社会实践心得（通用23篇）

社会实践可以让人们深入了解不同职业和行业的特点和要求。小编为大家整理了一些社会实践笔记，其中包括了一些细节和感悟。

社会实践心得

暑假如期而至，这是我大学生活的第一个暑假，时间较长，俗话说要想充实自己的大学生活，必须在学习的同时积极参加社会活动。这样不仅可以增加自己的社会经验挣点钱,而且在人际交往等方面也有很大帮助，就我个人而言,这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地，所以我决定利用暑假这个好机会好好去做实践活动，体验一下真正的社会生活，因此我选择了做家教。

做家教可能对大部分同学是件很轻松的事，他们已有丰富的经验，而我还未真正的去做过家教，只是小时候在家教过我弟弟，所以，做家教对我来说也是一个陌生的工作，需要花很多心思，才有可能做好这份工作。在最终的努力下，我得到了这份工作。

在工作中，虽然每天还要早起，更不容易的是每天要花三四个小时去备我要给他们讲的知识。刚开始和他们交流时，两个是即将升入高三的，还有一个即将要升入高一的学生，之间好像存在着某种特别的距离感，面对一遍又一遍的重复讲述和他们一些怪异的问题，真的让我身心疲惫啊！赚钱的辛苦，这其中的辛酸也只有自己才能体会得到。起初，还多多少少有些新鲜感，但久而久之这些新鲜感也随着身体的困乏而渐渐地变得暗淡，甚至还让我产生不良的心理状态，说实话中途我真得想过要放弃，从此再也不想去当老师了。然而，最终是在师露花语这个大家庭的帮助和大力鼓励下，我开始认清自己，我不能就这么放弃了，那些学生还需要我。年轻人要有积极的生活态度，要带着抱着永不言弃的誓言，一步一个脚印勇敢的走下去，带着这样的决心和意志力我继续完成使命。这时我发现其实每件事情的背后看似很糟糕，但深入了解之后你会发现它有不一样的一面，你能从中学到很多东西，锻炼你解决事情的能力，让你获得快乐。

通过实践活动，最重要的让我学会了如何管理自己。在学校，每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，今天该干什么，明天又有什么事情要做。而在假期，你可以无所事事的度过漫长的暑假，你也可以去参加工作。然而，在这次活动中，我坚持了每天早起，提前用心备好课，尽力教好他们俩，给他们提供帮助，没浪费掉整个暑假，我感觉收获很大，这也锻炼了我的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。这将会给我未来人生路提供帮助。

在一次次的讲解之后，看着学生们的连连点头，心里面的默认，高兴的回答，让我也很高兴，他们懂了，明白了。经过长时间的接触，交流，让我明白了他们并没有想象中的那么差，反而有些方面他们做的还很好，而且有的学生提问的问题还那么的经典，有理。事实也证明了我的付出，学生最终得到了满意的收获。他们的父母也很感激我这段时间的帮助，每天补完课之后，我都会给他们每个家长发上一条短信，汇报当天的学习情况，他们的表现。不时还有家长主动和我聊一会儿，进一步的询问他们孩子的情况。

而有个事实，众所周知，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，虽然，我是做家教，主要是教他们书本知识，可这一点我感受还是很深。在学校，学习的理论知识很多很多，几乎是面面俱到；而在实际工作中，很可能是书本上的知识一点都用不上，你还必须从社会中去学习更多你在课本上学不到的东西。如：如何与人相处交流，面对突发事件用何种心态对待…或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们要学习那么深奥的知识呢？现在的教育真的存在很大的弊端，严重的脱离了社会实际应用吗？其实不然，在学习这些吃力的知识的同时，我们的学习能力提高了，理解能力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生，我们的年龄也不小了，过不久我们将进入社会工作了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。而现今一个事实却被许多人误读了，大学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生，认为读大学没什么用了，一些没读书的人在社会上混得更好。而且，现在的大学生已经不包分工了，也确实让许多大学生找不到好工作。这正说明了现在社会对大学生素质、能力要求越来越高了；当然也说明了某些大学生的确不过关。大学生不是全值钱，但社会上值钱的还是大学生。这就为什么还是有许多人打工之后还想读书，甚至有部分人也确实再次进入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会做出更大的贡献，也能为自己带来更多的收益。而要成为有用的大学生，就要求我们扎实掌握专业知识还要有社会实践能力与经验。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，在谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取，耐心、虚心、诚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来什么都会的呢？只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时，让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

经过这次工作我从中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定不会交到很多朋友。在这里也认识了许多来自不同地方的朋友。闲暇之余大家一起出去玩耍，聊聊天，娱乐娱乐。

对待朋友，不能斤斤计较，不可以强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做什么事情都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想，关心别人，支持别人。

在这次暑假的工作中，虽然只是做家教也让我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让我有很大的启发：不管做什事都要坚持，也锻炼了我的坚持力和耐心，让我在以后的人生路上更加坚强!通过这段时期的工作学习，让我更深刻的体会到付出和收获的关系，也让我知道金钱赚取的不容易!在以后的大学生涯里我要努力的学习，遇到困难我会更加坚强!把自己历练成一个优秀的强大的人才，让优秀成为自己的一种习惯，成为自己的代名词。

20天的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，然而，并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这20天里学的东西是用多少钱也买不到的。还有我那三个学生，和他们度过的快乐的时光是我人生旅途当中又一个美好的回忆，祝愿他们在今后的日子里能够快乐成长，展翅翱翔！

总而言之，要想融入社会，把工作做好，就要做好一下几点：

1.要善于沟通。

2.对手头的工作要有耐心、热情、责任感。

3.最重要的是要勤奋,只有做好这几个方面才能如鱼得水地应对每个要面对的挑战。

社会实践心得_社会实践心得总结

经过这次社会实践，我深刻地认识到了自己的不足和需要提高的方面，同时也对社会有了更加深入的了解和认识。

首先，我发现自己在公共交通工具使用和人际交往中存在不足。在走访企业和社区时，有时会出现急躁、不耐心等情况，导致我与对方的沟通不畅。同时，在乘坐公共交通工具时，我发现自己有些不小心，不够细心，需要提高安全意识。

其次，通过参加社会实践，我更加深入地了解到了社会的现实问题和发展趋势，也有了一些关于职业未来的思考。同时，我还体验到了创业的过程和感受，发现自己对创业有着一定的兴趣和热情。

最后，这次实践也让我锻炼了自己的'团队合作精神和应变能力。在面对一些紧急情况时，我与队友们一起配合默契，协力完成任务。这些经历让我更好地认识了自己的能力和局限性，并有了一定的成长和进步。

总之，这次社会实践让我增长了见识，深化了对社会的认识与了解，并对自己的未来有了更加清晰的规划和定位。我相信，这些经历将对我今后的成长和发展产生积极的影响。

社会实践心得_社会实践心得总结

社会实践是一次极具意义和价值的活动，在这次实践中，我感悟颇深。首先，我认识到，社会实践是了解社会的一种有效途径。通过实地走访、参观和采访，我们更加直观地了解到了社会的各个方面，比如社会运转机制、社会组织以及人们的'生活状况等等。这样的了解不仅可以帮助我们更好地适应社会生活，也可以为今后的职业发展提供帮助。

其次，社会实践是一种增长知识的途径。在这次实践中，我们了解到了许多自己以前没有接触过的领域和知识，比如城市规划、环保问题、创业体验等等。这些知识不仅可以拓宽自己的视野，也可以为自己今后的发展打下基础。

最后，社会实践也是一种锻炼和成长的机会。在这次实践中，我与队友们一起面对着各种挑战和困难，有时需要在紧张的时限内完成任务，有时需要面对和处理人际关系等等。这些经历不仅可以培养我们的团队合作精神和应变能力，也可以让我们更好地了解自己的能力和优劣。

总之，这次社会实践让我受益匪浅，我希望在今后的生活中，能够继续保持不断学习和探究社会的状态，为实现自己的人生价值不断努力。

社会实践心得

今年的暑假，为了响应大学的号召，更为了锻炼自己，提高自己的社会实践能力，为将来的就业打下基础。我不仅在实践中深化了知识，而且学到了书本上没有的知识，收到了深刻的教育，了解了我们村里的一些民情和青年的一些现状。

通过我的观察，我感受到了农村基层干部务实的工作态度和全心全意为人民谋利益的无私奉献精神。此外，在这次实践中，据我亲身所感、亲眼所见、亲耳所听，我对我们村的现状有了更多更深的了解。

村领导带领村里一批有志青年利用寒暑假时间到一些信息科技相对发达的新型农村示范点进行考察和交流，在村里率先引进水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品种，将原来一些劣质土壤的农田进行大面积整合改造，在上面载起了果树。

如今的xx村，再不是原来的穷乡僻壤了，村民的腰包鼓了，腰杆直了，村里的精神文化生活也越来越丰富了。村民开始盖起了各自的小二楼，一个个对社会主义新农村充满了信心和期待。

放假之前，我就联系了爸爸曾经的同事，村领导x会计，表明自己希望参加和帮助村委会的日常工作，从而锻炼自己，同事也可以为乡亲们服务。村主任和其他村干部商量后，同意我在村委会挂名并开展工作社会实践报告，主要负责基础的日常工作和一些对自己感兴趣的课题进行调查。接到可以正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走进了村委会的'办公室，正式开始了我的第一次社会实践。第一天“上班”，难免有些激动和紧张，接受的工作完成的都不是很顺利。例如在帮x会计作工作记录时，经常记住上句忘了下句，而且为了赶时间社会实践报告，字迹十分潦草，整个会议过程都手忙脚乱的，闹了不少笑话。但是会后村支书找我谈话，并没有批评我的“错误”，反而对我进行了鼓励，并告诉我他的一些工作经验和教训，让我受益匪浅!一天下来，我深感工作的不易，但我学会了怎样调整自己的心态，很快融入到了新的环境中去!

以后几天，我一直做着整理文件，清洁卫生，接打电话等一些较容易较轻松的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻体会到做任何事都不能马虎，要做就要认认真真、一丝不苟。一页文件整理错了，到需要时候就很难找到;卫生大扫得不干净，就会给上级领导和人民群众留下不好的印象;接电话的语言不得体、传达事情表述不准确，就会影响到工作效果。我加强了对自己的要求，不放过任何微笑的细节，尽量将每件事情都做到出色和完美。

在村委会工作的同时，我也对我的研究课题进行了一些调查，我个人对经济方面比较感兴趣，所以着重调查了一下村里的经济结构(村民收入的主要组成部分)，虽然我不是学经济学的，但对这方面也有一些了解，我确立了一个调查的大致方向，不是很专业，但我觉得挺合实际的。我查了下村里的人口和人均年收入，然后根据自己家里的情况和周围邻居、亲戚的一些了解，同时也走访了一些其他的村民，最终确立了一个有关我们村的一个经济结构模型。

最终，我在村委会完成了将近xx天的社会实践。这些天下来，我收获了太多太多，许多都难以用语言来形容和表达。而通过这次实践活动，让我感受最深的除了我的能力得到锻炼和提高外，就是农村在这几年里的飞速发展，农村经济的欣欣向荣，农民生活的巨大改变给了我很深的感受，让我对社会主义新农村建设充满了信心。

作为一名在校大学生，我生在农村，长在农村，能够在农村中参加社会实践，去体验中国最底层的社会生活，这对我以后的人生道路来说绝对是一笔宝贵的财富。通过这次活动，我开阔了眼界、增长了知识、锻炼了能力，还丰富许多工作经验，自己的认识和理论水平也明显有了很大提高，也让我对以后的生活和工作充满了信心。我会用饱满的热情去迎接即将到来的大学新学期生活和未来的挑战!

社会实践心得

不知不觉我已经迈入大学校园一年了，以前的我只是两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，而现在我要走出安全的港湾，接受风雨的洗礼，社会的考验。

在注重素质教育的今天，社会实践活动已成为一种培养综合型人才的重要途径，暑期社会实践是大学生学习知识、锻炼才干的有效方式，更是大学生服务社会，理论与实践相结合的重要形式。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。亲身实践能够使我们增强认识问题、分析问题、解决问题的能力；为我们认识社会，了解社会，步入社会打下良好的基础。

社会是一所更能锻炼人综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，在实践中成才，学有所用，找到自己在社会中的价值。

炎炎夏日，烈日当头，我们在这样的天气中走出家和学校的保护圈，亲自用实践去检验所学。第一次和陌生人打交道，虽然仍然显得稚嫩，但我们已学会倾听；第一次合作解决一个问题，发现竟比自己一个人要顺利的多。

喜欢挑战的我，总是不甘于平凡，为了实现自己的理想，就要为之奋斗，多去参加社会实践，使自己在实践的过程中学会怎样去生活，怎样去面对生活中的困难与挫折，面对工作中的多种挑战，使自己更加坚强勇敢，以适应未来充满未知的人生。

社会实践的帷幕渐渐落下了，很享受这个过程，这短短几天中，我学到了许多在学校及书本上不曾有过的东西，比如：在人际交往方面，书本上只是很简单的告诉你要如何做，而社会上人际交往非常复杂，这是在学校不能有如此深刻的感受的。社会上有各种人群，每一个人都有自己的思想和自己的个性，要跟他们处理好关系还真得需要许多技巧。而这种技巧通常是来自社会阅历与经验的。在行动中，其中有关心你的人，有对你无所谓的人，有看不惯你的人，看你如何把握了。交际中要求你在不能改变一件东西的时候，你只能学着去适应它，如果还不行，那就改变一下再去适应时的方法。

虽然，这次的社会实践只是一些很简单的工作。对于我们这样的在校大学生，每个人都是可以做的。但在现实生活中，有很多具体的问题需要我们去面对，需要我们去处理。这些问题，其实也就是我们生活中常常遇到的问题。只是，以前在家里，在学校，这些问题有父母，有老师去帮我们处理。通过这次的社会实践，我知道了。在现实生活中我们要做的事情，不仅仅是我们能不能做这份工作，更是我们能不能用自己的一份热忱的心来面对这份工作。

在实践过程中遇到了许多的困难，但高兴的是我们一起挺过来了，遇到的障碍我亲自去解决了，你说这还不值得让我高兴吗？孟子曰“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”所以我想这种经历正是我的财富，在以后的人生路上会一直受益。

社会实践心得

大家好，我是新疆农业大学林学与园艺学院园艺152班的赛静忆，为了提高自我的实践本事和工作水平，使自我得到锻炼，得到提升，我决定在暑假期间在塔城地区塔城市“爱上又见面”进行社会实践。

要让自我成长，让自我踏上社会，学会生活，懂得生活，第一次体验了社会实践的感觉，虽然只是在店里帮帮忙，但也颇有感触。在这次实践中我学到了书本学不到的知识，让我体会到工作没有那么容易，可是也没有那么艰难，关键在于用心去做。

我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。经过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自我在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本事的人迟早要被企业和社会所淘汰。

人生中，有许多事情需要我们去做。可是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎样利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践必须是最最值得我们来体会的。

而现今一个事实却被许多人误读了，大学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生，认为读大学没什么用了，一些没读书的人在社会上混得更好。此刻也确实许多大学生找不到好工作。这正说明了此刻社会对大学生素质、本事要求越来越高了;当然也说明了某些大学生的确可是关。大学生不是全值钱，但社会上值钱的还是大学生。这就为什么还是有许多人打工之后还想读书，甚至有部分人也确实再次进入学校学习。我们在学校里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大的贡献，也能为自我带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践本事与经验。

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的完美意愿，而它已经不贴合现代大学生的追求，现如今的大学生身在学校，心儿却更加开阔，我们期望自我尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。所以学院鼓励我们假期进行社会实践，而社会实践对我们来说也是十分有益的，它能帮忙我们适应社会，学会与人相处，更好的了解我们所存在的这个社会。

在此次的社会实践中，还有一让我感触较深的就是：自立方能自强。作为当代青年和大学生，当然还是90后，如何成长如何成才我认为第一步必须要学会自立。寄生虫一样的生活环境很难培养出真正优秀的人才。而一味靠父母也不是我们的风格。离开父母的羽翼，自我敢于应对生活的风雨和挑战，这才是你真正步入社会所需要学会的第一步。一个人仅有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自我。一个人如果连自我都照顾不好，何谈抱负和梦想呢自立、自信、自强是我们青年人的宝贵财富。所以即使家庭再优越，父母再有钱，如果你自身不够优秀，你也不是一个成功的人，不是一个会受人敬仰的人。

另外，在这近一个月的实践中我感受到，不论什么事仅有亲身的体验过，才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识;还有一点就是，世上无易事，均须用心去做。这些收获和体会将影响我以后的学习生活，对以后的工作产生进取的影响。

当然，在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：第一，本人的人际交往的本事还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当，还有待加强。

这次实践我学到的不仅仅是生活的艰辛和为人处事的态度，还有对工作的态度，更重要的，我明白了自我还有许多方面存在不足，而这次暑假社会实践我所学到的所有，都必将成为我人生经历中的一笔宝贵财富。我也期望在今后的学习和工作中，把学到的这些真正的做到学以致用，并弥补自我的不足，更加虚心的学习，在未来更好的融入社会，做出自我的贡献!

社会实践心得

厦门的早晨，空气中伴着湿湿的凉意，没有了夏日中午的炎热，由于上班早，路上的行人不多，走在路上，仿佛吹着海风一样徜徉在春日的沙滩。或许心境也是一个原因吧，想着自己马上就能经历一段自己未曾经历过的时光，那种感觉或许就像是你的生活中突然出现一种新的味道来刺激你的味蕾一样，十分的特别。每一天总是新奇的，对于我自己来说，参加这次少儿图书馆的志愿者活动给我太多的意外的"惊喜"了。

我第一天几乎都是带着笑意踏上去车站的路途，然后想着自己能做好什么才不会愧对志愿者的称号。就这样，一路上思索着"做为一名志愿者的职责"、"志愿者的细节注意"、"如何帮助那些需要帮助的人"等等一些问题，一晃眼工作的地方就到了。或许，当你在专心的想着一些问题的时候，时间就是这样毫不犹豫的悄悄从你身边溜走，悄无声息，只不过在时间的流失中你也在慢慢沉淀一些东西，为你的学习或工作增添一些必要的策略。

这一天的工作——整理每个人所负责的书架，显然这项工作对于我来说是相对陌生的。这活听起来像很轻松，可是当我们做起来的时候就不这么想了！首先我们要按照每一个书架上面的号码，把不符合号码的书整理出来。然后再把每本书的排列整齐。最后就是把我们所整理出来的那些不符合的书，再重新上架！之后我们便可以轻松地坐下来看我们所喜欢的书籍了。由于我所负责的书架，书似乎很受欢迎，都被借走了许多，所以我的工作量也相对轻一些！当我做完的时候看到了几个忙碌的身影，这便是帮忙把读者还来得书本重新上架的几个同学。虽然不认识，但我深知她们的工作量远远超过我们，因为她们几乎是一刻不停的。这给我极大地震撼，在现在这个科技高速发展的时代，作为90后的我们更是显得有些“过分”！而她们却是那样的默默无闻，任劳任怨。也许这就是我一直都没有理解的志愿者的含义吧！志愿者虽然很平凡，却很幸运；很辛苦，但也很快乐。她们是沟通的彩虹，是交流的桥梁，她们用生命影响生命，因此，作为志愿者的我们是快乐的志愿者。聚时，是一团火；散时，则是满天星。

第一天的工作就这样悄然地过去了，接着连续8天的工作我都深深地感受到了作为志愿者的那种自豪。特别是当别人向你询问时，那种被他人肯定和赞赏的感觉，是我这次实践最大的收获！往常的我们总是那么的懒，总觉得只要把这张实践表盖个章就可以了，几乎很少感受到到这种劳动的快乐！

随着社会的进步，科技的发展，时代的前进，在这个充满竞争、挑战的社会，就业压力变得越来越大。许多毕业的大学生和在校大学生，都面对严峻的就业形式伤透露了脑筋。因此，作为新一代的我们更应该努力学习、积极参加社会实践来充实自己的学习生活，累计经验，为自己的将来补充“能量”。

小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，而我们责应该用行动证明自己。

社会实践心得

社会实践心得

xx年7月4日下午考试结束响起的一刹那，暑假也悄然来临，我没有小孩子的兴奋，没有毕业生的无奈，我有的是一脸的严肃与神往。因为进入暑假我就要去打工了，去滦县榛子镇做陪读家教——老师!踏上车，我一脸的严肃证明着我对教师这个称谓的神往与尊敬，还有的就是我感受到了肩上那份沉甸甸的职责。我的学生是一名初三毕业生，由于基础不太好担心高中跟不上，所以由我给他补初一至初三的课程，数理化生还有英语。作为他的老师，首先我了解他的基本状况，他是一个挺聪明的人，但是有点懒惰，上课容易走神，个性是英语总是他的弱点，无论怎样学总是不见起色，以至于到之后只要看到有关英语的东西就头疼。由于懒惰，他的成绩都不尽人意。父母对他抱以很大的期望，期望他能够考上重点高中，进而考入重点大学。而他此刻的学习状况，让他的父母感到担忧。

我能够感受到他父母心中那种望子成龙的殷切期望，也同时感到肩上的担子很重。虽然我是本科的大学生，但我毕竟没有任何实际经验，教好对我来说是一个“挑战”。4号晚上我就连夜制定出了时间表和学习计划表，由于一天8小时所以就跟平时上课时间安排差不多。在第一天上午的4个小时的上课中，我尽量与他聊一些比较搞笑的事情，当然是有关于学习上的。对于他这样的状况我觉得我就应从培养他对学习的兴趣开始。从一些趣味小故事，到比较出名的美国大片还有明星的名言等。我发现他的表情也变得鲜活起来。但是只要我一提到他的课本，或是一提到有关的东西，他的眼神又开始晃悠了。这使我有种深深的无力感和挫败感。

上午的4小时家教时间很快就过去了，我跟他相处得还算愉快。开始的几天，他听课时，时常会走神，一副心不在焉的样貌。那时，我心里会感到很恼火：自己如此卖命地讲，他却置之不理。好在我很有耐心，每当他走神时，我都会提醒他，并耐着性子给他讲下去。为了改善他懒惰和喜欢走神的毛病，我给他讲了我同学的经历，给他阐明了学生的职责和学习的目的。他似乎懂得了什么，不时地点头表示同意。此后，我也经常给他聊类似的事，不时地与他交谈学习体会。他的听课状态比以前有了很大的改观。

因此，我在以后的讲课中，对他的要求渐渐严格起来，并经常给他讲解懒惰的害处。他虽然听得进去，但改观不大，其实我认为这是能够理解的。在这中间休息的时间里，他会和我聊一些课外的话题，包括年轻人追捧的非主流，流行歌曲，以及他爱玩的网络游戏。对于他说的话题，我都认真去听，从这些我能够更多的了解孩子的心理。我和他一齐讨论这些流行文化，发展的趋势和之所以能流行起来的原因，从中我发现他的见解很独特，同时在我的引导下，他也能有更多更正面的阐述。通过这些交流我告诉他，在一个事情时要从哪几个方面思考才会更为全面，这些思路在文章的写作上是很有用处的。我平时会布置他用简单的英语写一些小随笔或是日记。他就在这段时间拿给我看，与我分享他的喜怒哀乐。我也就趁此机会修正他句子当中的错误，拓宽他的写作思路。

平时呢，我也会利用身边的材料带他或者指导他做一些化学，物理趣味小实验，在放松情绪的同时我看到了他脸上兴奋的表情以及放着光亮的眼睛，他开始喜欢这些了，开始让我多给他讲一些知识好来做跟多的实验，当然即使多我也会控制在他能够理解的范围内的，这样既能让他能够主动的学习一些知识又省的我又能顺便检测他的学习成果还能准确的发现不足并及时纠正。就这样在几天的磨合中我找到了教学的最佳方法，他的成绩也渐渐有了起色。转眼他就要开学了，我也结束了为期四十天的家教生活。他的学习态度比以前端正了许多，学习也勤奋了，以前的疑难问题基本得到了解决，写作水平也有了很大提高。他的父母很感激我这段时间对他的帮忙，看到他的进步，我也很欣慰。这些天来，我把很大的精力放在了课程资料的安排和教授上，他的进步就是对我这么大努力的最大的回报，就是我最大的喜悦!这次社会实践，不仅仅为家里减轻了负担还让我有了很大的自信，自信自己很有潜力，自信自己能去应对以后的日子，自信自己必须能够在社会的淘金机里闪出耀眼的光芒，当然这次的社会实践还让我的实践潜力，口才潜力，处事潜力有了比较大的提高，更是体会到了老师的苦心。我相信这些实践中的收获是在课堂上永远也学习不到的，它会让我受用一生!

社会实践心得

社会实践心得

人生就像一首无法唱完的诗篇，劳动基地的几个甜美的瞬间，连缀着大段大段虽然灰色、但却美丽的段落。

苦难是化了妆的祝福

还来不及收拾自己杂乱的心，又开始了新的旅程。

记不清走了多少个路口，转了多少个转角，总之，是一段很长的路。劳动基地，没有想象中的热闹，只觉得有一抹灰色被风打得四处飘荡。

黑夜很快就来临了。不是很大的操场上挤满了同学，还不时有人走错了班级。

教官带着各班在做活动。我们的教官有点矮小，他的脸无论什么时候都涨得通红，给人一种“有好运”的幻想。然而，就在他宣布，走鸭子步的时候，这种幻想刹那间消失。

风很大，发丝在风中杂乱地交织在一起。脚底不时传来一种钻心的痛，每走一步，都似乎被针狠狠地刺了一下。

走到一半的路程，我的小腿已经快支撑不住了，麻麻的，滚烫的痛，无法再往前一步。

“支书，你还好吧？加油！”有人拍了下我肩膀，给予我一个很美的微笑。虽然灯光很微弱，但我还是看清了。

“没事。”我点点头。不就是走路吗，我一定可以挺过去的，我鼓励自己。

顿时，感觉有一股强大的力量推着我向前，一步一步。

“我要一步一步往上爬，我要一步一步往上爬……”心里反复地念着。

近了，更近了。2米，1米，我到了！那是从未有过的幸福与快乐，第一次感觉自己像征战胜利的士兵。

有一句话说，苦难是化了妆的祝福，我想的确如此。这次“苦难”让我收获了他人的关怀，让我学会坚强，也许，这就是对我最大的祝福。

青春的梦在向我招手

“勇攀高峰”的挑战，“飞夺卢定桥”的惊险，“消防演习”的惊叹，让我们度过了愉快的一天。而即将到来的联欢晚会更让人期待。

镁光灯在舞台上闪耀，很亮，很美。

优美的音乐响起，全场一片寂静。然而，随着表演者的出场，观众又立即沸腾起来。欢呼声，掌声交织在一起，响彻整个演播厅。

舞台上，歌声让人们心中翻起了浪花。台下，同学们挥舞着各自的手机，宛如荧光棒。

曾几何时，我也是如此地向往舞台，坚定自己的梦想。但，为了那“光荣”的阿拉伯数字，也因为自己的怯弱，我选择放弃。

音乐再次响起，打断了我的思路。这是一群充满活力的男孩，他们玩球，他们唱歌，他们跟着节拍跳动。整个现场充满了青春的气息。

如果有人问我，你觉得晚会怎样？我会告诉他或她，青春的梦在向我招手。

握紧拳头，我为过去的梦祭奠，也为现在的梦祝福。也许追梦的路上很狼狈，但我不会放弃，因为有梦就有远方。

去追溯那一段日子

记忆像腐烂的叶子，那些清新，那些嫩绿早已埋藏在土壤里，唯有文字是不变的永恒。

苦难是化了妆的祝福，青春的梦在向我招手。也许哪年哪月哪日我会沿着这条用文字拼成的轨迹，去追溯那一段日子。

劳动基地，像一首无法唱完的诗篇！

社会实践心得

我于11月初到11月24号之间参与了话剧《战》的后期宣传等方面的工作，感触很深。

首先话剧《战》是一部全部由在校大学生独立制作完成的商业性质的话剧。在中国算是首次!所以我们包括剧组的主要成员都是在摸索中前进的!对于我们来说无疑是一次巨大的挑战!所以我们的收获也是巨大的!

我负责的是宣传外联工作，也就在在各个大学内部进行宣传，让更多的人知道有我们这部戏，在次期间我去海淀区学院的各个大学，进行宣传，形式有跟学校内部学生会文艺部沟通与在学校宿舍区发宣传单册同时进行。其中影响较深的一次是去北京建筑工程学院与他们的话剧社社长进行一次长谈，给他们留下较好印象，并邀请我一起参观了他们话剧社，观看了他们的话剧排练。经过这几次同各个大学联系使我提高了与人交流的能力，并且也更加清楚了与人沟通的重要性!其次也认识了不少的朋友。对我以后生活或工作有很大的帮助!

在这期间我还参与的几次话剧的排练，说实话我以前对话剧知之甚少，甚至可以说一点不了解，通过观看他们的排练我也了解了什么是话剧，话剧本是一门综合性艺术，剧作、导演、表演、舞美、灯光、评论应该说是缺一不可!由此来看演出话剧要比演出别的难的多。而且想获得成功更不可缺少的是接受这门艺术的对象——观众。话剧要求的观众文化素养要很高。否则就是看热闹都看的一头雾水。这部戏又是一部抽象剧，我是看了几遍才看明白的!先不说别的，单单说我学会了看这门艺术我的收获就是巨大的!

由需要观众的素养就说到了我到了做的推票工作，这相工作无疑是我参与这个剧组最难的一相!先开始是我不好意思去和别人去谈，觉得像推销一样很没面子，到了后来我终于好意思去和别人谈了我才发现是多么的困难!先是和在北京的同学去谈，他们有的一听说是话剧就直说根本就没有兴趣，有的说是太远了或着没时间等等理由，然后我就找了在北京工作的父母的朋友，他们知道是大学生们弄的话剧也不是很感兴趣，都说是考虑考虑，很为难的样子。我就直接说算了!

从其中我懂得了一些人情事故，想不得罪人自己的利益也不受损失是很难的!明白了好人也不是很好当的!想好好的混好了社会又不能没有朋友，朋友多了事情也多，所以社会不是想象的那么简单!

11月24号由于话剧要在今天晚上上演，我们从早上6点就去了海淀剧院，紧张的准备着最后期的工作。台上演员一遍遍的排练着，灯光音响师也在紧张的进行调试。到了马上开演的时候，我们发现了很多票贩子在卖我们的票，上去一问竟然卖10块钱4张!当时我们很气愤上去理论，未果!更可气的是售票处竟然也不管!我们只好几个人在那站者!看见要买他们票的人就上去阻拦。一直到正式开演!看到台下的观众反映强烈我感到无比欣慰。

通过了这次的实践活动我学到了很多在学校学不到的东西在此我总结了一下几点：

一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在剧组工作时，因为是做宣传外联，与别人谈话的时候变多了。如何与人沟通，说清楚戏的内容、如何如何，你看了后有什么好处，使他们接受你的意见和建议。与同学的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的外联中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种.种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。我工作中也体会到，因为我以前对话剧的不了解使我在很多次在和别人交谈时出现尴尬的局面!通过这次时间我明白了学我们这个专业的就要什么都要知道一点点!才能遇事应付自如。

社会实践心得

“有一种生活，你没有经历过，就不明白其中的艰辛;有一种艰辛，你没有体会过，就不明白其中的欢乐;有一种欢乐，你没有感受过，就不明白其中的纯粹。”

第一次支教心境很激动，有一种神圣的感觉，送人蜡烛，心存光明。一向都在父母的精心呵护下成长，感觉像温室里的花朵，没有去过落后的农村，体会不到生活的艰辛和困苦。听去过农村支教的同学说，有的地方确实很落后，前不着村后不着店，住宿吃饭都是问题，我不能想象那是一种怎样的状况，只能做好充分的心理准备。去农村走走看看，长长见识，尽自我最大的努力，给农村孩子带去外面世界的信息，这就是我去支教的初衷。

带着一份执着的信念和一颗热忱的心，我们暑期实践小组经过十几个小时的长途跋涉来到江西省泰和县实验小学，将在那里度过难忘的七天支教生活。

我们支教的小学和住宿的宾馆都在县城中心，那里给我第一印象挺好的，和我想象中的艰苦环境差远了。站在校门外远眺，崭新的教学楼，宽阔的操场，整洁的绿化，大家都感叹如此优越的条件根本不需要我们来支教。询问小店的阿姨，得知这是县城最好的小学，我想这次支教应当是一次愉快的夏令营之旅。

我们下榻在教育宾馆，尽管住宿条件有些不尽人意，可是教育局局长郭叔叔的热情欢迎让我们很温暖，少一些旅途的劳累。第二天我们去学校拜访校长并了解学校具体情景，他们对我们的到来表示热烈欢迎，向我们交代了上课注意事项并留下了联系方法，为了确保安全学校每一天给我们安排了下班的教师。因为我们来的时候已经放假了，所以没有见到所谓的“学生”。

第三天早晨安排小朋友破冰。印象中农村的小孩应当是乖巧害羞的，对我们的到来陌生又好奇。但事实证明我错了。支教的小朋友很聪明很大胆，活泼好动，对我们一点也不怕生，俨然不把我们当“教师”。第一天见面就有很多迟到缺勤的现象，我们在王校长的协助下好不容易把他们按班级安排好座位，管好纪律。开始自我介绍，先是支教的同学然后是学生。我们自我介绍时候都会把名字写在黑板上并交代一下自我交的课程。

那天发现龚礼佶很适合支教，很会哄小朋友开心，站在讲台上滔滔不绝，很有教师的风范。薛龙很有亲和力，十分受小朋友欢迎，被围得水泄不通。支教具体事宜由王玲负责安排，她很尽心尽力，我们支教组有了她工作才开展得井然有序。

自我介绍结束后我坐在第一排小朋友旁边，向他们了解情景并增进感情，几天后我就要给他们上课了，说实话还是有点紧张，对上课一点经验也没有，小学教师不好当啊。一个早上我们很多时间都是用来维持纪律的，这是个严重的问题。他们和我想象中农村的孩子太不一样，个个都很活泼、机灵，争强好胜，乐于表现。

我旁边一个叫王宇轩的男孩就拉着我说自我如何出众，喜欢数学，爱好古典文学，擅长书法，一听说我是教地理的，就和我谈起中国地图，我不得不承认他们很聪明，并且多才多艺，比我当年强多了。之后王校长任命郑金香为班长，小男孩就愤愤不平地告诉我，郑金香有亲戚在学校当领导，奶奶是小学门卫。哦呵，此刻的小孩子真不简单，小小年纪就懂世道，还把话讲得如此圆滑，我不禁感叹道。他们都是五年级的优秀学生，分别从七个班里挑选出来，很多小朋友家境不错，他们的思维方式和行为举止比起城市小孩毫不逊色。

7月6号午时是活动课，我和支教组的几个同学一齐去学校帮忙维持纪律。小孩子真的很闹，我们几乎个个都扯破了嗓音，但仍然很难震慑住他们。可怜的薛龙，感冒还没有好，拿着大喇叭主持活动，估计下课后嗓子就哑了。我们把小朋友分成三队，分别由龚礼佶、曹荣华、顾梦颖带领。我负责登记比赛分数，程楠拍照，王玲帮忙维持秩序。比赛开始紧张有序地进行，小朋友们团体荣誉感很强，参加比赛的奋力拼搏，其他组员在一旁加油助威，小组长把大家紧密地团结起来，协调各方矛盾。每轮比赛结果出来，总是几家欢喜几家愁，可是友谊第一比赛第二嘛，玩得开心就好。最终顾梦颖带领的战龙队取得了团体第一名的好成绩。

小朋友的体力精力果然很好，一个午时的活动让我们个个疲惫不堪，他们仍旧活蹦乱跳。真的太累了，我找把椅子坐下，边看他们比赛边休息，不禁使我想起自我的童年，曾几何时，我们也是这般天真无邪，这般无忧无虑，也会为小事和同学吵得面红耳赤，也渴望得到教师的鼓励和表扬。回过来想想觉得他们很可爱，活泼又充满朝气，于是我又站起来走进他们，融入其中的欢乐。

这天午时是支教来最累的半天。大家个个筋疲力尽，可是和小孩多呆一会儿就多一点儿感触，多一份喜悦和收获。

7月8号早晨是我的地理课，最终要蹬上讲台了，有点紧张有点激动。我一大早起来同梦颖去学校，把课件拷到电脑上预演一遍，因为里面有许多flash，但愿电脑不要临时罢工。我教的是“中国行政区划分”，重点教他们如何认识地图，掌握各个省市的名称、简称、地理位置和轮廓识别。小朋友很聪明，瞬时记忆本事很强，一教他们立刻就能掌握，提问时大家都争先恐后地回答。本来打算让他们把各省轮廓图拼成中国地图，动手环节比较趣味味性，可是因为有的小朋友没有准备好材料，我只能把他们分成两组，各派代表上来在电脑里计时比赛。这节课上下来很顺利，我很满足很开心，不知他们收获如何。站在讲台上经历着由学生到教师的主角变化，让我感觉更加自信和成熟。

突然想起韩愈《师说》里的一句话：师者，传道授业解惑也。发现自我哪项都不贴合，不免有点失落，可是课前课后我都尽自我最大的努力做好本职工作，很充实。和孩子们相处的时间尽管不长，但在一齐时很融洽，我切身体会到做一个教师的职责、艰辛和荣耀。当你看到他们按照你的要求努力做好每一件事的认真和投入并取得成果时，那种感动和幸福是难以忘怀的。他们凝望你那清澈的眼神，充满期望和憧憬，永远驻留在我的内心深处。

孩子们天真善良，调皮可爱，有时你会从他们身上看到生活的映射，那种暖暖的笑和纯纯的爱，纤尘不染，喜欢和怀念那种纯真的感觉。从支教中我体会带小孩需要耐心和爱心，孩子们的心是很敏感的，极易受伤，要平等地对待每一个孩子，不要让他们觉得你有偏心。要学会尊重他们，鼓励和表扬他们比粗暴地批评管用的多。正因为这些活泼可爱的孩子，给我们的生命增添许多感动和职责。

支教的工作是艰辛的，支教的生活是充实的，支教的心境是欢愉的，支教的感动是真实的。转眼间支教已经接近尾声，虽然时光无情地流逝，但支教的情形仍历历在目，感受仍然驻留心间。

我们踌躇满志地去，硕果累累地归。

带着梦想，带着笑脸，与孩子们共享教育甘甜。

托起期望，托起明天，与孩子们共建情感源泉。

社会实践心得

社会实践心得

假期我在超市促销做了社会实习，大家都说大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。

我们不再温室里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到经验是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们自己深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件。才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

超市里也是一个浓缩的小社会，也会见到形形色色的人。平时作为顾客是一种感受，但是站在那里又是另一种感受，其实只是人在社会中扮演不同的角色。

从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养。使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实验的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”在短短几天的实践活动中，失败重挫了我的信心，沮丧充满了我的眼角。但我选择了坚持，做好自己。

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

俗话说："在家千日好，出门半"招"难！"意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了独立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！

虽然还不能把自己的专业知识应用在实习中，但我相信迟早有一天可以的。

社会实践心得

人的一生只有一次青春，现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的。xx期社会实践已过去三分之二，即将接近尾声。回忆这这一个月的点点滴滴，多想时间的脚步能慢点，再慢点。

这是我第二次参加社会实践，去年是留校实习，今年则是在社区实践。回想起去年的社会实践，至今仍然是历历在目，去年的xx月，曾经有一支10个人的实践团队，在温职院行政楼的某个办公室，我们平等对待每支队伍，在第一时间发布各实践队伍的动态，辛勤地工作着。去年xx月的一幕幕久久萦绕在我的脑海里，挥之不去。

今年xx月初，老师打电话问我，xx期实践队负责新闻宣传，考虑好了没有?我说了一句可以，轻松的答应了下来，内中的酸甜苦辣，只有我自己知道。在过去的20天里，我感受到的'是责任与担当。我经常会对自己说一段话，来勉励自己，“既然我来到了这支队伍，就要带好这支队伍，不管付出多少，尽自己最大努力，让我们实践队上省级优秀队伍，让它成为最好的、独一无二的实践队伍”。

感谢xx期社会实践，让在我人生当中最美好的时光，认识了你们。在这一个月，我。

们一起开会、吃饭、睡觉、挤公交，收获了友情与亲情。铭记这一个月，这一个月将是我人生当中最难忘的、最美好的回忆。时光不老，我们不散。

社会实践心得

社会实践心得

这次实习让我第一次深入到了工厂，也是第一次离开学校体验了紧迫的工厂生活。虽然只有短短一个星期的时间，但我领略到了很多东西。事物都有两面性，工厂也不例外。以下是我在桑扶兰内衣实习中的感想、感悟和收获，也是本次实习的实习报告。

由于这是我第一次实习，心情异常激动。我早在周六上午就准备好了东西，等着下午4点和其他同学集合上车去工厂。带队的年轻公司职员人非常好，把我们安排得井井有条。从那时起，我们就开始期待着周一的到来，迎接我们忙碌的实习生活。

周一一大早，我就起床了，比平时在学校早了很多。我吃过早饭，兴奋地来到期盼已久的公司车间。那气派的工厂大车间让我叹为观止，与学校的环境完全不同。

厂长讲了一番话后，我们开始参与实际工作。刚开始，他们不会让我们做太多实质性的工作。我们只是缝了一些方形碎布，好几百块，锻炼了我们的手工技巧。缝抹布可不是件容易的事情，但这锻炼了我们的手部肌肉，尤其是那些半年没碰过缝纫机的工作，也再次熟悉了缝纫机的操作，令我们受益匪浅。

第二天是我们实习中进入实质性工作的第一天。领班给我们拿来了许多桃形的.布和大约3厘米厚的人造棉，要求我们将棉花用布包裹，边缘只留下一厘米。这对我们来说是一个不小的挑战，需要有一定的技术和熟练程度。两天后，我觉得我的眼睛都要成了斗鸡眼，每当看到缝纫机的压脚就有些恶心。但是，我们的努力没有白费，这两天做出的小垫子可以用于许多文胸中，这令我们感到骄傲。

可以说，在实习期间，最能带来收益的时候是在最后一天的参观。小林带我们浏览了整个工厂的工艺流程，从采料验货到生产成品，制造一件小小的文胸需要经历40多个复杂的生产工序。看到这些，我们才真正意识到一件文胸背后所蕴含的价值，这也是它们能以几百块的价格出售的原因之一。所有的生产工序都经过严格的审核，最终呈现给消费者的只有完美的成品。

总的来说，这次实习对我来说是益处多于弊端的。我觉得这样的机会非常珍贵，如果还有下一次，我一定会抓住机会。

最后，我要说的是，这次实习使我感到非常高兴。军哥带来了许多快乐的时光，而大三的菲姐和帆哥则非常照顾我们这些小学弟和学妹。在这里，我要表达我的感激之情。过几天我会把我们实习的照片分享给大家，这些照片是我们穿着工作服拍的，虽然我还没有看到它们，但是我知道它们一定会很有趣。

社会实践心得

时间过得真快。我还记得刚进这所学校的时候，我对未来的大学生活充满了期待和信心，但是现在，这种大学生活的感觉夹杂着许多情绪。而，真的该毕业了。

离校后几天，约同学出去喝茶聊天，聊了聊以后的发展。他们睁大了眼睛问我，为什么要想一些无国界无边界的东西？我说为什么没有限制。半年有实习，正在找工作。你也一样。你真的一点都不担心吗？他们肯定地说，如果他们现在努力学好，将来一切都会实现。我苦笑了一下，没说什么。

我想起了我的一个学长。他很有才华，深受老师们的喜爱。实习期间，我去了一所私立高中教英语。如果能留下来，我可以拿到20xx左右的月薪。获国家奖学金，也是学校团支部成员。他经常参加英语竞赛，给下一级的学生讲课。他是一个优秀的同学。这样的人找工作的时候，是否应该算是超级“种子选手”？但是，这个“种子”发来的简历，大部分都丢了。似乎有些企业根本不把这些成绩当回事！还是因为当今社会人才太多？我觉得还有一个更重要的原因，就是对这个社会认识的肤浅，工作经验的.缺乏，让他失去了很多机会。

几个正在喝茶的朋友看着窗外，看到一个卖花、娃娃和灯笼的女孩。他们走到一起说，那个女生是不是很早就进入社会了？你觉得你以后应该做和她一样的工作，还是做你现在唯一的工作——学习，以后取得更大的进步？我看着摊位上的女孩，想到了另一个人。

她小的时候是我们村的，家里条件艰苦，对她不好。后来，她母亲抛弃了父亲，带着所有的财产逃走了。她现在在xx厂上班，每天加班十几个小时，最多能拿到3000。打零工摆摊，很无奈，也很苦。

时间不早了，我就起床准备和几个哥们回家。“努力啊兄弟！”他们拍了拍我的肩膀。“以后再在一起，一切都不一样了！”我说，“是的，我们都要加油。”

这些都是我和同学聊天时了解到的就业现实，真的很残酷。但话又说回来，金子到处发光。但是练金的过程很辛苦。我们英语专业的学生要想在未来出人头地，必须具备过硬的专业知识、灵活的现场应对能力和与人沟通的能力。你现在做你唯一的工作——好好学习，以后什么都有了？我不这么认为。我知道融入社会，早点学会与人打交道是有害的。也是必不可少的。

该静下心来反思学习生活了。

社会实践心得

7月15号我怀着一丝不安和激动来到学校准备出发前往《端午》的剧组片场，不安是因为这次大一新生只有我一个人报名也是第一次跟着老师去校外的剧组跟组不知道自己要做点什么，激动是因为在暑假里能有那么好的机会去实践一下交到新的小伙伴真的很开心，毕竟我也刚刚成年玩心还是很大，出发前一天想着要出远门7天就激动的根本睡不着。

在路上也互相熟悉了对方大家看上去都很好相处，2个小时左右的颠簸后，我们到了一个叫海门的地方，和我想象中的不一样几乎和上海一样什么都有，我们住的宾馆正处于一条繁华的街上要买什么很方便，当时想着应该可以不会很苦的。稍作休息之后，谢老师把我们聚集到一起开了一个会。从感觉上和之前学校剧组相比好像更加严谨了，在出发前老师就将剧本给了我们，让我们制作了ppt总结一下人物角色的造型，可是真的自己做起来是感觉自己真的是个门外汉也不知道怎么做才算好。当晚开会时老师给我们看了一下她自己总结制作的方案与人物的分析到整个服装的准备与妆面造型的定位，一下子感觉自己准备的差好远，更佳坚定了来学习的心态，开完会议分配了工作，我主要负责服装，看上去好像是一个很轻松的职位，直到第二天上手开始做的时候我就发现并不轻松。

总的来说第一天和第二天很糟糕，也许是我们都是第一次跟剧组不懂怎么工作确实是真的有点散漫，玩心要比工作的心要大，画完妆理好衣服就以为没事了，老师发现了问题耐心的单独找我们谈话，引导我们在剧组改如何做好自己的工作，剧组化妆师不只是做好造型就没事的，要时时刻刻的有人在现场盯着监视器，随时补妆注意服装发型的细节，在朋友老师的激励帮助下我们在后面几天的工作有了明显的进步，按照老师的指导我们为了不让每个人太累轮流订场，一天天我们都成功的完成了自己的工作，没有人叫过苦反而很开心。

最后一天杀青的时候真的很激动，剧组的人我们几乎都已经打成了一片，导演他们对我们的工作也十分满意，现在我就在期待下一次能够再有这样的机会我一定能做的更好。

在短短8天的拍摄过程中，有苦有甜，有汗水有欢乐，有付出就有收获，一滴滴汗水才能换回甜美的果实，希望以后还有机会可以参加更多的实践活动，提高自己的就综合素质。

社会实践心得

我在酷热中迎来了作为大学生的第二个寒假，也满怀激情地报名参加了学院的社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。

社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。

所以为了同一个目标，同一种信念，我加入了社会实践活动。

虽然实践的一个月，并不能说算得上是酷暑，可以说是比较幸运，正赶上较为凉爽的日子，但是一活动起来，同样也是汗流浃背的，一会儿衣服就湿了，才经过几天的活动，腰酸背痛，但是我并不觉得累，因为我知道这就是考验，这就是体验，这就是奉献，我为之无怨无悔。

在这短短的一个月中我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，继承和发扬了大学生勇于实践的光荣传统。用实际行动赢得了社会的认可和好评，也通过走进基层、走进市民了解了更多现实问题，树立了正确的成才观。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，一个月的打工生活，所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

我在寒假里是进刚铁厂做质检工作的，那些活儿看似简单而轻松的，身体不断的重复着一个动作，是相当的枯燥和烦闷的。但不管做什么，我们在期间不单单只是为了工作，机械的运动永远只是停留在那一步。在实践期间，能涉及的活动其实是很多的，各个方面都有。比如，要完成一个材料的包装时，不是简单的做完就行了，可以想下怎样做的更快更容易。这也就是每个商家所需要追求的效率，怎样在最短的时间里创造出更多的价值。所以我们同样可以思考，创新和开拓，当然首要的是看自己有没真心的为之付出和保持一种什么样的`心态。

打工期间，在提高自己动手和实践能力的同时，还学习到了人际交往和待人处事的技巧。人与人的交往中，要看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你自然会得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，要相互理解，包容，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

或许有人会说我这个寒假没有赚到多少钱，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

虽然只有一个月时间，但是在这段时间里，我们却可以感受到有些商家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力，这是我们最不能容忍的！累啊，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作……不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

社会实践心得

4月15日上午11点半，古交市中医医院召开第二轮核酸采集工作总结暨安排部署会，杜变凤副院长（主持工作）主持会议，副院长王凤玲、院长助理刘晓莲、院长助理郭新明、医务、护理、院感、物资调度负责人以及各采集小组组长参加了会议。

会议上，杜院长就4月14日古交市全员核酸检测采集中，对医院采集点的工作客观全面地进行了总结。对大家接到通知反应迅速，在短时间内集合到位，顺利、圆满完成核酸采集工作提出表扬，同时也指出了一些不足之处。各采集小组组长分享交流了采集工作中的经验，对工作中出现的共性、个性问题认真梳理，分析原因，提出改进措施。

杜院长对下一步的工作进行了安排部署：一是要发挥采集点领队和小组组长的引领作用，切实抓好工作任务落实；二是要进一步强化采集用物的终末消毒，保证用物在流动过程的`安全，避免交叉感染；三是要强化个人防护，保证安全；四是要进一步优化小组成员的分工流程，规范操作，确保采集工作平稳、准确、快速、流畅；五是要做好和社区街道的沟通，保证工作连续有效；六是要精准调度，做好核酸采集人员和物资的保障。

社会实践心得

通过寒假社会实践活动的锻炼，可以积累宝贵的社会活动经验，更好地了解社会。同时，为了进一步提高自我认知水平，也是为了适应日益激烈的社会竞争。通过亲戚朋友的安排，我寒假社会实践的地方是山东禹城邮政快递物流公司。

中国邮政集团旗下全球快递物流服务。由之前的“ems”和“cnpl”两个品牌整合而成，包裹业务还包括国际包裹和国内快递包裹。主要业务类型有:国际快递服务、国际快递卡哈拉承诺服务、中速tnt快递、中速环球航空运输、中速阿玛兹、中速佐川、国际货运代理、国际包裹、国内标准快递、经济快递、电商快递e-ems、电商快递e-mail、代收货款、中国邮政快递、综合物流、快递包裹等。

我的实习地点在邮政大楼内部办公区，分配的部门主要负责邮件录入、邮件查询、客户咨询、投递反馈等。

进入大学以来，就业问题似乎一直围绕着我们，成为一个没完没了的话题。当今社会，招聘会上的海报总是说“有经验的人优先”，但我们的学生在校园里还会有多少社会经验？为了扩大知识面，扩大与社会的接触，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，使自己毕业后能够真正进入社会，适应国内外经济形势的变化，处理好生活和工作中的各种问题，我毅然在大学的这个假期开始了社会实践。

实践就是把所学的理论知识运用到客观实际中，使所学的理论知识变得有用。如果只学不练，学的东西为零。理论要和实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段时间的练习，你可以学到一些在学校学不到的东西。因为环境不同，你遇到的人和事也不同，你从他们身上学到的东西自然也不同。我们应该学会从实践中学习，从学习中实践。此外，随着中国经济的快速发展和加入世贸组织，国内和国际经济日益变化，新事物每天都在不断涌现。机会越来越多的同时，挑战也越来越多。中国经济越是与外界接轨，对人才的要求就会越高。我们不仅需要学习在学校学到的东西，还需要从生活和实践中学习其他知识。

有时候我总觉得个人有才华有能力，但这些只是我们自己的一厢情愿。直到进入社会的.大熔炉，我们才意识到自己的无知。从课本上学到的知识只是一小部分，我们更需要的是能力的提高。这次寒假社会实践活动，我被分配到了邮政快递物流公司。我很幸运能学到更多关于物流的知识，开阔我的视野。

活动地点是邮政快递物流公司办公室。巨大的房间里人不多，写字台上6、7台电脑非常显眼。办公室主任很关心我。首先，他向我介绍了所有的员工，这样我可以更快地熟悉工作环境。然后，说说我们的工作任务，也就是我们主要负责的工作，以及我们的日常工作安排和工作流程。他还热情地给我讲了我们的行业前景。最后主任安排我跟着他学习日常邮件录入、邮件查询、投递反馈等服务。他希望我能快点上手，我也希望我不要让他失望。