高三学生如何积累(优秀19篇)

时间:2023-11-27 11:12:38 作者:紫薇儿

优秀学生具备较高的学习能力和适应能力,他们能够快速理解和掌握新知识,适应不同的学习环境和任务要求。看看下面这些优秀学生的总结,或许能够给你一些思路和灵感。

高三学生如何调整心态

1.正常发挥就是“超常”

不要期望平时数学考80多分,高考的时候可以超常发挥,一下子就考到130,这不现实!所以只要考到平时的正常水平,你就是超常发挥。丢掉幻想,轻装前行。

2.尽到自己最大努力就是“超常”

每一个人的成长背景,家庭、智力等各个方面都很不一样,我们必须要承认,我们都是有差异的,我们只要做到,会做的不丢一分,不会做的争取得分,就是超常发挥了。

3.不犯细节错误,就是“超常”

这里小谷告诫考生们,记着写名字,记着涂答题卡,记着带准考......这些不该犯的错误,不要犯,不该疏忽的细节,千万不要疏忽,就是超常发挥了。

4.走到高考,你已经是“超常”

的教育,有多少人落伍,高中三年,又有多少人自我放弃,能走到现在的你,已经是英雄,你们已经是超常发挥了。

高三学生如何调整心态

第一、把困难具体化,实现各个击破。

压力很大,困难很多,到底它们来自哪里?有些同学不一定说得清晰,只觉得像乌云压在心头。其实,你可以通过自我分析,将其具体化。

比如数学很难,到底难在哪里?属于学科的有哪些?是哪个模块,哪种题型,自己是因为何原因而产生困难?一定要具体化。属于应试的问题有哪些,是粗心还是时间安排不当,等等。当你解决了具体的.问题,也就打消了各种疑虑。

第二、适当降低难度,赢得信心。

很多学生初上高三热情高涨,总想一下子把能力提上去,一下子就能突破难点。但实际上这是很难做到的,而是需要一个过程,比如一轮复习重在夯实基础,能做到把双基提高就已经实现了目标。

很多同学却是动不动就把目前的水平和高考时的要求相比,显然是不现实的,从现在到高考还有很长的路要走。

第三、要把调节心态当做是备考大事来抓。

很多同学在高三都是埋头苦学,但是越学状态越不行,越不行要着急,焦虑情绪就此产生。此时何不暂时停下来,集中精力面对自己的心理状况,解决精神状态的问题。这也可以说是倒掉鞋子里那粒沙子,会让你轻装前行,走向远方。

高三学生如何积累作文

叶圣陶先生曾说过:“作文原是生活的一部分,生活就如泉源,文章犹如溪水,泉源丰盈而不枯竭,溪水自然活泼地流个不歇。

为什么我们常常感到一些学生的文章气色苍白,虚情假意?重要的原因就在于文字的背后缺少敏锐的目光、缺少鲜活的思想。

因而教师要鼓励学生自己去观察、积累、感悟。

对学生进行写话、习作教学时,也要注意激发学生的表达兴趣。

教师指导学生明确题意,从身边小事着手,制定计划,引导学生筛选和恰当的运用习作素材。

习作内容《母亲的手》观察量表。

年龄观察内容观察方法特征感受。

六、七岁纤纤玉手牵手妈妈的手很大、很滑、很柔软。

温暖舒适。

八、九岁红肿的手看在冷水中“熟巧”地“翻搓”着一家六口人的衣衫裤袜,“泡冻的红肿”。

感悟到母亲的勤劳与刚强。

十岁结满厚硬茧的手看昏黄的油盏灯下,母亲用那双结满厚硬茧的手:似日历般翻着“孩子的作业。

可见母亲对孩子倾注了多少希望与关爱。

十一、十二岁布满针眼的手抚摸冬夜,炉火渐尽,屋内萧条,火旁灯下,母亲一堆一堆纳着厚厚的鞋底,用自己“痛苦的承受”,换的双双新鞋,穿在孩子们脚上时的“欣快的透支”。

这一苦一乐的对比中倾注了多少深切的母爱。

概括人物品质人世间母爱是多么的伟大、无私,我们要懂得感恩。

学生通过牵手――看――看――抚模到慢慢观注、细微的动作这一过程,加深了学生对人物的了解和观察,通过神态、动作表现了人物品质特点。

帮助学生了解生活、观察生活的细微之处,为写好作文积累了素材,同时也打下了坚实的基础。

高三学生如何学习语文

语文水平与语文考试成绩不完全是一回事。语文素养需要长期的积累感悟和锻炼,而语文考试成绩有某种特殊的要求,因此有某些特殊应对的方法。如果能 在最后的冲刺阶段,掌握某些规律方法,进行强化训练,成绩提高一步是完全可能的。那么怎样复习才最有效?我给大家五句话二十个字:回顾展望,列表织网,知 彼知己,死去活来,简练沉思。回顾展望:对历年高考试卷作一回顾和梳理。

首先是“回顾展望”。我们必须对高考5年、10年,甚至15年、20年的试卷作一个回顾和梳理。鉴往知来,看一看这些年高考到底是怎么走过来的,考了些什 么,哪些内容是必考的,重复了几次,哪种题型只出现过一二次,哪些内容是课标中要求的可还没有考,从而推知将来可能会考些什么。这个梳理工作十分重要,在 梳理的过程中你也会明白某一类题目该怎样回答。

这个梳理其实也花时不多,即使以二十年的试卷计,也只需要二十天时间就可以完成。完成了这一步,心中就有了底,这比零打碎敲做习题不知好多少!

列表织网:最有效、最明晰、最便于记忆的方法

在“回顾展望”的基础上,就可以根据课程标准,列出一张张表格,编织自己的知识网络。列表和织网是最有效、最明晰、最简易又是最便于记忆的'方法。它可以使 你头脑清晰,一目了然。既有宏观的把握又有微观的应对方法。这一步骤很重要,否则,只是把过去考卷做一遍,仍然会感到杂乱无章,答题时就没有把握。表,可 以是有大有小,大表是总的框架,在总的框架下,再切分多个块面,每个块面上,再有更细致的要求和例题。

比如,现代文阅读有一个必考的内容,就是对文章主旨、要点、段意的把握与揭示。这就要熟练掌握文章句群中的句子与句子之间的“君臣关系”。在“表”中列出 区别“君臣”的要点:“君(中心句)”往往是1、总起句、总结句、过渡型句子;2、记叙性文字中的议论性句子;3、“总分”句群中的“总”句;4、“举例 说明”所要“说明”的道理,“比喻句”所要“喻”的内容;5、各种复句关系中所强调的分句,等等。“臣”则往往是相反,即引出话题的句子,议论性文章中 “描写”、“抒情”、“说明”、“补充”的内容,形象化的阐释性文字,各种复句中非强调的分句,等等。在现代文一般要求的下面,又可列出:记叙文、说明 文、议论文,应用文;散文、小说、戏剧、诗歌等。不同文体又有不同的要求与考点,每一项后可附上历年高考的例题和经典的题型。

彼知己:从历次考试的错误中了解自己

第三句话是“知彼知己”。“彼”是指课程标准和历年高考题,“己”就是自己的学习情况,看看自己掌握了哪些,哪些还有缺陷,哪些要重点复习,重点训练。了 解自己的方法是为自己编一本“错题集”,你可以从历次考试的错误中了解自己,也可以通过做各种难易不同的练习发现自己。我曾经让学生理解不同难易度的句 子。或者将同样的句子,进行一步步的启发,不同层次的学生,理解领会的先后便不相同。学生们不妨标点、翻译孔子的这句话:“古者言之不出耻躬之不逮也”。 这句话涉及的知识点很多,有判断句,倒装句,省略、古今异义,意动用法等等。

高三学生如何积累作文

1、追溯着世界的旅途,我看到了麦哲伦环游世界的梦想,他用广阔的胸怀迎接波澜壮阔的波涛,用梦想书写着生命的厚重与责任。

纵使行程中的他遭到土着人的屠戮,现实的残酷却没有将他的梦想抹杀削弱。

后人沿着他梦想的轨迹,走向世界。

收回目光,我看到了马丁。

路德金的梦想,丑陋而顽固的现实一次又一次打击着这位“追梦者”,但他的梦想凝集了所有黑人的正义和力量,现实,终于因他的执着而跪拜在这一伟大民族战士的脚下。

我又看到了徐本禹朴实无华的笑容,他没有像自己的同学一样追求花前月下香车宝马,更没有因现实的残缺而逃遁,而是倾自己的梦想于偏远支教之中。

他们,都是现实中坚强的追梦者!(《相遇在梦想与现实的轨迹中》)。

2、庭院深深,月光如水一般地倾泻而下,让皎洁覆盖在广大的土地上。

粉蝶孤寂,烛光沉默在你忧愁密布的脸上,凝滞不开,犹如《雨巷》中撑着雨伞,结着像丁香一样忧伤的愁结的女孩。

和亲的队伍终于浩浩荡荡地出发了,载着你的思念、你的眷顾,驶向了远方。

没人知晓,你淡妆素面地走来,一句“我去!让多少官员如释重负地笑了,让多少宫女在羞愧中低下了头沉默不语。

落日溶金,暮云四合,晚霞带着无尽的'沉思,落在了那片青冢,云无语,草也沉默;落在了那片空白,让人忆起了你,用缕缕青丝熬成了白发沧桑,用自己的明眸点染了那一方净土,那一方空灵,那一方空白,那一道风景。

(《拣尽空白,终见风景》)。

3、琵琶女“此时无声胜有声”,引得那个江州司马青衫湿,何等契合,不需过多的倾诉,那一瞬间,也许我们也会穿越百年时空,仿佛面前坐着个抱着琵琶潸然泪下的女子,同情,哀愁,凄清,柔美,这一切无限的情思。

又岂是那几个字所能表现的?智者总是在有意无意之间,给人们一点空间,给人们一点空白,那个部分,才是人人共有的财富,那份空白,才会巧妙将不同的人,不同的事如穿针引线般串联起来。

(《点点空白,悠悠情思》)。

4、“宝玉,你好……”黛玉在红消香断的尽头拼尽全劲的话让人们猜之思之。

如若直接喊出“你好狠”或“你好自为之”之类的话,我想《红楼梦》的意蕴一定全无。

正是这“好”后的空白让人们揣想深悟,才不致流于俗套。

似乎中国文学传统对此道已深谙。

像沈从文先生《边城》里的傩送的回与不回,余秋雨先生《垂钓者》中瘦老人钓鱼否,都有同样的留点空白让人回味的意趣。

文学中的空白,发人深思。

无怪乎有人说黛玉的一句不尽之言已将《红楼梦》的精华囊括呢!(《月泻树丛中》)。

5、林则徐被贬伊犁,他的寂寞岂是常人能及,但他却高唱“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之。

造福了一方百姓。

韩愈被发配潮州,爱女死于途中。

他的寂寞悲叹却化为了治国的动力,他在那个边远小城兴教育,修水利,受到所有百姓的拥戴,那潮州的山水竟尽姓了韩。

他们的细雨不止于沾湿了衣裳,更落在了厚重的土地,滋润了一方水土;他们的闲花也不止于铺满路面,更深嵌土地,“化作春泥更护花。

他们的红线那端,是苍生百姓!他们将寂寞化为动力,去“为天地立心,为生民立命”。

(《细雨闲花皆寂寞》)。

古诗名句分类【2】。

1.战战兢兢,如临深渊,如履薄冰。

——《诗经.小雅.小雯》(谨慎)。

2.冠盖满京华,斯人独憔悴。

——杜甫《梦李白》。

3.问君能有几多愁?恰似一江春水向东流。

——李煜《虞美人。

4.抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。

——李白《宣州谢眺楼做官别校书叔云》。

5.苦恨年年压金线,为他人作嫁衣裳。

——秦韬玉《贫女》。

6.此情可待成追忆,只是当时已惘然。

——李商隐《锦瑟》。

7.天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期。

——白居易《长恨歌》。

8.别有幽愁暗恨生,此时无声胜有声。

——白居易《琵琶行》。

9.羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关。

——王之焕《凉州词》。

10.莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦。

——.李清照《醉花阴》。

11.寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚。

——李清照《声声慢》。

12.此情无计可消除,才下眉头,却上心头。

——李清照《一剪梅》。

13.少年不识愁滋味,爱上层楼.爱上层楼,为赋新词强说愁。

——辛弃疾《丑奴儿.书博山道中壁》。

14.人到愁来无处会,不关情处总伤心。

——黄庭坚《和陈君仪读太真外传》。

15.今年欢笑复明年,秋月春风等闲度。

——白居易《琵琶行》。

16.春风得意马蹄疾,一日看尽长安花。

——孟郊《登科后》。

17.白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡。

——杜甫《闻官军收河南河北》。

18.却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂。

——杜甫《闻官军收河南河北》。

如何与高三学生沟通

家长要在孩子成长过程中起到积极作用,其中一个重要前提就是能保证与孩子进行通畅的交流。但在这个关键点上,许多家庭却出现了问题。

常听到一些家长抱怨:孩子不知道怎么了,小时候什么事儿都跟大人说;现在长大了,拿根棍子都捅不出半句话来。

乍一听觉得这是正常现象,孩子大了自然就不愿跟大人说话了。如果说有什么不正常的,那肯定是孩子不正常,是孩子出了问题。

真是这样吗?近几年,我通过大量地接触这样的学生和家长,发现问题还是在家长这里。

我的一个学生都上高三了,也不跟他的爸爸交流。原因是他爸爸是一个外交官,长年在驻外使馆工作,孩子从小就很少见到爸爸,逐渐产生了陌生感,甚至爸爸偶 尔 回家住几天,孩子都感到特不自在,因为家里多了一位陌生人。这使得爸爸很痛苦。所以家长无论多忙,无论工作多重要,还是应该想办法多挤点时间陪孩子的。我 们既然把孩子带到了人世间,就有责任把他教育好。在某种意义上,培养一个优秀的孩子也是对社会的一大贡献,所以,不要只强调自己的工作有多重要,教育好孩 子同样重要。

曾经听一位优秀教师的事迹报告,作为一名民办教师,为了山区的孩子奉献了自己所有的青春和感情,非常让人感动。但他最后 的一段话却让我不舒服,他说:“我 为了别人的孩子却耽误了自己的孩子,到现在我的孩子还是个文盲。由于我缺少对孩子的关爱,孩子到现在都恨我。”听到这里,我对这个老师的印象已大打折扣, 因为我知道,教育的前提就是爱,而爱孩子是父母的天性。你一个当老师的,如果连你自己的孩子都不关爱,都不配为人之父,怎么有资格当老师!怎么可能当好老 师!现在社会舆论好像有一种导向,不把自己弄个妻离子散、家破人亡好像成不了模范人物,从爱的本能上来讲我不欣赏这样的模范人物。所以家长想跟孩子进行良 好沟通,首先要懂得去爱自己的孩子。如果把自己的孩子冷落在一边,却一门心思去爱别人的孩子,这样的家长怎么可能与孩子有很好的交流。

还有些家长以为自己几乎把所有的关爱都给了孩子,结果还是得不到孩子的理解和尊重。这种情况太多了,其实这不是真爱,而是错爱。家长对孩子真正的爱必须 以 理解、尊重孩子为前提,否则就成为孩子最近的陌生人。要想真正和孩子进行良好沟通,就要不断地站在他的角度去看待问题。例如孩子考差了,家长当然很难过, 但若站在学生角度看,就会发现几乎所有学生的成绩都是起伏不定的,为什么你的孩子就只能一直提高?事实上,任何一个学生都做不到。例如你总感到你说的`事情 对孩子很重要,但孩子就是听不进去。但你仔细想一想,你说的事情肯定重要,但这重要的话,如果都重复了n遍,你的孩子还是听得津津有味,那肯定是孩子出毛 病了。要想让孩子听进去你的话,就需要家长不断地更新自己的话题,这是需要用心去做的一件事。还有一些家长不懂得尊重孩子成长的需求。孩子幼小无知时是比 较听话的,但随着年龄的不断增长,特别是进入青春期以后,他成才的意识迅速增强,这时候如果家长还是把他看成那个不懂事的孩子,还是用他在幼儿园、小学时 的那种方法去教育他,就严重背离了他的需求,必然得到孩子的反感、对抗,所以为什么青春期的孩子叛逆的多,就是这个原因。我每天都在教青春期的孩子,怎么 就没有几个叛逆的?那是因为我更尊重他们成长的需求!

说了这么多,无非就是提示各位家长,爱孩子要懂得方法,懂得换位思考,否则可能会因为爱而害了孩子。

高三学生如何调整心态

首先,学生们应该学会“学”。

对于大多数考生来说,高三就是一个复习阶段,已经没有多少新知识需要去学了。实则不然,高三恰恰有很多新知识需要学习,因此调整好心态的第一步就是认清楚任务。高三的新知识和高一高二有所不同,大部分是一些综合性比较强的内容,因此需要学生梳理和总结高一高二已经学过的知识点,然后进行综合运用。以语文学科为例,大部分考生认为高中的语文课是无关紧要的,因为课本上学习的课文基本不会在高考中考到,因此就掉以轻心了,实则语文高考虽不考课本原文,却考能力和知识点。因此,建议高一高二没有认真学语文的同学,在高三能够静下心来,认真学习,仔细梳理语文知识点,你会发现,你可以懂的,还有很多。

其次,学生们应该学会“考”。

之所以说高三像“炼狱”,不过是因为高三基本上每天都在考试,学生们已经见怪不怪了。但是,你真的会考试吗?经历过高考的同学都会很清楚,其实高考考的不仅是知识,还有心态。我们常常在考试成绩出来以后发现,有的人平时成绩一般,可是高考却考出了很高的分数,常称之为“超常发挥”;有的人平时非常优异,但是高考却名落孙山,常称之为“失常发挥”。那么,造成这两种现象的关键原因在于什么呢?其实就是心态。我想,大部分认真的同学,只要经过系统地复习,知识掌握基本都不存在问题的,谁能笑到最后,谁就能成功。因此,我想说,高三的路上,我们会遇到很多大考、小考,但是请不要因为一次考试就否定自己,因为这些都不是终点,请勇敢地面对自己,面对考试,冷静、沉稳。

最后,学生们应该学会“思”。

有的学生常常问我,高三这么高强度的复习,机械性的考试,对未来到底有什么用,你上了大学以后,这些都会忘记?我说,高三的考试内容或许我会全部忘记,但是,高三的这段岁月,我却永远铭记于心,因为它让我懂得了我还有很多的潜能,因为它让我在这么枯燥的生活中学会了反思与成长。这是一段非常特殊的岁月,一个让你难过、让你挣扎、让你渴望,或许让你绝望的特殊阶段,但是它也让你不断正视自己、反思自己、了解自己。因此,请不要埋怨每天枯燥机械的复习,请记得去反思自己,去给自己一些正能量,一些前进的动力。

摆正心态,乐观面对。

再没有什么比一个好心态更重要了。高三学习,是一场没有硝烟的战争,打得其实是一场综合实力战。所谓综合实力,不仅仅包括你的知识掌握程度、答题能力等“硬件设备”,还包括你的心理状态等“软件设备”。我们经常遇到这种情况,某位同学一向学习很好,平时表现非常优秀,小考试中往往出类拔萃,但就是心理状态很差,到了正式考试的关键时刻,一上大考场就紧张起来,导致屡屡发挥失常,不能考出个人的真正实力,其实这就是心理状态差的原因所致。

因此,同学们在专注于日常学习的提升的时候,一定要保持一个积极向上的心态,遇事乐观面对,与同学开朗大方的相处,只有这样,高三生活中各种各样的琐事才不会时时使你受到困扰,成绩也就不会随着心理状态的变化而波动。

找准定位,制定目标。

很多同学对自己目前处于一个什么样的位置一直感到迷茫,其实很简单,这些迷茫有时候是自己故意制造出来的,成绩在中下游的同学往往不能正视自己的成绩位置,不愿承认甚至掩饰自己差的地方,从而导致自己难以准确定位自己,无法及时采取新的学习措施去弥补不足。讳疾忌医是一种普遍心态,这种心态的危害很大,它往往使人停滞不前,桎梏在自己的空想里,因此,一定要摆脱这种虚荣心作祟下的心态,从而正确定位自己的各个方面,补缺提优。找准定位还不够,还应该及时制定相应的学习计划,这包括长期计划和短期计划,一旦有计划了,目标也就明确了,你所做的,就是按照制定的学习计划,努力去实现你的目标。

小考重视,大考轻松。

很多同学会疑问,是不是说反了,应该是小考轻松,大考重视吧。其实这样说是有道理的。不管是哪个学习阶段,小考永远多于大考,到高三了,所有同学都可谓是身经百战了,应该能够悟出这样一个道理:如果平时不把小考当回事,总是敷衍,往往一到大考的时候就会紧张,影响发挥。但如果平时重视每一次考试,把小考试也当作正规考试来面对,那么小考试和正规考试还有什么区别呢,你已经在这种考试环境中历练很久了,因此,每逢大考,不会紧张也不会害怕,考试也至少不会发挥失常,这就是小考重视,大考轻松的奥义所在了。

引用中学生如何积累作文

摘要:中考作文以记叙文和议论文为主,而记叙文和议论文的写作离不开写作素材的积累。从生活中积累素材是最好的方式;从书刊、电视、电脑等中积累素材是不错的方式;“虚拟材料”是素材积累的最好形式。

初中学生的作文,以记叙文为主,也可以是议论文等。现在,强调淡化文体了,也可以写成诗歌、小说等。一个学生语文成绩的好坏,直接取决于作文的好坏。也就是说,学生作文水平上不去,肯定达不到优秀的成绩。因此,作文教学是初中语文教学中的重中之重。但是,如何写好作文,仍是一个难题,不好把握,也无法量化、系统化。因为学生的作文水平取决于多方面的因素。提高学生作文水平,绝非一朝一夕之力。一名初中学生要从小学的时候,并开始积累素材,培养观察力,加上长期练笔、读书等,才能有效地提高作文水平。

记叙文和议论文的杰作首先要有内容有较为雄厚的素材积累;其次是要有一个较好的完整的结构安排。我们先分析一下写作素材的积累,这关系到作文的内容,是作文的核心,也是一篇文章主旨表现的载体。那么,如果提高作文素材的积累能力呢?下面我从三个方面来谈:

一、要观察生活,从生活中找到你想要表现的内容。

文学艺术讲究“真、善、美”第一位是“真”。只有真的,才是善的,才是美的。因此我们要发现的是另人感动的,赞美的东西。所以在生活中找到我们要发现的主旨载体,是非常重要的。初中语文教改后初中语文教材中,就选取了大量的与学生同步的生活题材。因为只有这样,教材才能与学生生活相同,才能教育学生,感染学生,培养学生良好的品质和心理素质。作文也如此,学生能把生活中的真人真事选出来,写成文章表达中心,才会感动人,才会收到中心鲜明、内容充实、喜闻乐见的效果。作文水平才会提高,成绩才能上去。

尤其是记叙文,教师应该要求学生写日记,观察生活中所有的发生过的现象,包括自然的和社会的,把它们写成文字,在心底留下一个影像。待到作文时,把作文的中心与曾有的影像一对,以生活写“中心”,文章肯定充实而有意义。初中议论文,相对讲有些简单。生活中的例子发生过的事情,比如那些英模人物的事迹,那些罪恶的轨迹…也是学生写作文中典型有说服力的例证。这些例证好似法官手上的铁证,运用到文中非常有力度。总之,作文素材的积累,第一位要向身边事,生活中索取,这是最好的取道。

转二、要多看书籍、报刊、电视、网络或其他媒体来提高素材的积累。

学生生活毕竟简单,范围小,哪有那么多的材料可以获取呢?因此,我们虽然提倡写生活,但写起来,仍然觉得窘迫。那么我们就要挖掘第二条取道,从书刊、电视、网上来探寻、收集,积累作文材料。应该说学生作文的素材积累,这条道路是阳关道,道上风景更多、更美,所以学生多读书,多看有益的、有价值的网络作文素材,搜集一些有用的东西,对提高作文素材积累,提高作文水平是非常重要的。古人说写文章要引经据典,这里的“经”与“典”就是历史上有价值、有说服力的东西。古人教学就是读书,反复读,直到会背诵,教师也没有怎么讲解,不像现在老师一个字一个字的去解释。但古人的'作文水平却很高。这说明多读书是提高作文水平的重要途径。

三、在前两个内容基础上,会演绎,也就是会虚拟一个材料。

生活中没有,但却合乎逻辑,也可以叫做“编”一个材料。这一点做起来比前两项要难,真的在生活中发现的,我们可以用录像的方式把它浓缩在作文中。在书本中、电视上、网上看到的,我们可以把它拷贝在作文上。而这种方式,让我们去创造材料,以生活为基础。加上想象联想,塑造一个新材料就不好说了。这就要求一个学生前两项的基础功上非常扎实。

当然,这三点是相互关联的,第一项是第二项的同步,第一、第二是第三项的基础,第三项是前两项的飞跃。

一些学生作文苦于无法下笔,就是他的大脑中装的东西太少了。所谓“巧妇难为无米之炊”,米便是学生作文的素材。尤其近年来中考作文总是与时事相关联,比如,的《感动》,的《那一刻,我们…》,都把时事引入到中考作文中。因此观察生活,多在电视上、网上搜集有用的材料,同时灵活运用材料,虚拟材料,是中学生提高作文水平,积累作文素材的三个有效途径。

有了内容好比是最初的璞,加上雕琢,才能成器。而璞,必须有一块上好的材料。中学生要随时随地地汲取生活中的给养,用眼、用心、用耳去感知生活的美、自然的美,看花开花落,日圆月亏,听自然万籁,秋风落雪…把世界的美写得淋漓尽致,把罪恶与丑陋批驳得无地自容,把一个鲜活的年轻的心灵描绘得绚丽多彩。

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高三学生如何积累作文

据了解,这批学生来自山东科技大学,大都来自农村,他们深知过年回家对农民工是多么重要,他们也知道买张过年回家的票是多么不容易,他们更知道买不到票的农民工的那种无助。作为大学生,他们觉得有时间、懂电脑,有义务帮助这些在这个城市打拼一年的外乡人,他们很想对农民工说一声:青岛谢谢你!

负责人告诉记者,他们知道大多数农民工不会上网订票,排队购票又不容易,学生们希望能帮帮他们,一年了,对农民工来说再苦再难也要回家。据了解,学生们在现场登记了不少农民工的购票意向,抢到票后,他们会及时把票送到农民工身边。本次活动负责人杨彦泽表示,希望有更多的人来爱心接力,为身在他乡的异乡人出份力。

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如何引导学生积累写作范文

摘要:作文是衡量学生语文学习程度的重要标志,是学生一种由内而外的倾吐。写作教学要从内容入手,引导和促使学生通过观察、思考、阅读、写日记等多种途径,积累写作素材。

关键词:写作素材观察思考阅读写日记。

叶圣陶先生说:“生活就如源泉,文章犹如溪水,源泉丰盈而不枯竭,溪水自然活泼地流个不停。”这句话形象地点出了文章内容与生活的关系。学生作文内容的“新鲜血液”同样得于生活。学生习作中无话可说常常是因为平时素材积累不够,正所谓“巧妇难为无米之炊”。因此,写作教学要从内容入手,引导学生通过多种途径积累写作素材。教师要引导和促使学生,通过观察、思考、阅读、写日记等多种途径积累写作素材。

要写好作文,注意身边的人和事是最基本的方法。其实生活中有很多学生常见或比较熟悉的生活现象,但往往又是他们熟视无睹或知之甚少的。像大自然的花开花落,社会的人情冷暖,个人的兴趣爱好,一盘棋局,一场游戏,俯拾之间都是写作素材。教师平时要恰当指导学生留心去观察,让学生亲身体验其中的快乐,通过观察让学生去认识生活,理解事物,积累写作素材。让学生做生活中的有心人,逐步学会观察生活。事实上,观察不仅仅是“看”,而是一个很复杂的思维过程。它包括用眼看,用耳听,用鼻闻,用舌尝,用手摸,用脚踩等等,要动用全身的感知器官,把得到的材料综合起来,通过分析思考和精心筛选,提取最有价值的素材,这才叫观察。苏轼有两句诗:“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,这告诉我们,对同一事物进行观察,观察的角度不同,会有不同的收获和感受。习作的新意也往往来自于作者对生活观察的深度和独特角度,教师要让学生“珍视个人的独特感受”,并通过恰当的语言表达这种独特感受。要鼓励学生在生活中“睁大”自己的眼睛,“伸长”自己的耳朵,留心周围的一切,从生活中发现新事物,获得新感受。

要引导学生学会思考问题。我们经常发现,优秀作文的闪光之处,往往不在语言方面,而在思想方面。作文教学必须着眼于学生思想认识水平的提高,要让学生随时对发生在周围的事情进行思考,既要用自己的已有经验来感受,又要从中发现一些自己未尝体验过的东西;随着学生知识面的扩大,思想水平的提高,还要让学生从周围生活扩展开去,关注社会,思考社会,认识社会。比如,对生活的独特感悟和体验,看问题的独特视角,对问题的独特见解,构思的巧妙等。《语文课程标准》在阶段目标中关于第一学段的“写话”,就提出了“写出自己对周围事物的认识和感想”的要求。因此,要让学生学会思考,才谈得上“感想”、“体验”。在平时的教学活动中,特别是阅读教学中,通过鼓励学生提问、质疑,给学生提有思考价值的问题等,给学生创造更多思考的机会,教会学生学会思考,培养学生的思维能力。要想写清楚,必须想清楚,写也有助于整理思路、明晰思路、发展自己的思想,思维和表达是相互联系、相互促进的。要求学生养成随时动笔的习惯,使学生随时记录自己的所见、所闻、所思、所感,积累写作素材。

阅读可以使人增加知识,使人明理,可以修身养性,陶冶情操。而写作是衡量学生语文学习程度的重要标志,是学生个体一种由内而外的倾吐,是学生阅读能力的一个自然的外在表露。写作水平的高低也从侧面反映了一个人阅读水平的高低。叶圣陶先生说:“阅读是吸收,写作是倾吐,倾吐能否合于法度,显然与吸收有密切联系。”他还说:“阅读与写作是一贯的,阅读得其法,阅读程度提高了,写作程度没有不提高的。”可见阅读确实是写作素材积累的有效途径。读书也像开矿一样需“沙里淘金”,而今的书籍杂志如汪洋大海,数不胜数,缺少鉴别力的学生会显得无所适从,老师要帮助学生进行筛选,做到广而精。

首先,语文教材就是阅读材料的首选。教材中的每一个篇目都是经过了精挑细选的,汇集了各种文体和古今中外的文化精华,无论从形式,还是从内容,都是一道道精致的佳肴,在课堂教学中,可结合课文,鼓励学生勤于动笔,对课文中精彩的语句或片段,鼓励学生背诵、抄录和仿写。其次,要经常指导学生阅读一些少年儿童喜爱的中外文学名著,并适时开展诸如讲故事比赛、写成语比赛等活动,有意识地让学生加强课外阅读,在读书中不断接受祖国语言文字的熏陶。一个好词、一个寓意深刻的成语、一个优美句子、一个精彩片段、一篇有教育意义的文章,都可以成为我们积累的素材。

日记的内容,来源于学生对生活的观察,因此,可以记事,可以写人,可以状物,可以写景,当然也可以记述活动,凡是自己在一天中做过的、看到的、听到的、想到的都可以是日记的内容。培养学生坚持写日记的好习惯,可以培养学生对周围生活的敏锐观察力,使学生养成用语言文字表达自己的所见所闻,所思所感的习惯,让日记成为学生吐露心声的朋友。从日记中,学生的学习、生活、思想、家庭情况能一一得到反映。通过写日记,学生的思想也能得到良好的自我锤炼,对生活、身边的人、周围的事物产生了更多的理解和关注。日积月累,学生在写日记的过程中就积累了素材。

总之,学生的写作素材,既来自观察生活所得、来自个人的思考,也来自阅读的积累。长期观察,就会有所发现;坚持体验生活,就会有所感悟;坚持把阅读和观察生活、体验生活结合起来,更能相得益彰。学生有所发现,有所感悟,是非常宝贵的,教师要引导学生以写日记的形式及时记下来,不管长短,不限体裁。经过长期的积累,写作的素材有了,学生作文时思维活跃了,思路也能打开了,写起文章便游刃有余了。

参考文献:。

[1]熊开明.小学语文新课程教学法[m].北京:首都师范大学出版社,2004.5.

[2]秦训刚,晏渝生.语文课程标准教师读本[m].武汉:华中出版大学出版社,2003.5.

[3]史道祥.河南教育]j].郑州:河南教育报刊社,2009.6.

摘要:如同没有花朵,再勤劳的蜜蜂也酿不出甘甜的蜜;没有建筑材料,再高明的工程师也建不出高楼大厦;没有素材学生就无法写出质量上乘的文章,也无法更深刻地表现文章的主题。可谓“巧妇难为无米之炊”,学生必须学会“找米下锅”,积累一些写作的素材。

关键词:初中语文作文教学素材积累。

多年的教学实践告诉我们:作文教学中指导学生解决好“写什么”比解决好“怎么写”尤为重要;没有写作前的“厚积”就不可能有写作时的“薄发”。那么,如何指导学生解决好写作前的“厚积”问题呢?总结自己多年的教学所得,笔者以为主要有以下几条有效径。

初中生生活圈子小,他们每天从家里到学校,“两点一线”式的生活难免使视野受到限制,因此,教师要积极引导学生关注社会生活,鼓励学生走向“十字街头”;要积极为学生提供更多实践的机会,让学生亲自参与实践的全过程。例如,节假日不妨走出户外,看球赛,搞调查,观花鸟;也可以三五结伴,游名山大川,观乡土人情,品题咏镌刻;听民谣、谚语、笑话,听商贩巧舌如簧地推销商品,听导游娓娓动听地讲解本地名胜;议时政,析美丑,尝试即兴采访;积极参加社会公益劳动,争做环保小卫士……作文与一个人的社会生活阅历和文化底蕴密切相关,如此多看、勤听、常说,并且“家事国事天下事,事事关心”,何愁写起作文来不左右逢源、言如波涛?教师还应该有目的地组织学生开展一些有益的,如外出参观、游览、访问等社会实践活动;引导学生通过电视、报纸等媒体了解新闻、时事,把对社会生活的思考和认识纳入写作范围。社会生活为写作注入了活力,充满浓郁的生活气息和时代特色,应该多加关注。

网络已经逐渐渗透到人类生活的方方面面,在教育领域,越来越多的教育工作者投入到了网络这个环境中去探求教育教学的新途径。笔者认为互联网的强大信息量为学生展现了大量的信息素材,为学生的写作提供了更广阔的天地,学生学的更多更快。多媒体网络为学生提供了丰富的图文声资料,引发了学生对作文的兴趣。学生鼠标轻点,大千世界便尽在眼前。网络中的“图像”可以作为写作的基础素材;“声”可以创设情境,陶冶性情;“文”可以给予学生范例、提示、启发……还可根据课文内容延伸,尝试写作。教师可充分利用网络的形象直观性,为学生创设情境,激发写作兴趣;也可利用网络的共享性,引导学生把网上阅读到的优美词句、精彩段落“粘贴”到自己的“写作素材库”,引导他们把自己的喜怒哀乐、见闻感受也记入“写作素材库”,并定期地进行分类、选择、整理;还可利用网络的交互性,欣赏习作,把自己的“写作素材库”与同学进行交流,相互补充,去伪存真,提高自主学习能力。

“文章切忌随人后”、“文章何必哭秋风”,作文教学要创新,教师必须着力培养学生的发散思维,在选材上勇于创新。选材上的创新体现在所选取的材料新颖、独特、不落俗套等方面。目前,在作文选材的问题上,有的教师并没有注意到创新的问题,学生的创造力没有得到施展,作文“选材单一”或“人云亦云”,材料陈旧,文章雷同率高。比如写歌颂老师的文章,学生总爱写老师带病工作、深夜备课、冒雨补课之类的内容;写母爱,往往是孩子生病,背着孩子上医院,或冒雨送伞等,让人一看上文,就能猜出下文如何如何。要克服这个毛病,教师应精心设计和组织,有机培养和发展学生的发散思维,引导学生广开思路,从不同的角度看问题。例如写《春天来了》,既可以写“春风又绿江南岸”视觉中的春,又可以写“红杏枝头春意闹”听觉中的春;也可以写“踏花归来马蹄香”嗅觉中的春;还可以写“暖风熏得游人醉”味觉中的春;更可以写“吹面不寒杨柳风”触觉中的春。这样写来,便多层次、多方面地展示了生活,发掘出了生活中丰富的美,给人以全新的印象。

总之,只有“厚积”才能“薄发”,只有积累了丰富的素材,我们才会有有选择的使用。罗丹说:“生活中不是缺少美,而是缺少发现,生活中处处存在动人之处”。朱熹也说过:“问渠那得清如许?为有源头活水来。”对学生而言,作文素材俯首可拾,很多就在学生身边。只要我们鼓励学生用心观察,勤于思考,注意积累,再加上教师适当的指导,作文“无话可说”的局面就会得到改善。

素材是写作的源泉,是写作的依据,有了素材的支撑,学生的写作才能行云流水,本文从初中写作教学入手,对如何引导学生积累写作素材提出了个人的见解和看法,期望通过这些见解和看法给广大初中语文教师提供一些写作教学上的帮助。

如果将作文看成是一座精美的高楼大厦,那么素材便是筑成这座高楼大厦的一砖一瓦。学生只有在平时积累足够的写作素材,才能让自己的写作大厦崛地而起。

生活是写作的源泉,学生要学会捕捉生活中精彩的画面,便能达到高效的积累效果。很多初中生经常抱怨自己的生活太过单调,除了学校就是家庭,除了同学就是父母,生活中没有任何事情可以成为他们积累的素材,其实不然,生活中存在太多值得记忆的事情,学生必须要学会从生活中的细节入手,才能看到美好的事物。虽然初中生接触的人物比较单一,但是学生仍然可以从其中发现有趣的事情。如今天老师在课堂上讲了哪一个典故;同学之间发生了哪些事情;爸爸妈妈和自己一起完成了什么样的事情;在回家的路上遇到了哪些新奇的事情等等都可以成为学生积累的素材。

作文与生活是一对密不可分的综合体,离开了生活的作文是空洞无神的,离开了生活的作文是无病呻吟的。如此教师在平时的写作教学中也应该让作文与生活紧密相连,从生活中选取写作素材。比如在一次写作教学中,教室外下起了大雪,这时我便停下讲课的进程,带着学生一起走出了教室,来到了漫天大雪的操场上,并让学生认真的观察雪,感受雪。在雪地里,学生的心情得到了彻底的释放,他们奔跑着、玩耍着,忘却了繁重的课业压力,俨然一个个还未长大的儿童,甚至于有的学生还堆起了雪人,打起了雪仗。此刻我将本节课的写作话题定为“雪”,让学生结合所见所闻写出所想所感。如此与学生眼前之景契合的作文话题瞬间激发了学生的好奇心,他们看到了平时看不到的景象。有的学生描写了雪花在漫空中飞舞的场景,希望可以和雪花一样自由自在的飞扬;有的描写大家一起堆雪人、打雪仗的场景,由此怀念童年的往事;有的描写雪花落在手心即化的情境,希望雪花可以在手心多呆几秒的愿望等等。可见在雪花飞扬的操场上,何愁学生没有写作素材呢?同样的作文话题却让学生产生了不一样的心境,从而更好地提高了学生素材积累的能力。

阅读是积累素材的重要方式,学生听的多、说的多不如读的多。书籍中有更辽阔的空间和视野,一个不会读书的学生是不会学习的学生。如果说我们的初中生缺少从生活实践中积累素材的话,那么学生完全可以在书籍中找到更多的写作素材。这里所说的书籍包括课堂上的教材和课外的学习书籍。到了初中阶段,绝大多数的学生都具备选择书籍和阅读书籍的能力,学生可以从兴趣出发选择自己感兴趣的书籍进行阅读。

那么,学生如何有效的通过阅读积累写作的素材呢?首先学生要将书籍读到心里去。阅读要在保证质量的基础之上增加阅读的数量,有些学生为了增加阅读的数量而忽视了阅读的质量,使得这些学生看似阅读了很多的书籍,实际上能够拿来使用的少之又少。因此要让书籍读到心里去。学生可以将阅读时间放在晚上睡觉之前,睡觉之前学生的大脑会更加的安静,这时通过阅读一些文章和书籍不但可以达到积累素材的目的,而且还可以促进学生的睡眠。

其次,要掌握正确的阅读方法。阅读不是读完了就算完成了阅读的任务,很多学生都会存在这种错误的阅读方法,很多书籍在阅读了一段时间之后,其中的故事情节和精彩片段也全都还给了书籍,这样的阅读是低效的。学生可以给自己准备一个随时摘抄和记录的本子,本子上可以摘抄阅读内容的精彩部分,如在《水浒传》中的“武松打虎”这一章节给学生留下了深刻的印象,尤其是对武松打虎具体细节的描写更是让学生难以忘怀,这时学生就可以将这一章节最精彩的内容摘抄在本子上,并在空暇的时间再拿来反复阅读和琢磨,在反复的阅读和琢磨中这些精彩的描写势必会成为学生未来写作的素材。

日记不仅可以促使学生将一些重要的、有意义的写作素材记录下来,还可以帮助学生形成良好的语言表达能力。但是研究表明现阶段很少有学生愿意去写日记,也很少有教师去要求学生写日记,使得学生没有养成写日记的好习惯。对于初中生而言,日记可以是学生倾诉的对象,也可以是学生积累素材的园地。学生在平时的生活中遇到了难解的心事可以将其写在日记本中;在生活中看到了新奇的事情,可以将其写在日记本中,久而久之学生的写作素材就会越来越多,学生的写作水平也会得到相应的提高。

一次在写有关“云彩”的作文时,很多学生都表现的非常的茫然,他们不知道应该从哪里下手,也不知道该写哪些内容,这样看起来多数学生都缺少有关写作内容的素材,然而学生在平时的生活和学习中真的没有见过云彩吗?在平时的阅读中真的没有阅读过关于云彩的文章和书籍吗?答案是否定的,但是学生的看和读都是瞬间带过的,一段时间之后云彩的素材也便从学生的脑海中烟消云散。有这样一个学生喜欢将自己的所见所闻写在日记本里,他的日记本中有很多关于云彩的记录,有的是描写雨后的彩虹;有的是描写夏天的云彩;有的是描写秋天的云彩;有的是描写傍晚日落之前的晚霞等等,这个学生对云彩已经有了非常深刻的了解,在面对这样的作文题目时,这个学生只需稍加思考和回忆,日记本中的素材便都回到了学生的脑海中,从而使得学生的写作变得行云流水。

只有在大量写作素材的支撑下,学生才能写出跌宕起伏、丰富多姿的作文,只有言之有“米”,才能成为写作的能手,这个“米”在哪里,“米”在生活中,“米”在书本中,“米”在日记本中,学生只有用心体会,用心记录,才能让写作朝着更好的方向发展。

【参考文献】。

【1】唐海蓉.顺自然之势,合儿童之心――谈如何让习作起步顺利有效【j】.作文教学研究,2008(05)。

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【3】金丽.在广阔的写作空间中育人【j】.现代语文(语言研究版),2005(12)。

如何引导学生积累语言

原因有两个:第一,尽管人终生都在学习语言,但这种学习是发展不平衡的;在人的一生中,有发展语言的最佳时机,中学就是这样的一个时机。第二,如果把这种自发的学习变为自觉的学习,效率就会提高,发展的速度就会加快。

学习语言从积累语言材料开始。语言材料的积累,首先要谈到的是课本。

让我们先看看语文课本和我们日常接触的语言材料有什么不同的特点。

我们每天听广播、看电视、读报纸、参加活动、与人交谈……都在不断地接触新的语言材料,一切言语交际的场合都可以成为学习语言的环境。这种学习与积累是随时随地进行的,其内容是无定的,方式也是非常灵活的。与此相比,课文学习是在规定的时间、地点进行,其内容也是事先限定的。表面看来,语文课本的天地似乎比较狭窄。

事实上,日常言语交际虽然随人、随地、随情景而变化,但都离不开本人所处的环境,受到更深一层意义的时间和空间的制约;课文学习虽然受到教学时间和空间的限制,其内容却不受时空的限制,上下几千年,纵横数万里,古今中外,宏观微观,可以尽收眼底。它好像一扇窗户,让我们看到一个我们无法亲身经历的世界。从这一点来说,语文课本的天地又是无比广阔的。

另一方面,课文的语言水平又是我们日常的言语交际所无法比拟的。我们上次讲过,作为语言学习的蓝本和起点的“目标语”与我们日常交际所使用的语言“伙伴语”的差别。没有这样的差别,语言学习就不能起步。“取法乎上,仅得其中”,语文课本是专家学者们精选出来的文质兼美的范例,是提高我们语言水平的`最佳营养品。

因此,必须重视课文学习(包括与课文水平相当的课外阅读)。

但是,在我们看到课文内容无限丰富的同时,又应当看到它的局限,那就是它和我们日常生活的距离。

而课文的学习没有这种灵活变化,因此,学习语言,积累语言材料,还应该有第二条途径--我们的日常生活。

这两条途径所提供的语言材料,内容不同,形式不同,学习的心理过程不同,因此学习的方法也不同。

从课文中学习语言带有“储存”的性质。科学研究表明,课文的语言形式对我们的言语实践所发挥的作用,其影响往往要隔一段时间才能显示出来,而且语言的水平越高,“潜伏期”也越长。我们学习课文,由于它的有些内容对我们来说是陌生的,需要在老师的引导下了解必要的背景知识,才能体会其语言的运用。因此,学习课文的方法是在理解的基础上记忆。从日常生活中学习语言则不同。因为这些语言形式所表达的内容是我们都很熟悉的,所以我们学习的重点在于领会别人怎样根据环境条件巧妙地使用语言,或者从别人的失误中体会语言运用的要领。这正反两方面的语言经验都是通过具体的语言材料来体现的,因此我们的学习方法是结合具体的语言环境来揣摩。

如何培养学生积累语言的兴趣

小学阅读教学,不仅要指导和训练学生理解语言、运用语言,而且必须指导和训练学生积累语言。积累语言,是小学阅读教学的重要任务。那么,如何培养学生积累语言的兴趣呢?我们采取了以下一些做法。?一、指导学生在理解品味语言中体会语言的魅力?汉语是世界上最富有表现力的语言之一,它具有思想美、意境美、节奏美、音韵美等特点。因此,必须指导学生在理解品味语言的过程中体会语言的魅力,激发积累语言的兴趣。常用的方法如下。?(一)语言动态分析法?有的用词造句看似普通,却有非常丰富的内涵,单靠读一读、想一想是难以体会其中奥妙的。这时就须用比较的方法(一是省略原句原段中的某些词句与原句原段比较,二是用其他词句替换原文的词句再与原文比较),联系实际还原生活的方法来引导学生体会原文遣词造句之精妙。?(二)想象法?对意境优美的句段或全文可引导学生展开想象,体会文中意境之美。具体方法有图文对照想象,联系实际想象,拓展延伸想象等。?(三)感情朗读法?有的文章用眼看,不一定能充分体会它语言的艺术美,而只要读一读则可比较细致地体会,如节奏美、音韵美等,连意境美、思想美也可在朗读中加深体会。?二、指导学生在掌握方法中体会积累语言的乐趣?培养学生积累语言的兴趣,必须在阅读教学和课外阅读指导中训练学生掌握语言的方法。?(一)熟读成诵法?必须教给学生熟读成诵的`基本方法,然后让学生在实践中体会哪种方法最适合自己。基本方法如下。?1.主导词背诵法。这适于背诵某一段或几段。以段落中的重点词为主导词,然后循着主导词熟读成诵。?2.提纲背诵法。这适宜背全文或篇幅较长的段落。列出段落的层次提纲或全文的段落提纲,然后按提纲熟读成诵。?3.手抄与背诵结合法。有的人目视口诵记得慢,而过手一遍则能很快记住。因此不妨让学生试试,这种方法是否适合自己。此外,还应教给学生防止遗忘的方法。应告诉学生,读到能背下来时不要停下来,应再读几遍,这样才能记得牢;背诵后忘得最快的是开头十几天,因此,在熟读成诵后隔三差五就要复习一下。?(二)摘记法?对优美词句应摘记在本子上(有条件的可用读书卡片),有空时经常拿出来看一看,读一读。(三)归类法?对摘记的优美词句,一个阶段要做一次归类工作。把同类的抄在一起,以便查看,如可按写人、写活动与场面、写景、状物,名言警句等归类。学生掌握了积累语言的方法,就有可能在实践中乐此不疲,成为一种爱好。三、指导学生在运用语言中增强积累语言的乐趣(一)鼓励学。

陈小玉如何培养学生语言积累的兴趣

  《语文课程标准》指出“阅读是学生的个性化行为,应让学生在主动积极的思维和情感活动中,加深理解和体验,有所感悟和思考。的确,语文教学中,心须让学生走进文本,深入作者内心与之进行心灵的对话。因此,必须指导学生在理解品味语言的过程中体会语言的魅力,激发积累语言的兴趣。在教学《记金华的双龙洞》一课时,我出示了作者描写自己通过孔隙进入内洞时感觉的两句话:“眼前昏暗了,可是还能感觉左右和上方的山石似乎都在朝我挤压过来。我又感觉要是把头稍微抬起一点儿,准会撞破额角,擦伤鼻子。”这两句话,写出了作者乘船进入内洞时的真实感受,无疑是本篇课文的重要语句。如何引导学生“体味和推敲重要词句在语言环境中的重要意义和作用”呢?我先播放配乐课文朗读录音,让学生感知作者的真实感受;然后让学生抓住“挤压”、“稍微”、“准会”等词语,或联系生活实际,或联系课文内容,或解读作者心情,反复读,反复体会。学生们在读中理解品味语言,体会语言的魅力,培养对语言的感受能力,同时获得了情感的体验,提高了审美情趣。

 词语是语言的基本材料,所谓“字不离词,词不离句,句不离篇”,充分说明了词语的重要性。对于中年段的学生来说,理解词语是理解文章内容,体会文章情感的关键, 培养学生积累语言的兴趣,必须在阅读教学和课外阅读指导中训练学生掌握语言的方法。大量阅读是积累语言材料的主要途径,我常鼓励学生阅读课本,做到熟读成诵。在古诗词中,进行语言积累,既是弘扬祖国语言文字,又是锻炼学生联想和高度概括语言的再次学习。《暮江吟》这首诗,作者以明快的语言,吟诵了夜暮时江上的美丽景色,表现了诗人对大自然的由衷热爱。古诗中吟诵江上景物的诗篇很多,也很美。教学时,我补充了同一作者的同类作品《忆江南》:“江南好,风景旧曾谙。日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。能不忆江南?”对于补充的古诗,低年级学生只要求读读背背,而中高年级要求除读背之外再理解一些重点词句,并引导学生体会作者所表达的感情。通过扩充,学生在学习中,感受到了这一组古诗的共同美,阅读的兴趣油然而生。并在反复的诵读、领悟过程中,积累了语言,接受了潜移默化的美的熏陶。如在教学《扁鹊治病》这则寓言时,学生基本上能通过自读自悟明白其中的道理,因此我在教学时放手让学生通过自己阅读文本去理解、体会。我从救死扶伤、药到病除、妙手回春、起死回春词语入手,从词语引出主人公,再引出课文,一方面是激发学生的阅读兴趣,另一方面也可以让学生积累词汇。在教学《自己的花是让别人看的》这篇课文前,我深入研读教材,发现本课的词句理解是关键,尤其是课文的第三段里,“花团锦簇、姹紫嫣红、应接不暇、耐人寻味”等词语理解更能起到以词带句,深刻体会作者情感的作用。因此,在备课及教学中着力研究如何理解课文中的关键词语。

首先在理解“花团锦簇”、“姹紫嫣红”时,结合语境,引导学生发现词语,并结合生活实际,想象“花团锦簇”、“姹紫嫣红”所描绘的画面,随之出示课件,展现其所描绘的画面,借助画面,对它进行形象化的理解,这种由“形”到“意”再到“境”的方法,有利于培养学生的想象力和对语言文字的感知、领悟和积累。其次,对“应接不暇”的理解,采用重点突破法——先理解“暇”的意思,分析“暇”的形旁,把握字形,利用课件创设情境,让学生在具体的语言环境中,推想其意思,借以指导学生运用。学生于语境中,于生活经验中,不仅理解了词语的意思,训练了语言的迁移与运用能力。最后,将词语还原于课文,在理解的.基础上,读出“花团锦簇”、“姹紫嫣红”的不同味道,读出课文中蕴含的意味,这样调动学生多种感官参与关键词语的感悟、理解和运用,使词语教学鲜活起来。

另外,还教给学生一些阅读积累的方法,让他们在不断的学习和训练中体验阅读的乐趣,从而形成阅读积累的好习惯。

引导学生做读书笔记,是学生通过好词佳句的日积月累,养成勤于笔记的习惯,对阅读时所摘录的好词佳句,尽量能做到经常自我梳理,归类“入库”,每两周进行一次集体交流,每学期末进行一次较为彻底的“翻箱倒柜”,使积累的语言文字不至于“发霉烂掉”,从而提高积累的长久性。这对于逐步提高学生阅读能力和写作技巧,对培养他们严谨的治学态度都有着积极的意义。

除此以外,我们还可以尝试变换一些方法,激发他们的阅读积累的兴趣。如:在班上开辟古诗词欣赏、名言警句小专栏,让学生充分利用课余时间进行朗诵;我们还可以定期举行各种形式的颂读比赛,让学生有机会展示自己课外学习的成果。同时,让学生学习办阅读积累小报,将自己喜欢的好词佳句、美文美段等摘抄下来,并将小报进行设计、装饰,画上一些漂亮的图案,对办得好的作品进行表扬、展览。这样一来,学生课外阅读的积极性会更高。对于高年级的学生来说,他们已具备了遣词造句的能力,能写出一些好作文,为了调动他们的阅读及写作兴趣,我们还可以引导他们自编作文集,自己命名,自己设计,自己打印,自己装订,孩子们在完成这些工作中不仅体验了成功与乐趣,还体验了困难与艰辛,他们会更加深对为他们提供优秀作品的作者、编辑工作者的崇敬之情。学生掌握了积累语言的方法,就有可能在实践中乐此不疲,成为一种爱好。

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如何引导学生积累数学的基本活动经验

新一轮基础教育课程改革以提高学生的综合素质为主旨,将数学的合作学习和自主探究学习为主要的学习方式,因此,在当前形势下,学生学习数学的过程应该是师生互动和生生互动的多边活动的过程。其能力的形成和素质的提高主要在做与合作,做与交流中形成。所以新课程理念下的数学教学应该是在一定情景之下的问题发现、探究与解决。因此新课程下的数学教学是创设适合的问题情景,在问题情景之下发挥学生自主参与、积极探究的主体意识,引导学生发现问题,提出问题,解决问题,再提出新问题,再解决新问题的过程。这个过程是学生以问题为主线进行数学的学习,掌握必要的数学知识,在互动的过程中使学生的技能和能力得到提高,从而形成适应未来社会的良好数学素质。

一、“做”数学引导学生“问”

“问”是“探”之开端和主线,为了让学生能“问”,教师应该创设适合学生实际和认知水平的问题情景,让学生从中找到必要的数学信息,去发现需要解决的问题。因此,问题情景是“做”数学的起点、开端和主线。能否创设对学生具有挑战性和吸引力的问题情景是学生学好数学的关键。

例如,教学“圆的周长”有两位老师,有两种不同的理念,便有了两种不同的“做”法。方法一:教师为学生提供硬纸板做成的大小不同的圆片,要求先测量圆的直径,再一一在直尺上滚动一周,并记录其周长,然后引导学生去发现圆周长和直径的关系。方法二:教师先通过多媒体创设情景,然后提供材料,多种材料制作的`圆片和纸片上的圆形,让学生去探索圆的周长和直径的关系。显然,方法一是让学生在老师的指令下去验证圆的周长和直径的关系,是重结论的“记”数学活动。而方法二则是在一定情景之下,从问题意识为线索的“做”数学活动。这里问题情景的创设在于学生在探究问题的过程中不断产生认知冲突:“圆形的应用无处不在,而用硬纸做的用滚动或细绳的方法可以测量,但软布做的圆不能这样测量,怎么办?”问题的解决和方法、知识的局限性的矛盾不断得到激活,诱发学生的探求欲望和热情,在小组合作学习中,通过相互启发,探索,可以用折叠的方法。但对画在纸上的圆这种方法又受到了挑战。学生自然会转入给周密的探索之中。这样整个活动的过程就是学生质疑问难的过程,体现了发现问题、提出问题、解决问题的过程。

二、“做”数学,引导学生“玩”

少年儿童的天性就是好“玩”,新课程的数学也要一改过去那古板的面孔,让学生好好的“玩”!

“玩”数学就是学生在积极情感体验下以特质或物质化活动方式去感知事物。有了问题意识的玩,“玩”就有了方向。如果说“问”是学习的起点和主线,那么“玩”就是探寻主线的活动方式。“玩”数学不仅是学生的认知过程,而且是师生之间、生生之间的活动和情感交流的饿过程。情感活动属于动力系统,它能促使主体积极主动的参与。“玩”数学的独特之处就在于学习主体处于愉悦的、积极的心理状态下,主动自觉的去“做”。它和被动的“记”数学相比,是变“要我学”为“我要学”。“我要学”是基于学生对学习的内在需要,而“要我学”则是基于外在的诱因和强制。学生学习数学的内在需要主要是表现在对学习的兴趣。兴趣有直接和间接之分。(教学论文)直接兴趣直接指向活动本身,间接兴趣指向活动的结果。学生有了学习的兴趣,学习活动不再是一种负担,而是一种享受、一种榆快的体验,才会越学越想学,越学越愿意学、越爱学。

“玩”必须是在自主探索的基础上,小组合作之下的“玩”。在这种情景之下的“玩”,才能使数学学习的课堂,变成数学研究和人与人合作交流的场所,才能提高学生适应未来社会的必要的适应、合作与交流的素质。

三、做数学引导学生“悟”

“悟”是数学以及其他任何学习的重要阶段。“悟”一般是在感觉和知觉的基础上产生的一种领悟或感悟,是人的智慧和品质发展的一种最重要的形式,如果“玩”是动手、动眼的外在的动,则“悟”是动脑动心的内在的动。玩可以为“悟”提供外部信息,而“悟”则可以使“玩”得以升华。如果只是“玩”,则只是停留在感知的层面上,“玩”和“悟”互动的过程才是“做”数学的最佳途径。

“悟”不仅是一个过程,也是数学学习的重要结果。当学生有所“悟”的时候,才是真的有所收获。而“悟”不能由别人说出、或代替,而必须是在主观努力之下的自身的一种体验和顿悟。教师只能通过合理的情景创设,合理的原形启发,引导他们自己去经历知识的发现过程和方法的形成过程,而不是简单的告诉。也不是简单的暗示或引诱。要采取手段充分调动学生的思维来“悟”。

四、“做”数学引导学生“用”

《数学课程标准》指出,要使学生初步学会运用数学的思维方式去观察、分析现实社会,去解决日常生活中和其它学科学习中的问题,增强应用数学的意识,要鼓励学生“面对实际问题时,能主动尝试着从数学的角度运用所学的知识和方法,寻找解决问题的策略。”可见,数学应用是数学教学首要的和基本的目标,也是当前数学课程改革的要点之一。

数学只有回到生活中去,才会显示其价值,展示其魅力。学生只有回到生活中去用数学,才能真正实现“人人学有价值的数学”。在数学教学中,教师要善于在现实生活中采撷教学实例,把社会生活中的题材引入到数学课堂教学之中,让学生在发现问题、解决问题、实践活动的过程中,建立“用数学”的意识,培养“用数学”的能力,体验“用数学”的乐趣。还要引导学生从现实生活中发现数学问题,建立“用数学”的意识。数学来源于生活,生活中处处有数学。《数学课程标准》指出:“教学中,要创设与学生生活环境、知识背景密切相关的,又是学生感兴趣的学习情景,让学生在观察、操作、猜测、交流、反思等活动中逐步体会数学知识的产生、形成和发展的过程,获取积极的情感体验,感受数学的力量,同时掌握必要的基础知识和基本技能。”让学生参与一定的含有数学问题的实践活动,在提高“用数学”的能力的同时,体验“用数学”的乐趣。在数学教学中,教师有目的、有计划地组织学生参与具有生活实际背景的数学实践活动,通过运用所学的数学知识解决一些简单的实际问题,既能巩固所学的数学知识,又能开阔学生的数学视野。

例如,教学《统计》(人教版第四册)后,我引导学生调查本班同学每天看电视的时间,制作统计图表,提出问题并解决问题,谈谈自己的看法。使学生学会在生活中运用统计知识,并学会自我控制、自主管理。通过一系列的实践活动,让学生发现数学就在身边,从而提高用数学思维看待实际问题的能力,提高收集、整理信息的能力,体验在生活中“用数学”带来的乐趣。

运用数学知识解决问题的能力,对于个人乃至整个民族、整个人类适应和促进未来生活具有重要的意义。因此,作为一个数学教师,在数学教学过程中,应在新课程理念指导下,既要联系生活中的实际问题,又要挖掘数学知识的生活内涵。让数学教学更多的联系实际,更贴近生活,做到生活材料数学化,数学教学生活化,促使学生能够主动联系生活实际,在实际背景中应用数学,能够主动运用数学的思想方法解决问题。

总之,引导学生“做”数学,整个过程是教师与学生,学生与学生之间的多边活动的过程,整个过程是在相互的合作交流之中完成的,在这个过程中,教师必须发挥其能动作用,恰到好处的去引导,充分发挥各自的角色的主观能动作用,从而提高学生数学学习的能力,最终提高学生的综合素质。

如何培养学生积累语言的兴趣

摘要:汉语是世界上最富有表现力的语言之一,它具有思想美,意境美,音韵美等特点。新课标在低年级阅读目标中指出:要结合上下文和生活实际了解课文中词句的意思,在阅读中积累词汇,积累语言。小学阅读教学,不仅要指导和训练学生理解语言,运用语言,而且还必须指导学生积累语言。

进入二年级,词汇量大大增加,文中的好词好句甚多,如果只让学生读一读,就把这些精妙的语言搁置一边,那岂不是太可惜了?而且,词句的积累对于日后写作也是一种有利资源。那如何培养学生积累语言的兴趣呢?我认为可以从以下几方面入手:

一、指导学生在品味语言中体会语言的魅力。

对于低年级的学生来说,品味语言最有效的方法就是分析比较法和感情朗读法。有的词句看似普通,却有非常丰富的内涵,单靠读一读,想一想,是难以体会其中奥妙的。这时就可以用比较法(一是省略原句原段中的某些词句与原句比较,二是用某他词句替换原文的词句,再与原文比较),联系生活实际,还原生活的方法,使学生体会原文遣词造句的精妙所在。

如《我的家乡》这篇课文,作者用很多优美的词句,写出月亮湾是个美丽的村子。在教“一群群鱼儿在谁里快活地游来游去”这个句子时,我出示另一句“鱼儿在水里游”让学生读两句话。说说你喜欢哪一句?为什么?接着让学生通过有感情地朗读,在读中体会“一群群”写出了鱼多,“游来游去”说明小鱼非常快活。我趁机再让学生说出与“一群群”、“游来游去”结果像是的词语,如“一粒粒”、“一阵阵”、“一张张”、“飞来飞去”、“跑来跑去”、“滚来滚去”等等,体会这些词表达的含义,让学生在品味语言的过程中体会语言的独特美丽,培养兴趣。

(一)扩词。二年级的生字量大大增加,每篇课文平均都有12个生字。每次教生字时,孩子们就特别兴奋,因此他们喜欢给每个生字找朋友,而且每次学生组的词都是老师意想不到的,如“盖世无双”、“应有尽有”、“美丽动人”、“丢三落四”、“伤心”、“受伤”、“伤脑筋”。每次下课铃响了,学生们却还在滔滔不绝地说:“老师,我来,”“老师,我还有”,我就趁机让他们把这些词语写到自己的本子上,比一比谁积累的词语多。学生兴趣盎然。有了兴趣,学生积累语言就会变得主动。

(二)讲故事。

大部分农村孩子家里买不起课外书,学校图书室资源又有限,因此,老师可利用孩子喜欢听故事的心理特点,让学生讲一些有趣的故事,让学生在听中说说你喜欢哪个词。这既训练了学生的听力,同时也培养了学生的语感,加强了学生对词语的感悟能力。如我给学生讲了一个《红桃子的梦》,学生记下了“甜滋滋”、“孤零零”、“粉红色的桃象节日的彩灯开满了树枝”、“墙壁是彩虹的颜色,家里的东西都是用透明轻盈的白云做成的”等词句,可见他们对词语有了一定的选择性,对词语的敏感度有所提高。学生掌握了积累语言的方法,就会在其中乐此不疲,成为爱好。

(一)串词。积累语言的目的是为了运用,为以后的写作,与别人交流打下基础。我仿照“希望英语杂志”中,用几个单词来说一段话或者编个故事。学生放飞想象,充满奇思妙想,碰撞出不少智慧的火花。

(二)在实践中运用语言。在每周的语文活动课中,利用接龙、找反义词或近义词,指导学生运用积累的语言来进行比赛,或者指定一个意思,要求用不同的形式表达的'方式,发展学生的语言能力。对学生摘记的优美词句,要鼓励学生在口头交流中运用。学生最需要的是鼓励和指导,不能让学生失去积累语言、运用语言的兴趣。在口头交流时,对学生的好词好句,给予好的评价,有时学生口头交流运用积累的语言,常出现堆砌词藻的现象,对这些词,哪些要保留,哪些要删除,哪些要替换,要悉心指导。这样,学生在教师指导下慢慢体会到正确运用积累语言的方法。

(三)鼓励学生在课外语言实践中运用语言。积累语言必须要让学生充分进行语言实践。在阅读课上,可用成语接龙方式,找近、反义词方式,指定一个意思要求用各种形式表达的方式等,指导学生运用积累的语言,展现自己的语言能力。

对学生积累的语言,了采取多种形式组织交流。学生在交流中不仅互相学习,更重要的是可在其他同学的赞美中体会成功的快乐,增强积累语言的兴趣。

综上所述,教师要在低年级阅读目标中要结合上下文和生活实际了解课文中词句的意思,在阅读中积累词汇,积累语言。小学阅读教学,不仅要指导和训练学生理解语言,运用语言,而且还必须指导学生积累语言,展现自己的语言能力。

如何培养学生养成积累好词好句的良好习

叶圣陶先生曾说过:“文章写得好不好,虽然决定于构思、动笔、修改那一连串的功夫。但是再往根上想,就知道那一连串功夫之前,还有许多功夫,所起的决定作用更大。那许多功夫都是在平时做的,并不是为写东西做准备的。一到写东西的时候却成了极为重要的基础。”古诗词大多意境优美,有许多流芳千古的佳句,积累多了,应用起来得心应手,表达也就能出口成章了。在平时教学中我是按照以下方式指导学生养成良好的积累习惯的:

一、充分利用课前古诗朗诵活动。

充分利用课前古诗朗诵的时间,开展一些积累语言的活动。可以让学生说说自己积累了哪些佳句,也可以说说自己在积累中的心得体会,还可以设计一些有趣的语言游戏环节等等。比如:当学生积累了大量的佳句后,可设计这样一个环节:用不同诗句表达画面意思。一位小孩放学回家,正在敲门。可以用那句诗来形容?学生会兴致勃勃地回答:小扣柴扉久不开对学生采取轮流制,进行循序渐进的口语表达能力训练。这一活动目的是使每一个同学都有锻炼和展示语言的机会,且在活动中取人之长,补己之短。

二、充分利用诵读课进行好词佳句的积累

三、注重积累形式的多样化

除了可以让学生自由积累外,还可以让学生根据老师指定的要求去积累,比如:让学生把从课外书中看到的有关爱国的好词佳句摘抄下来。也可以阅读同学的摘抄本,把他们本子中的精美语句再摘抄在自己的摘抄本上,取人之长,补己之短。

阅读是写作的基础,写作是阅读的深化和体验。我们在教学中帮助学生养成良好的阅读、积累习惯,让学生从平时便注重基本功——词语、句子的积累,就会帮助学生建立语言基础的宝库,从而为运用语言奠定坚实的基础。

如何培养低年级学生积累语言的兴趣论文

2.1.1设置数学情境与悬念,激发学生的好奇心:好奇心是提高学生学习兴趣的关键,通过设置数学情境与悬念,将学生领进和数学问题相关的生动的情境中,在学生的心理上营造悬念疑惑,集中学生的注意力,强化学生的记忆,活跃学生的思维。例如,当教师讲解完毫米与厘米的知识后,可向学生提出如何应用米、厘米以及毫米的计量单位,来量广州到上海的距离,而当学生回答不能量时,教师就可自然地引出悬念,下一节课我们会开始讲解新的计量单位,来量取广州与上海之间的距离。这使得学生对下一节的内容有了浓厚的兴趣,甚至有的学生会早早地预习下一节的知识点,促使学生主动地进行学习。

2.1.2采取多种多样地高效地数学学科的教学方法:小学低年级阶段的学生的思维偏向于形象思维,抽象地逻辑思维能力差,注意力较低,因此,如果在课堂教学中采用形象的实物以及教具等能够使得学生调动各种感官参与学习过程,还可以把游戏和寓言故事融入课堂的教学中,以图画、视频和音乐的形式形象地表现枯燥的抽象的知识,最终提高学生的学习兴趣。例如,当教师在讲解习题“3个人同时吃3个西红柿,一共需要3分钟才能吃完,6个人同时吃6个西红柿应该需要多少分钟才能吃完”时,可以组织学生参与吃西红柿的游戏,选取相应数量的学生根据题目的要求进行,最后计时出正确地答案。使得题目中的情境形象地呈现出来,可以趁学生的兴趣和学习的热情浓厚时,讲解题目中蕴含的知识与需要注意的问题,并向学生介绍正确解题的思维逻辑程序。

2.1.3安排具有多样式和各个层面的练习:练习是数学教学的关键一环,通过安排具有多样式和各个层面的练习,能够营造与以往不同的学习情境,增加学生的好奇心,提高学生的学习兴趣,培养学生的思考与解决问题的能力。例如,当练习学生的口算能力时,可采用口答、摘苹果、听写练习、抢红旗游戏、森林医生以及传卡片等练习方式,提高学生的学习热情。而且,在练习时需要注意适当的转变练习的方式、练习的层次以及难度。

2.2.1加强师生的情感交流:积极正面的情感交流能够促使人们产生积极赞同的配合态度以及愉快的心理感受,在数学教学的过程中,教师一定要增加积极的情感交流,避免与学生产生消极的情感交流。教师在教学中,应该关心爱护和潜移默化地影响学生,多采用正面的鼓励,防止过于严厉的批评伤害学生的自尊心。

2.2.2提高各类数学知识在实际中的应用:数学的根本源头是日常的生活。在数学的教学中,教师应该充分地调动学生的生活感悟与经验体会,且应该创造合适的机会让学生在生活地实践中具体的应用所学到的知识,促使学生在实际的应用数学知识的过程中,切实地感受数学学习的意义,提高学生对于数学学科的学习兴趣。例如,当学生学完东、南、西、北四个方位之后,教师就可鼓励学生自己设计从自己的家至学校的路线方位图,或者学校与家的平面方位图。当学生学完人民币的单位元和角之后,教师可以布置家庭作业,安排学生在放学后自己到商店为父母购买相应的物品。综上所述,生活实践与兴趣是学习数学的最关键的要素,而小学的低年级阶段是为学生塑造良好的学习习惯以及培养数学学习兴趣的主要阶段,教师可以通过在课堂中和课堂外采用各种方法,提高学生对于数学学科的学习兴趣。

高三学生如何调整心态

高三是高中生涯里面压力最大也是至关重要的一年,同学们将要面临着巨大的升大压力,包括学习成绩的压力、父母的压力、老师的压力和你追我赶紧张的学习氛围带来的无形的压力。有时候成绩很好的学生如果在临考前没有一个好的心态去面对,很容易心态崩溃难以发挥出真实的水平,也就会“考失手”。同学们需要除了要练就学习上的好功夫外,还需要调节自己的学习心态,以最好的姿态去面对人生中重要的一场考试。下面就来给同学们分享一些调整心态的方法,希望能让大家离成功更近。

诀窍一、强化自信。

不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深,不论高考如何变,都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷,有一定的创新思维,理解能力强,对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素质好,抗挫能力强,善于超水平发挥。不管怎样,在高考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想、多忆自己的长处和潜力,激发自信心。

每一个有杰出成就的人,在其生活和事业的旅途中,无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王,现在他的酒店分支机构遍布世界各地,但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说:只有两个字,那就是“自信”。

诀窍二、优化情绪。

故事说明:同一件事,看问题的角度不同,情绪就不同,结果就两样。变换角度看问题,情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中,要学会转移情绪,将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候,听听轻音乐,哼哼小调,或伸伸手,弯弯腰,摇摇脖子,扭扭屁股;或漫步户外,看看云霞,听听蛙声;或与同学聊聊天,讲讲趣事,幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些,调节了心理,优化了情绪。

诀窍三、自我减压。

临考前降低心理预期目标,不要老想着一定要考上大学,考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试,对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战,会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼,会以平和的心态投入;把它看成一次机会,会以积极的心态迎接。

诀窍四、自我质辩。

自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如,有“离高考越近,便越担心自己能力”的忧虑的同学,不妨进行如下自我质辩:

自问:这种担心必要吗?自答:毫无必要,平时自己一向学习认真,虽不十分优秀,但只要认真做好考前准备,正常发挥,这次考试完全可以考好,根本不必为这无端的担心而苦恼。

又问:这种担心有利吗?自答:没有,它有百害无一利,它松懈人的斗志,转移人注意目标,若不及早排除,到考后将悔之晚矣。

再问:我该怎么办呢?自答:最要紧的是对考试充满自信,要有条不紊的地组织复习,扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩,心中的担忧也就化解了。

诀窍五、积极暗示。

积极暗示能强化自己的信心,消除烦恼。消极暗示会降低人的信心,徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况,进行积极暗示,自我打气。“我行,我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。

从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪,狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的,这并不是“自欺欺人”,而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄,与其在架下上窜下跳白费力,还不如说这颗葡萄是酸的,另找甜的——自己熟悉的、力所能及的,以长补短,同样可以成功。通过良好的自我暗示,可以驱散忧郁,克服怯懦,恢复自信,激发兴奋点,把自己的心态、情绪,调整到最佳状态。

诀窍六、潜心每一步。

淡化对高考的神圣感与高不可攀感,集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。瓦伦达是美国着名的钢索杂技演员,人在离地几十米的高空走钢索,没任何安全保护措施,险象可想而知。

但瓦伦达毫不畏惧,每战必胜。有人问他成功的决窍,他说:“我走钢索时,从不想到目的地,只想走钢索这一件事,专心致志走好每一步,不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事,不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。

考生要想获得成功,就应有这种瓦伦达心态。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了,不要无端地给自己预设困难,让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣,那样高不可攀,你学习起来、应对起来就会轻松多了。其实,每一个同学从入学开始,每天都在为高考作准备,每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。

诀窍七、正常作息。

考前保证充足睡眠,蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战,以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海,你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足,第二天大脑就处于半休眠状态,思维就处于抑制状态,结果复习无效率,考试就发呆。但也不能走另一极端,认为考前要松手大休一周,停止复习,专调心态,这也会适得其反。

心理学家认为,人们如长期处于紧张的工作学习中,大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式,使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干,原来的生物钟就会打乱,心理模式就无从所适,考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象,所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。

诀窍八、笑对考场。

心理学研究表明:人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的,相互促进的,充满信心使人微笑,微笑使人增强信心。考前与考中微笑,内心就会自然滋长自信的体验。考场遇到同学面带微笑,打打招呼就会相互鼓励,遇到监考老师面带微笑,主动问好,老师也自然向考生问好,这样在不经意中就消失对考场的陌生感、紧张感,获得心理上的安全感。

诀窍九、坦对现实。

既然参加较大的考试都有一点紧张,那就面对现实,坦然面对考场。四川理科状元张力以688分考入北大,他说:“我在考试时有点紧张,但是我想,这样的考试每个人都会紧张,谁在考试时调整得快,谁就能考得更好。结果,我坦然面对紧张,我得到超常发挥。”所以当你进入高考考场感到有些紧张时,不要过分在意,不妨提醒自己,这是完全正常的,高考状元也紧张,相信紧张很快就会过去。

考前睡得着是好事,睡不着是常事,也要坦然对待。因为紧张,夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好,而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了。十七、八岁,正是人生中身体机能最好的时候,即使一夜失眠,对第二天的考试也影响不大,而影响大的倒是自己先乱了方寸,恐惧害怕。

诀窍十、保持平常心。

无论最终考试结果如何,都请同学们保持一颗平常心,古训道:“勿以物喜、勿以己卑”,如果考试成绩理想,那么就要为即将展开的大学生活做准备,提前学习大学课程或者背诵大学英语词汇等,争取在大学校园里做个佼佼者;而对于没有拿到理想分数的同学们,也不要灰心丧气,一蹶不振,应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来,分析整个高考复习各个环节出现的问题,以备来年再战。

总之,保持一颗平常心,坦然面对一切可能发生的事情,那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境,都能够泰然处之,并且最终一定能够收获人生最美好的果实。

高三学生如何调整心态

高考前心理疏导之一就是要保证充足睡眠,蓄精养锐是迎接高考的前提。心理学家认为,人们如长期处于紧张的复习中,大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式,使人能适应紧张的复习。如果突然停下无事可干,原来的生物钟就会打乱,心理模式就无从所适,考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象,所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。

二、自我减压。

高考前心理疏导之二,临近高考前降低心理预期目标。高考只是人生中的一个阶段并非全部。考生要以平常心对待考试,充分发挥了自己已有水平,在此基础上能有超常发挥就更好了。如果把高考复习与考试看成一种挑战,会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼,会以平和的心态投入;把它看成一次机会,会以积极的心态迎接。

三、积极暗示。

高考前必读之三,积极暗示能强化自己的信心,消除烦恼,考生在高考前就要根据自己的情况,进行积极暗示,自我打气。通过良好的自我心理暗示,可以驱散忧郁,克服怯懦,恢复自信,激发兴奋点,把自己的心态、情绪,调整到最佳的心理状态。

四、强化自信。

信心孕育着成功,信心能使你创造奇迹。拿破仑曾经说过:“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能,使他成为横扫欧洲的一代名将,高考也是如此。

高考前必读之四,在高考前中,自信不一定能让你成功的话,那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利,他们不是输在知识能力上,而是败在信心上。在高考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想、多忆自己的长处和潜力,激发自信心。

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