职工趣味运动会的策划书范文(21篇)

时间:2023-11-24 09:20:35 作者:纸韵 职工趣味运动会的策划书范文(21篇)

运动会是学生展示自己体育才华和团队精神的舞台,同时也是培养学生健康生活方式的机会。以下是小编为大家收集的运动会总结范文,供大家参考和借鉴。

趣味运动会的策划书

二:地点:企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。

四:比赛方式:公司员工分队按小组形式比赛。

五:流程安排:

1、领导讲话;。

2、领导致词并宣布比赛开始。

1、手足情深:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成20米交换选手,(时间最少者胜出)。

2、山路弯弯:参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈,然后返回到起点击掌接力,下一名队员继续,(时间最少者胜出)。

3、地道英雄:再行进中钻过三张桌子,再跳过三把椅子后返回,到起点击掌交接,(时间最少者胜出)。

4、准星调校:有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外,其他两位站在球场以外指挥其移动方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者获胜)。

5、:20米之外的桌子上,三名队员轮流在一根线上穿针,返回时击掌为接力,三分钟内所穿针最多队获胜。

以下项目要有全部六名队员共同来完成。

6、系手绢:全体队员站在篮球场中圈内,第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发,轮流出发,三分钟内手绢最多者获胜。

7、六人跳绳:两人摇绳,其余四人轮流,两分钟内跳过人最多者获胜。

七:比赛并计分结束后为获胜单位发奖。

具体项目也可以在以下项目中精选:

1、沟通游戏——自我中心意识:

你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中,拿到你们的把柄。小心哦!

目的:向团队成员展示,他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。

2、团队挑战项目——飞越激流:

职工趣味运动会项目策划书

参加人数:5人/队(三男二女)。

比赛规则:

2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;。

3.比赛过程中,第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球,从起点出发绕过折返点回起点,再将羽毛球拍托球交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

4.在跑动的过程中,队员一旦出现掉球,要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。

5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;。

器械:跳带若干。

参赛人数:4人/队(二男二女)。

比赛规则:

1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;。

2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;。

3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳带上,手提跳袋向前跳出,绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人,依次接力进行完成比赛,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

4.比赛过程要求。

(1)必须跳动绕过标志物;。

(2)必须在起跑线后交接;。

(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳;。

(4)跳动过程中,队员的双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。

5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;。

器械:踏板若干。

参赛人数:4人/队(二男二女)。

比赛规则:

1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;。

2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;。

3.比赛过程,第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上,双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行,然后双脚移动到第二块木板,再将原脚下木板拿起向侧前方铺放,照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点,后续队员依次开始接力运动,最后一名队员返回到起点时比赛结束。

4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上,以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规,必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。

5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;。

器材:篮球(或排球)若干。

参赛人数:2人/队(一男一女)。

比赛规则:

1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;。

2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。

3.比赛要求。

(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;。

(3)抱球跑者取消比赛资格。

4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。

器材:铁环、推钩若干。

参赛人数:5人/队(男、女不限)。

比赛规则:

1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;。

2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;。

3.比赛时,第一个队员单手持推钩推动铁环,从起点出发绕过折返点回起点,再将推钩和铁环交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

4.比赛过程中,队员和器械都必须在规定跑道内完成,不得偏离跑道,对偏离规定跑道队员经提醒要返回规定跑道继续完成比赛;推钩不能离开铁环或将铁环一次性推向前;铁钩脱手或铁环跑离跑道,必须按要求回到脱离地点按正规的持械方法继续完成比赛。

5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。

趣味运动会的策划书

活动宗旨。

友谊第一,比赛第二。

活动时间:20xx年x月x日.早上9点。

活动地点:广州奥林匹克体育中心。

主办单位:可可活动策划品牌。

趣味运动会的魅力第一个是好玩,第二个项目多多,为的是玩转大家,更主要是为了让大家玩的开心,玩得尽兴,项目包含快乐大脚、同舟共济、集体跳绳接力、摸石过河、阳光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力、同“舟”共济、仙人指路、网球掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳、二人背夹球跑接力、懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛、瞎子敲锣、拔河比赛、2人3足、袋鼠跳、无敌烽火轮、背球接力赛、单腿火车等,下面挑一些做方案。

1、投靶掷准。

比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。

比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。

2、足式保龄。

比赛规则:个人参赛,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。

3、袋鼠夹球。

比赛方法:每队由1名队员组成,分立于场地两端,

每个队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进到达终点(25米),然后将球传给下一名队员,依次接力,至最后一名队员完成,以时间计分。

4、孤岛求生。

预赛的规则是每组10人抢9岛,音乐响起后,大家可绕岛屿转圈,音乐停止时抢占岛屿,一人将被淘汰,依次类推,最后剩余一个为胜者,决赛:各组的胜者共5人,角出名次。

5:跳长绳。

参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)。

比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

6:袋鼠跳。

参赛者:每班10人。

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

比赛场地:学校操场。20米。

7.鸿运彩球。

比赛开始前,4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

8.百米障碍跑。

9.疯狂毛毛虫。

比赛开始前,6名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

1.友谊第一,欢乐第二,比赛第三。注意行动切勿莽撞。

2.在活动过程中,老年人应该注意安全,比赛现场也有多位工作人员保护着。

4.请提前告知身体状况,如有心脏病,高血压,骨质类疾病或动过手术不久等情况,培训师会根据情况另行安排.

5.听从教练员的安排,没有教练的允许不得随意攀爬基地设施.

6.极强的时间观念,严格的遵守时间,对自己负责,对团队负责.

1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

2.裁判必须做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

5.工作人员持场地的卫生,工作人员保持现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

趣味运动会的策划书

一、活动主题:

开心运动,快乐参与。

二、活动目的:

为提高广大学生体质,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去,做一个健康向上,充满活力的少年。

三、活动时间及地点。

时间:20__年12月2日(星期五)。

活动地点:学校操场。

四、参赛对象:

一至六年级全体学生。

五、活动项目。

1)自行车比慢(限教师参加);在20米跑道内骑一圈,不得偏离跑道或下车。到终点后用时最少的为胜。

2)踩高跷;在15米跑道内走一来回,用时最短的为胜。

3)学生投篮比准;在发球线上每人投10次,中球多的为胜。

4)“大丰收”;由两个学生配合,在距离五米外做篮球击地传球,穿向另一个背框的队友。每位选手有五次传球机会,进框多的为胜。(背框队友可从班级里其他参赛选手挑)。

5)一分钟跳绳;一分钟时间内跳绳次数多的为胜。

6)一分钟踢毽子;一次踢毽子最多的为胜。

7)羽毛球拍球比远;每位参赛选手三次机会,取最好成绩。

8)投壶;在五米距离处每位参赛选手投五次,进壶多的为胜。

9)竞技类活动;60预决赛、100米预决赛、200米预决赛、跳高、跳远、铅球。

六、活动规则。

1)每个班级由班主任和科任老师带队挑选班级里5男5女学生进行参赛,参赛选手每人只能选两个项目,每个项目只能报两个人。

2)单项比赛中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。

3)取团体总分前三名进行奖励。

七、活动安排。

(1)第一场(时间类项目)。

1、自行车比慢。

2、踩高跷。

3、60米预决赛。

4、100米预决赛。

5、200米预决赛。

(2)第二场(个数类项目)。

1、学生投篮比准。

2、“大丰收”

3、投壶。

4、跳绳。

5、踢毽子。

(3)第三场(距离类)。

1、跳高。

2、跳远。

3、铅球。

4、羽毛球拍球比远。

八、活动准备。

1、各班要及时把本次活动安排和规则告诉班级的学生,精心选拔队员参赛(在规定人数内,尽量让每个学生有参赛的机会),抓紧时间训练,熟练掌握比赛规则及参赛要求。组织好班上其他同学当拉拉队,为自己班级加油。

2、各个项目的负责人要阅读清楚相关比赛规则,提前准备好场地和器材,及时做好比赛记录。

九、注意事项。

1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、参加活动不拥挤、要排队。

3、活动时,不高声喧哗,不乱丢垃圾。

4、活动时要注意安全。

十、评比原则及奖项设置。

1、本次趣味运动会分为低年级组(一、二年级)、中年级组(三、四年级)、高年级组(五、六年级),各年级组之间进行比赛。

2、个人项目的前三名颁发单项奖,各年级组中总成绩得分最高的班级颁发集体奖。

1、全体师生集合。

2、奏国歌。

3、致开幕词。(郑庆扬)。

4、裁判员代表宣誓、运动员代表宣誓。(张丽娜老师、游祺杰同学)。

5、宣布大会纪律和比赛项目。

6、比赛开始,各班可以投广播稿为自己的班级呐喊、助威。

7、比赛结束,集合宣布比赛成绩。

8、颁奖。

9、致闭幕词。

十二、人员安排。

1、总裁判长:副裁判长:。

2、项目主裁判兼发令员:

3、后勤组长;。

4、卫生员;。

5、安全员:

趣味运动会的策划书

新的一学期已经悄然来到,许多崭新面孔的出现,给学生会注入了新的活力。为此,我们为大家精心准备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、娱乐、和智力的活动,体现了可参与性和趣味性。在这里,不需要强健的体魄,不需要专业的运动竞技,只需要持有一份崇尚快乐与运动的热情即可参与。

一、活动主题:

齐心协力,共创佳绩。

二、活动目的:

营造出一个快乐轻松的体育氛围,突出友谊第一,比赛第二的精神,以此活跃校园气氛。

三、活动宗旨:

增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动,扩大学生会的影响力。

四、活动形式:

文档为doc格式。

趣味运动会的策划书

活动口号:我运动,我团结,我环保!(只是我个人写的,可以根据情况来修改)构思:运动会首当其冲当然是运动了啦,然后无论是运动还是做事团结是必须得,而环保则体现了我们大庙山人的修养和素质。

激发学生们的参与热情,使学生感到体育的快乐和魅力,从运动中了解集体的力量,也培养学生团结协作意识。

中午休息2个小时。

地点:橘园洲中学的(具体地点如大操场要有广播)。

宣布规则和准备要先花5分钟。

1、3分球投篮大赛(和备选项目1v1斗牛)35~40min开始时间:结束时间:

2、萝卜蹲20分钟开始时间:结束时间:

3、耳语传真20分钟开始时间:结束时间:

4、动作模仿20分钟开始时间:结束时间:

5、我爱环保20分钟开始时间:结束时间:

1、活动名称:3分球投篮大赛。用时:35分钟活动以男生为主。

a地点分为有4~6个篮球场进行。

b报名要求在进行项目前先进行广播,喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表,然后进行分组,分为4~6组。

c具体内容与赛制每人有1分钟的时间进行投篮,踩到线进球无效。裁判由文体部的成员组成,每个人要事先准备有一个秒表,最后由每个小组的裁判取每组的第一名或第二名(这个根据具体时间来改时间)。

以上用时25分钟。

接下来是精彩部分。

同样按以上的规则来进行活动,地点分为2个体育场进行决出4个选手。

最后决出123名。

以上用时10~15分钟。

d活动奖励:如证书、篮球、等等。

e活动总结:活动优点观赏性强,提高同学的积极性。

缺点缺少女生的参与。

1、活动名称:1v1斗牛。

a地点分为有4~6个篮球场进行。用时:35分钟活动以男生为主。

b报名要求在进行项目前先进行广播,喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表,然后进行分组,分为4~6组。

c具体内容与赛制(一下是根据我平时打球总结有待完善)。

1、进攻方若是被防守方盖帽,抢断,将球拍出界,那么球权归防守方.

2、进攻方若投篮不进,球也归防守方(也就是没有篮板球)。

3、一般来说,在进攻方进攻时,要将球传给防守方,然后防守方再把球传给你,以示礼貌(也是为了防止偷袭等一些不公平的手段)。

以上用时25分钟。

接下来是精彩部分。

同样按以上的规则来进行活动,地点分为2个体育场进行决出4个选手。

最后决出123名。

以上用时10~15分钟。

d活动奖励:如证书、篮球、等等。

e活动总结:活动优点观赏性强,提高同学的积极性。

缺点缺少女生的参与。

(以上大型的活动,下面是小型的而且比较有趣)。

2、活动名称:萝卜蹲(就是快乐大本营常玩的那个):。

a地点空旷的操场即可。总共用时:20分钟。

b报名要求随便名额不限,男女不限(主要是要拉动同学的积极性)。

c具体内容与赛制:

就是好几个人,条件允许的话每个人头上顶一种蔬菜的图片,其中开始的人喊一种蔬菜名比如说萝卜蹲,那么顶萝卜的那位就蹲一下,正确的话顶萝卜的人接着喊另一种蔬菜名,相对应的那位蹲一下,以此类推,可以速度很快,直到出现错的为止,这时可以处罚,比如说唱歌什么的就随便了,可将同学分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。

例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念"白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。"念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

d活动奖励:看你们文体部的情况来定,其实在处罚是大家能够开心就行了。

e活动总结:这个游戏比较好玩,应该会有男生和女生的参与。

3、活动名称:耳语传真。(构思也是来源于快乐大本营)。

a地点空旷的操场即可。用时:20分钟。

b报名要求随便名额不限,男女不限(主要是要拉动同学的积极性)。

c具体内容与赛制将人员分成两列,分别对头个同学说一句话,不让其他人听见,要求以做动作的形式来表达,以此类推其他的同学传给下一个同学,由列尾者报出结果,看两列队伍哪个正确率更高,以次结胜负。输的队伍要惩罚。

d活动奖励与惩罚:唱歌啊,跳舞啊,展现自己的才艺都行。

e活动总结:游戏快乐有趣,一定大家会喜欢。

4、活动名称:动作模仿。

a地点空旷的操场即可。用时:25分钟。

b报名要求随便名额不限,男女不限(主要是要拉动同学的积极性)。

c具体内容与赛制:各队分别派代表表演,由另一队模仿,一个一个往下传,最后将表演者的表演与最后一个模仿者的动作进行比较。(武术、舞蹈、其他表演,30秒,每队各派出5人参加,第一个其他队员背过身去)。

5、活动名称:我爱环保。

a地点同学的活动区。用时:25分钟。

d活动内容:我发现每次运动会有些同学很不文明乱丢垃圾,因此可以通过广播来开展环。

保教育,然后你们文体部的每个成员都要参加,走到一些不环保的不文明的地方来宣传环保的理念并且收集垃圾。

六活动所需道具。

1、篮球4~6个、裁判4~6个、配秒表4~6个。

2、5种蔬菜的图片,但一定要有萝卜。裁判1个。

3、要有纸和笔用来写同学表演的内容、裁判1个。

4、热情就够了。

5、每人一个垃圾袋和带有环保标语的牌子。

6、医务箱。

每一项节目都要在半个小时前准备好,可以指定几个一个成员来做,还要安排一个后勤人员来处理特殊情况,全部工作在一天前就要准备好。

到时候不一定有人受伤,安排一个人来处理医务箱,具体的可以去询问校医。

趣味运动会的策划书

趣味运动是指集趣味、竞技、娱乐、健身等综合于一体的大众性参与的趣味活动,通过员工的身心体验,融炼企业团队,增强员工的归属感与协作精神,强化企业竞争力,。

1、让企业文化更加深入人心,同时也丰富企业文化的内涵;

4、活动期间提供交流空间,有助于增进公司领导与员工之间的`关系,

资料共享平台

趣味运动会的策划书》(https://)。增进个体与群体之间的凝聚力。

5、参与人数不受限制,能同时组织上万人的趣味运动会。

6、相对于其它的团体活动来说,趣味运动会成本更低,能为企业节约较大的费用支出。

鸿运通天、长杆钓福、鱼跃龙门、乘风破浪、引水上山、情同手足、齐心协力、仙人指路、亲密接触、世纪强音、巧接炮弹……更多项目请致电咨询。

以上是小编为大家整理好的范文,希望对大家有所帮助。

趣味运动会的策划书

大学生“素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。“大学生素质拓展计划”旨在全面贯彻党的教育方针,按照“四个统一”的要求坚持面向现代化、面向世界、面向未来,以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新精神和实践能力为重点,普遍提高大学生的人文素质和科学素质,造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”,德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。进入21世纪,随着改革开放进程的继续,以及面临建设创新型国家,和谐型社会,经济产业结构升级等核心战略目标,我国各行业对人才的需求将达到空前迫切的阶段。沟通与人际交往,创新思维,领导潜能,团队精神,分析解决问题能力被看做新世纪职业成功的关键因素。

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。

一方面它非常适合各同学联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步的锻炼。

培养上进心,增强自信心,开发自身潜能,增强人际交往能力和分析解决问题能力,培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力。

(一)活动时间

(二)活动地点

教科院系楼广场

(三)参赛对象

教科院学生(每8人为一支代表队)

(四)活动名称

趣味体育运动会

(五)活动口号

锻炼身体欺负人

(六)活动主题

想运动的人没地方运动想休息的人拼命在运动

1、各班参赛人员以八人一组为宜。

2、保持严格的组织性和纪律性,小组成员须听从指挥。

3、时刻谨记安全第一,注意保持场地卫生。

(一)前期准备

1、活动申请

2、活动场地准备及时间安排。

3、活动宣传:印发活动宣传单,下发各班;通知各班宣传委员,做好参赛动员工作。

4、设计活动规则,做好奖励工作准备。

(二)游戏设置

1、手足情深

参赛队员:每队1人

比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。

道具:红旗一面、喇叭一个

发令员:2人

2、山路弯弯

参加人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。

道具:凳子2x4

3、宝贝新娘

参加人员:每队3人(一男两女)

比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。

4、齐心协力

参赛人员:每队2人

比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,()侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具:排球×4

5、我是乔丹(弯道)

参赛人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

道具:篮球×4

6、过桥袋鼠

参加人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具:长凳2×4

麻袋(麻袋上绘制图案)×4

7、巨人脚步

参赛队员:6人,其中至少3名女运动员(分在两段)

比赛规则:分两段,每段25米,每段3人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。

道具:特制木板2×4

(三)活动奖励

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活动口号:我运动,我团结,我环保!(只是我个人写的,可以根据情况来修改)构思:运动会首当其冲当然是运动了啦,然后无论是运动还是做事团结是必须得,而环保则体现了我们大庙山人的修养和素质。

一、活动目的:激发学生们的参与热情,使学生感到体育的快乐和魅力,从运动中了解集体的力量,也培养学生团结协作意识。

二、参与人员以及分配:(见下文)。

三、时间:中午休息2个小时。

地点:橘园洲中学的(具体地点如大操场要有广播)。

四、活动流程安排(因为不知道几点开始所以大概写了下)。

宣布规则和准备要先花5分钟。

1、3分球投篮大赛(和备选项目1v1斗牛)35~40min开始时间:结束时间:

2、萝卜蹲20分钟开始时间:结束时间:

3、耳语传真20分钟开始时间:结束时间:

4、动作模仿20分钟开始时间:结束时间:

5、我爱环保20分钟开始时间:结束时间:

五、活动的具体内容。

1、活动名称:3分球投篮大赛。用时:35分钟活动以男生为主。

a地点分为有4~6个篮球场进行。

b报名要求在进行项目前先进行广播,喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表,然后进行分组,分为4~6组。

c具体内容与赛制每人有1分钟的时间进行投篮,踩到线进球无效。裁判由文体部的成员组成,每个人要事先准备有一个秒表,最后由每个小组的裁判取每组的第一名或第二名(这个根据具体时间来改时间)。

以上用时25分钟。

接下来是精彩部分。

同样按以上的规则来进行活动,地点分为2个体育场进行决出4个选手。

最后决出123名。

以上用时10~15分钟。

d活动奖励:如证书、篮球、等等。

e活动总结:活动优点观赏性强,提高同学的积极性。

缺点缺少女生的参与。

1、活动名称:1v1斗牛。

a地点分为有4~6个篮球场进行。用时:35分钟活动以男生为主。

b报名要求在进行项目前先进行广播,喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表,然后进行分组,分为4~6组。

c具体内容与赛制(一下是根据我平时打球总结有待完善)。

1、进攻方若是被防守方盖帽,抢断,将球拍出界,那么球权归防守方.

2、进攻方若投篮不进,球也归防守方(也就是没有篮板球)。

3、一般来说,在进攻方进攻时,要将球传给防守方,然后防守方再把球传给你,以示礼貌(也是为了防止偷袭等一些不公平的手段)。

以上用时25分钟。

接下来是精彩部分。

同样按以上的规则来进行活动,地点分为2个体育场进行决出4个选手。

最后决出123名。

以上用时10~15分钟。

d活动奖励:如证书、篮球、等等。

e活动总结:活动优点观赏性强,提高同学的积极性。

缺点缺少女生的参与。

(以上大型的活动,下面是小型的而且比较有趣)。

2、活动名称:萝卜蹲(就是快乐大本营常玩的那个):。

a地点空旷的操场即可。总共用时:20分钟。

b报名要求随便名额不限,男女不限(主要是要拉动同学的积极性)。

c具体内容与赛制:

就是好几个人,条件允许的话每个人头上顶一种蔬菜的图片,其中开始的人喊一种蔬菜名比如说萝卜蹲,那么顶萝卜的那位就蹲一下,正确的话顶萝卜的人接着喊另一种蔬菜名,相对应的那位蹲一下,以此类推,可以速度很快,直到出现错的为止,这时可以处罚,比如说唱歌什么的就随便了,可将同学分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。

例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

d活动奖励:看你们文体部的情况来定,其实在处罚是大家能够开心就行了。

e活动总结:这个游戏比较好玩,应该会有男生和女生的参与。

3、活动名称:耳语传真。(构思也是来源于快乐大本营)。

a地点空旷的操场即可。用时:20分钟。

b报名要求随便名额不限,男女不限(主要是要拉动同学的积极性)。

c具体内容与赛制将人员分成两列,分别对头个同学说一句话,不让其他人听见,要求以做动作的形式来表达,以此类推其他的同学传给下一个同学,由列尾者报出结果,看两列队伍哪个正确率更高,以次结胜负。输的队伍要惩罚。

d活动奖励与惩罚:唱歌啊,跳舞啊,展现自己的才艺都行。

e活动总结:游戏快乐有趣,一定大家会喜欢。

4、活动名称:动作模仿。

a地点空旷的操场即可。用时:25分钟。

b报名要求随便名额不限,男女不限(主要是要拉动同学的积极性)。

c具体内容与赛制:各队分别派代表表演,由另一队模仿,一个一个往下传,最后将表演者的表演与最后一个模仿者的动作进行比较。(武术、舞蹈、其他表演,30秒,每队各派出5人参加,第一个其他队员背过身去)。

5、活动名称:我爱环保。

a地点同学的活动区。用时:25分钟。

d活动内容:我发现每次运动会有些同学很不文明乱丢垃圾,因此可以通过广播来开展环。

保教育,然后你们文体部的每个成员都要参加,走到一些不环保的不文明的地方来宣传环保的理念并且收集垃圾。

六活动所需道具。

1、篮球4~6个、裁判4~6个、配秒表4~6个。

2、5种蔬菜的图片,但一定要有萝卜。裁判1个。

3、要有纸和笔用来写同学表演的内容、裁判1个。

4、热情就够了。

5、每人一个垃圾袋和带有环保标语的牌子。

6、医务箱。

七、工作安排。

每一项节目都要在半个小时前准备好,可以指定几个一个成员来做,还要安排一个后勤人员来处理特殊情况,全部工作在一天前就要准备好。

八、安全问题。

到时候不一定有人受伤,安排一个人来处理医务箱,具体的可以去询问校医。

制作人:李文琪。

高一三班。

趣味运动会的策划书

不经意间,工作已经告一段落,我们的工作再谱新的篇章,同样也要定好新的目标,是时候抽出时间写写策划书了。写策划书需要注意哪些问题呢?以下是小编收集整理的有关于趣味运动会的策划书,希望对大家有所帮助。

为丰富员工文化生活,加强组织凝聚力,拟举办趣味运动会,期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识,发扬团队合作精神。

“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——瑞凌第二届趣味运动会

主办:人力资源部协办:综合管理部

团体赛

项目一:拔河比赛

比赛规则:两队分别站在预先画好的圆圈外,圆外有两条互相平行的平行线,比赛开始时,两队队员轻握绳索,绳索上的红布条正对圆心,裁判哨响后,两队开始用力,红布条超出白线的一方获胜。

参赛人数:每队各10人,其中男性6人,女性4人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员,每队需派一名队长,啦啦队队员自行组织。

赛制:采取三局两胜制,淘汰赛,所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手,输的一方当场淘汰,剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛,最终取成绩最好的三名。

项目二:背球接力赛

比赛规则:2人为一小组,3小组进行接力背球。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标杆再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,3小组轮换后,总用时最短的队获胜。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,需返回起点重新开始。取用时最短3队为胜。

参赛人数:每队各6人,2人一小组,共3小组,男女不限。项目三:共同进退

比赛规则:每队8名选手并排相互搀扶,相邻两人腿绑在一起,移动距离为20米,每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑,行进中队伍不能弯斜,如有队员跌倒或队伍弯斜现象,则需返回终点重新开始,顺利完成且用时最短的队伍获胜。

参赛人数:每队8人,男女各4人,比赛时需男女混合排列。

项目四:接力跑赛

比赛规则:100米男女交替跑,接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾起重新开始,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

参赛人数:每队4人,2男2女。

项目五:接龙跳绳

比赛规则:比赛时间5分钟;计人、计数,按6人同时跳计算,在规定时间同时

起跳个数最多的`队为胜利方,所有选手都进入跳绳后开始计数,若中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始,计数累加,最后取成绩最好的前三名。

参赛人数:每队8人,男女不限。

个体赛

项目六:乒乓球赛—单打

比赛规则:2人为一组对打,每场采取5局3胜制,淘汰赛,所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手,输的一方当场淘汰,剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛,最终取成绩最好的三名。

参赛人数:每组2人,男比男,女比女。项目七:自行车慢骑

比赛规则:赛道长25米,各队参赛人员分别站在起点和终点,哨响后,选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点,并交给另一名选手,以同样的方式到达终点,选手中途脚不能接触地面,若触地需返回起点重新开始,顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

参赛人数:每队4人,男女不限。项目八:呼啦圈

比赛形式:选手每人套一个呼啦圈,比赛过程中保持呼啦圈旋转,不得落地,沿10米赛道向前行走,到达终点完成比赛,根据用时记录成绩,用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)

项目九:足式保龄球:

按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则,支持团体、个体参加,每部门必

须参加一个团体赛,个体赛不限名额,各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛,原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下,同一人可报多个活动项目。部门人数少于10人的可同其他部门联合组队,通用生产部、专机部、和pmc仓库人员过多,可按车间为单位自行组队。

公司活动重在参与,可自行组队或联合组队参加比赛,报名后不允许弃权或不参加现象。

7月14日前:报名,由各部门(车间)文员统计,将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。

趣味运动会的策划书

策划书是目标规划的文字书,是实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。

某某工学院青年志愿者协会迎来了一批新的志愿者,他们健康,积极,向上,趣味运动会策划书。在这个充满活力与光明的时代,新时代大学生志愿者们的蓬勃朝气和竞技热情亟待展现。某某工学院青年志愿者协会是个充满温情的社团,是个人性化的社团,注重大学生志愿者们各种才能的挖掘、培养与展示,故积极开展融合了体育与趣味等元素的趣味运动会。

某某工学院青年志愿者协会通过开展以“趣味运动,志愿同行”为主题的趣味运动会,丰富青年志愿者们的课余生活,培养积极参与的热情和团队合作意识;活跃校青年志愿者协会内部的氛围,融洽各部门之间的关系;增进各部门之间交流,为今后工作中的友好合作打下基础;与此同时,也彰显了校青年志愿者们的蓬勃朝气。

趣味运动,志愿风采

主办单位:某某工学院青年志愿者协会

xx年11月15日

某某工学院苍梧校区篮球场

某某工学院青年志愿者协会全体成员

1、活动前期准备

(1)项目策划部撰写趣味运动会策划书,送交理事会审核通过并告知各部门;

(3)宣传部安排活动拍摄人员;

(4)赛会服务部负责借10个篮球,2个乒乓球和4个乒乓球拍,姓名牌12张,呼啦圈10个,秒表4个,眼罩6个,皮尺,准备口哨15个,布条若干,24张奖状。

2、活动实施阶段

(1)14:00所有人在篮球场集合,进行签到;

(2)各部长抽签决定比赛顺序,抽到同号签的组相互进行比拼;

(4)16:00开始进行3对3篮球赛;

(5)每项竞技比赛项目取前3名,并发放奖状,规划方案《趣味运动会策划书》。

3、活动后期总结

(1)办公室负责写活动总结和新闻稿,并将资料归档;

(2)宣传部将活动照片等信息发布到人人,微博等多媒体平台上。

(1)后勤工作人员要维持好活动秩序,避免混乱;

(2)借用的篮球,乒乓球等物品要及时归还;

(3)活动经费及时开正规发票报销;

(4)活动中注意安全,避免事故发生;

(5)注意天气变化情况,如天气状况不好,要及时通知变更时间;

(6)活动项目根据风力情况,时间等不确定因素及时变更竞技游戏顺序;

(7)注意现场评分,务必做到公平、公正、公开;

(8)竞技实行参与即有奖方式,注意及时发放奖状。

1、横幅:5元*6米=30元

2、口哨:0.4元*15个=6元

3、姓名牌:1元*12张=12元

趣味运动会策划书

为提高全体机关干部团体协作能力,体验运动乐趣,增强健身意识,营造“比健康、比工作、比效率”的浓厚氛围。

大院院内。

全体机关干部。

(一)团体项目:

1、背夹球接力比赛道具:气球。

比赛方法:以代表团为单位组成参赛组;每代表团出2组(4人)进行比赛;比赛开始时各组在起点处站成一路纵队,每组队员背对背,两人手臂相挽,将球夹在两人的后背之间。裁判发令后,第一组队员出发,到终点处时,将球传给第二组,第二组以如此的形式出发。第三、四组以此类推。第四组先到终点的代表团为胜。

注意事项:交接过程中如果球掉落,必须由掉球人将球捡起。如果行进中掉球,正在比赛的两名队员均可捡球,但必须回到掉球处继续前进。

2、三人四足:比赛道具:绳子。

起来,再把第二个人的右脚和第三个人的左脚绑起来,比赛开始,第一组3人从起点向终点跑去,达到终点后第二组以如此的形式出发。第二组最先到达终点的代表队为胜。

注意事项:绑腿位置为小腿中部;比赛过程中中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;三人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方。

3、齐心协力。

比赛道具:呼啦圈、气球。

比赛方法:以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组(2人)进行比赛;比赛开始后,第一组两人绑腿后抱球套在呼拉圈内,从起点跑向终点,到达终点后第二组以如此的形式出发。第二组最先到达终点的代表队为胜。

注意事项:如果交接球过程中球掉落,必须由掉球人将球捡起。如果行进中掉球,正在比赛的两名队员均可捡球,但必须回到掉球处继续前进。

4、心有灵犀比赛道具:题词卡。

比赛方法:以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组(2人)进行比赛;每组5个成语或词语,游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人表演动作,一人猜测),然后由工作人员把需猜测的成语或词语举在猜测人背后,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关。两组猜出词语最多且用时最少的代表团获胜。

注意事项:动作者可以用语言来解释,但不能说出成语或词语中。

的字。

5、跳大绳比赛道具:跳绳。

比赛方法:以代表团为单位组成参赛组;每代表团限报10人,男女不限,其中2名为摇绳队员,上场跳绳队员为8名。

注意事项:限时5分钟,跳绳过程中出现失误者退出比赛。其他队员继续跳绳,跳绳时间最长,剩余队员最多代表团为胜。

6、拔河。

比赛道具:拔河绳。

比赛方法:以代表团为单位组成参赛组;每个代表团限报10人,女同志不得低于2名。比赛采用三局两胜制。

注意事项:要求参赛队员空手,不准戴手套;出现下列情况判对方获胜:(1)某队队员任何一只脚踩出边线时;(2)某队队员手超过限制标志握绳时;(3)该队在比赛中人数超出规定时(运动员总数多出规定人数和女运动员少于规定人数);(4)本方非参赛队员在比赛中接触拔河绳或参赛运动员身体任何部位时;(5)比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳。

(二)个人项目。

1、托球跑。

比赛道具:乒乓球、球拍。

比赛方法:比赛开始,参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发3分钟内运球最多者为胜。

注意事项:行进过程中,不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球,违者重回起点;比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员;比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始。

2、踩气球比赛道具:气球。

比赛方法:每个人的脚上绑上一(两)个气球,比赛开始后,每个人一方面去踩破他人的气球,同时必须保持自己的气球不被踩爆。剩余气球最多者胜出。

注意事项:女同志不得穿高跟鞋;比赛过程中只许踩球不得踢球。

1、每代表团选出两名裁判。

2、活动准备:团委。

3、活动宣传报道:宣传室。

1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。2、裁判必须做到公平、公正、公开。3、各位参赛选手比赛前熟悉比赛规则及流程。4、请保持赛场卫生。

5、望各代表团积极组织本代表团参加比赛,文明比赛,文明助威,充分展现各代表团风采。6、与不可抗因素,比赛时间另行通知。

趣味运动会策划书

为认真贯彻落实教育部关于实施“全国中小学生课外文体活动亿万阳光工程”的精神,切实加强我校体育、卫生与艺术教育工作,全面推进素质教育,学校定于5月8日举行春季趣味运动会。通过活动,培养师生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富师生的业余生活,激发学生的学习热情,弘扬个性特长,促进师生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

:x年4月17日。

:x年5月8日(如有变动另行通知)。

:学校操场上。

二年级:跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹兵乓球、30米短跑、穿衣服比赛、往返接力。

(一)以班级为单位组队报名,每个单位可报运动员16名(男、女各8名),各单位之间不可调配,报领队一名,教练一名。

(二)报名参加单项比赛时,每项限报2人,每人限报两项,可兼报一项合作项目,合作项目、接力项目男女各报一组。

运动员必须是思想进步,作风正派,文化课考试成绩合格,身体健康,具有本校正式学籍的学生和有意外事故保险。

采用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》。

1.按各年级组所有运动员得分之和排列名次。如遇积分相等,以获得单项第一名多者名次前列,如在相等,以获得单项第二名多者名次前列,以此类推。

2.各单项均奖前五名,按5、4、3、2、1计分;报名人数只有4名运动员的录取前三名,按4、3、2计分;报名人数只有3名运动员的录取前二名,按4、3计分;报名人数只有2名运动员的录取前一名,计4分;报名人数只有1名运动员时不安排比赛。(注:奖品只发前三名,合作项目按单项加分,接力项目双倍加分)。

1.按成绩排列个人名次。

2.各年级组按总分依次排名。

(一)报名日期、地点

日期:x年4月17日,上午8:00-下午16:00。

地点:xx小学体育组。

(二)各单位必须按体育组下发的报名表统一报名。报名表一式两份,班主任自己保留一份,一份上报到体育组。

(三)运动员必须按体育组编排的校号码(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年级4101;五年级5101;六年级6101开头)先男后女的顺序排列,不得重号。

1.各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2.精心选拔队员参赛,抓紧时间演练,熟练掌握比赛规则及参赛要求,达到既锻炼了体质,任课教师并协同管理好各班。

3.报名参赛人员必须有人身意外事故保险,如无保险者不得参加。

规程未尽事宜,由体育组补充解释。各项比赛裁判由组委会统一通知,希望各教师积极配合。

xx小学体育组。

趣味运动会策划书

为响应学院团委关于“大学生体育节”活动的号召,丰富全院师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,激发学生参加体育锻炼的主观能动性,促进形成良好的体育锻炼习惯,丰富校园文化生活,特举办烟台市技师学院“正乙杯”“激情运动,拥抱阳光”趣味运动会。

“激情运动 拥抱阳光”

1.时间:xx年6月10日 13:00 (12:30集合)

2.地点:学院体育场

3.入场式安排:全体参赛同学在主席台前足球场集合。(北侧为工业技术应用系班级,南侧为动力技术应用系班级)站立姿态面向主席台。待开幕式结束后,各自带向主席台两侧就坐,观看团体操表演。团体操表演结束后,比赛正式开始。

项目一为班级必选项,项目二、三、四为自由选择项。

项目一名称:十人绑腿跑

项目二名称:摸石头过河

项目三名称:袋鼠跳接力赛

项目四名称:龙舟竞赛

烟台市技师学院(工业技术应用系、动力工程系)全体在校学生(1500人)、教工(120人)。

1.十人绑腿跑项目每班级学生(教工)参赛人数:10人,其他3个项目参赛人数:5人,所有项目男女不限。

2.已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。

3.所有参加活动的同学,必须签署“运动员安全公约”,在身体健康条件允许的情况下参加比赛。

4.集体项目可以邀请班主任、辅导员老师参与共同完成。

十人绑腿跑:(用时最短者晋级)

第一轮:预赛分为11组,取前8名进入决赛。

第二轮:决赛分为2组进行。

各项目设置团体一等奖1个,二等奖2个,三等奖3个,集体奖2个,精神文明奖2个。

(各项目比赛规则见附表)

注意事项:

1.各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2.要求班主任、辅导员老师带队参加活动。

(各项目比赛规则见策划书附表)

趣味运动会各项目比赛规则

一、十人绑腿跑

1.比赛人数及分组:学生每队选派10名队员(男女不限),教工每队选派5名队员(男女不限),每组分为四队,依次进行比赛。

2.比赛距离:100米。

3.比赛赛制:根据每队用时先后排取名次。

4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

5.比赛规则:

以班级为单位参加比赛,学生每班出十人(男女不限)为一队,教工每队出五人(男女不限),所有参赛队员必须穿运动鞋,不得穿钉鞋;发令前,每队十人按横队立于起点线后,分别将相邻队员的左、右腿用绑腿带绑在一起(脚踝与膝盖之间);所有队员以站立方式起跑,听到发令后,十人同时启动,走或跑向终点,以最后一名队员通过终点线为计时终止;行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿带绑在一起,如遇脱落或倒地,需在原地重新系好后方可继续行进,否则成绩无效,如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。

二、摸石头过河

1.比赛人数及分组:学生每队出5名队员男女不限,教工每队出5人男女不限,每组分为四队,依次进行比赛。

2.比赛距离:50米

3.比赛赛制:根据每队用时先后按计时取名次。

4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

5.比赛开始前,参赛5名队员站于起跑线后的5块河石上,手拿第6块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进,赛程为50米(根据场地大小而定)。最后一名同学通过重点为计时停止。

6.游戏规则:

(1)比赛开始前,参赛队员必需立于起跑线后的河石上。

(2)比赛过程中,参赛队员不得越出其指定赛道;若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。

(3)比赛过程中,任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道,只要未获得实际利益,可以继续保留其比赛资格。

(4)比赛过程中,身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物,否则视为犯规。

(5)比赛过程中,队员每犯规一次,就在该队员最终用时中加上3秒;若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满三次,则直接取消其比赛资格。

三、袋鼠跳接力赛

1.比赛人数及分组:学生每队出5名队员男女不限,教工每队出5人男女不限,每组分为6各队,依次进行比赛。

2.比赛距离:100米

3.比赛赛制:根据每队用时先后按计时取名次。

4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

5.游戏规则

(1)起点到终端的距离设置为100米;

(3)比赛开始后,第一个人站在起点后必须迅速的把布袋套至腰部,然后提着袋子,像袋鼠一样跳向自己的队友;第一棒跳到20米后,队友立即脱下袋子,并以同样的方式跳到下一棒的队友那里,比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腰部,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在每一棒接力点以外进行,不能越线。

(4)最先完成的队伍获胜。

注意:比赛过程中,摔倒的队员需要在摔倒的地方自行爬起,且布袋必须始终套在腰部,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。两人交接布袋的时候,必须在20米,40米,60米,80米处进行。

四、龙舟竞赛

1.比赛人数及分组:学生每队出5名队员男女不限,教工每队出5人男女不限,每组分为四队,依次进行比赛。

2.比赛距离:30米

3.比赛赛制:根据每队用时先后按计时取名次。

4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

5.比赛规则:每队五名队员呈一列纵队在起点后站立,第一名队员单腿一只手从侧面抱住后面第二名的队员的一条腿,第二名一只手从侧面抱住后面第三名的队员的一条腿,另一侧的手搭在前面队员肩膀上,以此类推。当裁判员发令以后五名队员齐心协力向终点单腿跳去行进过程中,如果队伍解体,需原地重新组合好后,方可继续前行,否则取消比赛资格。按每队用时先后按计时取名次。

校园趣味运动会策划书趣味运动会策划书

下面是由本站为大家整理的校园趣味运动会策划书,欢迎大家阅读参考!

校园趣味运动会策划书【一】

为丰富同学们的课余生活,加强同学们的体育素质,学生会体育部将于近期举行“沙中首届趣味运动会”,运动会包括个人项目和集体项目,希望同学们和各班级踊跃报名参加。

一、个人项目比赛内容及规则

(一)项目内容:一分钟跳绳、一分钟踢毽子

(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)

(三)具体时间安排

报名时间——即日起至2018年11月30日下午放学前。

初赛时间——2018年12月3日下午5:10分开始

决赛时间——2018年12月4日下午5:10分开始

(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)

(六)比赛规则

1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟,按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。

2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学,如“踢毽子”有100名同学报名,则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加,就是每位进入决赛选手的最后成绩。

3)按参赛人数的5%设奖,如跳绳有200名同学报名参加,则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。

4)如在规定时间内,初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。

二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则

(一)项目内容:“十人十一足”

(二)参赛对象——高中年级

(三)具体时间安排

报名时间——2018年11月30日下午放学前

抽签时间——2018年12月3日上午9:00(课间操时间)

比赛时间——2018年14日下午4:15分开始

(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离,约20—25米左右)

(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学

(六)比赛规则

2)按报名队伍数的30%设奖;

5)本次活动所有解释权归学生会所有。

三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则

(一)项目内容:“集体跳绳”

(二)参赛对象——初中年级

(三)具体时间安排

报名时间——2018年11月30日下午放学前

初赛时间——2018年12月10日下午5:10分开始

决赛时间——2018年12月11日下午5:10分开始

(四)比赛地点——校运动场跑道

(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学

(六)比赛规则

1)以班为单位,每班选派12名队员参赛;

4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。

校园趣味运动会策划书【二】

为更好地开展我系学生工作,丰富同学们日常文化生活,更好地迎接奥运会的到来,在全系不断树立“健康第一”的指导思想,经我系办公室研究决定于6月份在我系开展第三届校园趣味运动会,现将具体工作安排如下:

一、大会指导思想

适逢奥运会的到来,我们以求真务实的精神,在系内不断树立“健康第一”的指导思想;积极倡导人文奥运的观念,倡导体育与文化、教育有机的结合;以健康、活泼、向上、更快、更高、更强的精神,达到掀起我系春季体育活动高潮,促进全系教职工、学生的健康水平之目的,以健康的体魄迎接奥运会的到来。

二、运动会名称、时间及地点

名称:第三届校园趣味运动会

时间:2008年6月份(具体时间待定)

地点:校园中心广场

三、成立我系第三届校园趣味运动会组委会

根据我系第三届校园趣味运动会具体活动安排,成立我系第三届校园趣味运动组委会,组委会组织机构成员名单安排如下:

主任:林书媛副主任:刘博徐丰

成员:张敏侯彪陈鹏伊孙郝张宁芷范琳

徐德秋张付强张栩博黄春友

秘书组:组长:张敏组员:张宁芷高月马丹丹利亚杰

工作:负责上传下达协调运动会各项工作及负责有关领导及贵宾的邀请、接待工作和撰写领导发言稿及运动会报名工作。

宣传组:组长:陈鹏伊组员:周娇张昕凝王杨洋赵晓萌

工作:制订宣传计划,组织宣传队伍,负责大会前和大会中稿件的组织和宣传;大会的广播;邀请学院记者团记者、摄影、录像、入场式及大会音乐的播放、扩音器的安装;课间操期间,播放健美操音乐和其他音乐。

比赛组:组长:徐丰组员:徐德秋孙郝张栩博乔野黄春友石亮

工作:制订运动会筹备方案和运动会规程;大会的竞赛编排、各项比赛、裁判的组织训练及裁判工作,表演节目的训练及演出。

后勤组:组长:侯彪组员:娄雪娇颜芳孙贞张宇彭菲李楠艾迪

工作:主席台及大会会场和观众看台的布置;悬挂彩旗;项目器材的.准备;医疗救助工作的安排;奖品的准备及发放;其他部门需要协调及安排的应急工作。

保卫组:组长:侯彪组员:杨悦于大千王飞博王野张喻博尚禹彤

工作:负责会场内外的秩序及安全和突发事件的预案和指挥;以及协助悬挂宣传条幅;同时负责各班出勤及比赛过程中学生出勤及纪律情况的检查等工作。

接待组:组长:刘博组员:徐丰孙郝张宁芷徐德秋张付强

四、运动会项目

1、二人三足接力跑

三、四组依次接力赛跑。以班级为单位进行,共分两组进行,取每组前四名进行决赛。

2、齐心协力

位进行,共分两组进行,取每组前四名进行决赛。

3、宝贝新娘

比赛办法:每队3人。比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。以班级为单位进行,共分两组进行,按照完成时间计算成绩。

4、地道英雄

比赛办法:每队1人。参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。以班级为单位进行,共分两组进行,取每组前四名进行决赛。

5、我是乔丹

比赛办法:每队2人。参赛运动员男女各1人,以接力形式后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。以班级为单位进行,共分两组进行,取每组前四名进行决赛。

6、趣味接力赛

比赛办法:每队4人,男女各2人。接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。各参赛队伍分3组进行预选赛,每组取前三名进入决赛,决赛规则同预选赛。

7、拔河比赛

比赛办法:每队10人,男3人,女7人。按照年级、专业各出一支队伍,按照名次为班级计分。

8、丢沙包比赛

比赛办法:每队8人,男女各4人。在规定时间内看俩队剩余人数,当人数相同时看每队所接的沙包个数,以班级为单位进行比赛,以最后结果计算名次积分。

五、开幕式及体育竞赛方案

(一)开幕式工作安排

1、各班级队伍按照规定时间集合,组织运动员、裁判员入场。

入场顺序:国旗、系旗、护旗方队、鲜花队、裁判员方队、各班运动员方队(每班25人)

2、升国旗、奏国歌。

3、介绍到场的领导及嘉宾。

4、系主任宣布大会开幕。

5、院领导致大会开幕辞。

6、裁判员代表宣誓。

7、运动员代表发言。

8、运动员、裁判员退场。

(二)开展各年级、专业健美操表演

(三)比赛正式开始

比赛项目顺序:按照比赛具体时间安排进行。

(四)各班运动员代表入场。

(五)统计各班成绩,公布各班成绩。

(六)公布获奖名单、颁奖。

(七)林主任致大会闭幕辞。

(八)宣布第三届校园趣味运动会闭幕。

(九)各班运动员退场。

六、关于大会筹备工作的几点要求

1、各班级要高度重视本次运动会,在开好本班级运动会或系列体育活动的基础上,做好选拔、组队和训练工作。在体育活动和训练中,要合理安排运动量,确保安全,杜绝各种事故的发生。

2、为体现我系特色,各班级可自行安排宣传工作,在大会允许的范围内做好本班的宣传和外联工作。

3、各班级应根据开幕式的具体要求,结合本班级的优势,在入场式队伍的组织形式上,力求创新、活泼、积极向上,充分展示本班级学生团结进取和更快、更高、更强的精神风貌。

4、各班级、部门要积极做好所承担的筹备工作任务,各守其职,按时完成任务。

5、各班级根据要求组织报名,填写报名登记表,报名的截止时间为6月5日下午16:30分,不得延时不报。

6、各班级应成立运动会承办领导小组,由班级辅导员任组长,由班长、团支书担任副组长,及时开展运动会的各项工作,应对可能发生的任何情况。

7、对于在本次大会中为大会工作做出突出贡献的集体和个人系办将授予“特殊贡献奖”并给予相应的奖励。

七、比赛成绩及奖励

本次比赛团体设团体总分第一名、第二名、第三名,设优胜奖四名、最佳组织奖三名,精神风貌奖三名、最佳表演奖二名、突出贡献奖二名。

本次比赛各项目均设单项奖,为各项目得分前三名颁发奖品和奖状。

本次比赛得分按照比赛名次计算,比赛第一名积分10分,第二名积分9分,第三名积分8分,第四名积分7分,第五名积分6分,第六名积分5分,第七名积分4分,第八名积分3分,其余得分均为1分。

八、本次大会未竞项目由大会组委会负责解释。

校园趣味运动会策划书【三】

本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

一,活动主题

娱乐身心、激扬青春

活动宗旨

友谊第一,比赛第二。

二,活动整体方案

活动时间:xx年3月14~15.下午五点

活动地点:学校田径场

主办单位:教育系学生会

赞助单位:

活动参与对象:教育系全体师生

活动主题:教育系趣味运动会

三,具体活动细则简介

项目一:拔河大赛

参赛者:15人

裁判员:发令1人,记录1人。

比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。

比赛场地:学校操场

比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

拔河赛制:

1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

3.淘汰赛:每班抽签分成a.b组,a组四队,b组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

项目二:螃蟹运球

参赛者:每班16人

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。

比赛场地:学校操场,10米

比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

项目三:跳长绳

参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

项目四:袋鼠跳

参赛者:每班10人

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

比赛场地:学校操场。20米。

比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组比赛。

四,奖励规则。

五,活动经费预算。

六,其他

1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

2.裁判必须做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

5.持场地的卫生,保持现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

趣味运动会策划书

20xx年x月x日上午(视天气情况调整)

具体活动安排时间:

7:30到校

7:40――7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到主席台前的跑道上,四路横队,可作适当调节)

以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。

篮球场地:1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多

操场东边的跑道:50赛跑

本校小学部全体师生

1、活动方案及内容的确定。

2、器材准备。

3、根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。

4、组织比赛。

组长:xxx

成员:全体小学部教师

纪律安全卫生组:xx

音乐广播及摄影:xxx

场地器材:xx、xx、xxx

总裁判长:xxx

三年级裁判员:xx(总负责人组织比赛开始结束)、xxx、xxx(检录、清点人数)、xxx、xxx(计分计数成绩录用)

二年级裁判:xx(总负责人组织比赛开始结束)、xx、xxx(检录、清点人数)、xx、xxx(计分计数成绩录用)

一年级裁判:遵从三年级:xx、xx、科任老师、初中体育老师

初中部教师志愿者:xx人

按年级组进行比赛(每个项目25分钟)

一年级:

集体项目:

1、定点投球(4米)每班xx人,男女不限

2、海底捞月每班xx人,男女不限

3、合作运球(20米)每班xx人,男女各x人

4、沙包至盘每班xx人,男女不限

5、春播秋收(30米)每班xx人,男女各x人

个人项目:沙包至盘(每人x次)排球比多(一分钟)50米障碍跑

二年级:

集体项目:

1、阳光伙伴接力跑(30米)每班xx人,男女各x人,两人为一组同性组合

2、海底捞月每班xx人,男女不限

3、合作运球(20米)每班xx人,男女各x人

4、2分钟跳长绳每班x人,男女不限,两人摇绳,x人跳绳

5、春播秋收(30米)每班xx人,男女各x人

个人项目:沙包至盘(每人x次)一分钟短跳绳50米障碍跑

三年级:

集体项目:

1、阳光伙伴接力跑(30米)每班xx人,男女各x人,两人为一组同性组合

2、螃蟹背西瓜(20米)每班xx人,男女各x人;x人一组学生自由组合

3、合作运球(20米)每班xx人,男女各x人

4、2分钟跳长绳每班x人,男女不限,两人摇绳,x人跳绳

5、春播秋收(30米)每班xx人,男女各x人

个人项目:沙包至盘(每人x次)一分钟短跳绳50米短跑

1、先集体项目后个人项目原则

2、二、三年级同时进行。一年级最后进行

3、各年级项目顺序

三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

二年级:2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

一年级:定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

1、阳光伙伴接力跑

器械:接力棒2根、绑带8――10条

比赛规则:

以班级为单位,两个班为一组,每队依次进行,两人一组两名队员手搭肩,其中一名运动员手拿接力棒。

单程15米,往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛,计时。

按竞赛时间少者为胜,按每年级班级的数量一次递减,例如二年级共四个班,第一名积4分,依次为3分、2分、1分。

裁判:3名计分一名吹哨计时一名巡视一名

2、海底捞月

器械:篮球4个

比赛规则:

1)以班级为单位,每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列,间距一臂。

2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,持球队员将球从胯下向后传至排尾,排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传,以此类推。

3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束,用时最短队为胜。

4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。

裁判:4名计分1名吹哨、计时1名、巡视、检查名(志愿者)

3、定点投球

器械:沙包x个,纸筒x个

裁判:吹哨x名,计数x名

4、拍球比多:

器械:篮球x个

规则:学生手持一球,教师发令“开始”后,学生原地运球,以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。

5、一分钟跳短绳

器材:跳绳若干根

规则:在规定时间内跳个数多者获胜。

6、螃蟹背西瓜

器材:篮球x个

方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。

规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。

7、春播秋收

道具:沙包xx个纸篓x个小呼啦圈xx个

规则:各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立,中间等距离放上5个小呼啦圈,一组排头手提纸篓,里面放5个沙包,听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里,一个小呼啦圈放一个沙包,放完后,把小筐给另一组排头,另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

8、两分钟跳长绳

器材:长绳2跳

规则:规定时间内,共同跳过的总个数,决定名次。

9、合作接力运球

器材:乒乓球x个,羽毛球拍x个

规则:各队排队站好,听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落,单程10米,往返20米,到终点后交到下一个同学的手中,若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发,用时最短者为胜。

望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。

小学趣味运动会的策划书

20xx年x月x日上午(视天气情况调整)

具体活动安排时间:

7:30到校

7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到主席台前的跑道上,四路横队,可作适当调节)

以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。

篮球场地:1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多

操场东边的跑道:50赛跑

本校小学部全体师生

1、活动方案及内容的确定。

2、器材准备。

3、根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。

4、组织比赛。

组长:xx

成员:全体小学部教师

纪律安全卫生组:xx

音乐广播及摄影:xx

场地器材:xx、xx、xx

总裁判长:xx

三年级裁判员:xx(总负责人组织比赛开始结束)、xx、xx(检录、清点人数)、xx、xx(计分计数成绩录用)

二年级裁判:xx(总负责人组织比赛开始结束)、xx、xx(检录、清点人数)、xx、xx(计分计数成绩录用)

一年级裁判:遵从三年级:xx、xx、科任老师、初中体育老师

初中部教师志愿者:xx人

按年级组进行比赛(每个项目25分钟)

一年级:

集体项目:

1、定点投球(4米)每班xx人,男女不限

2、海底捞月每班xx人,男女不限

3、合作运球(20米)每班xx人,男女各x人

4、沙包至盘每班xx人,男女不限

5、春播秋收(30米)每班xx人,男女各x人

个人项目:沙包至盘(每人x次)排球比多(一分钟)50米障碍跑

二年级:

集体项目:

1、阳光伙伴接力跑(30米)每班xx人,男女各x人,两人为一组同性组合

2、海底捞月每班xx人,男女不限

3、合作运球(20米)每班xx人,男女各x人

4、2分钟跳长绳每班x人,男女不限,两人摇绳,x人跳绳

5、春播秋收(30米)每班xx人,男女各x人

个人项目:沙包至盘(每人x次)一分钟短跳绳50米障碍跑

三年级:

集体项目:

1、阳光伙伴接力跑(30米)每班xx人,男女各x人,两人为一组同性组合

2、螃蟹背西瓜(20米)每班xx人,男女各x人;x人一组学生自由组合

3、合作运球(20米)每班xx人,男女各x人

4、2分钟跳长绳每班x人,男女不限,两人摇绳,x人跳绳

5、春播秋收(30米)每班xx人,男女各x人

个人项目:沙包至盘(每人x次)一分钟短跳绳50米短跑

1、先集体项目后个人项目原则

2、二、三年级同时进行。一年级最后进行

3、各年级项目顺序

三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

二年级:2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

一年级:定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

1、阳光伙伴接力跑

器械:接力棒2根、绑带8——10条

比赛规则:

以班级为单位,两个班为一组,每队依次进行,两人一组两名队员手搭肩,其中一名运动员手拿接力棒。

单程15米,往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛,计时。

按竞赛时间少者为胜,按每年级班级的数量一次递减,例如二年级共四个班,第一名积4分,依次为3分、2分、1分。

裁判:3名计分一名吹哨计时一名巡视一名

2、海底捞月

器械:篮球4个

比赛规则:

1)以班级为单位,每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列,间距一臂。

2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,持球队员将球从胯下向后传至排尾,排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传,以此类推。

3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束,用时最短队为胜。

4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。

裁判:4名计分1名吹哨、计时1名、巡视、检查名(志愿者)

3、定点投球

器械:沙包x个,纸筒x个

裁判:吹哨x名,计数x名

4、拍球比多:

器械:篮球x个

规则:学生手持一球,教师发令“开始”后,学生原地运球,以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。

5、一分钟跳短绳

器材:跳绳若干根

规则:在规定时间内跳个数多者获胜。

6、螃蟹背西瓜

器材:篮球x个

方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。

规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。

7、春播秋收

道具:沙包xx个纸篓x个小呼啦圈xx个

规则:各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立,中间等距离放上5个小呼啦圈,一组排头手提纸篓,里面放5个沙包,听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里,一个小呼啦圈放一个沙包,放完后,把小筐给另一组排头,另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

8、两分钟跳长绳

器材:长绳2跳

规则:规定时间内,共同跳过的总个数,决定名次。

9、合作接力运球

器材:乒乓球x个,羽毛球拍x个

规则:各队排队站好,听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落,单程10米,往返20米,到终点后交到下一个同学的手中,若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发,用时最短者为胜。

望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。

高中趣味运动会的活动策划

为丰富高一学生的文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和美年级段”,高一年级段将举办高一年级段第一次趣味运动会,现制定活动方案如下:。

二,组织机构。

顾问:王文斌。

主任:林海兵。

副主任:方志国(负责安全)李玲芬(负责纪律)杨华(负责后勤)。

总裁判长:体育老师金福云。

裁判:袁世平蒋珍霞吴霞。

三,报名方法时间及分组情况。

1,报名方法,时间:参加比赛的名单在10月8日前报承办班级班主任或负责人。

2,分组情况:特色组机械组经济组。

四,活动时间和地点。

1,时间:定于10.14下午班会课,若因天气原因,另通知。

2,地点:校内操场。

3,场地划分。

特色组:a幢前的篮球场地。

机械组:国旗台边的排球场地。

经济组:c幢前大门口场地。

五,竞赛节目具体安排:。

(一),特色组:。

(1)参加班级:高一18,6,15,8,9,17。

(2)承办班级:高一18。

(3)组织机构:。

组长:袁世平。

副组长:王学军庄晓红郑霄杨爱群杜娟。

成员:学生会人员若干。

裁判长:袁世平(兼职)。

裁判员:学生若干。

(4)节目。

项目一:《爱心速递》。

(1),比赛人数及分组:每队15名队员。

(2),比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队获胜。

(3),比赛规则:。

a,每个队15名队员依次排开排成一列,间距一臂;。

c,当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)。

d,在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球.

(4),比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决.

项目二:《钉纽扣》。

1,器械:针线纽扣\布。

2,参赛人数:每班十人。

3,规则:。

(1),比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把纽扣钉到布上,要求拿起布,纽扣不掉下来为准,补好以后放回原处,回到起点,第二个接,第三个继续,直到最后一名完成后.

(2),要求把钮扣钉成五条直线上,每条直线上四颗钮扣.

(3),完成后,拿回钉了十纽扣的布回来,以最快完成,补得最漂亮美观的为胜.

(二),机械组:。

(1)参加班级:高一4,5,11,12,13,14。

(2)承办班级:高一4。

(3)组织机构:。

组长:蒋珍霞。

副组长:仇军曼戴旭华童灵华潘云明郑建明。

成员:学生会人员若干。

裁判长:蒋珍霞(兼职)。

裁判员:学生若干。

(4)节目。

项目一:定点足球。

选手:每队15人。

比赛规则:。

1,各队派出队员10名进行定点射门,射门距离为10米,每人射门3次.

2,按下图所示(小球门),队员按射中所示区域计算分数并进行累加.

3,比赛表格。

班级:裁判员:总分:。

序号。

队员。

第一球。

第二球。

第三球。

项目二:脚夹球跳接力赛:。

选手:每队20人。

比赛规则:。

1,每队20人分为2组,起点和终点各10人,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备.当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次.

2,必须在比赛的赛道内进行,出赛道加时间2秒一次.

3,在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败.

(三),经济组:。

(1)参加班级:高一1,2,3,7,10,16。

(2)承办班级:高一2。

(3)组织机构:。

组长:吴霞。

副组长:金平菊汪士林罗海霞王丽华盛慧贞。

成员:学生会人员若干。

裁判长:吴霞(兼职)。

裁判员:学生若干。

(4)节目。

项目一:双龙戏珠接力赛。

选手:每队20人(其中女学生不小于8人)分为两组依次进行。

规则:。

1,各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次.

3,若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩。

项目二:连环套。

1.比赛人数及分组:每队12名队员(其中女学生不小于6人),分为两组依次进行。

2.比赛赛距:场地长约25米,。

3.比赛赛制:按照每组最后一个人到达终点的先后按计时取名次。

4.比赛规则:。

1)每队12人纵队排在线上,每位队员之间相隔2米.第一位队员站在游泳圈内,另外手拿一个泳圈.发令后,第一位迅速将手上的.泳圈向前扔,然后跳进泳圈,再捡起地上的泳圈,向前扔,一直到到达下一位选手为止,……依次类推,直到最后一位到达终点为止.

2)所有队员的每一次跳跃都必须跳在泳圈内,当与下一位队员交接时,用手递泳圈.

3)在行走途中,按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩.

4)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

六,竞赛要求:。

(一)按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;。

(二)每位运动员只参加1个项目的比赛;。

(三)运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外).

(四)参赛队员能遵守比赛的相关安全要求,不发生任何意外情况.

(五)各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作.

(六)参加活动有始有终,无中途无故退场现象.

(七)每位同学要保持现场清洁卫生,所在场地不留下任何垃圾.

七,奖励办法:。

(一)每组总分取一等2名,二等2名,三等2名.

(二)每项得分为:第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分.总分取单项总和.

(三)得分相同,看每个项目的小分.

八,未尽事宜另行通知。

九,本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。

趣味运动会的策划方案

五月初(具体时间待定)。

户外。

公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)。

以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛,获胜者可得到相应表彰奖励。

1、活动项目物料:矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)。

2、比赛奖品。

1、踢毽子比赛。

细则:以五人为一组,轮流踢毽子,一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢,如毽子落地则重新开始,每组均有三次比赛机会,如三次均无法完成则视为失败。

2、二人三足跑比赛。

细则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜。

4、趣味绣球。

5、摸石过河。

细则:每个参赛者二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员开始后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至两块砖头均抵达终点线者为获胜,途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)。

6、翻山越岭。

细则:每组两人参赛,赛道长50-100米均可,每隔5米标记一次。a先在第一标记物处当“岭”,b在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭,抵达第二个标记物处后b当“岭”,由a进行翻越,依次循环,直到2人均抵达终点,以用时长短决定名次。如中途翻越不成功,则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛,可视部门柜组进行人员安排)。

趣味运动会策划书

我们的青春我们做主,飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动,当代大学生在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神,为了集体的荣誉拼搏奋斗,在大学里放飞活力,从而树立良好的精神面貌。在xx级新生刚刚入校、新的学生会团体形成之际,为响应校团委的号召,让新加入到学生会这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣,丰富其课余文化生活,增强其团结力,加强与其他组织之间的交流。西南大学学生会,为我们提供了这样一个舞台,给我们了这样的一个机会,让我们相相识,相知,相熟。本次活动将调动广大同学参与学生会工作的积极性,营造开放活跃的校园文化,增进同学们之间的沟通、交流、合作,程度激发学生的学习积极性和主动性。

通过举办此次的活动,学生会新老成员、各学院代表以及学校其他学生组织成员代表,将参加一系列饶有趣味的体育活动,并将体育与娱乐有机的结合起来,从而提高各组织、各部门成员参加体育活动的积极性。同时,提升部门、组织之间的的友爱精神,扩大学生的交流范围,增强各彼此之间的联系,展现西南大学学生的真我风采。

青春你我,共创辉煌

20年11月11日

团委老师、各学院代表,校团委、学通社代表,校学生会、艺术团代表,社联、协会代表等。

主办单位:共青团西南大学委员会

西南大学学生会

承办单位:西南大学学生会体育部

(1)道具准备:工作道具、游戏道具

(2)工作人员,相关项目负责人的确定和分配。(工作人员包括裁判,计时员,道具管理组,医疗卫生组,机动人员组)

(3)报名,抽签,分组,制定秩序册。

(4)清空比赛场地。

(5)赛前对我体育部相关人员强调工作事宜,各项目工作人员布置赛场。

1、拔河比赛

(一)活动道具:小旗若干、口哨若干、粗绳若干,细绳若干,粉笔若干

(二)活动时间地点:20年11月11日、二运

(三)活动内容

(1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

(2)比赛共分为七组,各组出分别出10人(五男五女)组成一个参战队,比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

(3)淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

(4)半决赛:获胜支队伍由本组组长进行抽签分组,每组按三局两胜制进行拔河比赛,获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍进入决赛。

(5)决赛;比赛按以上规则进行,决出一、二名。

(四)注意事项:

(1)赛前5分钟双方到达指定比赛场地,准备开始。

(2)参赛人员不得穿钉鞋,不得冒名顶替,部门内部其他队员不准上场,帮忙,一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

(3)比赛前由各部门抽签决定对阵。

(4)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。对违反比赛规则,又不听从劝阻的,判输。

(5)在比赛过程中,参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为,如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

(6)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

(五)奖项设置

本游戏设一等奖1队二等奖1队三等奖1队四等奖一队,分别颁发奖品。

2、两人三足夹糖接力赛

(一)活动道具:

盆、糖、筷子、绳子

(二)活动时间地点:20年11月11日、二运

(三)活动内容:

(1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

(2)比赛共分为七组,每组出十人(两人一小组)参加比赛。比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

(3)淘汰赛:每队抽签分成组。六个小组同时进行比赛,在规定的时间内(五分钟)由各队夹糖数量决定比赛胜负。时间到比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

(4)半决赛:获胜支队伍由本组组长进行抽签分组,每组按上一轮比赛规则进行比赛,获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。

(5)决赛:相同比赛规则,胜者为总冠军。

(四)比赛规则:

(1)参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始。

(2)第一组人跑向终点用筷子将糖从盆内夹出并跑回起点放入盆内,将筷子交给第二组,依次进行,以先完成的队为胜。

(3)糖全部掉地后须返回起点夹到糖后继续进行比赛。不规定一次夹糖个数。

(五)奖项设置:

共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队,分别颁发奖品。

3、迎面接力

(一)活动道具:

接力棒、秒表

(二)活动时间地点:20年11月11日、二运

(1)比赛共分七个组,每组出十人参赛,五人一小组。

(2)七组比赛同时进行。

(3)双方之间中间相隔距离30米,听到发令声后第一个队员持棒开始

跑,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉棒,由掉棒人自行捡起再从掉球处继续。比赛计时开始,30米跑道用时最少者获胜。

(四)注意事项:

(1)接力棒必须交由本人手中,不得抛掷,否则视为犯规。

(2)比赛过程中,以裁判员的判罚为准,有异议可当场向裁判申诉。由裁判研究后,将结果告知各参赛队员,但对裁判的判罚不得再表示异议。否则若与裁判员发生争执或有过激行为,取消参赛者比赛资格。

(五)奖项设置:

比赛最终决出用时最少者前三名,分别获一、二、三等奖。

4、跳大绳

(一)活动道具:大绳若干

(二)活动地点时间:20年11月11日、二运

(1)比赛分七个小组,各组分别出10人组成一个参赛队。

(2)每组比赛由两队参加,每队10人。每队2个人摇绳,8个人跳(4男4女,次序不限)。在规定时间内,以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳,则取消成绩。

(3)比赛以淘汰赛进行,由规定时间内跳过者个数决定获胜队伍并颁发奖品。

(四)注意事项:

(1)在比赛中,如有人出现失误导致跳绳未连续接上,则这名跳员的跳数不计,比赛继续进行。

(2)在比赛中队员应积极配和从而达到协调一至,以“8”字型连跳,这样方可跳的完美、迅速。

(五)奖项设置:

本游戏最后取前两名,分别颁发奖品。

5、踩气球比赛

(一)活动道具:

气球若干、粉笔若干、绳子若干

(二)活动地点时间:20年11月11日、二运

(三)活动内容:

(1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。比赛共分7个小组,每组10人。

(2)比赛对手由组长抽签决定,抽空的一组直接进入下一轮。

(3)三组比赛同时进行,每个人双脚各绑上2个球,再两人一小组,手绑起来,小组成员不得分开,否则淘汰。

(4)开始后,每个人用脚去踩破另一小组的气球,同时努力避免自己的气球被别人踩破,并在规定的区域内。游戏进行一分钟。

(5)规定时间内,气球剩余多的对获胜。获胜者进入下一轮比赛。比赛最终决出前两名并颁发奖品。

(四)注意事项:

(1)游戏只能在划定的区域内进行,出区域者淘汰。

(2)结束后脚上气球最多组获胜。

(3)打气球及绑气球人员速度要快,避免活动进行较慢。

(五)奖项设置:

共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队,分别颁发奖品。

(1)各个部门应及时联系好参赛选手;

(2)本次比赛不分男女组;

(4)加强宣传工作,保证当天比赛氛围;

(5)安全第一,活动中避免发生任何事故;

(6)友谊第一,比赛第二!

(7)赛程如果由于天气或其他原因导致比赛无法按计划进行时,可根据具体情况再坐安排。

(一)负责部门:体育部

负责人:蔡文熙

1负责整个活动的策划和流程。

(二)负责部门:宣传部

负责人:陈寅

1、协助负责场地的布置。

(三)负责部门:办公室

负责人:卫琪

1、负责活动前期的物资准备。

(四)负责部门:新闻中心

负责人:杨熙源

1、在校学生会网站上做本次活动的前期宣传以及报道。

(五)负责人:于文斌

1、联系此次比赛的主持人,提前一天与主持人联系。

2、辅助现场工作。

(六)负责部门:网络部

负责人:李亚磊

1、配合新闻中心,做好网络平台的相关工作。

2、负责现场音响设备的调试工作。

大学趣味运动会的策划书

为丰富学院教师业余文化生活,增强教师身体素质,推进广大教师全民健身运动的深入开展,经学院工会委员会研究决定在学生运动会期间,开展教师趣味运动会,具体方案如下:

组长:刘。

副组长:陈。

工作职责:工会小组长负责本组项目的报名和组织协调工作,其他成员负责组织运动会项目的.各项相关工作。

1、拔河比赛。

工会小组每组报15人,其中女教工不能少于5人,取前3名,采取小组预赛,半决赛,决赛。

2、400米(8*50)接力赛。

工会小组每组报8人(其中女教工3人),取前3名。

3、托乒乓球跑。

工会小组每组报8人(男女各半),取前三名。具体要求见竞赛规程。

4、二人三足游戏。

工会小组每组报8人(男女各半),取前三名。具体要求见竞赛规程。

运动项目,请教师在各所属的工会小组长处报名,工会小组长将本组的报名情况于10月29日前报工会王同志处,电话:。要求各部门、各工会小组要高度重视,踊跃参加,带领教师搞好全民健身运动,为建设和谐校园、凝神聚气做出贡献。

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