演讲稿的撰写需要充分准备和实践,通过多次修改和演练来提高其质量。以下是小编为大家收集的一些精选演讲稿范文,希望能够帮助到你的演讲写作。
健康演讲稿
老师们、同学们:
上午好!今天我演讲的主题是:健康就是一种幸福!
1996年,国家教委等七部委联合发文,决定建立全国中小学生安全教育日制度,将每年的3月份最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。旨在全面深入地推动中小学安全教育工作,大力降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进学生的平安生活、和谐发展和健康成长。今天是全国中小学生第十五个安全教育日,借这个机会再次给大家重申一些要求及自我保护的方法!
保持镇静,趋利避害;学会自救、保护自己;想方设法,不断求救;记住四个电话:“119”火警电话、“110”报警电话、“122”交通事故报警电话、“120”急救电话,打电话不要慌张、语无伦次,必须要说清地点、相关情况,显著的特征。
行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走,服从交、辅警的指挥;不脱把骑车、不骑车带人、不骑“病”车、不骑快车、不与机动车抢道、不平行骑车、不在恶劣天气骑车;乘公共汽车要停稳后上下车,在车上要抓好扶手,头、手等身体部位不能伸出窗外,管好身边物品,防止扒窃;乘高速汽车要系安全带、不乘超载车。
1、要镇静分析,不要盲目行动。
明确自己的房间,回忆房子和房间的位置走向,分析周围的火情,不要盲目开门开窗,可用手先摸一摸房门,如果很热,千万不要开门,不然会助长火势或“引火入室”;也不要盲目乱跑、跳楼,这样有可能造成不应有的伤亡,在火势未蔓延前,可朝逆风方向快速离开。
2、要选好逃生办法,不要惊慌失措。
如必须从烟火中冲出房间,要用湿毛巾、衣服等包住头脸,尤其是口鼻部,低姿行进,以免受呛窒息。如房门口虽然有火,但火势不大,就从房门口冲出;如果房门口火势太猛,要从窗口逃生,并保证双脚落地,不出现意外。
3、火场人员要尽量有序迅速撤离火场。
不要大声喊叫,避免烟雾进入口腔,造成窒息中毒。如火场逃生之路均被大火切断,应退居室内关闭门窗,有条件的可向门窗上浇水,延缓火势蔓延,同时向窗外扔小的物品或打手势求救。
不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品;不吃被卫生部门禁止上市的海产品;不买无证摊贩处食品;不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品;不吃有毒食品;不喝未经消毒、煮沸的水,不喝存放时间过长的、过时的纯净水。
老师们、同学们,安全无小事,请关注好自己和他人的身体,愉快的工作和学习是建立在健康的基础之上,健康就是幸福,最后祝愿老师们、同学们都拥有一个健康的身体!我的讲话完了,谢谢大家!
健康向上积极的心理演讲稿
著名的文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。”想要改变现状,就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就,都是从正确的观念开始的。一连串的失败,也都是从错误的观念开始的。要适应社会,适应环境,适应变化,就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟子自己能够移山,弟子们纷纷请教方法,柏拉图笑道,说:“很简单,山若不过来,我就过去。”弟子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术,唯一的一个移动山的方法就是:山不过来,我便过去。同样的道理,人不能改变环境,那么我们就要改变自己。
是的,我们不能改变山的位置,改变不了这个这个世界上的许多东西,但是我们可以改变自己,给自己加重,这样我们就可以适应变化,不被打败!
人生如水,人只能去适应环境。如果不能改变环境,就改变自己,只有这样,才能克服更多的困难,战胜更多的挫折,实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上,这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界,但我们可以改变自己,让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
断箭。
不相信自己的意志,永远也做不成将军。
春秋战国时代,一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军,儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响,战鼓雷鸣了,父亲庄严地托起一个箭囊,其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说:“这是家袭宝箭,配带身边,力量无穷,但千万不可抽出来。”
那是一个极其精美的箭囊,厚牛皮打制,镶着幽幽泛光的铜边儿,再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢,贪婪地推想箭杆、箭头的模样,耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过,敌方的主帅应声折马而毙.
果然,配带宝箭的儿子英勇非凡,所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时,儿子再也禁不住得胜的豪气,完全背弃了父亲的叮嘱,强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭,试图看个究竟。骤然间他惊呆了。
一只断箭,箭囊里装着一只折断的箭。
我一直刳着只断箭打仗呢!儿子吓出了一身冷汗,仿佛顷刻间失去支柱的房子,轰然意志坍塌了。
结果不言自明,儿子惨死于乱军之中。
拂开蒙蒙的硝烟,父亲拣起那柄断箭,沉重地啐一口道:“不相信自己的意志,永远也做不成将军。”
温馨提示:自己才是一只箭,若要它坚韧,若要它锋利,若要它百步穿杨,百发百中,磨砺它,拯救它的都只能是自己。
奋斗是实现理想的唯一途径。
有一位名叫西尔维亚的美国女孩,他的父亲是波士顿有名的整形外科医生,母亲是大学教授。家庭对她有很大的帮助和支持,她完全有机回实现自己的理想。她从念中学时候起,就一直梦寐以求地想当电视节目的主持人。她觉得自己具有这方面的才干,因为她与别人相处时总能从人家嘴里套出“心里话”。她常说:“只要给我一次机会,我相信一定会成功。”
但是,她为达到这个理想而做了些什么呢?其实什么也没有!她在等奇迹出现,希望一下子就当上电视节目主持人。
西尔维亚不切实际地期待着,结果什么奇迹也没有出现。
另一个叫辛迪的女孩却实现了西尔维亚的理想,成了著名电视节目主持人。辛迪之所以会成功,就因为她知道一切成功要靠自己努力去争取。她白天去做工,晚上在大学新闻系上夜校。毕业之后,她开始谋职,跑遍了洛杉矶每一个电台和电视台。但是,每个经理对她的答复都差不多:“不是已经有几年经验的人,我们不会雇佣的。”
但是,她不愿意退缩,也没有等待机会,而是去寻找机会。终于在杂志上看到一则招聘广告:北达科他州一家小电视台招聘天气预报员。
辛迪是加州人,不喜欢北方。但是为了梦想,她抓住了这个机会。
两年后,辛迪在洛杉矶的主流电视台找到了工作。又过了五年,她终于得到提升,成为了梦想已久的首席主持。
为什么西尔维亚失败了,而辛迪却如愿以偿呢?
所以,请记住:奋斗是实现理想的唯一途径。
希望的种子。
我给大家讲一个关于“希望的种子”的故事。
在列宁格勒市中心,有一个科学研究所。研究所里建有一个巨大的仓库,这里保存各种粮食种子。
1942年,当德国人围住列宁格勒时,这个城市开始上演人间悲剧:成千上万的人开始被饿死,人们想方设法寻找食物。
有些市民不惜穿越德军的封锁线跑到郊外,寻找树皮和已被冰封的湖底的鱼虾。但他们常常有去无回,成为德国纳粹枪弹的牺牲品。
饥饿让人变得疯狂。不少人看上了研究所中的那些粮食种子。这可能是当时列宁格勒城中唯一储备大量粮食的地方。
驻守的军队来了,可是科学家说,这是种子,是苏维埃将来的希望。驻守部队撤退了。
前线浴血奋战的将军也来过,他要求把粮食全部交给军队,但科学家说,这是种子,不能吃掉。将军暴跳如雷,但科学家告诉他:“当我们打退了德国人,农民们可以用这些种子过上幸福的生活。”将军听完,向科学家敬礼,然后带领士兵离开了。
几个月后,人们发现看守仓库的科学家饿死在粮堆旁。列宁格勒的那座粮仓,成为世界粮食史上的一个奇迹。
战争已经摧毁了一切,但列宁格勒却保住了珍贵的粮食品种。
现在我们不知道那位科学家叫什么名字,但他的那句“希望的种子”的名言,成为列宁格勒这家研究所的代名词。
拥有希望,一定会拥有未来。
谢谢大家。
积极健康向上正能量的演讲稿
亲爱的同学们:
大家好!
你们有远大的目标和梦想么。你们有规划过自己的人生么。也许你们中很多人会说。我还小。只要好好读书就行。别的就不用管了。或许你也会说。我曾经是想过当音乐家。也想过当舞蹈家。还想过当科学家。可是在中国的这个制度下。没有办法实现啊。可是我必须要告诉你的是。只要你真的有梦想并为之付诸实践。那其实是没有什么可以阻碍你成功的!
曾经有人跟我说。你只是个学生。只要把书读好。将来考个好大学。找份稳定的工作就可以了。可是我说。那不是我要的生活!。我就是要过不平凡的人生。就是要有精彩的生活。我。小学三年级就做了人生的第一笔生意。小学五年级当过搬运工。初一的时候摆过地摊。初三的时候销售过很多东西。高二的时候进入世界五百强外企实习。目前已经拥有了自己的团队。准备在高中毕业后大展身手!而我的最终目标就是要做一个真正的企业家。帮助身边的人成就梦想。包括我要在自己的老家建立希望小学等。真正的懂得感恩的企业家。取之于社会。用之于社会!
也许你们不一定要从商。但是你如果要干出一番伟业。一定要有远大的目标和规划。比如说你要成为一个音乐家。那你就要想你能作出多少首催人泪下的歌曲。赢得多少奖项。如果你要当一个作家。那你要想你能写出多少部影响他人一生的书籍。甚至是获得诺贝尔文学奖。这些成就都是要建立在你有远大的目标和梦想的基础上的!
最近我一个做企业的朋友跟我聊天说。说最近他申请了一个政府的项目。在找现在的大学生做。每个月发他们5000元。可是现在的大学生普遍没有目标。生活过得很迷茫。有一次他11点打电话过去。那人竟然还在觉!。多么颓废的状态!结果可想而知。他第二个月就把那个人给炒了。因为一个优秀的团队里不需要这种人!
有人说我这样太不稳。平平淡淡地过就好。可我就是喜欢我的生活充满挑战。充满未知数。充满各种让我热血沸腾的事。我不要碌碌无为。我不要漫无目的。我不要颓废。堕落!我要主宰自己的生命。让自己的梦想决定自己的生活。就好比你不是有十万所以想买帕萨特。而是应该想买宝马所以去赚一百万!
也有人说那样太苦太累。可是成功的道路上不都是充满着挫折和失败的么。从我走这条路到现在。身边一直充斥着反对。我的父母。家人。朋友。老师都不支持我。不理解我。你们能知道我在中国现有体制下的无奈和痛苦么。我身上的压力实在不是一般的大。很多时候我都自嘲自己是一个孤独的战士。遇到的挫折也很多。比如说我初三那年出车祸。高一那年差点从三千多米的高山上摔下来亲人却毫不在乎。还有我跟供应商谈判的过程也是异常艰辛。
走过鬼门关的我难道现在还会去在乎这些小挫折么。在很大程度上。我要感谢这些挫折。因为是它们让我现在抗挫能力超强。更不会去在意所谓的外界的阻力和责难!
朋友们。成功的道路固然是曲折而又艰辛的。可是拼搏的过程同样是美丽的。你们做好了接受未来挑战的准备了么。相信我。也是相信你们自己。精彩的人生等着你们去开启。美好的生活等着你们去创造。奋斗!!!
健康向上积极的心理演讲稿
尊敬的老师,亲爱的各位同学:
大家上午好!
我们人的生活有两种方式:第一种是像草一样活着,你尽管活着,每年还在成长,但是你毕竟是一棵草,你吸收雨露阳光,但是长不大。
人们可以踩过你,但是人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦,人们不会因为你被踩了而来怜悯你,因为人们本身就没有看到你。所以我们每个人,都应该像树一样成长!即使我们现在什么都不是,但是只要你有树的种子,即使被人踩到泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分,自己成长起来!当你长成参天大树以后,遥远的地方,人们就能看到你,走近你你能给人一片绿色!活着是美丽的风景,死了依然是栋梁之才!这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
每一条河流,都有自己不同的生命曲线,但是每一条河流都有自己的梦想,那就是奔向大海。我们的生命,有的时候会是泥沙,你可能慢慢地就会像泥沙一样,沉淀下去。一旦你沉淀下去了,也许你不用再为了前进而努力了,但是,你却永远也见不到阳光了,所以我建议大家,不管你现在的生命是怎样的,一定要有水的精神,像水一样不断的积蓄自己的力量,不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候,把自己的厚度积累起来,当有一天时机来临的时候,你就能够奔腾入海,成就自己的生命!
积极健康向上正能量演讲稿
各位师生:
大家早上好!
我今天演讲的主题是“如果你完成了你开始的,你就会成功”。古希腊著名哲学家苏格拉底曾是一名中学教师。一天,他对全班同学说,让我们玩握手游戏吧。这个游戏很简单,很难向前握手三百次,然后向后握手三百次,但是每天都要这样做。学生们说这个游戏很简单,可以做得很好。一周后,苏格拉底问全班同学游戏进行得怎么样。学生们都举起手来。一个月后,当苏格拉底再次做统计时,全班90%的学生仍在做。一年后,当苏格拉底再次向全班讲话时,只有一名学生举手。亚里士多德在他的学习和生活中,凭着这种坚韧不拔的精神,自觉地运用自己的意志,最终在哲学领域取得了前所未有的成就,他的哲学思想仍然散发着智慧的光芒。
同学们,这个游戏从动作上来说很简单,但坚持每天,并不是一件容易的事,需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们,我们应该完成我们开始的,决不半途而废。如果我们能养成这样的好习惯,我们就会取得好成绩。人们常说,科学的道路上没有平坦的道路,只有敢于在崎岖的道路上攀登的人,才能到达希望的'顶峰。让我们认清自己的努力,不懈努力,不断鼓励自己,让我们体会成功的喜悦和收获的喜悦。
最后,我给你讲一句法国生物学家巴斯德的名言:“告诉你,我达到了神秘的目的,我唯一的力量就是我的执着精神!积极健康向上!
积极健康的演讲稿范文
尊敬的各位老师、同学们:
大家早上好!
我今天演讲的主题是“如果你完成了你开始的,你就会成功”。古希腊著名哲学家苏格拉底曾是一名中学教师。一天,他对全班同学说,让我们玩握手游戏吧。这个游戏很简单,很难向前握手三百次,然后向后握手三百次,但是每天都要这样做。学生们说这个游戏很简单,可以做得很好。一周后,苏格拉底问全班同学游戏进行得怎么样。学生们都举起手来。一个月后,当苏格拉底再次做统计时,全班90%的学生仍在做。一年后,当苏格拉底再次向全班讲话时,只有一名学生举手。亚里士多德在他的学习和生活中,凭着这种坚韧不拔的精神,自觉地运用自己的意志,最终在哲学领域取得了前所未有的成就,他的哲学思想仍然散发着智慧的光芒。
同学们,这个游戏从动作上来说很简单,但坚持每天,并不是一件容易的事,需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们,我们应该完成我们开始的,决不半途而废。如果我们能养成这样的好习惯,我们就会取得好成绩。人们常说,科学的道路上没有平坦的道路,只有敢于在崎岖的道路上攀登的人,才能到达希望的顶峰。让我们认清自己的努力,不懈努力,不断鼓励自己,让我们体会成功的喜悦和收获的喜悦。
最后,我给你讲一句法国生物学家巴斯德的名言:“告诉你,我达到了神秘的目的,我唯一的力量就是我的执着精神!
健康演讲稿
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是珍爱生命,健康成长。
宝贵的生命对于每个人来说只有一次,要让生命之花常开,要让生命之树常绿,没有安全之水的浇灌是不可能的。它需要每个人的悉心呵护,需要全人类的共同努力,需要每个小朋友从自我做起,从现在做起。我相信只要我们每一个小朋友都能做到安全第一,都能把握好安全的金钥匙,我们就能拥有安全,就能远离危险,就会健康成长。
成长是人一生中必经的道路,可以走向成熟,通向成功;成长是一个五彩斑斓的梦,那么美丽、那么真实、那么令人向往;成长像是桌上的美味佳肴,酸、甜、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水,也是初尝成功的甜蜜。
人的一生,是不可能有一帆风顺的旅途的,不经风雨,又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的,没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧,因为生命只有一次,因为生命的可贵,因为生命所承载的希望。活着,不仅为自己而活,还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望,承载着他们的爱。
我记得妈妈给我讲了这样一个故事:一个关于车祸的故事,某城市,有一个女孩叫荧荧,是班上的三好学生,有一次她的姥姥生病了,病的很严重,她妈妈由于太着急了,就带着荧荧横穿马路,她妈妈心想,就横穿马路一次,荧荧不会学下的,没事。所以就带着荧荧横穿马路,可是谁知荧荧记住了。第二天,荧荧回到家,发现家里没有人,荧荧想,妈妈肯定是去看姥姥了,荧荧就去找妈妈了,到了马路边,荧荧就学着昨天妈妈横穿马路,谁知,一辆小轿车飞驰而来,夺去了荧荧的生命,她的妈妈得知后是后悔莫及呀,可是现在后悔已经来不及了,真是早知现在,何必当初。
让我们一起来呼吁吧!珍爱生命,不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命,打碎一个个幸福美满的家庭,创伤一个个善良的心灵……所以,无论您在何时何地,请都深深铭记:遵守交通规则,人人有责……因为你的生命不单单只属于你自己一个人,你的生命更深深地牵动着你的家人……同学们,让我们手挽手、肩并肩,共同迈向美好的明天。愿安全之水长流,愿生命之树常青,愿大家都能珍爱生命,健康成长!
健康演讲稿
尊敬的教师们,亲爱的同学们:
大家好!
语文课上教师组织观看了百家讲坛之《老子与心理安康》,我心里颇有感触。
穿越千年的时空,我来到老子身旁。他问:“名声和生命哪个更得意呢?生命和钱财哪个更贵重呢?”我一时语塞,不知从何答来。可老子却又说了:“知足不辱,知止不殆。”意思就是说懂得知足的.人就不会受辱,知道适可而止的人就不会受威胁。深化,真是深化。
就拿和绅来说个例子吧,他原来是个很有才华的人,随着官位的升高,官欲四起,后来竟演变成“贪得无厌”,可结果又怎样呢?终究逃不过法网。正所谓“天风恢恢,疏而不失”。这就说明了“不知足,不适可而止”的人是不会很长久的,人不可有贪念,一有贪念,就会耍阴谋,施诡计,就不能免于罪恶。民间老百姓常说钱财这东西“生不带来,死不带去”,看似简单的俗语其实也蕴藏着高深学问。人从出生到成年到衰老,经历了从无到有,从小有到大有,从贫到富,从富到豪富的阶段。最后呢?腿一蹬,人一死,就什么都没有了。难不成你还能带进棺材吗?所以老子说:“金玉满堂,莫之能守”。
那我们到底该如何做才能使心理安康呢?
再看当今社会,都市里的人整天喊“忙”,节奏加快,内心的不平衡也愈演愈烈。欲望让人头脑变得不清醒,甚至一步走错就有可能万劫不复。老子说了,“无为而无不为”,真是一语道破。人啊,只要摒弃世俗,用柔制刚,才能夺取最后成功。简而言之,言而简之,借用诸葛亮的一句话就是:淡泊以明志,宁静以致远。只有这样才能拥有健全的人格,才能拥有美妙的幸福生活。
健康演讲稿
亲爱的各位老师,各位同学:
大家下午好!今天我演讲的题目是:珍爱生命,健康成长。
成长是人生的必经之路,走向成熟,通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦,那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式,甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水,也是初尝成功的甜蜜。
初中时是在省重点中学度过的,又是在重点班,在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争,因为每个人都会有一个梦想,每个孩子都渴望成功。但是有时,竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩,刚进班时成绩还不错,可是几次失利后,她似乎忘却了自我,于是她不再努力,而选择了另外一条道路,上网,结交,甚至轻生。终于有一天,班上前排的一个座位永远空了出来,在那一刻起,她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。
人的一生,是不可能有一帆风顺的旅途的,不经风雨,又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的,没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧,因为生命只有一次,因为生命的可贵,因为生命所承载的希望。活着,不仅为自己而活,还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望,承载着他们的爱。
生命是父母赐予的权力,不要让自己到人间白走一遭,请相信自己,一定要珍爱生命。
人生是波折的,也许前途茫茫,也许灰心丧气。无论遇到什么困难,都要寻找乐观的方式解决,让自己的每一天都充满阳光,让自己每一天都快乐,你会发现,生命原来如此美丽。
年少的我们,执着于信念,奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想:等我们长大,却会发现神圣的理想就在眼前,却要以改变自己的代价才能得到。为了它,我们必须学会忍耐寂寞,学会能屈能伸,学会适当地保持沉默,我们必须蜕变成一个社会人。
为了父母,为了自己,为了理想和一切有价值的东西,珍爱我们的生命吧,让我们在快乐中长大,在快乐中成熟。
各位同学,路在脚下,我们的选择是走下去,一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧!
谢谢大家!
健康演讲稿
各位老师、同学,早上好!
我今天演讲的题目是“抵制,健康成长”。
“xxx”,一个骇人听闻的词语,我们每个人听到这个词语时,脑海中浮现出的会是怎样的一幅画面呢?扭曲的灵魂、悚人的x方式等等。这一切其实都在告诉我们:抵制,健康成长。
我曾经看过“反对xxx”的宣传,那摆在人们眼前的一张张照片上,xxx练习者的所作所为令人触目惊心:因为练习邪功而走火入魔,在砍死了自己的亲人之后,从十几层楼跳下身亡;在xx的错误引导下,点燃汽油桶,使周遭数十条人命付之一炬;因为无法忍受因练功而带来的折磨,连续向自己身上砍了几十刀……这些例子在很多xxx练习者身上屡见不鲜,这一切都在告诉人们xxx的真实面目——xxx!
xxx的本质并非仅仅是一些不正当的宣传,而是x、反科学、x、x,它的的特征是:教主崇拜、精神控制、编造邪说、聚敛钱财、秘密结社、危害社会。社会上有一部分民众经常受到xxx组织的蛊惑而相信并加入其中,做出了害人害己的事情。对于青少年而言,我们正处于成长阶段,心理、思想还不是十分成熟,极容易受到外界的影响,而xxx的组织者往往就利用这一点对青少年进行蛊惑、拉拢和教唆,往往使我们的人生轨道发生偏差,误入歧途。
“一失足成千古恨”,所以我们一定要清醒地认识xxx的本质,坚决抵制:对各种非法宣传品,不接、不听、不看;对xxx的电话、手机短讯、网上信息,不信、不传;发现xxx组织活动,及时向老师、学校和公安部门反映;当发现有人上当受骗时,要及早提醒帮助。积极参加学校的思想教育活动和校园文化建设活动,牢固树立正确的人生观和价值观,从思想上筑起防御xxx的坚固防线。崇尚科学,努力学习和掌握科学知识,培养科学精神和科学思想,提高对事物的明辨是非,区分真伪的能力。
让我们一起抵制,健康成长!谢谢大家!
健康演讲稿
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我跑过了草长莺飞的懵懂童年,踏进了初识愁滋味的豆蔻年华。淡淡的忧愁总是如游丝般的牵绊着我的步伐。
在这个年纪,我慢慢地在每次考试的失利中渐渐远离了那些单纯的笑语与欢颜。像一条被浪涛抛弃搁浅的鱼,艰难的挣扎着以求生存。
每天在老师的无奈与失望中左右摇摆,只能报以无奈的苦笑。我从未想过叛逆,只是,不知不觉自己却在父母无休无止的责骂中生活。
我从未想过要改变什么,只是,自己却在不经意间改变了一切。到底是谁的错。或许,并没有万物的对错,只有心境的改变吧!
有时,自己会有满心的雄心壮志,甚至,会让我的所作所为蒙蔽别人的双眼,让他们认为我又回到了从前。可是,当他们看到了坚持无果失败后的我,却有着比我更颓废的面容。
总是伪装坚强,认为自己伪装的天衣无缝。可当她说:“不要太累了,想哭就哭吧!”听了之后,嘴上笑着说:“好感动啊,我一定要把它装裱起来。”其实心里已经泪流成河。那一刻,我真的感觉到了累,很想找个无人的地方脱掉自己那件虚伪的外衣,好好睡一觉。
许多人都说青春是最美好的时候。我想,或许吧,至少,在这个年纪,我尝到了成长的味道。一颗心,慢慢地蜕变,不可阻挡的变得成熟,只是,自己付出了伤痕累累的代价。
不知在什么时候,自己写的文竟然染上了自己以前憎恨的淡淡忧伤。现在,才明白,自己,就是在那个时候迈进了青春的大门,就在那个时候感受到了成长的味道。
我的成长,褪掉了以前的纯真,竟然有些苦涩。现在的我,能做的,可能只有索然无味的笑笑吧!
健康演讲稿
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是《我健康,我快乐》。
美国的爱默生有句名言:健康是人生第一财富。确实如此,不是有句话说,健康是一,其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零吗?没有健康的身体,其他的一切都无从谈起。
健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的,纠正自己的心态,运动自己的体魄,才能拥有一颗健康的心,一颗快乐的心。才能更好地立足于这个社会,从而实现人生的理想。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中,开放出纯洁的花朵,就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中,我们体验成功的喜悦;在运动中,我们尝尽了失败的痛楚;在运动中,我们经历了委屈的挫折;在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们阐述了团结的内涵;在运动中,我们懂得了友谊的真谛。快乐有苦有甜,有酸有涩。人生时见阴云,时见阳光。在运动中,我们可以体会到五味生活,七彩人生。
运动传递健康,健康成就快乐!有时,运动也是一副良药,能让你释放学习生活的压力,锻炼人生的耐力,成就淡泊明志的人生态度,成就辉煌的人生!我们是祖国的希望,我们是未来的接班人,我们有责任,也有义务从各个方面锻炼自己,提升自我的人生。
生命是上帝赋予的小船,而运动则是船的风帆,因为有帆,船才会前进得更远,因为有船,帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动,健康身心,快乐相伴。让“我健康,我快乐”的口号伴随我们走过一生!
谢谢大家!