制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。因此,我们应该充分认识到计划的作用,并在日常生活中加以应用。这里给大家分享一些最新的计划书范文,方便大家学习。
党支部工作计划篇一
奶粉**虽然暂告一段落,却给妈妈们心中留下了一些阴影。“市场上的奶粉品种繁多,究竟如何挑选安全可靠、营养充足、配方先进的奶粉呢?”近日,记者采访广州医学院第三附属医院儿科主任陈立民了解到,选购婴幼儿配方奶粉有三点需要特别注意,只要妈妈们细心对照,谨慎挑选,便能得心应手,为宝宝的身体、智力的全面发展把好关。
“金睛火眼”保安全
奶粉作为宝宝的“口粮”,其质量安全无疑是重中之重。因此,妈妈们首先要注意选择的奶粉是否选用了优质的奶源,奶粉是否通过了国家相关标准。对此妈妈们应该在选购前“做足功课”。如果无法判断奶粉的真伪,可留意产品包装上的防伪标识。
dha要足够
众所周知,dha是最重要的脑部营养素之一。市面上绝大多数婴幼儿配方奶粉品牌都添加了dha。可是,并非含有dha便万事大吉。美国营养学家奥斯汀研究证明:低水平含量的dha对于宝宝视敏度和脑部发育并无明显作用。而研究发现,在婴儿期补充高水平dha的宝宝,18个月时测量的智力发育指数和4岁时测量的智商值,均比未补充dha的另一组宝宝高7分。
为此,婴幼儿营养学专家普遍认为,婴幼儿配方奶粉中dha的含量应达到“科学验证水平”,即贝兹综合研究中提出的17毫克/100千卡(以6~12个月的婴儿配方奶粉为例,每100g奶粉应含有77mg的dha)。因此,妈妈们在选购配方奶粉时,需留心产品罐上营养成分表中的dha含量标识。
益生元组合保护力更强
一个聪明的头脑固然重要,但健康强壮的身体同样不能忽视。专家认为,婴幼儿配方奶粉中的益生元是宝宝增强自身肠道抵抗力必不可少的'“卫士”。
据了解,目前应用较多的益生元有低聚果糖(fos)、菊粉和低聚半乳糖(gos)。对0到1岁的婴儿而言,gos与母乳中的低聚糖有相似的分子量和半乳糖含量,能模拟母乳低聚糖的作用;而对于1岁或1岁以上的幼儿而言,fos和菊粉的全新益生元组合则比单独添加一种益生元更有益。其中的奥妙就在于,菊粉和fos的发酵作用时间不同,因而能更有效地促进彼此代谢,有助肠道有益菌的繁殖,从而增强宝宝的免疫功能,让宝宝身体更强壮。因此,配方奶粉中益生元的成分也是不可忽视的部分,妈妈们在选购奶粉时切记仔细比对。
党支部工作计划篇二
夏天快要到了,女生们也要赶快行动起来开始努力的减肥,当然了减肥说着容易做着难哦,肥胖的女孩最苦恼,因为她们尝试过很多的减肥方法都失败了,那么减肥有效快速的方法大家知道吗,七日瘦身汤配方大家都不知道吧,这个效果还是蛮不错的,但是大家对这个原理还是很陌生的,那么接下来我们就来讲一下七日瘦身汤配方。
从今天起七天内,减重者得依下列的食谱进食,觉得饿时就喝瘦身汤,它不会增加卡路里,又会加快减重者消耗脂肪的速度,喝越多就瘦越多。
第一天:只吃水果,除了香蕉各样都行。哈蜜瓜和西瓜的卡路里特别低。只喝不加糖的饮料。
第二天:只吃生菜,可以配瘦身汤吃,吃到饱为止。多吃绿色蔬菜,别吃玉米或豆类。晚餐时,可以犒赏自己一个加奶油的烤马铃薯。今天别吃水果。
第三天:水果、生菜、汤、随意吃。但不准吃马铃薯。如果到今天还未作弊的话,体重应该已减轻了二、三公斤啦!
第四天:只吃香蕉(最多三根)和脱脂牛奶。除瘦身汤外,今天可尽量多喝水。香蕉和牛奶有较高的卡路里,不过,今天身体需要的是它们的丰富的钾、醣、蛋白质、和钙来抵挡想吃含糖食物的欲望。
第五天:只吃牛肉和蕃茄。最多可吃0.7kg的牛肉和六个蕃茄。今天最好喝六到八杯的水,才能冲洗掉身体内的酸性。别忘了最少要喝一次汤!
第六天:吃牛肉和蔬菜,可以吃个痛快。想大吃二、三块牛排配生菜都行。但不可以吃马铃薯。当然汤至少还是得喝一次汤!
第七天:吃糙米、不加糖的果汁、还有菠菜。当然仍然是吃到饱为止。记得至少喝一次汤。
如果没有偷懒,相信七天后会有令人“刮目相看”的好身材。切记至少得放松二天才开始下一回合。此瘦身汤不仅消耗脂肪,还有清洗消化系统的功能。
上面讲了七日瘦身汤配方,女孩们赶快来收藏吧,哈哈,胖的女孩你们是不是很开心呢,赶快尝试一下吧,祝愿你们减肥成功,希望带给大家很大的帮助,夏天可以穿上好漂亮的裙子尽情的去和男友约会,女孩们还等什么呢,大家开始行动吧,也可以分享给大家的亲朋好友尝试哦,给他们一个意外的惊喜。
党支部工作计划篇三
用料:红茶茶包1包、水蜜桃3个、柠檬半个、蜂蜜1大匙。
制法:1、先将水蜜桃切片。
2、将水蜜桃放入锅中,加入开水煮沸。
3、加入新鲜压榨的柠檬汁及蜂蜜。
4、加入红茶1包并充分搅拌均匀,直至茶包不再渗出茶色时熄火即成。
提示:建议将水蜜桃茶冰冻后饮用,最宜作夏日消暑饮品。
可直接用上等红茶茶叶代替茶包,效果更佳,但操作则稍微麻烦。
首先将茶叶用沸水略为泡一下,去掉茶汤,将已初泡的茶叶用网袋装好,用于代替成品茶包。
二、水果奶昔
材料:原味酸奶、香蕉、菠萝、草莓汁、冰淇淋蛋糕各适量。
制作:1、将香蕉、菠萝肉分别切成小丁。
2、将酸奶倒入玻璃杯中约1/3处,放入香蕉丁。
继续倒入酸奶,并缓缓加入草莓汁,至杯体2/3处。
在液体表面放上菠萝丁,如小山状,切一小块冰淇淋蛋糕插于杯上。
3、慢慢品尝吧,水果奶昔每一口的滋味都不一样。
三、酸梅汤
用料:乌梅50克,桂花5克,水1000~1500毫升。
制作:将乌梅浸泡半小时,煎煮15分钟后放入桂花,再煮沸1~3分钟后过滤取汁,加入适量白糖和少许食盐,待冷却后代茶饮。
四、烩什锦水果
做法:1、将草莓和杨桃洗净,火龙果、橙子与菠萝去皮。
将所有水果切成约0.5cm厚的小片。
2、将所有切好片的水果、桂皮、大料、甘草、丁香和冰糖一同放入汤锅中,加水大火烧沸,然后转入小火烩制10分钟即可。
五、奶水果沙拉
用料:提子1串、猕猴桃1个、火龙果1/2个、西瓜1/3个、木瓜1/3个、柠檬1个、原味酸奶100ml、巧克力豆少许。
做法:1、提子洗净去蒂摘成粒,将猕猴桃、火龙果、西瓜和木瓜分别去皮,然后用挖球器挖成小圆球。
2、柠檬榨出鲜汁,再将柠檬皮切成细丝。
3、将所有水果放入碗中,再倒入原味酸奶和柠檬鲜汁混合均匀,最后撒上柠檬皮丝即可。
六、哈蜜瓜百合水果湯
用料:哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮、盐少许。
做法:1、哈蜜瓜洗净皮,去籽切块;2、瘦肉洗净切块,去水备用;3、陈皮浸软,去除瓜瓤,百合冲洗备用;4、锅内放入适量清水,加入所有材料用猛火煲半小时,转慢火煲两小时,加盐调味,即可食用。
七、银耳木瓜冰糖水
用料:银耳约30克,木瓜约350克,冰糖约150克,姜2片,陈皮适量。
做法:1、银耳用清水浸透,剪去较硬的蒂部,木瓜去皮,切粒,陈皮浸软,去瓤。
2、清水4杯烧煮,放入姜片和陈皮煮片刻。
3、捞去姜片和陈皮,下银耳和木瓜粒,慢火煮15分钟。
5、最后放入冰糖,煮至糖溶解便成。
最简单的自制饮料【2】
百香果蜂蜜茶
用料
百香果一粒
百香果一粒
蜂蜜3勺
百香果蜂蜜茶的做法
將百香果對半切開
挖出果肉放入容器,倒入溫水
調上蜂蜜即可
小貼士
蜂蜜和百香果不要加入高溫的水,以免營養不能更好的吸收。
如果用沸水沖泡會使一些活性物質,蛋白質變性,失去原來的生物活性,vc也是不耐熱,在高溫下會損失較多。
百香果富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多上有益成份,具有消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓、消炎去斑、護膚養顏等神奇功效的。
百香果又稱雞蛋果,學名西番蓮,英文名為passionfruit,「passion」意為「熱情、戀情」,因此百香果又被稱為「愛情果」、「情人果」。
百香果營養豐富,有「果汁之王」的美稱。
該品種是新近從國外引進的珍稀高級名貴水果,屬多年生熱帶藤本植物,它葉形奇特,花色鮮艷,四季常青。
果汁可散發出番石榴、菠蘿、香蕉、草莓、檸檬、芒果、酸梅等十多種水果的濃郁香味。
再加上蜂蜜,功效顯著。
芒果酸奶冰飲
用料
芒果2個
芒果2個
酸奶150ml
冰塊適量
芒果酸奶冰飲的做法
左手掌按住芒果上方,用水果刀從芒果頂部插入,貼著芒果核順著切到底部。
另一邊也是這樣切下另一片芒果
冰塊
適量
芒果酸奶冰飲的做法
左手掌按住芒果上方,用水果刀從芒果頂部插入,貼著芒果核順著切到底部。
另一邊也是這樣切下另一片芒果
用刀尖將果肉划十字(網格狀),刀痕深度貼近芒果皮
兩手捏住兩端,大拇指向上頂果皮部分,芒果肉就打開了
用刀貼著芒果皮,把芒果肉取下
芒果肉放入攪拌機,倒入50ml酸奶,攪打成芒果泥
攪打好的芒果泥倒入杯中,再倒入100ml酸奶,加入冰塊,輕輕攪拌幾下即可
小貼士
為了讓飲料在杯中有層次感,最後一步的酸奶加入后,不要過分攪拌,這樣芒果的黃色和酸奶的白色會形成黃白的層次,很漂亮!
香茅青檸茶
用料
香茅2根
香茅2根
青檸檬1粒
立頓紅茶包2包
冰糖2湯匙
冰糖2湯匙
清水800毫升
党支部工作计划篇四
/news/
奶和淡奶混合好以后用分层法注入,配上吸管上桌)摩卡杯/圆底玻璃杯四:奥地利咖啡/冰奥地利咖啡:所点口味的糖浆15ml,美式咖啡一份,淡奶油
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党支部工作计划篇五
2、熟悉传统化妆品不同剂型
3、了解蛋白及多肽冻干工艺
4、执行力较强,能完成上级交代的任务,有较好的沟通能力
5、能长期稳定工作,工作积极认真,有责任心、良好的专业技能和团队合作精神
6、具有较强的`学习能力,善于主动学习
党支部工作计划篇六
优点年终奖金分配方案:在于阳光普照,一视同仁。
1-在于无法凸显出优秀员工和所谓的懒惰员工,他们的报酬利益都是一样的。
2-无法有效的,有力的激发优秀员工的工作积极性,优秀员工慢慢的沦为懒惰员工,普通员工。
二:总经理办公室领红包。
优点:有利于总经理凸显人文关怀,凸显公司情怀。
1-不利于凸显公司形象,但助长溜须拍马之风,无法用科学数据来体现,能体现公平公正无法公开。
2-甚至会出现员工领了红包之后,互相打探彼此的红包发了多少钱,是同级别的员工之间会互相攀比。
3-最终导致对总经理任人不公,识人不察,认为个人有功劳有苦劳,得不到认可,从而产生矛盾怨气。
4-另外红包领多少发多少,都是凭主观凭个人能力,凭其带领的部门为公司创造的价值,从而忽视了整体。
三:按公司部门价值,分配比例。
1-将公司各个部门强制分布,强制归类,分为营利性部门和消费性部门。
2-有利于公司整体组织编制管理,可以合理的定编定人定岗。
3-可以清楚清晰的了解将来各部门要安排多少人,分配多少人个人人效要产生多少价值。
1-最终会导致生产线部门或者销售部门将会占去80~90%的年终奖总额,这是所谓的营利性部门的;而采购啊,行政人事啊,财务啊。
2-这些消费信息部门或者是后勤部门只占20%或者10%的年终奖总额。
3-从强制分布的角度来说,无可异议无可厚非,可以理解最终的结果。
4-但是最终会产生出现一种不明显的不公平现象,就是会出现甚至生产车间的一个普通员工,他的年终奖最终会比行政部门甚至人事经理,行政总监的年终奖工资总额都会高几千块。
5-这就是明显的,百分百的有问题不公平,是不足取不可取的。
四:按个人岗位价值(海氏岗位价值评估法)
1-采用科学的分配评估评方法。
2-95%的杜绝了人为操作,主观意识,凭感情打分。
3-具体落实几个岗位关键价值指标(岗位责任、岗位技能等)。
缺点:
1-需要成立考核评估年终奖分配小组,提前学习关于个人岗位价值的操作使用规范规程。
2-使用评估方法,需要对参与评估学习培训的领导人员,学历要求,能力要求,个人对科学考核理解要求要上升到一个层次,否则无法凸显公平,因为它有5%的是属于主观判断(用数据来体现的)。
五:按个人全年工资总额、年终奖分钱人员全年工资总额、个人工资总额占比、个人应分年终奖金额。(按这四组数据的逻辑关系)可以百分之百做得到公平公正公开,而且杜绝人为人情评判打分,有兴趣的可以交流,谢谢。
1-简单有效、粗暴直接、
2-杜绝人情、数据为王、
3-数据说话、便于追溯、
4-解决问题、焦点集中、
5-上下同欲、快速反应、
暂无
总结:以上作为抛石引玉,作为提纲挈领一笔略过。希望各位仁人志士提出更加合情合理的方案,共同维护社会和平和谐。
党支部工作计划篇七
促进年终奖金分配科学化,更好的体现公司利益和员工利益紧密结合的关系,达成业绩高者收入高的目标,促进公司的长远发展。
内部公平与外部竞争力相结合原则
公司利益与个人利益相结合的原则
奖金分配与绩效挂钩的原则
公司全体部门
1、年度整体总奖金提取(拿销售提成人员不再享受年终奖金分配,只发放过节费)。
2、按公司年度利润提取年终奖金总额,即提取公司利润的多少百分点,建议公司根据达到多少利润值可以提取2%-5%个利润点。计算公式:设年度利润为m,年终奖金提取总额为:m*2%。或者按:全年实现的利润总额完成的比例按不同档次比例计提。说明:由财务核算全年税后净利润,由公司决定提留股东权益、分红、公司提留资金比例后,按剩余比例乘以目标利润完成比例确定年终奖金总额。例如:
1、未完成目标,假设该年净利润是1000万,提留比例为98%,该年目标利润是20xx万,则:奖金总额=1000万*(1-98%)*(1000万/20xx万*100%),相当于总利润的1%。
2、超额完成目标,假设该年净利润是3000万,提留比例为98%,该年目标利润是20xx万,则:奖金总额=1000万*(1-98%)*(3000万/20xx万*100%),相当于总利润的3%。
3、部门奖金总额提取:按部门贡献大小系数提取部门奖金总额,部门贡献系数暂设定范围为:0.8-1.5,每个部门之间的系数差为0.1.
4、个人奖金分配
部门主管对本部员工做出初评(参考本人年度出勤、奖罚及岗位及工作表现),并根据部门奖金总额分出部门员工所分配金额,交由行政人事部复评后送总经理审批。个人年度考核系数取数标准如下:
个人奖金计算公式:个人奖金=部门奖金总额*(个人绩效系数/考核总系数之和)*其他
5、年度绩效说明
(1)、试用期的员工不参与考评,只发放过节费;
(2)、员工出勤与年终奖金挂钩(不含产假和工伤休假):在80小时以内(含80小时)不和奖金挂钩,超过80小时后则与奖金挂钩,体对应如下表:
(5)、员工旷工工时与年终奖金挂钩比例对应下表:
(8)年工作失误给公司造成额外损失的员工不参与年度考评。
(9)当年年终奖金发放前,离职或解雇者,不参与年终奖金的分配。