大学秋季趣味运动会策划书(模板17篇)

时间:2023-11-07 12:33:34 作者:JQ文豪 大学秋季趣味运动会策划书(模板17篇)

运动会是一个集体竞技的盛会,每个班级都会组织出自己最强的队伍参加比赛。小编为大家收集整理了一些运动会总结样文,希望能给同学们带来一些思考。

大学生秋季趣味运动会活动方案策划

恰似春风相欺得,夜来吹折数枝花。

社团联合会又迎来了他的一个春天。新届新貌热血沸迸。经商定,我社团联合会在校团委的支持下,以寻找快乐为目的,以游戏为手段,准备举行马鞍山职业技术学院第四届××杯大学生趣味运动会,我们期待你的参与,因为您的参与,我们的活动将是一场更加有趣的运动会。

寒风将来,青春的活力并不因此而停止;穿袄戴巾,青春的血液并不因此而凝固;我们年轻所以我们舞动,我们年轻所以我们要呐喊。每个年轻人都怀有一颗远大理想的心,他们都为实现自己伟大的理想奔走在坎坷的道路上。虽然前路冰封,但丝毫不能阻挡我们那颗因青春而沸腾的心。

趣味运动会,为您展现青春的活力。

二、活动主题:

青春舞动,激情飞扬。

三、主办:

xxx。

四、参赛人员:。

28个社团所有成员。

五、活动安排策划。

1、前期宣传。

横幅三条,分别挂与校内食堂、教学楼、操场。活动前三天粘贴在运动场等人流量较多的位置。

2、活动流程。

报名。

协会个推选几个名额参与比赛。

具体细节如下:

报名对象:马鞍山职业技术学院28个社团的全体成员,以社团为单位。

报名方式:由各协会会长领取报名表,填写参赛人员名单上交社团联合会。

准备:

准备工作:清理赛场,培养专业人员组织赛场。

时间:11月12日。

a:预赛:

时间:11月初运动员进行各类比赛初赛。组织安排将有社团人员进行记分,选出优胜队进入决赛。

b:决赛:

时间:11月13日左右。

安排:对海赛情况进行统计,进行决赛。

六、比赛项目。

1、趣味接力赛:

道具:25m直跑道,接力棒4个。

规则:每队出6名队员(3男3女),接力共4段每段50m,第一段需单脚跳过,若是另一只脚着地则重新开始;第二段需两人背靠背,双手钩住,蹲下横向移过;第三段倒着跑过;第四段需一名队员背另一名队员跑过。(第一段和第三段规定为女生),本环节旨在加强各队的合作观念和竞争意识。

2、三人四足。

道具:绳子若干,障碍物。

规则:参赛队员以三人一组参赛,分男女组。赛道长50米。三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。

3、你的地盘我做主。

道具:报纸,排球。

规则:8人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个排球,任意的向身边别的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了,他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员最多,哪一队就获胜了。

(注意:抛球时只能往对方的脚部攻击,不可抛到队员的身上。)。

4、袋鼠跳。

道具:布袋4个,a,b两地距离30米。

规则:比赛4队参加,每队5人,全部由男生组成。比赛开始前,每队的第一名队员从a地出发将布袋套至腰部,听裁判员发令后前进,中途布袋不得脱离双腿,到达第二名队员的b地,由第二名队员套上布袋再向a地前进,如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。

5、齐心协力:

道具:绳子。

规则:每个协会派1人参赛,共2队,每队12人。两队分别站在预先画好的圆圈外,圆外有两条互相平行的平行线,比赛开始时,两队队员轻握绳索,绳索上的红花正对圆心,裁判哨响后,两队开始用力,红花超出白线的一方获胜。

6、羽毛球接发球比赛。

道具:羽毛球,箩筐若干。

规则:每队4人(2男2女),其中一男队员胸前挂一箩筐,另3名队员在8m以外依次循环用羽球拍发球,挂筐队员在限定区域内以不借助身体其他部位单纯用胸前所挂箩筐接住同伴发来之球(可以移动脚步),以规定时间内接住羽毛球多者为胜。(期间发球个数最多30个,规定时间3分钟)。

7、背靠背夹气球。

道具:气球若干。

规则:我们邀请5组队员,每组2人(1男1女),手手相联,背背相对,齐心协力把夹在背上的气球,从起点运到终点,以用时最少者获胜。手挽手,背靠背从起点到终点运球,比速度,气球如果破了需从起点重新开始。

8、鹊桥。

道具:在50为的跑道中间放置一根长4—5米的平衡木,平衡木宽15—20厘米,中间1——1.5米左右区间做出标记。

规则:男女各一人为一组,在50米长的跑道两端起跑线外站好,当“跑”的口令下达后,两名运动员以最快的速度跑至对方起跑线外。其中两者必须要在平衡木标记区间内完成相会,交换位置。位置交换时,脚不能触及地面,否则被判犯规取消比赛成绩。以两者时间之和最小者获胜。

9.定点投篮((((篮板上设置宣传海报)。

规则:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚),脚不得踩到三分线否则将被扣掉。

10.慢骑自行车。

七、活动目的和意义。

参加活动是大学生在大学生活中的重要组成部分,我们希望通过此次活动,能够增进同学们之间的友谊,激发活力,为我们青春的彩面添上浓厚的一笔。

八、注意事项。

在两天的比赛过程中,所有参赛人员要注意自身安全,杜绝安全隐患。

大学生秋季趣味运动会活动方案策划

本次趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来,使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。

二、活动目的。

四月的暖风已经吹来,春天的脚步已悄然而至,在这没好的季节里,举办一次别开生面的趣味运动会再好不过了。本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学院各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

三、活动介绍。

趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来,使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。另一方面丰富学生的课余活动,加强体质锻炼,增强集体意识和团结意识,训练大家的反应能力。促进各部门的合作与默契,加强组织内部的凝聚力,培养成员团队合作精神。

四、活动时间。

×年×月×号17:00——19:00。

五、活动地点。

学校足球场。

六、活动对象。

人文信息管理学院全体学生。

七、活动流程策划。

(一)前期准备宣传。

(1)宣传部设计和制作宣传海报与幕布,并张贴于教学楼和每栋宿舍楼前公告栏。

(2)通过各班宣传,使更多的同学了解本次活动。

1、人员准备参与活动人员:运动员、统筹活动的志愿者、负责联络各方面成员的志愿者、购买物品的志愿者、布置和清理会场的志愿者、执行活动的志愿者、活动裁判。

2、物资准备(活动道具以及奖品)。

3、场地准备(借用足球场)提前确定并借好在学校操场的活动地点。

(二)活动中期。

3:50—4:00活动人员、活动所需器材到位。

4:00—4:50场地布置。

5:00—6:30活动开始,

活动项目。

1、托球跑。

2、无敌风火轮。

3、信任背摔。

4、丝巾传递+丢网球+海底捞月。

6:30—7:00发放奖品和清理现场。

(三)活动后期。

1、参与活动人员合影留恋;

2、志愿者对会场进行清扫,整理清点所用器件并将所借道具归还;

3、项目部对活动进行总结汇报;

4、宣传部对活动发表新闻。

八、注意事项。

1、志愿者在活动中所需注意事项:

(1)于活动开始5天前大力宣传的文化内涵及落实本次活动具体事宜,营造节日氛围,提高同学们的参与积极性。

(2)志愿者务必在活动开始前将活动场地布置好,活动前确保电源、话筒和音响可以正常使用。

(3)活动中,志愿者要积极引导同学参加游戏,并维持好现场的秩序。

(4)志愿者应及时提醒比赛者在自己的跑道上比赛,避免参赛者碰撞。

(5)若当天突遇下雨,根据下雨的程度决定在帐篷内继续活动或推迟活动。

(6)活动后应认真清理现场、归还设备。

九、经费预算。

名称单价(元)数量总价(元)备注。

大学趣味运动会策划书

一、活动前言:。

青年志愿者联合会迎来了他的第十个年头,十年间我会志愿者默默奉献,不求回报。我们相信,在不久的将来,这群青春活力的志愿者们给我会带来一片灿烂亮丽的天穹。同时,为了增进部门之间成员的交流,增强青年志愿者联合会内部成员的凝聚力,我会计划开展趣味运动会。具体如下:。

二、活动主题:。

志愿青春,活力警营。

三、活动对象:。

青年志愿者联合会全体成员及学院各团委、学生会、社团成员。

四、活动时间:。

五、活动地点:。

六、报名方式:。

(一)个人赛:现场报名参加(由青联组织部负责统一编成小组)。

(二)团队赛:集体报名或个人报名。

报名注意事项:望能提前报名(便于分组进行),现场也可报名。

报名联系人:冯亚男(手机:)兰瑶(手机:)。

短信发送信息(社团参加项目人数)至报名联系人处即可。

(一)男女混合三人篮球赛。

1、道具要求:篮球3个、哨子3个。

2、场地要求:篮球场。

3、人员要求:团队赛,三人一组(两男一女),一轮2组(共5轮)。

4、比赛规则:。

(1)男生需遵守篮球守则,女生不需遵守。

(2)男生不允许有任何伤害女生的运球动作,女生可以用任何方式阻挡男生上篮。

(3)男生进球一个为1分,女生进球一个为2分,满15分者为胜。

(二)夹乒乓球。

1、道具要求:筷子2双、乒乓球20个。

2、场地要求:足球场。

3、人员要求:团队赛,两人一组,一轮3组(共3轮)。

4、比赛规则:。

(1)比赛时间为3分钟。

(2)在2张桌子上各放一个小筐,里面有10个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米)。

(3)两人同时用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里。

(4)在3分钟内用时最少者或者夹球最多者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

(三)踩气球比赛。

1、道具要求:气球若干、透明胶带1卷、塑料绳1卷。

2、场地要求:田径场。

3、人员要求:个人赛,一轮5组(共5轮)。

4、比赛规则:。

(1)参赛选手分别在脚踝缠上4个气球,哨声吹响,比赛正式开始,5分钟后剩下气球最多者为胜。

(2)比赛过程中不得用手弄破气球。不得离开比赛区域,离开将以犯规处理。不得伤害对方或者有过激行为。

(四)盲人足球。

1、道具要求:5个足球、5条蒙眼布。

2、场地要求:足球场。

3、人员要求:团队赛,两人一组,一轮5组(共3轮)。

4、比赛规则:。

(1)每对搭档一个人戴蒙眼布,另一个人不戴。

(2)被蒙眼的队员踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走,怎么踢球。

(3)在5分钟内,看哪一组进球多哪一组获胜。

(五)心心相印。

1、道具要求:气球若干。

2、场地要求:足球场。

3、人员要求:团队赛,两人一组,一轮5组(共5轮)。

4、比赛规则:。

(1)每组先两人,背夹一个气球。

(2)步调一致向前走,绕过转折点回到起点。

(3)行进中双手不得碰球,否则加时2秒,气球掉落后拾起重新前进,期间仍然计时。

(4)用时最短者为胜。

(六)十人九足。

1、道具要求:布条若干、透明胶带1卷。

2、场地要求:足球场。

3、人员要求:团队赛,十人一组(共1轮)。

4、比赛规则。

(1)抽签决定比赛次序。每队十人,叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点。

(2)发令后十人一起跑向终点,用时最短的队伍胜出。

八、所需物品与人员。

1、裁判(青年志愿者联合会体育部)。

2、报名登记人员(青年志愿者联合会秘书处)。

3、计时员(除青年志愿者联合会的体育部、秘书处外六个部门各出两人)。

4、清洁工作(青年志愿者联合会全体成员)。

九、工作要求。

1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前由裁判员解读比赛规则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

5、保持场地的卫生。

6、比赛时间到后,未到者作弃权处理。

7、望各部认真组织部员参加活动,并负责好后勤工作,做到文明比赛、文明助威、展现风采。

8、赛后青年志愿者联合会成员进行清洁工作。

9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

大学趣味运动会策划书

尊敬的赞助商:

烟台大学将于2010年5月13、14两天举办一年一度的春季运动会。期间包括两个部分:开、闭幕式和运动会。烟台大学体教部是此次活动唯一指定主办单位,特别是赞助校运动会的可行性有较深入的了解。现在就前几届运动会取得成功的经验为贵公司作此赞助可行性报告。

一、 可行性

1、本次运动会都能得到烟台市和烟台大学相关部门的大力支持,规模大、参与者多,能吸引更多师生来观看,深受老师同学欢迎,并推动学校体育事业发展,引起的轰动是可想而知的。

2、在校学生达30000人而在本校区就有20000多人,人流量大达到运动会每天入场观看人次为12000人左右。人口密集,而且本校的消费能力较高,并且出外消费方便,为贵公司宣传的成效更明显。

3、本次活动得到师生关注,都有不少教师以及家属及外来参观者前来观看,贵公司的产品也将得到大力的宣传。

4、媒体支持:运动会之前,将运动会的相关资料以帖子的形式发布到烟台大学网站、校内各班的q群、学校bbs论坛上;并由运动烟台等网站及本校的校报进行宣传。运动会结束后,将运动会有关报道挂于校园网、校内宣传栏的最新消息一栏及相关网站上,发布运动会有关内容。运动会期间,烟台市有关媒体也将对此进行报道。赞助商可借此机会加强企业的舆-论宣传。

二、 宣传方式

此策划主要针对新体制下的新宣传方式。

1、悬挂竖条幅、横幅(条幅由贵公司提供)

竖条幅:悬挂于运动场体育教学部正面,目标最为醒目,属条幅黄金宣传位置,悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂,运动会结束后收起,条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责,我们负责悬挂。

横幅:悬挂于体育场内悬挂在运动场等人流量最多的位置,悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂,之后不予收起可根据双方协商延长悬挂时间,但在运动会的休息期间和运动会后我们不对横幅因非我方的原因造成横幅的完整性等问题负责。条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责,我们负责悬挂。

2、号码布

号码布作为比赛必用物品,若在上面印上贵公司的相关宣传信息,粘贴在运动员胸前的'号码布所带来的流动宣传效果是可想而知的。

3、摊位销售

贵公司可在指定位置设摊点现场销售公司产品。

3、广播宣传

在运动会开幕式、闭幕式及期间,将对所有赞助商按照赞助金额给予多次校广播台广播感谢及宣传的机会。

4、冠名宣传

贵公司可以以“烟台大学【……杯】春季运动会”的方式冠名,届时各宣传信息上都会按照此名进行宣传。

5、其它宣传方式可以共同商议。

希望贵公司能接纳我们的建议,给我们提出宝贵的意见。在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督。希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次运动会。

期待您的加入!达到共赢目的!

大学趣味运动会策划书

为了促进中交集团与中国南航企业之间文化交流,展示双方企业品牌形象,丰富海外员工业余文化生活,加强不同职业间的沟通与了解,项目部领导牵头组织此次中交·南航联谊活动。

二、活动时间、地点

活动时间:_____年8月份,具体时间听领导安排。

活动地点:吉达中国苑餐馆。

三、参加人员

中交集团以航五公司沙特项目部青年职工为主,延布项目部与吉达项目部均可参加。

中国南航以北京——吉达航线的空姐为主。

四、活动内容

活动内容围绕“相遇海外,绽放青春”的主题进行,以诗歌朗诵、播放公司宣传片、歌曲舞蹈、趣味游戏、相互聊天等为主要形式,营造轻松、活泼、愉快的交流氛围,建立高雅、文明、得体的互动形式。

五、活动要求

1、我方参加人员代表中交集团形象,务必形象大方、穿着得体、举止文明,有泱泱大企风范。

2、活动中注重言行举止,尊重对方,有翩翩绅士风度。

3、交谈中阳光快乐,积极上进,魅力四射,有巍巍男子气概。

4、表演节目时,积极踊跃,放开手脚,大气磅礴,有熠熠明星气场。

5、联谊结束时,礼送对方上车,目送空姐离开,有彬彬士子礼数。

本公司致力于优秀体育文化产业的开拓和发展,是一家以趣味运动、户外拓展及体育营销为先导,并以策划组织各类体育文化交流活动,承办各类体育赛事及提供专业赛事咨询见长的体育文化传播机构。

一、活动目的:

为了丰富大学的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家体验运动和游乐,从中学会团结,培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识,打造一个我院同学相互交流,相互学习的平台,我院学生会组织开展以“友谊,从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动,加深同学之间的友谊,构建团结友爱的校园气氛。

二、活动主题:友谊,从运动开始

三、活动对象:体育学院xx级全体新生

四、活动时间:20____—10—30(拟定)

五、活动地点:田径场

六、组织机构:体育学院

七、活动形式:

1、活动设计以宿舍团队为单位,活动项目男女咸宜;

2、活动具有全员参与性,宿舍人员都可参加;

3、活动流程具有较大的弹性和余地,即便参加者比较随意,活动亦可顺利进行;

4、活动形式轻松、快乐,注重沟通、交流、

5、活动场地要求不大,在院田径场就可进行;

6、老师、学长亦可踊跃参加,组成临时团队。

八、活动流程:

大赛筹备及宣传

前期:这是学生会的全面而细致的策划准备时期,我们将以天为单位进行海报为主的告知性宣传,并接受报名;再进行抽签分组,安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工,并召开赛前个舍队长会议,赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准“备。做到有备无患,防范突然事件。

中期:这是活动进行得如火如荼的时期,每一场,每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作,认真的布置赛场,维护比赛秩序,做好每轮比赛的赛果宣传,在每轮比赛后,做详细的工作总结。

后期:活动的收尾阶段,以决赛和颁奖仪式为重头戏,做到最大的宣传力度和影响力,使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势,做好攻坚的宣传工作。赛程结束,打扫活动场地卫生,做活动的总结,给比赛画上个圆满的句号。

为了进一步响应重庆大学“全民健身”的号召,加强校园精神文明建设,充分展示研究生的团队协作精神,促进同学们的情感交流,丰富活跃校园文化生活,展示重庆大学b区建筑学部的风貌,特举行重庆大学“奔跑吧,重大”研究生趣味赛,希望各学院踊跃参加,为同学们的课余文化生活再添一份激情无限的活力!

一、活动对象:

重庆大学各学院研究生。

二、活动时间及地点:

时间:20____年11月2日13:00。

活动场地:重庆大学b区。

三、参赛办法:

各学院以团体(各参赛团队由不少于10人组成,男女比例不限)报名参赛。

四、:

即日起至20____年10月29日中午12:00。

五、报名方式:

登陆建设管理与房地产学院网站“资料下载”一栏,下载报名表,填写完毕发送至邮箱。

六、活动内容策划:

本次活动命名为“奔跑吧,重大”,其宗旨是推广全民健身战略、考验同学们的团队合作能力。整个活动由主线为“寻宝活动”贯穿,共设置为a、b、c环节,每个环节中需完成相应任务才能进入下一环节,每个环节将由各团队完成趣味活动的时间的先后获得下一环节不同的“寻宝”时间,在寻宝过程中,寻到的“宝物”会有不同的分值,每个环节完成后汇总本环节分数,并逐环节进行累积,最终按得分高低排定名次。各趣味赛环节:

环节a:投篮得分王。每支团队派10人参加此轮比赛。参赛人员按队排列依次在罚球线外定点投篮。

环节b:跳跃的乒乓。每支团队派10人参加此轮比赛。参赛人员用乒乓球拍运乒乓球接力跑。

环节c:齐心协力之三人四足接力赛。每支团队派12人参加此轮比赛。参赛人员分为四小组,进行三人四足接力跑。

七、奖项设置

奖项数量奖项

第一名1800元+荣誉证书

第二名1600元+荣誉证书

第三名1400元+荣誉证书

最佳参与奖若干奖品+荣誉证书

注一:以上活动内容介绍只是简介,具体实施请参照各个环节前发放的活动活动细节通知。

注二:本次活动最终解释权归重庆大学研究生会,重庆大学建设管理与房地产学院研究生分会所有。

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一、活动引言:。

趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动,它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。

二、活动意义:。

一方面丰富学生的课余活动,加强体质锻炼,增强集体意识和团结意识,训练大家的反应能力;另一方面,融洽师生关系和同学关系,培养团队协作的精神。

三、活动准备:。

报名。以班级为单位,各项比赛项目参加人员,由班主任自由筛选,另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。

四、活动流程。

五、活动时间:20xx年12月28日(可根据实际情况更改)。

六、活动地点:学校操场。

七、比赛项目及规则策划书:。

(1)跳绳比赛。

比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组(三个年级同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间,最后将各班选手跳绳总次数相加,以班级为单位,跳绳次数最多的班级获胜。

时间安排:9:00-9:25。

(2)背部运球比赛。

比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球,双手在背后交握,侧跑完成规定赛道长,把球放在指定位置后,返回原地,下一组开始运球。需返回原地重新开始,赛道长50米。比赛过程中,不许用手碰球,球落地或者夹爆者,违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛,大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名,大三选出一名。

(3)二人三组比赛。

比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组。每班选举12名(6组)选手,赛道长50米,每班分三组在赛道两边,以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后,后一组才可以开始。由工作人员安排好后,听口令开始比赛,抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名,大三选出一名。

(4)拔河比赛。

比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛,胜出的班级在进行比赛,每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级,剩余两个班进行比赛,胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。

八、活动器材:跳绳20根,气球2包,捆绳15条,大绳2根,计时器6、口哨若干、米尺、音响,话筒,照相机,奖状若干,大纸箱5个。

九:人员安排:。

场地布置:杨继平、蔡林现、宋玉芳、贺志艳、张雪静、刘美利、代晓琳、尹会强。

会场秩序:各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。

突发事件处理:校领导人员。

照相、摄影:尹会强。

广播台负责人:谢琳婧。

总负责人:杨继平(各项比赛成绩统计,赛场安排,器具准备)。

大三组由宋玉芳(裁判员和统计员)、蔡林现(维持纪律)、贺志艳(维持纪律和计时)。

九、奖项设置。

每项比赛七、大二组各取前二名,大三组取一名。另外设置精神文明奖(在所有班级中取前三名,内容包括1、投稿,2、赛场纪律,3、赛场卫生),颁发奖状。

大学趣味运动会策划书

工作在不经意间已经告一段落了,我们又将迎来新的工作内容,有新的工作目标,此时需要提前做好策划书了。你知道写策划书需要注意哪些问题吗?以下是小编整理的大学趣味运动会策划书,仅供参考,欢迎大家阅读。

连接心灵的桥梁,描绘你我的未来。

本部操场。

20xx年xx月xx日。

心理自助中心作为一个关注大学生心理健康充满人文关怀的学生会工作部门理应组织活动丰富同学们节日生活,并进一步扩大心理自助中心的影响,促进和谐校园的建设。此趣味心理运动会能够丰富大学生的课余文化生活,缓解学习带来的压力,提高团队中队友的合作精神,加深对团队合作的了解与认识。促进学生交流,培养合作精神,提高大学生心理素质及心理健康水平。同时让同学们近距离地接触心理,了解心理素质拓展的内涵。最终达到让运动促进协作,让运动焕发激情,在运动中得到锻炼、感受喜悦、获得乐趣!

(一)活动前期准备:

1、x月中旬申请场地。

2、x月x号开始进行活动宣传。

学生会成员到各班进行宣传。统计各班报名人数。

3、购置以及安排好运动会所需物品。

购买活动所需物品。

4、准备相机记录活动过程。

1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地;

2、提前准备好活动场地;

3、提前准备好奖品以及一些纪念品;

4、对所用道具进行检验,包括音响,麦克等的检查;

5、主持人及裁判做好相应准备;

(三)开幕式流程:

1、主持人(待定);

2、领导发言;

3、学生代表发言;

1、活动名称:默契果实。

(1)参赛人员:每队出两人(最好一男一女)。

(2)活动目的:本活动旨在提高队友之间相互的默契度。

(3)活动方法:每组男女各站在一边距离三米远,男女面对面站立。女生后背一小筐,由男生负责向筐内投球,在规定时间内投进个数最多者为胜。按进球数记名次,按名次记分,最后一名记一分,其他队按名次依次累加一分。

(4)活动规则:下午在场地工作人员准备好比赛器材,参赛者在各自位置准备好,主持人喊开始后计时开始比赛进行,工作人员维持秩序。主持人说时间到,比赛结束。

(5)活动时间:由主持人视情况而定。

(6)道具:若干小筐,若干网球。

2、活动名称:搭桥过河。

1、参赛人员:每队出6人(男女不限)。

2、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。

3、活动方法:每个参赛队分为两个小组,每组3人,赛道两头各一组,自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第二个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,3人踩着“小地毯”前进20米,要求脚不能触地。待3人全部过界后,另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走。以最快的速度通过规定的距离为胜。按时间记名次,按名次计分,最后一名记一分,其他参赛队得分按名次依次累加。

4、活动规则:

(1)参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能出发。

(2)比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。每触地一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒。

5、时间:20分钟。

6、道具:小地毯24个、秒表6个。

3、活动名称:项目四:背靠背、心连心。

1、参赛人员:每队出六人(男女不限)。

2、活动目的:本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。

3、活动方法:由6名队员参赛。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进,途中绕过折返点,返回到出发点由下两名同学进行接力,行进中气球不得落地、爆炸,途中手、臂不能碰球,最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分,最后一名记一分,其他的参赛队得分按名次依次累加。

4、活动规则:

(1)比赛过程中如有气球落地、爆炸情况出现需从原地(气球自然落地点、爆炸地点)准备好再前进。

(2)以防途中因气球落地、爆炸所造成的时间浪费,每队可派一名队员跟在比赛同学后面,但必须保持1米的距离。

(3)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒。

5、时间:20分钟。

6、道具:气球50个、秒表6个。

4、活动名称:信任之旅。

1、参赛人员:每队出2人(最好一男一女)。

2、活动目的:本活动旨在训练学生良好的心理素质和方向感,及团队协作精神。

3、活动方法:每队由1人指挥(a)(女生),1人蒙上眼睛(b)(男生),在相隔10米的赛道两端各放一水桶(一边盛有水,一边是空桶),在a的指挥下b在规定时间内(2分钟),用手里的杯子把水运到空桶内,直至比赛结束,空桶内的水最多获胜。按名次计分,最后一名只记一分,其他的参赛队得分按名次依次累加。

4、活动规则:

在比赛过程中,不允许出现a、b身体接触的现象。如有接触,视为犯规,犯规一次扣0.5分,依次累加。

5、时间:30分钟。

6、道具:眼罩24个、水桶12个、杯子6个、秒表6个。

5、活动名称:编花篮。

1、参赛人员:每队6人(男女不限)。

2、活动目的:提高学生的团队协作意识。

3、活动方法:各参赛组队员一人把脚腕搭在另一个人的腿腕上,如此交替,围成一个圈,单腿蹦跳向前走,并在行进过程中拾起在相应的位置预先放置好的矿泉水瓶,在规定的时间(一分半钟)内,按拾起矿泉水瓶累计得分多者为胜者。

4、活动规则:

(1)在行进过程中若“花篮”有损坏,则在裁判指定的位置重新开始。

(2)矿泉水瓶可由队中的任意队员拾起,其中红瓶3分,黄瓶2分,蓝瓶1分。

5、时间:10分钟。

6、道具:矿泉水瓶60瓶、秒表6个。

6、活动名称:多人多足竞速。

1、参赛人员:每队6人(男女不限)。

2、竞赛目的:本活动旨在培养团队的配合能力。

3、竞赛方法:每队选出同学各6名,相互间用布条绑好小腿,以最快的速度通过规定的距离(30米)为胜。按时间记名次,按名次记分,最后一名记一分,其他队按名次依次累加一分。

4、竞赛规则:

(1)比赛以全体同学通过终点线为基准。

5、时间:30分钟。

6、道具:布条30条、秒表6个。

(五)运动会结束。

1、组织工作人员清理现场。

2、将录制的运动会过程进行整理且做出总结并保存。

(六)注意事项:

1、各个小活动衔接好。

2、负责记录的人员要注意记录好。

3、操场要提前布置好,弄好各活动顺序,不要出现混乱的场面。

4、协会内部成员要沟通好,团结合作。

5、人员分工要明确,责任落实到个人。

(七)活动预算。

前期宣传:

总计:

八、人员安排。

项目组:

(一)计划组。

总负责人:xx、xx。

主要任务:

a、安排各活动顺序及全流程的衔接。

b、运动会主持人的选择、形象设计及台词审核。

(二)宣传组(宣传部、文体文娱)。

总负责人:xx、xx、xx。

主要任务:

a、到各班进行宣传,统计报名名单。

b、运动会当天场地布置。

(三)道具组(宣传部)。

总负责人:xx、xx。

主要任务:

b、裁判及工作人员所需道具。

c、准备好比赛时所需照相机。

(四)接待组(秘书处)。

总负责人:xx、xx。

主要任务:

接待到来的嘉宾。

(五)机动组(宿管会)。

负责人:xx、xx、xx。

主要任务:随时调动人员,维持秩序。

各参赛队伍(自由组队,每队限6人)于x月x号。

将参赛名单交给宣传部。

趣味心理运动会设置团体奖项九名(一等奖一名,二等奖二名,三等奖六名)、

附注:1、各参赛队报名时,务必在报名表上附注本队队长的联系方式。

2、比赛过程中要求各参赛队员服从裁判,不得与裁判有冲突。

大学趣味运动会策划书

艺术与传媒学院秘书处。

协办方:艺术与传媒学院体育部。

艺术与传媒学院学生会全体成员。

1)丰富大家的课余生活。课程相对宽松的大学生活需要充实起来,运动会的开办可以吸引更多的人参与到各种有益的活动中。

2)促进学生会内部成员的交流。学生会应该是一个和谐的大家庭,所有的成员应该能从中感受到快乐。

3)锻炼学生会成员的团队协作精神。

4)促进文化的交流,提高心理素质,培养合作精神,追求卓越,完善自我。

1)队伍组建:本次运动会是学生会内部运动会,学生会十三个部门组成十三支队伍。由于人数较多,有的项目会分批进行比赛,轮空的队伍对正在比赛的队伍进行一对一的监督,做到运动会的公平公正公开。

2)器材准备:a4纸若干张、彩色气球若干、凳子若干、纸杯、奖状5张、计时表、胶带、剪刀。

3)奖项设置:分别为一等奖、二等奖、三等奖、四等奖以及五等奖(以上奖项全部以队为单位颁发)和最佳表现奖等。

1)活动现场布置。

2)各代表队入场。

3)具体环节:运动会项目开展。

4)总结发言、举行颁奖。

5)清扫活动现场。

每个部门各自为一组,在比赛项目开始前,用扑克牌抽签决定比赛的顺序,整个运动会项目下来,都按照此次抽签的顺序进行。

道具:气球若干个。

参赛人员:每部一组8人,4男4女,十三个部门接力进行,分部门计时。

规则:

1、参赛队员1男1女为一小组参赛,25米一小组男女队员,赛道长100米,进行接力。

2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向下一组跑去,人完全过线后将球交予下组队员,最后一组越过终点线为胜利。

3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。

4、中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。

5、抱球跑者取消比赛资格。

道具:气球若干,凳子若干、纸杯若干。

参赛人员:每个部门出2男2女,分三轮进行(4、4、5)。

比赛规则:将凳子摆开,每个凳子上摆上一个一次性纸杯,一组5个凳子,派一个队员用一口气吹一个气球,只能吹一口气,在吹气过程中换气的不算成绩,吹完后正对纸杯将气球撒气。每组4名队员依次上场,累计整组打倒的杯子个数,打倒最少的部门每位成员需要模仿一个动物。

道具:彩色气球若干,凳子若干。

参赛人员:每部三男三女,接力进行,需要分组计时。

比赛规则:将各色气球绑在凳子的四个腿上,男生将眼蒙住背女生,由女生指挥踩破各部指定凳子上的气球,在最短时间内将气球全部踩完的队伍获胜。

道具:a4纸若干张。

参赛人员:每部2男2女,分三轮进行(4.4.5),需要分组计时。

比赛规则:

1、将a4纸放于胸前,当听到起跑口令后,在起跑的同时将手背于背后,利用空气阻力将a4纸顶在胸前进行50米折返跑,一名队员跑过50米线将纸交予另一名队员,50米起点和终点每组各2名队员,男女自由组合,哪队先跑回起点为胜利。

大学生秋季趣味运动会活动方案策划

一、活动宗旨:

为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展,贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针,增强广大学生体质和健康水平,促进学院精神文明建设和校园文化建设。

二、竞赛日期:

20__年11月3日。

三、比赛地点:

越秀校区南区田径场、南区篮球场。

四、参赛单位:

南湖学院以各系组队参赛。

五、竞赛项目:

(一)田径项目(以系为代表队):

1、男子组:100m、400m、1500m、4×100m、跳高、跳远、三级跳远、铅球(7.26kg)。

2、女子组:100m、400m、800m、4×100m、跳高、跳远、铅球(4kg)。

(二)集体项目(以班级组队参加):

1、广播操比赛。

2、限时绕八字跳绳。

3、抱球接力。

六、竞赛办法及有关规定:

(一)田径项目比赛:

1、学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人,其中20__级必报五人,每人限报二项(接力项目除外)。

2、参加1500米及以上项目,须经过校医院体检,开具健康证明方能报名参赛。

3、4×100m接力,由各系组队。

4、田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。

(二)集体项目比赛:

1、学生广播操比赛(第八套),20__级全体学生参加,以班级为单位参赛。

2、限时绕八字跳绳(八人,男女性别不限,以班级为单位参赛)。

3、抱球接力(三男三女,以班级为单位参赛)。

七、录取名次和奖励办法:

1、田径比赛男、女组各单项均取前八名,给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛,录取时则减少一名,只有一名参赛,只计成绩不计名次,破记录承认。

2、田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分;4×100m各系组队取前四名,加倍计分,名次并列得分平分。破校最高记录加10分,破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录,只加破最高记录分,不重复加分。

3、田径比赛均取男子组团体总分前三名,女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等,按破校最高记录多者名次列前,如再相等,按破校运动会记录多者名次列前;再相等,按第一名多者名次列前,以此类推。

4、集体项目以班级为单位参赛,均取前八名,广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。

5、获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励,破校最高记录另行奖励。

6、以各系为单位设立体育道德风尚奖(评比条件另附)。

八、报名日期及要求:

1、报名表一式二份,一份交纸质表,另一份交电子表(可以发送至电子邮箱为_),纸质报名表务必于10月23日12:00—13:30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。

2、报名表按格式填写,字迹端正清楚,一经上报不得更改,号码由大会统一编制。

3、大会裁判由体军部聘请,学习规则时间另行通知。

4、提倡求实作风,不弄虚作假,不冒名顶替,如有发现,一经查实,按情节轻重,分别给予批评教育,取消比赛资格,追回奖品,直至取消团体总分。

5、大会将举行开闭幕式,要求20__级学生全体参加,其他年级各系自行安排。

6、如雨天,比赛顺延。

九、本规程未尽事宜,另行通知。

大学趣味运动会策划书

比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组(三个年级同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间,最后将各班选手跳绳总次数相加,以班级为单位,跳绳次数最多的班级获胜。

时间安排:9:00—9:25。

比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球,双手在背后交握,侧跑完成规定赛道长,把球放在指定位置后,返回原地,下一组开始运球。需返回原地重新开始,赛道长50米。比赛过程中,不许用手碰球,球落地或者夹爆者,违规者取消本班的.比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛,大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名,大三选出一名。

时间安排:9:40—10:10。

比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组。每班选举12名(6组)选手,赛道长50米,每班分三组在赛道两边,以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后,后一组才可以开始。由工作人员安排好后,听口令开始比赛,抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名,大三选出一名。

时间安排:10:25—10:45。

比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛,胜出的班级在进行比赛,每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级,剩余两个班进行比赛,胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。

时间安排:11:00—11:30。

秋季趣味运动会策划方案

为了更好的传递和活跃企业文化,增进员工之间的亲密感,增强团队协作;同时运动具有强身健体的作用,对于只有工作而没有活动爱好的员工来说,它的经济性、趣味性及观赏性更能给他们带来另一种新奇体验,能够在整个公司形成兴奋、热烈、互动的气氛,提升员工的团队精神与协作能力。

二、 活动名称

“立马车业集团第三届秋季运动会”

三、 活动主题

“极限挑战,劲在立马”

四、 活动简介

1.

2.

3.

4. 活动时间:2015年11月21日 活动地点:台州生产基地 参赛对象:公司全体员工(集团总部、台州生产基地) 活动小组名单:

活动组织总负责:

裁判总负责:

安全、纪律总负责:

成员:

5. 比赛项目及负责人

1) 无敌风火轮——李 ;

2) 拔河比赛——厉 ;

3) 乒乓球比赛——朱 ;

4) 趣味接力赛——杨 ;

5) 团队跳绳——贺 ;

6) 电动车慢骑——陈 ;

7) 爬山——应 ;

6. 组队规则

a. 集团总部以各中心为单位组队;

b. 各分厂以厂为单位组队;

c. 台州生产基地职能部门以部门为单位组队;

d. 台州生产基地生产部以线为单位组队;

计部与财务中心组队);

f. 各部门长负责督促并组织相关项目人员报名、训练、参赛; 7.

奖励规则

单项比赛设置冠军、亚军、季军这三个奖项。若所报比赛项目队数不足5队,就只取第一名。具体如下(费用6600元):

五、 比赛项目及规则 1.

无敌风火轮

比赛道具:报纸、胶带、剪刀、秒表

参赛人员:团体赛,每个中心至少派出一支队伍,每队6人 比赛说明:

每个组用提供的材料将报纸做成一个可以行进的履带式的环,要求本组所有成员在规则要求下走完规定的路程,以最快到达终点的组为优胜。 比赛规则:

把,胶带一卷;

c. 比赛途中,履带如有断裂,可原地进行修补,但不停表,时间照算; d. 如出现比赛时间一样的情况,以制作闭合式履带使用材料最少者为胜方。 2.

拔河比赛

2

比赛道具:拔河绳2根、哨子

参赛人员:团体赛,每个中心至少派出一支队伍,每队13人(男10人,女3人)

比赛说明:

a. 比赛不限时间,一直到能判断胜负为止;

b. 比赛分淘汰赛和决赛,淘汰赛分两组,每组两队进行,抽签决定比赛队伍,一局定胜负。

淘汰赛获胜者进行决赛;

两线为胜负线。除参赛选手以及裁判等工作人员外,其他人员一律不得进入拔河道。

比赛规则:

a. 每局胜负判定:当中心红绳被拉到距中心线1米胜负线时,比赛结束;

须进行重赛。

3. 乒乓球比赛

比赛道具:乒乓球桌一张,球拍两副,乒乓球若干、记分牌

参赛人员:个人赛

比赛说明:

比赛实行淘汰赛,初赛一局决胜,半决赛与决赛三局两胜。比赛均采取抽签分组,若有一人轮空,则直接进入下一轮比赛,胜者直接进入下一轮。

比赛规则:

位和发球、接发球权,也可要求对方先作选择。

方;但双方比分达10平后,先多的两分者为胜。在10平后实行轮换发球。当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时,即应与对方交换方位。

4. 趣味接力赛

比赛道具:秒表、哨子、红绸带、麻袋、衣架、小饼干、透明水杯、塑料杆/绳子

参赛人员:团体赛,每个中心至少派出一支队伍,每队4人

比赛说明:

接力赛总赛程120米,共分4个挑战项目,每个项目的比赛距离为30米,前一个项目运动员完成任务后将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩,用时少者胜。

3

(1)大象鼻子转圈+袋鼠跳:每队1号选手在起点位置俯身,其中一只手伸直,另一只手抓着耳朵,在裁判发令开始比赛后,往伸直那只手的那边转10圈;然后捡起麻袋,双脚迅速套进麻袋,然后双手提着麻袋口,用双脚跳跃前进,到达第二接力区后退下麻袋,将接力绸带交给2号选手,则完成任务,退出比赛场地,到终点集合完成最后一个项目。

(2)指压板上跳绳:2号选手接到绸带后,迅速脱掉鞋和袜子,光脚在指压板上跳绳25下,然后穿上鞋和袜子迅速跑到第三接力区,将接力绸带交给3号选手,则完成任务,退出比赛场地,到终点集合完成最后一个项目。

(3)挤眉弄眼吃饼干:3号选手接到绸带后,把饼干放于额头,运用脸部的五官把饼干从额头移到嘴里,然后吃掉,饼干掉落则重来,运动员不可用手触碰,否则算违规重来。直到吃到饼干,选手即可出发,将绸带传递给4号选手,则完成任务,退出比赛场地,到终点集合完成最后一个项目。 (4)身体过衣架:4号选手接到绸带后,拿起衣架,用自己的身体从衣架的空档中从头到脚穿过,然后迅速跑到终点。

(5)集体过关:待第4号选手到达终点后,该组全体队员仰面弯腰一起过杆,不可倒地,不可掉杆,违者这一环节重新来过。所有队员安全过杆后该队伍计时结束。 5.

团队跳绳

比赛道具:长跳绳1根、哨子、话筒(喇叭)、秒表 比赛方法:

c. 中途出现跳绳停止的行为,则所有人需重新开始; 比赛规则:

a. 比赛时间限时10分钟;

b. 在规定时间跳绳次数最多的队为胜利方; 6.

电动车慢骑

比赛道具:电动车(自备)、秒表 比赛说明:

c. 比赛过程中不能超出车道,脚不能着地,否则退回到起点线重新开始。 比赛规则:

a. 比赛距离为40米,车道宽度为1米; b. 完成任务且用时最长者为胜。

7. 爬山

比赛道具:喇叭、秒表、立马旗 比赛说明:

终点:小普陀山山顶;拿到立马旗者胜。

b. 每支参赛队伍须由两人组合,不限男女,每组配有不同标志。

挤、撞等现象发生。

比赛规则:

各项目工作人员安排在每项比赛前具体确认。 八、 道具

无敌风火轮:比赛道具:报纸、胶带、剪刀、秒表

拔河比赛:比赛道具:拔河绳2根、哨子

乒乓球比赛:比赛道具:乒乓球桌一张,球拍两副,乒乓球若干

立马车业集团第三届秋季运动会工作推进表

十、 预算费用

附表1

费用总计约为: 元

制定: 审核: 批准:

2015年秋季“趣味”体育节活动方案 为了贯彻落实《学校体育工作条例》文件和区镇会议精神,按照镇教委部署深入开展学校“趣味体育节”活动,增强学生体质,活跃校园生活,促进学生身心全面健康发展,我校立足实际,决定于今年秋末冬初举办为一周的校园阳光体育活动。为了各班开展好本次体育节的相关活动,学校要求各班认真准备,希望各班通过以下活动都起到凝聚人心,团结斗志,成为形成班级凝聚力的重要节点,并取得好成绩。

一、活动主题及组织形式

本次我校体育节以“我运动——我快乐”为主题,大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等阳光体育活动,主要以各班级为单位组织进行,鼓励人人参与(特异体质学生、有病学生除外),使全体学生充分享受运动带来的乐趣。

二、活动安排

三、注意事项

1、学校“体育节”活动坚持以人为本,从师生的需要和学生的发展出发,积极开展健康知识、方法的宣传教育,树立“健康第一”意识。要在积极开展传统体育项目的基础上,以体育教师为主自主创新一些具有学校特色、娱乐性强、参与面广、易于开展的体育健身项目,使学生在活动中学会一些健身技能和技巧,培养兴趣,锻炼能力,增强体质,促进师生身心全面和谐发展。

2、各班级要切实加强对体育节各项活动的组织工作,做到计划周密,责任具体,配合到位,使全体学生了解和掌握各项活动的时间、内容及规则要求等,确保体育节各项评比活动的质量。

3、班主任要精心组织各项竞赛活动,比赛前做好充分的准备活动,加强安全教育,制定有效的安全防范措施,确保体育节期间不发生意外伤害事故。 希望各班认真组织,以“体育节”各项小活动为载体,真正把课外文体活动的开展落到实处,确保学生每天有效体育活动时间不少于一小时,让校园里不仅充满朗朗的'读书声,更洋溢着孩子们欢快的笑声。

(注:组织者可根据具体情况在比赛时间上适当进行调整。)

邱家店镇前旧县小学

2015.12

公司各部门:

为进一步丰富和活跃员工业余生活,增强团结、拼搏、协作、进取精神,持续营造“以人为本、和谐团队”的文化氛围。特制定本方案,活动安排如下:

一、活动主题

团结协作 共创辉煌

二、比赛地点

公司院内

三、比赛时间:

2012年11月 3日,根据天气情况,若有变动,另行通知

四、组队形式

公司分为xx队、xx队、xx队、xx队、xx队

(一)报名时间:10月22日-10月28日

(二)报名方式

1、各部门兼职管-理-员

2、企划部:xx-x 联系电话:3100(内线)

六、活动项目

趣味项目

(一)袋鼠运瓜

参赛者:4人

比赛方法:每队需要队员4人,4队同时进行。裁判发令后,1号队员抱瓜跳向b点,将瓜交给b点的2号队员后返回起点取瓜;2号队员抱瓜跳向c点,将瓜交给c点的3号队员后返回b点接瓜;3号队员抱瓜跳向d点,将瓜交给d点的4号队员后返回c点接瓜;4号队员将瓜放进瓜筐后返回c点接瓜。赛程为60米,以最后一瓜落筐为计时停止,用时少者名次列前。

规则重点:选手只能在自己所属的距离内运瓜,瓜落地需自己捡起,同时不许干扰他人比赛。

注意事项:比赛前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢,以免摔倒受伤。

(二) 螃蟹接力赛跑

1

道具:气球若干

参赛者:每队10人5男5女。

规则:

1)参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米 ,接力折返。

2)听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住气球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将气球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成接力的获胜。

3)听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线

4)中途气球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。

5)抱气球跑者取消比赛资格。

(三) 呼啦圈过山车

参赛者:9人

比赛赛制: 一场决胜负,按每队用时先后计时取名次

比赛规则:

1)9名运动员同时上场站在规定的区域内,9人手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,进行3次,比赛结束。

2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。

(四)贪吃蛇

参赛者:6人

每队6名队员,比赛开始前,按“s”形状在比赛区域内站好,裁判发令后,第一名队员出发,行进至第二名队员身旁,用快挂连接到该队员腰带上,然后第二名队员在前,两名队员成纵队行进至第三名队员,依此类推,6名队员全部连接完毕后向终点行进,以队员通过终点线为计时停止,用时少者名次列前。

(五)同舟共济

参赛者:5人

道具:两块木板

2

规则:

道具:杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。

男女混合项目,每队4人,1男1女。2人同时进行。距投球线外7米,按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标,运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手,但不允许用脚),每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。(附场地示意图)

投球线

(八)企鹅漫步

道具:空纸箱9个

参赛人员:每队9人

参赛者:9人(每队派一组共三组,每组3人,1男2女)

比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次 比赛规则:

2) 每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目敲锣次数1次。

比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 (十)大丰收

道具:背篓5个,球10个。 参赛人员:每队4人,2男2女。 规则:

1)参赛队俩人一组,一人正对接球队员,负责投球,一人将背篓挂在胸前负责接球,每人10个球。 2)接球时不能用手控制背篓。 3)已累计接球总和的多少判定胜负。 (十一)集体跳绳(备选)

规则:

七、奖项设置

(一) 团体总分排名第一:各项比赛根据积分标准进行积分,最终积分排名第一的团队,授予奖状及500元奖金。

(二)团队单项比赛:单项团体比赛第一名的,给予一定奖励;

八、相关说明

(二)每支队伍必须按照规定参加比赛,人数不足,在该轮比赛轮空;

(五)各参赛人员提前演练,在活动过程中确保人身安全

(六)在比赛中表现优异者,将根据公司相关规定进行员工行为积分奖励

九、比赛分工

总协调人:xx-x 协 助: 企划部全体

xx-x分公司

二0一二年十月二十二日

秋季趣味运动会策划书

寒冬即将来临,气温逐渐下降,为确保第十三届顶岗实习隆化分队实习生的身体健康,促进实习生之间的相互团结,特此举行“阳光体育运动会”。

第十三期顶岗实习隆化分队实习生。

第十三期顶岗实习。

xx二中。

2、布置会场。

3、一切事宜要与二中商议妥当。

4、做好各个运动员项目安排。

1、运动员入场,驻县老师致辞。

2、裁判员宣誓。

3、裁判员宣布比赛规则。

4、活动项目:

跳远、跳绳、50米两人三足小组赛、50米*4接力、吹气球比赛、双人背夹气球50米小组赛、踢毽子、定点投篮、50米托球跑、100米运球跑。

5、裁判员宣布结果,评出优胜方,并由驻县老师颁发奖品。

6、由驻县老师总结发言,运动员散场。

1、准备好急救药品,运动员在比赛过程中注意安全。

2、安排好运动项目顺序,避免发生运动项目重叠现象。

3、乡下实习生在往返县城与学校的途中要确保手机开机,确保驻县老师可以联系上每个人。

4、在运动会期间任何人不准私自离开运动场地,若有紧急情况必须和老师请假,批准后方可离开。

4、裁判员要保证公平公正。

5、与承办学校隆化二中做好交涉工作,确保运动会顺利进行。

6、友谊第一,比赛第二,运动员以运动为目的,避免发生冲突。

1、若运动员意外晕倒或受伤,在学校处理不了的情况下,要立即送往医院。

2、若乡下实习生不能赶上最后一班车回到实习学校,可以安排在县城里的实习学校住一夜。

3、在运动会开始的前一天看好天气情况,若遇见雨雪天气,另订时间,要及时通知到各个实习点。若在运动会当天发生天气变化要及时返回室内确保人身安全。

1、运动器材:毽子十个总计50元、跳绳五个40元、气球一包10元(其它运动器材与当地学校借用)。

2、奖品:一等奖:毛巾(20条)单价6元、总计120元。

二等奖:笔记本(20本)单价5元、总计100元。

三等奖:笔(20支)单价3元、总计60元。

3、药品:绷带、云南白药喷剂、红药水、创可贴、棉签、葡萄糖。总计100元。

4、运动员饮用水:矿泉水2箱总计50元。

5、实习生往返路费:500元。

6、午饭费用:500元。

费用总计:1530元。

策划人:顶岗实习。

大学趣味运动会策划书

为活跃北航后勤职工文化生活,增强体质,树立团队意识,培养和强化后勤服务队伍凝聚力,特举办北航后勤职工20xx年趣味运动会。

比赛当天各单位由党支部书记带队,分工会主席配合,组成本单位开幕式方队。

1.时间:定于20xx年10月15日(周三)下午13:15集合,13:30正式开始。

2.地点:北航田径运动场。

(一)田赛。

1.实心球(2公斤);

2.踢毽子;

3.立定跳远;

(二)径赛。

1.100米;

2.400米;

3.50米托球跑;

4.50米滚铁环;

5.党政工团(10х50米)迎面接力比赛。

(三)拔河比赛(每单位出一队)。

(四)集体跳绳比赛(每单位出一队)。

(五)集体钻圈比赛(每单位出一队)。

1.实心球(2公斤):男、女分组竞赛,双手将球举过头顶向前抛出,抛球过程中踩线或过线为犯规,不计成绩,每人试抛三次,取其中最好一次成绩排名。

2.踢毽子比赛:男、女分组竞赛,每人1分钟计数,按完成次数排名次。

3.立定跳远比赛:男、女分组竞赛,每人试跳三次,以其中最好成绩进行排名次。

4.拔河比赛:每队10人,队员男7女3。比赛分为两组饮食中心、物业中心为种子队,其它各队采取抽签形式分组,根据分组提前单循环预赛,小组前2名交叉半决赛,决赛运动会当天举行,采取三局两胜制。

5.集体跳绳比赛:每队12人,队员男5女5,摇绳2人,比赛时间2分钟。

6.党政工团迎面接力:每队10人。本单位党政工团领导4人,普通队员6人,女队员不少于4人。

7.集体钻圈比赛:每队10人,队员男5女5,10名队员手拉手依次排列,比赛计时开始后,呼啦圈从第一人手里向后传递,期间10名队员手不能松开传到第十人手里后举手示意,计时结束,以时间短者为优胜。

9.50米托球跑:男、女分组竞赛,采用预决赛一枪制,用乒乓球拍托网球从起点出发,要求人、球拍、球同时到达终点,用时最短的队员获胜,途中如掉球需拣回从原地出发继续比赛,否则取消该项比赛的成绩,以成绩进行排名,根据规则录取名次。

10.100米、400米:男、女分组竞赛,采用预决赛一枪制,以成绩进行排名,根据规则录取名次。

1.比赛以中心为单位组队,由各中心工会主席负责本单位趣味运动会的报名和组织工作。

2.各单位按照年龄组进行报名,每个单项限报2人;每人限报两项(不含集体项目)。报名年龄可上一年龄段报下一年龄段,而不允许下报上年龄段。

3.比赛报名各单位按照不同年龄组分别组队。

男(女)青年组40岁以下(1974年(含)以后出生);

男(女)老年组51岁以上(1963年(含)以前出生);

4.集体比赛,以中心为单位组成参赛队,每单位仅限组一队参赛。

5.党政工团迎面接力参赛队:必须由本单位行政(中心主任)、党(党支部书记)、工会(分工会主席)、团(团支部书记或青年)组成,领导带头、重在参与,一般不要调换。特殊情况,需报组委会批准;普通参赛队员由老年组2人、中青年组4人组成。

6.所有竞赛项目分组、抽签均由组委会编排。

7.参赛队员必须配带号码,号码由后勤工会统一编制,制作由各中心自行负责。

编号办法:机关001(含劳服、客服中心)、幼儿园101、沙河后勤保障服务中心201、饮食301、物业401、培训501、优购601、公寓701。

共计:8支参赛队伍。

1.每个比赛项目按报名人数多少取前6名优胜者,计分规则为:第一名计7分、第二名计6分、第三名计5分,依此类推(集体项目计分乘2)。

2.各竞赛项目按成绩排列名次。成绩相等名次并列,无下一名次。

3.集体成绩取总分前三名;男、女总分各取前三名。总分相等时,以取得第一名多者名次前列。

主任:王梦丽、张慧渊。

副主任:张凤。

1.本规则由运动会组委会负责解释。

2.趣味运动会由后勤工会主办,机关工会、物业服务中心工会协办。

3.未尽事宜另行通知。

附件:报名表1—10。

北航后勤工会。

20xx年9月29日。

注:报名时间:20xx年9月30日至10月8日,20xx年10月8日17:00前报名表电子版发到张照东、林江邮箱。20xx年10月9日拔河比赛分组抽签,10月10日开始预赛。

秋季趣味运动会策划书

文化广场。

商务协会—商务实践部。

商务协会全体人。

1)丰富大家的课余生活,课程相对宽松的大学生活需要充实起来,运动会的开办可以吸引更多的人参与到各种有益的活动中。

2)促进商协内部成员的交流。商协应该是一个和谐的大家庭,所有的成员应该能从中感受到快乐。

3)锻炼商协成员的团队协作精神,一个人的能力再强也战胜不了团队的力量,大家应该从运动会中体会到这点。

1)队伍组建:本次运动会是商协内部运动会,由于商务实践部成员较多,可分为两队,其余每个部门出一支参赛队伍。共五支队伍参加比赛,每队二十人。部门中未参赛人员组成拉拉队。主持人一名、裁判四名(待定)。

2)对外宣传:制作横幅一条,上书“商协杯”第一届趣味运动会,

规划方案。

各栋寝室门口贴一张宣传海报,宣传趣味运动会并邀请同学们到时观看。

4)奖项设置:分别为一等奖、二等奖、三等奖、最具创意奖、最有组织奖(以上奖项全部以队为单位颁发)。

1)活动现场布置。

2)各代表队入场。

3)致开幕词。

4)具体环节:运动会项目开展(穿插文艺节目)。

5)总结发言颁降。

6)合影留念。

7)清理现场。

1、)宝贝新娘。

a.比赛规则:比赛开始时两名选手双手交叉搭成“花轿”,另一名选手作为“新娘”坐在“花轿”上,完成十五米竟速比赛。(若“新娘”由女生担任可加1分)。

b.参加人员:每队3人。

2、)手足情深。

c.比赛规则:比赛开始时各队均派3人就位,直到上每隔十五米站一名队员;起点上的队员左手握右足(或右手握左足)另一手握接力棒完成十五米竟速比赛并将接力棒转交给下一位参赛队员,接帮队员以同样方式完成整个比赛。

d.参赛人员:每队3人。

3、)赶小猪接力。

e.比赛规则:队员成纵队站在各自跑道的起点上,参赛者用羽毛球拍拨动篮球向前方十五米处的小红旗跑去,然后绕后期一周跑回,将羽毛球拍交给下一名队员,接下来的队员以同样的方式完成整个比赛。

f.参赛队员:每队4人。

g.道具:篮球、羽毛球拍、小红旗。

4、)端乒乓球接力。

h.比赛规则:队员成纵队站在各自跑道的起点,参赛者端乒乓球向小红旗跑去,然后绕小红旗一周返回,回到起点后将道具交给下一名队员,接下来的队员以同样的方式完成比赛。

i.参赛人员:每队4人。

j道具:乒乓球拍、乒乓球、小红旗5、)蛙跳。

k.比赛规则:每队派两名队员在跑道上间隔十五米蹲好,前一名队员在起点上嘴叼住象征青虫的硬纸片以蛙跳的动作要领向下一名队员跳去,并将青虫传给对方(双方不准用手),对方接住后以蛙跳动作返回起点。

参赛人员:每队2人。

道具:小红旗,硬纸板6、)同心同行。

比赛规则:每队派出8名成员(必须有3~4名女生),将腿绑成两人三脚形式,齐步完成30米赛程,要求绳不能断(断一个扣1分),一队赛完后另一队再赛。

参赛人员:每队8人。

道具“尼龙绳”

公司秋季趣味运动会策划

1、参赛队员:80名——分8个队,每队10人,每队指定一个队长,负责自己队员的内部分工,代表自己团队发表讲话,领奖等。

2、工作人员:5名——负责运动会的筹备,会中的各项服务工作(包括裁判、记分等)。

1、双龙戏珠。

参加人员:每次两队分别参加比赛。

道具:排球(2);秒表(2);口哨(1)。

裁判:2人;记分:1人。

比赛方式:

a、各队分成5组,每组2人,起跑线站3组,终点线站2组;

c、以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。

比赛规则:

b、若有手托(扶);没有在交接区交接者;则按每一次犯规要加时两秒记入比赛成绩。

2、乘风破浪。

参加人员:每次两队分别参加比赛。

道具:报纸若干、秒表(2)、口哨(1)。

裁判:2人、记分:1人。

比赛方式:

a、队员站成一排,准备20米的报纸,报子从头顶铺到地面;

b、所有队员依次走完报纸铺设的道路,用时最少者获胜。

比赛规则:报纸不允许损坏,如报纸有破洞,按每洞加时两秒记入比赛成绩。

3、两人三足。

参加人员:每次两队分别参加比赛。

道具:绑腿绳(40根),呼啦圈(2个),气球(120个)、秒表(2)、口哨(1)。

裁判:2人、记分:1人。

比赛方式:

c、网回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进;

d、以此类推,以最后一组冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。

比赛规则:

a、比赛过程中不能在中途解开绑腿绳,不能有剩余没踩破的气球,不能碰倒呼啦圈。

b、若有中途解开绑腿绳者,以0分计列当局成绩;有剩余气球没踩破的按每个扣2秒记入比赛成绩;当有碰倒呼啦圈者扣2秒/次记入比赛成绩。

4、单腿火车。

参加人员:每次两队分别参加比赛。

道具:秒表(2)、口哨(1)。

裁判:2人、记分:1人。

比赛方式:

a、每两队队员(10人)同时参加比赛,每队站成纵排,每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上,右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间,右腿往后伸,给后一名队员放在其右腰间上,依次排好成队。(左右腿可交换,规则相同即可)。

b、每队队员听到开始信号后,开始单腿向前跳,直到终点,用时少者优胜。

比赛规则:

a、途中不能有队员的脚接触地,如有违规按每次扣2秒记入比赛成绩。

b、任何一名队员的手不能离开前一名队员的肩,即不能发生火车“断裂”的现象,如果发生断裂,要重新搭上,并按每次扣2秒记入比赛成绩。

5、抢凳子(根据时间安排,候补项目,不记分)。

参加人员安排:8人或多人同时参加比赛(每队选出一人参加比赛)。

道具:椅子(七张),锣鼓(音乐),口哨(1)。

比赛方式:游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动,参赛队员当听到口令后开始抢椅子坐,抢不到者淘汰出局,把一张椅子拿掉,继续比赛,以坚持到最后的人为胜。

6、齐心协力(拔河)。

参加人员:每次两队分别参加比赛。

道具:大麻绳(2根)、口哨(1)。

裁判:2人、记分:1人。

比赛方式:

a、预赛:每两队分别参加比赛(可抽签决定对手),输者淘汰出局;

b、半决赛:胜出的四队抽签,每两队分别参加比赛,

c、决赛:半决赛胜出的两队争夺第一、二名;输的两队争夺第三、四名。

秋季趣味运动会策划书

为了提高我校学生身体素质,我校决定于10月24-25日举办秋季运动会,我经济学院秉承学校的方针宗旨,积极参加我校运动会。历年来,我院运动员人数逐年增加,成绩名列前茅。校运动会的规模大,参与范围广泛,赞助商宣传效果佳,在合作互惠的基础上,贵公司提供赞助是个明智之选。

1.运动会作为校级的“老招牌”活动,每年在全校范围内举行,受到学校的大力支持,拥有广泛的群众基础,受众面广。广大学生的关注度与参与度高。

2.我校在校大学生人数多,需求面广,拥有一定的消费能力,故大学生的消费市场是不可限量的。其无疑成为贵公司相当大部分的客源,贵公司参与赞助加强了对这部分人群的集中宣传力度。

3.近几年我们经济学院不断扩招,学生人数逐年增加。往年运动员成绩名列前茅,且有不断上升的趋势,这引起了校内多方关注。

4.运动会深入校园,以活动的形式进行宣传更亲近学生。相较于电视,报纸,街边广告而言更直接,有效地吸引人的眼球,赞助我们学院即可达到全校宣传的效果,成本较低但效果显著。

5.大学生是未来的,长期的消费群体。对其宣传拥有长远意义,能更广更深地开拓市场,积攒口碑和客源。

1.运动会比赛时间:20。

**。

年10月24—25日。

女子排球赛时间:运动会后一周。

2.参赛人数:

各学院学生代表队,参赛人数共计约1200人。

3.比赛项目:

运动会分为田赛和径赛共15项,分别于两个体育场进行。女子排球赛分为小组赛和晋级赛。

4.运动会承办单位:

安徽财经大学体育运动委员会,安徽财经大学体育教学部。

1.在运动会以及女子排球赛期间,可在校园内悬挂宣传横幅,向全校师生进行宣传。(任何宣传标语须经过双方协定方可使用)。

2.贵公司可在运动服上印上宣传标语,运动会期间,运动员穿着运动服进行比赛以及领奖等一切活动,做到全校范围内的活动宣传。

3.该运动服同时将用于女子排球赛的球员服装,伴随着整个赛程,将起到双重宣传的效果。同时扩大了宣传的时间跨度。

4.我校运动会的新闻及照片,将在校网站和院网站上进行刊登,从而加大宣传力度,扩大宣传范围。

5.如条件允许,可在校园内加入适量的造势宣传,具体事宜由双方协商而定。

1.活动经费由赞助公司提供。可直接提供资金,或间接提供印有宣传标语的运动服以及运动会期间所需要的其他物资。

2.赞助公司若仅以现金方式赞助且赞助金额在1500以上,或者以实物形式赞助且实物全资赞助,即可享受独家冠名权。

3.赞助公司亦可选择独家赞助或是和其他赞助方联合赞助,不同的赞助力度享受不同的权利。

1.运动会运动员服装包括女排服装:70套计1500元。

2.运动会用水:计200元。

3.赞助方宣传横幅:2条计120元总计1820元。

公司秋季趣味运动会策划

为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届秋季趣味运动会,现将有关方案制定如下:

团结、合力、拼搏、超越。

(一)运动会组织委员会名单。

1、名单。

(二)具体工作内容。

1、会务组。

负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作。

负责道具准备。

负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)。

负责比赛结果检录。

2、宣传组。

成员:xx(负责组稿摄影)。

3、裁判组。

(起点发令员)赵文超、李新宇。

(终点裁判员)郑洋潮、何龙花。

时间:11月15日(周二)15:00—18:00。

地点:xx。

(一)六人五足跑(每队男女队员各3名)。

1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、用时:约10分钟。

3、场地:50米长、10米宽。

(二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员)。

1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。

2、用时:约3分钟。

3、场地:50米长、10米宽。

(三)抛绣球(每队男女队员各1名)。

1、比赛规则:

(1)接球者站于距抛球(网球)者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;

(3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。

2、用时:约15分钟。

3、场地:10米长、10米宽。

(四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名)。

1、比赛规则:

(1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线;

(2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;

(3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行;

比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。

(4)计时与名次:以第二组返回起点计时,用时少者胜出。

2、用时:约10分钟。

3、场地:50米长、10米宽。

(五)托球跑(每队6名成员)。

1、比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,第1名队员用乒乓球拍托一个球,从起点到终点,第2名队员再从终点返回起点,如此重复最后一名队员结束。球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。用时最少者名次最好。

2、用时:约5分钟。

3、场地:50米长、10米宽。

(六)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)。

1、比赛规则:

(1)将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,队友用同样方式夹球返回起点,时间最短者为胜。

(2)必须从起点线后起步;

(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;

(4)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

2、用时:约10分钟。

3、场地:50米长、10米宽。

(七)拔河比赛(每队5名,至少2名女队员)。

1、规则:采用抽签分组形式进行,小组赛获胜者进入决赛。

2、用时:约10分钟。

3、场地:10米长、5米宽。

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