中班教案是针对幼儿园中班学生的课堂教学计划，旨在引导幼儿全面发展。下面是一些中班教案的实例，希望能够给大家带来一些启发和灵感。
快乐心情中班健康教案
活动目标：
1、了解人的各种表情可以表达自己的感受和情绪。
2、知道开心的笑有助于身体健康。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
2、一个小朋友的面部轮廓图，贴有五官。
3、幼儿用书、练习册。
活动过程：
一、教师放《粗心的小画家》音乐，以谈话的形式引出活动的主题。
2、幼儿观察后回答问题，并与教师一起一边往画上贴五官，一边说说他们的作用。
二、带领幼儿玩变脸的游戏，引导幼儿讨论为什么笑会有助于身体健康。
1、玩变脸。
一个人做表情，大家猜。玩法(开始时大家一起念儿歌，嘴角弯弯，眼睛弯弯，猜猜我的心情怎么样?小嘴嘟嘟，眉毛皱皱，猜猜我的心情好不好?当儿歌念完后，一个人做表情，大家猜，一个人说表情，大家做。玩法(游戏开始相同，只是在念完儿歌后，一个人说表情，大家做。
2、让幼儿看幼儿用书，仔细观察图片中小朋友的表情，并进行讨论。
老师今天请来了很多很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样?
看后讨论：
老师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的，我们大家都喜欢，开心地笑还会有利于我们的身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦!
三、利用教具引导幼儿了解各种表情(笑、生气、害羞、发怒。)。
1、教师拿着贴好的笑的表情教具，五官贴完了，大家看，小朋友是什么表情呀!(笑了)。
2、老师会变魔术，在他的.脸上动一动。看他现在怎么了(生气了)。
3、看一看这个小朋友又是什么表情，害羞。
4、小朋友的这个表情又是什么?(发怒)。
四、让幼儿听《找朋友》的歌曲做游戏，引发幼儿快乐的情感。
我们一起来听歌曲做游戏，当歌曲开始时，你要去一个好朋友，在找到好朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。
活动反思：
整个活动我分为四个环节，第一个环节是：观察图片，引导幼儿识别表情。在这个环节中，我首先利用一个没有五官的小女孩，通过添加五官、改变五官的形状，引导幼儿知道不同的表情代表不同的心情，但作为中班上学期的幼儿，他们不知道用“伤心”来形容不开心的情绪。第二个环节是：游戏—看表情猜心情，在这个环节中，首先教师示范了一种表情让幼儿猜，再请个别幼儿做表情让其他幼儿猜，孩子们基本能猜出来，但是环节太过单调，还可以让幼儿根据心情来做表情，丰富孩子的知识面。第三个环节是看图片说心情，再这个环节里，我要求孩子们看看ppt中孩子们的面部表情，说一说图片中小朋友的心情怎么样，你为什么觉得他是这个心情，但是小班孩子的思维比较单一，他们不能说出为什么觉得他是这种心情，而是会说我觉得为什么他会开心(伤心)，不过总体来说孩子们的积极性比较高。第四个环节找朋友。这个环节小朋友们边听音乐边找朋友，在找到朋友时，对着朋友做一个表情，让你的朋友觉得快乐，孩子们的积极性非常的高。
整个活动下来，不足的地方还有很多，需要在以后的各个活动中深入。
中班健康快乐心情教案与反思
一、目标：
1、学习清洁身体的方法。
2、培养洗澡的好习惯。
二、准备：
1、歌曲《我爱洗澡》。
2、电脑、电视机。
三、过程：
1、提问导入：
师：“小朋友大家每次运动后会出汗，出汗后我们要做什么？”
幼：“洗澡。”
师：“一般你洗澡怎么洗的，要用到哪些东西？”
幼1：“肥皂和毛巾。”
幼2：“我妈妈给我用沐浴露的。”
师：“洗澡要清洁哪些部位？”
幼1：“洗身体。”
幼2：“洗头，洗脚，洗屁屁。”
2、讨论：怎么洗得干净？
师：“要清洁这些部位，可怎么才能洗得干净呢？”
3、创编动作。
师：“刚才小朋友说的很棒，那你们能将刚才说的用动作表演给大家看看吗？”（洗头：双手抓头；洗手臂：双手交叉擦洗手臂；洗身体：双手从头往肚子擦洗；洗脚：双手从大腿往下擦洗；冲水：打开水龙头从头到脚冲）。
4、检查。
师：“洗好澡了，可有没有洗干净呢？怎么知道？”
幼1：“检查一下。”
幼2：“没有泡泡了就干净了。”
（提醒幼儿耳朵和关节的地方都要洗，强调身体清洁对健康的重要）。
5、配合歌曲《我爱洗澡》做洗澡动作。
师：“让我们也一起洗个澡吧！”
快乐心情中班健康教案
设计意图：
在‘了不起的我’这一主题中，小朋友带来了很多有关自己的照片，老师把孩子们的照片一一贴出来请小朋友欣赏，孩子们在欣赏的时候，突然发现王依辰小朋友是在哭的，有些孩子便开始议论‘拍照应该是笑的’‘对，要说茄子’‘老师，你看我是在笑的’顿时大家的话题转移到了表情上，怎们有些人是笑的，有些人是哭的呢……当然每一个人都会有很多的表情，于是我们便产生了有关表情的活动。
第一环节：情景导入，激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的兴趣。
第二环节：师生互动说说表情。感知开心、生气、伤心的心情。第一次让幼儿找自己的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。
第三环节：选择表情，鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室，鼓励孩子做一个开心宝宝，起到了升华的作用。
活动名称：心情火车。
活动目标：在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和伤心的心情。
活动准备：小朋友表情照片若干。
小火车。
活动过程：
1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的兴趣。
2、认识心情火车。
3、让幼儿数数有几节车厢。
1、坐上心情火车，请幼儿找自己的'照片，说说自己的照片。
2、第一次交流，说说自己的表情，并说出原因。
3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心情？
4、第二次分享交流：（1）你找到了谁的照片？
（2）他（她）的表情怎样？
（3）猜猜为什么会这样？
5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。
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中班健康快乐心情教案与反思
本阶段我们开展了“有趣的五官”小主题，孩子们在照镜子中认识了自己的五官，也对自己的表情产生了兴趣，我们一起收集和模仿了许多有趣的表情，孩子们最喜欢和擅长模仿的就是哭脸和笑脸。从孩子们的模仿中我萌发了设计这个活动的想法；另外现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的`现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
活动目标：
1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
前期准备：
1、心情火车六列；
2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份；
3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。
活动重点：
大胆表达自己的情绪。
活动难点：
尝试想办法保持好心情。
预设内容：
一、说说演演。
导入：“老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、你们什么时候也会笑？
2、你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？
出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？
4、你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）。
二、画画讲讲。
1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动。
把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
[自评]。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
活动反思。
反思对于一个教师来说是非常重要的——，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。
中班健康快乐心情教案与反思
活动目标:。
1.通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2.尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。
活动准备:。
1.心情火车六列。
2.画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。
3.哭娃娃和笑娃娃各一个,投影仪一台。
活动过程：
一、导入活动。
1.老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客,现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片,说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的,眼睛眯成一条线等。
2.出示哭娃,引导幼儿观察娃娃的.表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼泪等。
3.猜猜她为什么哭?怎样让她自己变得开心了呢?
4.你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事,使她高兴起来,让幼儿懂得关心他人。)。
二、画画讲讲。
1.根据自己意愿画表情卡,画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2.和朋友一起说说自己的表情卡,师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动。
把心情火车处作为一个”心情小站“,鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话,说说演演自己的表情、心情等。
教学反思：
反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。
中班健康快乐心情教案与反思
1.锻炼幼儿的合作能力。
2.锻炼幼儿的手、眼、脚的协调能力。
3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4.体验游戏的快乐。
活动准备。
彩带串编的呼啦圈、棉花填充物做的沙包。
活动过程。
1.热身运动：师幼共同活动身体各个部位，做好活动前准备。
2.教师讲述抛接球的游戏规则。
(1)六名幼儿一组，其中任何一幼儿将棉花包向空中抛去，幼儿同时接球，凭借呼啦圈彩带的弹力，再将棉花包弹起，幼儿继续反复抛接，以不让棉花包落地为游戏规则。
(2)两人一组，一名幼儿将棉花包放置彩带呼啦圈上，向另一名幼儿抛去，另一名幼儿用自己手中的彩带呼啦圈接住，然后反弹给对方，以不让棉花包落地为游戏规则。
3.游戏中教师随时提醒幼儿要注意安全。
教学反思：
抛接练习可以提高幼儿的球性，增强对球的控制能力。在上课过程中，教师的讲解过于专业化，就是要求孩子们做标准的胸前传球，孩子们不好掌握动作和力度，往往会砸中对方，因此，要换种更简单的教法，比如用双手抱球抛接会更简单易学。
中班健康快乐心情教案与反思
1、培养幼儿快跑、钻、敏捷的反应能力。
2、提高幼儿三人合作进行游戏的能力。
3、培养幼儿学会为别人取得胜利而高兴的良好心理品质。
活动准备。
兔头饰若干，大灰狼头饰一个，磁带。
活动过程。
一、开始部分。
1、小兔子（幼儿）分散站在场地中间，在兔妈妈（教师）的带领下做自编的小兔操节。
2、队列练习：四队走——两队走——大圆走——左右分队走——一队一队走。
二、基本部份。
1、介绍游戏名称。
2、游戏玩法：选出两名幼儿分别当没有窝的小兔和大灰狼，其余的人按三人分成几组，两人围成圈，一人当窝中的兔，每组相距3—6步，游戏开始，教师与幼儿齐念“小朋友来游戏，我们来帮兔找窝，一、二、三。”喊一时，兔即刻逃跑，喊三时大灰狼开始追捕。这只兔为了自救，可以向任何一个窝里跑。这时窝里原有的兔要马上向外逃跑，大灰狼继续追，如果被大灰狼捕到的兔，两人就另换角色。
3、幼儿进行游戏。
4、教师小结游戏情况，并表扬找到窝的兔子取得胜利，全体幼儿祝贺他们。
5、幼儿再次游戏。
三、结束部份：
复习游戏“螺旋走”。
中班健康快乐心情教案与反思
1、教幼儿听信号变速走。
2、锻炼幼儿的听觉能力，提高幼儿反应的灵敏性。
3、培养幼儿的合作能力。
活动准备铃鼓，活动前学会开花走纸、切段分队走，并熟悉游戏“老狼老狼几点钟”。
活动过程。
1、开始部分：
幼儿听信号有节奏地走成一个大圆---开花---六个小圆---一个大圆---切段分队，走成六路纵队。
2、基本部分；
（1）交代游戏名称以及规则：老师铃鼓拍得快，幼儿就四散快走；铃鼓拍得慢，幼儿就四散慢走；教师摇铃鼓，幼儿走成六路纵队。
（2）幼儿游戏3次。
（3）增添要求：当老师说“两人走”时，幼儿就两人手拉手走。如果铃鼓拍得快，幼儿两人手拉手快走，铃鼓拍得慢，两人就慢走。
（4）幼儿游戏三次。
3、结束部分：
（1）表扬信号听得清楚、动作变化快的幼儿。
（2）复习游戏“老狼、老狼几点钟”。
快乐心情中班健康教案
本阶段我们开展了“有趣的五官”小主题，孩子们在照镜子中认识了自己的五官，也对自己的表情产生了兴趣，我们一起收集和模仿了许多有趣的表情，孩子们最喜欢和擅长模仿的就是哭脸和笑脸。从孩子们的模仿中我萌发了设计这个活动的想法；另外现在的.孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
活动目标：
1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。
前期准备：
1、心情火车六列，
2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，
3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。
活动重点：
大胆表达自己的情绪。
活动难点：
尝试想办法保持好心情。
预设内容：
一、说说演演。
导入：“老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、你们什么时候也会笑？
2、你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？
出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？
4、你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）。
二、画画讲讲。
1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动。
把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
中班健康快乐心情教案与反思
活动目标：
1.通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2.尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3.萌发幼儿关心他人、愿为好朋友带来快乐的`情感。
4.体验游戏的快乐。
5.让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
1.心情火车六列。
2.画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份。
3.哭娃娃和笑娃娃各一个，投影仪一台。
活动过程：
一、导入活动。
1.老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
2.出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3.猜猜她为什么哭？怎样让她自己变得开心了呢？
4.你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）。
二、画画讲讲。
1.根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2.和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动。
把心情火车处作为一个”心情小站",鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
教学反思：
反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。
快乐心情中班健康教案
活动目标：
1、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
2、能够感知、理解人的基本情绪。
3、学习情绪转化的方法。
活动准备：
幼儿用书。
活动过程：
一、情景感知。
小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，这种感受我们叫它“心情”。
二、体验理解。
教师：心情是我们的好朋友，一份好的心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们常说的好心情和坏心情到底有些什么呢？幼儿分享好心情、坏心情，教师进行记录区分。
教师：刚才大家都说出了自己曾经感受过的各种各样的心情，我们还将它们分类了，那么请你想一想，在你心情不同的时候，你的'表现和对人的态度是一样的吗？（请幼儿回答并讨论）。
教师举例：一群小朋友要一起玩游戏时，一个小朋友因为自己心情不好，任性地拒绝参加游戏，结果所有的小朋友都变得不开心了小明今天生日，妈妈给他买了一个好大的蛋糕，他在幼儿园将蛋糕分给了所有小朋友，大家都非常高兴。引导幼儿讨论:你喜欢谁？为什么？谁做得不对？应该怎么做？（1、引导幼儿懂得快乐要跟大家分享，让大家都拥有好心情。2、引导幼儿理解别人的情绪，学会宽容，但在自己有不好的情绪时要用正确的方式发泄，不可以对同伴发脾气，影响别人情绪游。：教师做表情，请幼儿判断其心情。
三、情绪转化。
引导幼儿讨论：你心情不好的时候会做什么？教师归纳整理：当你心情不好的时候，你可以大哭一场，也可以去睡一觉，还可以自己一个人安静地看喜欢的书，但是不可以随便发脾气，影响别人。如果我们多一些好心情，就会越来越快乐。
中班健康快乐心情教案与反思
1.老师组织情景剧的表演，幼儿乐意参与角色扮演。
2.练习四散追逐跑的动作，培养幼儿躲闪的能力，锻炼身体。
3.知道物体在阳光下都会产生影子。
4.感受冬天阳光的温暖，激发幼儿对于冬天的喜爱。
5.探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备。
1.选择有阳光的平坦场地。
2.猫妈妈和小猫的头饰。
活动过程。
一.扮演角色，激发幼儿活动的兴趣。
教师扮演猫妈妈，幼儿扮演小猫。猫妈妈说：“宝宝们，今天的天气真好，我们一起出去玩吧!”
二.引导幼儿找影子。
随儿歌围成一个大圆圈。
1.一起找一找自己和别人的影子。
2.根据老师的提示做各种动作，观察自己影子的变化。(举臂、摆头、扭腰)。
三.游戏“踩影子”，练习躲闪跑和追逐跑。
1.小猫自己踩自己的影子。
2.猫妈妈追逐踩影子，小猫躲闪。
3.小猫两人一组，一人踩影子，另一人躲闪。踩到影子后，互换游戏角色。
提示：提醒幼儿避免推和撞。
四.放松结束。
教师：“宝宝们，太阳要下山了，影子也要休息了，我们也累了，我们一起和影子再见吧!”摆手、晃腰放松身体结束活动。
中班健康快乐岛教案
1.能积极愉快的参与活动，乐意与同伴合作游戏。
2.能与朋友一起站在一张报纸上，保持身体的平衡。
废报纸每两人一张并贴好在地上、每人贴上一个小海龟图。
1.小海龟宝宝们和妈妈一起出去玩好吗？
2.老师带领幼儿念儿歌：我是小海龟，住在龟壳里，饿了――把头伸出来，困了――缩头打瞌睡。（教师带领幼儿边念儿歌，边做做动作）
3.小海龟在大海里还会做什么呀？（引导幼儿做做小海龟爬行和游泳的动作）
4.带领幼儿进行热身游戏：朋友多力量大。宝宝们，在大海里有大鲨鱼，假如碰到大鲨鱼该怎么办？（我们手拉手，大鲨鱼就不来吃我们了）教师扮演大鲨鱼，小海龟在场地内随意的游泳（走跑）。当大鲨鱼发出“我要吃掉小海龟”的信号时，老师并敲打铃鼓，敲三下就表示3个小海龟手拉手，敲打2下就表示2只小海龟手拉手，铃声结束后，小海龟便迅速根据铃声手拉手，大鲨鱼则设法追逐那些没有找到朋友的小海龟。
5.引导幼儿感受“朋友多力量大”。当小海龟一个人的时候就会怎么样？（被大鲨鱼吃掉）但是当小海龟和其他小海龟手拉手的时候就怎么样啊？（不会被大海龟吃掉）这说明什么呀？（朋友多力量大）
1.这张报纸就是大海里的快乐岛，你们是小海龟，你们围着“快乐岛”游泳，当我说停的时候，你们就要去找一个好朋友同时站在一个“快乐岛上”，相互拥抱，保持身体平衡，脚没有离开报纸的就胜利了。
2.请两个幼儿组合成一对海龟朋友，拿一张旧报纸先尝试一下。
3.幼儿游戏。“我发现有两个鲨鱼宝宝站得特别稳，我们来看看他们是怎么站在小岛上的？”（引导幼儿观察后练习）
4.引导幼儿将报纸对折，缩小报纸面积，提高游戏难度，增加游戏趣味性。
5.幼儿再次游戏，提醒幼儿每次游戏后都将报纸对折，使报纸面积越来越小，鼓励幼儿相互合作，使自己依然能站在报纸上保持身体的平衡。
1.幼儿坐在报纸上，想象自己坐在船上，在平静的大海上飘荡。
2.收拾好报
四、活动延伸：
报纸投放到区角，幼儿们在教室也还能进行游戏。
中班健康快乐岛教案
1、能从高度为2o-30厘米的地方向下跳，发展的下肢力量。
2、通过尝试与探索，掌握跳的动作要领。
3、能克服困难，大胆勇敢地参加活动。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
1、贴有大树图片的高低不同的椅子若干(30厘米左右)，布置成一片树林。
2、小虫卡片若干,小鸟的胸饰人手1个,猫的胸饰1个。
3、音乐磁带、录音机。
一、准备活动："小鸟游戏操"。
--幼儿扮小鸟，教师扮鸟妈妈，听音乐四散在场地中央活动身体。如整理羽毛(上肢运动)、游戏(下蹲运动)、与同伴打招呼(体转运动)、喝水(腹背运动)等。
二、幼儿练习向下跳的动作。
--教师：今天我们要练习怎样从树上跳下来，每人找一棵树(椅子)站上去，然后从上面跳下来，试一试怎样才能跳得又轻又稳!
--每位幼儿自由选择一棵树，从树上跳卜来，边跳边探索怎样跳得又轻又稳。
--请2一3位幼儿示范跳的动作。引导幼儿讨论"怎样跳得义轻又稳"。
--教师示范并且讲解动作要领：两只小脚稍并拢，小腿一弯纵身跳，脚掌轻轻落下地。
--幼儿自山练习。教师重点辅导和鼓励能力弱的幼儿，纠止幼儿不正确的姿势。
三、游戏"小鸟找食"。
--教师介绍游戏的玩法和规则：教师在地上撒许多与"小虫"，幼儿从树上跳下来.四散在地上捉"虫"，教师扮演猫抓小鸟。小鸟要很快飞到树上，当猫走了之后，小鸟再轻轻地跳下来，继续捉虫吃。如果有小鸟被猫捉走了，鸟妈妈带着其他的小鸟，趁着猫睡着的时候营救被捉的小鸟--幼儿重复游戏，教师根据幼儿的情绪和身体状况调整游戏次数。
四、幼儿听音乐，自由做动作，最后学小鸟飞回活动室。
本课教学前、教学中、教学后，我尽量带给孩子们“关怀与温暖”。希望他们也能在我的潜移默化中学会去“关怀与温暖”别人，“关怀于温暖”身边的一切事物。
中班健康快乐岛教案
1、增进头、身体、手、脚的协调能力。
2、体会竞赛的乐趣。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
1、中型呼啦圈、棍子，快乐圆圈圈玩法。
1、将呼啦圈绑在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起来。
2、将幼儿分成2到3组。
3、老师先指导幼儿并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿过呼啦圈(穿越呼啦圈时，先跨一只脚再缩脖子，另一只脚再跨出);穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。
4、按序完成，先做完的组即为优胜组。
1、呼啦圈离地面的高度约10厘米左右。
2、由于呼啦圈会转动，示范时应让圈稳住以便身体顺利穿过。
3、进行游戏时，要留意幼儿的体力限度并注意安全。
可用走平衡木或钻纸箱的方式替代青蛙跳，以增加幼儿的学习经验。
中班健康教案及教学反思《快乐的小脚丫》中班健康教案
活动目标：
1、观察小脚丫，了解脚的'结构和作用。
2、练习脚步的各种基本动作，锻炼脚部肌肉。
活动准备：
人手一张报纸，大灰狼标靶，布置大森林情景。
活动过程：
1、交代任务，激发兴趣教师指导语：今天，我们要到神秘的大森林去旅行，谁愿意和我一起去呢?别着急，我们还得先练练本领，特别是小脚丫的本领。现在，我们让小脚丫快快乐乐地一起玩一玩吧。
2、观察小脚的外形特征，了解脚的作用。
(2)小结：脚由脚趾、脚面、脚底、脚跟等部分组成，我们的小脚不仅有走、跑、跳、踢、跨等本领，还会做小脚操呢!
3、边念儿歌边做小脚操，锻炼脚部肌肉小蜘蛛，走钢丝，(两脚脚尖点地)走来走去真自如，(脚尖点地来回走)掉下来，别着急，(两脚来回摇摆)嘴里咬根保险丝。(两脚脚趾一张一合)小鸭，小鸭，(两脚来回勾脚尖)去捉大虾。(两脚脚趾一张一合)心里痒痒，(一脚脚趾挠另一脚底两下)翘翘尾巴(两脚轮流勾脚尖)嘴巴一张，(两脚脚趾用力张开)大虾蹦啦!(两脚打开用力翘起)。
4、游戏“碰碰小脚丫”幼儿(师生)之间相互用小脚丫碰碰对方的小脚丫，感受快乐。
5、坐飞毯-练习夹报纸走和跳。
(1)出示“飞毯”-报纸，启发幼儿尝试用脚趾夹住报纸走或跳。幼儿四散练习时，教师巡回指导，重点帮助能力弱的幼儿。
(2)情景练习：夹着神奇的飞毯去大森林旅行。提醒幼儿注意：一路上要小心，不能将魔纸撕破，先绕过“大树”，再跳过“陷阱”，走过“独木桥”，看谁先到目的地。
6、游戏-赶走大灰狼。
(1)练习用脚撕报纸，锻炼脚部小肌肉教师示范用脚撕报纸。幼儿在音乐的伴奏下练习撕报纸，要求：尽量用脚将报纸撕碎，并将撕碎的报纸检起团紧。
(2)出示大灰狼，幼儿用石块(纸团)砸。随后，幼儿听音乐舞蹈，庆祝胜利。活动延伸:引导幼儿尝试用小脚从事各种活动，如用脚画画，用脚检地上的东西等。
教学反思：
本次活动设计我关注幼儿的兴趣点，活动内容符合幼儿的年龄特点。我通过多媒体课件，借助绘本故事这一载体，把美术表现与故事情景融为一体。为幼儿创设“小脚丫旅行”的情境，引导幼儿观察、总结小脚丫形象特征“十个脚趾头‘从矮到高、从高到矮’的排列规律，鼓励幼儿大胆想象并创作。利用生动有趣的图片，层层递进，引导幼儿观察，调动发散性思维。尊重和鼓励幼儿的想象，体现幼儿在活动中的主体地位。在绘画时，我运用儿歌的形式帮助幼儿掌握“形”的特征，使幼儿在绘画时对“形”的认识比较明确，才能借“形”想象创作。对幼儿作品评价时，我以欣赏的眼光，对幼儿的作品给予肯定和赞扬。
中班健康快乐岛教案
1、练习在大小不同的纸上平衡站立。
2、愿意与同伴合作游戏，体验合作的快乐。
小乌龟标志；平衡木；呼啦圈；木桩；大、中、小三种颜色的快乐岛；背景音乐。
一、情境导入，热身运动。
海龟宝宝们，和妈妈一起来沙滩上玩起来吧！
在音乐的伴奏下，教师带领幼儿做走、跑、跳、爬等动作。
太阳出来了，让我们和快乐岛来做游戏吧！
二、尝试平衡站立，体验合作的快乐。
教师带领幼儿扮演小海龟游到快乐岛尝试练习平衡站立。
每个小朋友一个小岛尝试平衡站立。
三、巩固平衡站立，畅享游戏乐趣1、游到中岛上，两个好朋友练习平衡站立并体验合作的快乐。
2、游到小岛上，两个好朋友练习平衡站立并体验合作的快乐。
3、三个好朋友游到大岛上练习平衡站立并体验合作的快乐。
4、大家一起来拥抱，体验拥抱的快乐。
四、放松活动带领幼儿一起做放松活动。
活动反思：
活动前我带孩子一起做了准备活动，边念儿歌边做动作，模仿小乌龟的动作甚是可爱，当说小乌龟饿了的时候，孩子伸出了小脖子，当说小乌龟困了的时候，则把脖子缩了进去，还仿佛受到了惊吓，蹲了下来。
第二个环节的时候，我出示了胸饰“鲨鱼”，让幼儿学习小乌龟自由地爬来爬去，当听到“大鲨鱼来了”的时候，要求孩子两个两个拉手，每次游戏后递进，三个三个或四个四个拉手，大鲨鱼则设法追逐那些没有找到朋友的小乌龟。当要求两个两个拉手时，孩子能快速找到伙伴合作，当出现要求五个孩子手拉手时，就显得有点混乱了，明明五个孩子已手拉手了，有的孩子还在呼唤其他的伙伴加入，当要求他们再清点一下自己队伍中的人数时，才恍然大悟。
第三个环节中，运用报纸，将游戏进行改良，更加增进游戏的趣味性。游戏方法是将报纸当做“海岛”，当大鲨鱼出现的时候，小乌龟要迅速躲到“海岛”上，如若掉到大海里，则被大鲨鱼吃掉。游戏的气氛热烈，每个孩子都能积极参与，快乐的游戏。
不足之处：
原本是每次游戏后要求幼儿一次次地将报纸不断对折，缩小报纸面积，能与好朋友一起站在报纸上，同时保持身体的平衡，让孩子的合作能力和平衡能力在游戏中得到刚好的提高。但由于室外风较大，报纸不断被吹起，于是我只能把“报纸”变成了移动的海岛，目标还是停留在出现大鲨鱼后能迅速躲到“海岛”上，没有提升要求。
这节活动结束之后，快乐的情绪还久久的在我和孩子们的心中，大家的情绪还很兴奋，好朋友之间经过了这次“患难与共”也变得更加亲密和谐。
“快乐岛”，真的给我们大家带来了好多好多浓浓的快乐!
中班健康快乐岛教案
1.幼儿借助箱子进行自主活动，综合发展幼儿基本功动作，提高身体灵活性，协调性。
2.积极探索，交流箱子的多种灵活性，协调性。
教具准备：各种小小纸箱若干、海洋球若干、拉绳四条、音频，小奖品若干。
入场音乐响起，老师带幼儿进来。
1.设计情景导入
【幼】敢!
2.热身运动
【师】好，那在我们出发前我们先来活动活动我们的身体。师生一起热身运动。
3.示范
【师】看，我们身后就有一片障碍地，我们得穿过这片障碍地才能助小动物们。我先请一个小朋友来试试，看看他是怎么通过这片障碍地。
4.分组进行游戏
【师】现在小朋友们都知道怎么闯关了，那分组来比一比看哪组最棒的。
5.教师提问一组幼儿小结游戏经验
问题一：你在比赛中遇到什么困难。
问题二：遇到这些困难时你是这么解决的。
6.接力赛
【师】我现在要加深难度，请你们分组来接力比赛。
7.教师小结课堂并做舒缓运动。
中班《快乐心情》下学期健康教案
1.通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2.尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3.萌发幼儿关心他人、愿为好朋友带来快乐的情感。
4.体验游戏的快乐。
5.让幼儿知道愉快有益于身体健康。
1.心情火车六列。
2.画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份。
3.哭娃娃和笑娃娃各一个，投影仪一台。
一、导入活动。
1.老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
2.出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3.猜猜她为什么哭？怎样让她自己变得开心了呢？
4.你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）。
二、画画讲讲。
1.根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2.和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动。
把心情火车处作为一个"心情小站",鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的.情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。
中班健康教案及教学反思《快乐的小脚丫》中班健康教案
活动目标：
1、观察小脚丫，了解脚的结构和作用。
2、练习脚步的.各种基本动作，锻炼脚部肌肉。
活动准备：
人手一张报纸，大灰狼标靶，布置大森林情景。
活动过程：
1、交代任务，激发兴趣教师指导语：今天，我们要到神秘的大森林去旅行，谁愿意和我一起去呢?。别着急，我们还得先练练本领，特别是小脚丫的本领。现在，我们让小脚丫快快乐乐地一起玩一玩吧。
2、我们的小脚不仅有走、跑、跳、踢、跨等本领，还会做小脚操呢!
3、边念儿歌边做小脚操，锻炼脚部肌肉小蜘蛛，走钢丝，(两脚脚尖点地)走来走去真自如，(脚尖点地来回走)掉下来，别着急，(两脚来回摇摆)嘴里咬根保险丝。(两脚脚趾一张一合)。
4、坐飞毯-练习夹报纸走和跳。
(1)出示“飞毯”-报纸，启发幼儿尝试用脚趾夹住报纸走或跳。幼儿四散练习时，教师巡回指导，重点帮助能力弱的幼儿。
(2)情景练习：夹着神奇的飞毯去大森林旅行。提醒幼儿注意：一路上要小心，不能将魔纸撕破，先绕过“大树”，再跳过“陷阱”，走过“独木桥”，看谁先到目的地。
5、游戏-赶走大灰狼。
(1)练习用脚撕报纸，锻炼脚部小肌肉教师示范用脚撕报纸。幼儿在音乐的伴奏下练习撕报纸，要求：尽量用脚将报纸撕碎，并将撕碎的报纸检起团紧。
(2)出示大灰狼，幼儿用石块(纸团)砸。随后，幼儿听音乐舞蹈，庆祝胜利。活动延伸:引导幼儿尝试用小脚从事各种活动，如用脚画画，用脚检地上的东西等。
活动反思：
本节体育课是引导幼儿探索，人类自身奥秘的一个课题，它以人人都少不了，但又不起眼的双脚为题材。教师为幼儿提供了必要的材料和设备，以简单的指令，有指向性的问题，自身的参与和指导幼儿的观察操作活动及语言描术自己的认识和感受，形成了幼儿探索自身双脚的整个活动过程。整个活动，从幼儿感兴趣的事物出发，幼儿愿意参与，活动的准备又比较充分，整个过程幼儿在不知不觉中玩，在玩中学，学中玩，幼儿反应热烈积极，活动效果较好。
中班健康快乐岛教案
1. 知道植物对人类及动物的重要作用.
2. 了解植物与环境的依存关系.
长颈鹿头饰 录音机 音乐磁带
1. 教师以长颈鹿的身份出现在家，带领幼儿出去游戏.
2. 教师装作肚子饿，和幼儿一起找树叶吃.找到许多片不干净的树叶
3. 肚子疼：幼儿忙一起找原因.原来吃了不干净的树叶.
4. 家听树(配教老师)的讲话才知道污染对树和环境的影响.
5. 家一同树树叶洗澡。
幼儿园中班健康教案：心情快乐才健康
1、教师带领所有幼儿制作自己的心情日记（可用日历代替），放学前，在心情日记中画笑脸，代表自己今天是好心情，画难过的表情，代表自己今天是坏心情，教师定期带领幼儿翻阅心情日记，说说自己心情为什么不好，可以怎么做，看一看谁的好心情越来越多。
2、制定班级“坏心情公约”，提醒幼儿在面对不好的情绪时可以怎么做。
区角活动。
语言区：投放头饰——“坏心情转换博士”，定时安排“坏心情座谈会”，与心情不好的幼儿一起寻求解决方法。
环境创设。
提供休息区等，请心情不好的幼儿休息。
主题区：粘贴“坏心情公约”，鼓励幼儿在遇到负面情绪时，通过适当的方法转化情绪。
家园同步。
为幼儿制定家庭心情日历，记录幼儿每天的心情变化，并定期与幼儿交谈。
随机教育。
当幼儿在日常生活中遇到负面情绪时，引导幼儿采用正确的方法转化情绪或者帮助别人转化情绪。
相关链接。
1、可以跟幼儿一起听一些欢快的歌曲或者学习欢快的舞蹈，培养幼儿快乐的心境。
2、可以跟幼儿一起观看影片《音乐之声》片段，感受女主人公分享音乐、分享快乐的喜悦。
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