工作心得是对工作中的挑战和困难进行探索和思考的重要方式，可以帮助我们不断克服难关，取得更好的成果。随着实习经验的丰富，我们不断总结与励志，下面是一些实习心得范文，希望能对大家有所帮助。
社会实践体验心得篇一
暑假期间，我决定找一个社会实践的地方，让自己了解这个社会的一些规则，增加自己的社会经验。暑假很长。如果我只呆在家里看电视，我肯定会很无聊。不如趁这个机会锻炼一下自己，赚点零花钱，买点自己喜欢的东西。
有了这个想法后，我先在网上看了很多招聘信息。其实我也没想过要做什么样的工作。想了很久，去了一家便利店面试。顺利通过面试后，第二天就开始了工作。在我开始工作之前，我以为便利店员工付现金是比较简单的事情，但是开始工作之后，我发现要做的事情还是很多。因为我选择24小时便利店，所以和两个和我差不多大的小女孩一起工作。我们三个人轮流工作，工作时间是一天八小时。
在工作时间，要在无人时整理货架，发现需要补货时再补货，保证货架始终处于满架状态。同时注意商品的生产日期，生产日期早的放前面，晚的放后面。统计过期商品，交给店长，做好促销工作。交班前打扫干净，因为每天人流量比较大。如果不清理干净，会给顾客留下不好的印象。但是因为我们没有关门时间，所以关门后不好收拾。店长规定，换班前，不管几点，都要打扫卫生。
最需要注意的是收银员。如果接受现金，需要检查是否是真的纸币。找钱的'时候要先数清楚再找。不要犯错误。如果有什么损失，需要自己承担。如果你用微信支付宝，你得确保没有支付的声音。有些人会用之前的支付截图冒充这次的支付截图，我们需要多加注意。幸运的是，在我辞职之前，这种情况从未发生过。工作上没有出任何差错，还受到店长的表扬，让我很骄傲。
我觉得这次实践经历给了我锻炼。如果以后还有机会，我想我还是会去社会上实习。我想我真的学到了很多。之后，我想尝试不同的职业，学习更多。我认为社会实践对我们的成长非常有益，所以学校会要求我们进行社会实践。只有实践才能让我们学会如何运用所学。如果只是学习一些理论知识，对我们帮助不大，而是要学会如何运用。
社会实践体验心得篇二
此次暑期社会实践以“感受发展变迁，研判城镇规划”为主题，在xx市傅山村和xx县进行关于城镇规划建设的调研活动。选取的实践地都是在城镇规划建设中走出了适合实践地发展的步子。通过对实践地的走访调查、参观感知以及义务劳动等活动，我在社会实践中收获颇多。
实践队主要通过问卷调查、街头采访和微信平台等方式来增强人们对于城镇规划重要性的认识，通过走访调查等活动，我们更真切的了解到规划建设给当地居民带来的便利以及居民关注的规划问题。在采访交谈中，我们也感受到了当地居民对于规划建设的态度和建议。在调研活动中，我们提高了对所学专业的认识，对社会生活有了进一步的感知；体会到规划建设与居民生活息息相关，同时也与区域经济和发展紧密相连。在进行的社区义务劳动和敬老院义务劳动中，我们不仅在劳动中收获了快乐，也用我们的热情劳动体现出了自己的社会价值。
实践项目的顺利完成，离不开成员们的努力。在社会实践中，我们分工明确也互相帮助，锻炼了自己的交际能力，增强了对社会的认知；队员之间互相交流和帮助，增强了团队意识和合作精神；在实践中，我们认真工作、热情劳动，也贡献出了自己的力量。
社会实践体验心得篇三
清晨的阳光对连绵起伏的群山毫不吝啬，空的空气中弥漫着细微的灰尘和淡淡的草腥味。就连一直慵懒徘徊的云朵也紧紧地抱在了一起。他们聚精会神地凝视着这片宁静的土地，似乎在迎接这一期待已久的活动——与我们一起的趣味运动会。
洗漱完毕，孩子们早早到校等候。随着一声令下，运动会的第一个项目踩高跷开始了。在比赛的前半段，可能是因为还没有适应高跷，一个小男孩摇摇晃晃，身体左右摇摆。我总是担心他会摔倒受伤，但从他自信的微笑和其他孩子欢呼的哭声中，可以看出他肯定会赢得这场比赛。另一边的小女孩看起来有点紧张。她踩着高跷小心翼翼地走着每一步。然而，戏剧性的.一幕出现了。在回来的路上，小男孩被一个结缠住了，被小女孩超过了。我也像个没长大的孩子。我被高跷吸引，踩着高跷，走来走去，和高个子男生比较。单人跳绳、滚铁环、水上乒乓球、弹珠夹也在紧张的气氛中进行着。
我见过初升的太阳温柔、蔚蓝的天空，被晨光微微染上粉红色的山丘，薄薄的空空气笼着一层素雅的雾色；午后听完蝉鸣，散落的阳光透过枝叶流泻下来，地上的树在翩翩起舞；我也听过夕阳的沧桑。夕阳落在金乡镇茶摊的一角，清香飘来，落在村里，亲吻着一抹金色的田野。日子，日子，慢慢走，让我慢慢梳理这个盛夏的脉络，把这份美好细细封存，让未来的自己不至于无所适从。
社会实践体验心得篇四
离别的笙歌悄悄响起，10天的三下乡支教活动即将结束，不舍之意已悄然涌上心头，估计我班的小朋友们也意识到了这种离别的气氛，今天给我准备了一个戳中泪点的惊喜。
下午，我班的小朋友们又跑到宿舍楼下来迎接我了，尽管下着大雨，她们还是来到宿舍楼下，一看到我就涌上来跟我聊天，看到她们一个个身上都被雨水打湿了，心里很不是滋味，应该就是百感交集的感受吧，一方面她们的行为让我很感动，戳中我的泪点；另一方面，她们淋湿了，我又很心痛、很不舍得；还有一方面就是也许以后起床再也看不到她们跑过来迎接我的场景了。带着这种思绪准备回教室，但是她们一直拉着我讲话，阻止我回教室，很久之后才说有惊喜给我，让我等一下，怕我无聊还拿了糖给我吃。许久之后有个女生蒙着我的眼睛，带我走进教室。原来她们在黑板上写了结束语，她们在上面写着：老师，您辛苦了，我们的暑假有你们变得丰富多彩。
看到这句话泪水已经打湿了眼眶，但是我强忍着，因为我希望老师在她们心中永远是微笑的，让她们的世界充满阳光，不管多么想哭，我都得忍着，最后我对她们说了一句：老师的暑假也因你们而更加精彩，老师爱你们。
社会实践体验心得篇五
篇一：大学生暑期社会实践心得--社会实践给我带来的诸多经验与成长
殷悦
20**年暑假，我在学院的大力倡导下走出象牙塔般悠闲舒适的生活，进行暑期社会实践，带着一份中共预备党员的责任感和使命感深人基层、深人群众、深人实际，充分展现我们当代大学生的思想、热情和行动，在实践中受教育、长才干、作奉献，树立正确的世界观、人生观、价值观。
从7月中旬到8月末，我假期的第一份社会实践活动在辽阳市老干部大学合唱团展开，那里有一群爱唱歌的离退休老干部。这个合唱队是辽阳市老干部大学声乐班的老干部学生自发组建的，他们虽然没有经历过专业的合唱训练，但是他们却拥有着对合唱不灭的热情，从20**年7月组建至今，他们已取得了很大的进步。他们是一个紧密的团队，为了共同的目标聚在一起，有着共同的任务，他们深信只要大家都做好，就能收到预期的效果，这也可以锻炼与人合作的能力。了解了合唱队的情况后，我把从学校所学习的声乐钢琴及合唱排练法等知识运用到我的“课堂教学”中。由于每周三次的排练都在上午，所以每一次进人正式训练之前，我都会带领队员们做一系列的呼吸与发声训练，为接下来的合唱做好充足准备。我通过“舒起练习”和“突起练习”两种呼吸训练方法来调节队员们气息的位置，使他们掌握正确的胸腹式呼吸。这个团体的特殊性，在于队员中大部分人都没有经过专业的发声训练，音域虽然很宽，但是声音发白而扁，没有一个统一的位置。针对这种情况，我首先采用了哼鸣练习，让队员在不断的练习中找到声音的共性。在发声训练中，我还通过母音转换对咬字吐字等问题进行了处理，并用翘翘板、滚雪球、溪水倒流等多种比喻形象地对发声的原理和方法进行解释。通过这些训练争取使整个队伍的.声音和谐、优美、有感染力。在与合唱队的配合中，我还尝试了钢琴即兴伴奏。一个多月中，他们演唱了《军民团结一家亲》《在灿烂的阳光下》《共青团员之歌》茉莉花》《采茶舞曲》五首歌曲。起初，只会按图索骥的我面对只有主旋律的简谱很没有信心，但是通过这段时间的磨炼和总结，我逐渐找到了即兴伴奏的感觉，并通过不断改进贴合曲风，使钢琴伴奏真正成为合唱队坚实有力的支持。作为今后将成为音乐教师的我，这一个月来与合唱队的相处使我感受颇深，在带给队伍专业发声训练的同时我也学到了很多。最让我感动的是，虽然这个队伍中所有队员的年龄在50一75岁，但是他们却有着对自己热爱事业的不懈追求，排练守时、认真严谨、状态积极，这也是我在今后学习生活中所必须学习的精神。这次社会实践教会了我怎样与人交流，怎样上好一节课，怎样去适应多方面的变化，社会实践拉近了人与社会的距离，也让我自己在实践中开拓视野，增长才干，社会是学习和受教育的大课本，在那片广阔的天地里，我的人生价值得到了体现。
7月23日，我参与了辽阳市工商银行与辽阳交通广播电台联合直播的《牡丹之夜文艺晚会》，演唱了歌曲《天路》，这是我假期里的第二次社会实践活动。从整场晚会节目的编排到上场演出，我在获得舞台经验的同时接触到了不一样的现场直播的幕后工作。通过这次演出，我懂得了台前幕后是同样的重要，正是由于幕后工作人员默默的付出才会有台前演员的美丽瞬间，这使我联想到了默默坚守岗位、无私奉献的老师，也为我今后的学习生活工作也指明了方向。老师是我们的知心朋友，是我们的引路灯，()是我们知识的源泉，老师给予学子的，是知识、是温暖、是财富、是信念，教会我们怎样在逆境中不屈不挠、自强不息，她燃烧自已，照亮他人；她奉献自已，造就我们，老师d我们终身的良师益友。
社会实践活动很快就结束了，充实了我漫长的暑假，我学到了很多。
第一，耐心和细心。虽然我只做了一个多月的老师，但是我学会了耐心处理每一件小事，从不同角度去观察身边的每一个人。
第二，坚强和独立。用微笑去直面每次挫折与失败，从中吸取教训，在不断的实践中历练自己的人格和意志，成为一个生活的强者。
第三，虚心和团结。虚心学习别人的优点才能提高自身的实力，个人实力强了才能壮大集体，才能形成一股向心力，拥有无坚不摧的力量。
第四，倾听和信任。“兼听则明，偏听则暗”,听取多方面意见，树立人与人之间的信任感，我们才能在社会竞争中取得胜利。
整个假期的实践活动使我对教师这个职业有了新的认识，提高了能力，拓宽了视野。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”.社会实践使我找到了理论与实践的最佳结合点，通过实践，所学的专业理论知识得到巩固和提高，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的知识得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。通过亲身体验社会实践，让我更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，感谢社会实践给我带来的诸多经验与成长，我相信，我会在今后的学习生活中不断完善自己，成为一名优秀的大学生！
篇二：大学生暑期社会实践心得
成长的声音d暑期社会实践活动感悟薛阿畅
七月流火的暑期背影已经渐渐远去，当我转身回眸时，才发现在那个刚刚逝去的夏日里仍然留有自己的身影，想起在“车无限汽修公司”实习的日子里，我所接触的东西，远远胜过我们在象牙塔里循规蹈矩苦学多年的内容。一夜间，我们似乎从一个蹈跳独行的孩子，瞬间成长为一棵参天大树。
回忆社会实践生活中的点点滴滴，其中滋味，酸、甜、苦、辣感慨颇多。
酸：“两耳不闻窗外事”,对于我这个从未走出过校门的学生来说，对社会的方方面面，所知甚浅。然而，在酷暑烈日中行走之时，我开始明白身边街角低头打扫的清洁工默默无语的艰辛，沿街店铺呆然枯坐的店员眼角里闪过的焦灼。为了生存，都是为了生存的无可奈何。我不会记得在烈日下我流下了多少汗水，我只记得，在汗水留过嘴角的那一刹那，我品味到的那一丝辛酸。
甜：初出茅庐，第一次走向工作岗位，紧张的心情，使我说话都略带颤音，但公司前辈们的理解与微笑，同事们支持和善意的眼神，如一缕缕春风，化解了我的不知所描。也许宽容与理解是生活的甜味剂，恬适的心境，亲和的语言，温馨的善举，都为生活增添着沁人心脾的甜意。
苦：许多需要完成的大量工作都涉及相关的专业知识，而这些都是在课本上找不到答案的。面对进退维谷的处境，只能埋头恶补。所幸，有单位前辈们的指点下，再加上我几天来的虚心学习，终于熟练地掌握了整套的业务流程。人只能在痛苦中奋起，在沉默中爆发，在烈火的煎熬中炼成大器。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。
辣：大量的社会交际在公关实务中无可避免。而我做的前台接待一职，一下子开始应对三教九流、各行各业的人，一向面矮的我难免手足无措，时常也会有尴尬窘事，脸上虽火辣无比，但在此过程中，为人处事之道同时也精进不少，待人接物也成熟老练了许多。
通过这一个月的实习生活，我深刻的体会到：知识就是力量，知识改变命运。细想一下，上大学两年了，我们究竟在学校里学到了些什么。当真正走到工作岗位上，才发现在学校里学的东西很多就是纸上谈兵，内容很肤浅，只有我们真正应用于实际，才能从本质上把握它。而且，仅靠书本上的知识根本不够，我们必须不断实践学习，从过程中总结经验。用知识打造经验，凭经验武装自己，以此完善自己，提升自己。
与人沟通和交流是一门学问，其中充满奥妙与神奇。做人要有原则，做事要有始有终，要想达到很好的沟通效果，需要多想，多感悟，细节决定成败。懂得迁回前进，有时吃亏也是福。
现在是一个充满激烈竞争的时代，但也是体现团队合作精神的时代，作为团队的一员，我们需要时时沟通，了解大家的性格特点，充分发挥大家的优势，才能取得最佳效果。
干什么都要有准备，这样事情的成功率才会大大提高。跑客户，你要通过交谈了解他的特点，从薄弱之处下手，不时站在客户的角度考虑问题，让客户觉得你是在为他着想，他才有理由相信你，与你合作。
在劳累忙碌的几十天里，我体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，我还将不可避免的面对更多的问题，还将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走人社会。而这次社会实践，是我走向社会的第一步。我会更加努力，争取走好以后的每一步。
作为年轻的学子，我们拥有着绚丽的青春年华。谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”?走出校园，踏上社会，我们会书写一份满意的答卷。炎炎夏季中的我们满怀激情地参加了暑期社会实践活动，这使自己懂得了此次实践不仅是一次实践，更是一次人生经历，一生宝贵的财富，成为自己留在心底的一道亮丽的风景。
09暑期实践使我我收获满满，我珍惜！我把握生我决乐！
社会实践体验心得篇六
卖花
我们怀着激动与紧张的心情，终于来到了和谐广场。
一切准备停当后，我们站在原地，耐心的等后，谁知，却左等右等等不来“生意”。于是我们决定改变策略：一个人先上，介绍过后，我们剩下的两名同学，在一起上。拿一支“成品”，拿一支“未成品”——没有经过处理的。
商议好后，我们便决定按照计划实行，终于，“功夫不负有心人”，我们终于卖出去了第一朵玫瑰。这使得我们的信心大增，我们决定继续下去。但是，又转念一想，这样，岂不是又费力又费时吗？于是，我们又改变策略：“分头行动”。这的却是个又省时又省力的好办法。不仅大大提高了我们的效率，又使我们信心大增。
同时，为了吸引顾客，我们还推出了“买玫瑰花赠玩具”的.活动，专门对带着小朋友的人们去卖。我们的收获果然不少。
从中，我们体会到了，做事应该多动脑经，积极想办法，去面对一个又一个突如其来的困难；要静下心来，沉着、冷静的面对困难；不要推崇或否决某一项决定，应多加实验，以观效果。
假期学校举办了角色体验的活动，我们小组体验的是卖花。刚开始，我们没有什么收获。我们都很焦急，想早点将手中的花买掉。可我们跑来跑去，仍是没有结果。但我们并不放弃，终于，在我们的努力下，在我们一次次经历失败之后，在我们一次次接受失败的结果后，我们终于有了客人。虽然我们成绩并不是最好，但我们也努力了，也有了收获，当我们手里拿着换来的纸币，我们也懂得了没有汗水，是不会有成功的。
社会实践体验心得篇七
刚开始做的时候，我对于价格不是那么的理解，而且机器的操作也不太的熟练，虽然父母也是教我了，但我也是用了几天的时间才渐渐的熟悉了，同时也是在不太忙的时候让我来操作，父母在旁边看着，而我也是渐渐的熟悉了，知道如何的操作，知道如何的给顾客推荐一些产品，看起来我是收银的，但是很多的事情都是需要我去管，去摆好货，知道一天的销售情况是怎么样的，以及要去统计哪些货物什么时候该再去进货了，经营一家便利店真的不易，但同时也是让我知道，其实这些看起来简单的事情都是需要我们努力学习才能做好，但其实我们在学校的学习其实更加的轻松，以前只是没有那么的意识到，忙碌的一天工作可是比学习更艰难，让我也是知道自己还是要多学习才行，不然就要做这些很辛苦的事情，虽然自己家里有便利店，但是如果自己没有什么知识，那么要去掌握，要去做好也是不轻松的而多去学习，那么才能有更好的发展。
工作里头，顾客的体谅其实我也是感到羞愧，虽然自己是个学生，但是如果真的是工作而做的不好，其实也是不该的，自己也是熟练之后多去了解便利店的知识，对于一个店铺的了解越多也是更加的发现自己懂得真少，以前觉得自己在学校学到了很多的知识，但是到了社会确是变得少了很多，让我明白自己的基础还是要继续的做的更好才行的，同时也是很感谢有这么一个实践的机会，让我更加的明白工作的一个辛苦，更是体会到父母的不易，他们每天的工作，而自己也是要去努力学习才行，不能辜负了他们，同时通过实践更是看到自己的不足，要去提升，要去更多锻炼让自己有多的成长。
社会实践体验心得篇八
在大学以前，对于我自己，总是依赖于父母，没有一点独立性。
上了大学后，远离了父母，一时间有点不知所措，但幸好有了社会实践，使我摆脱了有依赖性的缺点，重新塑造了一个独立、奋发的我，同时也让我对社会有了一定的认识，对于我在以后的生活工作中有很大的帮助。
每次出发前，我们队会在一起讨论怎样才能用最短的时间获取最大的收益，们个人都会发表一下自己的见解，最后确定了计划，我们就出发了。
可是，在社会上的确和在校园中不一样了，由于我们队作此次实践都是以作调查问卷的形式，自然就少不了与人搭讪，由于第一次没有经验，我找的都是那些在路上过往的行人，这样在我每次发现一个自认为可以的目标的人，走过去以后不是被那个人给拒绝了就是那个人根本不理你，这样没有一次成功，一次又一次的失败后，我有些厌倦了，更带有一丝的生气，心里想那些人怎么可以这样呢，人家找你帮个忙怎么也要表示一下吧。后来听到我们队里的一个同学说，你试试去找那些在商场门口坐着的人或许会好一些，我觉得他说的有些道理，便去试试。
果然，我说明我的来意，大部分人都很配合我，还给了我很多好的建议，但不乏一些被人冷漠，比如，我看到一位四十多岁的阿姨，我觉得这个人很和蔼，应该会成功，那位阿姨也看到了我，但等我还没走到阿姨的身边，那位阿姨便突然把头转了过去，我跟他说的话她也假装没听见，最后我怀着沮丧的心情离开了，可我的心里很是不平静，为什么哪位阿姨会拒绝我呢?这让我想到了当今社会上的一些现象，一些人总是会以推销产品的名义对人们行骗，导致人们都是很不相信陌生人的话。其实想想，那位阿姨的做法也是可以理解的，人总是有一颗防备之心，怪只能怪那些行骗之人。
但在调查的过程中也不乏一些有趣的事，如有有一个问卷是一对夫妻一起做的，做问卷的时候他们的意见总是会出现分歧，于是妻子就会给丈夫讲述一番，使得他最后不得不放弃自己的意见，然后我就说每个人都可以在问卷上发表自己的见解，他的妻子便冲我笑，我感觉得出在家里肯定是他的妻子说了算，真是有意思的一对夫妇。
在此次社会实践中我也学到了许多东西。首先，是我们的这个团队，一个团队要想做强做大，那她的每个成员都必须有团结的意识，而我，也正是学会了与团队成员的合作与沟通：我们每次做调查到底要准备做什么，，怎样把每次的任务顺利出色的完成，这些都是需要我们成员在一起探讨的。其次这次实践锻炼了我的耐性，由于在做调查的过程中总是会遇到被人不理的情形，开始的时候的确会有一些不适应，但是随着做久了，这种难受的心理也就慢慢消失了，俗话说：“久病成医”，我渐渐也培养出了自己的坚持不懈的精神，这种精神对我来说是一笔宝贵的财富，他会对我的一生都有很大帮助的，我也总结出，做事坚持不懈，你终究会成功。
通过这次社会实践，使我也学会了换位思考问题。因为在后来的几次失败的过程中我也对失败的原因进行了分析，如果把被调查的人换做是我，而我又很忙，那么会怎样。经过这么一换位，被不屑问题很快就被解开了，并且这样做的另一个好处是可以消除自己先时的所有烦恼。我又总结出经常在做事的时候换一下位去思考，可有助于做事效率的提高。同时我的心理承受能力也较以往增强了。
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