心得体会是我们在实践中领悟到的感悟和体验，能够帮助我们更好地理解和应用所学知识。下面是小编整理的一些心得体会范文，供大家阅读和学习。
超人读书心得体会
今天，我在小桔灯作文课堂上听了一堂特别有趣、难忘的课——记忆超人。(语文迷)。
老师在电脑上打出了一个八位数：85699834，看谁的记忆能力强。大家都说：“这真是小菜一碟！”于是，同学们都轻而易举地背出这些数字。
就在这时，电脑屏幕上又出现了99152795287176这串数字，同学们都傻了眼，我也疑惑不解：这么长的数字谁能背下来？老师看着大家，提醒我们：“可以运用巧妙的方法来解决哦！”姜元元脱口而出：“514！”大家恍然大悟。顾浩冉兴高采烈地说：“我知道有什么方法记住这些数字了。舅舅要吾儿吃酒，吾儿不吃，要吃肉，就是这串数字的谐音！”哈哈，原来这么简单呀！我大吃一惊，自己怎么没有想出来这个方法呢？老师乐呵呵地说：“对了，这就是第一个方法——谐音法。”
老师又点出这样一串数字——1527962875952，让崔鑫洋、薛霁、蔡李想上台来写，这可让三个“智多星”犯难了。只见他们有的不停挠头，一副非常困难的样子有的绞尽脑汁，想出一种方法又觉得不对，用笔划掉；还有的冥思苦想，百思不解，甚至焦急得直跺脚。
突然，薛霁转身走到黑板前，飞快地写出了一串数字，再把方法讲给大家听：“我的方法借用了谐音法又用了形象法，我的想法是，要吾儿吃酒肉，儿不吃，我就钩上鸭子。”全班哄堂大笑。
老师表扬了他们三人，并给每人奖励了一枚桔币。老师高兴地说：“记忆超人就是薛霁！”
老师又打出了一串超长的数字，我们都惊讶地张大嘴巴，将近30位，我心中暗暗想：这么长，一天都背不下来呀！对于老师却易如反掌，她快速地写出来了，原来，这是一串歌谱！
经过这一节课，我知道了，记忆数字并不是要死记硬背，要奇思妙想。换一个角度去思考，答案就会出现在你的眼前！
点评：内容详细，用词准确，读着这样的习作，感受到了小作者遣词造句的极其用心，有了这样的写作态度，写作水平才得以不断提高！
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超人读书心得体会
冰心是现、当代女作家儿童文学作家。小说和诗歌取得极高的成就。＂冰心体＂在社会上影响极大。《超人》是冰心19在《小说月报》的第12卷第4号上发表的一篇短篇小说。立即引起了热烈的注意，而且引起了模仿，这并不是偶然的是事，因为“人生究竟是什么？支配人生的是“爱”呢？还是“憎”？在当时一般青年的心里，正是极大的问题。正处“五四”思想启蒙的时代特质，造就了整个社会“思考的一代”，还有来自欧洲、俄国的社会思潮直接影响到“为人生”的文学创作潮流，主人公何彬思索的也正是“人生究竟是什么”的问题。这一时段的问题小说凸显了鲜明的时代特征＂主观感伤气息＂，以及某些概念化的生硬。
《超人》讲述了一个冷心肠的青年何彬在开始的时候对一切都很排斥，拒绝交际，后来，由于深夜被一阵凄惨的呻吟声所困扰，他出钱给病人看病，最后被病人的行为感化，从此改变了人生看法的故事。本篇文章的标题为《超人》。这个标题本身就是一个艺术加工的产物。这不由得提升了读者的阅读兴趣、使读者开始思考：何人能被称为“超人”？“超人”和平常人有什么区别？吸引了读者的眼球让读者产生想继续读下去的意头，然后又直接点出了主人公何彬的与众不同。在生活中“何彬是一个冷心肠的青年，从来没有人看到他和人有什么来往”、他“不轻易和别人打招呼”、“永远得不到一封信”、“他不但和人没有交际，凡带一点生气的东西，他都不爱＂以独来独往的性格特点来说明了何彬这个人他交际圈十分狭窄，也说明了何彬的孤僻。其次文章中借着何彬的口说出“世界是虚空的，人生是无意识的`。人和人，和宇宙，和万物的聚合都不过如同演剧一般”、“与其相互牵连，不如互相遗弃＂。可以看出何彬这个人物对生活、世界和未来不抱有希望的消极人生观念，这也是冰心的精明之处借何彬的口写出了20世纪初年轻人的心态。
程姥姥和禄儿是整个事件的参与者和见证者。程奶奶的乐于助人与何彬的冷漠形成了鲜明的对比，可以看出何彬的无情和与世隔绝。何彬也以为禄儿对他的帮助和体谅而对人生观和世界观发生了改变。
文章以小见大，从中我们可以得出：纵使世界上有很多黑暗、无情、残酷，终究不能敌过爱的力量。作为当代大学生：只有坚持心中有爱，我们就不会感受到孤独、空虚和无助，最终，由爱带我们去到幸福的彼岸。我们要努力学习科学文化知识，不忘初心，砥砺前行。
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我这几天读了一本叫《好心眼巨人》的书。虽然这本书让我读起来感觉语句罗嗦，但是整个故事却让我着迷，鼓舞人心。
故事讲的是一个叫苏菲的女孩，她在人们传说的‘巫师出没时刻’想亲眼见一见巫师到底是什么样子的，她没有等到传说的巫师，却意想不到的看到一个吹梦的好心眼巨人。好心眼巨人靠她灵敏的听觉听到了索菲紧张的心跳，并把她抓住带回了巨人国。在巨人国里还住着其他几个比好心眼巨人高一倍、胖一倍的巨人，他们专门在晚上跑到世界各地去吃符合他们口味的各种人。
索菲建议这个巨人国里唯一不吃人的好心眼巨人去阻止那些吃人的巨人去干那么邪恶的事，可好心眼巨人比起其他巨人来简直太弱小了。他们经常欺负他，拿他当玩具抛来抛去，他根本不是他们的对手。
最后索菲和好心眼巨人共同想出了办法。他们找到了英国女王，请她协助捕捉吃人巨人。
女王派出的陆军和空军在吃人巨人们呼呼大睡的时候把他们全都牢牢捆住，用直升机把他们吊走了。女王把他们安置在一个很深的大坑里，无论怎样也逃不出来的大坑里，既不杀害他们，还每天给他们喂食，定点给他们喂那种全世界最难吃的叫做‘大鼻子瓜’的食物惩罚他们。
这个故事让我懂得，虽然敌人很强、很大，只要我们肯动脑筋，有决心，就会想出办法去战胜困难。
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今天我去看了蝙蝠侠大战超人，虽然名字起的比较奇怪，但是我觉得这部影片还是不错的。
可能是受益与imax，每次感受完imax带给我的洗礼之后，我就觉得值得推荐。这次的电影剧情有点出乎意料却又在套路之中，明明是两个正派人物，却又自己打起来，不过结果和我想象的一模一样，一致对外，还不知道从哪里冒出来一个神奇女侠。
这次让我比较惊讶的是，好多演员我都认识哎，除了因为续集带来的一些演员，我也发现了一些曾经熟识的面孔。比如说反派头目貌似就是惊天魔盗团的男主角，而超人的女友则是博物馆奇妙夜2中的美国女飞行员（当然超人钢铁之躯里面也是她），而神奇女侠则是速度激情系列里面的盖尔加朵（这是真名好不好！），而这让我非常激动。特别是艾米亚当斯（超人女友），我还是非常欣赏她的，而这从博物馆奇妙夜2就开始了。另外她还演过美国骗局，但是光芒显然被大表姐盖过了。有时间我还准备看一下曾经看了一半就删了的美国骗局。
另外最近《美国队长3：内战》要上映，值得一看。另外我比较期待《极品飞车2》和《速8》，还有《饥饿游戏3下》，以及可能出现的一些比较好看的电影的续集，不过《移动迷宫》我是不准备看了。虽然思念的电影多，但是这些估计3,4年内差不多能上映完，所以观影之路还早着呢......
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昨天，我和舅妈还有弟弟去新世纪文化城看了一部叫《超人总动员》的电影。
到了电影院，里面很宽敞、舒适。我们找好位置以后开始看电影了。这部电影名字叫做《超人总动员》，讲的是两个有超能力的人为了保护人类和坏蛋战斗，这两个超人分别是超能先生、弹力女超人。超能先生为了保护人类，和坏蛋展开了激烈的战斗，但有几次干得不好，人们让他消失在地球上。弹力女超人一般在夜里出来抓坏人，默默的出现，有默默的消失，超能先生和弹力女超人结婚xx年后有了一个女儿小七和一个儿子小步，还有一个婴儿。他们一家和坏蛋一起战斗，最后受到人们的爱戴。
我看了这部电影以后，在想我要学习超人爸爸的永不言败的勇敢精神，学习超人妈妈的善良和助人为乐，学小七有礼貌，学小步的专心致志。我在看这部电影的时候，好像超人一家把我自己带到电影里和他们一起战斗，一起游戏，一起……如果我有一支神笔，我要画出超人一家，让同学们都来分享超人一家的欢乐，学习超人的精神。
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《超人》引发了一个时代青年的觉醒，正是冰心文字的力量所在，温水柔情的笔调，满怀爱心的期望，揭示了时代的问题，担忧青年的前途。下面是本站带来的超人读书心得，欢迎欣赏。
不知不觉，我已经大三了，在大学的这些日子里，我喜欢徜徉于书海，因而读过不少书籍，它们中许多使我受益匪浅，但因为自己的懒惰，所以真正着手写下感悟的却不多。不久前，中国现当代文学的吉老师推荐我们看冰心的《超人》。说实话，我对冰心本人还算了解，可对其作品却少有上心。然而，当我读完《超人》，我觉得自己的知识真的很贫乏，因为文章的内容根本未提及“超人”二字，所以我有种被标题骗的感觉，当然，这是我自身水平的原因。
冰心的《超人》写于五四运动落潮期，发表于1920xx年4月份出版的《小说月报》。《超人》是冰心五四时期写的暴露社会黑暗，探索人生道路的“问题小说”的代表作之一。主要讲述的是一个“冷心肠”的青年何彬在开始的时候对一切都很排斥，拒绝交际，后来由于深夜被一阵惨淡的呻吟所困扰，出钱给病人看病，最后被病人即小朋友禄儿的行为感化，从此改变了自己对世界、对人生的看法的故事。全文看似只写一个简单而普通的人物前后转变的过程，却锲合了五四青年当时的愿望和要求，发人深省。
起初，我在读这篇小说时并没有把主人公何彬与“超人”联系起来，刚看到题目时也只是按照字面上的理解，认为超人就是非同一般的常人，可能有着某些常人没有的某种品质、某种信念或某种异能。
“何彬是一个冷心肠的青年”，小说在开篇第一句，作者就断然地对何彬的性格下了一个简单明了的定义，给他笼罩了一种冰冷的氛围。然后大肆渲染了何彬的“冷心肠”，介绍了何彬的生活环境与特点：他住在一座很多人同居的大楼里，这一特写放大了何彬与众不同的一面，即他冷漠孤独、不近人情、不轻易与人打交道、从来不会寄出和收到一封信、不爱任何有生气的东西，屋里如同山洞一般阴冷。我开始有点费解，难道这就是作者心中超人的形象?可他明明就是一个反面消极的人物啊!不过后来静下心来想想作者的写作背景，也不无道理。20世纪20xx年代的中国一片混乱，五四的枪声虽推翻了陈旧的孔子思想，却一时没给广大民众带来实质性的精神寄托。很多青年人没有了意识，没有了目标，他们的理想与现实在天枰的两端差别太大，“人生究竟是什么?”他们陷入了空前的迷茫当中。而尼采思想的流入如黑暗缝隙里迸射进的一丝光亮，让以何彬为代表的一些知识分子抓住了一根救命的稻草，从此有了生存下去的信仰。但尼采思想的消极成分也深深地毒害了他们，使之“冷”，何彬也只是作者撷取的当时社会环境下的一个典型代表而已。
文中，“超人”何彬甚至还认为“世界是虚空的，认识是无意识的，人和人、人和宇宙、人和万物都不过如同演剧一般，上了台是父子母女，亲密的不得了，下了台，摘了假面具，便各自散了。哭一场也是这么回事，笑一场也是这么回事，与其互相关联，不如互相遗弃，爱和怜悯都是恶。”由此我便开始深思，思考人与人、人与社会以及人活着的意义。我想，我们不应该也不能成为这样的超人，因为他总是孤身一人、形单影只，与社会脱节。如果每个人都成为这样的超人，那么就不存在这个人和人之间相互交流的介质——社会。人也只能像超人般活在自己的小圈子里，那是一个相当不严密的、松散的结构，正如将大海中的水分为一滴一滴分散在世界各地，很快就蒸发消失一样。人们因为只拘泥在自己的小世界中，殊不知脱离了社会就失去了活着的意义，也就真的是虚空的，毫无意义的了。何况每个人都拥有不一样的人生道路，在这条道路上我们会遇到不一样的人，不一样的事，不一样的风景，最重要的是，我们是人，我们会与外界交流沟通并且在他人心中找到自己的价值，或在自己心中发现他人的身影，不可能相互遗弃，只会相互牵连，所以人与人之间必然会相互牵连，而社会正向人们提供了交流的价值，人只有活在社会之中，才能体现生命的意义。
然而，从作者的创作中看出，何彬又不是那么绝对的无情冷漠、与世隔绝。何彬的“冷”中似乎还隐藏着不灭的“热”。他会每天上局里办事，会和同事们说几句公事上的应酬话。此外，就是这么一个冰冷的人，却能在禄儿痛苦的三夜呻吟中“看了三夜的月，想了三夜的往事”试问，一个“毫不动心”的人，面对“凄惨的呻吟”除了本能地因噪音而烦躁外，又怎会从“难听”的声音中联想到美好的幼年往事呢，又怎会“在他空洞洞的脑子里，凭空添了一个深夜的病人”呢?或许在他童年里也有过一段似曾相识的记忆，病痛中也有过母亲温柔的照料。禄儿痛苦的呻吟无形中充当了一根诱发他沉睡记忆的导火线，也如一把钥匙，开启了他心中封锁爱的匣子。泛滥的母爱与他现在坚守的主流思想间发生了激烈的冲撞，以至于“他的脑子累极了，极力的想要摈绝这些思想”，但“无奈这些事只管奔凑了来”“他听了三夜的呻吟，看了三夜的月，想了三夜的往事——”最后他“眠食都失了次序，眼圈儿也黑了，脸色也惨白了。”可想而知，他忍受的煎熬是何其之重。两种思想的斗争带来的是一种信仰的危机，这不免令他心生恐惧。替禄儿出医药费这种“破天荒”的举措，从某种方面来说何尝不是他潜意识下的一种方式，又何尝不是两种思想斗争。
何彬备受心理的煎熬，这种煎熬的突显开始于禄儿“凄惨的呻吟”，结束于何彬读完禄儿信后悔罪的泪光。在这场思想的较量中，何彬给禄儿付医药费是何彬并非“冷心肠”的一个有力证明，恐怕这一点连何彬本人也未尝察觉到吧?文中反复出现这样的语句“慈爱的母亲，天上的繁星，院子里的花„„”证明了何彬的内心是有感情的，他只是选择了用一种消极的方式来面对现实的生活，面对现实的人群，他只是身处冷漠虚伪的社会，不得以用一种消极的方式来面对生活，寻求自保罢了。这使我懂得，无论时代的现实多么的黑暗，多么的残酷，无论人伪装的多么的无情，最终都敌不过爱的力量。
母爱，人与人之间的大爱，都会带着这样悲观的超人走过荒芜的沙丘，来到爱的天堂。就像文中所写的，最后何彬在“母爱”和童心的夹击下，转而虔信“世界上的母亲和母亲都是好朋友，世界上的儿子和儿子也都是好朋友，都是互相牵连，不是互相遗弃的。”由此可见，这些幼年零零星星的爱和记忆，正是何彬“热”的源头。
禄儿的病虽好了，但两种思想间的战争还未休止，甚至愈演愈烈。“母亲呵!我要起来坐在你的怀里，你抱我起来做在你的怀里”，“母亲呵，别走，别走!......”等等。也许长时间的孤寂;长时间的不被理解;长时间身心的煎熬。他的心已累了，倦了。此时母亲的怀抱，未尝不是他疲惫身躯最好的栖所。是啊，不论有多少醉人的哲学思想在中国盛行，无论有多少顽固的劣根性在国民身上残存，迷失的国民至少还有母爱的支撑，母爱的导航。心已在剧烈地震颤!
文章的末尾，禄儿的信简单而质朴的言语间流露出不一样的深沉。禄儿充满纯洁童心的信颠覆了尼采思想的主导地位，也彻底摧毁了何彬扭曲的信仰。何彬看完禄儿小心放下的信，捧着他送的黄花篮，“什么定力都尽了，不禁呜呜咽咽的痛哭起来。”即是最好的佐证。他终究不是超人，他也有爱。从他给禄儿的信可以看出，他向禄儿道谦致谢，他坦白了这十几年来，他错认了世界是空虚的，人生是无意识的，爱和怜悯都是罪恶。他明白了世界上的母亲和母亲都是好朋友，世界上的儿子和儿子也是好朋友，都是互相牵连的，不是互相遗弃的。超人觉悟，是爱感化了他那颗冰冷的心。最终，何彬带着那些“金黄色的花”和幸福的笑离开了，他不再孤单，不再落寞了。看到这里，我们都会会心一笑：有爱真好!冰心爱的哲学在《超人》中又一次得到了很好的诠释。
读完后我才明白，文章开头“何彬是一个冷心肠的青年。”作者这样草率地下定义，为读者灌输一种错误的信息。其目的是想借助作品在与读者的交流中去完善人物性格甚至挖掘出新的特性。前面几段，作者非但没有背离开篇有关何彬性格的描述，反而进一步去强化这种特性，让他冷的不可方物，为的是与与后文何彬的“热”形成强烈的视觉反差。由此说明再冷的心也会在爱的炽热前融化。这极大地丰富和提升了母爱的伟大，也阐释了冰心的观点：爱是救治世人的一剂良药!
《超人》引起了五四青年的激动，因为超人与他们太想像。《超人》引发了一个时代青年的觉醒，正是冰心文字的力量所在，温水柔情的笔调，满怀爱心的期望，揭示了时代的问题，担忧青年的前途。超人本非超人，他们有太多的苦闷、无奈，找不到人生的方向。《超人》解救了超人，冰心相信人世间总有一种爱能帮助他们。而这有恰是冰心《超人》的成功之处。
一开始，看到文章的标题叫作“超人”，感觉非常得匪夷所思。很好奇善良又充满爱心的冰心奶奶怎么会写这一类的文章。
看完全文后，让我明白，文中“超人”其实是当时社会下的一些典型青年知识分子。因为五四运动，并没有给人真正的精神寄托，使得他们没有了意识，没有了目标，没有理想，开始对人生产生消极的一面。
文章的最后，何彬被感化了。“世界上的母亲和母亲都是好朋友，世界上的儿子和儿子也都是好朋友，都是互相牵连，不是互相遗弃的”。这使我懂得，无论时代的现实多么的黑暗，多么的残酷，无论人伪装的多么的无情，最终都敌不过爱的力量。母爱，人与人之间的大爱，都会带着这样悲观的超人走过荒芜的沙丘，来到爱的天堂。
原来，世界上并没有真正的“超人”存在，人都是需要爱的。
《超人》冰心老人的的一篇文章，文章一开篇便指明主人公何彬是一个冷心肠的青年。他和人没交际，亦不爱带一点生气的东西。这源于他消极的人生态度，消极得固执。
他固执地认为世界是虚空的，人生是无意识的，爱和怜悯都是恶德。一切不过是场戏，到处充斥着阴暗、黯淡、虚伪。父母子女，与其互相牵连，不如互相遗弃。他曾言语：“不如行云流水似的，随他去完了。”将自己的一生说得如此轻描淡写，毫不在意。可以真切地明了此时的他心中果真无爱的。连自己都不爱，何况父母、宇宙以及万物呢!
他的固执直到某深夜楼下传来的呻吟声而受到了威胁。如水月光使他想起美好温暖的事物，他无法享受，只觉着累极，可又因无法入睡而无法摈绝这些思想。几天下来，人憔悴得厉害，但行动上仍机械似的无生气的重复着。终于，心理的变化带来了行动上的表现。即使他的初衷是为了拒绝呻吟，拒绝母亲，拒绝宇宙和人生，拒绝爱和怜悯，但他的行为却让他人感受到了关怀和温暖，也许这是连他自身亦没有察觉到的变化，但在旁观者程姥姥看来，却是破天荒的事!
随着呻吟声渐悄，那几夜的思绪也渐渐朦胧不见。他又恢复了那个冷心肠的何彬，拒绝与外界的一切瓜葛。禄儿几次上门道谢都不被理睬。然而，当他有些无可选择的让禄儿帮忙买绳子回来时，禄儿红扑扑的脸蛋的亮晶晶的眼神对他真的毫无影响吗?“何彬却不理会，拿着绳子自己走进去了。”在我看来，似乎是刻意的冷漠，正体现出他心难以保持静如止水。甚至急于给自己找借口——因为搬家之累才会显得反常。
何彬的反常是他的烦闷，即使没了呻吟的叨扰，却仍会不由自主想起慈爱的母亲、天上的繁星、院子里的花、是他隐藏的爱已被唤醒，因着是与他从前的世界观、人生观、价值观站立在完全相反的一面，他的消极是如此顽固，可爱的潮水亦如此汹涌。两者势均力敌，从这里皆可理解之前何彬的慈悲，刻意的冷漠，烦闷等反常行为了。
正在何彬苦苦挣扎之际，禄儿送的那盆花儿给何彬消极的现世态度予以致命一击。那花儿的清香给河滨带来了离乱飞舞的繁星和温柔慈爱的母亲。终于，何彬的脸上露出了爱的神情，泪水也流了下来。是他最终坦白了自己，坦承了自己对爱的眷恋和渴望。
他为何以繁星赠以禄儿?他所拥有的是慈爱的母亲、天上的繁星和院子里的花;禄儿亦有慈爱的母亲和清香的花。他将自己所有而禄儿也许尚未发现但亦可拥有的美好拿出来与之分享。因为他们是朋友，世界上的儿子和儿子都是好朋友!这时的何彬已然不再孤身一人，他已与世界互相牵连。
我以为，母亲、繁星和花儿在文中反复出现，有暗示主旨之意。这些具体意象代表是那些温暖美好抽象的情感。“超人”指在人之上，既没有了正常人应用有的情愫感念，最终河滨恢复了非超人的意识，悔悟了自己从前的错识。虽然从他的行动表现上看，并未有巨大的改变，但其心理却完成了一次飞跃性的升华。相信不久的他的未来亦不再灰暗，而充满了美好的希冀和憧憬!
超人读书心得体会
带着困惑，我捧起书，开始细细品味。读到最后，我才恍然大悟——原来海燕是一种十分勇猛的海鸟，它——这个暴风雨中的勇敢者面对暴风雨从不畏惧，总是箭一般地飞翔在愤怒的大海上。
看啊，海鸥在呻吟，企鹅在躲藏，海鸭在逃避，它们都享受不了战斗的快乐，只有海燕在呐喊：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”我的眼前仿佛出现了一只只海燕在风雨里搏击长空的画面，心弦不由自主地一震：小小生命竟有这么强的斗志，这是多么令人肃然起敬的勇者啊!
“让暴风雨来得更猛烈些吧!”短短的一句话，让人充满了无穷的力量和满怀的信心。
细想自己，哪有海燕的勇气呢?记得有一次作文现场比赛，我很想报名去试试，但就是没有这个勇气，前怕狼后怕虎的。再加上一个同学若无其事地说：“参赛者集初中、高中、大学等这么多佼佼者，我看要脱颖而出，真是比登天还难。”他的话彻底让我的信心化为泡影，于是，我放弃了这次比赛。唉，现在想想，自己真的不如一只海燕，后悔就如排山倒海般朝我袭来。
看看20世纪伟大的发明家爱迪生，他一生有1000多项发明，引来无数羡慕的目光。可你是否知道，爱迪生荣耀背后的艰辛和勇气?他总是微笑着面对每一次失败，微笑着面对每一次试验。他是暴风雨中的海燕，他就是暴风雨中的勇敢者!
“让暴风雨来得更猛烈些吧!”这句话，我要时刻铭记在心里。在学习上，在生活中，每当遇到困难，想要放弃的时候，我就在心里默念：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”是海燕告诉我：成功的鲜花往往要经历一道道困难才能闻到它迷人的芬芳。
超人读书心得体会
好不容易才看完了整季，来说说观后感吧。每个孩子的背后都有一个超人妈妈的存在，她们不辞辛劳的为你做着一切只要是对你好的事情，在她们眼里，你就是上天给她最好的礼物，她珍惜你，爱护你，力求给你最好的。
在一整季妈妈是超人还是比较喜欢胡可的带娃方式，虽说有了鱼儿和安吉两个孩子，但她把他俩都教育的很好，安吉很有哥哥的范儿，在妈妈不在的时候主动照顾弟弟，还很暖心照顾比自己小的妹妹，对于他来说真的是够了，他也是个小孩，也需要大人的关爱啊，还有鱼儿呢这健忘忘的也是很搞笑了，真的是鱼只有七秒的记忆了，很羡慕胡可一家，她们都洋溢着幸福的微笑，满满的爱意。还有包子一家，其实也不能怪包文婧了，其实她还是想要好好照顾饺子的，只不过被现实中的种种因素阻碍，不过后面和饺子相处的很融洽啊，虽然生了一个饺子，但是也并不妨碍她依旧是个小公主。还有伊能静呢也是真的很佩服她，有了米粒真的不容易，愿拿我的生命护你周全。
最后呢，希望妈妈是超人越办越好，下一季依旧约，祝每个妈妈都青春永驻。
超人读书心得体会
在早年的《超人》系列中，拍摄超人的飞行镜头主要是依靠四十年前发明的“伪装镜头”技术：首先是将超人要飞行经过的移动背景拍摄好，之后将影像投射到大银幕上，接着让“超人”在银幕前摆出各种飞行时的动作，便形成了超人腾空的景象。2006年的超人将伴随着全新的技术和构思以全新的姿态出现在人们面前。固然，新超人的“飞行计划”无疑是人们期待的重头戏之一。
吊钢丝成了新超人飞行的第一步，而此时的牵引设备也已经换成了更为先进的可调节式的起吊器，并且只要设置好速度，超人便可以以所需的不同速度升空。而摄影机则固定在钢架上一个可以活动的机械臂协助超人完成在空中转身腾跃等难度的动作。
倘若在做出360度旋转动作时，就不得不要请出更先进的旋转仪设备。它就像一个大型的地球仪支架，可以将演员固定在支架上，如万向轮一般做出不同角度的旋转动作，配合事先编排好的动作，摄影师便可以轻松地完成旋转镜头的拍摄了。
既然，这么多的银子都用在了全力打造新超人上，“超人之父”--已故影星马龙・白兰度的回归更堪称华纳此次超人计划的大手笔。事实上，早就传出在新《超人》故事中将会出现“超人之父”的影子，而华纳公司也很快作出表态，并将此事作为新片的重要看点做文章。诚然，如今的好莱坞电影技术做到这一点毫不费吹灰之力，只是这位老教父会以何种姿态再临，颇值得人们期待。相信，手捧着两亿五千万巨额预算的布赖恩・辛格不会让观众失望的。
《超人归来》-演员介绍。
布兰登・罗斯。
姓名：布兰登・罗斯。
性别：男。
出生年：9october1979。
地区：欧美。
星座：天秤座。
身高：191cm。
职业：演员。
他的`第一个专业表演角色，是1999年美国广播公司(abc)推出的电视系列剧《oddmanout》中获得的。
他又相继以客串演员的身份出演了《吉尔莫女孩》(gilmoregirls)和《undressed》等系列剧。
业余时间，白兰登喜欢打打篮球、踢踢足球，游泳，骑自行车和看书。
姓名：凯特・伯斯沃茨。
英文名：katebosworth。
性别：女。
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超人读书心得体会
胸前硕大的“s”标志、性感的红色底裤外穿的健硕男--“超人”(布兰登・鲁斯)，当年在维护地球和平、保护人类安宁的战斗中奉献出了无比的力量。这位来自遥远的氪星球的孤胆英雄却一心想回到深邃宇宙中的家乡去寻根。以“闭关修炼”一段时间。而且，此时的地球也有了暂时的安宁。短时间内不需要超人的照料。于是，这位《星球日报》的年轻记者便偷偷地离开了地球，前往氪星寻根溯源。
对于在星际间游走的超人来说，此一趟返乡之旅仅是短短的一段时间。在渺小的地球生命面前却是漫长的十数年之后。
《超人归来》-影片幕后
超人读书心得体会
一开始，看到文章的标题叫作“超人”，感觉非常得匪夷所思。很好奇善良又充满爱心的冰心奶奶怎么会写这一类的文章。
看完全文后，让我明白，文中“超人”其实是当时社会下的一些典型青年知识分子。因为五四运动，并没有给人真正的精神寄托，使得他们没有了意识，没有了目标，没有理想，开始对人生产生消极的一面。
文章的最后，何彬被感化了。“世界上的母亲和母亲都是好朋友，世界上的儿子和儿子也都是好朋友，都是互相牵连，不是互相遗弃的”。这使我懂得，无论时代的现实多么的黑暗，多么的残酷，无论人伪装的多么的无情，最终都敌不过爱的力量。母爱，人与人之间的大爱，都会带着这样悲观的超人走过荒芜的沙丘，来到爱的天堂。
原来，世界上并没有真正的“超人”存在，人都是需要爱的。
超人计划心得体会
超人计划是一种主张个人成长和提高自我能力的实践，这个计划不仅是一个计划，更是一种信仰、一种生活方式、一种态度，有助于人们更好地认识自己、愉快地生活、顺利地成长。在接下来的文章中，我将分享我在参与超人计划中所得到的体验和体会，以及对于成为一个超人的思考。
第二段：满足自我提升的欲望。
作为现代人，我们都有内心的满足感，而超人计划恰恰能满足这种欲望。在计划中，我们不仅学到了许多新知识，还有许多实践运用的机会。诸如制定目标、发现自我优势、改善思维模式等等内容，让我们都有了机会自我修正，提高了自己的“软实力”。
第三段：掌控自己的生活。
在超人计划中学习的最大收获之一就是掌握自己的生活。超人计划教会了你如何利用时间管理、找到人生中的方向和目标、以及养成良好的习惯和行为。这些都是日常生活中常常需要应用到的。通过掌握自己的人生和寻找方向，我们每个人都能够做出自己想要的选择，而不是被迫做出某些不喜欢的决定。
第四段：超越困难和挑战。
无论在超人计划中还是现实生活中，我们都会遇到各种各样的困难和挑战。超人计划强调的就是如何走出那些困境或是怎样应对这些挑战，通过寻找资料和进行正确认知和行为方面改善，我们能够在接下来面对类似事情的时候更加从容，不再迷惑不解。
第五段：结论。
作为一个参与过超人计划的人，我深深体会到了它的力量和价值。它是一份激励我们提升、变得更好的礼物，它能让我们掌控自己的生活，超越我们在生活中面临的困难和挑战，更自信地面对困境，找出更多可能性。成为一个超人，人生将变得比以往任何时候都更好，你们也可以尝试并加入我们，去实践您的成长吧！
超人阅读心得体会
超人阅读是一种高效、针对性强的阅读方法，它的特点在于利用阅读技巧最大化地提高阅读质量和效率。在我个人的实践中，我意识到超人阅读的重要性，也领悟到了它的各种用处和策略。下面我将分享我的超人阅读心得，以及一些超人阅读的技巧和方法。
第一段：了解超人阅读的基础概念和原理。
要理解超人阅读，首先需要了解它的基础概念和原理。超人阅读的核心理念是通过减少思考和理解过程中的时间和精力开销，提高阅读效率，因此在阅读过程中需要将注意力集中在最有价值的信息上。超人阅读的方法在于掌握快速识别和整合信息的技巧，例如朗读、判读、归纳、总结等。
第二段：超人阅读的好处和意义。
超人阅读有许多好处和意义。首先，它可以提高阅读速度和质量，因为它能够帮助我们迅速掌握最重要或最有用的信息。其次，超人阅读可以增强思考力和分析能力，因为它需要我们进行更深层次的思考和分析。最重要的是，超人阅读也可以提高知识广度和深度，因为它使我们更容易记住所读过的内容和思想。
第三段：超人阅读的实践方法和技巧。
超人阅读的实践方法和技巧包括许多方面，例如改变阅读方式、加强注意力、提高识别技能和练习判读能力等。最重要的是，我们需要根据要阅读的内容和目的，选择适合的超人阅读方法和技巧。
超人阅读的实际应用非常广泛，涉及到各个方面，例如教育、研究、商业、政治等。在教育领域，超人阅读可以帮助学生更快、更深入地了解知识，提高学习成绩。在商业领域，超人阅读可以让人们更快地掌握市场信息和行业趋势，提高商业决策的准确性。在研究领域，超人阅读可以帮助研究者快速了解最新研究成果和发展趋势，促进科学研究的进展。
第五段：超人阅读的应用前景和挑战。
随着信息技术和数据处理能力的不断发展，超人阅读的应用前景越来越广阔。然而，它也面临着许多挑战，例如信息的数量和质量的问题、阅读技巧的培养和应用、阅读习惯和环境等方面的问题。因此，我们需要不断地改进超人阅读的方法和技巧，才能更好地应对各种挑战和应用要求。
总之，超人阅读是一种提高阅读效率和效果的重要方法和工具。通过掌握了超人阅读的基础概念和原理、了解超人阅读的好处和实践方法，我们可以更好地应用它，提高阅读能力和素质，创造更多的知识和价值。
超人心得体会
作为一个具有超人能力的英雄，超人一直以来都是人们心目中的偶像和榜样。我有幸能够接触到超人，亲身体验到他的能力和品质。在与超人的接触中，我深深地感受到了超人无私奉献、仁爱和正义的精神。他的存在不仅让人们感受到力量的力量，更教会了我们许多人生哲理。以下是我对超人心得体会的五个方面。
首先，超人教会了我坚守正义。超人从小就接受了良好的家庭教育，他始终坚信正义应该战胜邪恶。他用自己的能力去保护那些无助的人们，无论是在城市还是在乡村，他都毫不犹豫地伸出援助之手。这种坚守正义的精神让我深受鼓舞，启示了我认真思考并选择正确行动的重要性。超人用自己的行动告诉我们，正义的力量是无穷的，只要我们勇敢地站出来，就能使世界变得更加美好。
其次，超人教会了我如何善待他人。超人不仅是一个拥有超凡能力的英雄，更是一个充满温情和爱心的人。他总是关心他人的需求，尽可能地为他人提供帮助。无论是挽救城市中悬在高楼外的无助群众，还是解救一度深陷困境的小动物，超人总是保持着温暖和善良的态度。超人的善良和关心不仅让我敬仰，更激励我在日常生活中学会关心他人，乐于助人。因为只有善待他人，我们才能获得最真挚的友谊，建立和谐的社会。
第三，超人教会了我勇敢面对困难。超人面对危险和挑战时从不退缩，总是坚定地站在人们的一边，为他们奋战到底。每当我觉得自己遇到困难或陷入困境时，我会想起超人的英勇和决心。他的英雄气概激励着我奋发向前，尽力克服困难。超人教会了我要勇敢面对挫折，并相信只要心怀希望，始终坚持自己的目标，最终就能够战胜一切。
此外，超人教会了我关于自我反省和自我超越的重要性。作为一个具有无限潜力的英雄，超人知道要克服自己的弱点和过去的错误是非常重要的。他不断反思自己，努力改变和成长，以便更好地服务于人类。这样的品质让我深信，只有持续努力和反省，我们才能变得更强大，达到更高的境界。超人的榜样让我明白，无论我们面对什么局面，只要我们有决心和勇气，就能够不断超越自我。
最后，超人教会了我珍惜友谊和家庭。超人拥有一颗温暖的心，他与其他超级英雄建立了紧密的友谊和合作关系。他们为了共同的目标而奋斗，并在彼此需要协助时相互支持。超人也十分重视家庭，尽管他拥有许多重要的使命，但他时刻保持着对家人的关心和照顾。这使得我意识到友情和家庭在我们生活中的重要性，我们应该珍惜它们，为它们付出努力。
总之，超人给予了我们很多关于正义、仁爱和坚持的启示。他的力量和品质，不仅仅是我们心目中的超级英雄，更是我们每个人应该追求的人生目标。超人让我们意识到每个人都可以成为英雄，只要我们保持正义、善良和勇气，为他人和世界带来正面影响。让我们从超人身上学到的智慧和经验，应用到现实生活中，并以此成为改变世界的超级英雄。
超人的心得体会
“超人”这个名词指的是具有超人力量和超能力的人，被大众所熟知的超人是一位来自外星的英雄。虽然“超人”这个人物只存在于虚构的世界里，但我们可以从中汲取灵感和启示。本文将从超人的角度出发，阐述超人对于如何做一个好人、如何拥有积极心态以及如何克服困难所得出的心得体会。
第二段：做一个好人。
超人的身上有着众多的光环，他是一个英雄、是一个正义的化身。其中最崇高的品质便是“为人民服务”，也是当前时代需要我们去学习和贯彻的。超人以自己的力量和能力帮助大众摆脱种种问题，他做到了我们所说的“大公无私”，并且无条件地倾听、关心每一个人。从这样的角度来说，我们应该向超人学习，学会做一个正直、善良、有爱心的人，这样才能真正为社会作出贡献。
第三段：拥有积极心态。
超人在面对不利的状况时，总是坚定、冷静，从不放弃。这就让人想起了著名心理学家艾略特·克瑞森的一句话：“局势的真相不在于我们处于什么境地，而在于我们处于这个境地时如何看待它。”超人在面对挫折和困难时，看待事情总是积极的，相信自己可以做到，这样他才能不断突破自我。因此，我们也应该像超人一样，树立积极、乐观的心态，相信自己可以克服困难，才能在人生的道路上走得更加坚定。
第四段：克服困难。
超人的一个重要能力就是抵御各种致命攻击，战胜各种敌人。他不怕危险，敢于挑战自己的极限，哪怕是面对凶险的挑战，都能毫不畏惧。这是他的超能力，更是他的与生俱来的意志力量和胆魄。当我们面对困境和挑战时，必须要有勇气、有毅力，不屈不挠地向前，才能在未来的人生道路上赢得成功。
第五段：总结。
在这个充满机会和挑战的时代，我们无论做什么，都需要的几个品质就是永不言弃、谦虚、努力和智慧。这些正是超人所拥有的品质，在面对各种问题时，他总是从自己的优点出发，成功地克服种种困难。我们要实现自己的梦想也需要做到这点，从超人身上汲取力量和信仰，让我们在这个多风险的世界中勇敢地前行。尽管我们并没有超人的能力，但我们是可以像他那样品行端正、充满良心，并将这些优秀品质付诸于实践，使我们成为一个更好的人。
超人瑜伽心得体会
超人瑜伽是一种源于印度的瑜伽，它注重呼吸、力量和控制，追求身心俱健的完美境界。我最近开始尝试这个挑战性的瑜伽，这是我的心得体会。
超人瑜伽总是让我感到身体的极限。我不时会遇到一些令人挫败的难度，但是当我越来越强壮、灵活、控制力越来越好，这种感觉就值得了。在我的身体线路、走位与肌肉发展的途径中，这种感觉真的是唯一的。我不喜欢练习不太挑战性的瑜伽，因为我讨厌在习惯了的舒适区停滞不前。超人瑜伽量力而为，是在你已经有了一定瑜伽技巧基础的基础下，去尝试更流畅、更难以掌控的动作的一种瑜伽，是相当锻炼体力的。
呼吸对于瑜伽练习至关重要。而超人瑜伽强调吸气、呼气与每个瑜伽动作的配合，实际上是让你培养了一个非常好的呼吸技巧。这种呼吸技巧有益于调整和稳定你的心态，在难度较大的动作环节中，让你得以保持清晰冷静的思维，减少尝试次数，提升成果。通过与呼吸的结合，我的身体能够完全地伸展和放松，我也能够更加集中注意力，这是在其他瑜伽练习中我不曾体验过的。
第三段：进一步强化腹肌力量。
在超人瑜伽中，腹肌是重中之重。腹肌的瞬间爆发力十分重要，当你试图在做腿上摆的时候如此。所以，练习这种瑜伽可以进一步提高腹肌的力量和控制力。我能够感受到我的腹肌更紧实、更有弹性，这也可以导致皮肤更加光滑，让自己的身材看起来更加自信hasasculptedlook.在我生活的日常中，我认为超人瑜伽是最好的练习方法。
第四段：控制身体重心的技巧。
超人瑜伽中的许多动作都需要控制身体的重心，在起始时中央大屏幕将会提醒你要控制身体的平衡。这是我练习超人瑜伽过程中最难掌握和感受到的感觉。但是，当我逐渐掌握到正确姿势时，自己也更加清楚明白如何控制平衡，同时也更为流畅地完成组合动作。这种技巧也可以让我在日常生活中更加笃定，让我更有信心和自我控制，掌握喜欢的领域。
第五段：总结。
总的来说，超人瑜伽是一个锻炼身体和心灵的极好工具。它不仅锻炼身体，还锻炼思维、稳定心态和培养呼吸习惯，提高控制技巧。通过自己的努力和持之以恒的练习，我感到自己的身体变得更加强壮，越来越灵活。同时，我心灵也相较于之前有所芝士，我也许可以在极具挑战的情况下保持清晰冷静的思维，让自己更加自信和领悟到一件事做好有多重要。
超人阅读心得体会
超人阅读是一种高效阅读方法，也可称之为深度阅读。与普通阅读不同的是，超人阅读采用略读的方式，先通读全文，然后找出文章的主题，再根据主题关键词找出相关内容进行阅读。采用超人阅读方法，可以大大提高阅读的效率和质量。
采用超人阅读方法的好处是显而易见的。首先，超人阅读可以提高阅读速度，快速找到文章的主题和重点。其次，超人阅读可以防止阅读疲劳，因为它只着重阅读需要的内容，而避免了大量的无用信息。最后，超人阅读可以提高阅读的理解力和记忆力，因为它关注的是文章的主题和关键点，更容易记忆。
在实践超人阅读时，需要掌握一些技巧。首先，需要快速阅读全文，弄清楚文章的主题和结构。其次，需要熟悉常见的主题词和关键词，并牢记它们的含义和作用。最后，需要适当运用笔记和标记等方法来强化记忆和理解。
超人阅读不仅适用于学术论文、报告和专业书籍等资料，也适用于报纸和杂志等通俗读物。例如，当我们读一份新闻报道时，可以迅速扫描文章，找到重要信息，忽略细节内容；而在读一篇社论时，则需要着重关注主旨和观点，进行深入思考。
虽然超人阅读具有很多优势，但也存在一些局限性。例如，在某些时候，我们需要进行细节阅读和深入研究，这时候就不适合采用超人阅读的方法。另外，在处理某些特定的主题时，我们也需要采取其他的阅读方法，例如固执地读完一篇长篇小说。
总之，超人阅读是一种高效的阅读方法，可以大大提高阅读的效率和质量。但是，我们也需要根据不同的阅读需求，选择不同的阅读方法，以便更好地完成阅读任务。在实践中，我们需要积极掌握超人阅读的技巧和应用，以便更好地利用这种方法来提升我们的阅读水平。