教学评价是对学生学习情况和教学效果的评估和反馈,以指导教学改进和学生学习提高。在这里我们为您提供了一些五年级教案的步骤和要点,希望对您有所帮助。
小学五年级体育教案
2.发展学生耐力素质,提高耐久中的能力。
教学过程:
一、准备部分:(8')。
1.开课式。
2.队列练习:横队、纵队齐步走。
3.准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。
二、基本部分:(28')。
1.游戏:互射。
(1)方法:将参加游戏的分为人数相等垢甲,乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始,先由甲队用沙包向乙队投击,乙队接住或沙包回击。击中对方身体得1分。在规定的时间内,得分多的队为胜。
(2)规则:1.投击和躲闪必须在场内进行。2.只准投击头以下部分。
(3)注意事项:1.在场上画几似排球场地,视人数多少分成双数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方,要求学生集中注意力,善于判断及时躲闪。3.根据情况可以增加沙包数目,提高学生积极性。
(1)动作:4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开始练习时,可用中等以下速度匀速跑动,坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采用变速跑,以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时,用全脚掌着地,然后过渡到前脚掌后蹬离地,动作要轻快,步幅要均匀,呼吸要有节奏。
(2)讲解示范。
(3)练习方法:成纵队集体练习。
(4)注意事项:教师随时观察学生情况,对体弱学生要区别对待。
三、结束部分:(4')。
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。第四课时教学内容:1.上两步掷垒球或沙包2.游戏:拉绳比跳。
教学任务:
1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术,提高投掷能力。
2.通过拉绳比跳游戏,发展灵敏、力量等素质。
教学过程:
一、准备部分(8’)。
1.开课式。
2.队列练习。
3.准备活动:慢跑200米,徒手操6节。
二、基本部分(28’)。
1.上两步掷垒球或沙包(一)。
(1)动作:略。
(2)讲解示范。
(3)练习方法:成纵队,四人一组依次进行练习。
(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次,随后听教师口令统一投掷。2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米,一条线为投掷线,另一条为预备线。3、听到老师喊"预备"才能进入投掷区,按老师统一口令掷和捡回投掷物。4、注意安全,防止事故。
2·拉绳比跳。
(1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队,均成一列横队相对站在两条线后,两队排头分别站在两个圆圈内,各握绳的一端。游戏开始,两人同时做连续单脚跳,并用力拉绳,能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地,得一分,然后两队依次换人进行。最后以得分多的队为胜。
(2)规则:1、互拉绳时,绳脱手,脚踩线,换脚跳均为失败。2、双方同时失败均不得份,两队各换下一人进行。(3)注意事项:1、要进行安全教育,严禁开玩笑或在用力拉时松手。2、分组时注意体力强弱调配要适当,男女生可分组进行比赛。
三、结束部分:(4')。
1·整理放松;。
2·小结、讲评;。
3·宣布下次课内容,
小学五年级体育教案
:积极在参加体育活动,并能在活动中体验出民间体育活动的快乐。
:跳短绳、游戏。
教师活动:
1、组织学生集队、队列。
2、提出要求,组织学生分组游戏。
学生活动:
1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的'集队要求。
2、听口令练习原地踏步,动作做到位。
3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。
组织:五路纵队、自由分散。
教师活动:
1、提出自主练习的要求:注意安全、用绳子体验不同的活动。
2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。
3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。
4、提出要求,组织学生自己压腿。
学生活动:
1、每人一绳,自主地进行练习,可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动,充分地发挥短绳的练习作用。
2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快,同学比一比谁先完成任务等。
3、积极参加半分钟跳短绳练习,比一比谁跳得最多。
4、自己进行各种姿势的压腿练习。
组织:分散练习。
教师活动:
1、组织学生自主练习踢毽。
2、讲解示范游戏规则、方法。
3、组织学生游戏,并总评。
学生活动:
1、按老师要求认真练习踢毽。
2、认真观看,了解游戏方法规则。
3、大胆地尝试游戏,并积极参与比赛。
组织:分散练习、分组游戏。
场地器材:体育馆、短绳每生一根、毽子每生一个。
小学五年级体育教案
教学任务:。
1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作,发展学生柔韧、灵敏、协调性。
2·掌握快速跑技术,培养跑的能力,
教学过程:。
一、准备部分:(8'1·开课式。
2·队列练习:并队法、分队法。
3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。二、基本部分:(28。
1。武术基本动作(一)。
弹踢冲拳。
(1)动作:。
预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移,左腿直立支撑,右腿屈膝向前弹踢,脚面绷直,高于胯平,同时左拳向前冲击,拳心向下,高与肩平,右拳收抱于右腰间,眼看前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:教师统一口令,学生集体练习。
(4)注意事项:略。
(1)动作:用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动。
(2)教师分解示范。
(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道,成两列横队分别站在跑道两侧,教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组,教师发令,按顺序一个组一个组进行练习。
(4)注意事项,要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。
三、结束部分:(4')。
1·整理放松,
2·小结、讲评,
3·宣布下次课内容,
小学五年级体育教案
学习目标:
通过合作练习不时提高自身的达标水平,并且在练习中培养同学吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。
学习内容:
短绳和仰卧起坐。
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪。
教师活动:
1、集合队伍,进行常规练习。
2、组织同学自由分组,进行老鹰捉小鸡的游戏。
3、提示同学自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习,老师监督提示。
同学活动:
1、快速恬静集合队伍,在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。
2、与小伙伴密切合作,积极快乐进行游戏活动。
3、在准备活动中,能够相互观察学习和积极创编并充沛展示自身,表示出良好的自主性。
二、合作探究、掌握技能。
重点:
激发同学练习的积极性和培养同学吃苦耐劳的精神。
难点:
在活动中激发同学集体练习的活动氛围。
教师活动:
1、讲解达标的重要性,使同学知道达标是国家规定的同学必需达到的要求,给同学以清晰的目标。
2、组织同学进行短绳活动,进行一次记时练习。
3、组织同学进行仰卧起坐练习,并进行一次记时。
同学活动:
1、细心聆听老师的讲解,明确知道自身的任务,鼓足干劲。
2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。
组织:
短绳练习时四列横队,仰卧起坐。
三、创新延伸、展示技能。
教师活动:
讲解立定跳远的要求和练习数量,组织同学进行练习。
同学活动:
积极刻苦完成练习,高质优数完成任务。
组织:
无固定队型,在老师规定的范围内自由练习。
场地器材:短绳36根田径场一片垫子若干。
小学五年级体育教案
人数: 48人。
执教者:蒋建宏。
日期:1999年10月27日
组 织 教 法 与 要 求。
一、整队。
二、师生问好。
三、宣布本课内容。
1、“双龙戏圈”
2、十字接力。
男 女。
1、 跟学动物跑。
学小鸟飞、小兔跳、鸭子走。
一、师示范讲解。
二、学生练习。
三、纠错。
四、再练习。
一、师示范、讲解。
二、生练习一次。
三、十字接力两次。
一、放松。
2、《铃儿响叮当》师生共舞 。
二、小结。
三、洗手。
四、收回器材。
30-----35%。
寓教于乐,玩练结合,力求营造愉快教学,成功教学思想。学生。
积极配合兴致极高,各个环节一气呵成,真正达到小场地、小器。
材的“大”作用。
小学五年级体育教案
1、技巧:肩肘倒立(第一次课)——水平三;2、游戏:夹球接力。
二、教学创意。
本课教学设计首先考虑体现《新课标》的基本理念,坚持“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以学生发展为中心,确保每个学生受益,以教材为载体,以团结协作、竞争欢乐为主题,激发学生的运动兴趣,注重学生的主体性,并关注学生的个体差异;培养学生小组合作和竞争意识,以及自主探究的学习能力,创新精神和实践能力;达到教与学的和谐统一。在课堂中创设积极情景,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,使学生在玩中学、学中玩。
三、教材分析。
本课主教材选自全日制九年义务教育小学五年级《体育》教材中的《肩肘倒立》。它在本年级共安排五次课,本次课是肩肘倒立的第一次课,主教材肩肘倒立是《课标》要求学会的基本动作之一,其动作方法是:两腿伸直并腿坐,上体前屈,胸部靠近大腿,两手触脚面;然后上体滚动后倒,两腿上举,两臂压垫同时腿上伸、迅速屈肘内收,手撑腰的上部(拇指向腰侧,其余四指托背),展髋、挺腹、脚面绷直向上方伸,成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习,它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力,又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神,陶冶其情操。
本课的另一教材为夹球接力,它是以游戏的形式出现。这是学生进行身体素质训练的一项内容。它发展的是学生下肢力量、身体的协调性以及求异思维和创新精神。
两个教材都能发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,做到了从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意运动保健,严防伤害事故的发生。
四、学情分析。
五年级学生已经有了一定运动基础知识、技能,但都是侧重于感性方面的。学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学。因此,教师在教学中在运用直观示范法的同时还采用了探究学习法、合作学习法等,多用激励手段,激发学生的.学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;做到锻炼与育人相结合。
五、教学目标。
通过以上分析,结合本班实际,我制定本课目标如下:
1、认知目标:使学生了解肩肘倒立和角力的动作要领、做法以及完整动作的相关原理,学会自我评价的方法。
2、技能目标:通过本次课的学习。使90%左右的学生初步学会肩肘倒立的基本动作方法,发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标:通过本课肩肘倒立和游戏练习,培养和发展学生的空间感知觉能力、想象力和活泼、上进、善思、团结、合作、友爱等优秀品质。陶冶学生的审美情趣。
六、教学方法。
本课以培养学生的创新能力和实践能力为指导。根据主教材要点(展髋伸腿向上,两臂屈肘撑腰和肩成三角支撑,保持平衡),为此,我设计了“游戏、律操准备活动———自我尝试——讨论、点拨——小组练习——相互评议———舞蹈放松”这一教学程序。此程序是在教师激励和指导下学生自主学练的互动过程,以学生为主体,使学生的个体得到充分的展示,为他们的创新创造了学练空间。围绕本课的目标和指导思想,我根据学生“实践———认知———再实践”的认识规律及学生的学法要求,在课的基本部分,主要采用了“尝试教学法”。首先教师出示教学挂图,通过自己的观察,然后分组进行讨论、实践,尝试的过程是学生探索、创新、理解新知和体现自我的过程,其本身就包含着学法。我以此为媒体,诱导学生主动去自学、尝试、探索;引导学生积极讨论、相互帮助、相互学习;使他们的学法沿正确的方向发展,养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。与此同时,我根据学生技能形成规律泛化阶段的特点,及学生“形象思维——逻辑思维”的思维特点,穿插运用了:分解法、讲解法、示范法和直观演示法。最后以教学比赛来结束主教材的学习,通过比赛使学生的技能得以充分展现。
小学五年级篮球体育教案
根据新课标的要求,本着“同学为本、健康第一”的原则,布置教学内容,在课的教学过程中注重同学学习简单运动技能的培养;通过同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球、小足球的简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。
二、教材选择。
本课选用新体育课程规范低年级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简单组合动作练习;在情景游戏:爱玩球的小兔子教学内容中,培养同学对运动动作的发明性。
三、课的过程。
1、准备局部:以圆形队伍为主要组织教学形式,布置了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提高同学运动兴趣。
2、基本局部:通过讲解与示范,力求同学在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系,最后又进行集体小结、鼓励胆子较小的同学出来进行示范扮演。培养他们的自尊心和自信心。
3、结束局部:师生在快乐的游戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的兴趣,整堂课在一片欢乐的气氛中结束。
一、师生互相问好。
二、宣布本次课的内容和任务。
三、准备活动。
(一)慢跑。
(二)活动各关节。
(三)各种运球练习。
1、原地高、低运球。
2、原地前后推拉运球。
3、原地体前换手运球。
4、行进间高运球。
5、行进间低运球。
四、复习原地单手肩上投篮技术。
(一)教学任务:进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。
(二)教学重点:投篮手法和全身协调用力。
五、复习行进间运球技术。
(一)教学任务:提高行进间运球技术。
(二)教学重点:球的控制,全身配合协调。
1、行进间高运球。
2、行进间低运球。
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小学五年级体育教案
(1)前摇并脚跳10—15次;要求:两腿伸直并拢。
(2)后摇并脚跳10—15次;要求:两腿伸直并拢。
(3)前摇两脚交换跳10—15次;要求:一摇一换脚。
(4)臂交叉跳绳。
(1)教师讲解动作要领并示范:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。
b、向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)。
(1)教师讲解动作要领并示范:两手握绳的两端,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。
注意事项:教师应掌握学生练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。
设计意图:发展学生自主学习的能力,根据学生的个体差异,重点辅导一般学生,鼓励他们树立信心,超越自我,通过各种评价促进学生改进动作,在练习中体验成功的喜悦,发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性,提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。
a、教师讲解动作要领。
b、练习方法:两人一组,分散站在场地上练习。
a、教师讲解动作要领。
b、练习方法:两人一组,分散站在场地上练习。
a、动作:两人摇绳,一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳,将绳放于体后,摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳,其中一人喊:“预备一跳”后,两人同时摇绳,跳绳人立即并脚跳起,连续跳多次,摇绳人计数。按规定次数,跳完交换位置。
b、教师讲解并示范。
c、练习方法,两人一组,分散站在场地上,一人跳,另一人协助摇绳并计数,然后轮换。
重点:学生跑入时机,起跳时机。
难点:集体练习,合作学习。
师:同学们我们学习了短绳跳法,那么长跳绳大家会吗。
生:会。(集体回答)。
师:下面大家举行一场比赛吧!看哪个组跳的多。
生:分成六个小组,自主尝试练习,然后比赛。
师:总结评价各组的表现,下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。
(1)、分组讨论:利用绳子还可以做哪些练习。
看一看哪一组长、短绳新跳法多,并且能介绍方法。
(2)、自由结伴分散练习,教师个别指导。
(3)、集体交流,请个别小组表演。
(4)、选择一个小组设计的动作分散模仿练习。
设计意图:通过教学比赛,让学生展示自己的创新。增强其自信心,获得成功的喜悦,培养学生团队合作精神,调动学生的情绪,积极参与锻炼身体。
小学五年级体育教案
2.跨越式跳高(一)。
教学任务:。
1。学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。
2。初步掌握跨越式跳高的起跳技术,发展学生的弹跳力。
教学过程:。
一、准备部分:(8')。
1。开课式。
2。队列练习:并队、分队法。
3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。
二、基本部分:(28’)。
1·武术基本动作(二)。
马步架打。
(1)动作:预备姿势:。
直立抱拳。左脚向左跨一步,两腿下蹲成马步,同时右拳变掌,前臂内旋,由左向右上方架起;左拳向左冲出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项,参看第15课。
跨越式跳高(一)。
(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。
(2)讲解示范"(3)练巧方法:分组练习。
(4)注意事项:略三、结束部分:(4')。
1·整理放松,
2。小结、讲评,
3·宣布下次课内容。
小学五年级体育教案
教学任务:。
1·掌握俯撑成分腿立撑动作,发展学生的灵敏和柔韧素质。
2.培养学生跑的能力。
教学过程:。
一、准备部分:(8')。
1.开课式。
2·队列练习:列队法。
3·准备活动,慢跑两圈;韵律操6节。
二、基本部分,(28')。
1·俯撑成分腿立撑。
(1)动作:由俯撑开始,两脚用力蹬地。同时弓身收腹,提臀成分腿屈体立撑。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习,教师分别辅导。
(4)注意事项:1、学生做俯撑时,首先强调身体姿势的正确,同时动作有节奏。2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。3、严格要求、区别对待。
2·放松跑。
(1)动作:用中等或中等以上速度跑。跑时要保持正确的跑动姿势,后蹬时,蹬地腿要伸直,后蹬后大腿向前上方摆动。落地时用前脚掌地。两臂屈肘有力地前后摆动。跑的动作要自然,放松、协调。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:1、先练习两组原地摆臂。练习时,以肩为辅,两臂前后摆动要自然放松。2、两人一组或四人一组,听口令按顺序练习,教师注意及时纠正错误动作。
三、结束部分:(4')。
1.整理放松;
2.小结、讲评;
3宣布下次课内容;
4.下课。
小学五年级体育教案
2.手脚并用爬垂直竿(绳)。
教学任务,
1·进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术,发展学生的弹跳力。
2.通过手脚并爬垂直竿,增养学生攀爬能力,发展力量索质。
教学过程,
一,准备部分:。
1.开课式。
2·队列练习:向后转走。
3·准备活动:慢跑200米。韵律操6节。
二、基本部分:(28')。
1·跨越式跳高(四)。
u)动作:放松,自然地助跑3一一5步,跑的速度逐渐加快,步幅逐渐加大,用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌,再用前脚攀迅速有力地蹬地,两臂配合向上摆动。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法,见第16课。
(4)注意事项:1.强调踏跳有力,动作完整连贯、协调。2.注意安全,防止损伤。
2·手脚并用爬垂直竿(绳)。
(1)动作,两手握竿(绳),两腿提屈,两脚内侧或脚攀夹竿(绳),然后两腿蹬直,同时两臂引体问上,两手搏依次向上换握。腿再提屈,脚夹竿(绳),按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。
(2)教师讲解示范。(4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合,为了使学生尽快地掌握动作,开始时不要过分强调动作的细节,待学生基本掌握动作力之后,再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子,防止学生滑下跌伤,教学蔚要仔细检查器械,安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象,教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律,注意安全。三、结束部分:(4)。
1,整理放松。
2,小结、讲评;。
3·宣布下次课内容,
4.下课第十七课时教学内容:1.·游戏圆圈运球。
2.蛙跳。
教学任务:。
1。通过圆圈运球游戏,培养学生运球和控制球的能力。
z·掌握蛙跳技术,发展腿部力量,增强弹跳力。
教学过程,
三、准备部分:(8’)。
1·开课式。
2·队列练习,向左(右)转走。
3·准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。
二、基本部分:(28’)。
1,游戏,圆圈运球。
同样的方法运球。各组依次进行,先做完的组为胜。
(2)规则1.运球时必须依次绕行,不得碰撞他人。
2.运球时不得持球跑或双手同时拍球,运球失误,必须捡回在失误地点重新运球。
(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈,"生分成2一一4组,每组一个小篮球,听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。
2·蛙跳。
(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时,两脚用力后蹬,两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起,落地后自然形成下一跳的准备姿势,继续向前跳。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:先集体练巧,后分组练巧。
(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调,教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。
三、结束部分:(4')。
1·整理放松;。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容.
小学五年级体育教案
教学任务:
1·学会武术基本动作提膝仆步穿掌,发展灵敏素质。
2.进--步改进跨越式跳高技术,发展弹跳力。
教学过程:
一、准备部分:(8’)。
1.开课式。
2.队列练习:错肩行进走。
3.准备活动,慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。
二、基本部分:(28')。
l·武术基本动作(四)。
提膝仆步穿掌。
1.动作:预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立,身体左转间肘左拳变掌,掌心向下,右拳变掌,掌心向上,左腿提膝,右掌从左手背上向右斜上方穿出,左手爪势收至右腋下,眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步,左手成立掌,沿左腿内侧向前穿出后成侧掌,眼看左掌。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项参看第15课。
2·跨越式跳高(二)。
动作:略。
三·结束部分1·整理放松,
2.小结、讲评,
3.宣布下次课内容。
五年级体育教案
二、武术:少年拳第一套。
一、通过素质练习,使学生掌巡回锻炼的方法,增强学生身体素质。
二、改进少年拳第一套(1-4)动作要领。
三、培养学生勇敢顽强,机敏果断等优良品质。
准备部分。
一、课堂常规。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
1、体委组织整队。
2、教师宣布本课内容,任务。
3、教师指挥,口令。
4、组织:四列横队。
1、学生听口令站队。
2、学生听口令练习、模仿。
二、武术:少年拳第一套1-4节。
重点:
1、动作到位有力手眼协调配合。
2、垫步弹踢,马步横打。
一、组织:分四组巡回锻炼。
*、教法:
1、讲解示范。
2、学生练习。
3、时间控制。
二、组织:四列横队。
教法:
1、完整示范动作。
2、分解示范并讲解要领。
3、听口令进行分解练习。
4、分组练习。
5、互相指导并纠正错误。
一、练习:
1、翻越障碍。
2、云梯移行。
3、蛙跳。
要求:在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量。
二、练习:
1、震脚架打。
2、蹬腿架打。
3、垫步弹踢。
4、马步横打练习。
5、1-4动作练习。
6、分小组成套练习。
7、互相指导练习1-4。
要求:步型正确上下肢动作要协调。
结束部分。
一、放松活动。
二、总结。
三、下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
3、组织:四列横队。
1、学生模仿。
2、学生听,提问。
五年级体育教案
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色,本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点,结合本课教材内容,围绕五个学习领域,紧扣三个目标创设意境,给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情,积极的姿态,投入到学练中,使学生在玩中学、学中玩,享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习,激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,增强自信心,增进团体合作意识。
二、教材分析:
本节课教材是“课标”中水平二的跳跃部分,由于学生对它的认识比较肤浅,因此在教学内容的安排上,把单脚起跳,双脚落地;踏跳准确、有力;落地轻巧作为本节课的重难点。
通过教师引导,学生自主的学练形式来完成其教学任务。
三、教学目标。
根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标:
1、学生能主动参与运动动作的学习。
2、学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
3、学生初步掌握单跳双落的动作要领。
4、学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。
四、教学方法。
1、教学中注意启发诱导、有意识培养学生的想象力、创造力,发展学生个性。
2、教学中精讲多练,讲练结合,激励学生学习。
3、教学中收放结合,有意识让学生自我锻炼,调动学生的学习主动性、积极性。
4、采用游戏,提高学生积极性。
5、运用音乐伴奏,活跃课堂气氛。
五年级体育教案
教学目标:通过学习,使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。
教学用具:相关课件
教学过程:
一、导入新课
小朋友,你们知道上学、放学时是高峰时期,所以大家要注意交通安全。
板书课题:行路安全
二、教授新课
1、出示图片提问:小朋友你们认识这些标志吗?
小结:马路上,车多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打闹。过马路时,先看左,后看右,要走人行道。
2、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?
小结:他做得不对,不能翻越栏杆。
3、出示图片 提问:图上的小朋友做得对吗?
小结:他做得对,要和妈妈一起过马路。
4、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?
小结:他做得不对,骑车时不能打伞。
5、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?
小结:他做得不对,不能在马路上踢球。
二、 总结全文
五 课后反思:
五年级体育教案
学习目标:在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平。
学习内容:垒球投掷。
学习步骤:
一、快乐游戏、充分活动。
教师活动:1、组织学生常规训练。
2、选出班级的领队人,带领学生进行慢跑练习(强调学生的练习要求和注意事项),并要求学生在慢跑结束后,进行身体各个部分的准备活动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、检查学生的身体和着妆情况,宣布课的内容。
3、在领队的带领下进行慢跑练习,并积极进行准备活动。
组织:如图(活动各关节活动时无固定队型)。
二、小组探究,熟练技能。
重点:正确的挥臂发力动作顺序。
教师活动:1、组织学生每人拿一个垒球,然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点,然后安排其他小组同样把球放在原位。
2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法,组织学生进行练习。
3、启发学生进行想象游戏,并进行练习尝试。
4、带领学生进行进行徒手投掷练习,体会发力的顺序和挥臂的正确方法。
5、组织学生进行投掷练习,老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。
6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。
学生活动:1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。
2、能够充分进行游戏的创编活动,并对自己在活动中的表现感到满意。
3、积极进行投掷练习,并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助,以提高自己的投掷能力为目标。
组织:四列横队和四路纵队。
三、总结回顾:。
大家一起来回顾这一节课,对课的内容、练习方式和自己的参与状况进行积极的评价。
五年级体育教案
1.耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力。耐力素质是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现,也是人体质强弱的重要标志。
2.《耐久跑》选新课程标准实验教科书《体育与健康》(人教版)水平五。本课的学习内容是《体育与健康》中的重要内容,是我国经济欠发达地区广大学校在校园场地,器材十分有限的条件下,实施新课程和进行校本课程资源开发的典型素材。《体育与健康课程标准》要求体育教师根据教学内容与本校具体情况把教学内容科学、合理分配到各年级,,有利激发学生学习兴趣,突出学生的自主体地位,能为今后学好各种体育项目奠定基础。
1.小学阶段的学生活泼好动,有较强的理解和模仿能力,容易接受新兴事物。但意志品质和耐性较差,对于耐久跑这种单调和枯燥的运动项目,兴趣不大,加上以前的传统教学模式,可能会让同学们对耐久跑有些误解和抵触情绪。有些同学还一直认为,发展耐久能力和提高心肺功能,只有在操场上“跑圈”的这种形式. 耐久跑是初中阶段体育教学重要内容之一,通过耐久跑的练习,可增强学生的心肺功能。培养学生良好的意志品质,对促进学生的身体健康,增强体质,具有重要的作用。
3、天气比较寒冷,学生畏难情绪较为严重,要注意学生的意志品质的培养。同时还应该注意及时关注学生身体状态,预防感冒。
1、让学生了解耐久跑运动对提高心肺功能的价值。
2、通过多种游戏方法提高耐久跑的能力,感受耐久跑的节奏感,了解正确的呼吸方法。
3、营造团结合作,坚持不懈和勇于创新的良好学习氛围
教学重点和难点
1、 如何正确分配体力
2、正确的呼吸方法。
五年级体育教案
坚持以“健康第一”为指导思想,激发运动兴趣培养学生终身体育的意识为依据。以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,根据小学五年级学生的生理、心理特点,结合教材制定“蹲踞式起跑”第一课时的教学设计方案。
小学生身体素质的锻炼主要以田径类项目为主,跑是田径类项目中的重要教学内容之一,而蹲踞式起跑是短距离跑类项目的起跑方式。通过了解与学习,让学生学会正确的起跑技术,同时发展学生的速度、灵敏等身体素质,提高身体的协调性和控制力,发展跑的能力;培养小学生的运动感觉和运动知觉,以及勇敢顽强的拼搏精神;同时培养和激发小学生参加体育锻炼的兴趣和积极性。
本课的教学对象是小学五年级学生,他们大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因体质单薄,活动能力较差,灵活性、协调性也不好。而五年级学生已有一定的站立式起跑的技术基础,他们不会满足于简单的起跑和活动形式。所以,本课将从激发学生兴趣入手,让游戏与起跑练习相结合,积极促进学生初步了解蹲踞式起跑的技术。
《蹲踞式起跑》起跑是小学中高年级的主教材之一,本课是五年级第一学期第一课,教学任务是初步学会蹲踞式起跑动作。由于田径比赛都必须采用蹲踞式起跑姿势,对于五年级的学生来说技术难度比较大,建议2课时。蹲踞式起跑包括“各就位”、“预备”、“跑”三个动作。
“各就位”:两手撑地,有力的脚放在前面,另一只脚在后面,然后后膝跪在地上,两手拇指相对,其余四指并拢,虎口向前撑于起跑线后。两手约与肩同宽,两臂伸直,肩微前移超过起跑线,颈部自然放松,两眼视前下方半米处,注意听预备口令。
“预备”:平稳抬起臀部,稍高于肩,身体重心前移,注意力高度集中。
“跑”:两手迅速推离地面,两臂用力前后摆动,两脚迅速蹬地面。
开始部分:课堂常规——准备本部分:开始热身部分慢跑、武术操及跑的练习:基本部分:蹲踞式起跑动作要领:分别讲解示范“各就位”、预备和跑的动作要领,学生学习掌握动作要领,通过学生示范、学生相互纠错的方法加深学生记忆掌握动作。组织换物接力游戏——结束部分:
1、跟老师一起做放松操。
2、小结本次课的学习成果,布置下次课的内容。
3、宣布课的结束,师生再见。
清理好场地;充分做好准备、放松活动;课堂上进行安全教育;正确引导竞赛行为,防止恶意竞争。
五年级体育教案
(一)学生生理发育的特点:
1、五年级学生一般为10—11岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期,既关键发展时期。11---12岁时,灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。
3、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点,脉搏频率较快,但心脏发育十分显著,已接近中学青春期的特点。因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平,大脑活动的机能也有显著提高,大脑兴奋机能也增强了,11---12岁平均睡眠9小时即可。
(二)学生心理发展的特点:
1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点,但相对比较,五年级学生的视觉和听觉的.感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,因此,身体练习时应相对提高难度和标准。
2、五年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。
3、五年级学生有意记忆在不断发展,开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈,与其他小组的对抗意识越来越强,喜欢与同学协作参加竞赛性的练习,愿意练习竞技运动中的一些基本动作,但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
5、自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。
(三)学生的基本情况。
本学期我所授课的班级有:五年级(1)、(3)、(6)三个班级,每班人数均在50左右,学生比较活跃,热爱运动。在运动技能方面,学生通过几年的学习,都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生,是有很大的自控力。
1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养坚持锻炼身体的习惯。
2、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式,发扬体育精神,形成积极、乐观开朗的生活态度。
3、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品。
1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
4、体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
(一)、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务以及为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
(二)、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等,提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
由于学生的自律性还需要加强,所以每周尽量都安排时间进行队列队形的练习,娱乐,玩耍是学生的天性,所以尽量安排游戏,让学生在游戏中学习,在游戏中获得成就感,愉悦感,找到自信,加强集体荣誉感。如碰上下雨天,则在教室内进行卫生保健知识教育。
五年级体育教案
学习目标:在相互帮助中不断改进动作,使动作连贯协调有力并在快跑中完成弯道跑动作。
学习内容:弯道跑
学习步骤:
一、情景的导入
教师活动:
1.教师组织队列和广播操的练习提示在齐步走的队列中存在的问题并要同学们从自身寻找问题以正确的心态对待齐步走。
2.把同学们组织成两路队行进行练习,教师呼口令,组织以小队进行练习。
3.纠正广播操中存在的错误动作并要求同学们从思想上认识到广播操的重要性,从态度上重视广播操。
4.组织同学跟随音乐进行练习,巡回指导。
学生活动:
1.要从态度上认识广播操和齐步走的重要性。
2在教师的指挥下配合教师的口令认真的练习,在分组练习时要更好的提高自己的动作的质量。
3.要把广播操的动作做到位。
组 织:纵队和散点
二、合作探究
重 点:知道晚道跑的技术要领。
难 点:注意弯道跑中的技术运用。
教师活动:
1.教师讲解弯道跑的技术要领。
2.组织小组进行专项准备活动。
3.组织探究学习弯道跑。
4.组织小结,帮助纠正存在的错误技术动作。
5.组织学生继续练习。
学生活动:
1.认真的听好教师的讲解。
2.在教师的指导下认真做好专项技术准备活动。
3.小组探究学好技术动作。
4.积极的发言,进行总结。
5.在总结的基础上改正动作。
组 织:四列横队和自由练习
场地器材:田径场
五年级体育教案
1、 能记住动作名称和方法,熟悉动作攻防含义。
2、 了解游戏方法,明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、 能克服害怕心理,果断地进行游戏。
8分钟
1、整队、报告人数、师生问好!
2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏:学生自选游戏内容;在规定范围内自己组织;两人或四人为一组。
5、专门性练习:各关节绕环;韧带练习
29分钟
(一)武术:组合动作
1、 重点:进一步熟练动作方法,做到方向、路线清楚,手型变化正确。
2、 教法:
(1) 讲明两个动作的攻防特点,即对付左右两处之"敌"。
(2) 提问:两个进攻动作异同点和关系。
(3) 采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
(4) "未曾习武先明德",在进攻防练习时,更应注重武德教育。
3、 学法:
(1) 专心听讲,理解两个动作的攻防特点。
(2) 思考教师提问,试着回答问题的要点。
(3) 分组复习,注意展现本组特色。推荐本组做得好的代表(小组)参加汇报表演。
(4) 认真接受武德教育。明白习武是健身的重要手段。
(二)游戏:通过障碍
1、 重点:能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法:
(1) 边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
(2) 组织学生分组慢走通过障碍,
(3) 分组进行游戏。
(4) 对学生进行爱劳动教育。
3、学法:
(5) 认真仔细地观察教师的每一示范动作。
(6) 在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
(7) 积极参与游戏。
(8) 热爱劳动,能协助教师干一些力所能及的事。
3分钟
1、放松
2、学生自评、互评
3、教师总结,要求学生课后洗手
3、布置课后练习:立卧撑10次
4、布置还收器材
以上就是五年级上学期体育教案《通过障碍》,做生活的有心人,做学习的有心人,点点滴滴地学习,可以把学习变成非常有趣味的事情。当人们很随意地学习东西的时候,依着自己的兴趣学东西的时候,学习就会变成一件乐事。
五年级体育教案
2.跳背。
1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。
2.初步掌握支撑跳背的动作,培养勇敢精神。
一、准备部分:(8)。
1.开课式。
2.队列练习:齐步走一跑步一立定。
3、准备活动,慢跑200米,儿童广播韵律操6节。
二、基本部分:(28)。
1.上两步掷垒球或沙包(二)。
(1)动作:迅速,连贯地完成上两步和向后引球的动作,再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
(2)讲解示范。
(3)练习方法和注意事项参看第10课。
2.跳背。
(1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳,上体前屈,低头,两手支撑在两膝上,另一人做3一一5步助跑,双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大),同时两腿伸直向左右分开,腾空越过人背。落地成半蹲,两臂斜上举。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队,分别排成一列横队,按顺序依次进行练习。
(4)注意事项:。
1、一人做上体前屈,低头,不得突然降低和升高。
2、练习时严格课堂纪律,注意安全。
三、结束部分:(4)。
1.整理放松;
2.小结、讲评;
3.宣布下次课内容;
4.下课。
五年级体育教案
1、本课以“健康第一”为指导思想,以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展,学习注意力集中时间进一步增长,女生身体活动能力与男生差距缩小,因此技能教学过程中,较三四年级有了更高要求,并通过教学进一步发展跳跃能力。
a、学生通过学练,进一步发展急行跳远的能力,能把助跑和单脚起跳很好结合,并轻巧双脚落地。
b、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力,体验跳远时的身体动作感受,初步形成正确的身体姿势,提高观察能力和时空感觉。
c、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。
教学重点和难点
助跑与单脚踏跳结合技术
1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧!!那就跳起来吧!大家散开点。”
2、专项引导:单脚、双脚连续跳绳(111、222,11、22,1、2)(提示想尽快跟节奏,膝盖得微屈,有弹性)
3、教师示范完整的急行跳远动作,让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。(学生和教师共同总结出:加速助跑,积极跳起的要领)
4、自主发展跳跃能力:先布置场地(把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚,方——双脚(上一步起跳、双脚落地)(安全提示:强调必须一人练习完毕回到队伍后面后,下一人开始练习)然后到3——5步助跑到自我适当的距离,期间教师个别指导与纠错。(期间多次强调加速助跑,积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等)
5、挑战赛:分自我挑战(及格赛,小组互帮互助,使尽量多的同伴过及格线,男女稍有区别;小组推优赛;全班争优赛)把课堂气氛推向高潮。
6、创新游戏:小组编织图形赛(期间播放舒缓的轻音乐!)
7、小结与回收器材