通过写心得体会，我们可以对自己的所思所想进行梳理和整理，从而更好地反思和总结自己的成长过程。以下是小编为大家精心挑选的几篇心得体会范文，希望能给大家带来一些启发和借鉴。
肺病跟师心得体会
肺病是一类常见的疾病，包括肺炎、肺结核、肺癌等。这些疾病严重影响着人们的健康和生活质量。当学生患上肺病时，他们会面临诸多挑战，其中之一就是维持良好的师生关系。在这种情况下，老师扮演着非常重要的角色，他们需要给予学生额外的关注和支持，让他们感到被尊重和接纳。
第二段：重视肺病学生的心理健康。
学生患上肺病后，往往面临着身体上的痛苦和心理上的困惑。作为老师，我们首先要重视学生的心理健康。通过与学生建立良好的沟通渠道，我们可以了解他们内心的恐惧和焦虑。在他们面临困难和挫折时，我们应该给予适当的鼓励和支持，帮助他们建立积极的心态，战胜疾病。
第三段：了解肺病的特点和治疗方法。
为了更好地帮助肺病学生，老师需要了解肺病的特点和治疗方法。只有通过对疾病的深入了解，我们才能更好地指导学生的学习和生活。我们要关注学生的药物治疗情况，充分了解他们的身体状况，鼓励他们按时服药。同时，我们要提供合适的教育资源和学习环境，为他们创造更好的学习条件。
第四段：培养肺病学生的自信心和自尊心。
肺病学生往往面临着自信心和自尊心的挑战。由于疾病的原因，他们可能无法像其他同学一样参与到体育活动和其他团体活动中。在这种情况下，老师应该给予他们额外的关注和鼓励，帮助他们树立正确的自我认知。通过肯定他们的努力和成就，我们可以增强他们的自信心和自尊心，让他们感受到他们的价值和重要性。
第五段：加强与家长和医生的合作。
在帮助肺病学生的过程中，老师需要与家长和医生密切合作。家长是学生的重要支持者和监护人，他们能够提供学生的详细信息和疾病的治疗方案，帮助老师更好地了解学生的需要。而医生则可以提供专业的建议和指导，帮助老师更好地应对学生的特殊情况。通过与家长和医生的紧密合作，我们可以为肺病学生提供全面的支持和帮助，帮助他们尽力克服疾病，实现自己的梦想。
通过以上的五段式文章，我们可以看出在帮助肺病学生的过程中，老师需要注重学生的心理健康，了解肺病的特点和治疗方法，培养学生的自信心和自尊心，并加强与家长和医生的合作。只有通过多方的努力和支持，肺病学生才能顺利度过困难时期，实现自己的梦想。
跟师传承心得体会
在中国传统文化中，师徒关系和师徒传承一直被视为一种宝贵的传统。师傅传授知识和经验给弟子，弟子则继承并发扬师傅的思想与智慧。这种师徒制度不仅是学术和技艺传承，更是一种信念和价值观的传承。在我的个人经历中，我有幸拜师学艺，并从中获得了一些宝贵的心得体会。
第二段：师徒情怀。
师徒传承中最重要的部分之一是师徒情怀。通过师徒之间的深层交流和互动，师傅能够将自己的智慧和经验传递给弟子，弟子也能够向师傅请教问题并受益匪浅。在与师傅相处的过程中，我深深地感受到了这种情怀的力量。师傅不仅仅是教书育人，更是一个对我进行精神指导和人生引导的人。我始终将师傅的教诲视为人生的指南针，不断追求进步和成长。
第三段：技艺的传承。
另一个重要的方面是技艺的传承。师傅将自己多年积累的功底和技艺传授给我，并帮助我不断提高。通过反复的实践和练习，我逐渐掌握了许多技巧和技能。并且，我也发现技艺的传承与个人的修养息息相关。在学习的过程中，我不仅要掌握技术，还要培养自己的耐心、恒心和毅力。师傅不仅仅教我技术，更重要的是教我如何将技艺融入到自己的生活和日常工作中。
第四段：人格的传承。
师徒传承中一个重要的目标是人格的传承。师傅通过自身的言行举止和处事原则教导弟子如何成为一个有责任感、有道德观念以及有社会责任感的人。在与师傅的交流中，我学到了如何坚持正确的原则和价值观，如何与人相处以及如何克服困难。师傅不仅仅是我的技术导师，更是我的人生导师。师徒之间的相互敬重和信任，使我激励自己在各个方面都取得进步。
第五段：师徒传承的意义。
师徒传承不仅仅是在知识和技艺上的传承，更关乎智慧和文化的传承。师徒传承的意义在于将精神与智慧传递给后代，让他们能够在学习、工作和生活中更好地面对各种挑战和困难。师徒传承也有助于培养人的品格和个人修养，使我们成为一个有责任感、有道德观念以及有社会责任感的人。在这个快节奏的现代社会中，师徒传承仍然具有非常重要的地位，我们应该珍惜这种传统，并将其发扬光大。
总结：在师徒传承中，我不仅获得了知识和技艺，更重要的是培养了自己的人生观、价值观和道德观念。师傅的指导和教育让我在学术、工作和生活中能够更好地发展自己，并且将这种传统继续下去。师徒传承是中华民族优秀传统文化的重要组成部分，在我们每个人的成长和发展中都起着不可替代的作用。我们应该积极支持并传承这种文化传统，让师傅的智慧与我的成长并肩前行。
师承跟师心得体会
师承跟师，是一种古老而神圣的传承方式。几千年来，许许多多的智者、文人、艺术家都通过师承跟师的方式，从他们的前辈那里汲取智慧与力量。师承不仅仅是一种教育方式，更是一种师生之间心灵的交流，一种真情的传递。作为一名学生，我也有幸能够师承一位优秀的老师，从中受益匪浅。在这篇文章中，我想分享一下我师承的经历以及体会。
第一段：结缘师承，知行合一的老师。
我是一名学习古琴的学生，古琴被誉为中国传统文化的瑰宝，一直以来都受到我极大的吸引。在我大学期间，我有幸结识了一位优秀的古琴老师，让我在古琴道路上有了更深的探索。她是一位非常有才华的琴师，她不仅对古琴的演奏造诣极高，同时也深入研究古琴的文化背景和精髓。跟在她的身旁，我不仅在技艺上有了巨大的提升，更从她身上学到了如何将知识与实践结合，使我在古琴学习的过程中更加懂得知行合一的真谛。
第二段：师情与道义的传承。
在师承的过程中，我不仅从老师那里学到了琴技，更深刻地感受到了师情与道义的传承。老师对待学生非常严格，要求严格。她经常在我演奏时找出我弹琴的不足，并对我进行详尽的点评和指导。虽然她的批评有时候让我感到难以接受，但我知道这都是出于老师对我的关心与期望。她也常常鼓励我，告诉我只要我用心去学，就一定能够成为一位出色的琴师。通过这样的互动，我学会了理解和尊重老师，同时也理解到为人师者的责任与担当。
第三段：师道传承，心性的塑造。
师承不仅仅是传授知识与技艺，更是一种修行和心性的塑造。在与老师的朝夕相处中，我学到了许多关于做人的道理和修身养性的智慧。老师常常告诉我，一个人的品德和修养是与艺术水平相辅相成的，只有内心充实与清心寡欲，才能将真正的情感与境界融入到艺术表达中。通过这样的教育，我的心性得到了修正，更加懂得如何用心去感受和表达琴音背后的意境，也逐渐领悟了古琴艺术对于心性修行的作用。
第四段：师道相互。
在师承的过程中，师和徒是相互关系，师和徒之间可以互相学习、互相借鉴。我师承的老师非常重视和学生之间的沟通和互动。在她的引领下，我有了更多和其他同学交流和合作的机会。通过与同学们共同练琴和表演，我学到了如何与他人合作，懂得了团队合作的重要性。同时，在同学的分享中，我也获得了更多琴艺方面的启发和思考。师道相互的关系促进了我个人成长和知识的积累。
第五段：师恩永存。
师承并不是一蹴而就的事情，它需要时间的积淀和悉心的呵护。在我师承的过程中，我深深感受到了老师对我的悉心栽培和教育。她付出了大量的时间和精力，不只是在琴技上进行指导，更在生活中对我进行教育和关心。老师给予我的不仅仅是琴艺上的提升，更是一种人生的指引和启示。我对老师的感激之情溢于言表，师恩永远记在心间。
师承跟师，是一种宝贵的学习方式，它不仅让我在琴艺上有所提升，还开阔了我的眼界和见识。通过师承的经历，我深刻地理解到了学生应该怀着虚心和感恩的心态去学习，师生间的心灵交流可以让学习更加牢固和深入。我将会一直保持对老师的敬重和热爱，在琴艺的道路上扎根、成长。希望有一天，我可以成为一位出色的琴师，将琴艺与师道一起传承下去。师恩无疆，师心体会，愿师道不绝。
跟师傅心得体会
作为一名学生，在求学的路上，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战。而在这个过程中，师傅的存在十分重要。师傅不仅是我们的引路人，更是我们的良师益友。在与师傅一起学习的过程中，我深深地体会到了师傅与我们之间的默契与情谊。
第二段：师傅的教诲与指导。
师傅是我们的知音和良师，他们不仅将自己多年的学习和经验毫无保留地传授给我们，还通过自己的言传身教，让我们了解到学习的道理和方法。在跟师傅的学习中，我明白到只有端正的态度和正确的方法，才能取得真正的进步。师傅的教导帮助我树立了正确的学习态度，让我明白了努力与付出才是成功的关键。
第三段：师傅的榜样与启迪。
师傅作为学习的榜样，他们的精神品质和敬业精神深深地感染了我。他们的专业知识和对工作的极致追求让我明白到，在追求卓越的道路上要不断提高自己、追求完美。同时，师傅的榜样作用也给予了我积极向上的力量，让我下定决心要成为像他们一样的优秀人物。
第四段：师傅的关爱与帮助。
师傅不仅在学习上给与了我良好的指导和教导，也关心和帮助我解决生活中的困难。无论是学习上的问题还是生活上的困难，师傅总是耐心地帮助和指导我。他们经常与我进行沟通交流，给我提供了正确的方向和积极的建议。在他们的帮助下，我从一个懵懂无知的普通学生成长为一个富有潜力和思考力的人。
第五段：师傅与学生的情谊。
在师傅和学生的相处中，情谊逐渐增加。师傅对我们的关心和呵护让我们感到温暖和安心。与师傅在一起的时光总是充满乐趣和收获。我们彼此之间的默契，相互的信任和理解建立了深厚的情感纽带。我时常怀念与师傅一起学习和交流的时光，那是一种难以用言语表达的美好回忆。
总结：师傅们的陪伴和指导让我收获了许多宝贵的财富，不仅有学问上的提高，更有人生态度的转变。在今后的学习和生活中，我会继续珍惜与师傅的缘分，用师傅的教诲作为指导，努力提升自己，回报师傅的教导和培养。
中医跟师心得体会
中医的理论体系发展至今大多是在前人总结的经验基础上，而如今在学习中最缺乏的就是临床经验，以及上一辈对我们在学习中的指导和答疑，使学习完全理论化，太过于抽象而不能结合实际让理论知识更加扎实。
在1月来的跟师过程中，得到了孙德霖老师在学习中医方面的谆谆教导。我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，孙德霖老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。由于孙德霖老师是家传名老中医，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹。
的成功。就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。
在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际相结合的重要性。在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。
这个月又可以参加骨伤科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解。在大家的交流中能了解更多人的想法，也学会从不同方面去理解同一个问题，也锻炼了我们的表达能力。因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识。古语云：“一日为师，终生为父”。在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。
胸痹跟师心得体会
胸痹是中医学中的术语，指的是心绞痛或心肌梗死等引起的胸闷、疼痛的症状。而师心得体会，则是指在学习过程中，对师傅的教导和指导所产生的体会和心得。胸痹跟师心得体会可能看似没有关联，但对于我来说，它们是紧密相连的。在我遇到困难和挫折时，师傅的教诲让我明白，面对痛苦和困难，坚持下去就是胜利的唯一途径。以下将从对痛苦的体验、师傅的教诲、自我反省与成长、坚持信念以及启发和感悟等五个方面展开阐述。
首先，胸痹让我有了切身的体验。曾经，我不幸患上了胸痹，在高强度的工作和生活压力下，我的身体迎来了警钟的响声。在胸闷疼痛的煎熬中，我开始反思，为什么我会陷入这样的境地？这一病症让我明白，一个人的身体和心理健康是相辅相成的。心理的压力和疲惫最终都会在身体上得到体现，而这一点让我更加理解了师傅对心身健康的重视。
接下来，师傅的教诲成为我摆脱困惑和痛苦的方向。在我病愈重返工作岗位之后，师傅以及我的导师给予了我很多指导和鼓励。他们教导我要保持积极乐观的心态，正确对待挫折和困难，坦然面对生活中的不如意。他们告诉我，人生就像一场马拉松，要有忍耐和毅力。师傅也鼓励我，告诉我不要放弃，要坚信自己能够战胜一切困难。
然后，我开始与自我展开对话和反省。在师傅的教诲下，我明白了自己的不足和经验的缺乏。我开始主动寻求学习的机会，努力提升自己的专业技能和心理素质。我深知只有不断地自我反省和提升，才能更好地应对工作上的种种困难和压力。师傅的教诲让我认识到，通过不断地与自己对话，我们才能找到解决问题的方法。
之后，坚持信念成为我战胜困难的力量源泉。遇到困难和挫折时，我常常会回忆起师傅的教诲，坚信困难只是暂时的，只要我坚持并付出努力，一定可以克服它们。师傅经常告诉我，在征战人生的道路上，背负着心中那份坚定的信念，我们才能勇往直前，乘风破浪。这份信念让我在困难中不再迷失，反而能努力奋斗。
最后，胸痹跟师心得体会给予了我深刻的启发和感悟。师傅的教诲让我明白，人生中的困难和痛苦是无法避免的，但我们可以通过不断学习和提升自己的能力，来更好地面对它们。只有通过这样的反思和成长，我们才能真正地领悟到胸痹和师心得体会之间的关联，以及师傅对我们的启示和教导。
在经历了胸痹和师心得体会之后，我对生活和工作有了全新的认识。我明白了人生的道路上，充满了无尽的风景和挑战，而胸痹和师心得体会则是我旅途中的一道精神养料。只有通过不断地磨练和成长，我们才能变得更加坚强和自信，迎接人生中的每一个挑战。我相信，在明白了胸痹和师心得体会之后，我能够在人生的道路上行得更加坚定和自信。
肺病跟师心得体会
肺病是以呼吸系统为主要受害器官的疾病，给患者的健康、生活和工作带来了严重的影响。为了更好地服务肺病患者，我作为一名医生，选择了肺病专科作为我的师承，并在这个过程中获得了很多宝贵的心得体会。以下是我对肺病师心得的详细介绍。
首先，对肺病患者的关怀和耐心是至关重要的。肺病患者往往伴随着呼吸困难、咳嗽等严重的症状，常常感到痛苦和无助。作为他们的医生，我深刻认识到了对他们的关怀和耐心的重要性。在每次面诊中，我都会仔细听取他们的描述，认真询问症状的发作情况和持续时间，以便更好地判断病情和制定治疗方案。此外，我会耐心解答他们对病情和治疗的疑问，帮助他们更好地理解自身的情况，并给予积极的心理支持。通过关怀和耐心，我可以建立起密切的医患关系，让患者感受到我的关心和关切，提高他们的治疗合作性。
其次，了解肺病的病因和发病机制是进行准确诊断和科学治疗的基础。肺病有多种类型和原因，如慢性支气管炎、气管炎、肺炎等，每种类型都有其独特的病因和发病机制。为了更好地了解肺病，我经常阅读相关的医学文献和研究成果，参加学术会议和讲座，与同行进行交流和讨论。通过不断学习和研究，我可以更好地了解和把握各类肺病的特点和治疗原则，提高我对患者病情的判断和治疗方案的制定。
再次，积极的治疗方法和合理的药物选择是提高肺病患者生活质量的关键。在治疗肺病方面，除了根据病情制定详细的治疗计划外，还需要根据个体差异和患者的具体情况选择最合适的药物。对于一些慢性肺病患者，我经常采取综合治疗的方式，即药物治疗、生活方式调整和康复训练相结合。我鼓励患者积极参与身体活动和锻炼，坚持戒烟和改善饮食，引导他们建立健康的生活习惯。此外，科学的药物选择也是治疗肺病的重要环节。针对不同类型的肺病，我会根据患者的病情和药物的特点选择最适合的治疗方案，并对药物的使用和剂量进行详细解释，以确保患者正确使用药物，减少药物的副作用。
最后，定期复诊和随访对于控制肺病病情和预防复发至关重要。肺病是一种常见且容易复发的疾病，需要长期的治疗和管理。作为患者的医生，我会和他们约定科学合理的复诊周期，定期对他们进行检查和复诊，以监测病情的变化和药物疗效的评估。同时，我还会通过电话、微信等方式与患者保持联系，了解他们的病情和生活情况，及时发现和解决问题，提供必要的医疗指导和建议。通过定期复诊和随访，我可以更好地把握患者的病情和治疗效果，做出及时调整和干预，帮助他们更好地控制病情、提高生活质量。
总之，肺病师心得体会包括对患者的关怀和耐心、了解病因和发病机制、积极治疗和合理药物选择以及定期复诊和随访等方面。通过这些经验和体会，我更加明确了肺病治疗的重要性和方法，提高了自己的医疗技术水平，为肺病患者的健康和幸福做出了积极的贡献。
跟师的心得体会
20xx年是我工作的第一年，在医院领导的热情关怀下，我荣幸的参加了本院“中医药专家学术继承工作”活动，成为了我们医院中医骨伤科名宿沈国海老师的弟子，在将近2月的跟师过程中，我本人感触颇深，受益匪浅。
在临床实践中，沈老师擅长运用中医药治疗骨科各种急慢性疾病、尤其是颈肩腰腿疾病及疑难杂病。在跟师学习的日子里，我深深地体会到沈老师是一位博学的老师，他善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，用于指导学生的工作，使我开拓了思路，活跃了思维，开阔了视野，更新了观念，逐步提高了诊疗技术，坚定了对中医药的信心。从沈老师的身上感受到的是，他对古老的中医及其发展前景充满了信心。随着现代科技的发展，现代医学在现代自然科学成就的基础上蓬勃发展，而中医至今已经几千年了，是古代医学。有人认为，中医是几千年前的产物，与今天的现代化格格不入，学习中医是过时的，甚至是历史的倒退。虽然，中医经典理论是陈旧的，但典籍中不少看来是旧的内容，却能够发掘出新的功效。例如大成汤是1000多年前《仙授理伤续断秘方》中的方子，在现代西医治疗基础上治疗病人急性创伤或重大手术后需要卧床休息而大便不下疗效就很好。师从沈老师后，我的学习态度也不一样了。过去在学校是在“填鸭式”的学习方法下接受教育，死记硬背，不管是否理解，只求能把书本的内容全部背下来，待考试时一字不漏地默写出来，便大功告成，学习是被动的，以分数作为目标，毫无乐趣可言。而今，跟从沈老师临床实践，以医好病人为目标，沈老师善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，使我逐渐“开窍”。
中医是一门经验医学，讲究的是辩证论治，目前的跟师模式恰好是印证这个特点的模式，使自己少走很多弯路。并且，作为一位名中医，沈老师具有博大包容的胸怀和高瞻远瞩的视野，对于现代医学，他主张扎根中医，西为中用，中西医结合。正是由于沈老师这种开明包容、与时俱进的积极向上的心态，使他成为医学界经久不衰的长青树，在病人中有良好的口碑。尹老师常常教导我们“立业先立德”，作为他的学生，我不仅学到了安身立命的一技之长，更领悟到了沈老师高尚的医德和强大的人格魅力。
心内跟师心得体会
心内跟师是中国古代儒家思想中的一个重要概念，指的是学生和老师之间的深度心灵交流和相互启迪。在心内跟师的过程中，学生需要虚心向老师学习，而老师则需要用智慧和慈悲来引导和教育学生。通过心内跟师，学生可以获得知识、修养和人生的指导，从而实现个人成长和社会进步。下面将从学习的态度、师德师风、教学方法、心灵交流以及心得体会等五个方面来探讨心内跟师的重要性和体会。
首先，学习的态度对于心内跟师至关重要。学生需要保持谦虚、虚心和乐学的态度，才能真正从老师那里学到东西。虚心可以使学生克服自大和固执的弊端，正确认识自己的不足，并不断改进自己。同时，学生要保持热情和激情，对学习要持乐学的态度，相信只要付出努力就能取得进步。只有如此，学生才能真正理解老师的教诲，并融入到其思想和知识体系中。
其次，师德师风对于心内跟师也至关重要。老师要以身作则，成为学生学习和人生道路上的楷模。老师应该以德为先，尊重学生，关心学生，用心去教育学生。同时，老师应该具备广博的知识和卓越的教学能力，让学生在学习上得到真正的帮助。而且，老师应该宽容和理解学生的不足，给予他们成长的空间和机会。只有以身作则的老师，才能树立起学生心目中的楷模，从而实现心内跟师的目标。
第三，教学方法也是实现心内跟师的关键因素之一。老师应该根据学生的特点和需求，灵活运用不同的教学方法。在传授知识的过程中，老师应该注重培养学生的思维能力和创新意识，而不只是机械地灌输知识。同时，老师应该采用启发式教学法，引导学生主动思考和探索问题，培养他们的独立性和创造力。只有这样，学生才能真正从老师的教学中得到启迪，并形成独立思考和独立学习的习惯。
第四，心灵交流是实现心内跟师的重要途径。心灵交流是一种只有通过真诚和信任才能实现的交流方式。在与老师的交流中，学生应该坦诚地表达自己的想法和困惑，老师则应该给予理解和鼓励。只有这样，学生才能真正打开心扉，让老师进入自己的内心世界，并从中给予指导和帮助。另外，心灵交流也需要相互的尊重和共鸣，只有建立在平等和共同理念的基础上的心灵交流，才能实现真正的心内跟师。
最后，心得体会是通过心内跟师所得到的宝贵财富。心得体会是学生对于师生交流和学习过程中获得的经验和感悟的总结和反思。通过心得体会，学生可以更好地理解自己的成长过程和学习收获，同时也可以发现自己的不足和不足之处。而且，心得体会还可以作为一种传承，分享给其他学生和后来者，从而实现知识和智慧的传递。总之，心得体会是学生与老师之间心灵相通的真实写照，是心内跟师过程的实质。
综上所述，心内跟师是一种珍贵的师生交流方式，它需要学生谦虚虚心、老师以身作则、教学得法、心灵交流和心得体会等各种因素的共同作用。心内跟师可以培养学生的思维能力和创造力，提高他们的品德修养和人生素质，从而实现个人成长和社会进步。因此，无论是学生还是老师，都应该重视心内跟师的实践和体会，努力去做一个优秀的学生和教师，为实现人类的幸福和社会的进步贡献自己的一份力量。
医师跟师心得体会
第一段：引言(150字)。
医生作为一个职业，是一个需要长期学习和不断进步的职业。在医学领域，师徒关系一直被认为是传授医学知识和技能的最佳方式之一。作为一位年轻医生，我有幸能够跟随一位经验丰富的医师作为我的导师，并从他身上获得了许多宝贵的经验和教训。在这篇文章中，我将分享我在跟师过程中所体会到的一些感悟和体会。
第二段：学习与教育(250字)。
在我的医学生涯中，师徒关系对我个人的成长和发展起到了至关重要的作用。通过跟随导师的指导，我能够更好地了解和应用医学知识。他不仅教会我最基本的医疗技能，还指导我如何与患者沟通，如何进行科学研究，如何处理复杂的医学案例。每次在实践中遇到困难时，导师总会给予我支持和鼓励，让我能够坚持下去。通过师徒过程，我明白了医学并非只是纸上谈兵，而是需要在实践中不断学习和提高。
第三段：人际沟通与责任(250字)。
除了医学知识的传授，导师还教会了我与患者和其他医疗团队成员交流的重要性。通过观察导师的患者沟通技巧，我学会了如何在面对不同的患者和情况时保持耐心和善意。在师徒关系中，负责任的态度也是必不可少的。导师不仅在医疗过程中注重细节，还在医德方面给予了我很多指导。他强调医生应该怀有患者至上的原则，并时刻牢记自己的职责与使命。
第四段：自我反思与职业道德(250字)。
在师徒关系中，我能够进行深度的自我反思和提高。导师经常鼓励我对自己的临床表现和治疗方案进行反思，并从中不断总结经验和教训。他强调医生应该保持谦虚和学习的心态，不断追求扎实的医学知识和卓越的技术。与此同时，他还提醒我要时刻注意自己的职业道德。作为医生，为人民健康负责是我们最重要的职责，而不是追求物质利益。
第五段：未来发展与传承(300字)。
通过师徒过程，我越来越深刻地感受到医学的广阔和深厚。我深知自己距离成为一名优秀的医生还有很长的路要走，需要不断努力和提高。同时，我也有责任将我从导师处所学到的知识和技能传承下去。我希望将来有机会成为一位优秀的导师，能够指导和培养更多的年轻医生，为医学事业的发展贡献自己的力量。
总结(100字)。
在医师跟师过程中，我通过与导师的学习和交流，获得了丰富的医学知识和宝贵的经验。师徒关系不仅是医学教育的重要方式，更是培养医生职业道德和人际沟通能力的桥梁。通过师徒过程，我更加深入地认识到医学是一门需要不断学习和提高的职业，并为将来自己成为一名优秀的医生做出了坚定的决心。
中医跟师心得体会
某月开始，万寿路社区卫生服务中心中医科先后有7名同志分别参加了北京市第四批名老中医学术经验继承以及海淀区首批名老中医学术经验继承的学习，跟师至今，已近一年时间。通过这一年的学习，中医科的医生无论是在基础理论、临床技能还是医德、医风上，都深深受到了带教老师一言一行的影响，颇有感触与体会。
我的老师吕培文主任是首都医科大学附属北京中医医院原外科主任，她某年毕业于首都医科大学医疗系，于70年代分配到北京中医医院外科从事临床及教学工作。中医启蒙于外科名老中医赵炳南、房芝萱等老中医，在中医外科治疗各类疮疡、乳房疾病及周围血管病，如脉管炎、动脉硬化闭塞症、大动脉炎等疾病中，受到各名家老师的教诲，医术上要严谨、认真、一丝不苟，要学无止境。某年国家为了抢救祖国医学遗产，使传统医学后继有人，吕培文主任成为王玉章老教授的学术继承人，继承了王老行医50年的绝技，如对乳房疾病的辨证论治、对慢性溃疡的阴阳辨证及一些传统外用药的制作与用法等。吕老师已从医40年，临床经验非常丰富，而我有幸成为了她的学生，跟随她学习中医外科学的知识。作为一名社区中医全科医师的我，刚刚参加临床工作近3年，临床经验的绝对不足，既往中医外科知识的零接触，那么这三年的学习将对我本人来说是一次非常宝贵的经历和过程。
学习中医外科以来，我的临床思维更为开阔了。中医内科和中医外科虽同属于祖国传统医学的一部分，但是有很多理念又有所不同。从中医内科来说，常用的辨证思维侧重于脏腑辨证，在于病人的'整体，往往忽视了病人的局部；而吕老认为作为一名中医外科大夫，临床辨证除了整体辨证之外，局部辨证也显得非常重要，整体辨证与局部辨证要相结合。因为外科疾患最显著的特征就在于局部病灶的存在，一般都有比较明显的外在表现。主要包括红肿、发热、疼痛、成脓、麻木、溃疡、结节、肿块、瘙痒、功能障碍以及皮肤部位的各种损害等。由于局部病灶存在的直观性，能够有效地提供了临床辨证的客观依据。也有某些全身疾病，其病灶反映却在局部。但由于疾病的病因不同，程度各异，因而转归顺逆相差甚远。因此，外科辨证虽多从局部病变着手，以局部症状为重点，但也绝不能孤立地以局部症状为依据，只有从整体观念出发，局部与全身辨证相结合，外在表现与五脏六腑病变相结合，辨证求因，全面分析疾病的性质，综合起来进行辨证，抓住证候的主要致病因素，才能为施治提供可靠的依据。
另外，吕老始终坚持中西医结合，辨病与辩证相结合，临床要注重临床体格检查，在辨证施药的同时也要巩固西医基础知识。吕老在临床上除了中医四诊“望、闻、问、切”，还很注重临床的体格检查，并有着深厚的西医临床功底。凡是有需要的病人，不管是初诊还是复诊，她都一个一个地耐心检查，仔细询问及触诊。外科病患比较特殊，像糖尿病足、乳痈等有创伤的疾病，局部创面的流脓、恶臭，有的病人自己都受不了，但吕老师不怕脏和累，亲力亲为，认真细致的检查，对于病患的西医检查报告也是仔细的查看，就病情及相关注意事项进行讲解，使病患对自己疾病有较为深入的了解，深得病人的感谢与感激。吕老师这种敬业和专业的精神，与病人之间良好的医患关系，提醒我们年轻一辈的医生，应该好好学习西医基础知识，注重临床最为基本的体格检查，不要老是依赖各种辅助检查，同时要与病患进行良好的沟通，为病人增强治疗疾病的信心。
一年的跟师学习转瞬即逝，虽然通过这段时间的学习，我对于外科疾患如乳腺增生、周围血管疾病、湿疹等疾病的西医诊断及中医药治疗有了初步的认知和体会，但仅仅这些是不够的，自己离老师预想的阶段、与上级部门提出的要求还有很大的差距，我将继续努力，珍惜余下2年的跟师学习，在中医药继承和发展的道路上继续前行，完善自我，不断提升自身技术水平，不辜负院领导、同事们以及老师的期望，努力成为一名优秀的社区中医师，做好社区居民健康的守护者。
中医跟师心得体会
差别，一时很难掌握，总有每天看病抄方匆匆忙忙但收获甚微的感觉。跟师学习这么多天，下面结合我的学习经验谈谈在临床中如何跟师。
取代的“高级技术”。必须把过去的知识，与当下的病症结合起来;与患者即时、
这是一个长期的训练过程。初上临床时往往按西医询问病史的方法求全求细，可是问过之后头脑中却一片茫然，后来不断地模仿老师问诊才有所体会。中医问诊有主有次，有取有舍，全凭医生的理论水平和临床功底。问诊主要是确诊某病某证或排除某病某证。至于脉诊，首先要掌握脉象特征。如浮脉的脉象特征是脉位表浅，轻取即得，重按稍减而不空，如水漂木。反映的是疾病的病位在表。沉脉的脉象特征是脉位较深，轻取不应，重按使得，如石沉水底。反映的是疾病的病位在里。掌握了脉象特征之后再在临床中细细体会，最好在切脉经验比较丰富的老师指导下进行，先从浮、沉、迟、数、弦、细、洪脉等几种常见的、简单的脉象入手。其次要经常体会。学习切脉好比打球，强调“手感”，必须持之以恒，经常有意识地训练，久而久之，必有所悟。我第一次跟着老师上门诊时，老师指着一位高血压的老人要我诊脉，看是什么脉象，书本上的二十几种病理脉象的脉象特征我都能脱口而出，《濒湖脉学》我也熟读过，可是一旦上临床就“心中了了，指下难明”，怯怯地说“脉好硬，像绷紧的绳子一样”，老师笑着说“像绷紧的绳子不就是弦紧脉吗?”我才恍然大悟，弦脉不就是“端直以长，如按琴弦”吗?从此以后对于弦脉就不陌生了，而且体会到见到中老年人弦脉，特别是左关脉弦劲有力，直上寸口，多半是肝阳上亢，甚至肝风欲动的前兆，必须大剂量平肝潜阳、镇肝熄风之品方可防患于未然。
每天跟师出门诊都做好病案记录，记录的原则是能详则详，包括舌脉，以备以后查阅。一些常见病可以简单记录，对于疑难病、罕见病则要详细记录，包括老师药物用法都要详细记录。
认真做好病案记录是收集原始资料最好的途径，每当我临床遇到棘手的疾病时，总把以前记录的病案重温几遍，往往茅塞顿开，找到一些好的解决办法。
跟师门诊要用心去问病史，用心切脉，用心记录及思考老师的处方。我在四诊之后考虑这个病是什么证型，该用什么主方，怎样加减。然后看和老师的辨证思路是否一致，选方用药是否相同。如果相同，则知道自己的辨证思维和老师的基本一致，如果不相同则要考虑自己的差距在哪里，甚至请老师指点迷津，我的思路错在哪里，我的哪些药用得欠妥，哪些药用得得当，老师为什么要这样用等等。有时候老师特殊的用方用药，或者特殊剂量则更要仔细揣摩。
视患者如亲人，体贴患者，这样患者才会更好的配合你，让你做检查，回答你提出的问题。最后，要“用心读书，用心看病，用心总结，用心做人”。这些读书、临证、做人的经验是我们在课堂以及书本上很难学到的。
中医跟师心得体会
众所周知，中医是我国的国宝、国粹，几千年来为我国人民的身体健康及民族繁衍起到了重大作用。针灸学更是我国的文化魁宝，它是一门博大精深、体系完备、内容丰富的学问，数千年来它以其独特的特点在我国医学史上占有重要的位臵。针灸疗法具有适应证广、疗效显著、应用方便、经济安全等优点，它不仅受到中国人民的喜爱，也受到世界各国人们越来越多的喜爱，很多人希望了解它学习它，但是也许由于它的博大精深，很多人觉得无从学起，不知从哪入手。
我作为一名护理人员，跟随朱宝医师从事了几年中医中药和针灸的临床诊治工作，耳濡目染中医中药的神奇疗效，正如《黄帝内经》中记载“一针甫下，沉苛立起”，不由地深深迷恋上了这门古老的医术。在几年的实践中，我院三名护理人员通过自己的学习和临床医师的指导，初步掌握了针灸、拔罐、蜡疗、熏蒸、按摩等几项中医适宜技术，并在临床工作中取得了一定的疗效，现在根据我们的学习经验谈一下几点针灸疗法的体会。
一、遵从中医整体观念，强化针灸疗效。
中医学非常重视人体本身的统一性、完整性及其与自然界的相互关系，它认为人体是一个有机整体，构成人体的各个组成部分之间，在结构上是不可分割的，在功能上是相互协调、相互为用的，在病理上是相互影响的。同时也认识到人体与自然环境有密切关系，人类在能动地适应自然和改造自然的斗争中，维持着机体的正常生命活动。这种内外环境的统一性，机体自身整体性的思想，称之为整体观念。在临床针灸治疗中，整体观念显得尤为重要，不仅在要考虑患者的生理、心理因素，还要注意季节气候、昼夜晨昏、地区方域对患者的影响。
平衡针灸创始人——平衡针灸专家王文远教授认为：人体本身就是一个自我平衡系统，具有自身的调节修复功能。因此，在针灸的过程中要使患者去舒适的体位，积极与患者沟通，使患者充分了解针灸疗法和疗效，解除患者心理上的顾忌和怕痛的心理，积极配合医生，以期通过人体自身的调节与平衡取得更好的疗效。
此外，还要注意患者的状态和体质，饥饿患者不宜针刺，若需针刺，应取穴少，轻刺为宜；过饱者不宜针刺，若需针刺，上腹部不宜深刺、直刺；出大汗、大出血及年老体弱者，针刺手法宜轻；剧烈运动后不宜马上扎针。再次，人体在不同的季节影响下，也以不同的生理功能来适应。如春夏阳气升发在外，气血容易浮于体表，故皮肤松驰，腠理开泄，人体就以出汗散热来调节。秋冬阳气收敛内藏，气血闭于内，故皮肤致密，出汗减少，体内必须排出的水液就从小便排出。因此在春夏季节针灸后的患者皮肤松驰，腠理开泄，易至风邪入侵，务必叮嘱患者不要急于洗澡和吹风，以免加重病情。
二、掌握配穴原则，灵活取穴。
1、先后次序的灵活应用由于人体每一个穴位的主治功用不同，因此取穴时有主穴和配穴之分。在我院朱宝医师的指导下，我们掌握了针灸学的普遍应用的“八要穴歌”：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，心胸取内关，小腹三阴谋，坐骨刺环跳，腿痛阳陵透。这八句话，共四十个字。每一句讲了一个穴位，一句五个字，即讲了一穴位，又讲了它治疗的部位。对于初学针灸的我们在配穴方面有很大的启示。
朱宝医师还特别强调取穴的先后次序，在临床应用时，应根据病人分清主次，灵活掌握取穴的先后顺序。如发作性痛症，易先刺远隔穴位，运用导气手法，通过经络的远隔诱导作用，使疼痛改善后，在刺痛处穴位，就可避免病变部位因疼痛过敏引起的肌肉紧张，造成进针困难，加重疼痛。又如胃痛时常先刺远端足三里穴，再刺中脘；三叉神经痛先泻合谷，再取头面部穴位。可见，取穴的先后顺序的不同直接影响着临床疗效。
2、循经选穴的原则临症选穴配伍，朱宝医师倡导按照“循经选穴”的原则，以脏腑经络理论为指导，根据病机和症候，在其所属或相关的经脉上选穴配方。在明确辩证的前提下，直接选取与病情相关经脉上的穴位进行治疗，临床上常取经脉循行远隔部位的经穴作为主穴，这些穴位是经络之上下、出入的处所，具有远近联系的功能，对本经头面、躯干、脏器等疾病，有直接的治疗作用。前面所提到的“八要穴歌”正是临床循经取穴法的高度概括。在临床应用中以本经取穴和他经取穴多见。如手厥阴经病变出现的心绞痛、心悸取内关，手太阴经病变的咳嗽取尺泽，咯血取孔最等。此外还有中病旁取，远近取穴法等多种取穴法，临床上根据病情酌情应用。
3、疼痛选穴以“以痛为愉”的原则在循经选穴的基础上，直接选取患部经脉循行所达的穴位，以局部选穴为主。如眼病取晴明，耳疾取听宫，膝痛刺犊鼻等。
4、灵活补泻，辨证施治在补泻手法的应用上，朱宝医师重视针刺手法，认为恰如其分的运用补泻手法是针灸疗效的关键，认为进针得气后，应根据个体生理、病理状态的不同和气血盛衰辨证施治，采用不同的用针强度、频率和持续时间，将补针和泻针分为轻、平、大三类，即轻补、大补、平补、轻泻、大泻、平泻、平补平泻等七法。对不同的病人甚至同一病人，都不应该是一成不变的，应根据病情变化辨证施治。如一例胆绞痛患者的治疗，初期采用大泻法针刺阳陵泉止痛后，改用平泻法刺其他穴位，使经气保持畅通，从而达到治疗目的。
通过理论与实践相结合的学习，我们初步掌握了针灸理疗的方法，取得了一定的经验，但是在如大海般浩瀚渺茫的中医世界里，这些都只是皮毛。
中医跟师心得体会
中西医结合是在我国这样一个既有中医又有西医的特殊国土上成长和发展起来的一种新的医学模式和医疗形式，是东西方文化和医学科学技术相互激荡、相互交融、相互结合的典范，是中国传统医学与现代医学互相学习、取长补短、交流融合的必然结果，是我国医学的一大优势和特色。中西医结合的目的，就是充分运用现代医学以及现代科学技术和手段，研究和发展传统中医药学，吸收中西医之精华，丰富和推动我国医学科学的发展，努力提高为人民群众防病治病的服务水平。为此我院开展了中医学习班，以进一步学习体会中西医结合的重要性及必要性。以下是我的学习体会。
首先：中医和西医是两种不同哲学思想的碰撞，在学习中医的过程中，我应该改变观点不能轻视中医，从中医的角度学习疾病的治疗。医学教育网搜|集整理|学习中医的系统理论和哲学思想，学习中医的辨证施治。中医有句话叫急则治标，缓则治本这就为同一个病人被不同有大夫看开不同的药有一个解释，因为不同的大夫他看问题的方面也是不一样的，横看成岭侧成峰，互相标本没有统一的标准，所以你认为从本治，本治好则标就去了，而他则认为先治标，标去以后再固本。其次：不同的大夫他的经历、性格等都会使他偏好于某种药，就是说对同一种病不同的大夫会用不同的药，比如说有的人爱用桂、麻之类的解表药，而有的人却爱用其他的发汗药，再比如说中医可以治病，其它民族的中医也可以治病的，像那个云南白药在止血方面就很有名的，这并不说在中医里就没有止血的药了。总之，条条大路通罗马，能治好病人的病，那才是最好的。
那么怎样学习中医呢?学习中医，就是让我们认识我们的大自然，认识我们自身的身体，从而让我们去融入大自然，寻求健康生存的养生之道，寻求疾病的治疗之道。每个人都可以学习中医，感受中医。因为学习中医就是感受我们身边的世界，学习中医就是内视我们自身的身体。学习中医，就是要培养一种返璞归真，化繁为简的思路，不要被一些局部的、细小的症候所束缚，治病必求于本，培养了这种思维，养成了这样的思维习惯，就会使我们的视野大为开阔，不仅仅是学习中医，学习养生，在工作生活俱多方面，都会变得轻松。
中医跟师心得体会
“西医学中医，中医学经典”活动总结为全面继承传统医药精华,提高中医药人员的理论素养,充分发挥中医药特色优势,给人民群众提供“简、便、验、廉”的中医药服务,巷道卫生院自去年在全院实施“中医学经典,西医学中医”活动以来,坚持把这项工作作为提高全院中医药人员综合素质、技能水平和增强运用中医药防治疾病业务技能及提升中医药服务水平的一项重大举措常抓不懈。现将一年来活动情况总结如下:。
今年年初我院制定了详细的“中医学经典,西医学中医”学习、培训、考核等计划,要求中医专业人员广泛开展自学经典、背诵经典活动,适时邀请上级医院的业务尖子对我院进行集中培训和专题辅导。中医医师人员每月对西医专业人员组织一次《中医学》集中授课,系统讲解中医基本理论及基础知识。医院对全院各类医务人员授予相应的院内考核学分。除了每月对学习培训情况进行定期考核外,还对规定的学习内容统一考试。
并得了良好成效，极大地调动了我院职工的积极性，为下一步的学习培训奠定了扎实的基础。自活动实施以来，我院一直把学习运用中医经典,突出中医药特色优势,提高中医药临床疗效作为首要工作目标来抓,通过自学经典、撰写笔记、集中授课、专题辅导、考试考核等多种培训方式,进一步强化了中医药基础理论,提高了业务技能操作水平,营造了讲学习、钻业务、练技术和比水平的浓厚学术氛围,推进了全院业务建设,提升了中医建设的综合竞争力,更好地推动了全院中医药事业健康发展。
各科室认真组织了全体医护开展读书活动，按照规定内容积极开展了自学。每人了选择1-2门课程学习，并参加了“中医学经典、西医学中医”中医药继续教育项目和“甘肃中医药在线”远程教育项目，并通过互联网方式学习了省厅推荐的远程教育课件。
各科室主要把临床检验丰富的中医人员做为指导老师，指导学历偏底的医务人员，特别是新分配毕业大学生，形成结对辅导，不断提高了中医药理论素养和业务技能。学习期间，学员做了学习笔记，院领导还随时抽查。学习结束后，学员积极撰写了学习总结，并由卫生院组织统一进行了考试。结对辅导老师并写出评语，全院达到合格。
卫生院并认真做好了参加县上集中举办的“中医学经典、西医学中医”集中培训活动和专业知识培训班并进行了基础理论讲座。卫生院还结合实际，积极采取各种形式举办了“中医学经典、西医学中医”培训班，培训结束后，按照我院医务人员掌握的程度给与相应的评分，全员达到合格。
生院还广泛组织开展“识药材、辨药性”、背诵“汤头诀”和“四大经典”知识竞赛等技术比武活动，并鼓励和督促全体学员，每人撰写1篇以上学习小结或心得体会。充分调动全院人员学习的积极性，掀起学中医、用中医的工作热情。
卫生院开展学习活动与推广中医药适宜技术紧密结合，在学习培训中积极开展基层常见病、多发病的中医药适宜技术推广和应用，使全院人员掌握了十五项中医适宜技术，村级医务人员掌握了八项中医适宜技术，并积极应用与临床实践。
“中医学经典、西医学中医”是个新生事物,我们也没有这方面更多和更好的经验,我们将共同努力把这项工作作好，同时也希望我院通过学习有更大的、新的收获。
跟师学术心得体会
跟师学术是一种传统的学习方式，指的是通过与老师进行交流和学习来提高自己的学术水平。这种学习方式在当今社会依然有着重要的地位，并且在很多领域中被广泛应用。本文将探讨跟师学术的优势和方法，并分享一些个人的心得和体会。
第二段：优势。
跟师学术有着许多优势。首先，通过与老师交流学习，学生可以直接获得老师的指导和经验。老师作为学术领域的专家，对于学生的学习和研究有着丰富的经验和见解，可以帮助学生避免一些常见的错误和陷阱，提供宝贵的建议和指导。其次，跟师学术也有助于培养学生的学术思维和方法。通过与老师的讨论和互动，学生可以学习到正确的思考方式和论证方法，提高自己的学术能力。最后，跟师学术也有利于建立学生与导师之间的密切联系和互动。导师不仅仅是学术上的指导者，还可以在学生的职业选择和发展方向上提供帮助和支持。
第三段：方法。
要进行有效的跟师学术，学生需要掌握一些方法和技巧。首先，学生应该主动与导师进行沟通和交流。可以通过定期开会、发送邮件或者聊天平台进行交流，以便及时反馈自己的学习和研究进展，并向导师寻求建议和指导。其次，学生需要充分利用导师的资源和网络。导师通常会有丰富的学术资源和人脉，可以帮助学生获取最新的研究成果和学习资料，还可以介绍学生去其他的学术机构和学术圈，扩大学生的研究和合作的范围。最后，学生需要保持积极的学习态度和良好的学术品质。学术研究需要长期坚持和耐心，学生需要保持热情和动力，不断学习和探索，并且要具备严谨的科学态度和勤奋的工作习惯。
第四段：个人心得。
在我个人的跟师学术过程中，我深深体会到了跟师学术的价值和重要性。通过跟师学术，我不仅仅获得了学术知识和能力的提升，更重要的是，我得到了一位导师的关注和支持。导师不仅在学术上给予了我很多宝贵的指导和建议，还在职业规划和发展方向上给予了我很多帮助。在导师的引领下，我逐渐形成了自己的学术风格和方法，并且有机会和其他优秀的学生进行学术交流和合作。通过与导师的互动和交流，我不断总结和改进自己的学习方法和习惯，提高了自己的学术能力和科研水平。
第五段：总结。
跟师学术是一种有益于培养学生学术能力和提高学术水平的重要方式。通过与导师的交流和学习，学生可以获得宝贵的指导和经验，培养正确的学术思维和方法，并建立起与导师之间的密切联系和互动。要进行有效的跟师学术，学生需要主动与导师沟通、合理利用导师的资源和网络，并保持积极的学习态度和良好的学术品质。通过个人的跟师学术心得和体会，我深刻认识到了跟师学术的价值和意义，并且在实践中逐渐提升了自己的学术能力和研究水平。希望更多的学生能够重视跟师学术，充分利用这种学习方式来提高自己的学术素养和能力。
每周跟师心得体会
第一段：介绍每周跟师活动的背景和目的（大致150字）。
每周跟师是一项旨在帮助学生提高专业知识和技能的活动。这个活动让学生有机会与行业内的专业人士进行交流和学习。目的是帮助学生从理论学习转化为实践应用，提高他们的职业能力和就业竞争力。每周跟师活动是学生与导师之间的双向交流，既有助于学生深入了解企业运营和专业要求，也能为导师提供新思路和创意。通过每周跟师活动，学生将能够拓宽自己的视野、积累经验和建立人脉。
在过去的几周里，我有幸参与了每周跟师活动，并得到了一位经验丰富的导师的指导和帮助。导师有着丰富的行业经验，他分享了许多实际案例和解决问题的方法。通过与导师的交流，我深刻体会到了理论知识与实际应用之间的差距。我在学习中往往只关注书本上的知识点，却忽视了实际操作和综合运用的重要性。每周跟师活动不仅让我了解到了专业领域的最新动态，还让我认识到自己在实践中的不足之处。通过导师的指导，我学会了如何更好地应对工作中的挑战，如何提高自己的解决问题的能力。
第三段：总结每周跟师活动的收获和成长（大致300字）。
每周跟师活动让我受益匪浅。首先，通过与导师的交流，我学到了许多实用的工作技巧和方法。导师分享的实际案例让我更加深入地了解了专业知识的应用场景。其次，每周跟师活动拓宽了我的视野。通过与导师的交流，我了解到了行业内的最新发展和趋势，这有助于我跟上时代的步伐，不断更新自己的知识库。另外，通过每周跟师活动，我认识到了团队合作的重要性。导师经常强调团队协作的重要性，并分享了自己在团队中的经验。这对我来说是一次很好的学习机会，让我明白了团队合作的力量。
第四段：探讨每周跟师活动的改进和展望（大致250字）。
尽管每周跟师活动带给我很多收获和成长，但我认为还有一些方面可以改进。首先，活动的时间安排可能需要更加灵活，以便更多的学生能够参与其中。其次，活动的导师选择可以更加多样化，涵盖更多专业领域，使得学生在不同方向上都能得到指导和启发。另外，为了更好地促进学生与导师的交流，可以创建一个网上平台或论坛，供学生和导师进行交流和讨论。未来，我希望每周跟师活动能吸引更多的导师和学生参与进来，形成一个更加丰富和广泛的交流平台。
第五段：总结全文并展望未来（大致200字）。
通过每周跟师活动，我收获了宝贵的实践经验和职业能力的提升。我深刻认识到理论知识与实际应用之间的差距，明白了团队合作的重要性，并学到了许多实用的工作技巧和方法。尽管活动还有改进的空间，但整体来说，每周跟师活动对于学生的发展和成长有着积极的影响。我相信，通过不断改进和优化，每周跟师活动将能够更好地服务于学生，为他们的将来铺就一条光明的职业道路。
中医跟师心得体会
《金匮》甘麦大枣汤治疗神经官能症《金匮要略·妇人杂病脉证并治第二十二》说：“妇人藏躁，喜悲伤欲哭，像如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。”脏躁的症状可出现于癔病、精神分裂症、抑郁症及更年期综合征，其本为心气不足，心血失养，兼之精神刺激所致，《素问》中云：“肝苦急，急食甘以缓之。”《灵枢》中说：“心病者，宜食麦。”甘麦大枣汤以甘草润燥缓急，小麦养心安神，大枣益脾养血，其治在“心”。
《金匮要略·妇人杂病脉证并治第二十二》说：“妇人藏躁，喜悲伤欲哭，像如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。”
甘麦大枣汤方：甘草三两，小麦一升，大枣十枚。上三味，以水六升，煮取三升，温分三服。亦补脾气。
脏躁指情志不畅，五志化火，脏阴既伤所致的以情志失常为主的疾患，临床多见于女性，属于现代医学“癔病”范畴，是神经官能症中的一种类型，表现可轻可重，多种多样，有的甚至很严重，多无器质性病变。甘麦大枣汤有甘润缓急，养心安神之功，主治心神失养之证。
甘麦大枣汤作为治疗焦虑症、抑郁症、神经衰弱、考试焦虑症、围绝经期综合症、失眠等身心疾病的基础方。根据"异病同治"的原则，病症不同，若病机、病性、证候相同都可考虑一方治多病.
《古今医统大全·郁证门》说：“郁为七情不舒，遂成郁结，既郁之久，变病多端。”，脏躁多因患者抑郁寡欢，忧思伤脾，积久伤心，致使心脾两虚；若久病伤阴，致使精血两亏，五脏失于濡养，五志之火内动，上扰心神而成脏躁之病，本病始于肝，伤及心脾，累及于肾，病位多在心、肝。肝属木，心属火，在五行相生关系上，肝为心之母，因此肝之藏血不足会导致心之阴血不足，心血不足从而引起心神失养。肝疏泄失常不仅影响到全身气机，而且也会导致其本身藏血失职。由此，肝之功能失常所引起的脏躁在病因病机方面除了肝之疏泄失常外，还有肝不藏血。根据辨证施治的原则，以疏肝健脾，养心安神为主。
《金匮要略心典》言：“皆所以求肝治之，而宅其魂也。”人体的气机与肝的疏泄功能密切相关，肝是全身气机之枢纽所在若枢机失利，必然导致各脏腑气机的紊乱。五脏气机紊乱必然导致五志的失常，从而影响到人的情志。
《医宗金鉴》云：“脏，心脏也，心静则神藏，若为七情所伤，则心不得静而神躁扰不宁也，故喜悲伤欲哭，是神不能主情也。”脏躁的症状可出现于癔病、精神分裂症、抑郁症及更年期综合征，其本为心气不足，心血失养，兼之精神刺激所致，《素问》中云：“肝苦急，急食甘以缓之。”《灵枢》中说：“心病者，宜食麦。”甘麦大枣汤以甘草润燥缓急，小麦养心安神（药理研究小麦有抗焦虑抑郁的作用），大枣益脾养血，其治在“心”。