演讲稿范文的开头需要吸引听众的注意力，引起他们的兴趣，从而激发他们的思考。如果你在写演讲稿时感到困惑和无从下手，不妨参考一下以下的演讲稿范文。
选择与放弃5分钟演讲稿
选择，意味着放弃。要有所得，必须要有所放弃。人生道路上面临许多难题，要求我们作出选择，选择了一个答案，就必须放弃其余的。就像苹果树要得到满枝硕果，就必须放弃曾经带给它美丽的鲜花。人生没有只赚不赔的事，因此人生必须在选择与放弃之间寻找平衡。
有人认为自己心有余力，什么都想学，什么都要兼顾，结果磨了许多把刀，但没有一把是利的。还不如全心全意地去磨一把快刀。尽管只有一把，但用处更大。
曾有个故事。一只驴来到两堆稻谷中间，由于两堆稻谷看起来一样大，而且种类也一样，所以不知道去哪一堆就食。结果这只驴到最后仍不肯放弃其中一堆，最终选择不定，俄死在那里。
其实，驴子有两堆稻谷可以选择是幸运的。但驴子没有放弃的勇气，因此它的结局是悲惨的。
有些人就是失败在不肯放弃上。有人可以出国深造，但不肯放弃家乡的安逸生活。有人可以努力学习，但放不下家里的电子游戏机。有人可以弃政为民，但就是不肯舍弃荣华富贵。
放弃是一种超脱的勇气。这种勇气并非天生就有，它依赖于人生价值的正确取向。孟子能够舍生取义，鲁迅能够弃医从文，班超能够投笔从戎，这些并非偶然。他们有了这种超然的勇气，也就意味着他们走上了成功的道路。结果，他们的确各自创造了一片新天地，得到人们的赞赏。
人生的道路很长，我们要过的日子还很长，我们没可能天天都背着几个大大的行李袋上路。这样的话，中途就可能累死。放弃，就是把其中的一些袋子放下，让我们能够轻装上阵，那样，走得快，走得远。
朋友，勇敢的你，是否能够放弃一些，让自己获得更大的成功！不懂锝放弃，就不懂得选择，就不可能有更大的成功。
首先，我要教你如何选择，在人和的道路上有许多分叉口，一条路十分平坦、宽阔而虽一条路却十分崎岖不平。那么你会选择哪一条呢？一条路，虽然崎岖不平也许会跌倒摔伤，但是一次次的跌倒就会有一次次的站起来，这种跌倒会使你一次次成长，变得愈加坚强，不是有句话叫“生于忧患，死于安乐”吗？这不就是告诉我们唯有在逆境中人的身心才会成长，你可以把每一次的任务看作挑战，坚决完成它你就可以博得成功。
家人，猴子代表未来的子女。这么看来，我第一个舍弃了梦想，之后舍弃了朋友，再舍弃了子女，然后舍弃了金钱和权力，最后舍弃了家人。总体来说，我应该把金钱权力第一个舍弃，钱和权力不是万能的，如果人一生就追求金钱和权力，那多可怕！把梦想留在后面，梦想不能舍弃，没有梦想的人如行尸走肉，人生毫无意义。朋友和子女到底怎么排也不知道，就这样也好。年轻时靠朋友，年老后靠子女。家人仍最后舍弃，因为无论怎样，家人永远是你最坚定的支持者，无论怎么样，家永远是你最温馨的港湾！
这个测试，让我明白了不少，如果可以，我希望这五种动物代表的东西都能留下。但是，遇到关键时刻，问问自己的心，你还是一定要选择对自己最重要的东西！
风雨中我们总是来也匆匆，去也匆匆，却早已忘记了我们总是风雨兼程，从未想过停下乏力的双脚去感受上天送来的一席甘露，等我们马不停蹄的赶到了终点，却才浑然知晓我们的双脚，我们的身体已经承受的不能负荷的压力。
曾经，听过这样一句话“人来到世界，不是享福的，而是来受罪的”，虽然它并不是什么至理名言，但确实经历世代的考验，这句“理论”已经得到了充分的实践来证明它是个“真理”。
人从呱呱坠地的那一刻起，哭声就伴随着她的生命一起降临，很奇怪，总是不解为何新诞生的婴儿要以哭泣来迎接这“美好”世界，他送给我们的第一份礼物就是他悦耳的哭声。于是大胆猜想，也许他根本就不愿意来到这个世上去承担他们无力承受的喜怒哀乐，但是，天命难违，既然不能够违背，就只能用这种方式来表示他们的抗议。
人不但要会选择，同时要懂得放弃，也许面对选择时，我们有数个入口，可最终只有一个出口能够让我们见到光明，我们没有三头六臂，更者人又非“神仙”，我们不能同时驾驭多个航船在浩瀚无垠的大海中平稳前行，如果非要迫力航行，我想到达对岸也将只是天方夜谭。
所以，此时我们不得不请出我们最好的选择“放弃”。放弃不代表懦弱，不代表脆弱，不是失骨气的的表现，不代表胆怯的态度，而是开启自己真正有价值的人生。
让自己永远记住“没有人做不到，完不成的事情”就是这句话，始终引导自己，走对前面的路，会选择，懂放弃，努力做好一件事情。
疑惑使我彷徨，但你给了完美的答复……。
当你在田间披月锄草时，那抹暮色漫溯着田埂上的脚印，仿佛在质疑——吏禄丰殷，走马阔步，为何彭泽令不足的挽留你济怀苍生的心？你松松土，头也不抬的吟道：“归去来兮！田园将芜，胡不归？”你说自以心力形役，不如回家伺候豆苗。山那头高堂镜下，宦海沉浮，以你的满腹经纶，本有享不尽的荣华富贵。你却放弃了酒食豪宅和高官厚禄，自居茅屋，躬耕陇亩。是放弃物欲，才得以内心的清平乐。
当你的裙摆忍受塞外的风寒时，萧瑟的羌笛声沉沉而来，忧伤的琵琶响起，你忍受孤单一路车马奔劳。一个看似柔弱的女子在面面相觑的殿堂上挺身，化解泱泱大国结亲的尴尬。你犹然记得离别时在老母怀里痛苦的泪痕斑斑，但你坚定的永远注目西域，有多少不舍！但你放弃了少女的梦想，放弃了早已打算好的清闲生活，甘愿羁旅他乡，是放弃私念，才得以国泰民安。
当你满怀好奇的展开芸芸武林欲求不得的龙之卷轴时，满眼的光焰却掩饰不住卷轴布上的苍白，你百思不得其解。峰回路转之处，你得知最好的食物的秘方也是空白时，终于悟得真笈原来真正最高的境界即是“无”。大希无形，大音无声。放弃刻意的形容，放弃华美的雕饰，放弃一切束缚我心的外物，反生自然。是放弃累赘，才得以宇宙人类生生不息。
我可以放弃吗？——我想我不再疑惑。古来圣贤没有凡欲皆得，宇宙星象也不过如此。或许放弃本身并不快乐，但他可以帮助我们找到快乐。放弃追求完美的分数和烨然的荣誉，追随一个真正的自我。
我们常常面临“鱼和熊掌不可兼得”的处境，有些人常常不知道应该怎样取舍，应该怎样选择，因此我们要学会选择，学会放弃。有取必有舍，有舍必有取。只有学会了放弃，你才能向成功彼岸靠近。才能在不断的放弃与选择中展现出真的自我。
曾经科学家做过一个实验，在水池中间，放一块大玻璃。鱼总是想从玻璃的一边冲向另一边，结果却撞到玻璃，一次，两次，三次……十几次，鱼被撞得头破血流，可他却一直不停的撞击着玻璃，仍然又是头破血流。有时学会放弃，也许会有意想不到的效果，人也是一样，我们常常做一件事情时，会钻牛角尖，会碰到瓶颈，但是，学会选择，学会放弃，事情的结果也许就会有新的发现。
12岁的我据有很强的好奇心与好胜心，看到别的同学学什么就想跟着学，而且还总是想要胜过别人。我曾经在一个阶段里，学了好多的东西：看书、下棋、画画、唱歌、骑单车、轮滑等。但是，由于我的年龄小，精力有限，学的东西有太多，最后却没有一门精通。我很着急，也很无奈。幸好妈妈及时的发现了这一现象，并决定叫我学会选择与放弃。
有一次，我在看电视的时候发现了一位舞蹈家在悠扬的乐曲下，脚尖轻轻点地，旋转，跳跃，如同天鹅一般轻盈。便很认真的给妈妈央求道：“妈，给我报一个舞蹈班吧。我想学跳舞。”妈妈想了想，坐在了沙发上，对我说：“想学跳舞可以，可是你要告诉妈妈，为什么要学呢？“我可以跳的比电视上的阿姨还要好！”我仰起头，骄傲地说。“那么你的下棋，画画，唱歌怎么办？一个人的时间毕竟有限。每个人都有自己的长处，也会有自己的不足。其实，做人也是这样，除了要有自信，还必须要有勇气承认自己的不足”我茫然地看着妈妈。妈妈又说：“潇潇，你说妈妈有什么优点？”“妈妈做菜好吃”我马上接口。“还有呢？”“妈妈唱歌好听”我迟疑了一下。“还有呢？”“还有……”我挠了挠头，“没了，妈妈有两样就不错了”“那你为什么样样都想超过别人呢？你只要把你现在的东西学好，就已经很了不起了！眉毛胡子一把抓，最后什么也没有！”听了妈妈的话，我似乎明白了很多，我想了一下，说道：“我其实还是最喜欢跳舞！”“既然认定了跳舞，就一定要扎扎实实的学下去！”我大声的应道：“保证完成任务！”
我庆幸我当初听了妈妈的话，现在的我已经是舞蹈9级了！并且已经参加过好多次登台演出！而且学习也还可以，改变那叫一个巨大！
学会放弃，放弃是一针清醒剂。让你静下心来反思，让你的头脑更加清晰。学会选择，选择是一条正确的路。让你走在通往成功的路上，让你离成功越来越近！学会放弃，放弃是一种智慧的美丽。懂得放弃，才更懂得拥有，懂得珍惜。学会选择，选择是一种勇气的唯美。懂得选择，才能更懂得什么才是更属于自己的那条路！
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我想跟大家谈谈选择与放弃这个话题。选择与放弃，大家并不陌生。
选择与放弃，似乎早已在我们的心中定了它们的对与错。选择，当然就是好的，努力，不放弃，难道不好吗？放弃，当然是不好的，放弃了曾经的付出，放弃了曾经的梦想，不就不好吗？我想，并不是的。大家的话也并非没道理，但是，大家想想，过多的选择，好吗？也许，在某些时候，放弃会比选择要好。
谁说放弃就一定不好的？在比赛时，遇到难题，我们是当然不可以放弃。但一些鸡毛蒜皮的事，我们是不是应该放弃呢？不要与他人争吵，退一步，或许你就可以多一个朋友，多一份快乐，在别人眼中也多一分宽容，在别人心里多一份好感。
我曾经看过一条新闻：一位母亲为了圆满自己当妈妈的梦，坚持将孩子生了下来，而自己却去世了。也许有很多人会认为她很伟大，很努力。
可是大家有没有想过，这种做法是十分自私的呢？为了圆梦，不惜付出生命的代价，却不曾想过孩子将来的生活和幸福。孩子将来可是没有了妈妈的呀！
这种时候，她应该是选择放弃，为她、为孩子都好。大家应该学会在适合的时候作出适合的选择，而不应该盲目，那只会为你带来更沉重的打击，更大的挫折。谢谢大家！
小学初期，面对五花八门的各类事务，我总是义无反顾地接受，只知道挑起更多更沉的担子，却不知放下。
记得二年级时，各类科目的老师来挑选课代表，那时候，我不懂会不会忙不过来，会不会累得麻木。数学老师匆匆地来：“谁想当选课代表？”我毫不犹豫地举起手，老师微笑地点了点头同意了。
我的笑容从嘴角边漾开，我光荣担任了这一职务。接着，语文老师进来直接点名：“语文课代表是你，还有你。”她指着我和另一同学，我愣了一下，然后开心接受了。于是我便有了两个职务。
第二天早上，我兴冲冲地走进教室。
“嗨！给你！”
“好像缺了几本，你自己找吧！”
“这是语文作业本……”此时，我的桌上一片狼藉，数学作业本，语文作业本，到处都是，我七手八脚地甩掉书包整理作业本，累得额头都出汗。作业本好不容易整理完，我的手发软，看到同学们都在玩，我却在整理作业本，忍不住鼻子一酸，可想到既然能为同学服务，再累再苦也值得的念头硬把眼泪收了回去。
我把作业小心翼翼地捧到办公室，刚要走，老师叫住我，说：“怎么少了八本？你帮我找一下，让他们交齐。”我只能把作业本捧回去，眼泪不争气地流了下来。
就这样一天天过去，我感到有无形的压力一直束缚着我。直到有一天，我实在受不了，找到老师，红着脸，闪着泪对语文老师说：“老师，因为我担任了两个课代表，实在忙不过来，想放弃一个。”老师微笑着说：“那你就只担任数学课代表吧，好好干！”
顿时，我心里压抑着的网被拉开了，窗外明朗的阳光让我感到无比惬意。原来，适时的放弃也是一种快乐。
在人生的追求中，总会遇到一些挫折和厄运，我们便会告诉自己要坚持下去，不要放弃就一定会成功，其实，有很多时候，我们应该学会放弃！
古罗马有一条寓言这么说：“从前有两条河，都从源头出发，相约一同流向大海。它们千辛万苦，厉经磨难，流到了沙漠的边缘，它们一筹莫展，讨论怎么办。其中的一条河说：“我们一定要穿过去，找到大海。”另一条河说：“我们还是回去吧，我们还有机会。如果前进，我们可能走不出沙漠就干涸了！”结果一条河执著的前进，干涸在沙漠里。另一条河则回到了源头，在等待良机的出现。结果在数年后，那沙漠被人们开发已变成绿洲，这时，这条河从这穿过去，途中，不仅滋润了绿洲上的植物，还一路顺风的流到了大海里！”执著有时候将导致失败，而放弃则走向了成功！《谁动了我的奶酪》说的也是这个道理，匆匆和嗅嗅正是知道这一点才会找到更新的、更丰富、更美味的奶酪！
今天的放弃是为了明天更好的得到。放弃是剪刀，生命之树剪去病枝后，更显得生机勃勃。拒绝放弃，只会作茧自缚，在生活的网中束缚自死。放弃有痛，但放弃将给你一个美好的开端。
放弃需要直面淋漓鲜血的豪迈气概，所以敢于放弃的人也是坚强的人！
学会放弃吧！放弃是一种明智的选择！
我们活在这个世界上，很多事情在经历过后才学会懂得，像感情……痛过了，才学会如何保护自己；傻过了，才学会如何坚持与放弃；而在失去和得到的过程中，我们才一点点看清自己。才明白原来生活其实有时不需要这么多所谓的执着，有时执着是一种重负或是伤害，放弃反而是一种美丽。
不属于自己的就要选择放弃，在不舍也要潇洒的放弃。虽然选择了放弃，但是心依然很痛，谁又知道在这潇洒的背后藏了多少痛与多少不舍。可是不放弃又能怎样？是哭是闹，还是恳求？不，既然缘尽情薄不如早早的放弃，让彼此自由，何必彼此相互折磨呢！不管有多少的苦痛都由我自己承担，不再任何人的面前流泪，我要学会坚强的面对未来的人生路。但是因此我的心好痛，像是有一把刀扎在心上面，隐隐约约的听见滴血的声音。不经自问放弃真的有那么困难吗？可是事实告诉我，放弃说的容易做起来难啊！有时会想起他，想起过去。我的眼睛又湿了。但是我知道我们再也不可能了，因为我们曾经的相遇只是像流星般的擦肩而过。什么都不可能在发生了，放手吧！选择放弃一切不属于自己的东西；选择放弃，在眼泪落下的瞬间转身离去，留下那简单的背影；选择放弃，将痛苦埋藏在心底，留着曾属于彼此最美丽的回忆。一路上的悲悲喜喜走到现在，如今只能转身离去，彼此说声再见！一路走来是谁的错，这份愁肠如何说！
初三了，总觉得日子不如以往，总感觉多了什么或是少了什么。
提起那搁置多时的笔，心中顿生慨叹。但想起黑色的六月已经一步步逼近，我不得不又把头深深的埋劲书本中。
那曾经给我带来无数鲜花和掌声的各种证书顷刻间演绎成泪水，迷茫成眼前的烛光月色…。
诗歌背后的那份繁华似乎已经荡然无存，散文“不散”的形神结合似乎也失去了原有的凝聚力。月考近在咫尺，中招，也赤裸裸的摆在我们的面前。
于是，我放弃。我放弃文学。虽然这意味着我将一无所有。
我无悔。
面临中考，我应选择什么。放弃什么？
未来是个未知数，无论你的选择如何，只要你不后悔，它总是公平啊！
选择5分钟演讲稿
人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不致于因为虚度年华而痛悔，也不致于因为过去的碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”
我认为这段话最经典，也是最值得我们去思考的。
如果非要给人生下个定义，那么我认为：
人生是指人的生存以及全部的生活经历。人生就是人为了梦想和兴趣而展开的表演。
选择与放弃5分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
一只蜘蛛，面对着面前高大滑溜的墙壁，是上了又下，下了又上，情景很是感人，在场者没法不加以意志坚强、锲而不舍的美誉，可也有人说了：它太笨了。
在讲究效率的现代生活中，人们不得不学会一样新的本事——放弃，这对人也许太容易了，不正好应了人身上潜伏着的惰性吗?累了、闲了、乏了、倦了，不干就是了嘛!千万别误会，我们要学会的不是放弃这个动作本身，这么说吧：正如月亮为了给世人宁静、神秘的夜而放弃了发光的本领;葡萄为了能够成为佳酿而放弃了新鲜的权力;又如绿叶，为了让红花显得更美艳，而放弃了自由的使命。没错，它们都放弃了一些，不过同时，又得到了另一些，或者让别人得到了一些，这就是放弃的技巧。
放弃也针对诱惑而言，面对诱惑是学习放弃的最好机会。你会在复习迎考阶段去和同伴一块儿玩耍吗?你会在德芙巧克力面前把朋友的秘密说出来吗?这种或是贪图暂时的快乐，或是只顾一己之私利而放弃另一件更有价值的东西，比如成绩、比如友谊，是断断不可取的。再说说中学生敏感的话题吧!我们不会更不该在这样的时候陷到花季、雨季的朦朦胧胧中去，“沿途的景色再美，为了到达我们的目的地，也决不能下车。”这样双向的东西，无论放弃了哪一边，都会对自己有影响，可性质不同，这时，哪方面对自己更重要些呢?考虑清楚以后，就大胆地放弃另一面吧!
放弃对于我们是个重大的课题，由于它需要我们思量、判断，所以懂得放弃的人，是不会顾此失彼的。
也许有一天，我们面对的是一个大问题，并没有演讲简单，也没有巧克力那样单纯，那么就想想维纳斯吧，放弃了手臂才更好地诠释了残缺的美。
学会放弃，对我们很重要。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
选择5分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
漫漫人生路，有无数的选择，而选择，往往会影响自己的一生。
曾经，我来到一处景点，前面有一座山，而山后，就是此行的目的地。我可以在山腰上坐着缆车翻过山，便可安安稳稳观赏风景；当然，还有一种路，很艰辛，那就是徒步翻山抵达。我当然想坐刺激的缆车，在高空盘旋，那定是无比快乐的！可是，当我看到有人捡起木棍，拄着它攀越时，我犹豫了。后一琢磨：徒步翻越过山，不是一种很好的人生经历吗？虽然很累，但你站在山顶俯视山下时，那是怎样一种豪迈？如果选择坐缆车，确实很轻松、很快乐、很好玩，可当你轻松抵达终点后，又会感觉很无趣，毫无成就感，因为新鲜劲儿都惦记在坐缆车的过程上，而不是自己辛苦攀登的过程！想到这儿，我整颗心蠢蠢欲动，一把拉起妈妈的手，向山顶爬去，向成就爬去。
一步一步，我们终于汗流浃背地登上山顶。俯视山脚，我是丝毫不相信这是我刚刚一步步走上来的，内心荡起莫名的情愫，将我包裹，如同棉花一样柔软。不像坐缆车上来的人，心里想的都是做缆车的感受，而我，是满满的成就感。
在离目的地一步之遥时，一条河阻拦了我们。河上有一座桥、桥边有一个装置，这个装置是由绳子和木板搭成的，离水面只有几厘米，可以供人从这儿到达对岸。我毫不犹豫的选择从这儿通过，从桥上走多没乐趣呀！妈妈叮嘱我要小心，我飞快的答应后踏上了第一块木板，水涌上来漫到了脚底，我屏住呼吸，一咬牙一鼓作气地跑到了对岸。脚踩陆地，我踏实多了，回想上一秒发生的事，此时心情可真是汹涌澎湃呀！那种成就感再次袭来！
人生不是设定好的格式，不是按部就班，而需要去闯！世界上任何一个成功者不都是闯出来的吗？人活一世，结局都一样，而不一样的是每个人的人生过程。有些人一生平平安安，却碌碌无为；而有些人，一辈子充满激情、精彩纷呈，把自己活成了传奇！总之，每个人都有从十字路口经过的时候，你想要怎样的人生，由你做选择。
选择5分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
相信自己的人，往往自己的意志比较坚定，有自己的选择能力。例如，李玉刚刚出道时，他的家人不同意他唱戏，但他一意孤行，虽然当时还没有业绩，但是他不放弃。他和他的女朋友准备结婚时，女方的家人不同意他们结婚，觉得他是戏子，不会有什么前途，但是他依然不为所动，终于“开花结果”，最终向全社会证明了自己的选择是对的。
有些人过于一意孤行，做出的选择往往与现实相反，导致后悔一生。他们以自我为中心，肯定自己，否定别人，有些人还强制用自己的观点去帮助别人，这样过于的相信自己，过分的自信不但会害了自己，也会害了别人。
我们在相信自己的前提下，也可以听听别人的建议。封建社会许多朝代中，很多帝王乐意听取建议，朝代存活的时间较长。例如：魏徵多次劝谏，唐太宗听取他的建言并采纳，使得唐朝繁荣。我们在做出选择时，也可以适当听取别人的意见，或许可以不用，但是听听别人的意见对选择是有帮助的，正如“三个臭皮匠，赛过诸葛亮”，人多力量大。
但是不能不加选择听取别人的意见，也许别人有些意见是错误的。有些贪污的大臣，他们往往想的都是利益，对待百姓的生死漠不关心，给皇上的建议往往都离不开自己的利益，这些人的建议是不能采纳的。我们在听取建议之前，要看看它是否正确，是否值得采纳。
我们在选择道路时，既要有自己的选择又要适量的听取别人的建议，每个人的选择不可能都尽善尽美，正如一把双刃剑，不可能只有一面。
我们要学会取其精华，去其糟粕，运用自己的主见和别人的建议相结合，得出自己正确的选择，这样即使选择错误，也不会有太多的遗憾，因为这是根据自己的实际，听取别人的意见而做出的选择，所以不会感到后悔。人生的选择在于最后的决策，两者兼有。
5分钟选择演讲稿
我没有几十亿美元，所以不满足；我没有“如果她不过是转过头笑笑，就有施展一百个法术”的样子，所以我并不孤傲；我没有为自己说话的天赋，所以我不自满。我在奔跑，我在追求，可我还是没有几亿的财富，华丽的外表，优秀的才华。我拥有的是父母给我的一颗善于寻找幸福的心。
快乐和痛苦并存，只取决于灵魂的选择。痛苦和快乐不是境界，快乐和快乐才是艺术。
世界在寻找幸福，但他们不知道幸福就在自己身边，因为他们早就习惯了缩小幸福，放大痛苦，这是他们的精神选择，所以受苦的人更痛苦，在自己制造的小角落里自怨自艾，痛苦像茧一样包围着你，让你难以呼吸。
站在岔路口，冷静，冷静，选择我们该走的路。年轻人要有青春活力，像汩汩的泉水一样清凉通透。
不要让自己陷入过去的痛苦中，即使精力耗尽，也要选择快乐，因为快乐就像一个执行器，可以让你重新焕发活力。
屈原一生坎坷后写《离骚》，杜甫时不时写《三吏》、《三别》，曹雪芹历经千辛万苦写《红楼梦》。前人都给我们树立了榜样，但这些“往前走，数风流人物，看眼前”。
所以，我选择快乐，扩大快乐，减少痛苦，给心脏充足氧气，让心脏自由呼吸，自主选择：快乐，幸福。
所以，我追求幸福，保持幸福，让幸福永存，快乐地追求幸福，快乐地追求幸福的过程。
永不放弃演讲稿3分钟
尊敬的各位领导老师：
大家好！
很高兴能够和大家共聚一堂，享受这美好的时光！也非常感谢组织对我们年轻老师的培养！
我的演讲题目是：永不放弃！
20__年8月，我选择了教师这一职业，一个现代社会再普通不过的职业，然而，这一职业却又肩负着特殊的重任。“十年树木,百年树人”，踏上三尺讲台，就意味着踏上了艰巨而又漫长的“育人之旅”。
经常会想，成为一名优秀的教师应该具备的最重要的条件是什么呢？是优美的语言？是广博的知识？还是丰富的教学经验？通过和同学们一起成长，让我慢慢地感到：高尚的师德是教师教好书、育好人的根本，作为一名教师，首先要具备高尚的师德。特别是身处这个价值观多元化的时代，我们更应陶冶情操，修炼师德，守住心灵的这份宁静。
有人说，从来没有哪一个职业像教师一样付出如此的多。是啊，教师的职业平凡而且辛劳，他们只求付出不计回报，默默耕耘，无私奉献。在世人肆意践踏良知时，她却一遍一遍地向学生们讲述着真、善、美，不惜付出毕生的精力，用自己的言行影响学生，潜移默化的感染学生，在传授知识中，教会学生做人。
我作为少先队员的朋友，每日与队员们零距离接触使我更真实的了解孩子的所欲所思，我发现队员们最关注的焦点问题，然后通过活动慢慢帮助他们解答。在活动中着力突出少先队队味，把握少先队员的心理需求，创设以少先队员为主体的氛围，使他们充满自信地参与其中，留下终生难忘的印象。
看到活动给孩子们带来的收获，我会感到欣慰的！这一刻，我们也会体会到付出的价值，我们也深感国家、社会、人民对我们的需要和认可。每次想到这些我都会为自己是一名老师而感到兴奋和自豪，同时也更加珍惜和热爱！因为，祖国需要我们，人民需要我们，我们微小的付出，让全社会收获了财富。我们用心经营着这份事业，我们感到能在这一承担历史重任的岗位上倾注精力，奉献青春，再苦再累也值得！
我不是演说家，不会抑扬顿挫口若悬河；我不是军事家，不会运筹帷幄决胜千里；我不是画家，没有七彩神笔描绘江山如画。我，只是一名教师，一方黑板三尺讲台，播种课堂培育未来，幽优育桃李，默雅留芬芳。
今天，站在这里，我想庄严宣誓：不管未来的路曲折坎坷亦或笔直平坦，我都将视我钟爱的教育事业如生命。如果祖国需要，人民需要，教育事业需要，我愿意和岁月一起慢慢变老，让教育事业永远年轻鲜活！我选择我无悔，我愿用平凡去创造奇迹，永不放弃！
学会放弃演讲稿三分钟
亲爱的老师、同学们:。
大家早上好!
今天我们演讲的主题是‘学会感恩’.
语文老师说,”感恩“即是感谢恩情,即是知晓”送人玫瑰,手留余香“蕴含的处世哲学;即是领悟”只有心怀感恩,才能滋润生命“的人生真谛.感恩是一缕春风,能将枯板败草装点得生机盎然;感恩是一杯香茗,能使品尝的人精神焕发;感恩是一剂良药,能把紧张的人际关系调节得宽松和谐.
那么,我们应该怎样感恩呢?
我们应感恩父母,他们生育、养育、培育了我们.每一周,当我们背着书包,在父母期盼的眼光和声声嘱托中踏进校园,我们应该感恩,是他们给予了我们生命,给予我们学习的机会,是他们用勤劳的双手撑起了整个家庭,为我们带来了生活的物质保障,所以,当我们在学习时,能回顾父母的每一个微笑,每一句咛叮,认真听课,做好笔记,这是一种感恩;周末,我们回到温暖的家,与父母聊聊学校的事,为父母送上一句关心的话,这也是一种感恩.
生病的时候,老师们像父母一样嘘寒问暖,我们有困难的时候,也往往第一时间想到找老师求助.每天早上,班主任总是早早的到操场,陪我们跑操,在我们懈怠时给我们加油和鼓励;记得有一次我们班里的牛奶不够喝,我们班主任王敬立老师主动出钱买了两箱牛奶,让没有领到的同学去拿,虽然王老师可能已经忘了这件事,但这件事将常驻于我们心中.班主任每天都比我们早到教室,却总是最后一个离开办公室.每次参加比赛,老师们总是在赛前给我们鼓励,当我们成功时,老师比我们还要高兴.
我们还感恩同学,是他们陪伴着我们在学校过着充实快乐的日子.有次测试时我没带笔,自己急得像热锅上的蚂蚁,同桌看见了递上了一支笔,让我完成了考卷.这虽然是一件非常小的事情,但同学的举动于我却是雪中送炭,解了我的燃眉之急.
有人说善良的本质就是有一颗感恩的心,一个人如果有了一颗感恩的心,他就是一个幸福的人,因为他懂得了付出,懂得了回报.所以,其实感恩就是一种生活态度,是一种品德,是一种责任.常怀感恩之心,人与人、人与自然、人与社会就会变得更加和谐,更加亲切.我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来,生命将得到滋润.
朋友,其实感恩很简单——。
吃饭时,”一粥一饭,当思来之不易“;穿衣时,”半丝半缕,恒念物力维艰“.幸福时,感恩朋友;快乐时,感恩痛苦;坚强时,感恩泪水;成功时,感恩失败,即使生命临终依然感谢上苍赐予生命!
鸟有反哺之义,羊有跪乳之恩,人更应有感恩之情.让我们来学会感恩,以行动感恩.让感恩之心长伴,让世界更美好!
三分钟《学会感恩》演讲稿。
选择与放弃的演讲稿
放弃是一个念头，而坚持是一种选择。有时成功与失败，只在一念之间。
周末无聊的我躺在床上，望着窗外。偶然发现窗外一角，已经被蜘蛛织了网，它趴在网的中央，好像已经进入了梦乡。
这时飞来一只苍蝇，挂在了网的边缘，只挂住了身体的一小部分。它本可以挣脱开，可蜘蛛却在此时迅速地朝它的方向爬了过去，扑在它的身上。我情不自禁的凑近看了看。我本以为这只苍蝇会放弃挣扎，束手就擒，但它并没有随随便便就放弃自己的生命：它的翅膀用力鼓动着，身体不断蠕动，它的头也不断撞击着蜘蛛，试图挣脱它的束缚。
即使希望渺茫，它也没有放弃。一下、两下、三下……它终于撞开了蜘蛛，冲破了那层网。他逃了出来，它从敌人的嘴里逃了出来!
苍蝇是我平日里最讨厌的，我认为他们只会翁嗡嗡的叫。但此时，我的心里生出一股敬畏感。我在想，如果是我，遇到这种难以克服的困难，在这希望渺茫的情况下，我又是否能像这只小苍蝇一样勇敢呢?我又是否能坚持到最后呢?渐渐涌上心头的，是惭愧和敬畏。
苍蝇为了自己的生命放手一搏，鱼儿能在冰封的水下熬过寒冬，大树经历无数场风雨依然挺立。我们又有什么理由轻言放弃!
也许，再坚持一点，你就会看到你从未见过的风景。
三分钟演讲稿选择
尊敬的__领导，教育界的同仁们：
你们好!
县教育局此次委以重任并送我上任与大家见面，我深感荣幸，感谢上级领导对我的培养，对我的信任。__学校近几年来在前任校长的领导下，各项工作都取得了显著的成绩：连年佳音不断，捷报频传。我从__中学调来这里履职，我感到光荣，更感到压力，我深知自己的政治素质、文化底蕴、业务水平、决策能力、服务意识都还需要进一步加强提高，要胜任这一职责，必须付出艰巨的努力。
表决心如下：
……。
各位同仁们，今年，教育人事制度改革已势在必行，“两基”要迎国检，校园建设，教育教学质量等工作也一项不容忽视，这是肩负在我们这些人身上的重任，也是一项光荣的任务，在座的都是我镇小学教育界的精英，是各路诸侯，作为你们班长和领头羊，我一定会鞠躬尽瘁、奋斗不止。我相信，有上级领导的关心和强有力的支持，我们一定能够精诚团结、努力奋斗，创造__学校教育更加美好的未来!
谢谢大家。
三分钟演讲稿选择
心中的天平摆了又摆，等待的是一个公平的选择;桌上的色子转了又转，期盼的是一个公正的选择;手中的棋子移了又移，思索的是一个明智的选择。人生如棋，棋棋定夺大局，若想赢得胜利，每个选择都要权衡利弊。
人生的选择有很多，但我从未后悔过四年前的那个决定。小学毕业将至，人生的第一个重大选择便摆在了我的面前——选择初中。母亲把两所学校的资料拿给我，语重心长地对我说：“两所学校的情况你大致已经了解，妈妈建议你去好初中，但我还是尊重你的选择。”我拿过两份资料，思索了很久。
做出最后的选择，是在一场暴风雨后的下午。那天，暴雨倾盆而下，我在教室里如坐针毡——可怜了我阳台上的花，这下怕是要全部“阵亡”了!放学后，我慌忙赶到阳台，这才发现，弱小的花草早已毫无生机，而几株健壮的绿萝，却在暴风雨的冲刷后愈发精神抖擞，肥厚的叶片上凝聚着剔透的水煮，那从新绿经过风雨的洗礼后更绿了!刹那间，我如饮醍醐：暴风雨摧残了弱小的生命，却没能屈服强大的生灵，反而使它们更加坚韧。压力与竞争使弱者身心俱疲，却也使强者出类拔萃!心中的阴郁一扫而光：我要上好初中，哪怕风雨兼程!抬头远望，暴风雨后的天空碧蓝如洗，澄澈到透明，我的选择也让心灵经历了一场暴风雨，但暴风雨所诞生的，是颗踌躇满志的心!
如今，回想起四年前的选择，我毫不后悔。我是那绿萝，经受得起暴风雨的冲刷。而如今的我，又将面临中考的选择。然而，手中的棋子不再犹豫，执棋的手自信又坚决——这次的选择我也绝不后悔!
人生如棋，棋棋定夺大局。明智的选择使人取得胜利，愚昧的选择让人盘盘皆输。而做出更有挑战性的选择，无疑会使这盘棋下得格外精彩。
选择演讲稿三分钟
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。
为了活得精彩，要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋！
为了活得精彩，必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人"，那么，朋友们，让我们早早准备。
永远究竟有多远？没有人知道。只是历史长河中的小小一滴水。然而既然是青春的拥有者，我们就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩！都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受不同的青春而来。从现在开始，让青春活得更精彩！
谢谢大家！
选择放弃的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
放弃，并不意味着没有恒心，没有毅力。很多时候是处理问题的一种方法;是一种正确的人生态度。学会放弃，在放弃中寻找美的感受，寻找美的人生价值，在人生的旅程中将风光无限。
当你在苦思冥想着一道题的时候，拍脑袋、咬笔杆都解不出来的时候，无疑走进了一条“死胡同”。当你放弃这种方法，用另一种方法来解的时候，也许你已经站到了由失败走向成功的转折点上。放弃这条思路，另辟蹊径，也许那才是一条光明的道路。
放弃并不意味着失去。当你去服装店买衣服的时候，那些琳琅满目的服装让你眼花缭乱，也许你看上其中的某一件，售货员也给你介绍了这件服装的质量，销售情况等，当一问价格时，太高了。这时候也许你应该放下这件衣服到另一家去，也许另一家的价格能让你接受，自然也就买到了适合自己的衣服。
放弃并不代表舍弃自己的理想与信念。理想与信念是值得每个人为之付出一生的，放弃了，必将使他的整个人生黯然失色。生活中有许多事情，因为客观条件不具备，一时难以实现，这就需要我们理智地放弃。
生活中，值得我们珍惜和留恋的事物太多，很多时候，确实需要我们学会选择放弃。因为，在放弃的同时你又得到了很多，以另一种方式来实现自己的人生价值，也是为了使生命的意义更深远。
三分钟演讲稿选择
亲爱的老师、同学们：
创建文明城市不只是在嘴上说的，而是要用行动来证明的。大家明明知道随地吐痰、乱扔垃圾等是不文明的行为什么还要做呢?我进行了一个小调查，调查地点是繁华的春熙路。正当，我在调查时发生了一件让我意想不到的事情。
一个中年男子把喝完的矿泉水瓶随手扔在地上，被走在后面的一个老婆婆发现了。那个老婆婆非常愤怒，一把抓住那位中年男子对他说脏话，两人一直在争吵。围观的路人越来越多，议论也越来越多。有人说他们没事找事，有人说他们不讲文明。反正就是议论纷纷。
那两个人一直推卸这自己身上的责任。那个瓶子也在他们脚下被踢来踢去。一些好心人看见了就走进去劝他们。劝他们把瓶子捡起来，扔进垃圾桶。可那两人就是不听，还是在推卸责任。
我就纳闷了，为什么那位好心人不去捡那个瓶子呢?我看了看四周在100米的范围内竟没有一个垃圾桶。我试图挤进去但因为我实在太小了并没有挤进去。
我只有在一个高点看。这时我不明白为什么就多几步路的问题，为什么还要扔在地上呢?想来想去，我终于明白了原来是因为：方便。原来人们就是为了图方便才这样做的。
为了方便，就乱扔垃圾。破坏整个城市文明。这样不好，在外国一个3、4岁的幼儿都知道喝完了的矿泉水瓶、用完了的纸巾都要丢入垃圾筒。而现在在我们面前的是一位叔叔，一位已经二三十岁的叔叔。我真的对我们的城市非常失望。失望到了极点。已经对我们城市没有了信心。
如果我们一直这样的话，最佳文明城市肯定不是我们的!所以我们一定把这些不文明的习惯给改掉!
正当大家在议论的时候。从人群中钻出来一个5岁左右的小孩，那个小女孩一手抓起那个瓶子，走向那个垃圾桶。这时间所有站在两人四周的人们为小女孩让出了一条路。小女孩一步一步的走向那里，最后把瓶子扔进了垃圾箱。牵着妈妈的手离开了。
这一刻全场安静了，那个男人的脸红了。默默的离开了这里，大家也散开了。我想那位叔叔一定会记住这一次严厉的教训的。
我的这次调查最后得出来的结论是：只要我们做到文明就能行!文明城市是要我们一起来创造的!加油，只要我们努力就可以得到这个称号!
选择放弃的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽，所以你要放弃。
假如你选择了大地，就不要渴望道路平坦，所以你要放弃。
假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺，所以你要放弃。
在人生的十字路口，有人选择平坦，就放弃了崎岖;有人攀登高峰，就放弃失败;有人冲向大海，就放弃孤独……不同的选择，就会放弃不同的东西，使各自的人生呈现出不同的色泽和价值，最终收获不同的果实。
放弃，是深邃的天空霎时划过的一颗流星。放弃，是清楚的面庞上掠过的一丝神秘的微笑。放弃，是如水的碧波上荡起的一层美丽的涟漪。放弃是如此诱人——似隔着轻纱的美人，似含茹着生命的花蕾。似幽静的山谷中飘出的一缕花香。
前面是百草园或是万花丛;前面是荆棘林或是莽沙滩;前面是风和日丽或是狂风暴雨;一切的美丽，一切的未知数，等待着用心灵做出选择和放弃。
在生活中放弃，在选择中生活，有选择，就会有得到和放弃。面对放弃，我告诉自己不哭泣。选择了繁华便放弃了磨炼，因为你选择漫漫征途，你得到的就是坚韧的意志，就是对生活的深刻思考，就是对人格的自我完善。
选择和放弃是同等的，有放弃就有选择，有选择就有放弃，放弃和选择是同等重要的，所以我们要慎重对待选择和放弃。