总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？以下是小编精心整理的总结范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
工作总结写手 文明手抄报文明礼仪手抄报文明校园手抄报篇一
1、讲文明、树新风，改陋习、促和谐。
2、讲究卫生，保护环境，传播文明，共创和谐
3、文明从脚下开始，礼貌从言语体现。
4、小家大家是一家，文明城市靠大家。
5、社区是我家，温馨你我他。
6、人人遵守社会公德，个个爱护公共环境。
7、文明创建我参与，文明成果我受益。
8、说文明话，办文明事，做文明人，创文明城。
9、公德常记心中，文明贵在行动。
10、文明连着你和我，共创美好新生活。
11、加强道德修养，提高文明素质。
12、让我们把温馨带走，把真爱留下。
13、赠人玫瑰，手留余香，多点爱心，尽份善举。
14、忠心献给祖国，孝心献给父母，爱心献给社会，诚心献给他人，信心留给自己。
15、创建连着你我他，文明城市靠大家。
工作总结写手 文明手抄报文明礼仪手抄报文明校园手抄报篇二
盼望着，盼望着，在焦急的等待中，端午节终于到了!我们全家决定去定安，过那里的美食节，尝尝那里的美食。
美食一条街热闹非凡。人头攒动，熙熙攘攘;来往人流，络绎不绝。
在一个传统的小食店，妈妈和一个老婆婆商讨价钱。老婆婆要卖25元一个，妈妈说要20元一个。最后，以20元一个成交。妈妈买了十个粽子。
我迫不及待地打开一个粽子，定安的粽子真香!打开包粽子的芭蕉叶，一股浓香夹杂着芭蕉叶的清香扑面而来，方锥四角形的粽子，呈碧绿碧绿的颜色。我慢慢地品着粽子，糯米又粘又软，猪肉嚼劲十足，鸭蛋黄粉脆而鲜，口感太棒了。
我赞不绝口地说："定安的粽子太好吃了!"
品着这么好吃的粽子，我当然想知道，这个定安肉粽是怎么做的。
阿婆告诉我们，定安的粽子，主料是精白的糯米。馅料是长方形的、新鲜的、肥瘦相间的猪肉，或是切成大块状的猪脚。这种猪是定安特有的黑毛猪，这种猪不是圈养催肥的，而是放在野外，半野生状态长大的。每一个粽子里都有一个鸭蛋黄，吃起来粉润流油。煮粽子是要不断加柴加水，要煮十多个小时。这样煮出来的粽子才够香、够味。
定安肉粽的特点是：软绵、浓香、味透、馅多，食而不腻。
这次端午节，我真是太开心了!就连我平常最喜爱吃的骑楼小吃，都没有定安肉粽那么好吃。下次端午节，我一定再来定安。
工作总结写手 文明手抄报文明礼仪手抄报文明校园手抄报篇三
21. 让我们的情义踏过绵绵白沙，越过巍巍碧峰，穿过团团紫云，在肥沃的蓝田中播种，用甘甜的青溪水浇灌，在温暖的丹阳下，成长苍天翠柏。祝五一快乐!
22. 朝气，蓬勃，向上，激情，冲动，感性，好奇。随时都有惊喜，随时都有惊讶，随时都有惊异。让我们共同努力吧，朋友!
23. 友情很珍贵，祝福要抢位：愿你工作不苦不累，身体能吃能睡，出入成双成对，事业进步永不退，美满生活有滋味，美丽心情倍陶醉。提前祝你五一快乐!
24. 每个人都是上帝创造的劳动者，父母教会你学习劳动，工作教会你辛勤劳动，社会教会你尊重劳动，而我要祝愿你幸福劳动!祝勤劳的你劳动节快乐!
25. 生活是如此美好，人类是如此的进步，一切的一切无不来自于我们的艰苦劳动、平凡的劳动，劳动是那样的默默无语，在劳动节到来之际，让我们呼喊可爱人类们辛苦了!!!
26. 一封温馨，一包甜蜜，一袋幸福，一桶健康，一箱平安，一箩快乐，一粒爱心，加上我满满的祝福，愿收到信息的你劳动节快乐!
27. 祝你理想，幻想，梦想，心想事成;公事，私事，心事，事事称心;晴天，阴天，风雨天，天天好心情!祝你劳动节快乐!
28. 劳动节祝你劳有所获，劳应所获。动中有静，静中有动，动动静静，静静动动，天下变化，祝福你始终未变，祝天天开心!快乐幸福!
29. 月光好美，却比不上朋友的安慰;星星好美，却比不上友情的点缀;夜空好美，却比不上友谊的珍贵;愿你劳动节快乐相随。
30. 五一送你五个一。升职一马当先，赚钱一本万利，旅游一路顺风，家庭一团和气，情人好运一波未平一波又起!。
31. 五一步福路，无路阻步，不步堵路，路阻不入，堵路无步，无步误入堵路，路阻无步误入，无步不入福路，步步无阻无堵。五一之路，步步为福!
32. 劳动节祝你劳有所获，劳应所获。动中有静，静中有动，动动静静，静静动动，天下变化，祝福你始终未变，祝天天天晴!晴天天天!
33. “五一”来之际，送你五个一：一个好身体，一对好夫妻，一份好收益，一副好脾气，一帮好邻里。以上都给你，千万别客气!
34. 劳动休息劳动节休息节哪人休歇过，个个外出了，腿脚辛苦着，眼睛辛苦着，睡眠辛苦着，劳动节，就是“劳动”节!
35. 源于最灿烂，来自最温暖，开得最鲜艳，五月的祝福绽放在明媚的阳光中，带着真诚的甘泉，流到你心间，为你浇开幸福花!提前祝五一快乐!
36. 吃饭要动口，穿衣得靠手，回家需爬楼，散步您得走。天生好手，不动也没用;天资聪慧，不思等于没有。美好生活要靠脑和手，五一节，与懒惰永别!
37. 有一份劳动可以带给你幸福和气，有一份劳动可以带给你吉祥如意，劳动一条短信送给你，祝你五一欢欢喜喜、五四快乐甜蜜!
38. 我的祝福是种子，撒播在字里行间的土壤里，你的笑容是我想收获的唯一果实!今天，我土地里盛开得最美丽动人的花朵是：祝你劳动节快乐!
39. “五一”饮酒过度，沉醉不知归途，稀里糊涂赶路，误入树林深处，呕吐，呕吐，惊起鸳鸯无数!
40. 风喜迎劳动节,舒展眉头度五一;繁忙工作终得歇,劳累之余开心些;双手装扮新世界,终有后人来感谢!
工作总结写手 文明手抄报文明礼仪手抄报文明校园手抄报篇四
烟草中也含有许多对人体有害的物质，这些有害的物质，同样需要在肝脏中解毒。因此，吸烟使肝脏的负担加重，影响肝脏的功能。得了肝炎也要戒烟才对。
烟草中含有多种有害物质，能阻碍肝脏功能恢复，因此肝炎病人必须决意戒烟。吸烟会增加患口腔、咽喉、食管及肾脏等处癌症的机会。同样，研究结果提示吸烟与肝癌有密切关系。国外曾有研究显示，在那些未曾感染过乙型肝炎病毒而患了肝癌的病人中，有很多是长期大量吸烟者。这些人患肝癌的危险性随着每日吸烟支数的增加而增加。如每日吸烟l-10支的人，患肝癌的危险性较不吸烟的人多1.3倍，每日吸烟11-20支的人为2.5倍，吸21-30支的人为3.7倍，大于30支的人则高达8.4倍。在患过乙型肝炎的人群中，吸烟也能增加患肝癌的危险性，有研究表明，吸烟超过300支/年的人，患肝癌的危险性是不吸烟者的1.5倍。虽然吸烟和肝癌的关系还待进一步明确，但许多的事实已经说明吸烟有百害而无一利，从防癌的角度应该戒烟已成定论。
肝脏是人体主要的解毒器官，得了脂肪肝后其解毒功能已经下降，而烟草中含有的尼古丁(烟碱)被大量吸入后在体内蓄积又会加重对肝脏的损害，肝脏想要发挥其解毒功能就显得心有余而力不足了。另外，脂肪肝患者往往肝内微循环不畅，有淤滞现象。而尼古丁又可损害循环系统，不但可使血管痉挛，还可以使血液的黏稠度增加，导致体内微循环障碍。同时，吸烟时大量吸入一氧化碳，会防碍血红蛋白与氧的结合，造成机体缺氧血症。因此，脂肪肝患者大量吸烟，可加重体内微循环障碍，并使肝脏供血供氧不足，进一步加重肝脏的损害，使病情恶化。
世界无烟日手抄报大全
戒烟手抄报
吸烟的危害手抄报
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工作总结写手 文明手抄报文明礼仪手抄报文明校园手抄报篇五
行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走;
穿越马路须走人行横道;
通过有效通信号控制的人行道，须遵守信号的规定;
没有行人横道的须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿;
有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道;
不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
骑自行车(电动车、摩托车)安全：
不满16周岁不能在道路上骑电动车、摩托车;不打伞骑车;
不脱手骑车;不骑车带人;不骑“病”车;
不骑快车;不与机动车抢道;不平行骑车;不在恶劣天气骑车。
乘车安全：
不乘超载车。
工作总结写手 文明手抄报文明礼仪手抄报文明校园手抄报篇六
火灾是在时间和空间上失去控制的燃烧所造成的灾害。
2、燃烧的三要素是什么?
人们在同火灾长期斗争的实践中发现，任何物质要发生燃烧，必须具备下列三个基本条件(亦称三要素)：即可燃物、氧化剂和温度(着火源)。
火怎样才能燃烧?为什么酒精灯的灯帽一盖，火就会熄灭?
答案提示：燃烧的三个条件。
3、根据燃烧的原理，你觉得在日常生活中会有那些引起火灾的不良行为?
答案提示：躺在床上吸烟，乱丢烟头，煤气泄漏，油锅温度太高，家用电器老化，电线短路，燃放烟花不当等。
4、你能想到几种灭火方法?
(1)隔离：就是将正在燃烧的物质与未燃烧的物质隔开或疏散到安全地点，燃烧会因缺乏可燃物而停止。这是扑灭火灾比较常用的方法，适用扑救各种火灾。
(2)窒息：就是隔绝空气或稀释燃烧区的空气含氧量，使可燃物得不到足够的氧气而停止燃烧。它适用于扑救容易封闭的容器设备、房间、洞室和工艺装置或船舱内的火灾。
(3)冷却：就是将灭火剂直接喷射到燃烧物上，将燃烧物的温度降到低于燃点，使燃烧停止;或者将灭火剂喷洒在火源附近的物体上，使其不受火焰辐射热的威胁，避免形成新的火点，将火灾迅速控制和消灭。最常见的方法，就是用水来冷却灭火。比如，一般房屋、家具、木柴、棉花、布匹等可燃物质都可以用水来冷却灭火。
(4)抑制：这是基于燃烧是一种链锁反应的原理，使灭火剂参与燃烧的链锁反应，使燃烧过程中产生的游离基消失。从而使燃烧反应停止，达到灭火目的。采用这种方法的灭火剂，目前主要有1211、1301等卤化烷灭火剂和干粉。
讨论：可用什么方法限制燃烧条件的发生?
举例说明：(1)控制可燃物，用水泥代替木材建造房屋。
(2)控制助燃物，增加湿度，让其难以燃烧。
(3)控制、消除着火源，这是防止火灾的关键点，如不在易燃场所吸烟。
5、家庭火灾扑救的工具：
家庭中最好配备一个小型灭火器。
水是家中最简单也是最有效、最方便的灭火剂，但是电器、油锅着火，不能用水来灭。
其他灭火工具：用水淋湿的棉被、毛毯。
扫帚、拖把、衣服也可用作打灭小火的工具。
6、油锅火灾的三种扑救方法：
(1)窒息法。用锅盖盖住起火的油锅，使燃烧的油火接触不到空气，油锅里的火便会因缺氧而立即熄灭。锅盖灭火方法简便易行，而且锅里的油不会被污染，人体也不会被火烧伤。或者用手边的大块湿抹布覆盖住起火的油锅，也能与锅盖起到异曲同工的效果，只是要注意到覆盖时不能留下空隙。
(2)冷却法。如果厨房里有切好的蔬菜或其他生冷食物，可沿着锅的边缘倒入锅内，利用蔬菜、食物与着火油温度差，使锅里燃烧着的油温度迅速下降。当油达不到自燃点时。火就自动熄灭了。
(3)若油锅一旦起火，千万不要用水往锅里浇。因为冷水遇到高温油会形成“炸锅”，使油火到处飞溅，很容易造成火灾和人员伤亡。
(4)为防止油锅起火，在炒菜或煎炸食品时，须注意控制油温，锅下的火苗不能太高。当热油开始冒烟时，应用小火或把火熄掉，以降低温度。
7、电气火灾的扑救：
对于一般电气线路、电器设备的火灾，首先应切断电源，然后才考虑对不同的对象采取不同的措施进行扑救。只有当确定电路或电器无电时，才可用水扑救，在没有采取断电措施前，千万不能用水、泡沫灭火剂进行灭火，因为水是导电的导体，着火电器上的电流可以通过水、泡沫等导体电击救火的人。对于电视机、微波炉等电器火灾，在断电后，用棉被、毛毯等覆盖住着火的电器，防止电器着火后爆炸伤人，再把水浇在棉被、毛毯上，才能彻底进行灭火。
8、如何在逃生中躲避烟雾：
当我们在烟雾弥漫的楼道里逃生时，要切记一点，一定要弯着腰，甚至是匍匐前进才能穿过烟雾区。因为烟雾比空气轻，总是浮在空气的上面，弯腰或匍匐前进就可以避开烟雾，如果直着腰跑，很可能因为吸入过多有毒气体而被熏倒。有条件的话，可以用湿毛巾捂住口、鼻，呼吸必须小而浅，这样烟雾就更不能侵扰你了，逃生之路就更安全了。
9、火灾逃生宝典：
(1)要想办法进行逃生。如果大火是从下层烧起来的，假如楼梯已起火，但尚未烧断或者火势不是很猛烈，可以用水浸湿的衣裤或被单，当然最好是棉被，披上它们，你就如同披上铠甲，可以避免大火的袭击，然后向楼下快速冲下，这样往往可以绝处逢生。
(2)如果火势非常猛烈，则在绝境处也应留意房屋的窗口、阳台、自来水管等地方有没有逃生的可能，一般地说可利用房屋外墙上的落水管，下滑到地面，获得逃生。
(3)也可利用身边的绳索或者把床单、窗帘、衣服等撕成布条，接成简易的救生绳，用水打湿后从窗台或阳台处慢慢下滑，在下滑时，最好双手带上手套，以免在下滑中手被磨破，握不住绳索，摔下来。
(4)还可以利用邻居之间的阳台，找来搁板，搭成天桥爬到隔壁的安全处。另外，阳台上长长的晾衣竿，在紧急情况下，人们也可以爬上去，作为暂时避难之所，以等待救援。这种方法的前提是，晾衣竿必须结实。
10、火场求救宝典：
在各种逃生之路都被切断，冲出去等于自投火海时，也可以退居室内或在窗口发出信号，等待救援。
这时，如何求援也很有讲究，白天可以大声疾呼，并挥动一些颜色艳丽的衣物，如红围巾，花衬衣等，以引起救援人员的注意。还可以不停地 向室外扔一些软质的小东西，如枕头、棉衣等，引导别人注意你的存在，获得救援。
如果是晚上，可以用打手电发光、敲击脸盆或一些能发出很大响声的物品等方式发出求救信号。与此同时，应迅速采取防火堵烟等措施，如关闭门窗，向门窗上浇水，以延缓火势蔓延。
11、高层建筑火灾逃生：
(1)火灾时，电梯不具有防高温性能，当遇到高温时，由钢铁等材料制成的电梯轿厢容易失控甚至变形卡在电梯井中，上下动弹不得，有的还会有触电的危险。
(2)电梯运行时，会使电梯竖井失去防烟功能，从而产生烟囱效应，使其成为拔烟助火的垂直通道，既威胁电梯乘坐人员的安全，又助长了烟火的扩散与蔓延。这时的电梯就会变成一个铁蒸笼，人在电梯内被火烧，无处逃生，很容易被活活闷死。
(3)火灾时，当楼内电气线路被烧毁或断电时，电梯便会停在楼层中间，一方面，不利于电梯内人员的逃生，另一方面，也有碍于外面的抢险队员营救，极易酿成人员伤亡事故。
(4)电梯的通行能力极其有限，通常一次只能载十几个人，当人员多而集中时，情况紧急时，因疏散缓慢，会引起被困人员惊慌失措，导致混乱，从而易引发挤压、跳楼等事故，从而造成不应有的人员伤亡。
所以说，为了您的生命安全，在发生火灾时，千万不要把逃生的希望寄托在电梯上。
住在高层建筑中，防烟楼梯间和封闭楼梯间是最好的逃生通道，因为这里有良好的防火隔烟措施，不易受到火灾的威胁。如果逃生通道被大火阻断，迅速退到安全区域等待救援。
工作总结写手 文明手抄报文明礼仪手抄报文明校园手抄报篇七
2、八角楼旁水相连猜一个字答案是：淞
3、八戒大怒猜一个字答案是：氦
4、八戒行者随长老猜一个字答案是：狮
5、八九不离十猜一个字答案是：杂
6、八九不离十猜一个字答案是：杂
7、八九点钟的太阳猜一个字答案是：晨
8、八君子猜一个字答案是：羌
9、八骏随天子猜一个字答案是：玛
10、八连战士猜一个字答案是：丘
工作总结写手 文明手抄报文明礼仪手抄报文明校园手抄报篇八
明月未出群山高，瑞光千丈生白毫。
一杯未尽银阙涌，乱云脱坏如崩涛。
谁为天公洗眸子，应费明河千斛水。
遂令冷看世间人，照我湛然心不起。
西南火星如弹丸，角尾奕奕苍龙蟠。
今宵注眼看不见，更许萤火争清寒。
何人舣舟昨古汴，千灯夜作鱼龙变。
曲折无心逐浪花，低昂赴节随歌板。
青荧灭没转山前，浪*(左风右占)风回岂复坚。
明月易低人易散，归来呼酒更重看。
堂前月色愈清好，咽咽寒*(上将下虫)鸣露草。
卷帘推户寂无人，窗下咿哑唯楚老。
南都从事莫羞贫，对月题诗有几人。
明朝人事随日出，恍然一梦瑶台客。