活动方案中应该明确活动的评估指标和评估方法，及时对活动的效果进行评估和调整，以便不断提高活动的质量和效果。以下是一些经过实践检验的活动方案，供各位参考和借鉴。
短跑接力赛活动方案
一、活动目的：
1.为了丰富孩子的校园文化体育生活，积极开展阳光体育活动，保证学生每天一小时的体育活动，培养学生天天跑的兴趣和习惯，提高学生的.奔跑能力，增强学生体质。
2.培养每一个孩子健康、参与、竞争、快乐的情绪，并有积极参与体育活动的行动。
3.人人参与，班班行动。
二、活动口号：
“我会跑，跑得快，爱集体”，跑出健康，跑出友谊，跑出快乐。
三、活动时间：11月18日中午12:30准时开始。
四、五、六年级进行比赛。
五、参赛对象及步骤：
1.比赛距离安排：一、二年级进行30米迎面接力跑，三至六年级进行100米环形接力跑。
2.参加班级和人数：各个参赛班级，每班男女各8人，共16人，请在最后一名运动员手臂上绑一块红领巾。
3.比赛方式:分为男女分组接力赛的形式，男女组分设奖项。
3.奖项设置：各年级根据比赛成绩只取第一名，奖励班费20元；各年级设优秀组织奖一名，奖励班费10元。
4.比赛说明：比赛分为高（五六年级）、中（三四年级）、低（一二年纪）三个段进行，由相应年纪任课教师协助年级组长组织比赛，比赛过程中班主任老师须跟随班级协助比赛。
接力赛活动方案
2.报名截止时间：20xx年12月28日下午17：00。
3.报名表见附件。
4.赛前会议定于20xx年12月30日中午12:30进行(腾讯视频会议)。
八、本规程未尽事宜，另行通知。
概述：集体的力量是强大的，要学会团队协作。
时间：40分钟。
人数：60人。
目的：考验团队协作。
道具：若干桶水、扁担。
步骤：
1、队员：每队男女各2人共计4人;。
2、比赛流程：
3)过桥;。
5)返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员;。
6)最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八....一、停(鸣锣)!
3、规则：
1)时间10分钟，以运送水的多少决出名次;。
4)队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥;。
5)中途倒地，可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来;。
4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖;。
接力赛活动方案
1评奖的标准：冠亚季军：比赛完成的时间的长短：
体育道德风尚奖：颁给每个参赛的外系；
最佳团体奖：气氛浓厚，出席现场的班同学多，比赛成绩较好，体现比赛的团队合作精神，全班参与的积极度。
体育积极奖：报名踊跃，准时出赛，服从比赛规则，积极参赛。
最佳啦啦队奖：创造良好的观赛气氛，为参赛队员加油的声音大，灵活运用叫加油的道具（喝完的矿泉水瓶，道具手掌等一系列），显示专业特色，观看比赛的班同学多。（评选两个班）。
2、冠亚季军有奖品作为纪念。其它奖项以颁发奖状以资鼓励表扬。
3、现场报名者均有一份精美的纪念品。
季军班级，一份以班为单位的奖状，一支笔/参赛队员。
5、参赛的班级都有奖。
6、颁奖的形式：除了道德风尚奖是颁发给参赛的系的体育部，其它的奖项以班为单位颁发奖状。
7、活动时间需要：80分钟~120分钟。
短跑接力赛活动方案
二、承办单位。
体育学院。
三、参赛单位。
各学院。
四、竞赛时间。
20xx年1月9日上午8:45(武进校区)。
20xx年1月9日下午13:45(西太湖校区)。
五、竞赛地点：
1.集中地点：(1)常州大学武进校区田径场;。
(2)西太湖校区田径场;。
2.竞赛线路：(1)围绕武进校区跑一圈;。
(2)围绕西太湖校区跑一圈;。
六、参赛办法。
1.参赛队伍。
以各学院为单位，各单位限报一队。
2.参赛人数。
启动仪式：每个学院各67人(8纵8排，一名旗手，一名负责人)的方阵并自备旗手一名(旗手在方阵前列)，着装不限，院旗自备。
长跑团体比赛：每队参赛队员5男5女，共计10人参加混合接力赛。(注：以长跑接力成绩计算团体总分)。
同时，每个学院应由负责体育工作的领导或辅导员担任领队(领队位于旗手后面，方阵前面)。
3.集合时间与地点：
(1)武进校区。
集合时间：20xx年1月9日8：30分;。
集合地点：武进校区体育场，方阵排在各学院院旗之后。
场顺序：根据报名情况定。
(2)西太湖校区。
集合时间：20xx年1月9日13：30分;。
集合地点：武进校区体育场，方阵排在各学院院旗之后。
入场顺序：根据报名情况定。
七、报名办法。
2.报名截止时间：20xx年12月28日下午17：00。
3.报名表见附件。
4.赛前会议定于20xx年12月30日中午12:30进行(腾讯视频会议)。
八、本规程未尽事宜，另行通知。
概述：集体的力量是强大的，要学会团队协作。
时间：40分钟。
人数：60人。
目的：考验团队协作。
道具：若干桶水、扁担。
步骤：
1、队员：每队男女各2人共计4人;。
2、比赛流程：
3)过桥;。
5)返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员;。
6)最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八....一、停(鸣锣)!
3、规则：
1)时间10分钟，以运送水的多少决出名次;。
4)队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥;。
5)中途倒地，可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来;。
4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖;。
短跑接力赛活动方案
今天，我们阳光学校举行了一学期一届的校运动会，作文精彩的接力赛。随着一声枪声，第19届校运动会就开始了。
操场上如人山人海，到处是学生，有跳绳的、长跑的、接力的、两人三足的······非常多。
我和几位接力的同学在教室里听广播通知，什么时候五年级的接力赛开始。这时，广播里传出声音，说：“请五年级接力的同学到校门口参加比赛。”听到这声音，我们几个飞一般的冲向校门口。
“嘣！”比赛开始了，我们班城墙似的拉拉队在旁边呐喊助威：“五（3）班，加油！五（3）班，加油！”那场面真的'是太壮观了。打头的是戴龙海，他听到枪声飞一般的往前跑，犹如“饿虎扑食”。接下来是女生跑了过来，打头的是钱雨，她是我们班语文非常好的一个人。她跑的很快，好像一只轻盈的燕子，很快就把接力棒传到了我的手里，让别班的男生都“大吃一惊”。
很快比赛就结束了，虽然我们班“高手如云”，但因为有些同学跑的太慢，还一下子没反应过来，结果，我们班得了一个银牌（第二）。
但我们也非常开心，因为“友谊第一，比赛第二”。我们下次一定要多多加油，争取得到第一名。
文档为doc格式。
接力赛活动方案
计时赛（5个人为一小组，一个队伍分两个小组，中间同学的两脚分别与其他两位组员绑在一起，与二人三足相似，开始时第一组走到终点，到达后返回到原点，然后把绑脚绳子绑到第二组脚上，如此类推，最短时间内完成着为胜方）。
接力赛活动方案
1.为了丰富孩子的校园文化体育生活，积极开展阳光体育活动，保证学生每天一小时的体育活动，培养学生天天跑的兴趣和习惯，提高学生的奔跑能力，增强学生体质。
2.培养每一个孩子健康、参与、竞争、快乐的情绪，并有积极参与体育活动的行动。
3.人人参与，班班行动。
短跑接力赛活动方案
为了进一步激发我校学生对于体育锻炼的兴趣，培养良好的.锻炼习惯，磨练意志品质；培养校内学生的团队合作意识和集体荣誉感；展现我校学生的青春活力，学校将举办20xx年学生冬季万米接力赛。现将相关事项通知如下：
一、比赛时间和地点：
时间：20xx年12月30日（周一）。
地点：学校田径场。
二、参赛办法：
1、每班男女各10人。
2、各班按顺次进行接力赛。男生先跑，第一棒跑2圈（600米），第二棒至最后一棒各跑1圈（300米）。
三、注意事项：
参赛队员身体健康。
四、报名时间：
截止到20xx年12月26日晚自习第一节课。
五、奖励办法：xxx。
六、裁判人员设置：xxx。
发令员：各班裁判员：计时员：
七、未尽事宜另行通知。本解释权归组委会所有。
xx中学体育组。
20xx年12月23日。
接力赛活动方案
以各学院为单位，各单位限报一队。
2.参赛人数。
启动仪式：每个学院各67人(8纵8排，一名旗手，一名负责人)的方阵并自备旗手一名(旗手在方阵前列)，着装不限，院旗自备。
长跑团体比赛：每队参赛队员5男5女，共计10人参加混合接力赛。(注：以长跑接力成绩计算团体总分)。
同时，每个学院应由负责体育工作的领导或辅导员担任领队(领队位于旗手后面，方阵前面)。
3.集合时间与地点：
(1)武进校区。
集合时间：20xx年1月9日8：30分;。
集合地点：武进校区体育场，方阵排在各学院院旗之后。
场顺序：根据报名情况定。
(2)西太湖校区。
集合时间：20xx年1月9日13：30分;。
集合地点：武进校区体育场，方阵排在各学院院旗之后。
入场顺序：根据报名情况定。
幼儿园亲子接力赛活动方案
1、尝试探索棒的多种玩法，对击剑活动感兴趣。
2、能主动学习击剑的基本动作，会灵活的.进攻和躲闪。
3、勇敢的参与活动，有一定的自控能力。
1、幼儿会做棍棒操，知道一些关于击剑方面的知识，击剑动作图示。
2、人手一只球、一个用挂历纸卷成的纸棒。
3、录音机、磁带。
一、始部分。
2、听音乐做棍棒操。
二、基本部分。
1、自由玩棒，探索不同玩法，满足玩的欲望。
师：请你找个空地方和纸棒玩一玩，看谁玩的方法多又好。
2、分享交流。
幼儿自由站成面对面的两排，请有创新玩法的幼儿在两队之间介绍并演示玩法，同时让其他孩子学一学。
短跑接力赛活动方案
比赛开始了！我压根就没把对手放在眼里，谁知敌方的男生全是厉害的角色，还没过几分钟，便火速拉开距离。这下我可真正紧张起来了。眼看前面的人越来越少，我的心脏已经怦怦乱跳了。哎呀！不好！敌方女生已经接棒了！我也赶紧做好接棒准备。成功接棒！我拼命地冲了出去，无奈差距太大，只好败下阵来。
最后，我们还是输了。老杨的爆发冲刺真是无人能挡、无人能敌呀！不过，我们依然在精神上受益匪浅：接力棒就好像信心一样，你有勇气接过棒，冲出去，跑到终点，这就足以证明你有多大的勇气！只要相信自己能赢，那就一定能赢！
接力赛活动方案
1.整体进程：
10月2327日赛事前期宣传筹备及报名工作。
10月2331日上午赛事所需物品预备及相关人员调配安排。
10月31日下午环校接力赛进行日。
12：00工作人员签到并进行物品最后清点并做会场安排。
12：30参赛队伍的选手、负责人彻底到指定位置。
12：3013：00出征仪式（领导致辞授旗参赛代表发誓）。
13：00竞赛正式开始。
13：0017：00竞赛进行中。
17：0018：00清理会场及赛道。
2.前期预备时期。
2、制作跑道平面图、风雨操场平面图。
面对主席台，从左至右分三个方阵：
第二方阵：各协会拉拉队员，以协会为单位合理安排。
按第一方阵参赛队员相应顺序罗列，使其在开赛时能及时为本协会运动员加油打气；
第三方阵：院团委、学生会、社团联合会成员及代表。
3、嘉宾邀请。
4、汇总新老区参赛干部名单。
5、依照参赛名单收集和人员统计事情第一轮。
将竞赛选手分为八组，每组为5个协会，抽签随机分配并在所有参赛人员中选出一名参赛志愿者.
6、打印分组表工作内容：将分组事情制成表格（内容包括：分组事情，参赛人员安排及负责人联系方式）。
7、赛程通知（及时通知各部门竞赛各方面事情：选手到位，竞赛轮次等等）。
9、水等相关物品预备。
饮用水（桶装）9桶纸杯9袋(50个装)。
葡萄糖5盒，接力点桌子10张（起点和终点共三张，个接力点各一张）。
10、赛场布置家教协会。
1、由家教协会布置个各接力点、嘉宾席桌子安放。
2、由爱心社负责所有风雨操场和各赛段的跑道划分。
3、由青志协负责赛前引导参赛人员及各协会拉拉队进场。
（4）日子部和分配到各个接力点的协会人员一起将竞赛所用物品（水，水杯）及时发到各个接力点，并负责倒水，收集各接力点号码牌并及时送回起点等相关工作。并且分配人员留在起点、终点和七个接力点完成治理和服务工作。
（5）国旗仪仗队和青志协负责各接力点合作负责参赛人员、拉拉队的现场秩序及和其他机动部门一起维持竞赛开始后的跑道事情！
负责竞赛浮现意外事情时的处理(轻者搀扶,重者抬到医疗救助点-----校医务室);。
协同维持竞赛秩序确保非参赛人员别能进入赛道提醒过往车辆。
（6）由理财部负责号码牌和会旗最初的发放和最后回收清理。
(7)嘉凌潮编辑部负责跟踪拍照报道。
3、竞赛时期。
1）开幕式：
一、社团代表发言。
二、协会代表发言。
三、宣读竞赛规则。
四、汪书记宣布竞赛开始并授旗。
五、各个参赛队代表领跑一圈回到主席台。
2）正式竞赛：第一组选手就位第二、三组选手预备，每一组竞赛结束相应预备组就位。
3）各协会啦啦队按秩序退场并到竞赛地方预备为选手加油。
4）素养拓展部负责裁判安排并计时记录成绩交由学术科技部最后汇总确定名次先后顺序，竞赛结束时的.终点人员回收号码牌并及时交给理财部。
8）学术科技协会罗列出最终成绩和名次，并将每轮计分表交由宣传部同学填写在发布栏上。
4、赛后时期。
1）排名：学术科技协会统计竞赛成绩，并交由宣传部，于翌日将竞赛结果以红榜的形式。
2）清理赛场：由活动部、日子部成员清理赛场，包括、卫生打扫；（所有干部委员）。
3）器材的归还（与器材有关的各部门负责借和归还。
4）总结：竞赛事情汇总，资料存档。
接力赛活动作文
今天，我们阳光学校举行了一学期一届的校运动会，作文精彩的接力赛。随着一声枪声，第19届校运动会就开始了。
操场上如人山人海，到处是学生，有跳绳的、长跑的、接力的、两人三足的······非常多。
我和几位接力的同学在教室里听广播通知，什么时候五年级的接力赛开始。这时，广播里传出声音，说：“请五年级接力的同学到校门口参加比赛。”听到这声音，我们几个飞一般的冲向校门口。
“嘣！”比赛开始了，我们班城墙似的拉拉队在旁边呐喊助威：“五（3）班，加油！五（3）班，加油！”那场面真的是太壮观了。打头的是戴龙海，他听到枪声飞一般的往前跑，犹如“饿虎扑食”。接下来是女生跑了过来，打头的是钱雨，她是我们班语文非常好的一个人。她跑的很快，好像一只轻盈的燕子，很快就把接力棒传到了我的手里，让别班的男生都“大吃一惊”。
很快比赛就结束了，虽然我们班“高手如云”，但因为有些同学跑的太慢，还一下子没反应过来，结果，我们班得了一个银牌（第二）。
但我们也非常开心，因为“友谊第一，比赛第二”。我们下次一定要多多加油，争取得到第一名。
接力赛活动方案
为了进一步激发我校学生对于体育锻炼的兴趣，培养良好的锻炼习惯，磨练意志品质；培养校内学生的团队合作意识和集体荣誉感；展现我校学生的青春活力，学校将举办20xx年学生冬季万米接力赛。现将相关事项通知如下：
接力赛活动方案
1、整个赛程分两大组，第一组为一、二、三年级，第二组为四、五、六年级。
2、每个参赛队分两个小组进行两轮比赛，两小组得分相加为本组总分。
3、根据每组的总分确定名次，如果分数相等的进行复赛再定名次。
4、所有队伍在完成比赛后不要离开比赛现场，要在比赛场地等候许校长宣布名次，学校将集中开会给获奖年级组颁奖。
5、比赛时所有选手必须自备运动衣，穿运动鞋，以防伤害。
注意事项：为了比赛的顺利进行，要求每组队长（年级级长）提前定好参赛人员，16:50分准时到场参赛，未按时到场者视为弃权！
接力赛活动方案
一年级队（18人）。
队长：陈玮丹。
队员：王妹兰、秦丽霞、张少萍、王小妹、钟赛果、黄少环、周小真、符学新、符奕萍、陈少锦、曾丽香、陈康、刘召云、陈圣、陈惠娥、陈贤生（校警）、符赛金（图书管理员）。
二年级队（18）人。
队长：陈筠。
队员：曾祥玲、、王春金、郑林芳、董少芬、刘小芬、苏小兰、王丽变、吴建新、王永桥、谢敏驰、倪文峭、林小芬、许秋雁、钟虹晓、吴淑彦、劳学先（校警）、黄阳峰（校警）。
三年级队（19人）。
队长：王聪。
四年级队（19人）。
队长：吕赛熙。
五年级队（18人）。
队长：吴琼娥。
队员：符颖、郑琴、王良苑、符晓英、陈碧庚、邓巧拼、曾宇、林海丽、王宗仁、钟族选、钟雪、、陈创敏、李小兰、符克青、林青丽、陈海江(校警）许绩迎（早餐配送员）。
六年级队（18人）。
队长：方埠二。
队员：许智琳、严燕珍、王晖、王转南、黄丽萍、唐丽娟、王灵玫、罗雄福、王振森、庄丽妹、陈春花、吴邦君、王小花、毛晓江、吕三威、吴利送（早餐管理员）、谢颖花（保洁员）。
接力赛活动方案
1.比赛距离安排：一、二年级进行30米迎面接力跑，三至六年级进行100米环形接力跑。
2.参加班级和人数：各个参赛班级，每班男女各8人，共16人，请在最后一名运动员手臂上绑一块红领巾。
3.比赛方式:分为男女分组接力赛的形式，男女组分设奖项。
3.奖项设置：各年级根据比赛成绩只取第一名，奖励班费20元；各年级设优秀组织奖一名，奖励班费10元。
4.比赛说明：比赛分为高（五六年级）、中（三四年级）、低（一二年纪）三个段进行，由相应年纪任课教师协助年级组长组织比赛，比赛过程中班主任老师须跟随班级协助比赛。