实习心得的写作可以提高实习生的语言表达能力和文书写作技巧。范文二：工作心得——如何处理工作中的压力和挑战
七年级学生军训心得篇一
那是一个阳光明媚的周末早晨，我和家人一同前往学校参加了七年级的家长会。我坐在角落里，聚精会神地听着家长和老师的交流，不时记录下自己的感受。这是我第一次参加这样的家长会，我从中学到了很多，也收获了很多。在这里，我想分享我的心得体会，希望能给大家一些启发和思考。
第二段：老师的教育理念让我印象深刻
在家长会上，每位老师都分享了自己的教育理念和教学方式。他们不仅注重知识的传授，更重视学生的思维能力和综合素质的培养。他们认为学生需要锻炼自己的独立思考和解决问题的能力，而不是简单地死记硬背。这种教育理念让我印象深刻，也让我愿意更加主动地学习和探索知识。
第三段：家庭教育和学校教育的有效结合有益于孩子成长
家长会上，老师们和家长们围绕着学生的成长和学习进行了深入的交流。他们相互分享了对家庭教育和学校教育的看法，并讨论了如何将两者有效结合。我从中收获了很多，也感受到了家庭教育和学校教育的密切联系。学生在家庭中学到的道德规范和行为习惯同样重要，它们与学校中学到的知识和技能相辅相成，共同帮助学生成长为一个优秀的人。
第四段：学习压力和心理健康同样重要
随着学年的深入，学生们面对着越来越多的考试和作业，学习压力也越来越大。老师们给我们提出了一些缓解学习压力的建议，比如在挑战失败时保持积极乐观的心态，尽量寻找自己喜欢的课外活动来放松身心等。在这个过程中，我意识到了心理健康同样重要，我们需要有良好的情绪管理和自我调节能力，才能更好地应对学业和生活中的挑战。
第五段：结语
通过这次家长会，我不仅深入了解了学校和教师的教育理念，也认识到了学生在学习和成长中的种种困惑和需要。我相信，只有家庭教育、学校教育和个人努力的有机结合，才能帮助我们更好地成长和发展。我希望在未来的学习和生活中，能时刻保持学习的热情和心态，不断进步并追求卓越。
七年级学生军训心得篇二
或许是因为昨天的训练太过于轻松，我们班的个别同学并没有严格遵守纪律，嬉皮笑脸的，训练也不认真。教官罚我们全班都下蹲。
对于我来说，下蹲真的是一件又难又累的事。我蹲的每一分每一秒，全身都在发抖，除了头部以外都又酸又疼。就这样，我们大概蹲了十多分钟。起立时，每个同学都安静而认真。
为什么教官不惩戒那些调皮的人，而惩戒整个班级呢?这是一个值得思考的问题。我们来自不同的学校，俗话说“相逢即是缘”，我们既然能互相认识，相聚在一个班级，就得让我们全体同学的心在一条绳子上。只要有一位同学不认真，整个班级就会像一盘散沙。班级的力量之所以强大是因为每个同学都愿意为集体献出一份力，所以，一个同学犯的错，也是整个集体犯的错。只有团结一心，认真对待训练，我们的军训才有成效。而不是懒懒散散又被惩罚。
我们是七(13)，我们代表着整个班级，我们要牢记自己的使命，严格遵守纪律。
七年级学生军训心得篇三
引言：
每一次家长会的召开，都是一个重要的时刻，家长和老师之间的沟通交流，不仅可以加深双方对孩子的了解，更可以解决一些问题，同时也为孩子的成长和发展提供了更多的支持和帮助。作为一名七年级的学生，我参加了家长会，也有了一些心得和体会，下面就来谈谈我对这次家长会的感受。
第一段：关注每一个孩子，了解每一个孩子的情况
这次家长会，老师们给出了一份详细的成绩单，对于学习成绩优秀的同学，老师们给予了肯定和鼓励，对于学习成绩较差的同学，老师们也给出了很多建议和指导，让他们在接下来的学习中能够找到正确的学习方法，更好地提高自己。
在家长会中，老师们还介绍了每一个孩子的学习情况、性格特点、优点和缺点等信息，让家长们更加了解自己的孩子，为孩子的成长提供更多的指引和帮助。这让我感觉到，家长和老师的关注是如此的重要，每一个孩子都需要得到关注和支持，只有这样孩子们才能在成长过程中更好地发挥自己的潜力。
第二段：家长的支持是成长的动力
在家长会中，老师们强调了家长在孩子成长中的重要性，家长的支持和鼓励，是孩子前进的动力。在孩子成长的过程中，很多时候需要家长给予帮助和指导，家长的支持和关爱，让孩子更加有安全感和自信心。
当听到老师们强调家长支持的重要性时，我感到非常感动。作为一个学生，深深地感受到父母的关心和爱护，这是我成长路上的财富，也是我不断前进的动力。
第三段：勇敢面对挑战，更好地改进自己
家长会还提出了如何面对挑战，以及如何更好地改进自己的问题。作为一名七年级的学生，我深深认识到面对困难和挑战是每个人成长过程中不可避免的一个环节，而如何面对这些挑战，以及如何更好地改进自己，就显得尤为重要。
在家长会中，老师们给出了很多好的建议，比如充分利用空闲时间，积极参加集体活动，学会合理分配时间等等。这些都让我深受启发，让我更加坚定自己的目标，同时也让我更加有信心去面对未来的挑战。
第四段：家长和老师的合作是关键
家长会中还强调了家长和老师之间的合作，认识到家校合作是学生成长的关键。在成长过程中，一个良好的家庭环境和一个优秀的学习环境，是一个学生成长的重要保障，而家长和老师之间的沟通，以及密切合作，就是让这种环境更好地实现的关键。
在家长会中，家长们也积极参与到了孩子的学习中来，比如与老师沟通孩子的学习生活情况，参与到学校的志愿者工作中等等，让我深受启发，感到家校合作的重要性。
第五段：总结与展望
参加这次家长会，让我感受到了家校合作的重要性，也对自己的成长提供了很多的支持与帮助。我认为，在以后的学习生活中，我会更加努力，更加用心，做好每一件事情，谢谢老师和家长们的支持和厚爱。同时，我也相信，在家长和老师的共同努力和关心下，我的未来会更加美好。
七年级学生军训心得篇四
太阳火辣辣地照着同学们的脸庞，豆大的汗珠从同学们的脸上滑落，但大家都不为之所动，仍然昂首挺胸，目视前方。大家正站着军姿，这是军训中最基础的动作。
7月6日，xx市现代实验学校七年级的新生们迎来了他们初中生活中的第一课——为期三天的军训。虽说大多数同学在小学时接受过军训，但那并不是非常正规的训练，在初中的学习中，大家真正地意识到了军训的“苦”。
我们学习的第一个动作是站军姿。要求脚跟并拢，脚尖微张60度，挺胸，收腹，下巴微收，双眼目视前方，这最基础的'动作，就让许多同学吃了不少苦。教官的要求非常严格，可太阳并不理会，仍旧火辣辣地晒着，这时，支持我一直按要求站着的原因只有一个——来自心底的那一个声音：坚持!同学们也一样，没有一个叫苦叫累，相信大家心中也有一个意念一直支撑着自己。
除了队形队列操练，有了更多改变的就是吃饭了，全体七年级的同学都需先笔直地站在餐桌旁，12个班级在食堂一遍遍背诵唐诗《悯农》或齐唱《团结就是力量》，气吞山河、声势浩大，场面十分壮观。
在军训中，我学到了很多，不仅磨练了我的意志，而且还使我学会了做任何事必须坚持不懈、持之以恒的态度，才能到达成功的彼岸。相信同学们也和我一样，都成为了更优秀的自己。
七年级学生军训心得篇五
生物是我们中学生必修的一门科学课程，通过学习生物，我们可以更好地了解自然界和人体的奥秘。七年级的生物学习，让我获得了很多知识，并且让我有了一些深刻的体会和心得。下面，我将以五段式的文章结构，分享我在七年级学生生物课上的一些收获和感悟。
第一段：生物学是一门有趣的科学
生物学作为一门科学课程，包含了很多有趣而且实用的知识。通过学习生物，我了解到了许多生物的种类和特征，例如植物的不同进化适应特征、动物的进化过程和分类等。同时，我还学会了运用实验的方法研究生物现象，例如制作测量酵母呼吸速率、观察植物的表皮器官等。这些实验不仅加深了我对生物知识的理解，还培养了我们的实验操作能力和动手能力。通过学习生物，我发现生物学是一门有趣的科学，让我对自然界充满了好奇和探索的冲动。
第二段：生物与生活的紧密联系
生物学与我们的日常生活息息相关。在课堂上，我们学习了许多与我们生活息息相关的内容，例如保护环境、合理饮食、疾病预防等。通过了解和学习这些知识，我们可以更好地保护环境、合理安排饮食，预防和控制疾病。在我自己的日常生活中，我也更加注重了环境保护，减少浪费，积极参与义务植树活动。生物学课程的学习让我认识到保护生态环境、关爱动植物、保护自然资源的重要性，增强了我对环保事业的责任感。
第三段：生物学习提高了科学素养
生物学是一门联系紧密的科学学科。通过学习生物，不仅深化了我对生物的认识，也培养了我分析和解决问题的能力。在学习过程中，我们经常进行实验，观察和记录实验结果以及推断。这种实践探究的方法培养了我们的观察力、思考力和创新能力，提升了我们的科学素养。生物学习还激发了我的对科学的兴趣，让我对科学方法和科学研究有了更深入的了解，对将来从事科研工作也有了更好的心理准备。
第四段：生物学习培养了合作精神和团队意识
在进行生物学习中的实验和课堂活动中，我们学会了团结协作，培养了团队合作的意识。在进行实验的过程中，团队成员需要相互合作，互相帮助，共同解决问题。我们学会了倾听他人的想法和建议，学会了分工合作，提高了团队的效率和成果。在生物学习中，我发现只有团队力量才能更好地发挥，也奠定了我今后团队合作的基础。
第五段：积极态度是学好生物的关键
学好生物需要持续的努力和积极的态度。生物学习中，我发现只有积极主动，踏实努力，才能取得好的成绩。学习生物并不是一蹴而就的，需要我们将课堂知识与实践相结合，勤于思考，善于表达。我也意识到在遇到困难和挑战时，要保持乐观和坚持，相信自己能够克服困难并取得进步。
生物学习是一次成长之旅，它不仅带给我了知识的丰富，也丰富了我的思维方式和生活态度。通过学习生物，我意识到生物学是一门有趣的科学，与我们的生活息息相关。它提高了我的科学素养，培养了我的合作精神，也提醒我要用积极的态度面对生活中的各种挑战。我相信，在未来的学习和生活中，生物学习将继续是我成长的助力，成为我未来走向科学道路的坚实基础。
七年级学生军训心得篇六
今天，我们进行了军训，目的是让我们锻炼出一种不怕困难、不怕苦、坚持不懈的精神。这个过程并不是那么容易，许多困难和挑战都在等着我们迎接。
刚开始，教官让我们练习站军姿。没过多久，我的腿已经开始抖动，快坚持不下去了，可是我一动，就肯定会影响到整个班的进度，所以我只好忍着。就这样，我坚持到了休息的时候。这时我才发现，自己根本没有想象中的那么累。原来，当坚持一件事到了极限，就不会觉得困难，反而更加轻松了。
临近中午，太阳的光照射在我们的身上，汗水在我身上滚动，让我感觉非常难受。此时在我心中只有一句话：坚持就是胜利!
没过一会儿，天就突然变脸了，下起了雨，我们就进了体育馆军训。尽管没有了炙热的阳光，但相对密闭的空间里充满着汗水的臭味。难受?然而我心里还是记着要坚持。
军训过后，我的衣服都是湿的'，还很臭，但我十分开心，这身衣服是对我坚持的一枚奖章，一个奖励，更因为坚持，我们获得了教官的表扬。我十分感谢今天的我坚持下来了，突破了自己，明白自己的努力一定不会让未来的我失望!
七年级学生军训心得篇七
或许是因为昨天的训练太过于轻松，我们班的个别同学并没有严格遵守纪律，嬉皮笑脸的'，训练也不认真。教官罚我们全班都下蹲。
对于我来说，下蹲真的是一件又难又累的事。我蹲的每一分每一秒，全身都在发抖，除了头部以外都又酸又疼。就这样，我们大概蹲了十多分钟。起立时，每个同学都安静而认真。
为什么教官不惩戒那些调皮的人，而惩戒整个班级呢?这是一个值得思考的问题。我们来自不同的学校，俗话说“相逢即是缘”，我们既然能互相认识，相聚在一个班级，就得让我们全体同学的心在一条绳子上。只要有一位同学不认真，整个班级就会像一盘散沙。班级的力量之所以强大是因为每个同学都愿意为集体献出一份力，所以，一个同学犯的错，也是整个集体犯的错。只有团结一心，认真对待训练，我们的军训才有成效。而不是懒懒散散又被惩罚。
我们是xxxx，我们代表着整个班级，我们要牢记自己的使命，严格遵守纪律。
七年级学生军训心得篇八
生物学是中学教育中非常重要的一门学科，它帮助我们了解生命的起源、进化以及各种生物的结构和功能。作为七年级的学生，我认为学习生物不仅仅是为了应付考试，更是为了拓宽自己的视野和培养对生命的尊重和关爱。通过这一学期的学习，我收获了许多心得体会。
首先，生物教育加深了我对生物多样性的认识。生物世界是如此广阔而多样，每一个种类的生物都有自己独特的特征和生活方式。通过学习生物，我了解到了从微小的细胞到巨大的动物和植物的多样性，每种生物都有其适应环境和繁衍后代的方式。这让我更加欣赏和尊重生命的伟大和奇妙。
其次，生物学教育帮助我认识到了生态平衡的重要性。我们生活的地球是一个复杂的生态系统，每一个生物都在相互作用和影响着其他生物。通过学习生物的食物链和食物网，我明白了一个物种的增加或减少都会对生态平衡产生影响。例如，如果某一种植物减少，它的食草动物也会减少，影响到以它们为食的肉食动物。只有保持生态平衡，才能维持整个生态系统的稳定。
此外，生物学教育还教会了我对人类健康的关注。人类作为高级生物，我们的身体是生物学中值得关注的一个方面。通过学习生物，我了解到饮食、运动、休息等对人体的重要性。我也学到了一些疾病的症状、预防和治疗方法。这让我明白只有保持身体健康，我们才能更好地投入到学习和生活中去。
另外，生物学教育还开拓了我的科学思维方式。生物学不仅仅是死记硬背生物知识，更重要的是培养学生的科学思维和解决问题的能力。通过实验和观察，我学会了提出假设、进行实验、整理数据和得出结论。这样的思维方式让我在其他学科中也能更好地运用科学方法解决问题。
最后，生物学教育还激发了我对生物科学研究的兴趣。生物学是一个不断发展的学科，每一天都有新的发现和突破。通过学习生物，我对动物的行为、植物的生长、细胞的结构等产生了浓厚的兴趣。这激发了我对生物科学研究的渴望，我希望将来能够从事与生物相关的科学研究工作，为人类的生活贡献一份力量。
总的来说，七年级学生生物学习给我带来了很多启发和收获。它不仅仅是一门学科，更是培养我们对生命的尊重和关爱的重要途径。通过学习生物，我深刻认识到了生态平衡的重要性，关注人类健康，培养了科学思维方式，同时也激发了我对生物科学研究的兴趣。我相信通过对生物学的持续学习和探索，我将能够更好地理解和欣赏生命的奇妙之处。
七年级学生军训心得篇九
“七年级学生十不准”是我校的一项规定，规定了我们学生在学校中要遵守的十项行为准则。这些准则对我们来说是非常重要的，因为它们涉及到我们学生的基本义务，以及我们在学校内外的行为规范。在过去的一年中，我尽力遵守这些准则，并从中学到了许多有用的知识和经验。在本文中，我将会分享一些我的心得体会和经验，希望对大家有所帮助。
第二段：关于上课不迟到不早退
上课不迟到不早退是“七年级学生十不准”中的第一项准则。这是非常重要的，因为迟到或早退不仅会破坏课堂秩序，而且会影响我们的学习效果。在过去的一年中，我从未迟到或早退。我们应该学会计算时间，考虑到上课所需要的时间，以便能够避免迟到或早退。当然，偶尔因为某些原因而迟到或早退是可以理解的，但我们必须采取措施，提前通知老师并快速进入或离开课堂，以减少对课堂的干扰。
第三段：关于勤奋学习
勤奋学习是“七年级学生十不准”中最重要的准则之一。这意味着我们要认真学习，努力取得更好的成绩。在过去的一年中，我一直坚持学习，并在每一次考试中尽力发挥自己的能力。在学习方面，我发现制定一个良好的学习计划非常重要。在课余时间里，我会选择进行自习，看书或做作业，而不是浪费时间。另外，我也会提前预习和复习以确保自己对知识的掌握程度。
第四段：关于文明用语
文明用语也是“七年级学生十不准”中的一项重要准则。这意味着我们在校园中要使用文明的语言，不能使用粗俗语言或不适当的话语。在过去的一年中，我注意到许多同学说话时使用了不文明的语言，这对我们学生造成了负面影响。因此，我尽力保持口语的文明程度，不说出任何不合适的话语。此外，我们还应该注意文明行为和文明礼仪。
第五段：总结
通过遵守“七年级学生十不准”，我学到了许多关于行为准则和学习方法的知识和经验。这些准则是提高我们自律能力和学习能力的关键因素。通过严格遵守这些规定，我们可以在学校中建立更好的良好形象，并获得更多的学习机会和成就。我相信，如果我们能将这些准则贯彻到行动中，并始终遵循它们，我们将取得更加成功和辉煌的未来。
七年级学生军训心得篇十
生物学作为七年级的一门科目，给我们带来了很多新知识和全新的观察世界的方法。在学习这门学科的过程中，我收获了很多，通过实践和实验，我深刻地认识到生物学的重要性，并对这门学科产生了浓厚的兴趣。以下是我在学习七年级生物学时的一些心得体会。
首先，生物学让我了解到生物的多样性和相互关联。在课堂上，我们学习了动植物的分类和特征，在不同实验和观察中，我们发现了自然界中生物的奇妙之处，每一种生物都有其自身的特点和生存方式。这让我对自然界有一个全新的认识，生物之间相互依存和相互支持，形成了一个复杂的生态系统。这让我深深地体会到，我们人类应该与大自然和谐相处，珍惜生态环境，保护生物多样性。
其次，学习生物学让我了解到生物的基本结构和功能。我们学习了细胞的组成和各器官的功能，这让我对人体的结构有了更深的了解。通过班级合作和实验室实践，我们进一步加深了对细胞结构、消化、呼吸、循环等的理解。这些知识不仅让我对自己的身体有了更全面的认识，也为我的生活习惯和健康提供了指导。例如，我知道了合理的饮食和锻炼对于我们的身体健康有重要影响，并且不合理的生活习惯可能导致慢性疾病的发生。
第三，生物学教会我如何进行科学实验。在生物学课堂上，我们进行了许多实验，如观察显微镜下的细胞、测定光合作用的速率等。通过这些实验，我学会了如何制定实验目的、设计实验步骤和记录实验结果。科学实验的过程让我更加深入地了解了生物学的原理和方法，并且培养了我的观察、思考、推理和解决问题的能力。这些实践经验让我开始对科学研究和科学方法产生兴趣，我希望以后能够继续深入学习生物学或其他科学领域。
第四，生物学让我看到了科学的未来。我知道生物技术在不断发展，对人类社会和环境产生重大影响。例如，基因工程技术、新型药物研发和环境保护等都是生物学研究领域的重要内容。我相信随着科技的进步，生物学将为人类探索未知领域提供更多可能。作为一个年轻人，我希望能够为人类社会的发展和环境保护做出贡献，我将继续学习生物学和其他相关科学知识，为科学的进步尽自己的一份力量。
最后，生物学让我明白了保护生物资源的重要性。在生物学的学习过程中，我发现了很多生物的珍稀和濒危情况。许多动植物因为人类的活动而濒临灭绝，这让我对人类的行为感到担忧。我从生物学中明白了生物多样性对生态平衡和人类的生存都至关重要，我们应该共同努力保护生物资源，保护我们共同的家园。我相信只有大家共同合作，尊重自然，我们才能创造一个更美好的未来。
总之，七年级的生物学学习让我充实了自己的知识背景，提供了对生物世界的全新认识。通过实践和实验，我不仅增加了知识储备，还培养了科学思维和解决问题的能力。我相信生物学将成为我的人生中一扇通向探索未知和改善人类生活的大门。通过学习生物学，我能够更好地了解自己的身体和生命，更好地关注环境和保护生物资源。我会继续学习生物学，并努力成为一个对社会有益的人。
七年级学生军训心得篇十一
"明天就要军训了"，老师通知我们，"一定不能迟到!"明天军训?切!不就是在操场上站站吗，有什么累的，我心里暗暗想，老师只会让我们在操场随便站站。
结果，我傻了眼，竟然是解放军来给我们训练。没办法，就只能看看有多辛苦了。
一开始教官只是让我们练站，虽然没站在大太阳底下暴晒，可温度真是让人受不了，站了有一段时间，我的脚底开始发麻，身上也很难受，浑身不自在。可教官就是不让我们动，这怎么受得了啊，再加上太阳那么热，比珍珠还大的汗珠从我头上流下，我忍不住于是用手擦了下汗，没想到这个再平常不过的.动作在教官眼里也是不允许的，教官走到我面前说:"你，出列!"我只好乖乖的出列了，"你，给我跑五圈再回来"教官大声朝我喊道。唉，我真倒霉!竟然被教官发现了，而且教官竟然叫我跑五圈。虽然我跑步还行，但五圈不是随便就能跑跑的，这是考验耐力的，而我只适合短跑，长跑我可撑不住，前三圈还好，可是到了第四圈我的体力有些支撑不住了，第五圈时我就累得只能走了。
跑完了可我还得接着站，而且教官要求我们必须挺胸收腹，
这下可累倒我了，我正想放弃，可转念一想，教官还不是为了我们好吗?我也只好硬着头皮站下去。终于，在我的耐心等待下，教官有了新的命令:"全体稍息，立正。"接下来教官教了我们转向，我们才终于不用站了，可以动了，太好了，不过我想得太美了，哪有那么容易。转向也是有学问的，"向右转，向前看齐"教官在发号施令，我们当然也不敢怠慢，咦?教官怎么停了下来，哈哈，有几个同学向右转时竟往左转，真是笑死了，"死罪可免，活罪难逃"，那几个同学被罚跑十圈，跑完第五圈时，教官突然叫他们停下来，我还以为教官大发慈悲饶了他们，没想到教官竟然要他们用手撑在地上，然后就不顾那几个同学了接着给谁哦们训练，那个苦啊，但是教官也是警告他们不能随便违反纪律，给他们一个教训。
就这样训练了好几天，我们都变得更遵守纪律，就连背想驼都驼不了。
最后我总结了一下:虽然教官对我们十分严厉，但那都是为我们好;虽然很累，但那是培养我们吃得苦中苦方为人上人;虽然让我们很累，可那是培养我们良好的习惯，让我们有纪律性，有耐性，才能上得好课。同时还锻炼了我们的体质。
七年级学生军训心得篇十二
作为一个七年级的学生，我们每天都在学习，但有些习惯可能会阻碍我们的学习，所以学校制定了“七年级学生十不准”的规定来帮助我们更好地学习。今天我将分享一下我的十不准心得体会。
第二段：学生十不准的分析
学生十不准包括：不迟到、不早退、不带手机、不说脏话、不打架打闹、不留大病、不送贵重物品、不做助功、不代人签到、不缺席。这些规定都在帮助我们养成好的学习习惯，更好地专注于学习，提高学习效率。
第三段：自我反省和改变
我最初很难遵守这些规定，总是会迟到、早退、带手机、说脏话等。但是，我的老师教育我这些习惯的重要性，我开始反思自己的行为。我设法改变自己的行为方式，例如为了不迟到，我早上更早起床，为了不说脏话，我尽量控制自己的情绪，为了不带手机，我将手机放在家里。通过这些改变，我成为一个更好的学生，更加专注于学习。
第四段：十不准的好处
学生十不准可以帮助我们养成好的习惯，但更重要的是，这些规定可以帮助我们更好地与他人相处。如果我们不留大病，就可以保护整个班级的健康；如果我们不打架打闹，就可以保持一个安静的学习环境。这些都为我们创造了一个更好的学习氛围。
第五段：结论和总结
总之，适应学生十不准并遵守这些规定，可以帮助我们养成良好的习惯，改变不好的行为。更重要的是，这些规定可以让我们与他人保持良好的关系，创造一个更好的学习环境和氛围。所以，我建议每个七年级的学生都应该积极遵守这些规定，成为更好的学生！
七年级学生军训心得篇十三
今天，我们进行了军训，目的是让我们锻炼出一种不怕困难、不怕苦、坚持不懈的精神。这个过程并不是那么容易，许多困难和挑战都在等着我们迎接。
刚开始，教官让我们练习站军姿。没过多久，我的腿已经开始抖动，快坚持不下去了，可是我一动，就肯定会影响到整个班的进度，所以我只好忍着。就这样，我坚持到了休息的时候。这时我才发现，自己根本没有想象中的那么累。原来，当坚持一件事到了极限，就不会觉得困难，反而更加轻松了。
临近中午，太阳的光照射在我们的身上，汗水在我身上滚动，让我感觉非常难受。此时在我心中只有一句话：坚持就是胜利!
没过一会儿，天就突然变脸了，下起了雨，我们就进了体育馆军训。尽管没有了炙热的阳光，但相对密闭的空间里充满着汗水的臭味。难受?然而我心里还是记着要坚持。
军训过后，我的衣服都是湿的，还很臭，但我十分开心，这身衣服是对我坚持的一枚奖章，一个奖励，更因为坚持，我们获得了教官的`表扬。我十分感谢今天的我坚持下来了，突破了自己，明白自己的努力一定不会让未来的我失望!
七年级学生军训心得篇十四
军训是每个中学生在校园生活中的一种特殊经历。我还能记得刚开始军训时，我感到又困又累，希望早点结束。但是，通过七年级下册的军训，我意识到军训不仅可以锻炼体魄，还可以锻炼心智。在军训中，我意识到了纪律和团队合作的重要性。通过团队中艰辛的训练和相互之间的协助，我逐渐变得坚毅、勇敢，并且学会了与人合作。
第二段：培养自律的能力
军训教会了我如何自律。训练时间表紧凑，每天早上起床，我都感觉非常困难。但是，我深深地明白，没有自律，完成训练任务是不可能的。所以，我每天都努力早起，并保持良好的时间管理，以保证自己能按时完成任务。这种自律意识从军训中培养出来后，我发现它对我的学习和日常生活都非常有益。
第三段：引领健康生活方式
军训不仅使我变得更加自律，还使我养成了健康生活方式。在军训期间，我们每天进行高强度的锻炼，每天早上都会跑步，晚上会进行各种身体素质训练。这种锻炼不仅使我体力增强，还让我更加重视健康。我开始饮食规律、睡眠良好，不再经常吃垃圾食品和熬夜。通过军训锻炼，我的身体变得更强壮，我也更加关注自己的健康。
第四段：增强团队合作意识
军训期间，我深刻体会到了团队合作的力量。每天的训练都要求团队成员之间密切配合，互帮互助。在各种训练项目中，我与队友们一起面对挑战，我们彼此鼓励，相互扶持。通过这种团队合作的经历，我懂得了在团队中共同努力的重要性。无论是在学校还是在日常生活中，我都能够更好地与他人合作，互相帮助，共同达到目标。
第五段：培养坚持到底的精神
军训经历也教会了我坚持到底的精神。在军训期间，我经历了很多困难和挑战，有时候感到痛苦和筋疲力尽。但是，我明白只有坚持下去，才能克服困难，取得成功。通过军训的经历，我学会了面对困难时不退缩，学会了咬牙坚持到最后的决心。这种坚持不仅对军训有益，对我之后的生活也有很大的影响。
总结：
通过七年级下册的军训，我不仅体验到了训练的辛苦，还受益于培养了自律、团队合作、坚持到底等能力。军训让我成长，成为一个更好的人。我相信，这些经历和体会，将在我未来的学习、事业和生活中发挥积极的作用。我将铭记军训的点滴，用于指导我走向更美好的未来。
七年级学生军训心得篇十五
在第一天的军训中，我就深刻感受到了团体的重要性，明白一个团体的必要。不能够太突出也不能够落后，要融入那个团体。
一走进学校，你就会感到是来到了军营的练兵场，放眼望去，一个个方阵印入眼帘，每一位同学都一丝不苟地完成指定动作，严肃认真。站军姿时，我们班被安排站在太阳下，而其他班站在树阴下，可是班上没有一个人有怨言。豆大的汗珠从脸上淌下，没有人伸手去擦;腿站麻了，咬着牙坚持。我们明白，自我的任何一个剩余的动作都会影响到整个班的荣誉，尽管我们彼此都还不认识，甚至连姓名都不明白。可是，我们能团结起来，为5班的荣誉而拼搏!当我看到教官赞许的表情时，我感到：团结就是力量!
军训是辛苦的，没练一会腿就像灌了铅，脖子也酸了。但短暂的.休息时间里，素不相识的同学们站在一齐互相鼓励、捶背、说笑、放松，为下一轮的军训准备，我感到身体里好象又注入了新的力量。此时，我要说：团结就是力量!
军训中也有欢乐。夕阳西下，我们的影子被拉的很长，清风拂过，带来了一丝清凉。结束了一天的军训，唱起了军歌---《团结就是力量》。整个班的同学都以自我的最大音量唱，歌声嘹亮，压过旁边的两个班。我深感：团结就是力量!
团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时他就永远不会干。
七年级学生军训心得篇十六
军训苦，累的代名词。每当别人提起，我总觉得军训会很累很苦，会被折磨死。然而经过五天的军训，我才明白什么是军训。
初一五天军训，教官严肃的表情和刺耳的话语时刻提醒着我们，服从命令是天职，命令一定要做，禁令一定要停。导师让我们知道什么该做，什么不该做，让我们知道什么是纪律，什么是服从。
作为新世纪的年轻人，我们要有时代的责任感，肩负起振兴中华的历史使命。我们需要抓住历史机遇，肩负起时代的重任，实现宏伟目标。进行军训可以让我们严于律己，知道自己现在还年轻，从而认识到军训不是一种折磨，而是一种心态，一种坚强的意志，一种雄壮的精神。意识到清晰是生命深泉的自由流淌。
我终于明白，军训是苦还是累，不过是一个收获甚至挑战自己的舞台。那五天，我们累了，痛了，苦了，但我们知道，现在的苦是为了以后的甜，为了实现梦想的果实而播种耕耘，努力也不难。不经历风雨怎么看彩虹?加油，我会在人生的舞台上表演精彩的自己!
七年级学生军训心得篇十七
步入初中，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。
在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利!
在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。
虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
七年级学生军训心得篇十八
《七年级学生十不准》是由教育部出台的一项规定，针对七年级学生的行为规范。该规定的出台旨在提高学生的纪律意识和对学校规章制度的遵守程度，为学生健康成长保驾护航。在日常学习生活中，我们要时刻牢记这些准则，在做好学业的同时，也要做到遵守规矩、安全文明。
第二段：关于“十不准”
《七年级学生十不准》规定，不准携带手机、电子产品入学；不准参加违法犯罪活动；不准向任何人暴力借款；不准抄袭、作弊，不准非法交易；不准性早恋、吸烟、喝酒、赌博；不准外出聚会、参观、旅游；不准高空抛物、乱扔垃圾、破坏环境；不准打架、斗殴、欺凌；不准篡改、毁坏他人物品；不准在公共场所用脏话和不文明语言。
以上十不准内容覆盖面广，但也并非不可操作。我们只需从自身做起，牢记这些准则意义，积极行动，自然而然地就能成为遵守规矩、合法合规的示范学生。
第三段：遵守“十不准”的重要性
遵守“十不准”不仅仅是对法律的尊重，同时也体现了我们对自己和他人生命健康的尊重，以及我们维护公序良俗、美好校园、和谐社会的责任。只有学生能够自觉遵守《七年级学生十不准》，才能更好地打造一个纯净、安全的校园环境，让学习和生活变得更加愉快和美好。
第四段：如何遵守“十不准”
针对《七年级学生十不准》，我们应该始终将其融入到日常学习生活中。具体来说，我们可以通过制定个人学习和行为规范，策划文明生活、志愿服务、科技创新等活动来周全自身，并发挥示范效应，引导周围的同学积极参与。
另外，我们也需要关注保护个人信息，避免暴露个人隐私，对于一些有诈骗、诱导等危害性的信息、广告，我们更应该提高警惕，远离不良信息，抵御网络诈骗和侵犯。
第五段：结语
《七年级学生十不准》旨在增强学生的纪律意识和规矩观念，营造和谐校园，助力学生美好成长。在日常学习和生活中，我们必须自觉抵制不良风气，加强行为规范和自我约束，不断提高文明素质和道德修养，更好地践行社会主义核心价值观。
七年级学生军训心得篇十九
军训是每一个中学生都会经历的一段特殊时期，它在我们的成长中扮演着重要的角色。七年级下册的军训生活，对我来说是极其难忘的一段经历。在这段时间里，我不仅学到了许多军事知识和技能，更重要的是培养了坚强的意志和顽强的毅力。以下是我对军训的心得体会。
第一段：反思与铭记
刚开始军训时，我感到非常疲惫，无论是早上的晨跑还是连续久站的站军姿，都让我的身体感到异常疲倦。但是，正是这种疲倦让我逐渐反思自己的身体素质，并明白了健康的重要性。我学会了养成良好的作息习惯，每天坚持早睡早起，合理安排时间，保证自己的身心健康。同时，我也铭记了“流汗不流泪”的庄严誓言，时刻牢记着国家和人民赋予我们的责任。
第二段：团结与协作
在军训中，我还学到了团队合作的重要性。每当进行集体操练时，需要大家的配合默契，否则就会出现混乱。我与同学们相互帮助、相互支持，一起努力克服困难。通过不断地交流和协作，我们慢慢建立了友谊，形成了紧密的团结精神。这种团结精神不仅在军训中体现，也能在日常学习和生活中发挥积极作用，使我们成为班级中的有力团队。
第三段：坚持与毅力
军训期间，每天都会进行体能训练，通过一系列艰苦的体能训练，我们的体力逐渐得到了提升。我明白了只有坚持不懈，才能达到目标。无论是什么样的困难，只要我心怀坚持与毅力，就能够克服困难，取得胜利。这种精神不仅仅在训练场上有用，也能帮助我在学习上保持良好的状态，面对困难时能够毅然前行。
第四段：纪律与自律
在军训中，纪律是最重要的。我们必须要严格遵守军事纪律，服从指挥。这种纪律意识不仅帮助我们建立起了良好的行为习惯，还让我们学会了自律。军训不仅是对外面的约束，更是对内心的锻炼。我逐渐明白了自律的重要性，主动要求自己遵守纪律，自觉地把自己的行为和言语都纳入到规范之中。
第五段：成长与收获
回首七年级下册的军训生活，我不禁感慨万分。在这段时间里，我学到了许多知识和技能，更重要的是，我收获了成长。我不再像以前那样容易退缩，而是学会了勇往直前。我不再像以前那样懒散随意，而是学会了自律和坚持。我不再像以前那样孤立无援，而是学会了团结与协作。这段经历让我变得更加坚强，更加自信，也更加热爱生活。
总结：
七年级下册的军训经历，给我留下了深刻的印象。它不仅锻炼了我的体能，更锻造了我的意志。通过军训，我明白了自己的不足，懂得了努力和付出的重要性。我相信，在今后的学习和生活中，我会一直秉持着军训的理念和精神，坚持走下去，不断追求进步和完善自我。