培训心得体会可以记录自己的成长和进步，为今后的学习和工作提供经验借鉴。以下是一些来自不同年龄段的人的培训心得体会，他们的见解和经验可以给我们带来新的思考。
军训培训心得体会
时间飞逝，转眼间18天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。
我们每一天的军事训练资料十分简单，但是是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来十分简单，而此刻做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。
透过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。
在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，能够说是一次难得的经历。透过这次训练，最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人潜力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
这次的军训地点在培英本校.这次的军训一共七天，从第一天的认识教官，到最后一天的表演，每一天都很充实。
军训最重要的就是服从命令。教官说的每一句话，下的每一个命令，我们都应该无条件服从。这是第一次见面教官跟我们强调的话：服从命令，这是一个军人必须做到的。第一次听到时，我就将这句话放进了心里。
军训时天气很热。虽然是台风过后，天气比之前凉爽，但太阳还是很毒辣。我们就这样站在太阳底下暴晒。汗一滴一滴地顺着脸颊往下流，有些汗流进眼睛我却不敢擦，因为教官没有允许我们擦汗，就这样忍着刺痛，我坚持了下来。为期七天的军训，教官教我们站军姿，走正步，走齐步，每一个动作他都很耐心地教我们。
有人说，军训很累，有人说，军训很哭，也有人说，军训很无聊。但我只知道，我不会逃走，也庆幸自己经历过军训。军训听上去很苦很累，但它是新开学前的一个磨练，更是一个磨合。再好的美玉也是经过雕琢方能显现它的美，否则它仍是不起眼的石头。高中的生活对我们来说是未知的，第一次住宿的我对集体生活同样是未知的。从最初的害怕孤独，到后来的适应，这些多亏了军训的磨练，班上的同学也因为军训而不再那么陌生。
军训锻炼的不仅是我们的'身体素质，而且还有我们的意志力。刚刚度过一个懒散的暑假的我们，正需要这种磨练。军训给我们带来的不止这些，挺拔的军姿教会了我们什么叫做美，教官们开朗的性格教会了我们怎样大方去面对别人。
军训虽然是累的，是苦的，但在累完，苦完过后，我的记忆里却只留下了教官和我们一起开玩笑，教我们唱歌的快乐的心情。
到最后军训汇演那一天，我们每个人都很认真地对待，当我们走过主席台，看着家长们赞赏的眼光时。我觉得这几天的苦都是值得的。刚刚下完雨的草地是湿的，可是当教官说坐下时，全部人毫不犹豫地坐了下去，因为此时此刻，我们就如同军人一般，绝对服从命令。虽然最后我们班并没有得奖，但这并不能抹杀掉我们这几天流过的汗，我们付出的一切。
课堂培训与军训心得体会
班级组织的课堂培训以及学校组织的军训是我高中生活的重要组成部分。这段时间不仅帮助我获取了宝贵的知识和技能，也锻炼了我坚韧不拔的毅力和团结协作的精神。通过这些经历，我意识到课堂培训与军训的共同点和区别，并获得了一些宝贵的体验和体会。
首先，课堂培训和军训都是一种训练和形成良好习惯的机会。在课堂培训中，老师设计各种学习任务，要求我们按时完成，并对我们的完成情况进行评价。这样的培训使我逐渐形成了养成良好学习习惯的意识，我开始养成定时复习、做作业的习惯，这对我取得好成绩起到了积极作用。类似地，在军训中，长时间的站立和行进锻炼了我的毅力和耐力。我懂得了坚持的力量，每天早起，每天拥有忙碌而充实的日程表，逐渐养成了严格自律的好习惯。
其次，课堂培训和军训都能培养我们的团队精神和合作能力。在课堂中，我们常常遇到分组讨论和小组合作的任务。在一个小组中，每个人的意见都会被重视，每个人都有机会分享自己的观点。通过这种合作与交流，我学会了与他人合作，尊重他人的意见，并且懂得了团队中分工合作的重要性。类似地，在军训中，我们需要紧密协作，依靠彼此的支持与帮助完成各项任务。每当有人感到疲惫或困难时，我们总能互相鼓励，齐心协力完成任务。这种团队精神对于未来的工作和生活中的合作至关重要。
然而，课堂培训和军训也存在一些不同之处。首先，在课堂培训中，我们主要是面对书本知识的学习和掌握。老师会通过讲解和演示来帮助我们理解和掌握知识。而在军训中，我们主要是通过实践和训练来提高身体素质和军事技能。此外，军训还注重纪律和规范，帮助我们养成良好的行为习惯和生活习惯。虽然培训的内容不同，但两者都是为了提高我们的综合素质，使我们成为有用之才。
最后，课堂培训和军训在我心中留下了深刻的印象和感受。通过课堂培训，我学到了许多知识和技能，培养了自己的学习兴趣和学习能力。通过军训，我明白了团队合作的重要性，锻炼了自己的耐力和毅力。这些宝贵的经历让我感到充实和快乐，也让我更加自信和坚强。在以后的学习和生活中，我将继续保持积极的态度，努力学习和成长。
综上所述，课堂培训和军训是高中生活中不可或缺的一部分。通过这些经历，我学会了养成良好的学习和生活习惯，培养了团队合作和合作能力，积累了宝贵的知识和经验。我相信这些经历将对我的未来产生积极的影响，并帮助我成为一名优秀的人才。
培训
在我心中，培训军训一直是充满挑战的过程。入营初期，我们经历了一系列艰难的训练，例如长时间的体能操练和严格的军事课程。在这个过程中，我学会了坚持和互相帮助。尽管我们都有过痛苦和困惑的时候，但集体的鼓励和教官的指导，使我们渐渐适应了这样的生活。我从中领悟到，只有付出辛勤的努力，才能够在困难中找到突破的机会。
第二段：团结合作的重要性。
培训军训让我更加深刻地理解到团结合作的重要性。在军训过程中，我们经常组成小组进行各种任务和训练。因此，大家的合作至关重要。在每一次集体活动中，我们必须互相支持和鼓励，让每个人都能发挥出自己的潜力。通过这样的团队合作，我渐渐体会到了集体智慧的伟大，并明白了如果一个组织或团队不能紧密地团结在一起，就难以实现优秀的成果。
第三段：参军让我的性格发生了变化。
培训军训有点像一种磨砺的过程。通过接受军事化的训练，我意识到个人的性格和毅力也在不断得到锻炼和塑造。军训让我变得更加坚毅和勇敢，学会了在困难和压力面前保持冷静。在面对挫折和困难时，我不再轻易放弃，而是积极思考和努力克服。这种积极向上的心态也让我在面对生活中的各种问题和困难时，更加从容和坚定。
第四段：培训军训对我未来的影响。
通过培训军训，我开始认识到对自己负责和锻炼自我的重要性。军训不仅仅是为了成为一名合格的军人，更是让我明白了自律和自我管理的重要性。在军训期间，我们必须按时起床、按时吃饭，严格遵守规章制度。这种严格的要求培养了我们的纪律性并让我更加关注时间管理和责任心。这些为我未来的职业和人生发展奠定了坚实的基础。
第五段：对友情和生活的感悟。
通过与同伴们的相处，我更加意识到了友情的珍贵。在培训军训中，我们携手度过了许多人生中难忘的时刻，彼此之间建立了深厚的感情。这些友情是我宝贵的财富，我相信它们将伴随着我走过人生的每一段旅程。同时，军训也让我学会了珍惜生活中的每一个细节，并懂得为自己的目标去努力。我相信，通过培训军训，我可以更加坚定地面对未来的挑战。
总结：
培训军训是一次让我收货颇丰的经历。通过这段磨练和锻炼，我学到了许多永远铭刻在我心中的东西。无论是困难的挑战还是珍贵的友情，都让我受益终身。我相信，培训军训的种种心得和体会，将会在我未来的职业生涯和个人成长中发挥着巨大的作用。培训军训让我变得更加坚韧，更加懂得珍惜和努力，这是我人生中一段宝贵且难忘的经历。
军训培训心得体会
我拖着疲惫的身体回到了屋子里，躺在温暖的小床上，吃着美味的.薯片，不由得想起了两天艰苦的军训。
那时，我们兴高采烈地登上了大巴，却因为太吵而被教官狠狠地训了一顿;我们满肚子抱怨，只好闭上了嘴巴看风景，却被教官以不睡觉的理由个个把头摁下去。你可能会同情我们，但这只是灾难的开头。
我们来到了银瓶山野外拓展基地，开始穿军服，长袖、长裤的我们又加上长袖长裤的军服，其热度可想而知。也许这还不算什么，但教官还让我们系两条军用腰带。紧倒不算什么，但两条军用腰带把原本不怎么宽松的衣服密封起来了，使本来就不断升温的衣服变成了一个蒸笼。
“灾难”越来越多，在我们睡觉时也发生了灾难。我们洗澡时5人1组，1组5分钟，还剩一组没洗，似乎平安无事了，其他人睡着了，只剩下那一组边洗边说话，这时一个教官进来了：“谁让你们睡觉说话的，给我出来!个星星。”天啊，个星星，一个星星就是：蹲下来，手举高，抓一下。这个星星让我们抓了一个多小时，悲惨啊。
这次教育活动让我受到了磨练，使我从一个懒孩子变成了一个有责任心的孩子，我明白了：不会?不!那是你没有责任心。同时，经过一段磨练，我也能干了，能轻而易举托起一箱牛奶了。
躺在床上，觉得，在那里时，天要回家，真的回来了，却还很留恋哩!
军训培训心得体会
这次军训，是我人生中受到的第一次苦，就象温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。但我觉得这样的苦算不了什么，通过军训锻炼了我们的意志，培养了我们在学习上不怕困难勇往直前的信心。
昨日那和蔼的教官今天像换了一个人似的，变成了一个严肃的教官。上午，李教官让我们练立正，说实话吧，我已站得两腿发麻，脚也发麻了。快坚持不住了，我真想哭啊，但是我强忍着不哭出来。哎，谁叫我们现在是个“小军人”呢?军人就得有军人的样子。我们不得不接受这样严格的训练，不得不服从教官的命令。
下午，李教官教的动作还是枯燥的向后转、向右转、向左转、立正、跨立和稍息。太阳下晒上两个钟头的滋味可真不好受。一会儿向左转，一会儿向右转，足以把你转得头昏脑涨。而且转身时，教官非得让你只用脚转一下，然后再靠脚，否则，你很有可能被教官的“无敌脚”踹上一脚。有同学注意力不集中，跟不上教官的口令，就被板着脸的教官抓住衣领，拎出队列教育了一番。
这次军训，是我人生中受到的第一次苦，就象温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。但我觉得这样的苦算不了什么，通过军训锻炼了我们的意志，培养了我们在学习上不怕困难勇往直前的信心。
课堂培训与军训心得体会
第一段：引言（200字）。
课堂培训和军训都是培养学生综合素质的重要方式，是现代教育体系的两个基石。虽然课堂培训和军训看似截然不同，但从中可以获得许多类似的经验和体验。在本文中，我将分享我在参与这两个活动中的个人心得体会。
在课堂培训中，我学到了许多知识和技能，但最重要的是学会了有效的学习方法。课堂培训的过程中，老师会引导我们积极参与，互动学习。这种互动使我能够积极思考问题，提出疑问，扩展自己的知识面。此外，课堂培训还注重培养我们的创新能力和解决问题的能力。通过不同的学习任务和团队合作，我学会了如何与他人合作，听取不同的意见，并提出创新解决方案。
第三段：军训的收获（250字）。
军训是一次独特而严格的体验，为我们提供了锻炼意志和培养纪律的机会。在军训期间，我们必须遵守严格的军事纪律，服从命令，坚持完成任务。这种纪律让我学会了自律和责任，培养了团队合作和领导能力。此外，在军训中，我也学到了坚持不懈和克服困难的勇气。尽管训练过程中充满挑战，但我通过坚持不懈，逐渐克服了身体上的困难和心理上的压力。
尽管课堂培训和军训是不同的活动，但它们都强调了纪律、合作和坚持不懈的重要性。无论是在课堂上还是在军训场上，我们都需要遵守规则，服从指挥。此外，课堂培训和军训都为我们提供了发展个人能力和扩展人际关系的机会。通过与同学和训练伙伴的交流合作，我建立了许多深厚的友谊，提高了我的沟通能力和团队合作精神。
第五段：总结（250字）。
课堂培训和军训是我成长过程中极为重要的经历。通过课堂培训，我学会了如何通过创新和合作解决问题。而军训让我明白了纪律和坚持不懈的重要性。课堂培训和军训相辅相成，为我提供了全面发展的机会。通过这两个活动，我不仅提高了自己的学术能力，也增强了自己的领导能力和沟通能力。我相信，这些经验将对我未来的个人发展和职业生涯产生积极影响。以此为契机，我将持续努力，不断提高自己的综合素质。
军训培训心得体会
我是__。很高兴跟大家分享四天来与大家一起参加军训的感受。
首先，我们公司煞费苦心地为我们组织了这次军训，体现了我们公司一种注重员工素质培养，注重团队建设的理念。军队有严格的纪律，才铸就了钢铁般的长城。我们不可能完全照搬军队的章程制度，但是军队中的那种积极昂扬的气势，团结一致的精神是值得我们学习的。此次军训虽然仅有四天，但这四天里，我们大家所表现出的勇于克服困难，团结合作，不言放弃等良好的精神面貌，已经说明了我们是一个优秀顽强的集体。而这优秀成绩的取得，是与每位同事的刻苦努力分不开的，我相信我们每个人都交上了自己最优秀的答卷。
其次，军训对大家来讲已经不是第一次，我们大部分人在刚升入高中和大学时都参加过军训，有些在初中时也参加过，然而这次军训的最大特点就是：天气热。我们军训赶在了一年中天气最热的时候。然而天气热，并没有让我们退缩，当我们站军姿的时候，当我们练习三面转法的时候，练习立正与跨立，起立与蹲下的时候，我们的衣服早被汗水湿透，但是我们依然在坚持。我们站军姿，五分钟，十分钟，二十分钟，没有人退出，也没有人倒下。也许后来已经不是靠体力在站立，我们是在靠意志站立!
第三，这次军训让我对团结合作重要性的认识更加深刻，当我们练习向左转，向右转，向后转，齐步走等等，当听着那协调一致的动作发出的齐刷刷的声音，我的心中极其振奋，让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
第四，本次军训，也让我明白，做任何事都要有自我挑战精神。要相信没有什么不可能，要勇于尝试，以为不可能的事，经过努力就会变可能。
第五，军训中良好的纪律也带给我深刻的体会。小到一个公司，大到一个国家，没有规矩不成方圆。本次军训极大地提升了我的纪律观念，使我明白任何事都要以大局为重，以集体为重。
另外，此次军训也算得是我们的一次集体活动，给我们彼此间创造了更深入的沟通和了解的机会，为我们日后工作的顺利开展奠定了良好的基础。
每一段新的人生征程都是以军训开始，这次军训再次标志着新的人生阶段的开始，我将以此为契机，按照公司要求，进一步严格要求自己，加强自己各方面能力的培养，把军训中养成的好习惯、好作风带到今后的学习和工作中，树立不怕吃苦，勇于尝试，精益求精的进取精神，严格要求自己，努力在以后的工作中与同事团结协作，争创佳绩。
培训
培训和军训都是一种训练和锻炼的过程，无论是在学术还是在军事方面，都可以让人们获得更多的知识和技能。在这两种训练中，我从中获得了很多不同的经验和体会。以下是我对于培训和军训的心得和体会。
第一段：培训和军训的重要性。
培训和军训都是重要的过程，无论是在学术还是在军事方面。培训可以提供必要的知识和技能，帮助我们在特定领域中取得进步。军事训练可以培养我们的纪律性和团队合作能力，加强身体素质和心理素质。这些训练对于个人的成长和职业发展都非常重要。
第二段：培训的价值。
通过培训，我学到了很多有用的知识和技能。例如，在专业培训中，老师们传授了我们各种理论和实践技巧，使我能够更好地应对现实中的挑战。此外，培训还提供了与其他学员分享经验和交流思想的宝贵机会，这对于拓宽视野和培养创新能力也是非常重要的。
第三段：军训的好处。
军训不仅可以锻炼身体，还可以培养纪律性、团队合作和心理素质。在军事训练中，严格的纪律要求使我们能够更好地管理时间和任务，学会自律和自我管理。在团队合作训练中，我们学会了和他人合作，学会聆听和尊重别人的意见。在面对压力和挑战时，军训也能帮助我们建立更好的心理素质，培养坚韧和毅力。
通过参加培训和军训，我逐渐意识到自己的潜能和能力。我意识到，只要付出努力和坚持不懈，就能够实现自己的目标。培训和军训也提高了我的自信心和自尊心，使我更加清楚自己的优势和短处。此外，这些训练还加强了我的团队合作能力和沟通技巧，使我更容易与他人建立良好的关系。
第五段：未来的展望。
培训和军训对未来的发展具有重要的意义。通过培训，我能够获得更多的知识和技能，为将来的职业发展打下坚实的基础。通过军训，我将成为一个更加自律、勇敢和团结的人，这些品质在未来的职业生涯中都是非常宝贵的。培训和军训帮助我塑造了积极的人生态度和价值观，使我能够面对未来的挑战并取得成功。
总结：
通过培训和军训，我不仅获得了很多知识和技能，还培养了纪律性、团队合作和心理素质。这些训练对于个人的成长和职业发展都非常重要。培训和军训让我更加了解自己，并为未来做好准备。我相信，在将来的生活中，我将能更好地应对各种挑战，并取得更多的成功。
培训
培训是一种重要的学习方式，不仅仅是为了获取知识和技能，更是为了培养自身的综合素质和能力。无论是在学校、企业还是军队，培训都是不可或缺的一环。而军训作为一种特殊形式的培训，更是让人难忘。我刚参加完一次军训，对于培训的重要性和心得体会深有感触。
第二段：军训是磨炼意志的良机。
军训不仅是一种身体上的锻炼，更是对意志力的考验。在军训中，我们需要严格遵守纪律，服从指挥，完成各种任务。每天早晨，清晨的冷风吹在脸上，让人感到格外的清醒。而严厉的口令、紧张的训练，让我们时刻保持警惕和集中注意力。通过长时间的军事训练，我学会了坚持不懈、战胜困难的精神。这种精神不仅对于军事训练有益，对于日后的生活、学习、工作中也是必不可少的品质。
第三段：培训是开拓眼界的契机。
在培训中，我们常常能够接触到一些新的事物和概念。无论是学校的课程安排、企业的培训材料还是军队的军事理论，都是催人奋进的动力。通过对这些知识的学习和理解，我们能够不断提升自身的素质和能力。培训还可以帮助我们拓宽视野，认识到自己在各个方面的不足，从而激发我们不断提高的欲望。在这次军训中，我学到了很多实用的技巧和方法，这些都将对我日后的生活和学习带来很大的帮助。
第四段：培训是团队合作的熔炉。
培训强调的不仅仅是个体的发展，更是团队的合作和协调。在一次次的集体活动中，我们需要与同伴们相互配合，互相支持。我们在遭遇困难和挫折时，能够携手共进，共同努力解决问题。在这个过程中，我们不仅建立了亲密的友谊，还培养了一种乐于助人、团结合作的精神。团队合作让我们感受到了集体的力量，同时也认识到个人的价值和作用所在。这将对我日后的职场生涯产生持久的影响。
第五段：培训是成才的阶梯。
培训是我们成长的阶梯，是我们踏出象牙塔的桥梁。通过培训，我们不仅能够积累知识，提高能力，还能够培养自身的自律性和自信心。在培训中，我们要时刻保持冷静和坚定的意志。只有通过不断的努力和锤炼，我们才能够在激烈的竞争中脱颖而出。无论是在学业、事业还是人生道路上，培训都是我们成为出色人物的必经之路。
总结：
培训和军训无疑是对个人的一次磨砺和锻炼，通过参与，每个个体都可以体会到成长的喜悦和收获的满足。无论是面对困难还是创新，培训使我们学会了如何去应对和解决问题。我相信，通过培训，我们每一个人都能够成为更好的自己，为社会的发展和进步做出更大的贡献。
军训培训心得体会
保安培训中，教官提出了保安员在日常工作中应具备的三重角色：服务员。消防员。保安员。结合实例阐述了三种角色的意义及必要性，讲解了多个国内著名物业公司和保安服务公司的案例以及日常工作中各类应急事件的处理方法。通过培训，我对如何做好一名合格的物业管理员有了更深层次的理解。下面我就本次参训浅谈一下自己的心得体会。
一、做好我们的服务工作。我认为服务的好坏心态是关键的我们作为一名物业管理人员，就要很好的服从公司的管理和安排，按照公司的要求履行自身的职责，服务单位就是我们的衣食父母。服务有时也很简单：一个微笑，一个手势，一句礼貌的话语。我们只要热心周到的做好我们的服务工作，为他人提供优质服务，更不能忘记了我们公司的企业文化，我们所从事的工作就是服务加上管理一体化。只要我们热心周到的去帮助。去服务。去管理好我们的服务单位，就必然会得到服务方及公司的.认可。
二、消防安全是我们工作中的又一个重点，要求物业管理人员要做好的第二个角色：消防员。我认为具备高度的责任感是做好消防安全工作的前提。在工作中，我们要认真对待每一个火警，不可存在有麻痹思想，要第一时间查看现场，排除火警；要严格检查工作范围内的各类安全隐患，及时反馈责任部门进行整改；要认真学习各类消防安全知识，熟悉各类消防器材的使用，在遇到火灾时，能学以致用，杜绝事故的发生。
三、做一名机智勇敢的物业管理人员。我们的工作中会遇到许多的突发事件，完美的处理各类突发事件，保护服务单位的人员。财产。物品的安全，避免人身伤害及纠纷是公司对物管人员的另一个工作要求。通过培训学习各类案例，我从中认识到突发事件的处理不但要讲究方法，更要注重技巧，一方面不侵犯服务方的权益；另一方面不能违反公司的制度和原则；要做到勇敢。机智。灵活。而这也正是许多物管人员所欠缺的能力及素质。这就要求我们物管人员一定要加强这方面的培训及学习，以求能力的不断提升，更好的将我们的工作做的更加出色。在保安基地培训的十天中，我又一次体会了人生的酸甜苦辣。站军姿。齐步走。跑步走。正步走。停止间转法。蹲下起立……，很庆幸我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得更加坚强起来。其实回头想想，我失去的只不过是几滴汗水和身体上的酸痛，而我获得的是一个全新。自信。独立的自己！我感到无限的快乐和轻松。离开培训基地的那天，我有些失落和不舍。可我知道，我人生的路又迈上了一个新的起点。
我认为本次培训不但提高鼓舞了大家的士气与工作热情，更增强了员工的凝聚力和团结协作的精神。我为在这样一个公司而感到骄傲和自豪，通过这次培训使我们参训的每位员工的素质都有了很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新，我们的公司明天会更加美好。
最后，感谢公司领导给我这么好的一次机会，让我更加明确了作为一名物业管理员的工作职责，对以后的工作也有了更高的标准及要求。在今后的工作中，我会按照公司的要求，更好的服务客户，服务公司，服务同事，争取做一名合格的物业管理员。
培训
作为一个普通大学生，在这一两个月的暑假时间里，我经历了培训和军训的双重磨练。在这期间，我深切地感受到了自己的薄弱之处，也感受到了训练带给我的巨大成长和收获。在这篇文章中，我将分享我在培训和军训过程中的心得和体会。
二、培训篇。
培训时，我们学习了很多理论知识和实践技能。这些课程涵盖了如何提高沟通技巧、如何有效领导、如何做好时间管理等方面。通过培训，我认识到自己实际上所缺失的不仅是技能，更是心态。我意识到了反思自己、倾听别人等沟通方面的不足，并学会了如何专注于目标，保持乐观心态，同时又保持谦虚、勤奋和自律的态度。在培训后，我的敏感性、沟通能力和领导技能都有了很大的提高。这让我看到了自己的潜力和成长空间，也让我有了更多的自信。
三、军训篇。
军训是本次磨练的另一个部分。在军训中，我习得了纪律、团队合作和抗压能力。首先，军训使我认识到了倾听和服从命令的重要性以及团队意识。通过训练和反思，我逐渐明白坚定信心，不放弃并能克服困难的重要性。在训练中，队友之间互相照顾贯穿始终，我也发现团队配合是成功的关键，通过互相协助，我也学会了如何分担责任、互相支持。这些经验远非仅限于军事场合，它们使我更强大、更有信心和更有能力完成其他方面的挑战。
通过这次双重磨练，我意识到培训和军训两者是相辅相成，互相提升。培训教授了我实用的知识和技能，以及实现这些目标所需的心态。而军训则教会了我严格的纪律、对任务的忠诚度和团队精神等，这些都是实现个人目标所必需的。当然，所有这些都需要持续的努力和决心。
五、总结。
在本次双重磨练中，我充分感受到了自己的成长和进步。无论是在培训中，还是在军训中，我深刻地意识到了自己的不足之处。但同时，我也学会了如何克服挑战、坚定信心，以及如何做好时间管理、保持乐观和专注等方面。在这个过程中，我感受到了自己的成长，也喜欢在这个过程中认识到了自己的力量。我相信，这次双重磨练不仅有助于我在学习、工作等方面更加优秀和卓越，也对我的人生产生了积极的影响。
培训
第一段：引言（150字）。
每个人在经历培训或军训时都会有不同的心得体会，这些体会在很大程度上会影响我们的成长和未来的发展。我也有过这样的经历，不同的训练，不同的感受，今天我想与大家分享我的一些心得体会。
第二段：培训体会（250字）。
在我上大学的时候，我参加了一次为期一个月的培训，这个培训不仅让我感受到了紧张的气氛，更让我明白了自己的优缺点。在这个培训中，我们需要相互合作，共同完成任务，看似简单的任务中却充满了挑战，需要大家发挥自己的智慧和能力。在培训的过程中，我通过与队友们的沟通和合作不断调整自己的工作方式，这让我明白了一个道理：与人相处要学会适应他们；当然，同时也让我感受到了团队的力量。
参加军训是我的一个特别的经历，四个月的时间，我了解了很多从未接触的东西。在军训中，我们不仅进行了站军姿、跑步等基本训练，还参加了反恐演习和野外生存等高难度训练。在军训过程中，我深刻的体会到了纪律的重要性，因为一个人的任性可能会导致整个集体的受罚。同时，我也知道了坚持的重要性，因为耐心与毅力可以让我们渡过任何难关。通过训练，我对自己的体质、精神素质流在体验和了解。
第四段：培训与军训的异同（300字）。
在培训和军训中，无论是目的、内容还是方式都有不同之处。培训中，我们主要学习的是一些专业技能，以此来提高我们的工作能力；而军训则是通过体能训练、纪律训练等内容，来锻炼官兵的身体和心理素质，以期提高部队的整体作战素质。但就我个人而言，培训和军训有很大的共同点，即需要我们学会和别人相处、共同合作，改变自己的行为和思考方式，以达到最佳的学习效果和团队效率。
第五段：结语（250字）。
在培训和军训中，我们都需要认真对待，体会其中的精髓所在。无论是专业技能的提高，还是身体和心理素质的锻炼，都是我们成长的一部分。领悟和接纳这样的经历，能让我们更加全面地认识自己、提高自身素质，让我们以更好的状态去面对未来的挑战。通过这样的经历，我相信我会更加坚定自己所追求的目标，为自己的未来打下更好的基础。
培训军训心得体会
三天军训虽短，却给我们上了复旦附中的第一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。渐渐地，太阳又露出来。被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。第一天，我们学会了坚韧不拔。第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。第三天军训，要迎接下午的会操。为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。俗话说：差之毫厘，谬之千里。不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。今天，我们又学会协调一致。三天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅;通过了军训，我们无比骄傲。
在今天的结营式上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。
我们选择了坚持。尽管烈日炎炎，一分一秒地如此漫长，但在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练。最后的结果正像教官说的那样，胜利是属于我们的，我们用自己的汗水和努力换来的是结业式上完美的表演，赢来的是前来参加结业式的院领导、老师以及教官们的认同和掌声。
我们不否认的是，身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前，为了给伟德增光添彩，不少同学是带病坚持训练的。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
在军训过程中，我们不但学会了一些军事常识，我们还学会了尊重他人。开始我们曾为一些小事与教官发生冲撞，以至于彼此之间产生了误会，说话语气也难免会重一些。但是我们随时都在反醒自己，毕竟军训的目的就是要让我们体验军人的生活，了解作为一名军人应遵循的基本准则;而教官们亦在调整，因为我们是学生，和真正的军人是有差别的。为了缓解偶尔出现的矛盾，我们坐在一起聊天，交换着各自的人生经历和对问题的看法，换位思考后彼此之间有了进一步了解的同时，我们也明白了军队铁的纪律，而教官们也接受了我们身上存在的一些问题。从中我们也体会到了学会理解和尊重他人，学会换位思考的重要性。许是离家在外，身在军营，我们的教官不能经常回家，所以他们对父母兄弟姐妹有着一种深深的思念，每次回家都会为父老乡亲们做点什么。他们对家乡的怀念和对父母的孝敬，感动了我们的同时，也使我们学会感激父母的养育之恩，所以在打伟德话回家时，我们会叮嘱父母上班时路上小心，不要吸烟，那有害身体健康;生病了记得要吃药，不要为了挣钱而忽略自己的健康;我们在基地生活很好和同学教官相处很融洽，请不要为我们担心``````匆匆挂上伟德话，擦掉眼角的泪水，心中充满了无限思念。可以说，军营的生活使我们的意志得到锻炼的同时，也使我们懂得了感恩，懂得了长大成人的意味着什么。
难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是一笔巨大的财富。
培训课堂心得体会
第一段：引言（约200字）。
在当今竞争激烈的社会中，培训课程成为迅速提高自身能力的重要途径之一。近期，我参加了一期关于销售技巧的培训课程，通过这次培训，我收获了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在培训课堂上的感悟和体验。
第二段：课前准备与目标设立（约200字）。
在参加培训课程之前，我花了一些时间做了一些准备工作。我认真阅读了培训资料并做好笔记，同时制定了学习目标，希望能够提升自己的销售技巧，更好地达成销售目标。这样的准备让我在课堂上能够更好地理解和吸收培训内容，提高学习效果。
第三段：课堂互动和实战演练（约400字）。
培训课程的核心是课堂互动和实战演练。在课堂上，我们经常进行小组讨论，分享自己的思考和体会。通过和同学们的互动，我学到了许多新的观点和技巧。培训师也以案例分析和角色扮演的形式让我们将所学知识融会贯通，我能够更加深入地理解和应用销售技巧。在实战演练中，我们被分成小组进行销售场景模拟演练。通过与同学的合作和互动，我学会了如何迅速发现客户需求，灵活应对各种销售挑战，并能够根据客户不同的性格和需求制定个性化的销售策略。
第四段：反思和改进（约300字）。
培训课堂结束后，我进行了一次反思和总结。我发现自己在课堂上表现出了一些不足之处，比如在小组讨论中没有充分发表自己的观点和看法，对于一些问题没有勇于提问，以及在实战演练中的某些细节上没有做到完美。这些错误和不足过程为我提供了反思和改进的机会。我认识到自己的不足之处，下次我将更加主动积极地参与互动，敢于发表自己的看法和提问，并进一步完善我的销售技巧。
第五段：总结和感悟（约200字）。
通过这次培训课程，我不仅学到了许多实用的销售技巧和知识，还结识了一些优秀的同学和导师，让我受益匪浅。在今后的工作中，我将运用所学销售技巧，更加灵活地应对各种销售挑战，并通过与客户的深入沟通和合作，提高销售业绩。此外，我还认识到持续学习的重要性，通过不断的培训学习，我们能够不断提升自己的能力和竞争力，更好地适应并应对变化多样的市场环境。
总结：通过这次培训课程，我不仅学到了实用的销售技巧和知识，还对自己的不足有了更清晰的认识，并制定了改进的方案。我相信，通过持续学习和努力，我一定能够成为一名出色的销售人员，为企业的发展做出更大的贡献。每一次培训课堂都是我成长的机会，我期待着未来更多的学习和发展机会。
培训
随着社会的发展，教育水平越来越受到重视，人们逐渐认识到教育的重要性。而研究生培训和军训是在不同的领域受到广泛关注的，因为它们都起到训练和提高学生能力的作用。这篇文章将通过讨论培训和军训，来讲述我的心得体会。
培训是指通过组织教学活动，提高学生的技能和知识水平。在市场经济、人才竞争激烈的今天，培训已成为一项重要的活动。不管是企业、政府还是个人，都重视人才培养。
军训是指通过组织军事训练，锻炼学生的意志、毅力和体魄。作为全人教育的一种形式，军训在高校深受欢迎，可以帮助学生培养纪律性、集体荣誉意识和军事素质等。
第二段：谈论培训的好处。
培训能够提高学生的技能和知识水平，为学生的职业发展打下基础。为企业和政府培养应用型人才，能够提升队伍素质和创新能力。对于个人来说，培训能够扩充知识面，增加竞争优势。
与此同时，培训还能够提高自我认知、自我管理和社交能力。学习成为一种习惯，能够改善个人的思维方式和行为方式。这些都是未来职业生涯中，至关重要的一步。
第三段：谈论军训的好处。
军训不仅可以锤炼学生的意志、毅力和体魄，还可以培养纪律性、集体荣誉意识和军事素质等。这些是社会所需要的优秀人才品质，也是个人成长所必需的素质。
军事训练可以让学生体验到团队合作、互助相助的精神，实现个人与集体的统一。同时，军训还能够检验学生的独立思考能力和创新能力。这些素质对于未来的职业就业和个人成长有着重要的意义。
第四段：分享培训和军训的经验。
在我的培训和军训经验中，最难忘的是自己的进步。一次次的挑战和成功，使我更加坚定自己的信念和目标。在培训中，我学会了如何管理时间和计划，使我在工作中更加高效。在军训中，我克服了自己的身体局限，增强了自己的毅力和意志力。
同时，我还明白了一个道理：任何事都需要坚持和付出。培训和军训需要我们持之以恒的努力，才能获得真正的收获。在这里，我也想对那些已经参与到培训和军训中的学生说：坚持下去，你们一定会成功！
第五段：总结。
通过本文的探讨，我们可以看到，培训和军训对于学生人才培养是极其重要的。培训可以提高学生的技能和知识水平，为职业发展做好准备；军训可以锻炼学生的毅力、意志和体魄，增强团队合作和自我保护能力。通过自己的经验，我明白了任何事都需要坚持和付出，相信只有坚持下去，才能取得真正的成功。
课堂培训心得体会
2**年4月11日至4月14日，本人有幸参加了学校组织的前往四川的培训小组。在为期四天的培训中，无论是聆听龚雄飞院长的以“学本式”课堂为主题的专题报告，还是去参观以“创造教育”为办学特色的重庆巴蜀小学，或者是参观“课程整合”改革进行的比较彻底的重庆谢家湾小学等相关内容。我都感触颇深，不得不说是受益匪浅。下面我就粗略地谈谈我的收获。
如果说去年的广州“升本教育”之行，让我树立了时时刻刻“以学生为中心“的教学理念，并注意在平时教学中实施”小组合作“、”少教多学“、”先学后教“、”以学定教”的课堂模式。那么，在本次的四川“学本教育”之行后，我进一步明确了“以学生为中心”的教学理念，并知道关注在“小组合作学习”中容易出错的许多具体细节问题。比如教师应该如何设置需要课堂问题，如何去判定这个问题是否需要小组合作。以及在小组合作学习中，如何让每个小组成员都发挥个体的积极性和能动性。以及通过小组合作，如何保证不同基础的学生全部学会。
由此，结合本人教学中相关问题，引出以下思考：
一、备课时，避免把“学案”备成“同步练习题“模式。
龚雄飞院长说，我们教师平时上公开课前，总是有种误区，也往往会下发三样东西：教案、学案、同步习题。他建议“教案“之说法应该消失，我们教师只是需要备一份”教学设计“。备课的关键是，我们要备学生怎么学，即把学生怎么去学每项内容的学习方法都背出来。比如，我们呈现一个数字问题，让每组学生找到不同的解题思路。如果教师没有明确规定，那么基本上是每组的每位学生汇报下自己的方法结束。但是，如果教师在备课过程中，备出细节，有明确指令，比如让小组长主持，询问三个问题:”每个人说说你们怎么找出来的？”、”我们小组的共同意见是。。。”、”还有什么不明白的？”通过这三个问题，每组的每个学生不仅学会了别人的方法，并且会将自己的方法和别人的做出对比，达到意见整合，形成共同观点。由此，我将在之后的备课中，要刻意关注去备学生的学习方式。
二、在“小组合作学习”中，避免让学生“假合作”，进行真正有效的“真合作”
思考，我确实在教学中也犯过这样的错误，知识刻意在乎形式，忘记了合作是否具有必要性。在以后英语教学中，一定认真关注这个问题。
第二，在小组合作学习中，我们教师设计的问题，一定是教学的重点、难点，也即教学的主问题，只有这样的问题才需要合作。平时在实际教学中，英语活动为了产生所谓学习效果和气氛，本人确实有过这种动不动就把一个问题变成了小组合作的模式，从而浪费了宝贵的课堂时间。从而在练习到重点难点时，学生由于时间不足没有充分练习和展开，以至于达不到应有的教学效果。我想，从这次培训之后，我将力争避免这种情况，在教学设计的时候注重重点多合作，非重点少合作，或者不合作。
第三，在小组合作学习中，没有小组长较好的主持和引导，小组上台展示交流就无法达到应有效果。小组长该怎么组织讨论，该用什么样语言来引导谈论尤其是重点，这就需要教师在备课过程中能够准确的“预设问题“，没有教师好的预设和引导，学生就没有”真正的生成“，也不会发现该发现的问题，无法引起小组谈论。小组长的职责有两点，其一是组织有序交流。平时我们的小组合租是让好学生先讲，其余的补充或者聆听。然后龚院长指出，正确做法是”弱者先讲、中者补充、优者总结“。这样让后进生有充分学习机会。其二，组长要用教师预设过的准确语言来进行引导，以此来完成学生观点的呈现，讲解和交流互学，从而完成小组意见整合。我们平时小组上台展示，基本都是方法的一个个罗列，小组内部的谈论也只是相互罗列各自观点，没有讲出观点形成的过程来让别的同学学习，也没有把观点或方法进行小组内整合。由此，本人清楚了以后的改进办法：首先设置明确互学任务，小组长带领依次发言，之后小组意见整合。最后才是上台交流。
总之，正如龚院长在报告中提到的，真正的小组合作需要有三个过程，即分享思维、整合观点、解答释义。我们在教学过程中，避免把教师作为传授者职能排在第一位。努力发挥教师学生学习的组织者和管理者职能，注意多指导，帮助，而不是满堂灌。正确的引领需要在课前认真研究学情，备教材，备学生。备好课才能上好课，没有好的“教师预设“，就不会有学生”较好的生成“。
三、关于课程整合，我们做为教师个体，确实还有很长的路要走。
从参观了重庆的巴蜀小学和谢家湾小学后，我深深触动。真的明白所谓课程整合并不是仅仅一个口号，而是我们这里做的还不够。我们教师从观念到行动都没有到位而已。谢家湾小学的课程设置是上午上文化课，下午校本课程。每天下午学生足不出校园，就可以免费学到自己的爱好，犹如进了培训班一样，天天快乐持续着自己的兴趣爱好。参观完那些教室，我在想如果本人在小时候也这样上课，那该多开心和乐意。可是反思我们这里，为什么施行的困难那？我想主要是我们自身问题，我们教师素质需要通过各种途径提高，比如每位教师除了专业课还要去带着学生上一门特长兴趣课。我们的问题是，除了专业之外，爱好特长几乎没有，更不要说去教别人了。如果能有这样的平台和机会让我么教师自己先提高，学会培养一项兴趣爱好，我想我将会非常乐意去把她交给学生，因为没有人不乐意天天去发展坚持自己的爱好。首先有了多才多艺的老师，才会有多彩多艺的学生。
在培训期间，看了一节“找规律“的课堂视频，上课开始，那位教师边拉手风琴，边带着学生享受音乐美好，开始我以为是音乐课，之后一会儿才发现是数学课。觉得这样的模式真是有创意的好课堂。看来，课程整合真的需要教师开动脑际，发挥个人聪明才智，才会有好课诞生。课程整合真的不只是口号，难者不会，会者不难，如果每位教师都去尝试，那会是怎样的美好画面。这次的四川之行，本人受益良多，也找到了教学中的不足之处，增强了信心，争取以后教学中努力改变自我，并将继续钻研教材，践行“学本“理念，早日让学生受益。
培训课堂心得体会
培训课堂是人们提升自身能力和技能的重要途径。在这个信息时代，几乎所有行业都面临着不断的变化和发展。参加培训课堂，不但可以了解最新的知识和技术，还能与同行交流经验和思想。我在参与培训课堂的过程中深感受益匪浅，以下将分享我的心得体会。
第二段：理性思考学习内容和主动参与互动。
每一次培训课堂都是一次宝贵的学习机会，我们应该以理性的态度对待学习内容。在学习过程中，我们要学会思考，理解知识的本质和价值。通过主动提问和积极参与互动，我们能够更好地理解和消化所学的内容。此外，与他人的交流和其他学员的互动也能够帮助我们深化对所学知识的理解。在培训课堂中，我经常与其他学员进行交流和讨论，从中获得了许多新的观点和思路。
第三段：应用理论知识于实践和反思。
学习理论知识是培训课堂的重要一环，但仅停留在理论层面远远不够。应用理论知识于实践才是真正进步的关键。在培训课堂中，我们常常通过案例分析和模拟演练等方式将所学的知识运用于真实场景。这种实践能够帮助我们更好地掌握知识，并且让我们从实践中发现知识的不足，进而加以改进。在我的学习过程中，我注重将所学的知识应用于实际工作中，通过不断的反思和总结，提高自己的工作能力。
第四段：积极参与小组合作和分享成果。
培训课堂的小组合作是一个很好的机会，通过与他人合作，我们能够更好地学习和成长。在小组合作中，我们要积极参与，做好沟通和协作。每个人都有不同的专长和经验，通过分享和倾听他人的观点，我们能够互相学习，共同进步。在每次培训结束后，我都会与小组成员分享课堂所得，互相鼓励和激励，真正将所学的知识转化为实际行动。
第五段：持续学习和不断进步的决心。
培训课堂只是人生中的一瞬间，但学习应该是持续的。通过参加培训课堂，我们了解到了自身的不足和发展方向，我们应该保持对知识和技能的持续追求。不断充实自己，提高自己的能力和素质，才能在不断变化的社会中保持竞争力。我立志要坚持不懈地学习，不断进步，不断超越自我。
通过参加培训课堂，我不仅获得了知识和技能的提升，还结识了许多志同道合的人。培训课堂让我深切感受到了学习的乐趣和成长的快乐。在我未来的职业生涯中，我会将这些宝贵的经验和体会牢记于心，并将其运用于实际工作和生活中。
培训军训心得体会
苦涩的咖啡，同样的味道，大家一起喝酒感觉很甜蜜，如果只有自己独自品尝苦涩，说不准会把咖啡倒掉!但对于需要这杯咖啡的人来说，苦涩只是表面而以15天的军训生活已为大学的军训画下了圆满的句号。这15天来有艰辛，有苦恼，有汗水，甚至有泪水，有抱怨也有不满，但我觉得更多的却是成长与历练!我感谢能有这样的机会锻炼我自己，我要让我变的更成熟，更坚强!
人们都喜欢享受，但殊不知有些苦是上天给予我们的机会，在汇报表演结束的那一刻，在教官排着整齐队伍离开我们的那一刹那，我才明白我苦了但却收获到了人生中最值得珍藏的美好回忆，我才明白原来缘分真的能够让两个陌生的人成为朋友。
老师让写军训感言，其实心里乱乱的，不是不会写而是有很多感触却不知道该从何谈起，那一张张欢笑的脸庞，那一个个严厉的眼神，那一句句鼓励的话语那一切的一切就像电影情节一般在脑海中回放，每每路过操场都觉得好怀念我们一起训练的日子。
还记得第一天见教官时感觉好严厉，因为我们每排都是由多个学院组成的，所以都在那聊的不亦乐乎，教官也成了我们闲聊的话题，是啊，其实这也是一种缘分，我们有缘相遇，我相信在之后的日子里我们也会配合的很好。在那翠绿的草坪上，我们一个个身着迷彩服，伴随着教官们一声声响亮的口号声，操场上一排排方队整齐的站着，或许是因为第一天我们都感到很新奇，我们一个个精神抖擞，洋溢着青春的朝气。我站在那里，置身于这一片军绿色海洋中，体验着这青春的朝气与蓬勃。
每天，站军姿成为了一件必不可少的事，站在那里必须纹丝不动，即使有虫子飞到身上也必须站着。腿挺直，两肩往后张，小腹微收，抬头教官的指导直到现在还在我耳边萦绕，站在那翠绿的草坪上，清风拂过我的脸颊，送来小草清新的气息，那一块块整齐的方队像一群准备气壮待发的士兵，他们眼神中充满了坚强，主席台上的军训旗帜迎风飘扬，一个个嘹亮的口号声在翠绿的操场上回荡尽管有时艳阳高照，有时狂风暴雨，但同学们还试坚持着，因为我们懂：年轻，值得我们更多的付出!
在练习齐步走，正步走的那几天几乎每天同学都因为开始不适应而腿疼，而且我们宿舍离操场很远，每次去操场都要爬很高的台阶，这不免让我们觉得更累更苦!但我们都没有抱怨，让我觉得很幸福的是每晚收操回宿舍时同学们都唱着刚刚学习的红歌，唱着歌，我们一起回宿舍，那些累，那些疼痛似乎都烟消云散了。更让我们感动的是，每次收操时教官领导都会鼓励我们坚持，还告诉我们这只是刚开始不适应，慢慢会好的，而且回去要泡泡脚渐渐地，我们对于军训不再有厌倦，我们对教官也不再害怕，因为我们学会了享受苦中的甜，我们学会了一起团结一起努力。还记得休息时，我们便会一起唱红歌，拉歌，欢声笑语，嘹亮的军歌随着旗帜在空中回荡，那一刻我感觉到了幸福，感觉到了骄傲与自豪!
每晚九点才会收操，其实我挺喜欢晚上训练的，明亮的灯光照着我们这群青春的迷彩服，响亮的口号声伴随着我们整齐的脚步声，我们张显出了青春的朝气，那一张张洋溢着笑容的脸庞似乎在告诉大家，我们是一名大学生了!我们期待成长!我们会更加坚强!我们一定行!一天的训练其实我们都很累，但回到宿舍想到这样充实的一天，我们感到很满足，很享受!
培训军训心得体会
我期盼已久的高中生活。
刚开学，作为新生的我们就得完成一项艰巨而光荣的任务——军训，听着老班在讲台上讲述着军训会有多么累，我对此感到不屑。不就是站在太阳底下晒几天吗?小菜一碟，直至过完军训生活的第一天，全然颠覆了我的这种想法。
军训第一天，穿好新装的我们个个神采奕奕，精神焕发，因为军训让我们感到新鲜有趣，我们站好队后，便看到了一个体型微胖，眉头紧皱，手里还拿着教鞭的教官走了过来，没错，他便是我们的李教官。高中新生军训心得高中新生军训心得。
训练的第一个科目是站军姿，教官边甩了甩他手里的教鞭边说，这是作为一个军人最基础的动作。没事儿，站，容易!我在心里不以为然。谁知，教官要求我们双手紧贴裤缝，抬头挺胸，腰还得挺得直直的。我按照要求做，没过一会儿，就感觉腰很酸。我想稍微休息一下，但一看到旁边的同学正昂首挺胸地像个小军人似的笔直地站着，很快打消了这个念头，不甘示弱地咬着牙挺直了腰板，耀眼的阳光刺射着我们的眼睛，汗水像珍珠断了线般地从脸颊两旁滴落下来。
一天下来，虽然很累，但让平日里懒洋洋的我感觉有活力多了。
第二天的科目是向左向右转。初中时我们就学会了这个动作，但经过昨天的训练后我不敢有丝毫懈怠，果不其然，严厉的李教官让我们在转身身体笔直，不能晃动，并且在最后靠脚时要有力度，要求全班同学步调一致，这可考验了我班的团结精神。
接下来的几天，我们先后学会了蹲下与起立，跨立和立毕，齐步走和起步跑这几个动作，其中齐步走和起步跑令我印象最为深刻，因为这两个动作最难，也不是难做，主要是要想把这两个动作做得漂亮整齐就得靠集体的力量。如若不然，不仅队伍看起来东倒西歪，没有队形，踏步落地的声音也霹雳啪啦地，没有节奏。
刚开始学这两个动作时就是这种情况，但是为了班级荣誉，大家团结一心，经过一次次刻苦的训练，终于把步伐踏得整齐一致，声音响亮清晰，'yes!我们成功了!'我们为自己的进步欢呼雀跃。
这次七日军训带给了我很多收获，不仅是身体上的锻炼，更让我学会了坚持，学会了挥洒汗水，奋斗和拼搏，学会了团结同学，以及集体荣誉感的增强，这也会让我无畏于在今后学习生活上遇到的种.种挫折。(16)班的同学，加油!
课堂培训心得体会
对于新课程理念下的数学教学也有了自己的一些体会。
1、重视情景创设，使学生经历数学知识形成与应用的过程
新课程理念下的数学教学，要结合具体内容，尽量采取“问题情境――――建立模型――――解释――――应用与扩展”的模式展开，教学中要创设按这种模式教学的情景，使学生在经历知识的形成与应用的过程中，更好地理解数学知识。例如，“在一个长16米、宽12米的矩形荒地上，建造一个花园，要求种植花草的面积是整块荒地面积的一半，给出你的设计。 ”这是在讲一元二次方程一章时的一个开放性问题，学生通过认真思考，设计出许多不同形状的花园（如正方形、长方形、圆形、扇形、三角形、菱形、梯形等），这就培养了学生的创新精神。总之，新课程中的数学问题应力求源于现实生活，使学生从上学的第一天起，就从心中建立起数学与实际生活的天然联系，感受数学的力量，体验数学的有用性与挑战性。
2、营造动手实践、自主探究与合作交流的氛围
现代教育观念――――迈向学习化社会，提倡终身学习――――使学生学会认知、学会做事――――让学生学会交流、学会与人共事。新课程理念下的数学教学，要努力让学生做一做，从做中探索并发现规律，与同伴交流，达到学习经验共享，并培养合作的意识和交流的能力，在交流中锻炼自己，把思想表达清楚，并听懂、理解同伴的描述，从而提高表达能力和理解接受能力。例如，“字母表示数”中的第一课“a能表示什么”没有直接向学生呈现“代数式”的含义及相关的概念，而是让学生动手用火柴棒搭正方形，在游戏中经历探索规律的过程，并用代数式表示出来。体会“为什么要学习代数式”“代数式是怎样产生的”，通过活动去获得代数式的基本含义，形成初步的符号感。又如“用刀切去正方体的一个角得到的切口图形是什么？”这都需要学生动手实践，观察思考，然后探究出结论。
3、尊重个体差异、面向全体学生
“人人学有价值的数学；人人都能获得必需的数学；不同的人在数学上得到不同的发展。 ”这是新课程标准努力倡导的目标，要求教师要及时了解并尊重学生的个体差异，承认差异；要尊重学生在解决问题过程中所表现出的不同水平。为此，我想教师应该先了解所教学生的情况，根据学生的知识基础、思维水平、学习态度、意志强弱、智力和能力、平时成绩等将学生分成不同层次，可以分成按课程标准的基本要求进行教学的学生；按照略高于基本要求进行教学的学生；按较高要求进行教学的学生。问题情境的设计、教学过程的展开，根据不同层次学生的实际，引导学生在与他人的交流中选择合适的策略，由此来丰富数学活动的经验，提高思维水平。例如，我曾经布置这样的作业，“用一张正方形纸片，你能做成一个没有盖的长方体的盒子吗？自己编一道应用题，并解答。 ”在学生交的作业中，我发现平时数学成绩不好的学生，做盒子时非常认真，也很漂亮，尽管在所编的问题中有些错误。可成绩好的一些学生虽然解题正确，可是做出的盒子却是敷衍了事。为此，我及时表扬了制作认真的学生，同时也暗示制作不认真的学生要有正确的学习态度。这样，学习基础差的学生增强了学习数学的信心。
4、改变数学学习方式
《课程标准》倡导自主探索、合作交流与实践创新的数学学习方式，从学生的生活经验和已有的知识背景出发，向他们提供了充分的从事数学活动和交流的机会，促使他们在自主探索的过程中真正理解和掌握基本的数学知识技能，数学思想和方法，同时获得广泛的数学活动经验。数学教学是数学活动的教学，是师生交往、互动与共同发展的过程，学生是数学学习的主人，教师是学生学习的组织者、引导者和合作者。例如，学习“生活中的轴对称和中心对称”后，当学生交上自己用圆规和直尺所画的精美图案时，又是对几何图形特点的感悟和对图形实用价值的领会；当学生用自己制作的七巧板拼成一幅幅图案，自取名字时，当学生知道和了解许多的数学史话、数学家的'故事时，你不能不说，学生真正体会到了学习数学的乐趣。
5、树立新的课程观，用好教材，活用教材
新课程理念下，教师不再是课本知识的解释者和忠实的执行者，而是与专家、学生等一起构建新课程的合作者。教学中要注重书本知识向实际生活回归、向学生经验回归。在教学中，一方面要用教材，理解教材编写的意图、渗透的理念，充分利用教材的已有资源进行教学；另一方面，根据学生的实际，可以对教材内容进行重组、补充、加工，创造性地使用教材。教科书并非唯一的数学课程资源，我们应该善于开发其他的教学资源，它还包括教学中可以利用的各种教学资料、工具和场所，如实践活动材料、多媒体光盘、计算机软件及网络、报刊杂志等。
我听过一些新课程的数学课，在有的数学课堂上学生非常活跃，课堂气氛也很好，甚至还有表演，我觉得这些对于学生来讲，很符合学生的年龄特征。但是我们必需面对这样的问题，有的教师刻意追求课堂形式的“活泼”，而忽视了课堂教学的实质。数学课不能忽略数学的特点，“双基”的教学是中国的特色和传统。新课程数学教学中要不要“双基”？我认为不是不要“双基”，但是新课程下的“知识与技能”与传统教学的“双基”要有所不同。
1、传统教学的“双基”特点
传统教学的“双基”是以知识为本的。老师传授的是系统的基础知识，学生接受、存储的是系统的基础知识；系统知识的巩固和运用就需要进行基本技能训练。近十几年来，尽管我们强调了培养能力、发展智，但是这种知识为本的“双基”并未改变。过分强调系统性、科学性，内容庞杂、专业性强，而且脱离生活，就像搞专门研究似的。在应试教育愈演愈烈的今天，学应试的知识、练应试的技能、培养应试的心态成了时尚，“双基”成了升学的敲门砖。
2、新课程下的“双基”特点
新课程从学生的终身发展出发，需要的是学生“具有适应终身学习的基础知识、基本技能和方法”（《基础教育课程改革纲要》）。这里，在“基础知识、基本技能和方法”前面有个定语“适应终身学习”，这就和传统教学的“双基”区别开来了。实施新课程，要用是否“适应终身学习”来衡量基础知识和基本技能。原则地说，凡是终身学习需要的，我们就要让学生学好、练好，否则就可以忽略，甚至可以暂时不学，等以后在适当的时间去学习。我们看到，新的数学课程不再有脱离生活的繁琐复杂的计算和应用题，因为它们不是终身学习所必备的知识和技能。新课程下的数学教学提出教学的开放性和探索性，要注重学生的兴趣和体验，注重学生的经验，这正是终身学习所必需的。
“学习”这个词的本义不仅仅是对前人经验的继承，更是学习者自己发现、探索的实践活动。因此，本次课程改革使我们在信息化的背景下回归“学习”的本义，让我们的学生不仅仅用接受的方式学习，更多地是在发现、探究的实践活动，学习生活的知识，学习生存的技能，学习生命的意义。这也就是联合国教科文组织21世纪国际委员会提出的终身学习的内涵：学会求知、学会做事、学会共处、学会做人。
3、新课程理念下“双基”学习本身决不是单纯的学知识和练技能
任何一个学习过程总会有学习情感、学习态度、学习价值观这些因素，任何一种学习过程中总伴随着学习方法、学习过程的监控等学习策略。因此，离开情感态度与价值观、过程与方法的“双基”学习是不存在的。过去，我们也强调思想教育，但是往往把思想教育游离于双基的学习之外，一说到学习情感就会把它狭窄地理解为思想品德教育。处理教学中的思想教育总是从怎么“渗透”来考虑，岂不知教学本身就包含着思想教育，一个“渗透”怎能包含得住？结果是学生学了数学不爱数学。我们在新课程教学中要有意识地让学生学学习过程和方法之类的学习策略。所以，过去的“双基”把学习的内容窄化了，只剩下了单纯的知识和技能。新课程是一种全面的学习。
《基础教育课程改革纲要》指出：要“改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得基础知识与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程” 。我们提出知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的三维课程目标，要求我们要整体地把握和实施三维的课程目标。因此，新课程的基本知识与基本技能的学习，必须与过程与方法、情感态度与价值观的学习融为一体，在同一个过程中完成，从而实现学生的全面发展。
总而言之，新课程理念下要把握好数学教学的特点，实施新课程决不能忽视“双基” 。我们坚持实施新课标，树立全新的教学理念，确立“以人为本”的思想，这不仅对学生有益，对我们的国家和民族都将是一件意义深远的事情。
课堂培训心得体会
我们各个学校的英语青年教师一起在抗南初中这个美丽的校园进行了20xx年的第一次培训。仪式中王长丽主任告诉我们：青年教师的成长来自三个方面：1.专家引领;2.团队中成长;3.个人成长。我们要抓住每次机遇和机会，不断进步。
上午我们在聆听了中原名师李玲老师的讲座《核心素养与英语阅读教学》并一睹了名师风采。
首先让我们印象非常深刻的是李老师不断自我提升的信念，这点是我非常认同的。一个人不用回避自己的出身，也许我们起点低，但只要坚持不懈的力争上游，一点点努力，我们就会不断前进，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。李老师从中专毕业，一直努力，从农村学校考到市区，陆续考取了二级心理咨询师、中原名师和高级家庭教育指导师。又最终考取信阳师院教育管理的教育硕士，人生就是一个不断螺旋上升的过程，就是一个不断攀升不断挑战自己这样一个既艰辛又充满幸福的过程。这种柔韧的坚持让我们的教育生涯既充实又美好。作为教师，我们的眼中不但要有学生，更要有世界。有了自身的不断提升，我们才能更优秀，才能看的更广，看的更远。
记得李老师说她刚到市里学校工作时，对自己的工作提出了严格的要求，必须今日事今日毕。当天教给学生的知识，必须会读、会背、会默写，并且逐个亲自过关。每天坚持，早出晚归，在这样的辛苦付出下，孩子们都取得了优异的成绩。寒假时，每个学生家访一次，查看孩子们的学习情况;暑假时，每个学生都要家访两次，最终班级学习氛围非常浓厚，孩子们也都养成了非常懂事懂礼貌的好习惯。李老师用自己的行动感染孩子，教育孩子们挖掘自身潜能，做最好的自己。任何付出都是有回报的。
在《核心素养与英语阅读教学》的讲座中，李老师向我们讲述了英语学科核心素养：语言能力、学习能力、思维品质和文化意识。语言能力包括理解能力和表达能力。学习能力包括：学习兴趣、学习态度、学习目标;自主学习、合作学习、探究学习;监控、管理、调控学习过程、多渠道获取学习资源;思维品质包括逻辑性、批判性和创造性。文化意识主要是培养学生的跨文化交际意识。接着我们还了解了英语阅读教学的价值，即：获取文本信息;培养阅读技能;学习语言知识;拓展文化视野;发展思维能力;提升人文素养;提高写作能力。另外我们还学习了基于核心素养的英语阅读教学的五个层次，十大阅读策略等。李老师还以20xx年英语阅读理解题目为例给我们做介绍，并利用具体课例让我们对英语阅读的教学有了更深刻的认识。
最后李老师又向我们介绍了她们学校的特色教学方法，通过小组捆绑式评价，英语演讲比赛(学生作评委)，英语歌曲大赛，手抄报设计，英文影视欣赏，学生影视配音，英语班级文化，书虫系列阅读等多彩多样的方式，让英语渗透孩子学习过程的始终，不断提升孩子们的英语综合能力。最后李老师又向我们推荐了《可见的学习》这本书还有《中小学外语教学》《teensjunior》杂志，鼓励我们好好学习。
下午我们又进行了班级分组讨论，大家相互认识，也使得我们的培训和学习更加规范合理。
经过一天的学习，我深刻认识到了青年教师专业成长的重要性，也对英语阅读教学有了更深刻的理解，总之，受益匪浅。千里之行，始于足下。再多的学习都是为了教学中的实践。在以后的教学中我会学以致用，将理论付诸实践，不断提升自身教育教学能力。
课堂培训心得体会
随着社会的快速发展和科技的日益进步，人们对于知识和技能的需求越来越高。在这个快节奏的时代，课堂培训成为了人们获取知识和培养技能的一种重要方式。我在过去的一段时间里参加了一次课堂培训，通过这次培训，我有了不少心得体会。
第一段：培训的重要性及准备工作。
课堂培训对于个人的学习和职业发展来说是至关重要的。在培训前，我们首先要做好一系列的准备工作。首先，我们要仔细了解培训的内容和目标，明确自己在培训中想要学到什么。其次，我们要做好课前预习，了解一些基本的知识和概念，以便更好地跟上课堂的节奏。另外，我们还要提前准备一些学习工具，如笔记本、文具等，以便记录重点和难点内容。
第二段：积极参与和分享经验。
在课堂上，我们要积极参与，与讲师进行互动。与他人的交流和合作能够促进我们的学习效果。当遇到问题时，我们要勇于提问，让讲师进行解答，这样有助于我们更好地理解和掌握知识。我们还可以与其他学员分享自己的经验和观点，开展小组讨论，相互学习和交流，这样能够加深对知识的理解和记忆。
第三段：灵活运用所学知识。
在培训的过程中，我们要学会将所学的知识灵活运用到实际工作中。我们可以通过实践和实际问题的解决来检验和巩固自己的学习成果。在处理实际问题时，我们可以借鉴培训中的案例和经验，寻找解决问题的方法和思路。同时，我们还要通过总结和反思，加深对所学知识的理解和应用能力。
第四段：持续学习和成长。
课堂培训只是我们学习和成长的一部分。培训结束后，我们要继续保持学习的状态，不断更新知识和技能。我们可以通过读书、参加研讨会和培训班等方式，继续提升自己的专业知识和技能。此外，我们还可以建立学习小组或参加行业协会，与其他同行进行交流和学习。通过持续学习，我们能够不断提高自己的竞争力，实现个人和职业的发展。
第五段：课堂培训的价值和意义。
课堂培训是一种高效的学习方式，能够帮助我们系统地学习和掌握知识和技能。通过课堂培训，我们能够快速掌握新知识，广泛了解行业和领域的动态发展，提升专业素养和能力水平。此外，课堂培训还能够培养我们的学习能力和综合思考能力，增强我们的团队合作和沟通能力。总之，课堂培训对于我们个人的成长和职业的发展都具有重要的价值和意义。
总结：
通过这次课堂培训，我对学习方式和方法有了更深入的了解和体会。我学会了如何积极参与课堂、分享经验和灵活运用所学知识，并且认识到学习是一个持续的过程，需要不断地学习和成长。课堂培训不仅帮助我们学习和掌握知识和技能，还培养我们的学习能力和综合思考能力，对我们的个人发展和职业发展都具有重要的价值和意义。因此，我将继续保持学习的态度，不断提高自己的综合素质和能力，为自己的未来打下坚实的基础。