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大学生如何选择职业
职业选择是个人生涯发展的重要组成部分，也是职业生涯的新起点。它是一个自我、职业与环境互动的过程。大学毕业生如何选择适合自己的职业？总体上看，一个理想的职业选择最好符合个人需要、兴趣、价值观、能力、气质、性格等个性心理倾向。
职业需要是推动人们从事职业活动的内部动力，是工作积极性的内部源泉。人的职业需要是多方面的，如维持生活、发展自我、交往归属、承担社会义务等。但每个人又有自己的主导需要。所以毕业生在选择职业时，要想想自己究竟需要什么，什么样的职业和工作能满足自己的需要，以便确定自己的职业方向。
每个人都有自己的职业兴趣倾向，比如说，有的喜欢与人相关的职业，有的却喜欢以物为工作对象的职业；有的喜欢与观念打交道的工作，有的却习惯于收集整理数据信息类的职业。职业兴趣会影响到今后工作的积极性、创造性和适应性。符合自己兴趣的`职业和工作，我们愿意为之尽心竭力，发挥出潜力，高效而不知疲劳地工作。大学毕业时，毕业生基本上都有一个主导的职业兴趣，最好成绩选择与它一致的职业和工作。
职业价值观是我们对每种职业的看法。有研究发现，每种工作都有以下价值标准：工资高福利好；工作环境舒适；人际关系良好；工作稳定有保障；能提供较好的受教育机会；有较高的社会地位；工作不太紧张、外部压力少；能充分发挥自己的特长；社会需求与社会贡献大。毕业生在选择职业和工作时要根据自己的情况，审视自己的职业价值观，找到适合自己主导价值观的职业和工作。
有研究将职业能力分为：操作型、艺术型、教育型、科研型、服务型、经营型、管理型、社交型等职业能力。人的职业能力都有倾向性，存在着明显的个体差异。毕业生在选择职业时要认清自己的职业能力倾向，同时了解每种职业必须的核心能力，如：操作型职业要以操作能力为主，科研型职业以人的创造性思维为主，社交型职业以人际关系协调能力为核心。选择既适合自己的能力倾向，又要能满足职业核心能力的要求。
气质是表现在每个人身上稳定的动力特征，气质会影响人的活动、方式和效率。气质没有好坏之分，每种气质类型也有其较为适应的职业范围。如：多血质的人，比较适合社交性、文艺性、多样化、要求反映敏捷的工作，而不太适应耐心、细心的工作；抑郁质的人适合从事持久细致的工作，而不太适合反应灵敏、处理果断的工作；粘液质的人则比较适合有条不紊、耐受性高的工作，而不宜从事剧烈多变的工作；胆汁质的人，比较适合动作有力、应急性强、危险性较大、难度较高而费力的工作。大学生的气质类型也是因人而异的，要扬长避短，寻找适合自己气质偏向的职业和工作。
性格是一个人最显著的个性特征，它具体表现在个人态度、意志、情绪、理智四大方面。每个人都有一定的性格倾向，适宜从事相应的职业，如以外向为主的人适宜社交和活动性的工作；每一种职业也都带有一定的“职业性格”，需要比较个人性格符合的人来工作，如文字性和安稳性的工作需要内向性为主的人从事。所以大学生选择职业时，要考虑到个人的性格倾向与职业性格之间的匹配，有利于职业发展。
1.诚实说出内心的真实愿望。不断地向自己的内心问：自己的欲求、愿望到底是什么？比如，硕士毕业打算考博士。就要问清楚自己，并诚实地回答自己：是真想继续学业做研究，还是觉得博士名头好听，还是以为博士毕业好就业，还是为了解决户口问题？如果真想做研究，就考博士，其他的理由都是假象，都可能带来困扰和麻烦。
2.实事求是地分析自身的真实条件。要面对和接受自己的真实情况，有时候需要分析自己的条件，特别是痛苦地分析自己的劣势和局限。还是以考博士为例，要分析自己的智力特点、知识基础、思维特点、创造性、好奇心，还要看看自己的身体条件，自己的家里是不是等着钱用，等等。如果，有好奇心、喜欢研究、具有创造性、思维有深度和理论能力，而且，自己身心健康，家里的经济条件容许自己深造，等等，可以报考博士生。
3.全面地考察外部条件。要从多个方面、多个角度考察外部的条件。比如，要报考博士，就需要认真里了解研究招生单位的学科发展、科研条件、导师的真实水平、其他资源，等等，如果这个导师带了几个博士生都没有创新，恐怕你也不必读他的博士了。
1、选择和自己本专业对口的工作。
大学生选择工作时，选择和本专业对口的工作，这样自己求职的几率会大大增加。因此，自己清楚自己专业是做什么的，大学期间，学校也会安排实习，那自己也了解自己专业的工作，也有一定的实习经验。
2、选择自己感兴趣的工作。
大学生可以选择自己感兴趣的工作，比如自己文章写得好，而且很喜欢写文章，那自己可以选择去做编辑、作家、运营等工作。如果自己喜欢编程，那自己可以去做开发、测试等工作。
3、选择适合自己的工作。
有时候本专业的工作不一定适合自己。大学生应该选择适合自己的工作。比如自己性格内向，那就不适合做销售这样的工作。比如自己天生不喜欢束缚，不喜欢做重复性的工作，那自己可能就无法做一些需要耐心的工作。
4、选择发展前景好的工作。
大学生在选择工作时，不能仅看一时的发展，要看这个职业能带给自己什么。比如，自己在某个岗位工作三年，不仅能有丰富的经验，而且还能掌握很多工作技能。这就是一个职位带给自己的好处。选择前景好的工作，自己未来不仅能有很高的薪水，也能开阔自己的思想，让自己更成熟，眼光更加独到。
大学生就业职业指导的意义
就业的含义是指在法定年龄内的劳动者所从事的为获取报酬进行的务工劳动。下面是小编为大家收集的大学生就业职业指导的意义，希望对大家有所帮助。
应届大学毕业生群体是宝贵的人力资源，是社会主义现代化建设的主力军。大学生就业问题不仅是单纯的教育问题，更是深刻的社会问题和经济问题，关系到民生保障和社会稳定，一直受到党和政府的高度重视以及全社会的广泛关注。如何解决大学毕业生就业难题，越来越成为重大的理论和实践课题。而在高校中积极开展大学生职业指导，对于促进应届大学生较好就业，促进高等教育事业的健康发展以及社会的和谐稳定，均可以起到十分重要的作用。
关于什么是职业指导，《中国教育百科全书》的解释是，职业指导亦称职业咨询或就业指导，是指根据社会职业的需要，针对人们的个人特点和社会与家庭环境等条件，引导大学生较为恰当地确定职业定向，选择劳动岗位或转到新的职业领域的社会活动，是沟通求职者和用人单位、教育部门和社会的有效途径。职业指导最初起源于美国，产生于20世纪初期的一些学校中。到目前为止，美国职业指导方面的人员培训已有90年的发展历史。职业指导对教师的要求很高。美国学者盖伊认为，一名有效的职业指导教师应当具备以下特征：对人具有浓厚的兴趣，充满好奇心并喜欢探究；具有倾听的能力；善于沟通，喜欢与别人交流；善于理解别人，设身处地考虑问题；具有较强的情感洞察力，善于处理各种情感问题；对自己的能力有清醒的认识，并善于在心理咨询过程中把握自己；宽容，有能力控制自己的不满情绪；幽默，可以发现生活有趣的一面。在当前严峻的就业形势下，为了更加有效的实现充分就业，对高校大学生进行职业观教育、职业选择分析、职业信息分析、职业生涯设计是必要的。在高校中开展职业指导，可以帮助大学生准确地进行职业定位。根据社会需求及职业活动对大学生素质的要求，高校运用心理测量、调查访谈、职业评价分析等手段和方式，结合大学生的职业兴趣、职业能力与个性特点，帮助大学生分析了解就业形势、各行业人才的需求和相关人事与劳动政策法规等，为大学生提供指导、咨询和帮助，可以达到帮助大学生找到自己适合的工作岗位或工作方向，实现人职匹配、人尽其才的积极效果。而要实现上述效果，还要针对不同年级的学生特点，采取不同的职业指导措施。对于刚刚入学的大一新生而言，对自己的未来很迷惑，不知道四年大学生活该做什么、能做什么。到了大四找工作时，只要单位愿意就马上签约，干了没几天，觉得根本就不喜欢也不适合干这个工作，接下来就跟风陆续跳槽，但是往哪里跳连自己都不知道，到底自己适合做什么工作，自己也不知道。因此，职业指导工作，必须从刚刚入学就开始进行。在大学一年级开设《职业生涯规划教育》课程，对大学生进行职业指导教育，可以通过在教学中进行职业素质测评，帮助学生更好地了解自己的实际素质状况，运用学校提供的先进的生涯教育平台系统进行教学，提供给学生其未来发展可能性的信息。学生们在系统中形成职业生涯规划书，老师课下认真分析学生规划书后，给予学生最好的建议，并通过平台系统及时回复给学生。这样一来，老师不仅在课堂上可以授课、答疑，在课下也能给学生们提供更多的职业指导。同时，还应当鼓励学生们通过各种与专业相关的竞赛来提升自己的职业技能。对于高年级学生而言，可以陆续开设《职业指导》课程，并进行创业就业式校园建设，邀请企业走进校园，参照《职来职往》等广播电视节目模式，组织学生进行模拟现场招聘，帮助学生了解竞争职位需求，了解社会各个行业企业文化、背景、规范、价值和发展趋势以及对不同的职业角色的要求，为学生今后高质量的就业铺好道路。在高校的不同年级学生中开展职业指导，可以帮助大学生少走弯路，使就业更加有针对性和目的性。笔者所在的学校近年来通过开展有针对性的职业指导，创立了企业走进学校、学生走进企业的模式。比如，每学期学校各个系都会举办几场专业性的大师论坛，将著名企业高管请进学校，将企业的先进和成熟的管理经验、先进技术带进学校，让学生提前了解企业岗位的需求和自己所学专业的发展方向；组织大学生走出校园走进企业，开阔学生的视野，提高学生的实践能力和职业素养，进而有效提高了学生的职业能力和就业机会。
随着高校就业体制的改革和逐年的扩招，以及愈来愈严峻的就业形势，使得大学生就业难的矛盾日益突显，对社会的稳定和大学生自身的发展带来了不小的影响。必须重视大学生就业问题，加强大学生职业指导，帮助大学生进行合理的职业定位，认清就业形势，掌握就业和求职技巧，实现人职合理匹配，发挥好职业指导的作用。因此，及时有效地进行职业指导，对于促进大学生就业具有非常重要的意义。
1.职业指导有助于大学生了解当前就业形势和相关就业政策法规
在大学校园中，大部分学生没有就业经历，对于自己大学毕业后究竟能做什么、适合做什么、自己在哪方面占有优势、哪些方面还很欠缺、需要加强，并不是很清楚，对社会当前的就业形势和就业政策也不清晰。通过开展职业指导，可以帮助大学生分析社会各行业的实际需求，充分了解社会就业竞争存在的压力，引导学生化压力为动力，在学好专业知识的同时，利用课余和假期时间参加与专业相关的实践活动，提前走进社会、了解社会。通过开展职业指导，可以正确引导大学生转变就业观念，接受先就业后择业的理念，不断向理想的职业目标努力奋斗，还可以引导大学生提前关注国家出台的就业法律法规政策，诸如“大学生村官计划”“农村特岗教师计划”等就业项目，鼓励和支持大学生到农村基层支教、支农、支医、扶贫，到西部地区工作，到非公有制单位就业，根据国家需要，结合个人实际，正确选择职业，实现人才的合理流动。通过开展职业指导，可以让大学生充分了解有关就业政策，并在自己就业和以后的职业发展中合理利用相关政策，熟练掌握运用相关政策法规，在就业择业过程中依法维护自身的合法权益。
2.职业指导有助于大学生及时获得就业信息，更好的掌握就业技巧和方法
对于即将走出校园的大学生而言，就业信息是求职的基础。在高校中开展职业指导，可以充分结合市场需求，积极聘请企业导师，收集各个单位对毕业生的招聘岗位需求情况，为大学生提供实时就业信息提醒。在职业指导中，可以构建一个学生人才库，将有关的学生成绩、思想表现、兴趣爱好以及奖惩情况等提供给与学校存在联系的用人单位，及时为用人单位提供人才信息，也为大学生提供学校的就业推荐机会。此外，对于大学生而言，有了就业信息之后，就业技巧和方法就变得至关重要。在大学中开展职业指导，可以帮助大学生分析自身实际情况，正视自己的优势和劣势，树立自信心，增强抗挫能力，引导大学生学会自我推荐，注意面试中的举止谈吐、仪表服饰得体等，还可以引导大学生根据对学习内容的理解，制订出适合工作岗位的求职简历，学习如何在竞争中脱颖而出，赢得更多的就业机会，最终实现个人目标。
3.职业指导有助于大学生正确认识自己，树立正确的就业观念
90后大学生的特点，是骨子里的冲劲足，接受新事物的能力强。但是，由于拥有优越的家庭条件，他们也容易产生惰性，受挫能力较弱，容易情绪低落，遇到困难时大多需要家长帮忙出面处理，甚至从小到大的一切都是家长规划好的。制订自己未来的职业生涯规划时，90后大学生的生涯规划显得大而空，对未来目标缺乏合理的实施计划，做事缺乏持久性。为了逃避严峻的就业压力，不少大学生纠结于是出国、考研还是考公务员。在高校中开展职业指导，可以培养大学生适应社会的能力和正确认识自己的能力，找到所学专业的兴趣点，从多方面考虑为自己制订一个合理实际的职业生涯规划，当然，每个人的职业规划都做不到一步到位，也不可能把所有的因素都一次性考虑到位，制订的目标或许会出现不适用或者小偏差，这是在所难免的。职业指导可以引导大学生们保持一种健康、积极的乐观的心态，不断调整人生目标，发挥自身优势，向合理的职业观不断努力，最终找到更加适合自己的工作岗位。
4.职业指导有助于大学生克服就业心理障碍，尽快适应社会竞争
从工作经验看，大学生普遍存在着择业期望值过高的情况，不少大学生在就业时出现过于功利、过度依赖、焦虑自卑等不健康的心理现象。面对就业过程中众多的竞争对手，许多大学生没有充分的心理准备和良好的心理素质去应对，出现了缺乏自信、临阵怯场、难以抉择、频频跳槽等各种心理障碍，导致他们失去了很多机会，不能顺利进入职场。开展职业指导，可以帮助大学生加强自我理解与分析，更加客观的评价自己，以一颗平常心面对竞争，正视现实中存在的问题，敢于投入社会竞争，不惧就业过程中遇到的挫折，在困难中积累经验，在竞争中提高自己，加速从大学生向社会人的转变，更快更好的适应社会。
5.职业指导有助于提高大学生的职业素养，形成敬业乐岗的职业理念
对于大学生而言，就业是人生道路上的一个重要转折，是由大学生向社会人转变的关键点。在转变过程中，由于社会经验、适应能力以及工作状态等各方面的原因，相当一部分大学生对未来的职业抱有不切实际的幻想，不能尽快地适应新环境。职业指导可以作为学校和社会的中间纽带，打破大学生停留在大脑中的职业幻想，提高大学生包括学习能力、沟通能力和创新能力在内的综合职业素养，树立职业目标，提高职业素养，培养大学生乐业、敬业的精神，引导大学生干一行，爱一行，将自己的兴趣爱好、专业特长与职业需求结合起来，用自己在大学中所学的知识服务行业和社会，在工作中实现自己的人生价值。
应届大学生的就业选择，可能成为影响其一生走向的关键环节。大学生的职业选择是否适合，与他们的一生密切相关。在现阶段严峻的就业形势下，如何将学校教育与社会需求相结合，对职业指导提出了更高的要求。在高校中开展职业指导的目的，是按照市场需求培养高质量的大学毕业生，帮助大学生在择业、升学和出国等多种选择进行取舍的过程中增强自主性、减少盲目性，同时帮助大学生在工作岗位上充分施展个人才华和人生抱负。这样，无论对学生个人，还是对培养学生的学校以及国家和社会，都可以起到积极的效果。
目前高校在大学生职业生涯规划方面和实际需要还存在很大差距，有其缺乏相关的专业人员，为提高大学生就业率，实现顺利毕业，有必要对大学生的职业生涯规划开展相关教育和研究。本文分析了影响大学生就业率的内外因素，对如何做好大学生职业规划，促进大学生就业率的提高进行探讨，对大学生实施职业规划问题进行了研究。
1.当代大学生就业难的因素分析
1.1外部环境因素。其一，在整个世界范围内，失业人口比率逐年上升，受整个世界经济局势的影响，我国也面临着比较严峻的就业形势。我国的社会主义市场经济体制还不够充分健全完善，经济的调整与产业结构布局都还处在探索性变革的进展中，整个社会就业压力大，大学生的就业形势自然不容乐观。
其二，受我国高校招生政策的影响。近年来随着我国普遍提升全民文化素质的政策的推行，各大高校不断扩大招生，且招生率呈逐年上升的趋势发展，这就使得每一年的大学毕业生在数量上巨增。高膨胀的毕业生人数与社会需求相互偏差，供过于求，以致造成大学生就业难的局面。
其三，各高校的人才培养的体系不够科学化。各高校没有紧贴社会经济发展的形式，对本校专业设置和教师队伍进行结构优化，对人才的培养不是基于在社会需求的基础之上。导致许多毕业生就业难，专业不对口，与用人单位的需求相互失衡。
1.2大学生自身内部原因。
（1）大学生对自身能力价值认识不足。很多大学生对自己的'就业期望过高，背离了自我实际能力的基础。大学生对自身能力价值认识不足，对自我的能力评价不能做到科学客观。而且很多大学生在就业观上不够正确，高薪资的大城市，大企业使很多大学生趋之若鹜。一些相对偏远的，经济尚不够发达的地区，即便也有高薪资企业，很多在学生在主观上也不愿意接受。
（2）大学生的职业能力欠缺。中国大学生与外国大学生相比较缺乏实践的动手能力，缺乏创新精神。目前我国大学毕业生存在专业基础知识不够踏实，知识结构不够合理，其自身知识体系缺乏系统性，解决现实问题的综合能力不强等现象。
（3）大学生的自择业能力不强。其一，大学生缺乏良好的心理素质来应对严峻的就业形势，很多学生对自身能力评价不高，缺乏自信，在面对用人单位时不能积极主动地进行自我推销。
其二，大学生的择业观有待改变，很多学生在择业的时候往往急功近利，不能立足于自身职业的长远发展。对职业信息不能切合实际进行有效鉴别利用。
其三，大学生缺缺乏自我职业规划的能力。很多大学生对自己的未来职业缺乏规划，再就业上常常盲目跟风。很少有学生会对自我能力做认真的分析，从自已的人生观，习惯方式，性格取向等角度对自我未来职业做详细周密的规划。
（4）大学生的人格特征有待完善。伴随我国计划生育指标政策的推进，如今的大学生多是在我国独生子女政策下成长起来的80后，90后。这些大学生的成长环境造成现今大学生吃苦能力不强，依赖性强，挑战意识差和创新精神不强。内心承受力薄弱，整体心理素质不够健全健康，导致大量大学毕业生不能适应日益严峻的就业压力。
2.实施大学生职业生涯规划教育对促进大学生就业作用分析
2.1大学生的职业规划会有效促进大学生认清自我。人贵有自知之明，科学公正，恰如其分地自我评价会有效促进一个人在各方面的发展。科学的职业规划是建立在大学生自我认识的基础之上的，它会为大学生日后的职业能力提升提供方向上的导航。
2.2职业规划会有效促进大学生灵活就业。我国的大学生就业形势日益严峻，许多大学生面对日益激烈的就业局面缺乏自我职业规划。相当一部分大学生在就业时显得很盲目，对自己所求职的单位没有针对性，缺乏详细地考察与了解。虽然在很多领域投递了简历，但是收获却没有什么成效，只是枉然提高了就业成本。
3.大学生如何科学客观地进行职业规划
大学生科学客观地进行职业规划，才会在面对纷繁的就业局势中找到适合于自己的职业。综合分析好自我条件与外部环境条件，是大学生进行职业规划的基础。要围绕职业规划的方向，有目的，有着对性地进行自我学习，自我提升，才会为未来自我的发展开拓空间。
3.1客观正确地自我定位。客观正确地自我定位，是大学生进行职业规划的基础。大学生只有对自我做详细地剖析，才会真正了解自我，才会从价值观，兴趣爱好，专业技能等方面得出相应的结论，才会确定自已的职业需求。大学生要对自己意愿和自己具备什么样的能力，以及未來规划等了然于心，如此才会在众多的职业选择中找准自己的位置。
3.2要注重了解外部环境。大学生要适时了解与自己职业规划相关的企业发展目标，企业发展方向，以及企业的人力资源供需等。
3.3确立最佳优化的职业定位。大学生要尽一切努力使自己的职业定位最佳化。合理的职业定位会使从业者的职业潜能得到最大程度的开发。
4.结语
大学生要在如此激烈的竞争环境中顺利实现就业，就需要进行恰当的自我评估，做好职业定位，进行职业规划设计。
大学生职业规划指导
大学生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业，又是一项专业性很强的工作，它充分体现了高校的教育功能，需要有一支具有较强专业知识、能力和素质的队伍。这就需要通过集中培训和学习，建立一支专业化、专家化、科学化的职业生涯指导队伍。只有这样才能满足大学生求职的需求，才能帮助大学生确立正确的职业意识。
俗话说“凡事预则立，不预则废”。毕业生迈入社会，走向职场的第一步应该做好职业生涯设计。一个好的职业生涯设计能够在一定程度上避免盲目择业，错位就业，使工作与专业紧密结合。
随着我国高等教育精英教育转变为大众教育，高校毕业生就业竞争越来越激烈，然而由于很多毕业生缺乏科学合理的职业生涯规划指导，导致他们盲目择业甚至难于就业，因此加强对学生进行职业生涯规划指导成为高校管理者和教育者亟待解决的课题。
由于我国传统教育体制的制约，学生从小接受的都是应试教育，学生的唯一目标就是升学，基本上没有人会主动地考虑规划自己的职业发展和未来。而家长、学校方面也都以让学生考入重点学校为行动的指南，很少对学生进行个人职业生涯规划提供指导和帮助。可见，在高校加强对学生进行职业生涯规划的指导势在必行。
现代社会人才观对传统的人才目标提出了挑战，拥有丰富的知识已经不再是衡量人才的唯一标准。复合型、创新型、挑战型、善于交际等已经成为现代人才的主要特征。把素质教育与职业生涯规划指导结合起来，使职业生涯规划指导贯穿于素质教育的全过程，并贯穿在素质教育的方方面面，可以使素质教育的目标更加明确，实施效果更加理想。
由于历史的原因造成高校在指导大学生职业生涯规划方面基础薄弱、意识不强，不能对环境变化和市场需求做出迅速反应，然而高校更为关注的仅仅是就业率，并没有从根本上意识到关注大学生的职业发展的问题及意义，导致在思想上未能对大学生的职业生涯规划引起足够的重视。
就业指导老师是高校教师队伍的重要组成部分，是对大学生进行思想教育工作的骨干力量，但是人们往往忽视了他们在大学生职业生涯中不可或缺的重要角色，实际上，很多就业指导老师的工作主要停留在思想教育、日常管理方面，职业规划指导工作欠缺系统性。
长期以来，我国高校没有把对学生的.职业生涯规划指导放在一个重要的位置上，同时也没有意识到这是一个专业性较高的领域，在各方面投入较少，以至于人员配备的数量和素质不能满足目前大学生职业生涯规划辅导的需要。
职业生涯是一个漫长的过程，而大学生正处在对个体职业生涯的探索阶段，高校就业指导老师是能够最直接了解学生所思所想的老师，在整个大学成长过程中起到举足轻重的作用。
通过日常和学生接触、交流，能够及时掌握学生的第一手资料，即个人的兴趣、个性、能力、特长、学识等，而这些信息是大学生探索其职业倾向的基础。这样就业指导老师就能够针对不同的学生给予一定的指导，及时解决学生的疑惑，帮助他们进行正确的自我认知，明确职业目标。
在整个大学的学习过程中，就业指导老师要引导学生顺利完成学习的角色转变，变被动接受教育为主动学习，并帮助学生挖掘自身潜力、提升适应和竞争的能力，促进他们更加积极自觉地对自己的职业生涯进行科学合理地规划。
职业生涯教育是面向全体学生的教育，也是充分尊重每一个学生个性特点，服务于学生个体发展的教育，因此，职业生涯教育必须坚持以学生为主题的原则，以学生的兴趣和一生的发展为逻辑起点来开展生涯教育。就业指导老师要充分利用学生入学后第一时间接触他们的条件，积极引导学生客观地分析自身条件和所处环境，明确自己的兴趣和优势。学生一旦明确了自己的兴趣、优势和潜能，知道自己想做什么，能做什么，他的主体意识就被唤醒，成就事业的热情就被点燃，努力学习和奋力拼搏的精神动力就会形成。因此我们要引导和促使学生从大一开始制定自己的职业规划，随着年纪的升高逐渐调整自己的规划，以免出现毕业时盲目找工作或者对自己从事什么样的工作犹豫不决。
就业指导老师的工作不仅仅是单一的从事学生的思想教育和行为管理工作，更应该关注社会需求，关注就业市场，以社会需要来帮助学生选择职业定位，确定职业理想，使其个人的专业、兴趣和优势与社会需要很好的结合起来，从而成为一个对社会有用的人。
职业生涯辅导的全过程指导就是要对大学生的职业生涯规划和就业指导工作贯穿于整个大学阶段，二者是不可分的。通过职业生涯规划让学生确定职业目标，并相应的提高自己的能力和素质，改变学生临近毕业才考虑就业的思维定势，明确职业生涯规划要从大一做起，从低年级开始帮助学生培养就业主体意识和职业生涯规划意识。同时，还应注意学生之间存在个体差异，在进行辅导的时候要做到差异性辅导与个性化咨询，针对不同的学生采用不同的方式和方法，使每个学生的职业生涯规划和求职择业能够体现主动性、理智性和应变性。
大学生正处于职业生涯发展的探索阶段，在进行职业生涯规划指导时要注意不同年级学生的心理发展特点。大一学生将完成由中学生到大学生的转变，完成得好，将为今后的职业生涯规划奠定良好的基础；大二阶段学生已经基本适应大学生活，处于对职业生涯规划的探索时期，我们要通过让学生参加各项活动，锻炼自己的能力，初步制定自己的职业生涯规划设计。此阶段注重引导学生为实现职业目标做好心理和其他方面的准备；大三是实现目标的关键时期，此时可能会出现一些不确定的因素，一些学生会出现求职受挫的情况，容易产生对职业目标动摇和困惑，此时我们指导他们加强意志锻炼，增强自信心。由此可见，就业指导老师要根据不同年级的学习任务和心理特点进行有目的、有侧重、有针对性的指导。
大学生职业生涯规划指导工作是一项专业性很强的工作，这就需要就业指导老师不但完成日常工作，开展毕业生的职业指导、咨询、推荐和服务工作，更应该不断地学习与职业生涯理论相关的知识，了解社会动态信息，不断积累第一手资料。同时应该参加相关专业的培训、座谈会等方式提高自身素质。
综上所述，大学生职业生涯规划指导工作是一项系统工作，应贯穿着大学教育的全过程。这就需要承担此项工程的就业指导老师不但要对学生在大学期间给予不同阶段的教育和指导，提升大学生职业生涯规划意识，推动就业工作开展的同时，还要不断提高自身素质，为今后更好的进行大学生职业生涯规划指导打下坚实的基础。
大学生职业生涯规划指导体系构建
职业生涯规划在西方已成为学术界一个相对独立的研究领域。早在20世纪初，美国的美国波士顿大学教授frank parsons就开始对职业生涯展开研究，他在职业指导活动实践的基础上提出的“人—职匹配”理论成为职业生涯理论的开山之作，其后，心理学家、社会学家、经济学家和教育学家纷纷对这一领域给予了相当的关注，并对如何进行职业选择、职业生涯规划中存在的诸多问题进行了深入的研究，包括职业选择理论、职业生涯发展阶段理论、职业生涯规划模型、家庭职业的平衡、职业兴趣、职业人格特征、职业环境、职业锚等，其理论大致经历了职业与职业指导、职业生涯发展与职业生涯辅导、生涯发展与辅导三个阶段。
简言之，职业生涯规划简称生涯规划，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。因此，生涯规划的目的不仅是帮助个人按照自身资质找到一份合适的工作，实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，根据主客观条件制定出合理且行之有效的职业生涯发展方向。
因此，大学生职业生涯规划是指学生和学校相结合，在对学生职业生涯的主客观条件进行科学测评的基础上，采取科学的分析方法，确定其最佳的职业发展目标，并为实现这一目标采取切实有效的实践训练的一个过程，帮助学生通过职业生涯规划真正了解自己，进行合理的职业定位，实现自己的职业理想与目标。
（二）大学生职业生涯规划指导目标定位
职业生涯规划指导是一项个性化、系统化、长期化的连续性活动，贯穿于学生学习生活的全过程，其目标是以职业发展需求为导向，结合大学学制安排，开展全过程职业生涯规划指导，引导学生对自己的未来有较准确的把握与定位，同时促进学校教育培养计划的改革和完善，具体而言：
1、帮助学生自进入大学起就能够明确自己的人生方向和专业定位；
2、帮助学生树立正确的人生观、人才观、学习观、就业观和职业观；
3、帮助学生确立大学各个阶段成长、成才的目标和任务；
5、帮助学生在未来的成长道路上有更好的起点和追求；
6、追踪职业发展变化，动态了解社会对各专业的需求变化，尤其是专业知识的更新变化，从而促进教学改革，提升教育质量和教学水平，以进一步提高学生的竞争力。
（一）个人全面发展的内涵
马克思、恩格斯关于人的全面发展的基本内容，奠定了新时期人的全面发展的理论基础，他们认为人的全面发展主要表现在三个方面：一是人的能力的发展（包括人的体力、智力、潜能和才能等），人的能力的发展是提高个人素质及全体国民素质的需要。二是人的社会关系的发展，人的能力只有在人的社会关系中才能体现出来，人的社会性使人的需求得到满足、才能得以施展、成就得到社会的认可和尊重。因此，人的本质存在于人的社会关系中。三是人的个性的发展，是指人作为个体的独特性，发展个性就是发展个性才能，发展独创性和个别性，培养独立人格。
大学生全面发展，是个人能力和素质的提高与社会进步的结合，即大学生不仅要掌握先进的科技文化知识，提高思想道德素质，还要有健康的心理素质，把民族利益、国家利益放在第一位，把爱国主义、集体主义、民族精神落实到思想和行动之中，不仅要有社会责任感和主体意识，还要有以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，力争做一名德、智、体、美全面发展的.社会主义建设者和接班人。
（二）大学生职业生涯规划指导与个人全面发展
大学生职业生涯规划指导旨在帮助通过职业生涯规划真正了解自己，进行合理的职业定位，引导学生对自己的未来有较准确的把握与定位。因此，成功的职业生涯规划将使大学生对自己的职业生涯和发展进行科学定位，教育学生正确评价自己，正确认识自己的职业兴趣倾向、职业能力倾向和职业个性倾向，对自己的职业发展进行全面的定位，正确认识自身价值，施展才华，激发自我塑造意识，促使自己全面发展，提高自己的综合素质和创业就业能力，创造社会价值。
职业生涯理论家舒伯（super）以人的发展阶段为基础，强调选择是一个历程，而非单一的事件，将职业生涯发展分为五个阶段：成长（growth）——兴趣、能力阶段，探索（exploration）——明确、实施阶段，建立（establishment）——稳定、进步阶段，维持（maintenance）——更新、改革阶段，衰退（decline）——减速、退出阶段。南京审计学院马德林等（）认为，开展大学生职业生涯规划教育应当体现针对性、务实性和前瞻性，贯穿于学生整个大学成长过程、学习过程，采取全程、动态、跟踪式的职业生涯设计辅导，并结合大学学制和职业生涯教育的目标，以本科学制四年为例，对应各学习阶段，将大学生职业生涯教育体系划分为：专业思想辨析教育（大学一年级）、学习目标定位教育（大学二年级）、成长目标指导教育（大学三年级）和就业目标选择教育（大学四年级），并详细勾勒出个阶段教育的主要内容和主要任务。
不过，笔者认为，以本科学制四年为例，大学生职业生涯规划指导还可以在整合各阶段内容和任务的基础上，进而划分为：大学一年级至大学二年级的专业基础学习定位指导教育、大学三年级的成长目标指导教育、大学四年级至毕业后初期的就业指导教育。
大学一年级至大学二年级属于传统意义上的低年级阶段，该阶段的职业规划指导教育主要是思想意识的教育，引导学生端正学习态度，明确学习目的，进行学业规划。具体而言，一方面应在新生入学伊始，做好新生入学和专业学习教育，帮助学生认知、认可专业内涵，提高专业学习兴趣，树立正确的学习观，适应大学学习方式，顺利实现角色转换，明晰本阶段学习目标（如顺利通过英语和计算机等级考试），引导学生养成良好的道德行为规范，同时通过人文通识教育和学术讲座，提升学生人文素质修养。另一方面，还应积极组织开展社会实践、志愿者服务、文体活动、人生励志讲座等各种形式的校园文化活动，使学生在活动参与过程中，正确认识自身价值，施展才华，激发自我塑造意识，丰富知识储备，加强团队协作能力和人际沟通技巧，提高自身综合素质和创新实践能力，促进全面发展。
大学生最需要的十本职业指导书
但时光荏苒，21世纪已经悄然来到了我们的身边。在今天这个机遇稍纵即逝，环境瞬息万变的世界里，更多的人拥有了选择和决策的权利，更多的人需要在不断学习和不断创新中完善自己，也有更多的人拥有了足够自己施展才能和抱负的空间……大多数人的工作不再是重复的机械劳动，也不再是单打独斗式的发明与创造。人们需要更多的独立思考、自主决策，人们也需要更加紧密地与他人沟通、合作。
在21世纪里，现代企业最需要的不仅仅是个体上优秀，或只拥有某方面特质的“狭义”的人才，而是能够全面适应21世纪竞争需要的，在个人素质、学识和经验、合作与交流、创新与决策等不同方面都拥有足够潜力与修养的“广义”的人才。如果把20世纪企业需要的人才特质与21世纪企业对人才的要求做一个简单的对比，我们大致可以得到下面这张反差强烈的对照表：
勤奋好学。
融会贯通。
专注于创新。
创新与实践相结合。
专才。
跨领域的综合性人才。
iq。
iq+eq+sq。
个人能力。
沟通与合作能力。
选择热门的工作。
从事热爱的工作。
纪律、谨慎。
积极、乐观。
并不是说20世纪强调的诸如勤奋、踏实等人才特质就不再重要，事实上，21世纪对人才的要求同样会以这些最为基本的个体素质和行为规范为基础。只不过，21世纪对人才的要求更全面也更丰富，审视人才的视角也从单一的个体层面转向了融合个体、团队、组织、社会乃至环境等多个维度，涵盖学习、创新、合作、实践等多种因素的立体视角。
无论是对于那些渴望成为栋梁之材的学生，还是对于那些致力于培养优秀、实用人才的`大专院校来说，能否使用21世纪的立体视角更全面、更透彻地理解新世纪的人才标准，都是我们能否更好地适应21世纪的国际竞争环境，更好地发挥人才优势的必要前提。
因此，我打算结合自己在此前的科研、教学与研发管理中积累的经验，具体谈一谈上表所列的7种面向21世纪的人才特质，希望能为广大青年学生以及致力于人才培养的人们提供一些有益的帮助。
1.融会贯通者。
早在几千年前，中国的学生就懂得勤奋学习、刻苦攻读的道理，
勤奋学习本身是很好的，但很多学生却错误地认为，勤奋学习的目的不外乎就是获取特定的文凭或优越的成绩。一些学校和老师也把大量精力花在如何培养“考试机器”上面。甚至有辅导老师对同学们说：“你们考前尽量背知识点，考完就尽快忘掉，不然，你们无法应付接踵而至的繁重课程。”
这种把考试和文凭当作学习的唯一目标的做法是极其错误的。今天，社会发展日新月异，知识换代的速度越来越快。一旦进入了工作岗位，会不会考试和能否记住答案早已不重要了，21世纪的许多工作都需要在更为复杂多变的环境中解决更具有挑战性的问题，绝非死记硬背得到的书本知识可以应付。如果只为了文凭和考试而学习，不掌握真正有效的学习方法，那么，即便获取了文凭和好的成绩，也一定无法跟上21世纪的节拍，并会在今后的工作中成为“陈旧”的落伍者.
那么，学习的真正目的是什么呢?在《做最好的自己》一书中，我提出了学习的四种境界：
1.熟能生巧：在老师的指导下学习，掌握课本上的内容，知道问题的答案。
2.举一反三：具备了思考的能力，掌握了学习的方法，能够举一反三，知其然，也知其所以然。
3.无师自通：掌握了自学、自修的方法，可以在没有老师辅导的情况下主动学习。
4.融会贯通：可以将学到的知识灵活运用于生活和工作实践，懂得做事与做人的道理。
融会贯通是学习的最高境界，21世纪最需要的也是能够在学习上融会贯通，在实践中应对自如，善于思考、推理和应用的人才。
举例说来，对于一个学习计算机科学专业的学生，学会课堂上的每一门功课，系统地掌握数学、算法、系统以及编程方面的知识，这仅仅是打下了一个计算机科学专业的学生所必备的知识基础。要想真正成为计算机方面的研发好手，他还必须具备自主学习、自主思考和自主创新的能力，能够把不同来源的知识、经验和方法有机地结合在一起，用它们灵活、有效地解决实际工作中的具体问题。
融会贯通的一个要点是必须具有清晰而灵活的思维。一些软件公司招聘研发人员的时候，除了要考察应聘者的基本编程能力、算法知识和项目经验以外，还经常用一些看似稀奇古怪的“思维挑战题”(例如：“为什么下水道的盖子是圆的?”“请评价一下你刚刚使用过的电梯的人机界面。”)。这些题并不像许多人所认为的那样是“智力测验”或“脑筋急转弯”类的试题，它们的真正目的是要测试应聘者在独立思考时的逻辑性和灵活性。如果一个应聘者回答出了好几种答案，那更加证明了他是一个思维活跃的人。如果一个人的回答不合逻辑，或干脆答不上来，抑或在回答后一口咬定只有一个正确答案，那么就算他在学校考试时取得过优异的成绩，我们也会怀疑他是不是一个只会背书和考试，而不善于灵活应变、融会贯通的人。
大学生职业规划与就业指导活动策划
为提升大学生职业生涯规划意识，明确学业目标，学院计划针对一年级至三年级学生开展职业生涯系列报告会，届时邀请生涯规划专家，企业hr，优秀校友与分别与各年级学生进行交流，帮助学生分析行业现状，明确自身定位，提早规划，尽快行动。
2.“职通未来”简历大赛。
为进一步提升大学生的简历制作水平，帮助学生尽早根据企业用人需求调整个人的职业生涯规划，学院计划面向20xx级学生举办简历大赛。本次比赛将会对全体参赛学生进行简历指导，评选获奖者将推荐参加校级简历大赛。
3.求职能力提升辅导班。
学院邀请经验丰富的就业指导教师向求职毕业生提供就业指导提升服务。包括就业市场分析、就业政策、就业流程及改派手续，求职者个性特点分析、求职简历、面试礼仪、面试技巧，求职目标设定、就业心态调整、基层就业项目，求职陷阱回避、就业压力疏解。
4.生涯团辅小课堂。
为了帮助一年级新生尽快适应大学生活，做好角色转换，明确学业目标，学院计划利用暑期面向一年级学生开展生涯规划团体辅导，帮助学生了解职业生涯规划，明晰自身定位，提高适应力。
5.暑期企业参观实习。
为进一步促进校企融合，为学生搭建实习实践平台，共同培育生命科学行业人才。学院将与多家就业实习基地企业合作，组织学生进入企业参观、学习、实践，帮助学生了解企业文化和职业素养，提高就业技能，开阔专业视野，拓展学生的素质和能力，实现校企双方优势互补，建立校企长期的人力资源供需合作关系。
6.“一对一”生涯咨询。
为帮助学生解决职业选择和求职择业过程中各种难题和困惑，学院计划利用“启航生涯体验式辅导工作室”团队，面向学生开展“一对一”职业咨询辅导。
大学生如何做职业选择和职业规划
职业生涯设计的目的不仅是帮助个人按照自身条件找到适宜和满意的工作，以实现和满足个人目标，更重要的是帮助个人真正了解和认知自己，为自己规划未来，制定人生事业的发展方向，根据主客观条件设计出合理可行的`职业生涯发展路径。
职业生涯规划实际上是个人不断持续探索自我的过程。大学生会依据自己的兴趣、优势、天赋、能力、动机、需要、态度和价值观等，慢慢地形成比较清楚的与职业相关的自我概念。
1、首先，大学生要进行自我定位。
自我分析和自我定位是职业生涯规划的重中之重，决定着个人职业生涯发展方向和职业生涯规划的成功与否。大学毕业生在求职找工作之前，要先进行职业生涯规划，而职业生涯规划关键环节就是准确的自我定位。
了解自己到底想要做什么?自己能做什么?结合自己的兴趣、能力、知识具体适合做什么?
只有这些问题了解清楚了，才是自我认知的第一步。通过自我分析与霍兰德职业兴趣量表的测量，了解自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这才是做好职业生涯规划的基础步骤。
2、其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。
就业环境的变化导致自我观念的变化，体现在职业生涯规划上，就不能把终生职业生涯目标每个时间节点的具体细节在一次咨询中确定下来。
咨询师并非能够在一次咨询中完成，需根据客观环境、和来询者自身条件的变化要及时地调整咨询目标和规划方向。
3最后，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是：职业准备、职业选择与职业适应。
从职业生涯发展进程来看，职业生涯发展经历了不同时期，职业生涯的阶段主要可分为：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期和职业结束期五个阶段。
职业准备期是人们形成了较明确的职业意向后，对即将从事职业的心理、知识、技能做好相应的准备，并等待合适的就业机会。大学毕业生都有选择理想职业的美好愿望，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地完成学生到社会人的角色转换，并很快适应进入新的职业角色。
职业选择期是实际选择职业的时期，由潜在的职业人变为现实职业人的关键时期。职业选择不仅是个人挑选职业的过程，也是企业挑选毕业生的过程，只有个人与企业人职匹配，个人的职业选择才能成功。
职业适应期是毕业生刚刚步入职场，有一个新环境和新关系的适应过程，要完成从大学生到职场人的角色转换。尽快适应新的职业角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等等。
职业稳定期是个人取得的成就和事业都属于鼎盛繁荣的黄金时期，大概在35-45岁左右，职业相对稳定平稳。当然职业稳定是相对的，现在人才高速流动，行业不断发展变化，企业与岗位发生变化，对于个人来说再正常不过了。
职业结束期是人到退休的年龄，60岁以后，由于年龄和身体状况原因，逐渐降低职业活动范围，减弱工作能力和职业兴趣，要结束职业生涯，安享晚年的退休生活。
大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要进行物质、心理、知识、技能等多方面充分的准备，还要分析自己的职业方向，合理客观地对职业做出最优选择。
即将踏入的职场，要有合理的心理预期，包括工作性质、强度、时间、方式、人际关系，要快速适应迅速成长为职业新人。
大学生职业规划与专业选择分析
日子总是像从指尖流过的细沙，在不经意间悄然滑落，我们的工作又将在我们的努力下收获新的成绩，请好好规划今后的职业发展道路。职业规划怎么写才能切实有效地帮助到自己将来的发展呢？下面是小编为大家收集的大学生职业规划与专业选择分析，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
这类专业的特点是专业本身只是一种工具，其行业性特点不强比如说象语言类专业，管理类专业等等。对于这类专业，要想获得比较好的职业发展，最关键的选择是要入行，否则想获得职业的.可持续发展非常之难，职业之路会越走越窄。我们可以利用语言优势，拓宽行业选择，比如利用英语的优势进入外企或者海关，比如利用英语的优势去做销售或者人力资源，比如利用英语的优势去做导游等等。
另一个和这个类似的例子就是管理。管理似乎是个非常高尚的工作，很多人说不清道不明的时候往往就来一句“我是从事管理工作的。”为数不少的人上大学读企业管理专业，好像还很热门;至于管理的升级版mba的热度更是一直有增无减。但是我们在组织中进行工作的，无论是企业还是政府部门，无论从事哪个具体职位，都是需要了解管理知识的;现实中也很少有哪个企业设置专门的管理职位。而且，如果你不是家族企业继承人，几乎不可能一毕业就因为你的专业是管理就会聘用你进入公司的管理层。这样，我们就必须从企业的基层做起，有良好的管理知识，好处就在于我们不仅了解管理者还了解被管理者，如果一个基层员工知道企业的发展方向会关注企业的管理问题，那么这个职工早晚会爬到管理层。只有深入到具体的基层中，才能有众多发展。
这类专业本身就是为企业的职能而设定的，比如财务、人力资源、营销、投资等等。这类专业的职业生涯其实是最容易规划的，只要坚定的沿着自己的方向走下去就能够成为一个领域的高薪人士。对于这类专业，需要注意的一是要尽可能的选择一定规模的企业，因为只有这样这类专业才能够发挥作用，创造更大的价值，个人的发展空间才会大。
这类专业一看名称就知道你应该进那个行业，比如化学工程、造纸、通讯等等。这一类的专业当然你能够喜欢那是最好，直接进入和其相关的行业，踏踏实实去做，一步一步成为行业的专家或者高级管理者。不喜欢找一个方向去做也能够取得成功。
这类的设置有很多，几乎就等于没有专业，甚至有时候还会限制一个人的发展，这时候最好的做法恐怕是只能忘记专业靠个人素质谋求长远发展了。
大学生职业规划书范文大学生职业规划与就业指导
方向：企业高级管理人员。
总体目标：获得硕士\\博士学位,进入某著名外企,成为中高级管理者。
已进行情况：已读本科,进入一家外企工作，想继续攻读硕士和博士学位。
二、社会环境规划和职业分析(十年规划)。
1、社会一般环境。
中国政治环境稳定，经济环境优越，外企增多，国企走出国门。
2、管理职业特殊社会环境。
由于中国的管理科学发展较晚,人才不足，管理落后，因此急需管理人才，因此管理人才市场广阔,需要迫切要在中国发展企业，必须适应中国国情,外企进入中国必须本土化,因此既要了解西方管理理论，更要了解中国国情.
三、行业环境分析和企业分析。
1、行业分析：
2、企业分析。
四、个人分析与角色建议。
1、个人分析。
(1)自身现状：英语水平出众,能流利沟通，法律专业扎实，精通经济贸易常识，具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅，在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力，有很强的学习愿望和能力。
(2)自我测评结果(略)。
2、角色建议。
父亲：“要不断学习,能力要强”“工作要努力，要在大城市，方面以后一起生活”
母亲：“工作要上进，婚姻大事要抓紧”
老师：“聪明，有上进心,单纯，乖巧”,“缺乏社会经验”
同学：“有较强的工作能力,”“适合做白领”“人际关系不错”
五、职业目标分解与组合。
职业总目标：著名外资企业的高级管理人员。
成果目标：通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论；
职务目标：外企企业商务代表。
经济目标：在学校期间，年收入1万元,商务助理年薪5万.
学历目标：通过注册会计师考试，
职务目标：外资企业部门经理。
经济目标：年薪10万。
情感目标：恋爱成功。
学习目标：为攻读博士学位做准备，学习英语管理专业等。
学历目标：攻读并取得博士学位。
职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学外聘讲师。
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物上发表论文，形成自己的管理理念,具有很高的演讲水平，具备组织\\领导一个团队的能力，与公司决策层有直接畅通的沟通，具备应付突发时间的心理素质和能力，有广泛的社交范围，在业届有一定的知名度.
经济目标：年薪25万。
家庭目标：生养小孩.与父母亲一同生活.
六、成功标准（ntxtpage）。
个人事务\\职业生涯和家庭生活的协调发展。
为了家庭而牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的，在28岁之前一定要有自己的家庭.
八、缩小差距的方法。
1、教育培训法。
(1)充分利用硕士研究生毕业前在学校学习的时间，为自己补充所需要的知识和技能.包括参与社团活动，广泛阅读相关书籍,选修\\旁听相关课程，报考技能资格证书等。时间：2010年前.
(2)充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会，时间：长期.
(3)攻读管理学博士学位.时间：5年内。
2、讨论交流方法。
(1)在学校期间多和老师同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通，加深了解，利用校友众多的优势,参加校友联谊活动,经常和他们接触交流。
3、实践锻炼方法。
(1)锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作；在大而嘈杂的.办公室里有意识地进行自我训练。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈,重视同学交际圈,重视和每个同学交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
1、职业生涯规划书肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变化，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变.我以前想当官,后来想当外企白领,现在想创业，所以我觉得这个很难定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例,和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
大学生如何做职业选择和职业规划
对于我自己，我一向是不太了解。我经常用这样一句话来形容自己“善变是女人的天性”，或许你会说我还称不上是女人，但是我的确可以说是个善变的人，往往没什么太大的主见，自己的意志往往随着大部分的人走，就是所谓的“随风倒”。但这也恰恰是我的一个优点，就是能很快的适应周身的环境。能够在短时间内和大多数人搞好关系可能是我与生俱来的能力吧。性格中的外向往往体现于认识的熟知的人，但是仅仅是刚刚认识的人，若是我自己爱好的，也会去上前表达自己的欣赏之情。不过到了关键的场合，譬如在公共场合发表讲话，或是进行正式的头脑风暴，我想我可能就不太会表达自己了。“战场上临危不乱，沉着稳重”大概是许多女生的特点，然而对于我来说更是重要。秉着一个“船到桥头自然直”的处世态度，往往将许多非常有压力、紧迫感的事情化小，而且慢慢的看开、看淡，这也是我好心态的一个体现，所以尽管未来有着就业的压力，但我相信，只要自己有着积极地态度，乐观的志向，成功就在眼前。
个人的兴趣爱好估计和大多数的女生们没什么太大的区别，看看电视，听听音乐，唱唱歌，都是自己的爱好，然而对于音乐却有着独特的爱好，打小就在家人的督促下学习小提琴，对我的课余爱好或是学习都有很大的帮助，不仅仅是陶冶情操，放松精神，更多的是增强自己的自信心。但是从小就不爱文学，这和大多数的女生来说不太一样，这也就是我不爱看小说，不爱好写作的缘故。家人曾告诉我说，“会写才会说，写不好，也就说不好”这个我深有体会，也确实如此。但是现在我已经在尽力的去增加自己的文学素养、文学知识，一切都还为时不晚。
在能力方面我有时候会出现很深的不自信，这也使我错过了许多的机会，其实自己有这个能力做，但是由于自己抹不开面子或是怕出错，就会很少的参与进去，这也就让我缺少在众人面前表达的机会了，这也是我遗憾的事情，所以在大学中决定不再做一个默默无闻的人，而是表现自己，锻炼自己，学会表现自己的同时也学会帮助别人。
对于某一件事情，我会花费很多心思去，要么则不做，要做就要做得最好，这是我对做事情的一种态度，我觉得三心二意的去做某些事，尽管成功了，也不会从中学到什么，所以一切不要只追求结果，过程更加的重要。学习或是工作，亦是如此。它们是需要用持久耐力、坚持不懈的意志去做，不能放下心的去学习或是工作，将一事无成。只要你做了，就不会后悔，尽管没有得到想象的结果。
二、就业前景。
对于目前的我来说，总认为将来还很遥远，但是其实不然，将来就在时间的流逝中慢慢的离我越来越近了。对于现在的大学生来说，毕业之后马上就有工作是基本不可能的，不仅是缺少工作经验，而且没有一定的社交能力，尽管在过去的将近里一直在学习那些所谓的知识，但是能够在以后工作上用到的，少之又少。这也就对自己将来何去何从开始担忧了。对于今年的就业前景来看，不怎么乐观，每年都有前一年遗留下来的还未就业的大学生和我们刚刚毕业的竞争，这也对缺少一年的锻炼的我们更加的不利了。
三、毕业后的计划。
就业。对于我们来说，毕业后马上就业貌似是个遥不可及的目标，不仅仅是因为我们缺少能力，更多的是不给我们这个锻炼自己的机会。去年的经济危机对现在的影响我想影响最大的莫过于我们这些本科毕业生了。许多公司对于雇佣人员的要求从研究生已经提高到了博士生，而且往往要求要有工作经验，这对于平时上课的我们来说就更是难上加难了。
考研。我想处于我这个阶段的很多同学都会选择考研这个目标。考研，不仅是对我们学习生涯的一种延续，更是对于进入社会不适应的一种缓解。有些人为什么已经参加工作很久还要决定再去考研或是考博，这不仅仅是要扩充自己的知识，而更多的我认为是对自己压力的一种缓解，让自己有一个可以喘息的时间。
出国。出国对于现在的大学生来说是个很简单的事情，许多学校自己就有交换生的选择，我们可以公费(尽管这个看起来很难)，我们也可以自费。而且近年来海归派越来越多，出国逐渐成为一种时尚，而且，家人也有想法让自己出去闯荡。况且自己属于英语专业，也在校外学习了简单的日语，有一些优势，也对于我以后的语言方面也有一定的帮助。毕竟是和那些native练习，并不是平时普通的上课，更有助于锻炼自己。但个人认为不太适合，不是不能生活，是不适应，深刻体会“金窝银窝不如自己的狗窝”的说法。
大学生职业规划就业指导课心得体会
随着这几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，可是社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今年庞大的毕业大军更是让人见识了什么是人才市场的供过于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳工作而着急上火的时候，我院招生就业处的领导给我们上了几堂有关就业指导的课程，它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的大学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多!
从指导课中，我总结出了以下几点内容：
(一)制定好近几年的职业计划，并拟定阶段性目标：
知己知彼，方能百战不殆。在认识自我表现，了解职业的基础上，从自身的条件和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确职业目标，制定一系列的学习，培训，实践计划，不断的挑战自我，超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。
(二)写谋职信，自荐信简历时应注意的问题：
1.写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中的以明析的表达。
2.写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。
3.在简历中真实的写明自己的专业特长。
(三)利用各种途径求职：
1.校内途径。
a、参加校园招聘会，这是应届毕业生最常见，最有效的途径。
b、学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选择的余地不大。
2.社会途径;。
a、参加综合性人才招聘会，其规模庞大，招聘单位众多，行业范围广泛，给求职者较大的空间。但用人单位多以招有工作经验的人才为主，且其在组织管理、安全保卫方面有所欠缺。
b、社会关系介绍，人际关系十分重要，广交朋友建立关系。利用自己的社会关系网搜集就业信息和进行求职活动，许多用人单位也喜欢录用经人介绍和推荐进来的求职者。
c、电话求职。
d、直接登门自荐，成功率高达47%。
e、中介机构代理。
4.综合求职：
a、上网求职，充分利用网上招聘信息，把自己的简历挂在网站人才库中通过电子邮件投递到相关企业争取更多机会，这以是大学毕业生十分重视的求职方式。
b、创意求职，成功率86%。
(四)面试时要注意的几点：
1、举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声关门;主动和面试官打招呼致意，在主试人没请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要保持良好仪态。
2、对方介绍情况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话，一般不要打断主考官的说话，更不能抢问抢答;交谈时要轻松自如目光对接;回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，条理清楚，有理有据。忌用口头禅，同时要言观色，注意对方的反应，适时调整自己的语言语气和陈述内容，或转移话题，引对方的注意。
3、自信，坦率诚恳。在回答问题时要据实回答遇到自己不知或不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，应该诚恳的承认自己的不足或表示自己曾经学过但一时想不起来，这样反而会赢得主考官的理解、信任和好感，千万不要夸夸其谈，更不要锋芒毕露，这样会给人不安分守己，难以管教的感觉，会觉得你难以合作，会造成一种抢饭碗的威胁。
4、会说话，面对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，知道该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。
(五)珍惜每一次次面试的机会，抓住时机充分的展示自己的才华，把自己推销给应聘单位。
(六)在各种方式应聘中，要注意各种欺骗手段，必要时利用法律手段保护自己的权利。
(七)职场如战场，胜败乃兵家常事。不要收到书面拒绝信就心灰意冷，应该清楚的意识到，收到回绝信在今天已经是很普通的事。
越是有竞争，越能体现自我，不要为压力所难，应化困难为动力!作为一位应届毕业生应做好心理准备，坚信天生我材必有用的信念。地上本没有路，只要我们敢问路在何方路在脚下!没请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要保持良好仪态。
大学生职业发展与就业指导心得体会
这学期我们上了就业指导课，感触很深。时光如梭，转眼我已在大学的校园里奋斗了两年的时光，回想从前的那些稚嫩，无比温暖，没错，这是我们奋斗来的成果，大学，那个完成梦想的地方。今天的我们还有多少像以前那样无忧无虑的日子让我们依靠，还有多少青春可以让我们拿来肆无忌惮的挥霍，我想，没有多少了，给自己的人生一个规划，带着梦想起航，演一场完美的人生！以下简单谈谈我学习了这门课之后的感想。
职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的，在社会分工中具有专门技能的工作。职业是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是一个人的权利、义务、职责，从而也是一个人社会地位的一般表征。不同的职业，通常意味着不同的发展机会与空间，也决定了不同的生活方式。它影响着个人事业的发展，影响着个人的家庭幸福感，影响生命质量和人生的满意度。每个大学生都希望自己拥有称心的职业。但随着社会主义市场经济体制的逐步推进和高校改革的深化，大学生不再是“皇帝的女儿不愁嫁”。当前，“选择职业的恐慌”已经成了大学生中普遍存在的问题之一。有些大学生因为多次求职的失败经历和在职场中的挫败，对个人前途和未来感觉渺茫。还有一些大学生对自己就读的大学感觉不理想，不去积极努力地改变现实，而是去抱怨、放任自己，消极对待学业和生活。
在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的'规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。
我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。以下就我学完大学生职业生涯发展与就业指导课所体悟到的一些感受和收获进行一下总结：
（一）要重视和精通自己的专业知识。
（二）要学好英语。
（三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。
（四）要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景。
（五）要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。
（六）要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。
总之，上了大学生职业生涯规划与就业指导这个课使我正确地认识了自己，也使我确定了人生的方向。从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：“人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。”
学习了就业指导课后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性，我想是时候该为自己的职业生涯做出合理规划了。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。
这门课虽没像其它的课那样有具体的知识可学，但对我的意义却远胜于具体的知识。这就像灯塔之于航船在关键时远胜一点动力能源，因为如果航向不对或不明确，能源再多也只是徒劳，甚至只会越行越远。
在接下来的学习和生活里，我相信我会学到更多，我也会坚定的朝着自己的职业规划方向走，我相信我会有一条很好的职业生涯路。