活动方案的设计应具有可操作性和可评估性，以便及时调整和优化活动的进行。想要更好地制定活动方案吗？不妨来看看下面这些精选的活动方案示范。
体育比赛活动方案
响应市教育局、区教育局开展“学生阳光体育活动”的号召，丰富学校课间活动的内容，更好地促进学生身心健康发展，提高做操质量，进一步推动阳光体育运动的开展,经学校决定举行广播操、手语操比赛。
一、比赛时间：6月5日(星期六)下午3：00-4：00。
二、比赛地点：学校田径场。
三、比赛顺序：从一年级至六年级。
四、比赛办法：
1、比赛流程：
(1)各班级成四路纵队站在指定的地点。
(2)分年级进场后，先做《七彩阳光》，后做手语操《飞翔》。
(3)做完操列队退场回教室。
2、评比方法：
(1)以年级为组别：按七彩阳光、手语操分别取前三名。
(2)着装整齐：10分。要求统一服装，不整齐按每人次扣1分。
(3)进、退场各5分。要求听从指挥，队伍整齐，纵横成行。没有达到要求，酌情扣1-5分。(较整齐，出现个别差错扣1-2分，不够整齐扣3-4分，交错不齐扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。
(4)精神面貌：10分。要求参赛队员精神状态好，注意力集中，团体气势好。根据表现，酌情扣1-5分。(队员精神面貌欠佳扣1-2分，较差扣3-4分，很差扣5分。)。
(5)动作规范整齐：70分。动作规范、整齐、到位，跟准音乐节奏，不抢拍、不拖拍。根据表现，酌情扣1-10分。(欠规范扣1-3分，明显偏差扣4-6，严重偏差扣7-10。)。
五、比赛人员安排：
1、裁判：行政组;。
2、统分、计分：周双双、徐仁林;。
3、现场组织调控：体育组老师;。
4、广播：李兆丰。
5、摄像、照像：邓保华、周胜强。
6、救护：邓萍。
体育比赛活动方案
为丰富教职工的业余生活，构建特色校园文化，增强教职工体质，促进教职工间的沟通和理解，增强教职工的归属感和凝聚力，特组织教职工开展本次趣味体育竞赛活动。为保证活动顺利进行，特制订本方案。
一.活动目的：
1.愉悦心情，缓解工作压力。
2.增强凝聚力和向心力，促进教职工之间的沟通和理解。
3.增强教职工体质。
二.活动时间：xx年11月1日下午3：30。
三.活动地点：塑胶操场。
四.活动内容：
1.传统项目：拔河。
2.趣味接力赛：抢收抢种。
道具：桔子24个，盘子2个，花环12个。
方法：队员16人一组，距离30米向相向站立。(8人“播种”，8人“收获”)。
令下，播种队第一名队员手提装着“种子”(桔子)的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，6个圆圈放完后，把袋子交给收获队的第一名队员，此队员把前面播下的“种子”一个个收回并返回终点，再交给播种队下一位队员。以此往返，当最后一位收获队员到达终点后，以成绩决定名次。
规则：“种子”必须放在圆圈(花环)内放在外面或滚出圈外每个加时2秒。
在跑动过程中如果“种子”掉下来必须自己拣回，别人不能帮助，否则加时2秒。
五.参加人员：全体教职工。
六.活动形式：教职工按时到操场集合，比赛以正，付，保，行政后勤为单位分成4队，每队16人(正,付,保班原15人，一队再加一人)。
七.组织机构：组长吴江。
成员左如璘(负责裁判，发令)邓焕文(负责联络协调)。
魏三妹(负责道具，奖品)罗桂群(组织正班队员)。
王彬(组织付班队员)袁玉华(组织保育队员)。
八.安全保障措施：对全体教职工进行活动安全教育，增强安全防范意识。提前对活动场所进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。医生准备好有关的药品和用具。
九.未尽事宜，另行通知。
体育比赛活动方案
12月20日12月25日。
1、社区活动大会开幕式上，组织一支老年健身操队，经过精心排练，表演一支旋律欢快，舞姿优美的健身舞。
2、在社区的羽毛球俱乐部里举行羽毛球比赛。
3、在社区的乒乓球馆举行乒乓球比赛。
4、在广场举行中国象棋和围棋的比赛。
5、在小区里面举行趣味拔河比赛。
6、在社区的活动中心里举行趣味跳绳比赛。
7、在社区小学的操场上举行田径运动会。
8、在闭幕式上由社区小学的`学生们表演一场晚会。
(一)活动的领导和策划组织工作。
成立活动领导小组，由社区居委会主要领导负责并确定一名社区居委会副主任具体抓。充分利用多种方式宣传学习《全民健身计划纲要》、《中华人民共和国体育法》和中央8号文件精神，邀请市、区体育局领导和专家、教练到社区开展体育讲座，利用社区内的宣传墙报、专栏和广播深入持久地宣传《纲要》、《体育法》精神，使之家喻户晓，人人皆知。
(二)新闻媒体的联系。
1.新闻宣传力度，营造良好的舆论宣传氛围。重视和加强宣传，组织开展系列主题宣传活动，积极主动加强与各新闻媒体的联系和沟通，构建立体宣传网络，扩大影响，为广大市民了解和参与体育健身搭建良好平台。
2.在广播电台开展健康型社区专题报道；健康型社区主题电视公益宣传片，宣传健康型社区系列活动，吸引别人参加。
3.通过主题宣传招贴画、宣传展板、宣传栏、专家咨询、讲座等形式，在社区和体育场所开展迎打造健康型特色社区活动主题宣传，同时充分发挥小区有线电视台、社区电子显示屏的覆盖优势，广泛开展宣传，让健康型特色社区深入民众，融入生活。
(三)形式多样、群众喜闻乐见、适合不同人群的活动。
1.羽毛球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组。
2.乒乓球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组。
3.设置中国象棋和围棋比赛，主要以老年群体针对。
4.趣味拔河属于全民健身任何人组团皆可参加。
5.趣味跳绳针对所有人群。
6.针对当地中小学生展开田径运动会。
(四)写出书面总结上报。
(1)、全年文体工作计划。
(2)、文体健身科普知识讲座文字材料；
(3)、活动图片或音像资料；
(4)、活动情况简报；
(5)、全年文体健身活动总结。
(五)宣传横幅及其他倡导运动的宣传标语。
1、发展体育增强人民体质。
2、时尚运动健康精彩每一天。
3、运动我健康我快乐。
4、活奔小康身体要健康。
5、学锻炼有益健康人人运动拥有健康。
6、天锻炼一刻钟健身快乐一辈子。
体育比赛活动方案
20xx年元旦将至，为了庆祝"元旦",迎接新年，丰富职工的文化娱乐生活，营造节日气氛，经研究决定在全系统开展庆"元旦"掼蛋比赛，具体事项安排如下：
（一）本次比赛分预赛和决赛两个阶段，预赛阶段由各基层工会组织本单位工会会员参加；决赛阶段由各基层工会根据预赛成绩推荐优秀选手参加。
（二）比赛采用淘汰制，除第一名、第二名之间比赛外，每场比赛限时1小时，升级快的或者同级上家者为胜方，胜方进入下一轮，重新抽签选择对手，逐局淘汰，最后四对比赛，胜方决一、二等奖，负方均为三等奖。
二、决赛及人员名额。
（一）决赛。
各单位在12月20日下午5点前上报"xx县建工系统庆元旦掼蛋比赛报名表"（参加预赛人员数量应为参加决赛人员的三倍以上），过时不报作弃权处理。报名地点：建管局办公室，联系人：吴xx,联系电话：xx.
（二）决赛人员名额。
特级资质企业上报不超过4对，一级资质企业上报不超过2对，二级以下资质企业可报1对。
三、决赛地点。
xx县建工大厦27层。
四、决赛时间。
20xx年12月25日下午1点。
五、奖励办法。
本次掼蛋比赛设一等奖1对、二等奖1对，三等奖2对，其余为鼓励奖。
中国建筑工会xx县委员会。
20xx年12月4日。
体育比赛活动方案
1、基本服务：
（1）日常活动：固定的运动场馆，可提供教练员、裁判员、后勤服务和管理；
（3）大型的业余俱乐部联赛；
（4）拓展培训、团队训练、客户联谊、公司运动型年会、体育旅游、品牌策划推广。
2、个性化服务：定制个性化社会团体及个人的体育活动体育赛事的整套方案。
1、企业健康福利：促进员工积极锻炼身体，保障员工身体健康，提高工作效率；
3、交友会友的平台：利用业余时间提供锻炼团队、交友、会友的机会；
4、商务活动：与合作伙伴运动交流是目前最时尚的商务交流方式；
5、人事的考察：企业中重要人士的考察，可通过体育活动或比赛进行评估；
6、企业形象的推广：通过体育活动和比赛，使企业的形象得到健康的宣传和推广；
7、便捷省心：贵公司只需确定一个联系人，其他事情可都交给我们来做。
1、我们拥有专业的体育健身、运动消费网站；
2、我们拥有资深的体育运动、赛事策划团队；
4、能够常年提供固定运动场馆，目前深圳市已签约合作的运动场馆有上百家；
5、我们拥有自己的体育业余俱乐部，为会员及社会团体提供运动、交友的互动平台；
6、每年定期组织俱乐部业余联赛。
1、由于运动场馆紧缺，定制活动请提前一周通知我们；
2、若贵公司希望长期举办体育活动或比赛，建议确定每周或每月固定的时间段，以便我们提前安排运动场馆和工作人员。
学习压力，为更好的学习打好基础。参加人员：0307204班全体同学内容：1、每周二下午2：00~~3：00在西操场练太极拳。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。2、每周六上午全班同学有兴趣的一起看nba球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。3每周日轮流举行以下活动：3、对3篮球赛（女生到场，男生教女生打球）、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行（如到附近的将军山等）。优胜者有奖励哦！具体时间另行通知。4、鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机，而且此时间段电梯很紧张，可以组织一个竞赛爬楼梯比赛，既可加强体力，也可促进全班感情。5、鼓励大家在周末进行晨跑。
注意：1、由班长及体委组织，在离校过程中务必确保安全问题，在球赛中注意协调同学的关系。2、若有新活动另行通知。3、尤其强调女生的参加情况，争取达到预定目的和效果。4、在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。5、活动与学习并不冲突，要求大家处理好两者之间的关系。
每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。
体育比赛活动方案
为了促进局机关内部人员的交流，增进科室之间的友谊，加强内部团结，展现机关的风采，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同事之间团结合作精神，特此举办此次跳绳、拔河比赛。
“燃烧激情，挥洒青春”
1、时间：20xx年5月日。
2、地点：局机关大院。
文明办。
跳绳比赛规则：一分钟之内跳绳的'次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总数为个人最后成绩。比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。
拔河比赛临时分组。
大学生体育比赛活动方案
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的'身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。
1、比赛时间：5月上旬
2、比赛地点：学校操场
定点投篮、跳绳
1、一分钟跳绳比赛规则：
a、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
b、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
c、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
2、定点投篮比赛规则：
（1）必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。
（2）以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。
（3）以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。
（4）裁判吹哨后，始可拿球。
（5）必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
（6）可以跳投。
（7）若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。
（8）若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。
幼儿园体育活动比赛方案
一、活动主题：
我运动！我健康！我快乐！
二、活动目的：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰；
2、培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能；树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
三、活动形式：
体操表演、体能比赛、集体比赛。
四、活动地点：
五、活动原则：
1、安全第一。
2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。
六、物品准备。
1、主席台布置（主楼前，搬桌子）。
2、音响（磁带、光盘、运动员进行曲）。
3、活跃气氛的小喇叭，哨子。
4、各个表演队做的班级牌。
5、游戏道具、秒表、奖品。
七、活动流程：
1、园长宣布：恒丰幼儿园xx年“庆元旦“幼儿趣味运动会开幕（放礼花、彩带、气球）。
2、运动员入场仪式。（检阅入场顺序：国旗队、大中班、小班、豆豆班的顺序在《运动员进行曲》的音乐中整齐有序的入场）。
3、园长致开幕词。
4、家长代表讲话：
5、小运动员代表讲话：
6、团体操表演：
7、游戏项目竞赛活动：
请家长朋友坐在原地，由各班班主任为每位家长派送游戏卡，家长领到游戏卡后，搬上幼儿的板凳到班上领幼儿，在听到广播后方可到规定区域进行游戏，此次活动设有三个游戏：分别是百米跑道《袋鼠妈妈》，大厅《小螃蟹学走路》，操场《运球》，每个游戏处贴有游戏规则。玩完一个游戏，由负责老师在游戏卡上盖章，家长必须跟幼儿玩完三个游戏后凭游戏卡到领奖处领取礼物。
八、注意事项：
2、各班教师负责游戏项目道具、材料的摆放、撤退及本班运动员的入场等，
3、各班幼儿早9：00分入场按指定位置坐好，9：30活动准时开始，各班要保持会场秩序，做到会场气氛活跃热烈而不乱，同时为保持会场地面卫生，各班级要自备垃圾袋；4、要求各班幼儿在游戏中要积极为参赛运动员加油、呐喊、助威！
九、活动工作人员具体安排：
1、主持：xx。
2、录像、照相：xx。
3、音响效果：xx。
4、机动：xx。
体育比赛活动策划方案
四、比赛项目
1、跳短绳；2、乒乓球；3、迎面接力赛；4、拔河比赛；5、袋鼠跳；6、呼啦圈；7、教师篮球表演赛；8、学生篮球表演赛。
五、项目负责人
1、跳短绳 ：伍吉江
2、乒乓球 ：张国江
3、迎面接力赛：洒开敏
4、拔河比赛 ：洒开敏
5、袋鼠跳：张国江
6、呼啦圈：伍吉江
7、教师篮球表演赛：王家俊
8、学生篮球表演赛：王家俊
六、竞赛办法：
（一）学生组
1、跳短绳：分男女组进行。七、八、九年级每班选派男、女生各2人参赛，比赛时间1分钟，按1分钟内跳绳次数计算，从高到低每年级取男生组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；女生组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名进行表彰。
2、乒乓球：七、八、九年级每班选派男、女生各2人参赛。比赛规则待定。
3、迎面接力赛：七、八、九年级每班选男、女学生各5人比赛。以跑完用时最短计算，每年级取前3名对班级进行表彰。
4、拔河比赛：七、八、九年级每班选男、女生各10名参加比赛。比赛规则待定。
5、袋鼠接力跳：七、八、九年级每班选男、女学生各6人比赛。以跳完指定距离一个来回起开始接力，每年级取最短时间接力跳完的前3名对班级进行表彰。
6、呼啦圈：分男女组进行。七、八、九年级每班选派男、女生各2人参赛，比赛时间2分钟，按2分钟内转圈次数计算，从高到低每年级取男生组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；女生组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名进行表彰。
7、教师篮球表演赛：由王家俊统筹组织两队男教师进行。
8、教师篮球表演赛：由王家俊统筹组织两队男学生进行。
七、报名时间及要求
各班及各教师必须在4月16日前报名，并将名单交负责各项目的老师处。各项目负责老师将各类报名册汇总后，必须于4月19日下午放学前交领导小组办公室。同时，将各项目竞赛细则一并上交。
八、比赛日程安排
各活动项目小组根据参赛人数情况安排比赛日程，各类体育竞技活动必须明确具体裁判人员，并于4月28日前交领导小组办公室统筹汇总。
九、物资预算
1、断绳20副
2、乒乓球10副
3、拔河绳1根
4、接力棒10根
5、呼啦圈10个
6、麻布带10个
7、秒表5块
8、篮球1个，哨笛2副
方案二：体育竞赛活动方案
为丰富教职工的业余生活，构建特色校园文化，增强教职工体质，促进教职工间的沟通和理解，增强教职工的归属感和凝聚力，特组织教职工开展本次趣味体育竞赛活动。为保证活动顺利进行，特制订本方案。
一．活动目的：
1．愉悦心情，缓解工作压力。
2．增强凝聚力和向心力，促进教职工之间的沟通和理解。
3．增强教职工体质。
二．活动时间：xx年11月1日下午3：30。
三．活动地点：塑胶操场。
四．活动内容：
1．传统项目：拔河。
2．趣味接力赛：抢收抢种
道具：桔子24个，盘子2个，花环12个。
方法：队员16人一组，距离30米向相向站立。（8人“播种”，8人“收获”）
令下，播种队第一名队员手提装着“种子”（桔子）的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，6个圆圈放完后，把袋子交给收获队的第一名队员，此队员把前面播下的“种子”一个个收回并返回终点，再交给播种队下一位队员。以此往返，当最后一位收获队员到达终点后，以成绩决定名次。
规则：“种子”必须放在圆圈（花环）内放在外面或滚出圈外每个加时2秒。
在跑动过程中如果“种子”掉下来必须自己拣回，别人不能帮助，否则加时2秒。
五．参加人员：全体教职工。
六．活动形式：教职工按时到操场集合，比赛以正，付，保，行政后勤为单位分成4队，每队16人（正,付,保班原15人，一队再加一人）
七．组织机构：组长 吴江
成员 左如璘（负责裁判，发令） 邓焕文（负责联络协调）
魏三妹（负责道具，奖品） 罗桂群（组织正班队员）
王 彬（组织付班队员） 袁玉华（组织保育队员）
八．安全保障措施：对全体教职工进行活动安全教育，增强安全防范意识。提前对活动场所进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。医生准备好有关的药品和用具。
九．未尽事宜，另行通知。
方案三：九方小学阳光体育比赛活动方案
为响应市教育局、区教育局开展“学生阳光体育活动”的号召，丰富学校课间活动的内容，更好地促进学生身心健康发展，提高做操质量，进一步推动阳光体育运动的开展,经学校决定举行广播操、手语操比赛。
一、比赛时间：6月5日（星期六）下午3：00－4：00
二、比赛地点：学校田径场
三、比赛顺序：从一年级至六年级
四、比赛办法：
1、比赛流程：
（1）各班级成四路纵队站在指定的地点。
（2）分年级进场后，先做《七彩阳光》，后做手语操《飞翔》。
（3）做完操列队退场回教室。
2、评比方法：
（1）以年级为组别：按七彩阳光、手语操分别取前三名。
（2）着装整齐：10分。要求统一服装，不整齐按每人次扣1分。
（3）进、退场各5分。要求听从指挥，队伍整齐，纵横成行。没有达到要求，酌情扣1－5分。（较整齐，出现个别差错扣1－2分，不够整齐扣3－4分，交错不齐扣5分。）自由散漫每人次扣0.1分。
（4）精神面貌：10分。要求参赛队员精神状态好，注意力集中，团体气势好。根据表现，酌情扣1－5分。（队员精神面貌欠佳扣1－2分，较差扣3－4分，很差扣5分。）
（5）动作规范整齐：70分。动作规范、整齐、到位，跟准音乐节奏，不抢拍、不拖拍。根据表现，酌情扣1－10分。（欠规范扣1－3分，明显偏差扣4－6，严重偏差扣7－10。）
五、比赛人员安排：
1、裁判：行政组；
2、统分、计分：周双双、徐仁林；
3、现场组织调控：体育组老师；
4、广播：李兆丰
5、摄像、照像：邓保华、周胜强
6、救护：邓萍
方案四：高板镇20xx年全民健身系列体育竞赛活动方案
为了促进全民健身运动的`广泛开展，丰富广大人民群众的体育文化生活，提高人民群众的身体素质，按照“参与主体是群众、活动落实是关键、工作重点是基层”的原则，掀起全民健身的热潮，高板镇人民政府将在20xx年8月8日全民健身日在高板中学开展全民健身系列体育竞赛活动，现将这次活动的有关事项安排如下：
一、组织机构：
（一）本次活动成立领导小组，成员如下：
组 长：周传志
副组长：曾兴贵、陈长旺、吴俊华、沈强、李小玉、黄祖礼、杨代清、周富烈、文运建
成 员：唐红梅、邱瑞、孙平林、邱继清、卢建、邹绍琼、谢靖、刘仁俊、陈德光
（二）成立相关工作组
1、“全民赛跑”组：
组 长：杨代清 副组长：周富烈
成 员： 曾远军 张孝权 钟学远 张 顺 李 艳
职责：负责全民赛跑路线制订、场地选址及组织赛跑工作。
2、宣传报道组：
组长：黄祖礼 副组长：唐红梅
成员：谢 靖 张 智 张 宇 何世坤
职责：负责联系上级新闻媒体、信息采集及宣传等工作
3、竞赛活动组：
组长：陈长旺 副组长：邱 瑞
成员：钟明、刘仁俊、陈德光、周国松、张孝良
职责：负责各项比赛规则制定，标语制作工作。
4、后勤组：
组长：易增洪 副组长：范生杰
成员：王先早 周驰 唐碧兰
工作职责：负责后勤保障等工作
5、场地落实组：
组长：吴俊华 副组长：邹绍琼
成员：唐朝雄、唐永红
职责：负责场地联系工作
6、安全保卫组：
组长：沈 强 副组长：文运建 刘 虎
成员：邱继清 张明和 罗光福 尹宝华 王秀春 谢 毅
职责：负责活动的安全、保卫工作
7、医疗救护组：
组长：李小玉 副组长：罗平
成员：卢建 袁秀明 邓琼英
职责：负责活动中突发医疗事故处理。
二、活动内容
这次活动内容包括全民参与活动（全民赛跑）与有奖竞技活动，有奖竞技活动包括乒乓球（男、女单打）、投篮、跳绳、踢毽、象棋、拔河（每队五人）、跳远、100米短跑等8个项目。全民参与活动参与人员为全体镇干部、各单位代表、各村（社区）代表，有奖竞技活动每个项目取前三名，由镇党委给予精神和适当物质奖励，对于组织有力，成绩优异的单位在年终表彰大会上予以表彰奖励。
三、时间安排
这次活动初定于20xx年8月8日上午进行，可同时进行比赛。如遇特殊情况需要调整，另行通知。
四、报名办法
报名时间：20xx年7月28日至8月6日。报名地点：高板镇事管中心。联系人：邱瑞
五、竞赛办法
1、本次活动比赛规则由项目具体负责人按照相关规定执行。
2、本次活动参赛人员，不分组别，不论年龄，身体健康者均可参赛。除乒乓球区别男、女外其它项目均为混合比赛。
3、各个项目的竞赛规程和比赛办法提前通知参赛人员。
六、有奖竞技项目负责人：
乒乓（男子单打）：张宇、何世坤，乒乓（女子单打）：谢靖、文婷
投篮：刘仁俊、周国松
跳绳：袁秀明、滕彦妮
跳毽：唐永红、沈 甜
象棋：张明和、钟 明
拔河：邹绍琼、邓琼英
跳远：卢 建、陈德光
100米短跑：唐红梅、孙平林
希望各村（社区）、驻镇各单位单位接到通知后，要高度重视，广泛宣传，充分发动群众参与，保证本单位至少参加2个比赛项目，把我镇的全民健身活动推向高-潮。
一、活动背景
传统的体育类比赛项目在校园活动中已经无法满足当代大学生们的需求，所以需要新式的活动来激起同学们参与课外活动的激情。为了丰富同学们的校园生活，提高同学们参与课外活动的热情，同时使同学们增加更多的体育类知识，所以举行将知识的增加和体育活动结合起来的活动，让同学们在课外得到更多的乐趣。
二、活动时间：未定
三、活动地点：大学生活动中心
四、参加人员：校学生会、自律会、青年志愿者协会、社团联合会
五、活动规则：
1、 比赛分为两个部分。第一部分主要是斗智，也就是要求队员们通过答题来获得相应
分数。该部分分为两个环节，第一环节为基础题，主持人在这个环节会向各队队员提一些基础性的问题，答对一题得10分，答错不得分。
2、 第二环节为升级题，在此环节中，每队的队员分为两拨，其中的一拨不仅要答对主
持人给出的题目，还要通过肢体以及三名队员之间的配合把答案表演出来，在表演过程中不能通过语言传递信息；而另一拨队员要在不知道题目的情况下在规定的时间内通过队员们的表演猜出正确答案，答对一题得20分，答错或超时均不得分。
3、 第二部分主要是斗勇，四队的队员通过抽签决定进行拔河比赛的双方对手，然后根
据在第一部分中的总分数来决定双方距绳子中点的距离，绳子上被划分了数段，每队的总得分中，每10分代表一段，得分越多，得到的段数越多，距离绳子的中点也越远，以此来确定双方比赛的基准线，绳子上的正中红线与地上的正中基准线仍保持一致。
4、 在拔河比赛开始时，双方均仅派出2名队员（必须是一男一女）参与，剩下的四名
队员在两边依次进行笔试答题，每名队员答完一题经评委验证正确之后方可上场帮助本队进行拔河比赛，如果答错则无法上场，如果场上答题队员在比赛结束之前全部无法上场，则场下观众可在主持人的提醒下上场帮助答题并进行比赛。把对手方的首名队员拉过中线的一方获得胜利。
5、第二部分比赛分为四轮，在前两轮比赛中输的队伍进行第三轮比赛，赢的队伍进行
第四轮比赛，以此决出一、二、三等奖和优秀奖。
六、活动要求：
1、主办方准备的题目资料必须都是与体育相关的；
2、参赛的四个队伍每队派出三男三女共六名参赛队员，每队选出一名队员作为队长，同时
在答题比赛中担任主答队员，其他队员可担任助答。
3、参赛的四支队伍要统一队服，口号；
5、参赛队员禁止携带任何通讯工具及相关资料。
七、活动流程
1、主持人致开场白，介绍评委嘉宾；
2、主持人介绍参赛队伍，参赛队员入场；
3、比赛开始，进行活动第一部分的第一环节；
4、第一环节结束后，公布场上各队得分。参赛队员休息5分钟，邀请在场嘉宾介绍一
些体育趣味小知识；
5、休息结束后，开始第二环节；
6、第二环节结束后，公布场上各队得分。参赛队员休息5分钟，与场下观众进行互动，
邀请现场观众回答一些简单的体育类小问题，并赠送小礼品；
7、互动结束后，进行第二部分比赛的前两轮；
8、前两轮比赛结束，参赛队员休息10分钟，请表演嘉宾进行表演；
9、休息结束后，进行最后两轮的比赛；
10、比赛结束，决出一、二、三等奖，请嘉宾颁奖，并请得奖队伍发表获奖感言。
八、活动准备
1、活动开始前一星期向其他三个学生组织及评委嘉宾发出邀请函；
2、比赛前准备好题库及体育类小知识资料，分类好基础题、升级题和笔试题，以及为观众
准备的题目；
3、准备好在第二部分比赛中要用到的分好段的绳子；
4、将笔试题打印好，每道题目剪开，便于选手作答；
5、确定主持人、礼仪小姐以及比赛中的计分人员；
6、准备比赛中评委嘉宾的果品、茶水，参赛队员和观众的奖品。
为丰富员工的业余文体生活，加强交流，增进友谊，培养广大教员工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作气氛，做到劳逸结合，特组织此次趣味体育比赛活动。
二、活动地点：学校运动场
三、活动项目：本次活动设拔河比赛、趣味投篮两个项目：
1、团体项目赛：拔河比赛分男子4队，女子2队，10人为一队
2、个人项目赛：趣味投篮单项赛
五、参赛办法：
1、以各部门为单位组队或联合组队参加比赛，每个参赛队报领队1名，各项目按规定的参赛名额报名。
2、趣味比赛项目中每名运动员在所设的赛项内可任意选报名。
3、比赛出场顺序由抽签决定，各项比赛结束，具体比赛规则根据30号报各情况另行通知。
六、趣味体育比赛项目规则说明：
1、拔河比赛(团体赛)
（1）、比赛方法
男子队和女子队分开进行比赛，每组比赛由2队参加，每队8-10名队员，每队队员手持拔河绳，用力往身后拉，以绳子中间系的红布条最先拉到已方直线者胜出。
（2）、道具与场地
（3）、比赛规则：
拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、趣味投篮比赛 （个人赛）
（1）、比赛方法
比赛分男子组和女子组，每组比赛可由3-4个参赛队员参加，参赛队员在规定的线外发球，在规定赛时（1分钟）内将球投入规定的接球筒内，以球投入筒中次数最多者胜出。
（2）、道具与场地
投球筒（绿色大垃圾筒）4个，篮球4个。参赛队员和投球筒之间间隔男子组3m，女子2.5组m，一边画1条横线为投手线。
（3）、比赛规则
每位参赛队员比赛时间1分钟，在规定线以外往投球筒内投球，由计时员在时间还剩十秒钟的时间跟据情况给运动员发出倒计时提示。从投球捡球必须由参赛队员本人完成，非参赛人员不得协助。
体育比赛活动方案
学校田径场。
从一年级至六年级。
1、比赛流程：
（1）各班级成四路纵队站在指定的地点。
（2）分年级进场后，先做《七彩阳光》，后做手语操《飞翔》。
（3）做完操列队退场回教室。
2、评比方法：
（1）以年级为组别：按七彩阳光、手语操分别取前三名。
（2）着装整齐：10分。要求统一服装，不整齐按每人次扣1分。
（3）进、退场各5分。要求听从指挥，队伍整齐，纵横成行。没有达到要求，酌情扣1-5分。（较整齐，出现个别差错扣1-2分，不够整齐扣3-4分，交错不齐扣5分。）自由散漫每人次扣0.1分。
（4）精神面貌：10分。要求参赛队员精神状态好，注意力集中，团体气势好。根据表现，酌情扣1-5分。（队员精神面貌欠佳扣1-2分，较差扣3-4分，很差扣5分。）。
（5）动作规范整齐：70分。动作规范、整齐、到位，跟准音乐节奏，不抢拍、不拖拍。根据表现，酌情扣1-10分。（欠规范扣1-3分，明显偏差扣4-6，严重偏差扣7-10。）。
1、裁判：行政组;。
2、统分、计分：周双双、徐仁林;。
3、现场组织调控：体育组老师;。
4、广播：李兆丰。
5、摄像、照像：邓保华、周胜强。
6、救护：邓萍。
小学活动比赛方案
为了弘扬了中华民族优秀的书法文化，给全体师生提供展示硬笔书法艺术水平的平台，进一步丰富师生的校园文化生活，提升学校的文化品位，结合新课标精神和我校的工作计划要求，学校决定开展全校师生迎新硬笔书法比赛活动，现将有关事项通知如下：
一、活动形式：开展班级全体参与比赛及全校教师比赛。
二、参赛人员：班级学生比赛并选拔10名参加全校比赛，全校教师。
三、比赛时间和地点。
时间：1月10日班会课。
地点：各班教室、办公室。
四、比赛的.内容和规格：
学生参赛内容各年级班主任统一，教师书写内容由评委决定。
五、比赛要求：
1.学生在规定的时间内书写完规定的内容，不完整的作品不能参评；
2.一、二年级用铅笔书写，三、四、五年级用蓝黑水钢笔书写；
3.教师和学生的比赛用纸统一提供；
4.参赛者按规定的文字，在规定的方格上书写一遍；
6.各年级的比赛同一时间进行。
7.比赛时学生需自带语文课本。
六、本次比赛评委：殷宇宝、范文龙、许蕴霞。
七、奖励方法：
1.教导处组织评委老师按年级各评出各年级段一等奖2名，二等奖4名，三等奖8名。老师一等奖2名，二等奖5名，三等奖10名，部分鼓励奖。
2.获奖的优秀作品将进行展示。
八、注意事项：
1.写得不好的学生不准把参赛内容重写一次。
2.无作者信息算无效作品处理。
3.各班的班主任和老师认真做好相关的工作，使本次活动能顺利进行。
九、评比要求：
工整匀称5分；写字姿势3分；没有错别字1分；卷面清洁1分。
小学比赛活动方案
全校学生。
1、设绘画、书法、设计、摄影等4个项目。
绘画类作品含：中国画、水彩画、版画、素描、儿童画、漫画（单幅、多格）等；
书法类作品含：以毛笔书法为主；
设计类作品含：剪纸、海报/招贴设计、雕塑和陶艺、纸造型等；
摄影类作品含：彩色和黑白摄影2类。
2、分组小学组：（1—3年级组；4—6年级组）。
（一）中国画作品尺寸限于4尺宣纸3开以内，格式不拘，其他画种和平面设计一律为4开图画纸大小，漫画作品为8开或4开图画纸大小。
（二）书法类作品毛笔不大于四尺对开，硬笔不大于8开。
（三）立体造型类一律交原件。
（四）摄影类一律将作品印成10寸照片。
（一）准备阶段（3月份）。
3月28日前上交作品。
每班上交五件以上美术作品，两件以上手工或摄影作品。
（二）初评阶段（4月1日至4月15日）。
（三）推荐阶段（4月16日至4月30日）。
在初评基础上，各校按学生总数推选优秀学生参赛。
（四）展示阶段（5月至12月）。
优秀学生作品将进行网上展示和现场展示两种方式。
网上展示：将在市中教育网站艺术科技专栏作专题展示。
现场展示：在网上展示基础上，举办市中区首届中小学生美术作品展。届时将邀请著名专家，对学生进行现场指导、点评和交流。
学生作品展将半年举办一次，力求形式新颖、内容丰富，如进行学区学生作品展，农村学生作品展等。
小学比赛活动方案
一、比赛时间：
xx年5月（具体时间另定）
二、比赛地点：
东坝小学操场
三、参赛对象：
（1）颠球：本校四、五、六年级各班，每班学生男、女各8人
（2）往返接力运球：本校一、二、三年级各班，每班学生男、女各5人
四、活动办法：
一）足球颠球
1、比赛办法：
参赛者原地将球抛起，用脚背正面连续颠球，球落地则比赛结束，按次计数。其它部位触球可作为调整，不计次数。每名参赛者测三次，记录三次成绩的总和。计数单位为次。
2、注意事项：
参赛者可用双脚交替或单脚连续颠球。
3、个人名次确定：
根据颠球次数多少确定名次，多者名次列前，如次数相等，则以三次颠球中，单次颠球次数的'多少确定，以此类推。男女组按年级分别取前六名。
4、团体名次确定：
根据本班所有参赛学生颠球次数的总和确定名次，多者名次列前，如次数相等，则以个人名次高者确定，如相同，则以个人颠球次数多者列前，以此类推。以班级为单位按年级分别取一、二、三等奖。
二）足球25m往返接力运球
1、场地：比赛区域长25米，宽4米。（见图1）
图1足球运球场地示意图
2、比赛办法：每队10名同学（5男5女）组成一路纵队（女前男后），第一名同学持球听到发令信号后向前运球，绕过往返线处的标志桶并运球返回，将球运至起终点线处的圆圈中，完成25米往返运球，同时计时开始，第一位同学跑至终点与第二位同学击掌，第二位同学击掌后迅速起跑至前方圆圈处，完成第二个25米往返运球练习，以次类推，以第十位同学到达终点为竞赛结束，并计时停止；用时短者名次列前。（运动员跑完25米往返运球后迅速归队，擅自离队或回错道次皆判犯规，以增加2秒判定成绩）。
3、注意事项：
比赛过程中出现以下现象均属犯规行为，即时纠正犯规行为则继续比赛。如不遵守规则则取消比赛资格：出发时抢跑、漏绕标志桶、碰倒标志桶、未将球运至圈内、手球、未按要求完成全程路线等。
4、团体名次确定：
以班级为单位按年级分别取一、二、三等奖。
五、裁判员：
史桂兵、魏建国、李东俊、陈迎兵、胡有胜、许平峰
六、比赛摄影：
王卫东
七、本规程由学校体育组负责解释。
八、未尽事宜，另行通知。
体育比赛策划活动方案
1、促进教师积极进取形成教师之间互相学习、和谐竞争的良好氛围。
2、为各位教师提供展示的平台，更有利于选拔人材。
全体教师（除开丁老师、伍梅清、旦会清、卢洪静、黄贵虹）。
1、形体2、成品舞（成人舞蹈）。
单人、双人、三人均可。
1、服装整洁、仪表端庄。
2、舞姿优美、动作准确到位、基本功杂实。
3、表演情感真实丰富，对音乐的理解准确，动作吻合音乐的旋律。
4、舞蹈整体编排具有合理性、连贯性、完整性。
1、上报节目（2月25日上午）：节目名称、表演人员。
2、抽签（2月28日）。
20xx年3月1日晚上6：30一楼大厅。
一、二、三等奖各1名。
体育比赛活动方案
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
阳光运动，快乐成长。
五年级二班学生。
每天1小时阳光体育活动时间构成为：体育课，第六节课后一小时的课外体育活动、课间操、眼保健操。
2、游戏（贴烧饼、跳皮筋等）。
3、球类活动。如篮球、羽毛球、乒乓球等。具体安排如下：
上午项目晨间活动内容晨操课间操剪纸、折纸、贴画篮球（男）羽毛球（女）打沙包跳绳书法，绘画体能（跑步，俯卧撑）趣味体育文学（作文诗歌朗诵）时间（分钟）1010下午班级特色项目活动401、班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，由班主任自行在教室进行室内游戏（器材自备）。
体育比赛活动方案
1、练习手膝着地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，提高动作的灵活性。
2、喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。
1、小蚂蚁头饰，食物袋若干，背景音乐。
2、幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。
1、热身活动。
（教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝。）。
师：今天天气真晴朗，宝宝们，让我们一起活动活动吧!（音乐起，幼儿随教师做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚。）。
2、练习各种不同方式的爬。
（1）自由爬。
师：宝宝们，让我们去散步吧!
（2）有序爬。
师：宝宝们，如果前面有一个山洞，你们爬过去嘛？现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的`本领大，好不好。（鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。）如果前面有一条小山你们爬过去嘛？（鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。）。
3、游戏：巧避大熊。
（1）尝试倒退爬。
（"狮王进行曲"的音乐响起，声音忽大忽小。）。
师：宝宝们快听，什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。（引导幼儿向前爬）哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。
（1）引导幼儿练习向后倒退爬，听声音没有了，让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2～3次。）。
（2）巩固倒退爬师：刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。
4、游戏：蚂蚁背豆。
（1）找"粮食"师：宝宝们，冬天就要到了，让我们寻找粮食准备过冬吧!（引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。
（2）运"粮食"请幼儿将小粮袋运回粮仓。（师幼共同检查游戏结果。）。
（3）搬"大豆"。
a、蚂蚁妈妈：粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现"大豆"。"大豆"由报纸和泡沫粘贴而成，体积较大。）。
b、鼓励幼儿一起合作把"大豆""嗨哟、嗨哟"抬回家。
5、放松练习，结束活动。
师：宝宝们，今天太阳真是暖和，让我们一起晒晒太阳吧，小蚂蚁跟着妈妈躺着，伸伸腿，晒晒太阳，抖抖毛等等随音乐做放松活动。