无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
七七事变国旗下演讲篇一
各位同学、各位教师：
大家早上好！
今日我国旗下演讲的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅仅能锻炼身体，增强体质，并且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒本事，增强抵抗各种疾病的本事。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒本事。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒本事比一般人增强8—10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗本事增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。冬季体育锻炼，理解阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼，还能够加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有进取的作用。
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前必须要做好准备活幼。准备活动能够提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，仅有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最终，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”。
多谢大家，我的演讲完毕！
七七事变国旗下演讲篇二
各位教师、同学们：
早上好：
在这天朗气清、秋风送爽的日子里，新学期绽放着金色的笑脸向我们走来。看到教师们、同学们富有朝气的面容，喜悦的我相信大家在暑假里必须过得很充实，尽情的享受盛夏给我们带来的欢乐！
回顾刚刚过去的上半年，是令人喜悦的半年，是丰收的半年。在直溪小学全体师生的共同努力下，我们学校在改革中求发展，在发展中求创新，发扬求真务实的精神，取得了许多可喜的成绩。教育教学质量稳步提高，学校文化内涵不断扩大，办学的品位也不断提升。直溪小学每一份子身心健康、各具风采。
教师、同学们，成绩只能代表过去，让我们振奋精神，团结一心，以新学期为新的起点，勤奋学习，欢乐生活，健康成长。为此，我向大家提几点期望和要求：
1、百学须先立志。期望同学们都能规划好自我的将来，树立远大的发展目标。美国一个权威的社会调查机构以往对一批25年前毕业于哈佛大学的毕业生如今的境况进行调查研究，发现凡是当年有远大目标的人如今都成了社会的精英，而当年具有中期目标的人如今属于社会的中产阶级，而一些没有目标的人如今靠社会救济金生活。从这个事例中我们都能感受到一个人立志的重要性。愿我们从此刻开始，树立自我的发展目标，这是我们每个人发展和前进的前提。
2、博观而约取，厚积而薄发。纵贯古往今来的王侯将相、大儒名师，都是一些将学习当作自我毕生志趣的人。睡“警枕”的司马光、“铁棒磨成针”的李白……期望我们都能在生活的大课堂中，善于发现、善于思索、善于获取知识，使自我“活到老，学到老”，最终学会做人、学会做事。
3、完善自身思想素质，使其贴合社会主义公民道德规范要求。期望同学们养成良好的礼貌行为，养成良好的卫生习惯，养成良好的学习习惯，懂礼守纪，少先队大队部将根据学校的要求，强化行为规范、礼仪规范、学习规范。内化好行为习惯，经过行之有效的评比活动帮忙大家构成良好的道德素养。
4、学习成绩到达“更高、更好、更上一层楼”。期望同学们在教师的教育下，能主动进取地参与学习，进取探讨好的学习方法，自主合作学习，全面提高学习成绩，争取全面发展，提高综合素质。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。祝愿大家在新的学期里有新的目标、有新的发展、有新的收获。
我的讲话完了，多谢！
七七事变国旗下演讲篇三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
新的学期开启新的希望，新的空白承载新的.梦想，新的起点酝酿新的辉煌。我们拂去岁月之尘，重回知识殿堂。
想一想，新学期,你准备好了吗?
信心，对学习的信心、对自己的信心、对未来的信心。因为失败、因为挫折、因为竞争，你的信心也许会有磨损，但卓越的成就往往是用眼泪换来的。孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”只有备受折磨，才能有更坚定的信心，才能对理想、对希望保持那一份热诚。
说到理想，我想到有志者事竟成，理想的分量不言而喻。有人说：“没有理想的生活，犹如没有罗盘的航行。”我们生活学习，都需要理想的指引。理想是开启幸福之门的力量，理想是奋斗的源泉。
因为奋斗的艰苦，成功之花才显得那样娇艳;因为奋斗的酸涩，成功之实才显得那样甜美。读书似潜海寻宝，越深宝越多;求知如寻花采蜜，越勤蜜越多。辛勤的奋斗为我们提供许多宝贵的经验。
经验是奋斗的成果，经验是智慧的源泉，经验是可靠的指路明灯，经验是真知灼见之母，从经验中得到的教训比从经验中得到的真理还要珍贵。在你我奋斗的历程中，可以获得的经验教训不胜枚举，但重要的是能否真正吸收，用它指导我们的学习生活不会重蹈覆辙。
信心，理想，奋斗加经验，这样充分的准备一定会让新的学期更有意义，更加充实，更多收获!
新的学期，你准备好了吗?
七七事变国旗下演讲篇四
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家好!我来自xx小学xx班，现任xx;我的名字叫xxx。
回顾在××小学的×年学习生涯，我在老师、同学们的帮助下，注重自身在德、智、体等多方面的发展。刻苦学习、主动帮助同学、尊敬师长、孝敬父母、积极关爱他人，学习成绩在班级乃至全年组都名列前茅。今天我能够走上这个讲台，参加这次“xx市三好学生”的竞聘演讲，首先我要感谢老师、同学们给我这次机会，感谢老师们这么多年对我的辛勤培育，感谢同学们对我的帮助，使我从一个不懂事的孩子成长为一名在德、智、体全全方面成长发展的小学生。
多年的努力与付出，使我多次获得“xxxx”、“xxxx”、等荣誉称号。此外，我还在课外时间学习了绘画和小提琴。在xx年“xx杯”全国少年儿童书画大赛上，我的参赛作品《xxxx》获得了xxxx奖。在学校举办的小提琴演奏会上，我获得了乐器比赛xx等奖。在校园的绿化工程中，我拿出我所有的压岁钱购买了xx盆鲜花捐献给学校，做出一点小小的贡献。由此，我荣获了“校园文明小使者”、“校园绿化小使者”的称号。
我所有成绩的取得是与老师、同学们的大力帮助分不开的。而且我也清醒的认识到：成绩属于过去，在今后的日子里，我仍将以一名“三好学生”的标准严格要求自己，刻苦学习，修身养性，用优异的学习成绩、优良的思想道德品质、健康的体魄回报给父母、回报给老师、回报给社会!
谢谢大家!
七七事变国旗下演讲篇五
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
成功贵在坚持。你可别小看了日常小事，一滴水蕴藏着大海的本质、一束光反映了太阳的光辉、一件小事也能折射出一个人的修养。当你主动捡起地上的一片纸屑、当你主动使用文明礼貌用语、当你不拖拉每一项作业、当你克服寒冷的考验按时到校……你正在坚持，你正在培养让你终生受益的良好习惯，你正在积累让你终身受益的人生财富。
一个人具备坚强的意志和恒心，他就取得了成功的一半。如果你问球王，高超的球技从何而来，他会自信地告诉你，是一脚一脚地踢出来的;如果你问黄河，那惊人的气势从何而来，他会告诉你，是从寂寞的青藏高原上流出、历经无数石块的打击而形成的。
期中考试马上到了，每个同学都想有一个理想的成绩，都在追求成功、但成功需要坚持。它不是口头上的豪言壮语，而是要求我们付诸行动，从一点一滴做起。如果你一次测验成绩不理想，作文无从下笔，对一条数学难题毫无头绪，你是否怀疑过自己的能力?请不要怀疑，相信自己。假使你尽了最大努力，但迎接你的却仍是失败，请你也不要懊悔。因为你尽管是失败者，但你努力地去做，尽了自己的力量，即使失败，你也是强者。诺贝尔会告诉你，在成功前，他已经历了一次次的失败;爱迪生会告诉你，在发明电灯照亮整个人类世界的成功之前，他已经经历了一千多次失败。
冬天来临，意味着春天不再遥远;面对暂时的失败、只要你坚持努力，未来就一定会成功!
七七事变国旗下演讲篇六
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：“不怕困难，勇于进取”。同学们，我们的生活是多么幸福，在家里有长辈们的百般呵护，在学校里有老师们无微不至的关怀，可以说大家就像生活在蜜罐里一样。也正是这重重爱护，使有些同学变得越来越脆弱，碰到一点困难就烦躁不安，遇到一点挫折就停滞不前，甚至自暴自弃。
一位哲人说过：“一个人绝对不可在遇到困难时，背过身去试图逃避。若是这样做，只会使困难加倍。相反，如果面对它毫不退缩，困难便会减半。”在人生的旅途上，遇到各种各样的困难是在所难免的。面对困难，是想方设法战胜它，还是绕道走?勇敢者的选择只能是前者。因为只有勇敢地战胜困难，我们的人生才有意义，爱迪生能成为一位伟大的发明大王，完全是因为他有不怕困难的精神。爱迪生出生于劳动人民家庭，只读了三个月的书，他却十分喜欢发明，然而有一次，爱迪生在火车上做实验，因不小心，科学物品倒在地上遇到空气导致火车起火，火车司机给了他一个耳光，把他的耳朵打聋了，并把他的科学物品全扔了，但他并不放弃发明，他克服了重重困难，终于成为了一位发明大王。
同学们，困难常常有，千万别低头。常言道：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强”。其实，困难、挫折并不可怕，可怕的是在困难面前丧失信心，失去前进的动力。让我们敬佩的史蒂芬。霍金，人称宇宙之王、科学巨匠，物理天才，更是一名令人折报的生活强者，命运对他十分残酷，全身只有三跟手指头能动，医生断言他只能活两年，他却凭着非凡的毅力，顽强在跟命运抗争，在轮椅上坐了40多年，克服了人们难以想象的困难，撰写了科学著作《时间简史》，发现黑洞等，为人类做出巨大贡献。
山高挡不住愚公，困难吓不倒英雄。弱者把困难看作沉重的包袱，勇者把困难化为前进的阶梯。在这里，我希望同学们主动接受生活的挑战，用笑脸面对困难和挫折，把自己锻炼成为祖国的栋梁之才。
谢谢大家!
七七事变国旗下演讲篇七
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我发言的题目是：珍惜时间 勤奋学习、
时间对每个人都是公平的，每个人都会公平的享有时间，时间的长短快慢对每个人都是一样的、它不会因为你是百万富翁多给你一秒，也不会因为你的迟缓耽搁而等待一分、就像民谚所说：时间好比河中水，只能流去不能回。
时间老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小时、可时间老人却又是不公和吝啬的：给勤奋、刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦；给懒惰、散漫的同学留下遗憾、悔恨和痛苦、亲爱的同学，让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒！
在校园内我们可以看到这样一段话：求知者利用时间；有志者珍惜时间；聪明者争取时间；好学者挤出时间；上进者追求时间；忠诚者遵守时间；勤劳者创造时间、在校园里我们还可以看到这样一句话：智人惜年，圣人惜月，贤人昔日、这些话语时时提醒我们要珍惜时间，因为珍惜时间就是珍惜生命、所以同学们，让我们一起做聪明人吧！做勤奋人吧！莫等闲，白了少年头，空悲切、人的生命只有一次，不要因为碌碌无为而悔恨，珍惜时间，勤奋学习，一定会给你带来成功！
最后，衷心祝愿同学们在学业质量检测取得令人满意的成绩！
我的讲话完毕，谢谢大家！
七七事变国旗下演讲篇八
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天,我在国旗下演讲的题目是《节约用水,从我做起》。
我们居住的地球是一个蓝色的星球，为水所覆盖，但大部分是咸水，无法直接饮用。世界上约有14亿人正面临着缺乏饮用水的危机，每年都有500万人因饮用受污染的水而死亡。我国人均淡水为世界人均水平的四分之一，被列为世界13个严重缺水的国家之一。由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生。节约用水对于我们每一个中国人来说，已是当务之急。今年的3月22日，是第19个世界水日，提醒我们时刻建立节水意识!
当我们泡上一壶香香的花茶，在夕阳的窗下读一本好书时，请不要忘记用那剩余的茶汁浇灌窗前盛开的兰花;当妈妈把我们的校服洗得洁白如新时，请不要忘记帮她把洗衣的剩水拎到马桶边，方便冲洗厕所;每天刷牙、洗澡、涂肥皂的时候，请不要忘记在心里提醒自己——别一直开着水龙头;当你看见有同学在校园内玩水枪时，请立刻上前制止;当你看到别人往河里倒垃圾、扔废电池时，请马上劝阻……我们可以做得事情还有很多很多，总结起来却只有一句：节约用水，从我做起!
请同学们大声的跟我说：节约用水，从我做起，从现在做起!
我的讲话结束了，谢谢大家!
七七事变国旗下演讲篇九
“我们是共产主义接班人，继承革命先辈的光荣传统。”近阶段，听过好多班级的主题队活动。每次队活动，少先队员们都会唱响这首豪迈动听的《中国少年先锋队队歌》。立志成才，当一个共产主义事业的接班人，是每位少先队员的远大理想。但这个远大理想的实现，需要我们脚踏实地，从一点一滴的小事做起，从养成一点一滴的良好习惯开始。只有当我们从小养成了许许多多的良好习惯，有了高尚的道德情操，将来才会成为祖国建设的有用人才。
那么，作为一个学生，应该养成哪些良好的学习习惯呢？
其一，珍惜时间，自觉读书的习惯。俗话说，“一日之计在于晨，一年之计在于春”。早晨，是一日之始，是脑子最清醒的时候，到了学校以后，就应该自觉地读读书，可以读语文书、英语书，也可以读自己爱好的课外书。我在早晨巡看时发现，很多班级的学生，都能够在班干部的带领下，认真读书，书声琅琅。但也有些班级的同学自觉性不强，七点半都过了，太阳已经老高，学生也大多数在教室里了，但依然吵吵嚷嚷，蹦来跳去，一片嘈杂。希望能引起重视，加以改进，让晨间的校园在琅琅的书声中展示我们珍惜时间、热爱学习的精神风貌。
其二，遵守纪律，积极思维的习惯。有了严明的纪律，我们的军队才能战无不胜；有了严明的纪律，我们的学习才会不断进步。上课的时候，同学们应该精神饱满，神情专注；积极思维，踊跃发言；坐有坐相，站有站相；声音洪亮，交流活跃。让我们的课堂，呈现出积极向上、生气蓬勃的景象。本学期，走进很多班级，听了好多课，我特意关注了课堂教学中的习惯。总体感觉是参差不齐，差距较大。有部分班级的课堂学习习惯令人满意；但有些班级的习惯却是需要下功夫，需要强化训练。如有的班级，上课时有好多位同学一直直不起腰，趴在桌子上；朗读的时候，有的同学连书也懒得拿起来；举手发言的寥寥无几，却在下面悄悄讲话。甚至看到有两个班级的个别学生，一节课从头到底，几乎没有停止过和旁边同学的讲话。这样的学生，自己没有良好的学习习惯，也影响了他人。对于这样的不良现象，需要加强教育与训练。表扬和批评都是教育的途径，我们的老师应该理直气壮，抓好课堂纪律，抓好常规教育，树立榜样，弘扬正气，让课堂真正成为同学们展现自我才华的天地。
其三，认真作业，精益求精的习惯。小学阶段是为未来的学习打好基础的阶段，初中、高中、大学……今后的学习道路还很漫长；小学的基础打得好不好，对今后的学习是非常重要的。所以，同学们要养成认真对待每次作业，做到答题准确、字迹端正的良好习惯。要把每次作业都当做练字，这样持之以恒，我们就能够在提高成绩的同时，写出一手漂亮的字。打开我们同学的本子，可以看到很多同学的字迹端端正正，让人赏心悦目；也有的却是歪歪扭扭，如爬动的蚯蚓，令人皱眉。其实，我们每个人都能写好字，关键是要下苦功。有了良好的写字习惯，就一定能写出端正美观的字。正如叶圣陶爷爷说的，那时，你自己会觉得高兴，而看你写字的家长、老师，也会感到高兴的。
当然，良好的学习习惯还有很多很多，在此谨举几例。愿我们的每位同学，以实际行动来缅怀先烈，从小做起，从点点滴滴做起，养成良好习惯，将来成为祖国建设的有用人才。