人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
追光少年励志格言篇一
暑假里，我看了一本《追光少年》的书，让我深受启发，同时也激励着我。
《追光少年》讲述的是一个乡村女孩，张娟怀揣体育的梦想。由于她从小在东北长大，小时候和舅舅在雪地里追兔子，无意中训练了她。她在学校的体育比赛中简直就像飞人。
然而，妈妈却想带她去城市上职校，在章老师的一再强调、鼓励下，张娟留了下来。张娟面对来自家庭学业和自身的多重压力，而无法轻盈奔跑，横亘在她面前的是巨大的挑战与未知。
我印象最深刻的是，张娟在同学贤惠的鼓励下去追汽车，想证明自己的实力。高教练在省体育队，是贤惠的小姨。张娟风驰电掣般地追赶着。竟然跑过了汽车，那简直就是一阵风一道光。我深深地佩服她的勇敢和追逐梦想的精神，有了梦想，就要坚持不懈，努力去追。学习上，我也要迎难而上，战胜自己。
张娟决定一个人去找高教练，这对于一个乡下的女孩来说，需要多大的勇气。刚好高教练在开会，门卫不让张娟进，张娟如一束光般射了进去，结果五个保安都没追上她，导致一些师哥师姐以为张娟是个贼，都纷纷去追赶，形成了一支浩浩荡荡的队伍，张娟远远地把他们甩在了身后。这个场景，真是盛况空前啊!当张娟闯进办公室的时候，全校师生都惊呆了，最后高教练很生气，就罚张娟跑二十圈，其实已经破格录取她了。她十分幸运地成了高教练的学生。
后来，张娟通过自己的刻苦努力，在高教练的耐心指导下，世界青年田径锦标赛中，张娟以9秒99的成绩打破了世界纪录，拿到了她人生中的第一块世界级金牌，那年，她年仅16岁，我真的特别佩服，为她喝彩。
后来，张娟因外耳道发炎，听不见任何声音，只好回到家乡修养，遇到了两个崇拜她的女孩子，通过交流，得知家乡的章老师一直以她为荣，说她特别好。想当初，也是章老师一直鼓励她去跑步，希望她努力考上大学。一瞬间，她的感情如决堤的洪水，当着两个女孩子的面“哇哇”大哭起来，冲刷着心灵之门。这之后的一个月，张娟恢复了听力，又回到了队里，并为全运会做准备。张娟面对挫折，永远不会退缩。
张娟沐浴着冠军的光芒，一路走来，历经千辛万苦，正所谓“台上一分钟，台下十年功。”其中，离不开教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励，张娟缷下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光，我也要向她学习，刻苦、上进的精神。
让我也懂得了逆风成长，追梦的路上要不停地奔跑，做一个时不时抬头仰望天空的少年，有付出才有收获。
追光少年励志格言篇二
记得前几年cctv-1播了一个电视剧，它的片尾曲也回味了很久…
看到这里，我想大家都能猜到这首片尾曲就是电视剧《恰同学少年》上的歌。是的，这是《恰同学少年》上的片尾曲，也是我最喜欢的一首。
“天高雁飞，书院深茂。期待日出，大地充满风雨……”《恰同学少年》是一部让人感到兴奋和激动的电视剧，它的片尾曲具有画龙点睛的效果。这首片尾曲以其气势、节奏、旋律震撼了人们，让人感受到了磅礴的潮流。
电视剧《恰同学少年》的片尾曲，以其激昂昂扬的节奏，体现了“谁问苍茫大地，谁主沉浮”的英气、旷达心境和无谓的雄壮。
这首歌，带着它，“天高大雁飞，书院幽深葱郁。雾盼日出，大地风雨。”情绪吸引人；有了它，“咏夜登北斗。很难找到梦想。这本书翻着历代的历史，讲的是过去和现在。”诗感动人；与其“名利双收，莫问安。书和剑，到我心里。”英雄感动人；“挥挥万山红，用它举起手臂来支撑快艇。美丽的中国少年魏，他将在其他日子在中国参赛。”人们被他们的愿望所激励。这首歌让人百听不厌，它的情感、诗意、气魄、野心让人受益无穷。
追光少年励志格言篇三
下午，老师神秘地说：“给你们看一个好视频”。同学们七嘴八舌地议论开了，叽里呱啦说什么的都有，但围绕的话题却只有一个——这“好视频”是什么。
老师含笑不语地打开了电脑，给我们播放了一个清华大学的宣传片《追光少年》。故事讲得是几个清华大学的学生，一直为自己的理想——发射一颗自己造得人造卫星而奋斗，他们建造卫星的各个部分，实践了无数次，修改了一次又一次。在经过一个又一个“拦路虎”后，到了卫星发射前一个月，他们再一次遇到了麻烦——一根电线接错了。他们想放弃，但他们已经奋斗了二年，绝对不能放弃，不然的话，他们的劳动成果可能就毁于一旦了！他们又重新夜以继日地又造了一个探测器。卫星发射时，他们脸上都洋溢着满意的笑容。
视频结束了，我仍为那些大学生取得的成功激动不已，心情久久不能平静，似乎有一股无形的力量穿越了我的身体，让我对未来充满了信心，一个声音在我心中回荡，奋斗吧年青人！
青年人，是这个时代最耀眼的星，他们奔驰着，飞舞着，为自己的梦想努力奋斗着，也正因为如此，中国才能拥有强国的位置。“少年强则国强，少年富则国富”就是其真实写照。
追光少年励志格言篇四
出生在农村的张娟家庭困难，唯一的好朋友离开了，自己的学习也不是很好。只有在跑步方面略胜他人一筹，所以日复一日的训练。但没有人看好她，在跑道上只有一个属于她自己孤单的身影，即使摔了扭了，也没人关心。时间长了，张娟心中怀揣的体育梦愈发强烈，一次追车的举动改变了她的命运。她像脱缰的野马，在地上肆意狂奔着，仿佛只有跑才能缓解张娟家庭和生活的压力，那一刻双脚是如此的轻盈。张娟好像明白了，跑是她世界里的光，也是她必须追寻的光。只有追上了，才能彻底改变自己的命运。
跑阿，只有拼命跑才能改变这一切，只有跑过了这段迷雾才能看清前方。在世界青年锦标赛中，张娟虽然起跑慢了，但调整好心态与速度后超越了一个个不同肤色的对手。她像一只箭，速度快到出现了幻影。压线的一刻，张娟胜利了!9。99秒的优异成绩打破了100米记录，曾有专家说，100米跑进10秒几乎是不可能的事，但年幼的张娟做到了。她的双腿发软，耳朵流出了鲜红的血液，可这正是胜利者的姿态，正是胜利者用尽全身气力的证明，张娟笑了，是发自内心的微笑。她以跑挑战了自己，挑战了命运。
每个人都有梦想，本质没有区别。成功与否不是一瞬间的事，这世界本没有“超人”，所有人无疑是像张娟一样的平凡朴素，但梦想只是躯壳，所花费的时间精力则是跳动的心脏。只有踏踏实实，一步一步地走，才能成功。不要妄想像鸟儿轻松飞翔，就连自在飞翔的鸟儿，都曾为了学飞，摔得遍体鳞伤。若是执意偷懒，不踏实地触碰到终点，那成功也只是须臾的泡影，会要随着时间的沉淀流逝，消散，到最后的空虚。失败的只有自己。
梦想不是虚幻的，更不是真的凭空想象，它需要我们去实践，需要我们去付出。梦想如同一根绳子，我们不跳，那它的存在毫无意义;可相反，若没有了这根绳子，我们就算拼命地跳，也仍毫无意义。梦想与努力并肩存在，他们同样重要。
有人说“看着光，追寻光，成为光”。这就是追光少年告诉我们的。终有一日，我们不负年华，会在世界上有所成就。那一刻，大家都是光。
追光少年励志格言篇五
当细雨滋润大地，花草树木快乐地生长;当暖阳照耀人间，万物皆露出甜美的微笑;当最美来到身边，让我们用掌声为他喝彩，用心灵为他祝福!
每一个群队都是平凡的，在平凡的群队中总有那么一个不起眼的小人物。没有人会去在意他的存在，甚至已经忘怀他还在。他永远是什么都不计较，他总是一个人默默的付出，他不是因为想让同学在意他而存在，也不是为了想抢风头而奉献，他只是单纯的因为责任，一个男人心中应有的责任感。
同学之间闹矛盾争吵了，总有他耐心劝说的身影;同学因成绩不好而难过，总有他温暖安慰的话语;同学因无聊而心情低落，总有他逗人开心的玩笑;同学因他而发火，总有他真诚的道歉。大扫除时，他总是跑上跑下，尽全力做好每一个角落的卫生，豆大的汗珠从他额头滚落，他没精力去在意，更没时间去擦拭。当路面上有垃圾，他总会弯下腰，伸出手去捡起，他并不觉得丢脸，而是认为这是理所应当的义务。
记得那一次，领导要来学校视察。这时，我们班接到一个特殊任务——拔杂草。这是一个又脏又累的活，人人都避之不及。在这个尴尬的氛围中，传出一句洪亮的话：“我去。”我们顺着声音望去，是他，那个个子并不高的男生。“没错，就是我要去。”他铿锵有力地说着。我们对他这一举动充满了怀疑，这样小小的身躯，能行吗?结果出乎我们的意料，他接了一项我们都不愿去完成的苦力活，竟能超标完成。他不仅得到班主任的表扬，还得到了学校主任的赞赏。这一刻，班里响起了掌声，这是对他能力的肯定，对他的敬佩，更是诉说着一开始不信任他的道歉。这次掌声，只为他响起，这次掌声，只属于他一个人。
还有一次，一位贪玩的同学无意之间将学校的公共水龙头拧坏了，水从那里涌出来，迅速地喷向周围的道路，瞬间，道路上积满了水。一位抱着小男孩的年长的老师见此情况，一只手抱着小孩，一只手去修，但结果并不理想。水照样喷洒着，放肆的玩耍，似乎在得意地吼：“没办法了吧，看你们能奈我何。”当所有人都束手无策的时候，拥挤的观看人群中出现了一个小小的身躯，他没有在乎边上人异样的眼光，只是朝坏了的水龙头那走去。水珠在他的衣裤上放肆的跳跃。他用他微小的力气，费力好大的劲，水龙头终于被他_了。当同学都在议论这次事故时，他带着他衣裤上的水珠消失在了人群中，没有留下任何话语。
他是我们班的卫生委员——张晓军。他尽职尽责，不管是炎炎烈日还是寒风刺骨，他永远坚守在他的岗位，风雨无阻。他对他的工作充满热情，他以他的工作为骄傲。他没有高高在上的架子，没有出言不逊的坏脾气，有的只是平易近人的心。同时，他还是一位名副其实的吃货，或许做最美同学真心累，做吃货只不过是好好犒劳自己一下而已。
三项竞赛扣分，他总是独自一人悲伤，因为他不希望把痛苦带给别人;但是当三项竞赛加分，他永远都是第一个在班里向所有同学宣布这个好消息的人，因为他希望把快乐传递给每一个人。他就像是一只喜鹊，永远报喜不报忧。他已经彻彻底底把这个班级当成他的家了，我们都是他的家人，他所做的贡献，那便是他在这个大家庭中的责任。他的责任感已与班级的荣辱感共存亡。
他如一杯热茶，在寒冬给我们带来温暖;他如一碗冰茶，在炎夏给我们送来清凉;他更似一缕晨曦，让幸福与温暖一直围绕在我们身旁!
追光少年励志格言篇六
尊敬的领导、亲爱的老师和同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《牵手美德，做一个爱心少年》，牵手美德做一个爱心少年演讲稿。
我是一个活泼、开朗的女孩儿，今年11岁，是巴中市平昌县江口二小六年级五班的学生。在家庭中，我总是想方设法地为父母分忧解愁，争做父母的好帮手;在学校里，我勤奋好学，心系集体，积极参加各项活动，争做老师的好助手和同学们的好榜样;在社会上，我乐于助人，热心公益事，争做传递爱心的小天使。
争做班级的领头雁
在学校，我勤奋学习，努力学好每一门功课，学习成绩在班里名列第一。在知识的海洋里，我快乐的遨游。我深知“欲穷千里目，更上一层楼。”我只有更加努力，才能实现我的梦想。我时常要求自己：“一定要多学习多锻炼，为为班级学校争得荣誉!”我这样说的也是这样做的。校内外的学习、活动常常忙得我不亦乐乎，但我总是充满自信地面对。多少个中午，别人休息或看动画片时，我早早来到学校在教室里跟同学们一起学习，一起组织各种活动;多少个傍晚，同学回家了，我却留下来帮助值日生打扫卫生，美化教室，为班级文化创出自己的特色。记得去年，我代表班级参加学样举办的《我的中国梦》演讲比赛，由于时间紧迫，我只能利用晚上休息时间撰写稿子，第二天早晨五点就爬起来修改。因为感冒扁桃体红肿发炎，嗓子很痛，但我却执著地坚持了下来。功夫不负有心人，凭着我的顽强刻苦、不懈努力，在老师的指导下，我在比赛中大气沉稳，声情并茂，脱颖而出，一举夺得比赛一等奖。我是班长，除了负责班级的大小事务外，还五年如一日帮助班里的一名残疾同学，在我的带领下，同学们受到渲染，纷纷当起了“小雷锋”，全班同学都尽其所能地为这名残疾同学服务，我的行动感动了同学，感动了家长，那名残疾同学的家长为学校送来了表扬信表达谢意。我注重从点滴入手学雷锋做好事，在学校，常常主动关掉教室里的“长明灯”，看到水龙头没关紧，总会跑过去把它拧紧;同学的笔没水了，我会主动借笔给同学使用;班里的卫生用具乱了，我默默地独自一个人进行整理;同学生病了，我及时给予关心和关照;对有困难的同学，我都会尽力帮助同学解决困难。同学们都说我是大家公认的“领头雁”。
从小父母和老师教育我要做一名富有爱心和同情心的人。面对需要社会帮助的人，我总是希望用自己微薄的心力来帮助他们。一次，我看见街边一位衣衫褴褛的中年妇女带着一个小女孩在街边乞讨，便对爸爸说：“爸爸，把我的压岁钱拿5元给这个小妹妹吧!”爸爸当即同意了我的要求，并表扬了我。玉树、卢山大地震发生后，我捐出了自己一百五十多元的零花钱，还号召其他同学们都涌跃捐款，在我的带领下，全班共捐出了两千多元，捐款总额在全校名列前茅，演讲稿《牵手美德做一个爱心少年演讲稿》在节假日，我经常去社会敬老院，用零花钱为老人们购买水果、奶粉，为他们打扫卫生，为他们梳头、剪指甲、讲故事、表演文娱节目，慰藉老人们孤独寂寞的心，我被老人们称为可爱的小天使。在乡亲邻里，我也力争做一个热心肠的人。邻居里有一户三口之家，小孩上二年级，父母都上班，没时间接送，我主动与邻居的孩子结伴上学，晚上一有空闲时间，我就给她辅导功课，陪她玩游戏。我坚信：“赠人玫瑰，手有余香”，做人只要有一颗爱心，就永远是一个快乐、幸福的人。
争做环保小卫士
争做社区的小雷锋
在社会上，我热心公益事，是学校文明志愿中的一员，我常常带着几位小伙伴主动为社区捡拾绿化带白色垃圾，擦洗楼道栏杆，清理墙壁上的小广告等。楼道的扶手因为春天多风，积满了厚厚的灰尘，墙壁上粘贴了大大小小的招贴纸。我就从家里拎着小水桶、拿来清洁球。先把抹布浸湿，再去擦栏杆。可只擦了一下，抹布马上变成了黑色的。我就打来几盆清水，同小伙伴们卖力地擦着。楼梯扶手干净了，可我们一个个的小脸蛋却累得通红，但当看到整洁的栏杆，我们心里别提有多开心了。铲除墙壁上的小广告就更困难了。粘在墙上的小广告纸就像顽固的“牛皮癣”。我先用水淋湿，然后再用清洁球一下一下地用力擦。小手指蹭破了、腰累酸了，而墙壁清理干净了。社区里的叔叔阿姨常常对我们竖起大拇指啧啧称赞。
争做有孝心的好孩子
在家里，人人夸我是个好孩子，爷爷奶奶疼我，爸爸妈妈爱我，我明白这些，我知道他们的艰辛，因此我愿做他们的开心果。我主动做一些力所能及的.事情，如早晨起床叠被子，洗袜子等等。俗话说，女儿是爸爸妈妈的贴心小棉袄。有一次，妈妈生病在床，爸爸又上班，照顾她的任务自然就落在我身上。我用毛巾敷在她的额头上给她降温，又倒好温开水，提醒妈妈按时服药，早饭和晚饭也都是我一人承包。妈妈歉意地说：“孩子，辛苦你了。”(范文先生网)我自豪地说：“妈妈，‘香九龄，能温席’，我都十岁了，照顾你们是我应该做的。”每当爸爸带着一身疲惫下班回家时，我就主动给他捶捶背，给他讲故事听，爸爸可高兴了!
我的爷爷奶奶年纪大了，我常常陪他们散步聊天，还给身体不便的奶奶洗头。当我看到爷爷、奶奶带着老花镜剪指甲很费劲，就用自己的零用钱给他们买了一个大号的带放大镜的指甲刀。姥姥身体不好，行动需要坐轮椅，我只要有时间就会推着姥姥去散散步，让她享受一下阳光的温暖。
六年来，我的学习成绩一直名列前茅，多次被评为学校的“三好学生”、“优秀学生干部”、“文明小卫士” “文明礼仪标兵”，这一张张鲜红的奖状，就是我不懈努力奋斗的结果啊!
各位领导，各位老师、各位同学，我深知我这点成绩和进步算不了什么，作为社会主义事业的接班人，必须德、智、体、美、劳全面发展，努力培养和提高自己的综合素质。在今后的学习和生活中，我会一直牵手美德，做有爱心的人，我会更加努力地去做老师的好帮手和同学的好榜样，以更加积极的心态和更高的热情去帮助他人，用一颗感恩的心，使自己锻造成为祖国的有用之才!
谢谢大家!