务教育现状进行了较为深入的调查。

二、调查方式

我们选择了访谈和问卷相结合的调查方式。问卷式调查用于收集标准化的定量资料,访谈式调查用于收集非标准化的无结构的定性资料。通过调查,得到丰富的、个性化的信息。然后经过归纳、分析、综合、整理,得出带有规律性的结论。本次调查我们重点采用访谈法,正是想通过这种面对面的交谈的方式,探询我镇农村义务教育的现状,共谋改进我镇义务教育的大计。

在访谈人群选择上,我们依据典型性、广泛性原则,采取发散的方式,寻找可以影响到乡村义务教育的各大主体,分别和一部分学生、教师、家长等进行了访谈。

三、农村中小学教育现状及成因分析:

通过访谈和问卷调查,经过分析整理,我们概括出了我镇义务教育的现状如下:

现状一:教育经费严重短缺

2%的比例。就这2%而言,绝大部分都投入到了高等教育和城市中小学教育中,等到本来就十分有限的经费到了区、县、镇一级教育行政部门手中,他们中的一些好大喜功者却充分利用这一经费,在城区大兴“示范校”、“窗口校”,不遗余力地标榜个人政绩。笔者在一篇教育调研报告中看到了一个仅有60万人口的小县,不顾百姓的反对,不惜斥资近亿元将原本就修建得相当不错的一所重点中学易地重建。这般层层卡扣,最后到达农村中小学尤其是义务教育学校的几乎是微乎其微。

由于教育经费的严重短缺,加之某些教育官员的政绩膨胀,农村中小学基础教育教学设施缺乏、落后,造成正常的教学活动无法开展,音体美劳等不少课程都因教学设施的缺乏而无法保证教学任务的完成,所谓现代化的教育设施也是绣花枕头,成了摆设。由于信息渠道不畅,能熟练或基本熟练使用电脑的不足半数,远程教育资源的共享成为了梦想。

现状二:师资力量薄弱

笔者所处的乡镇,六处完全小学中,除了中心小学师资力量相对较为雄厚一点外,其他小学,没有几个是个正规中等师范学校毕业的,几乎是清一色的“民转公”。他们中只有极少数受过专业培训,大部分是凭借自己日积月累的教学经验开展工作的,相当一部分教师教法陈旧、观念落后。教师队伍整体存在着年龄偏大、知识结构老化、知识面窄的问题。通过查阅所在乡镇的教师档案资料,发现全镇中小学教师平均年龄47岁,其中,50岁以上占51.8%。不仅年龄老化,而且学历偏低,知识结构老化,教育观念落后,教学方法陈旧。六处小学中,市、区级学科带头人、教学能手几乎为零;初中学校,稍有改观。面对新形势下的素质教育,面对改革后的义务教育新课程,他们往往显得力不从心。试想,这样一支队伍担负着我镇中小学教育教学、人才培养和教育改革的繁重而艰巨的任务,谈何容易?!

造成农村中小学师资力量薄弱的原因是多方面的,最主要的原因是受经济发展水平和事业人员编制的制约,难以注入“新鲜血液”,使得一些学校不得不临时招聘代课教师,以解燃眉之急。

现状三:应试色彩浓郁,师生不堪重负。

“考、考、考教师的法宝,分、分、分学生的命根”。数十年来,农村中小学教师一直无法走出这一应试教育的怪圈,究其原因是一些区、县、镇级教育行政管理部门在学年末,拿中考升学率、非毕业班优秀率、合格率,统一排位,排位的名次、学生成绩的好坏,直接关系到老师的晋级加薪。于是乎老师们也顾不了“千呼万唤始出来的素质教育”,一味汗水加时间,有道是:“不管黑猫白猫,考得高分就是好猫”。笔者所在地是一处偏僻的农村小镇,老师们早晨5:30天蒙蒙亮,就要早起跟班辅导,晚上初中部的老师还要辅导到9:30。一天下来,师生心力交瘁,苦不堪言。

现状四:德育教育令人堪忧。

重智育轻德育是农村中小学教育教学中存在的普遍现象。

在一些学校,有的老师可以公开容忍成绩优秀的学生犯错误,少数学生家长在自己孩子与同龄孩子发生冲突时,竟然给予纵容和支持。不少学生心理欠缺甚至扭曲,打群架、偷财物、出入网吧、集结团伙、侮辱师生等现象绝无仅有。记得不久前有报道称:某地某校发生了震惊全国的中学生“灭门惨案”。由此可见,造成一些农村中小学生法制观念淡薄,道德品质败坏的主要原因是学校、家庭、社会都没有对之引起足够的重视。尤其是学校德育教育的严重缺失。

现状五:升学无望,就业无路,致富无术。

农村学生“升学无望,就业无路,致富无术”是农村教育的主要症结。据有关统计资料,全国大部分农村地区初高中毕业生中60%以上要回到农村,尤其是农业地区和中西部地区这一比例更高,达到80%以上。这些学生大多返乡务农或外出打工。但农村普通初中教育,尤其是课程设置、教材编写与农业生产经营、城乡经济发展实际需要相脱节,学到的基础文化课,就连劳动技能课也都解决不了很多农村产业技术与经营管理问题。毕业后的农村青年不能尽快融入到当地的经济建设中,造成农村劳动力的巨大浪费和盲目流动。一些初中毕业后不能升入重点高中的孩子,宁可融入了滚滚打工洪流,也不愿到职成教育学校学习深造。因而出现了“升学无望,就业无路,致富无术”的教育怪圈。

现状六:“国有民办”教育举步维艰,学生家长选择处于两难

笔者所处的滨城区堡集镇,受当地经济发展水平的制约,几年前,一所由多方筹措资金、集九年教育于一体的“国有民办”实验学校应运而生了。这所学校,办学经费和教师工资全部是“公办”性质,并且整合了全镇最优秀的师资资源,全部充实到了实验学校。而收费标准则是“私立”性质的,导致原本并不富裕的当地农民家庭更加不堪重负,为了给予子女较好的受教育机会,而又别无选择。纵然,这所学校在一定时期受到了应有的关注,也取得了较为突出的办学效益。然而,举债千万元办学基础上的高收费教育,一方面给义务教育学校和学生、家长造成了人为的不公平,加重了当地百姓的经济负担;另一方面也恶意争夺了那些名副其实的民办学校的教育资源,限制或者扼杀了真正意义上的民办学校的生存和发展。在国家强制施行义务教育的今天,暴露出了这类所谓民办教育的种种问题。

农村家长往往为了让孩子能够得到高质量的教育,学更多的知识,走出农村,而将孩子们送入学费昂贵的私立学校学习,放弃收费较低甚至免费的公办学校。从而得知,国家支持农村的大量教育经费,并没有从实际意义上给广大农民减轻负担,反而使他们中一部分家庭的实际负担较往日大大加重了。恐怕,这就是问题的症结所在。

由于农村学校的公用经费拨付不够及时到位,致使很多农村学校向学生家长等私人借款维持学校的正常运作。据调查,笔者所在的乡镇实验学校,截至目前,尚有1600多万元的不同债务。可见,农村学校尤其是“国有民办”学校的负债累累,将严重阻碍农村教育的又好又快科学发展。

军训心得体会真实感悟篇十三

学习是人这一生永远离不开的主题,然而学什么、怎么学也始终在拷问着每一位正在这路途上不断进步的人,那么关于干部学习心得体会有哪些?下面是小编为大家整理的干部学习心得体会有哪些相关模板,接下来我们一起来看看吧!

一、通过培训,使我进一步增强了对学习重要性和迫切性的认识

培训是一种学习的方式,是提高业务知识的最有效手段。21世纪是知识经济社会,是电子化、网络化、数字化社会,其知识更新、知识折旧日益加快。一个国家,一个民族,一个个人,要适应和跟上现代社会的发展,唯一的办法就是与时俱进,不断学习,不断进步。通过培训班的学习,使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。认识要面对不断更新的工作要求要靠学习,要靠培训,要接受新思维、新举措。要通过学习培训,不断创新思维,以创新的思维应对竞争挑战。我真正认识到加强培训与学习,是我们进一步提高业务知识水平的需要。加强培训与学习,则是提高自身工作能力最直接的手段之一,也是我们提高业务水平的迫切需要。只有通过加强学习,才能取他人之长补己之短,只有这样,才能不负组织重望,完成组织交给的工作任务。

二、通过学习培训,使我清楚地体会到要不断加强素质、能力的培养和锻炼

1是要不断强化全局意识和责任意识。“全局意识”,是指要站在全局的立场考虑问题,表现在政治上是一种高度的觉悟,表现在思想上是一种崇高的境界,表现在工作上是一种良好的姿态。要求我们用正确的思路来思考解决当前存在的问题,就是要求我们要有超前的思维,要有悟性,有创新精神,而不是仅仅做好自己负责的那一方面的工作了事,要始终保持开拓进取的锐气;要牢记“全局意识”,自觉适应目前形势发展需要,认真学习实践科学发展观活动,不断增强使命感和社会责任感,提高自身能力素质和调整好精神状态,为社会发展献计献策,贡献力量。要树立群众利益第一位,局部服从整体,小局服从大局的原则,始终保持健康向上、奋发有为的精神状态,增强勇于攻克难关的进取意识,敢于负责,勇挑重担。

2 是要加强沟通与协调,熟练工作方法。要学会沟通与协调,要善于与领导、职工、相关服务单位进行沟通,要学会尊重别人,不利于团结的话不说,不利于团结的事不做,积极主动地开展工作。要经常反思工作、学习和生活,把反思当成一种文化,通过反思,及时发现自身存在的问题。

3是要敢于吃亏、吃苦、吃气,弘扬奉献精神。“三吃”是一种高尚的自我牺牲精神、奉献精神,是社会的主流风气。就是要为人处世要心胸开阔,宽以待人。要多体谅他人,遇事多为别人着想,即使别人犯了错误,或冒犯了自己,也不要斤斤计较,以免因小失大,伤害相互之间的感情。要树立奉献精神,树立“吃苦、吃亏、吃气”的思想。吃别人吃不了的苦,做别人做不了的事,忍别人忍不了的事,严格要求自己。

4 是要宽宏大量,学会包容。包容是一门艺术,是一种境界,要达到这种境界,就必须拥有博爱的心,博大的胸襟,还要有一份坦荡、一种气概,包容是赢得朋友的前提,包容是人生的财富。包容不等于迁就和放任自流,包容别人的过错,是为了让别人更好地改过,与人相处要学会容纳、包涵、宽容及忍让,做到心理相容。

5 是要注重文明礼仪,增强综合素质。文明礼仪是生活和工作的根基,是体现一个国家和民族文明程度、经济实力的重要标志,没有了文明,就没有了基本的道德防线。我们每一个人都应该具备文明素质,做一个堂堂正正的人,做一个懂文明、有礼貌的谦谦君子,文明就是我们素质的前沿,拥有文明,就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。只有当每一个人都具备了文明素质,我们这个国家的整体素质才能提高。我们要从自我做起,从每一件小事做起,做文明事,说文明话,让文明礼仪成为社会发展的主流,让我们的素质上一个台阶。

6是要廉洁自律,加强思想道德修养。要认真学习科学发展观重要思想,牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和正确的权利观、地位观、利益观。廉洁勤政,严格自律,自觉接受监督。认真贯彻执行上级关于廉洁自律的各项制度和规定,不断提高拒腐防变的能力,堂堂正正做人,踏踏实实做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人,始终做到自重、自省、自警、自励,在职工中树立廉洁从政、勤政为民的良好形象。

总之,通过几天的学习,我收获颇多,感触颇深,在获得知识的同时,也认识到了自己在理论素质、工作水平、思想观念中存在的差距和不足,今后,我要把握住各种学习的机会,本着做一名小学生的态度,向书本学、向实践学,向身边的同志学,通过多种途径、采取多种方法丰富自己的知识,努力锻造自己,提高自己,使自己成为无愧于人们的合格的干部。

一、目标明确。这个目标主要是指学习目标,我们从校园步入社会,都不可避免的要经历一个转折期,完成自我各方面的转变,包括角色意识、心理认知的转变等等,在完成这些转变的过程中,学习是加速我们完成这些转变不可或缺的。这就涉及到学习目标的确定,不管是担任普通办事员还是处在领导岗位上,要学些什么、怎么学才能更好的适应新的工作岗位对自己的要求,才能更快的融入现实的工作和生活环境,自己对此首先要有一个准确的判断和定位。

二、持之以恒。目标一旦确定,能不能取得想要的结果,恒心和毅力很重要。能不能持之以恒在很大程度上体现在学习是否具有主动性上,脱离了校园单纯的学习环境后,常常发觉很多时候会找不同的理由来为自己的懒散开脱,于是常思常想的学习在不自觉间由主动变成了被动,学习不能持久,不注重学习效果,很多东西只是看过、听过,至于看过听过的东西是否转化为自己掌握的知识,是否是雁过留痕,不好说,因此只有养成良好的学习习惯,才能不断的充实自我和完善自我,才能不断的适应形势变化对人才能力素质要求的变化,才不会让自己为错过每一次机会而懊悔。

执行力是要把想法变成行动的。在以前的管理工作当中,我并没有做好,很多时候有很多的想法,或者一些觉得不错的点子,可是都是在头脑中停留了,或者记录了下来,可是却并没有去行动,那么这些点子和想法其实并没有什么用,想再多还不如行动一步更重要,这次的培训也是告诉我们,如果一直都有想法,但是不去行动,那么就是没有执行力,而有执行力的就是要把这些想法彻底的贯彻到行动当中去,那么这个想法才有用的想法。在管理中也是那些管理的方法并不是存在脑海里就行的,要跟员工说,要形成制度,去认真的执行。

执行力是需要培养一种自觉的习惯的。培训的时候,老师说的习惯是一件很重要的事情,如果你把想法实施行动这件事情当成了一个习惯,时时刻刻的去做,那么你所有的想法都能得到实验,得到尝试,那么这些想法是对是错也就可以在实践中知道了,而不是只是停留在脑海里,或者做过一次,下次的想法又不记得行动了,那么还是没有执行力的一种表现了,在管理中更是要把每一项制度都是落到实处,员工做得要,要鼓励,做得不好,也是要批评,即使是一件小事,但是如果没有形成习惯去鼓励或者批评,那么员工也会觉得这是小事了,也是会把工作的状态松懈下来的。

执行力是要在行动的过程中加强控制的。执行力真的有了,但很多事情其实不是一下子就可以做好的,像一个大型的项目,很多时候需要做很多的小事情一点点累积起来,才是一个大的项目,而且跨时很长,不是一两天就可以完成的,那么在行动当中,就是要去控制,去把过程做好,执行到位,不能开头做的好,中间松懈了,那么最后的结果也是不够好的。

这次的培训可以说,老师把执行力讲得很透彻,很详细,我想在今后的工作当中,只要我认真的去做,去实施,一定可以把执行力提升上去,把我的管理水平提高的。

一、透过培训,使我进一步增强了对学习重要性和迫切性的认识

培训,是一种学习的方式,是提高个人素质的最有效手段。21世纪是知识经济社会,是电子化、网络化、数字化社会,其知识更新、知识折旧日益加快。要适应和跟上现代社会的发展,的办法就是与时俱进,不断学习,不断进步。此次培训,县委书记李烨在百忙之中抽出时间给我们进行动员讲话,不仅仅体现了县委县政府对培训班的高度重视,而且更反映了县委、县政府对培训班学员的关心和鞭策,使我倍受感动和鼓舞。李书记的讲解语言朴实、言简意赅、深入浅出、形象生动,教导我们如何定位人生,如何成长,分析了我县的当前形势以及今后的工作思路,使我感到启发很大,受益匪浅。透过培训班的学习、讨论,使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。认识到年青干部要加强学习,要理解新思维、新举措,不断创新思维,以创新的思维应对竞争挑战。认识到加强学习,是我们进一步提高工作潜力的需要。只有透过加强学习,才能了解和掌握先进的理念和方法,取他人之长补己之短,只有这样,才能不负组织重望,完成组织交给的工作任务。结合本职工作,我谈一谈在加强学习方面的心得体会:

1、从被动学习向主动学习转变,克服学习上的懒惰性

由于工作事务繁杂,自己老是借口忙而放松学习,即使学习了,也只是面上的学习,这实际上是学习上懒惰的表现,是学习主观能动性不够的问题。透过此次培训,使我感受到了在新形势和任务面前加强学习的重要性、必要性和紧迫性。我们务必广学博览,尽可能地获得各方面的知识和信息,以适应工作的需要,个性是要用心主动地理解新理念、学习新知识、掌握新技能,这样才能不断提高自身的综合潜力和素质,更好地完成各项工作。

2、从零碎学习向系统学习转变,克服学习上的随意性

当今社会发展日新月异,新知识和新信息层出不穷,需要学习的方面和资料很多,涉及面很广,如果在学习上心血来潮,杂乱无章的话,就很可能导致什么都想学,什么都学不好的结果。因此,务必在学习上结合本职工作,坚持不懈地有计划、有重点、有步骤、有目的搞好系统学习,这样才能起到事半功倍的效果,到达学习和工作相互促进、相互提高的目的。

3、拓展眼界学识,完善知识结构

此次学习不仅仅使我们感受到了群众的温暖,还使我自己的知识面得到了进一步拓宽。几位领导透过言传身教,深入浅出的给我们分析了我县的工业、农业、旅游、文化产业现状及发展思想,*人的精神生命、廉政与职务犯罪等方面的明白,使我受益匪浅,感触颇深。透过此次培训,让我充分认识到只有拓宽知识面,完善知识结构,才能使我们建立创新理念,跳出思维定势,拓展思维视角,改变自己传统的一些思维习惯,用新的创新思维方法创造性的开展工作,对解决复杂多变的环境下产生的各种问题都是必不可少的。

一、通过培训,使我进一步增强了对学习重要性和迫切性的认识

培训是一种学习的方式,是提高业务知识的最有效手段。21世纪是知识经济社会,是电子化、网络化、数字化社会,其知识更新、知识折旧日益加快。一个国家,一个民族,一个个人,要适应和跟上现代社会的发展,的办法就是与时俱进,不断学习,不断进步。通过培训班的学习,使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。认识要面对不断更新的工作要求要靠学习,要靠培训,要接受新思维、新举措。要通过学习培训,不断创新思维,以创新的思维应对竞争挑战。我真正认识到加强培训与学习,是我们进一步提高业务知识水平的需要。加强培训与学习,则是提高自身工作能力最直接的手段之一,也是我们提高业务水平的迫切需要。只有通过加强学习,才能取他人之长补己之短,只有这样,才能不负组织重望,完成组织交给的工作任务。

二、通过学习培训,使我清楚地体会到要不断加强素质、能力的培养和锻炼

1是要不断强化全局意识和责任意识。“全局意识”,是指要站在全局的立场考虑问题,表现在政治上是一种高度的觉悟,表现在思想上是一种崇高的境界,表现在工作上是一种良好的姿态。要求我们用正确的思路来思考解决当前存在的问题,就是要求我们要有超前的思维,要有悟性,有创新精神,而不是仅仅做好自己负责的那一方面的工作了事,要始终保持开拓进取的锐气;要牢记“全局意识”,自觉适应目前形势发展需要,认真学习实践科学发展观活动,不断增强使命感和社会责任感,提高自身能力素质和调整好精神状态,为社会发展献计献策,贡献力量。要树立群众利益第一位,局部服从整体,小局服从大局的原则,始终保持健康向上、奋发有为的精神状态,增强勇于攻克难关的进取意识,敢于负责,勇挑重担。

2是要加强沟通与协调,熟练工作方法。要学会沟通与协调,要善于与领导、职工、相关服务单位进行沟通,要学会尊重别人,不利于团结的话不说,不利于团结的事不做,积极主动地开展工作。要经常反思工作、学习和生活,把反思当成一种文化,通过反思,及时发现自身存在的问题。

3是要敢于吃亏、吃苦、吃气,弘扬奉献精神。“三吃”是一种高尚的自我牺牲精神、奉献精神,是社会的主流风气。就是要为人处世要心胸开阔,宽以待人。要多体谅他人,遇事多为别人着想,即使别人犯了错误,或冒犯了自己,也不要斤斤计较,以免因小失大,伤害相互之间的感情。要树立奉献精神,树立“吃苦、吃亏、吃气”的思想。吃别人吃不了的苦,做别人做不了的事,忍别人忍不了的事,严格要求自己。

4是要宽宏大量,学会包容。包容是一门艺术,是一种境界,要达到这种境界,就必须拥有博爱的心,博大的胸襟,还要有一份坦荡、一种气概,包容是赢得朋友的前提,包容是人生的财富。包容不等于迁就和放任自流,包容别人的过错,是为了让别人更好地改过,与人相处要学会容纳、包涵、宽容及忍让,做到心理相容。

5是要注重文明礼仪,增强综合素质。文明礼仪是生活和工作的根基,是体现一个国家和民族文明程度、经济实力的重要标志,没有了文明,就没有了基本的道德防线。我们每一个人都应该具备文明素质,做一个堂堂正正的人,做一个懂文明、有礼貌的谦谦君子,文明就是我们素质的前沿,拥有文明,就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。只有当每一个人都具备了文明素质,我们这个国家的整体素质才能提高。我们要从自我做起,从每一件小事做起,做文明事,说文明话,让文明礼仪成为社会发展的主流,让我们的素质上一个台阶。

军训心得体会真实感悟篇十四

万字的心得体会是指以万字为单位进行写作时所积累的心得和感悟。写作是人们表达自己思想和情感,沟通交流的方式之一,而万字的心得体会则是通过大量写作实践的积累,总结出来的经验和心得。无论是专业写手还是爱好写作的人,通过万字的心得体会可以提高自己的写作水平,更好地理解和传达自己的想法和情感。

第二段:深化思考

在进行万字的写作过程中,一个重要的体会是思考的深入。写作要有逻辑性和条理性,需要对所要表达的内容进行深入思考,进行全面、准确的阐述。要做到这一点,需要不断地积累知识和经验,并持续进行反思和思考。只有通过深入思考,才能写出具有内涵和价值的作品,吸引读者的关注并产生共鸣。

第三段:锻炼表达能力

写作是一种表达能力的锻炼。通过万字的写作实践,能够提高自己的表达能力,有助于更清晰地表达自己的思想和观点。在万字的心得体会中,逐渐掌握了文字的运用技巧、语言的魅力、说理的能力等,能够更准确地将自己的思想和情感转化成文字,使读者能够更好地理解和接受。

第四段:培养耐心与毅力

进行万字的写作需要极大的耐心和毅力。写作是一项需要长时间坚持的工作,可能会遇到写作瓶颈,有时需要反复修改和推敲。在这个过程中,需要保持耐心和对自己的信心,坚持不懈地努力。通过万字的心得体会,不仅可以增强自己的耐心和毅力,也可以让自己更好地应对生活中其他困难和挑战。

第五段:提升自我价值

最后,万字的心得体会是提升自我价值的一种途径。通过写作,我们可以不断提升自己的知识水平和表达能力,也可以拓宽自己的视野,增强自信心,培养思辨能力和逻辑思维。通过万字的心得体会,可以不断提高自己的写作水平,在写作界取得更好的成绩。而写作的成功和成就感,能够进一步提升自己的自我价值,增强自己的自信心,促使自己在其他方面取得更大的成就。

总结

万字的心得体会是通过大量的写作实践和经验总结而来的,它能够深入思考、锻炼表达能力、培养耐心与毅力,提升自我价值。无论是专业写手还是普通写作爱好者,都可以通过这些心得体会不断提高自己的写作技巧和水平,迈向成功的道路。所以,我们应该积极投入万字的写作实践,从中积累心得体会,提升自己的写作能力,为自己的人生增添更多的色彩。

军训心得体会真实感悟篇十五

作为一个写作爱好者,我深知万字的心得体会是多么重要。无论是写作文章、书籍,还是撰写报告、论文,都需要付出大量的心血和时间。在这个过程中,我积累了一些心得体会,希望与大家分享。万字的心得体会主要包括:坚持、细致、独立思考、更新观念、提升自我。

首先,坚持是万字心得体会的第一要义。写作是一个需要长期耐心的过程,无论是刚开始还是写作过程中困难重重,都需要坚持下去。只有坚持不懈,才能真正体会到写作的乐趣和收获。在我个人的经验中,只有每天坚持写作,才能逐渐提高自己的写作能力,并且形成自己独特的写作风格。

其次,细致也是万字心得体会中不可或缺的一环。写作需要仔细思考每一个细节,关注每一个字词的选择和句子的结构。只有细致入微地处理每个细节,才能使文章更加精彩,更具说服力。在我的写作过程中,我会反复修改和润饰每一段文字,直到达到自己满意的效果为止。细致的态度使我更好地表达思想和感情,使作品更富有内涵和深度。

第三,独立思考是万字心得体会中的另一个重要方面。写作需要我们独立思考,发掘自己的观点和见解。在写作过程中,我常常会遇到各种各样的问题和困惑,但我始终相信只要自己用心去思考,就能找到答案。独立思考能培养自己的创造力和独立思维,开阔视野,使自己的写作更有独特性和个性化。

同时,更新观念也是万字心得体会中的重要环节。写作过程中,随着个人经验的积累和思想的发展,我们的观念也需要不断地更新和改变。只有不断更新自己的观念并勇于接受新的思想和观点,才能使自己的写作与时俱进,更具有时代性和前瞻性。在我的写作过程中,我经常会研究一些新的观点和理论,通过与他人的交流和互动,不断更新自己的观念,进一步提高自己的写作水平。

最后,提升自我也是万字心得体会中的重要环节。写作是一个不断学习和提升自己的过程。在我的写作过程中,我会通过阅读各种优秀的文章和书籍,不断学习他人的写作技巧和经验,吸取他们的优点,不断提升自己的写作水平。同时,我也会积极参加一些写作培训和研讨会,通过与他人的交流和互动,不断改进自己的写作方式和方法,使自己的作品更加出色。

总结起来,万字的心得体会包括坚持、细致、独立思考、更新观念和提升自我。这些心得体会都是我在长期的写作实践中总结出来的,也是我提升自己写作水平的重要途径。相信只要我们坚持不懈,持之以恒,就能写出更好的作品,实现自己的写作梦想。

军训心得体会真实感悟篇十六

字数是表达自己思想的量度尺。一个人能够独立完成一篇1200字左右的文章,不仅需要足够的知识储备和逻辑思维能力,更需要深思熟虑和细致精益的表达能力。万字的心得体会可谓是人们在长时间的写作实践中得出的结论和心得。在我的写作经历中,我获得了以下的心得体会。

首先,万字的心得体会是深度思考的结果。一个长篇文章的创作离不开对主题的深入思考。在思考的过程中,我发现自己思维的深度不断提升。我开始从不同侧面去思考一个问题,寻找更多的解决方案。这种深度思考不仅有助于拓宽我的思维视野,更有助于培养我的逻辑思维能力和批判性思维能力。

其次,万字的心得体会是持之以恒的产物。在完成一篇长文的过程中,我不可避免地经历了许多困难和挫折。有时,我可能会遇到写作的瓶颈,无法找到合适的灵感和思路。而在这个时候,我必须坚持下去。通过持之以恒的努力和不断的尝试,我渐渐找到了突破口,并完成了文章。这种持之以恒的精神不仅在写作中有用,更在生活的方方面面发挥了重要作用。

再次,万字的心得体会是提升表达能力的成果。长篇文章的写作需要合理组织和呈现思想,这对我的表达能力提出了更高的要求。通过多次写作,我逐渐掌握了一些有效的表达技巧。我学会了如何对观点进行论证和举例,如何运用比喻和修辞来增强文章的表现力。这些技巧的掌握让我在与他人交流和表达自己观点的时候更加得心应手。

最后,万字的心得体会是反思自我成长的机会。长期的写作让我有机会反思自己的成长和进步。我会回顾之前写作的作品,寻找自己的不足和错误,并尝试进行改进。同时,我会评估自己的进步和成长,发现自己在思维、表达和写作技巧方面的提高。这种反思不仅对我的写作能力有帮助,更让我更加深入地了解自己,提升了自我认知和自信心。

总结起来,万字的心得体会包含了深度思考、持之以恒、提升表达能力和反思自我成长等多个方面。通过积极参与长篇写作,我们可以获得更广泛的知识和思维的深度。同时,写作也是一种锻炼耐力和毅力的方式,可以培养我们坚持不懈的品质。在写作过程中,我们不断提升自己的表达能力,让自己在交流中更加自如。最重要的是,写作让我们不断反思自我成长,认识自己的不足和进步,从而不断提高自己的能力和素质。

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