我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
保安实训报告心得体会篇一
业: 级:
名: 号:
指 导 老 师:
实习报告
实习时间: 2013 年 3 月 5 日至 2013 年 3 月 25 日 实习单位:
实习目的: 1.提高自己的动手能力,把自己所学的理论知识应用于实际。在实践 中检验真理和发展真理，控固自己平时在课堂所学的知识。
2.更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增
中去，培养自己的实践能力，作人员之间的思想与业务距离。实习内容:
2013 年 3 月,我在陕西航天建筑工程有限公司建筑安装公司实习,该单位是 一家建筑安装单位,主要方向是水电安装和消防器材的安装,在实习期间,我主要 负责学习消防设施的安装,我把实际工程应用和课本上所学到的知识联系起来, 检验我们平时所学的理论知识。以下是我在工作现场所学习到的实践经验和理 论的联系。
我了解到在安装消防设备前的主要准备有：认真熟悉图纸，根据施工方案、技术、安全交底的具体措施选用材料，测量尺寸，绘制草图，预制加工。核对 有关专业图纸，查看各种管道的坐标、标高是否有交叉或排列位置不当，及时 与设计人员研究解决。检查预埋件和预留洞是否准确。检查管材、管件、阀门、设备及组件等是否符合设计要求和质量标准。要安排合理的施工顺序，避免工 程交叉作业干扰，影响施工。
对社会的适应性，将自己融合到社会 缩短我们从一名大学生到一名工
1.室内给排水管道施工： 、消防管道
室内消防管道的安装主要是消火栓和自动喷淋系统。由于施工方不同，我 学到了两种消防管道的连接方法：一种是卡箍连接，即将两根消防镀锌钢管的 管口对正后，在上面套上橡胶圈，最后用卡箍卡住，锁紧卡箍两边的螺栓；一 种是螺纹连接，即在开有螺纹的两根根消防镀锌钢管的管口处，缠绕聚四氟乙 烯密封带，再用内开螺纹的外接，最后旋紧。消火栓的安装是一大要点：消火栓口离地 ，允许偏差正负 2mm；栓口 朝外，并应安装在门轴侧；阀门中心距箱侧面为 140mm，距箱后内表面为 100mm，允许偏差正负 5mm；消火栓箱体安装的垂直度允许偏差为 3mm。由于施 工的原因，有些地方没有做到位，比如有些地方的消火栓箱的安装，将箱底紧 贴地面，这样将手提式灭火器放在箱内就不符合要求。消防立管要用管卡在距 地 固定。
、给水管道
保安实训报告心得体会篇二
实践目的：深入学习实践科学发展观，推进创先争优活动全面开展，引导广大学员在实践中受教育、长才干、做贡献，提高思想政治素质、实践能力、科研能力和创新精神，促进学员全面发展。
活动主题： 创先争优投身实践，科学发展促进和谐，心系母校奉献青春。
活动内容 ：本次寒假社会实践活动，将主要根据“创先争优”活动的要求，内容包括：[莲山 课~件]一是深入开展践行科学发展观活动，通过寻访改革开放事业见证人，加深大学生对中国人民xxx成立90周年特别是改革开放30年来巨大变化的了解和认识；二是深入开展志愿服务活动，通过走进农村，组织开展教育、科技、卫生等志愿服务，引导大学生把对党和祖国的热爱化作奉献家乡、奉献社会的实际行动；三是开展以“新农村建设的现状”为主题的调研工作；四是迎接三十周年院庆为内容的调研活动；五是适应第一任职需要为重点的实训实习活动。
活动形式 ：将积极总结以往经验，在活动管理中坚持团结协作，统一调配的原则，寒假社会实践服务队将做到主题明确，内容丰富，并且活动将做到有计划、有记录、有讨论、有总结，同时也将做好实践活动的资料整理工作，并及时将服务动态以电子邮件形式及时上报学院团委，争取将本次寒假社会实践活动搞的更加有声有色。
实施步骤： 1、动员阶段。
在2月上旬，组织发动同学，组建本次“创先争优投身实践，科学发展促进和谐，心系母校奉献青春”寒假社会实践队。[莲山 课~件]同时，在成立寒假社会实践队后，还将组织开展活动前的培训和动员工作，从而提高全体队员的重视度和参与度，并建立“实践宣传”和“实践安全”的相关机制。
2、活动阶段。
（1）“走访与党同一天生日的本人或家属”活动。通过与村委会联系，在村委会的相关支持下，积极组织开展“走过沧桑走向明天，听90老人（或家属）讲家乡变化”的活动，通过寻访1921年出生的“与祖国同龄”老人（或家属，不少于5名），听他们讲家乡变化的故事，同时，并帮助老人开展一些志愿服务，让他们感受到社会对他们的关心。
（2）“新农村建设现状调研——以熊坊村为例”活动。将深入熊坊村开展“新农村建设现状”的调研活动，通过走访、问卷、调查等形式，认真扎实地开展调研工作，并形成调研报告，为有关单位、政府部门积极献计献策，提供决策依据。
（4）“踏寻先烈足迹，培育爱国情怀”红色之旅活动。结合该地区丰富的人文优势实际，充分发挥博物馆、纪念馆、烈士陵园等爱国主义教育基地的教育作用。积极深入开展“红色之旅”社会实践活动，深化爱国主义教育的内涵，增强当代大学生的责任感和使命感。
3、总结阶段。参加本次寒假社会实践的学生对实践活动进行总结交流，以及将对活动过程中的有关图片、信息等内容进行整理，做好在学校中的后期宣传工作。
本次“创先争优投身实践，科学发展促进和谐，心系母校奉献青春”寒假社会实践活动将做到提前准备，精心策划，落实活动内容，不搞形式主义，认真按计划实践有关内容，树立大学生正确的社会主义荣辱观，提高奉献意识，力争在寒假社会实践活动中取得新的成绩。
保安实训报告心得体会篇三
引言 随着现在社会的高速发展，高层建筑在我们的生活中越来越重要，尤其是有一些大空间、大跨度、大面积的百货超市与商城。虽然这些建筑给我们的生活带来了很大的便利，但是在这些建筑一旦失去人的控制就会酿成灾害，往往会给社会和广大的人民群众带来巨大的人身和财产损失。学习完《防火防爆》这门课程后，在老师的引导下，想继续深入了解一下。周末的时候我和同学一起逛了黄石大金新百，了解了大金百货的消防设施及防火措施。现在想就自己观察到的和所学的专业知识谈一下自己的认识。
1、大金新百简介
大金新百黄石百货座落于黄石市黄石大道651-a-1号（原工人电影院），项目投资3亿元，是黄石市首家集购物、休闲、娱乐为一体的大型商厦，是黄石核心商圈的“圆心”，经营面积30000平方米，外观宏伟、装修别致、设施完善、环境幽雅。地上共五层，地下一层，总共六层。大中型多层商场主要指建筑物高度不超过24米的百货商店、购物中心、超市（包括仓储式商店、大卖场等）。根据商店建筑设计规范，中型商场建筑面积3000—15000㎡,大型商场15000㎡以上，一般为钢筋混凝土框架结构，现在一些外资管理的大卖场工程中亦越来越多的采用钢结构设计。大金新百是属于大型商场采用的是钢筋混凝土结构，同时也是歌舞娱乐游艺放映等的综合场所。
2、大型商场的建筑等级和耐火极限
建筑类别
由相关建筑规范可知建筑类别为a类
耐火等级
耐火等级：由于综合性建筑的商店部分应采用耐火极限不低于3h的隔墙和耐火极限不低于的非燃体楼板与其他建筑部分隔开。二级耐火等级的建筑，当房间隔墙采用难燃烧体时，其耐火极限应提高。钢结构达不到耐火极限部位必须做耐火保护层。同时根据下图可知大金新百的防火等级为一级。
表建筑物构件的耐火极限（h）
建筑物耐火等级
建筑物构件名称 一级 二级
墙 防火墙
承重墙
楼梯间、电梯井的墙
疏散走道两侧的隔墙
房间隔墙
商场大于100㎡仓库（含冷库）与其他部分隔墙
设在丙丁类商场仓库内的办公休息等房间隔墙
柱
梁
楼板
屋顶承重构件
上人平屋顶的屋面板
疏散楼梯
吊顶（包括吊顶搁栅）
3、消防设施
防火分区
所谓防火分区是指采用防火分隔措施划分出的、能在一定时间内防止火灾向同一建筑的其余部分蔓延的局部区域（空间单元）。在建筑物内采用划分防火分区这一措施，可以在建筑物一旦发生火灾时，有效地把火势控制在一定的范围内，减少火灾损失，同时可以为人员安全疏散、消防扑救提供有利条件。防火分区一般可分为竖向防火分区和水平防火分区。大金百货采用的是水平防火分区，在建筑的本身的基础上运用防火门和防火墙等设施实施分区。这样的做法能在很大程度上抑制火势的蔓延和危害。同时，大金新百没有实行一定的竖向防火分区，这可以说是一定的漏洞。
防烟分区
防火卷帘
防火卷帘帘面通过传动装置和控制系统达到卷帘的升降，起到防火、隔火作用,产品外形平整美观、造型新 防火卷帘颖,具有钢性强。防火卷帘门是一种活动的防火分隔物，一般用钢板等金属板材制作，以扣环或铰接的方法组成，平时卷起在门窗上口的转轴箱中，起火时将其放下展开，用以阻止火势从门窗洞口蔓延。防火卷帘设置部位一般在消防电梯前室、自动扶梯周围、中庭与走到上等位置。大金百货卷帘门的设置符合《建筑设计防火规范》，预计在火灾发生的时候能够达到预想的效果。
自动报警系统
科学技术的发展，我们都意识到火灾发生的前期的预防和控制是非常重要的。自动报警系统能够很好的监测和感受火灾并及时报警。自动报警系统是现代建筑中最重要的消防设施之一，，根据火灾报警器（探头）的不同，分为烟感、温感、光感、复合等多种形式，适应不同场所。感烟报警器内部采用离子式烟雾传感，离子式烟雾传感器是一种技术先进，工作稳定可靠的传感器，被广泛运用到各种消防报警系统中，性能远优于气敏电阻类的火灾报警器。大金新百采用感烟传感器，具有很多的防火性能，非常符合建筑设计防火规范。
自动喷淋灭火系统
自动喷水灭火系统指由洒水喷头、报警阀组、水流报警装置(水流指示器或压力开关)等组件，以及管道、供水设施组成的自动灭火系统。此类系统的功能是扑救初期火灾，其性能应符合本规范的规定。自动喷水灭火系统是目前国际上应用范围最广、用量最大、灭火成功率最高、且造价最为低廉的固定灭火设施，并被公认是最为有效的建筑火灾自救设施。大金新百的喷头设计符合相关建筑设计防火规范，在很大程度上可以扑灭火灾，及时阻止灾害的发生。但是像这样防火关键的一环，作为大型的商场，要及时检修和更换喷头，以确保防火系统的完好。
4、安全疏散
安全出口
保安实训报告心得体会篇四
是满怀激情的一年，也是湘湖中队工作再上台阶的一年。在即将过去的这一年里，我中队全体官兵在支队党委及大队党总支的正确领导和关怀下，以“三个代表”重要思想和十六届四中全会精神为指导，以条令条例为依据，严格贯彻“161”工程建设的各项要求，有条不紊地开展了中队全年的各项工作，取得了优异的成绩。现将中队工作总结如下。
一、抓好中队党支部建设这个龙头，营造团结务实、积极向上的氛围。
湘湖中队党支部深知“火车跑的快，全凭车头带”，只有建设一个坚强有力的领导机构才能发挥出一个集体最大的潜能。正是在这样的思想指导下，年初时，我们将能力强、经验丰、德行高的党员骨干吸收到支委会来，成立了四人支委。在实际工作中，坚持书记不搞一言堂，委员不当和事佬，有了大事集体议，重大行动会议定的工作作风。四人支委共搭一个台，同唱一出戏，想事、谋事、办实事。全年，中队党支部借支队全面建设这股东风，仔细盘点中队的家产，罗列所缺待补的营产营具，认真规划了中队全面建设的蓝图。支部书记喻伟峰更是东奔西走，争取到大队支队的拨款10余万元，对整个营区进行了全面修缮，使得湘湖中队焕然一新，极大的鼓舞了全体官兵的士气。
同时，我们积极吸取望城大队党务工作的先进经验，参照《基层政治工作的组织与实施》规范中队党支部工作程序，提高支委决策的科学性和正确性，减少了我们工作中的盲目和失误。我们积极响应支队、大队“建立学习型中队”的号召狠抓中队内部的组织生活和学习制度的落实。坚持每周五下午为党团课的教育时间，激发了中队战士求上进，争优秀本资料权属文秘公文第一站严禁复制剽窃的斗志，顺利推动了中队工作的全面开展。今年，我们坚持按照“坚持标准、保证质量、改善结构、慎重发展” 的原则向支队推荐多名入党积极分子，其中有5名被吸纳为中国xxx党员，为党组织输送了新鲜血液。因为我们的努力，今年7月份，湘湖中队党支部被支队评为 “先进党支部”并有1人被评为“优秀xxx员”，我中队班子建设的成绩获得了充分的肯定。
二、唱好“执法为民”这个主旋律，全面贯彻上级指示精神，加强思想政治工作，积极探索教育形式的革新。
〈一〉加强政治工作。全年我们以“执法为民”教育为主轴进行了全面的思想政治教育。今年是支队的执法为民教育年，我队在支队及大队领导的指导下，认真准备、全面铺开，展开了一次声势浩大的专题教育。为使教育入脑入心，中队干部积极组织全体官兵学文件精神，看专题报道，唱革命歌曲，写心得体会，并先后两次组织召开党员民主生活会，对照标准查找问题。组织了全中队的大讨论，排查出中队工作中的十多条毛病与问题，提出合理化建议二十多项，使干部战士认清了自我，找准了定位，明确了目标。同时在实际工作中，我们并不为了学习而学习，坚持把“执法为民”的精髓深入到我们的每一个行动中去，党支部要求全体官兵“认真反省自己的一言一行，自觉维护中队的一草一木，真诚爱护百姓的一针一线”。全年，中队官兵为驻地百姓义务劳动三次，免费送水15车次，为长铁幼儿园义务授课5次，为三湘大市场培训治安巡防员两次，极大地密切了警民关系，树立了湘湖中队的新形象，也实践了“立警为民、执法为民”的朗朗誓言。
〈二〉探索新的教育形式。长期以来，消防部队由于受工作性质和学习时间的限制导致基层政治教育不系统，不深入，缺乏规范性；即使在学习课堂中，也是干部照本宣科，战士忙于记录的“填鸭式”教育，并未达到良好的教育效果。今年以来，我中队积极探索新的教育形式。根据官兵自身特点引导战士争当小教员：如有演讲和写作特长的汤锡以及有丰富电脑知识的田勋，均为中队官兵作了几次专题演讲，既丰富了官兵的知识面又培养了大家的求知欲，效果明显。中队干部还努力扩充政治教育的内容，多方搜集整理专题教案、制作电脑课件，中队指导员潘磊还利用自身的专业特点，组织大家专题学习法律知识，并请来同学、老师为大家解答相关法律问题，真正做到了“请进来、走出去”。
三、狠抓执勤岗位练兵这个大纲，全面加强执勤备战训练努力提高中队应对实战的能力。
〈一〉执勤备战长抓不懈。执勤备战工作是消防部队的中心工作，也是我中队一项长抓不懈的重要工作，中队为抓好执勤备战工作，从严格交接班制度入手，狠抓执勤备战制度的落实。在每天的交接班中，执勤班长对各号战斗员进行队前抽查，以明确各自的职责，熟悉自己分工保养的器材。并对随车器材进行全面清点、保养，发现损坏的器材，及时维修补充。每周五上午车场日组织一次专门的器材清点、维修及车辆的保养。这些执勤措施的落实，有效地保证了器材装备的完整好用。全年,中队还认真组织了官兵对辖区单位、道路、水源的熟悉与掌握，并重点对辖区高层建筑、易燃易爆危险品等单位情况进行、登记、造册，组织好灭火作战演练，使得中队的实战灭火能力大大增强，为迅速完成灭火救援任务打下了坚实基础。
为了保证执勤备战工作的安全。中队成立了以中队长为组长的车辆安全领导小组，指导中队的车辆安全工作，中队还不定期对驾驶员进行思想教育和安全常识教育。由于对车辆及驾驶员的管理到位，中队全年来，没有发生任何车辆事故。
（二）坚持贯彻以练为战，狠抓业务体能训练。我们坚信“平时多流汗，战时少流血”，全年来我们扎实地开展了以体能训练为基础的各项业务训练，平均每周3个5000米，个俯卧撑，增强了官兵的身体素质，提高了中队训练成绩，尤其是中队长喻伟峰身先士卒，带头训练，喊出“看我的、跟我来”的口号，极大地鼓舞了官兵们的训练热情。在贯穿全年的支队大比武中，我队先后取得一个第二名、两个第三名、四个第五名、五个第六名的`优异成绩，中队里涌现出赵亮、韩恩会、梁银辉、余亮等一大批训练尖子，增强了中队工作的基石，为以后的工作打开了良好的局面。
四、坚持“从严治警、从严带队”这条主线，加强经常性管理工作，抓好队伍管理。
今年来，我们强化了部队管理，向管理要战斗力。我们认识到部队日常管理重中之重，便是“抓反复、反复抓；抓经常、经常抓”，做好经常性管理工作是我们的当务之急。年初，中队干部从严格落实请销假制度入手，大刀阔斧地整顿了一次本资料权属文秘公文第一站严禁复制剽窃官兵的作风纪律，杜绝了作风散漫，不假外出，逾假不归等现象，严肃了营区内氛围，调动了官兵工作热情；在一日生活制度方面，我们采取“抓两头、促中间”的工作方法，严格对士兵、老兵的管理，注重树立先进典型，批评教育落后者，极大地触动了全体官兵；中队干部以身作则，带头遵守条令条例，中队长喻伟峰为了不影响中队工作，多次婉拒爱人和孩子来看他的要求，勤勤恳恳、一心一意扑在工作上，为中队全体官兵带好了头；为了时刻掌握中队战士的思想动态，中队干部以“一张婆婆嘴，一颗妈妈心”做好战士们的经常性思想工作，全年，干部找战士谈心达一百多次，化解大小矛盾二十余次，真正做到了“四知一到位”。
在日常工作中，我们受支队代理排长制度启发，在中队推行每日干部代理制度，组织士兵老兵亲自行使干部的管理权，充分做到了换位思考，既让他们增强了管理经验也加强了责任心，让战士在理解干部的同时，自觉遵守中队的规章制度和条令条例，极大地方便了中队的管理。全年来，我队管理运行平稳，未发生一起事故苗头。
五、搞好后勤工作这个保障，创造拴心留人的良好环境。
俗语说“兵马未动，粮草先行”后勤保障是部队其他一切工作的基础，因此，今年我队的后勤保障工作也提到了重要的议事日程上来。我们建立健全了后勤保障制度，选拔责任心强，工作认真的同志担任司务长，专门负责中队物品采购。经过努力，在大队的支持下，我们请来地方人员担任厨师，精心调理中队官兵的一日三餐。加强经委会作用，对伙食实行民主评议，对采购物品进行清查验收，定期公布伙食帐目，合理定制伙食菜谱，做到训练、打火后有热饭，周末节假日有会餐，保证了中队官兵吃好、吃饱，提高了全体官兵的干劲。
今年，我们在支队、大队的关心支持下，还更新了一大批器材装备，修缮了营房，加强了中队的基础设施建设，为大家创造了一个良好的工作、训练、学习环境。
总之，20我中队在各方面工作都取得了优良成绩。执法为民教育取得实效，业务训练稳步提高，在大比武中取得了良好成绩，队伍管理不断强化，后勤保障效果明显。但也有不足之处，这需要我们在以后的工作中不断发现及时克服。我们相信，在支队党委的正确领导下，鼓足干劲，一定能再创佳绩！
保安实训报告心得体会篇五
消防指挥系12队 熊磊
实践目的：深入学习实践科学发展观，推进创先争优活动全面开展，引导广大学员在实践中受教育、长才干、做贡献，提高思想政治素质、实践能力、科研能力和创新精神，促进学员全面发展。
活动主题： 创先争优投身实践，科学发展促进和谐，心系母校奉献青春。
活动内容 ：本次寒假社会实践活动，将主要根据“创先争优”活动的要求，内容包括：[莲山 课~件]一是深入开展践行科学发展观活动，通过寻访改革开放事业见证人，加深大学生对中国人民xxx成立90周年特别是改革开放30年来巨大变化的了解和认识；二是深入开展志愿服务活动，通过走进农村，组织开展教育、科技、卫生等志愿服务，引导大学生把对党和祖国的热爱化作奉献家乡、奉献社会的实际行动；三是开展以“新农村建设的现状”为主题的调研工作；四是迎接三十周年院庆为内容的调研活动；五是适应第一任职需要为重点的实训实习活动。
活动形式 ：将积极总结以往经验，在活动管理中坚持团结协作，统一调配的原则，寒假社会实践服务队将做到主题明确，内容丰富，并且活动将做到有计划、有记录、有讨论、有总结，同时也将做好实践活动的资料整理工作，并及时将服务动态以电子邮件形式及时上报学院团委，争取将本次寒假社会实践活动搞的更加有声有色。
实施步骤： 1、动员阶段。
在2月上旬，组织发动同学，组建本次“创先争优投身实践，科学发展促进和谐，心系母校奉献青春”寒假社会实践队。[莲山 课~件]同时，在成立寒假社会实践队后，还将组织开展活动前的培训和动员工作，从而提高全体队员的重视度和参与度，并建立“实践宣传”和“实践安全”的相关机制。
2、活动阶段。
（1）“走访与党同一天生日的本人或家属”活动。通过与村委会联系，在村
委会的相关支持下，积极组织开展“走过沧桑走向明天，听90老人（或家属）讲家乡变化”的活动，通过寻访1921年出生的“与祖国同龄”老人（或家属，不少于5名），听他们讲家乡变化的故事，同时，并帮助老人开展一些志愿服务，让他们感受到社会对他们的关心。
（2）“新农村建设现状调研——以熊坊村为例”活动。将深入熊坊村开展“新农村建设现状”的调研活动，通过走访、问卷、调查等形式，认真扎实地开展调研工作，并形成调研报告，为有关单位、政府部门积极献计献策，提供决策依据。