团结合作，共创辉煌。激发每个成员的创造力和责任感追求卓越是团队的责任与担当，只有不断超越才能实现辉煌。
受委屈的我篇一
第一段：引言（200字）
人生中，难免会遭遇各种委屈和冤屈，而如何面对和处理这些委屈，成为我们成长和进步的重要一环。吞下委屈，是一种良好的品质和智慧的表现。课堂上被老师批评，工作中被上司指责，生活中遭到他人的冷嘲热讽，这些都是我们吞下委屈的时刻。本文将阐述吞下委屈的意义和体会，希望能给读者带来一些启发。
第二段：吞下委屈的意义（200字）
吞下委屈，并不是无端的忍耐和低头认输，而是一种积极应对委屈的心态。吞下委屈可以让我们更好地沉淀内心，保持理性思考和情绪稳定。在人际交往中，尤其是工作环境中，难免会遇到与他人意见不合或遭受指责的情况。如果我们每次都选择大声争辩或情绪失控，很可能会陷入无休止的争吵之中，无法解决问题。而吞下委屈，可以为我们保留冷静的空间，有助于更好地与他人沟通和解决问题。
第三段：遭遇委屈的正确态度（200字）
在遭遇委屈时，我们应该保持一种正确的态度和心态。首先，我们要更客观地看待问题，理解他人的观点和立场，以便在交流中更好地沟通和解决问题。其次，我们要充分发挥自己的自我调节能力，避免情绪失控和冲动的言行。最重要的是，我们要保持包容和宽容的心态，理解他人也会犯错、会有情绪，不要对委屈过多计较和纠缠，而要以积极的心态解决问题，取得更好的结果。
第四段：吞下委屈的益处（200字）
吞下委屈虽然看似屈服，但实际上是一种智慧的选择。吞下委屈可以帮助我们更好地与他人相处，维持良好的人际关系。当我们吞下委屈时，我们不仅能够保持良好的沟通，还能够更好地理解他人和尊重他人的权益。此外，吞下委屈也是一种自我修养和成长的过程。通过吞下委屈，我们可以更好地反省自己的问题和不足，更好地提高自己的情商和智慧。
第五段：总结（200字）
吞下委屈是一种成熟的表现，它要求我们在遭遇委屈时保持理性和冷静，保持宽容和包容的心态。吞下委屈并不等于放弃自己的权益，而是一种更好地处理人际关系和解决问题的方法。通过吞下委屈，我们可以提高自己的智慧和成熟度，培养良好的心态和积极的人生态度。无论是在学校、工作还是生活中，吞下委屈都是我们成长和进步的一种重要方式，让我们拥有更强大的心理素质和与人相处的能力。
受委屈的我篇二
回到座位上，泪水已经在眼里打转，我倔强的止住泪水，尽量让它不落下来。
“老师，我的纸帖花瓶做好了。”“哦，给我看看。”我将花瓶给老师看，站在一旁的同学都难以置信：“好漂亮哦！”老师拿过花瓶来瞧瞧。他的话如同晴天霹雳：“哼，你拿一个真花瓶来给我交差啊，我要的是纸帖花瓶！”“可这是一个纸帖花瓶啊。”我的声音压低了，并且我自己也觉得声音在发抖。我小心翼翼的拿起花瓶给老师看，老师看了以后，非但一句赞美的话语都没有，而且冷冷的问道：“这花瓶你自己做的吗？哼！”我感觉有点头晕，好冷的话啊！我小声说道：“里面的纸是我帖的，但是外面的粉是爸爸帮忙……我说到一半，老师用责备的口气说道：“哼，爸爸做！那这有什么用，里面的纸是你包的？”老师还用那怀疑的目光打量着我。我的心不由一怔，这目光是多么烫人，让人感觉好疼，好痛，好涩……正是这怀疑的目光把我花的时间，精力全都抹刹了，我真正感觉到“努力像肥皂泡一样破灭”的滋味。
“嗒——”一滴液体落在我的手心上。泪？好烫啊！烫的又让人感到苦涩。
受委屈的我篇三
每个人都有让自己感到高兴的事、难过的事、感动的事······而我却有一件让我感到的一件事。
一天，我放学回到家，一进门，妈妈就生气地对我说：“是不是你把家里的电视给弄坏了？”我说：“没有啊。”“肯定是你弄坏了。”妈妈又说：“难道电视会无缘无故坏掉？”说完，她在我面前试了一次，我一看，果真如此，电视一点反应也没有，她说：“看到没，肯定是你弄坏的。”
到了晚上，爸爸回来了，妈妈对爸爸说：“电视机坏了，你赶紧看一下，哪里出问题了，爸爸一看，马上检查出来了，原来是插头松了。这时，妈妈马上知道自己错怪我了，她说了一声”对不起。“我也原谅妈妈了。
这就是让我感到的一件事。
受委屈的我篇四
委屈是生活中难免会遇到的一种情绪，它源于无法得到公正待遇或被冤枉的感觉，常常让人感到痛苦和难以释怀。但是，吞下委屈并不意味着懦弱或无能，相反，它需要人们有足够的智慧和冷静来处理。在这篇文章中，我将分享自己对于吞下委屈的心得体会，希望能够给读者一些启发和思考。
首先，吞下委屈并不是永久放弃争取公正的权利，而是选择更为明智和理性的方式来解决问题。新衣帽间中有句话说：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，这句话蕴含着智慧和修养。太过急躁和冲动的反应往往让人陷入更深的困境，而谨慎和保持冷静则有助于找到更好的解决办法。吞下委屈并不意味着认输，而是选择退后一步，为自己争取更好的机会。
其次，吞下委屈可以让我们更好地掌控自己的情绪和行为。当遭遇不公和委屈时，我们常常会情绪失控，言语失态，这只会让自己更加痛苦并无法解决问题。吞下委屈，意味着要学会抑制自己的情绪，用更为理智和理性的方式来回应。只有冷静下来才能正确地认识问题的本质，找到解决问题的办法，而不是一味地纠缠于委屈和不公。
第三，吞下委屈需要我们有足够的自信和自尊。当遭遇委屈时，我们常常会质疑自己的能力和价值，感到自卑和无力。然而，吞下委屈意味着我们要相信自己的价值和能力，不让不公和委屈控制我们的情绪和行为。有自信的人会选择保持冷静和理性，相信时间会证明自己的价值，而不是放弃自己的尊严和底线。
第四，吞下委屈需要我们有足够的宽容和包容。在生活和工作中，我们常常会遇到一些难以忍受的人和事，这些人和事可能会给我们带来很多的委屈和困扰。然而，吞下委屈意味着我们要学会宽容和包容，不要过于计较一时的得失和委屈，而是着眼于长远。当我们能够宽容和包容他人时，我们会发现自己的心态变得更为平和和开放，这将有利于我们处理问题和与他人和睦相处。
最后，吞下委屈需要我们有足够的智慧和勇气。在吞下委屈的过程中，我们需要智慧来正确判断和处理问题，需要智慧来选择更为明智和理性的方式来回应。同时，吞下委屈也需要勇气，勇气去面对自己的内心和他人的评判，勇气去面对问题和解决问题。只有有智慧和勇气，我们才能更好地吞下委屈，并从中成长和进步。
总之，吞下委屈是一种智慧和修养的选择，它需要我们有足够的智慧、冷静、自信、宽容、智慧和勇气。通过吞下委屈，我们能够更好地掌控自己的情绪和行为，积极地寻找解决问题的办法，并保持良好的心态和关系。希望我的心得体会能给大家一些启发和帮助，让我们在面对委屈时能够更从容和理性地处理。
受委屈的我篇五
每个人的身边都会有的事，接下来，就让我给你们讲讲发生在我身上的一件的事。
因为一年级的时候我近视了，所以每天要滴眼药水，可是眼药水滴下去后，我的眼睛就感觉火辣辣的疼，不想滴眼药水时我一直的想法。有一次，妈妈去拿眼药水，打开冰箱一看，咦？眼药水不见了，便条件放射地误认为我藏起来了，我便坚定地说道：“我没有拿！”。“别胡说八道了。”妈妈还是不相信我，我只好沉默不语，妈妈一看我这副模样，就更认为是我把眼药水给藏起来了。我也记不清楚那天我自己干了什么，到底有没有偷偷拿过眼药水了，后来我仔细想了想，确定自己没藏过。但是必须找到证据证明我的清白，于是我努力帮助妈妈在房间的每一个角落寻找了一遍，最后我们还是在冰箱的侧门里面找到了被其它东西盖住的眼药水。
找到了眼药水以后，我的眼睛都红了，妈妈赶忙对我说“对不起，妈妈这次真的冤枉了你，请你原谅。”
这就是发生在我身上的一件的事。
受委屈的我篇六
大人们闻讯纷纷赶来了。奶奶站在水里，满脸愤怒地说："玩什么不好，偏玩水龙头!"隔壁的阿姨撇着嘴说："现在的男孩子特淘气。"妈妈气红了脸，大声训斥我说："尽给家长惹祸!"只有邻居一位叔叔，不声不响地削了个木塞，替我把水管堵住了。
听了大人们的责备，我心里极了，本来想做一件好事，结果成了坏事。现在就是有一千张嘴，也说不清楚了!
受委屈的我篇七
每个人的生活中都有喜怒哀乐，它们就像美妙的音符，演绎着一段精彩的人生故事，令我们的生活变得丰富而充实。我至今仍记忆犹新的是那一次受。
小时候，我因活泼好动，调皮捣蛋，给人留下的都是坏印象，因此做坏事别人总会怀疑有我的份。久而久之，大家都习惯了。
在一个周末里，我在房间里认真地写着作业。屋外时不时的传来伙伴嬉戏的声音和欢快的笑声。忽然，“咔嚓”一声，划破了欢笑，进而是一阵寂静和沉默。我也没有多大的在意，继续写我的作业。过了不久，奶奶生气地跑进我的房间，用质问的语气来说：“外面的花盆是你打碎的吗？”我顿时心生疑惑，问：“什么花盆呀？”奶奶说：“你跟我来。”我们快步走出房间，来到了门前。我不禁大吃一惊。只见雕着青龙的花盆被打碎成几块，零落的分布在地上，肥沃的土壤翻倒在地，一棵美丽娇媚的桂花树静静地躺在地上，几颗含苞欲放的花被打落，地上一片狼藉。可是，伙伴都去了哪呢？目光从桂花树转移到邻居身上，只见邻居惋惜的端着花盆的碎片，看着那棵桂花树，百般无奈的叹了一口气。奶奶带着我来到邻居面前，用手示意我道歉，我仰着头，看着奶奶坚定的脸色，我知道这是不容争辩的，只是默默地低着头，心里极了。奶奶再次示意我，她一惯慈祥的脸色此时已经变得十分严厉。我勉强说了一句：“对不起”，然后飞奔回房间。
这件事并不是我做的，为什么要我道歉呢？为什么奶奶没调查清楚整件事情的来龙去脉就咬定是我干的呢？难道一个人一时的习惯就决定一个人的一生的结果吗？我强忍着，没让自己流下的眼泪。窗外的麻雀唧唧喳喳地唱着宛转的曲子，风儿快活地掠过我的耳朵，显得潇洒自在，而我浑然不觉。
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受委屈的我篇八
在我5岁的时候，有一件事让我感到很。因为妈妈不知道事情的真相就骂了我。
那天晚上妈妈有事出去了，我在家里很无聊，到了八点，我躺在床上想，因为妈妈没带钥匙，所以我不能睡着。到了九点，我睡着了。这时候，妈妈回来了，她敲了敲门，没人开，接了她又打了好几个电话，还是没人接，就用力地敲了起来。结果我被吵醒了，打开门。只见妈妈走了进来，脸上很生气的样子，说我一定在看电视故意不开门，越说越起劲，就拿着扫把打了起来。我觉得很，哭了起来。妈妈就不理我了。
我地走到妈妈的房间，告诉妈妈：“我没有看电视，我是睡着了才听不到你敲门声。”妈妈听了抱起我说：“对不起，我错怪你了。”
我虽然很，但是妈妈能听我的解释，我心里反而感到很温暖。
受委屈的我篇九
臭豆腐的臭味恐怕大家都忍受不了，但是也有少数人喜爱。我妈妈和张赫萱就喜欢臭豆腐。可是臭豆腐却让我受了。
下午放学，我和吴宇菲到我家写作业。忽然有人敲门，原来是张赫萱来了，她却迟迟不愿进来，因为她拎了一包臭豆腐，出于礼貌，我还是让她进来了。哎！她一进来，一股无法忍受的臭味也带了进来，我真希望她快点走，可是她却津津有味的看起了书。“这本书借给你了。”“那谢谢啦！”我本以为她拿了书就会走，可是她又被我的芭比玩具吸引了。“哇！这么漂亮，多少钱？”“一百元。”我心不在焉的说道。臭味越来越大，妈妈走来说：“真香啊!”可是爸爸却不这么认为，他看了一眼就走了。
张赫宣终于走了，可是臭味没有被带走，我的房间已经臭的不能再臭，住不了人了。我把窗子打开，这是爸爸走了过来：“你怎么回事？没心眼吗？臭豆腐这么臭，你就不能让她走？“可是总不能赶她走哇！”“怎么不能，叫她走不就行了？”我心里好像翻了五味瓶——真不是滋味。如果我对同学没礼貌，以后谁还来我家？我真，张赫萱很少来找我，现在来了，当然对我的东西好奇了，而且我的房间臭了，我还是要住，倒霉的还是我。
我又回到房间里，臭味已经不那么浓了，我想了又想，这件事我没做错，却受了，只能怪那包臭豆腐了。
受委屈的我篇十
一想起那件事，我就感到一。
记得一皆假里的一天，表哥来我家，并打算在我家住上一个星期、表哥爱看动画片。到了6点20分，表哥便打开电视机看起了动画片。我闲得无事，也跟着看了起来，看着看着，6点30分到了。
“奶奶！新闻开始了！”我大声叫道。
奶奶见哥哥正在看动画片，便说：“就让你哥看动画片吧！”
听了奶仍的话、我不禁自言自语：“平日里动画片从不让我看，今日太阳打西边出来了，连自己爱看的新闻也不看了，却让哥看动画片。”就这样，我哥住了几天，天天如此。渐渐地我也跟着他看动画片入迷了。看了一集，还想看一集，越看越觉得有劲，都快上瘾了。
不久，哥哥回自己家去了。在他回家的第二天，晚上我习惯地打开电视机，津津有味地看起了动画片。正当我看得入迷时，奶奶走了进来，只见她眉头紧皱，眼睛眯缝着，生气地说：“这些动画片有什么看头，里面的内容都不符合实际，还不如看看新闻。”说着，她便把频道调到了新闻台。我听了她的话，憋不住了。站起来，脸一板，地说：“表哥在时，他看动画片你不但不反对，而且还把自己看新闻的时间让给他看。”
“哥哥算是客人，他要看就让他看。”奶奶说。
嗨！我真，为什么扔奶不理解我？其实我也是个动画片迷呀！
受委屈的我篇十一
在生活中，我们都会有许多难忘的事。今天，我就选出一件事来与大家分享。
那一年，我在上海上三年级。有一天，老师让我和一位叫刘雨晴的同学一起出板报。我们先一起打好草稿，然后分工，她负责写字，我负责画画。我很快就画好了基本图形，而她却一个字都没有动，我着急地催促她：“赶紧写呀，要不然就不能按时完成了！”
她不屑地对我说：“着什么急，时间还多着呢，我肯定比你快。”我看她这个样子，什么也不好说了，继续画我的画。
当我画到一半的时候，发现她还是一个字都没有写。我本来想提醒她，但一想到她那骄傲的样子，我就闭上了嘴。
老师规定的时间马上就要到了，我的画也画完了，而她的字只写了几个。这时，她不由得着急起来，就请我帮忙，让我帮她写。
我想都没想就答应了她，因为帮助别人是快乐之本嘛！再说了如果不帮她，板报如果完不成，那我们俩都得“完蛋”。我们又重新分工，我写左边的字，她写右边的字，我们俩一起合力将板报出好了。老师检查时表扬我们画得好，写得好，听到表扬我们心里就像吃了蜜一样甜。
没想到主人来检查时发现了好几个错字，大发雷霆，因为我们班的板报给领导留下了不好的印象。老师黑着脸将我们叫进办公室，我的心里仿佛有十五个吊桶打水——七上八下。刚进入办公室老师就阴沉着脸问我们：“字是谁写的？”刘雨晴抢先回答说：”字是她写的！画是我画的！”老师听了劈头盖脸地将我骂了一顿，然后笑嘻嘻地把属于我的——用自己劳动成果所得的本子奖给了刘雨晴，我感到委屈极了。
看着刘雨晴沾沾自喜的样子，我仿佛一下子人生跌倒了谷底，所有的委屈涌上心头，泪水止不住地流了下来。刘雨晴看到我哭的很伤心就对我说：“别哭了，我给你一个本子不就行了吗？”
我扔掉本子跑回班级，一个人独自流泪。时间慢慢的流逝，可以冲淡很多事。然而这件事已经过去那么久了，可我现在仍然记忆犹新。
受委屈的我篇十二
上个星期日，我在家里经历了一场让我觉得非常的事情。
我正在陪我弟弟在沙发上玩，他越玩越开心，越玩越疯狂，导致身体失去了平衡，摔下了沙发。我弟就哇哇大哭了起来，正在做家务事的爷爷奶奶听到哭声连忙走过来，抱起弟弟就哄着，奶奶不分青红皂白就数落了我一顿。他们的意思是我没看好弟弟，让他摔跤了，我那时的心情啊，啊.奶奶你都没搞清楚事情的原由，就断定是我的错误吗？结果奶奶还理直气壮的说；“就凭你比他大，你是姐姐，你不带着他嘛”。听了这话我心里特别的难受，一溜烟的回自己房间，趴在桌子上放声大哭了起来。还不停的摔着书本，以此发泄我心中的不快.这时妈妈回来了，她敲开我的房门，她看到我房间里乱糟糟的样子，并没有指责我，而是让我把事情的前因后果说了一遍以后，妈妈对我说爷爷奶奶那是太着急了，他们只是想保护弱小的那个，而忽略了大的心情了，他们的出发点并没有错的。我似懂非懂的点点了。
想起这件事情，便：为什么奶奶不听我的解释呢。
受委屈的我篇十三
外面的太阳火辣辣地照在我身上，我的心里却是一片凄凉。
那天下午，我正躺在床上发愁这个星期老师布置的作文该写什么好，妈妈突然走过来说：“涵涵，是不是作文又没题材了？我来帮你想想写什么好。”我没说话，只是微微点了一下头，然后在床上翻了个转身。妈妈问道：“这个星期有没有有趣的事情发生？”我坚定地摇了摇头。“学校里也没有?”妈妈接着问。“没有。”我懒洋洋地回答道。
妈妈听了这话，沉思了片刻，然后拿出作文书说：“看来我们只好从作文书上寻找灵感了。”我把这句话的意思搞错了，以为妈妈叫我写《从作文书上得到的灵感》，心想：以这个题目来写一篇文章，我没写过啊！该怎么写呢？于是我把头摇得像波浪鼓似的，连声说：“不要，不要，这我更不会写！”这时，妈妈指着一篇文章说：“就以《》为题，写一篇文章吧！”我松了一口气，开始想我有什么的事情。突然，妈妈说：“要不就写二年级时发生的……”我听了后心想：施老师说要写当天发生的事，二年前的事总不能写了吧。于是我连声说：“不行，不行！施老师说要写当天发生的事情。”妈妈见我不开窍，有点生气了，语气有点重地说：“那你说你写什么？”“我……我好……好像没什么好写的。”我吱吱唔唔地说。妈妈这回火冒三丈：“自己写又不会写，我帮你又不听，你看着办吧！”说完妈妈离开了书房。
此时，我心里极了，仿佛有无数只小蚂蚁在心里爬来爬去，“妈妈，的确只可以写当天发生的事，你说的事不知过了多久，真的不符合老师的要求。你知不知道？你这次的确冤枉了我，你这样瞒不讲理，深深地伤害了我的心……”顿时，的泪水在我眼中闪烁。
受委屈的我篇十四
“叮咚”清脆的门铃响起，仿佛在说：“主人主人，有客人来了！”我跑过去打开门一看，哟！清澈如溪的眼睛；可爱的樱桃小嘴正一张一合地嚼零食；脸颊红红的，不知是天生的还是因为害羞。好可爱的小女孩呀！这时。她的妈妈也来了，她们母女俩长得真像！
我立刻抓起小女孩红嫩的小手，拉着她走进了我的房间……我们俩正慢慢地熟悉着，我知道这个小女孩的小名叫彤彤，每次我和她讲话时，她总是依依呀呀‘发表’自己的意见。原来她不会说话呀！
“彤彤，喝水喽！！”彤彤的妈妈亲切地叫道。彤彤光着小脚丫跑了出去，只听“砰”的一声，彤彤滑倒在地。我听见了响声，连忙跑出去扶起她，她并没有哭，只是顽皮的吐着舌头。妈妈看见了，生气的对我说：“雅茜，你怎么把彤彤给弄倒？难道你不知道彤彤现在比你小吗？你怎么能以大欺小呢？我委屈地说；“不是不是不是我把它弄倒的，是她是她自己摔”没等我说完，妈妈就打断了我的话“你还狡辩！信不信我揍你！”小彤彤也觉得是妈妈冤枉了我，连忙对自己的妈妈“咿呀咿呀”地争辩了起来，可惜她说的是令人听不懂的“婴”语。
彤彤的妈妈也应声而来，可爱的小彤彤一下子扑进母亲的怀抱里，就像刚出生的小鸟回到了属于自己的家园，“咿呀咿呀”的叫了起来。
“真不是我弄的！”我再次解释道。“不是你弄的，难道是我弄的？”妈妈严厉地对我斥喝道。我无话可说了，这次就算我跳进黄河也洗不清了！哎！
“快去洗澡！”妈妈命令我，我只好无可奈何地接受了妈妈的“圣旨”一想起刚才发生的事，泪水就在眼眶里打转。但最后我还是忍不住了，一颗颗金豆豆顺着脸颊流淌下来。晚上我怎么也睡不着，我觉得我丢尽了面子，受尽了冤枉。
受委屈的我篇十五
我们班有许多班干部，有宣传委员、文艺委员、学习委员其中，纪律委员最难当。
一天上午，“叮铃铃叮铃铃”上课了，同学们纷纷跑进教室，老师还没到，班上乱哄哄的。我刚走进教室，“嘿，不知道这个学期哪个倒霉蛋会当上纪律委员？”这时有同学在教室里议论。我听了低着头，脸上火辣辣地，灰溜溜地走开了因为我就是那个“倒霉蛋”。我不知道我这个“倒霉蛋”接下来会遇到什么倒霉的事。
再瞧那边，两个女生正低着头，说着悄悄话，还不时地用手捂着嘴压抑着声音“哈哈”笑，我从她们身边走过，笑着对她们说：“上课了，把书拿出来”还没等我说完，她们又捂着嘴笑，好像在说：“你就是那个倒霉蛋呀”。我在教室里转来转去，在同学们面前，我就像空气一样不存在。
我嗓子都吼哑了：“安静，别说话了！”我跺着脚，扯着嗓子喊：“老师来了别说话了”他们却无动于衷，我额头上渗出了汗。同学们用好奇的目光看着我，好像在说：“这人在干嘛？”我突然感到我是演戏的小丑。
这时，教室门口光线突然暗下来，果然班主任老师来了，见班里这么乱，二话不说，把我叫出去，皱着眉头严厉地说：“你就这么管班级的！怎么管的！太没责任心了”听了老师的话，我十分委屈。
下课了，我趴在桌子上默默流泪，心里不住地呐喊：凭什么批评我！他们不听我的！我还要承受他们的起哄和嘲笑。教室里安静下来，老师批评了全班同学，可我委屈的心情却难以平静。
受委屈的我篇十六
十年前，我在福建一个沿海城镇一家五金冲压厂操作普通工位，因为我顶撞了组长看似不公平的处理决定，便被发配到流水线最后一端干着新员工干的打包端货的苦力活。委屈得我处处开始跟组长最对！
五年前，我在重庆一家通用机械公司做一名采购人员，无心被人状告，工作无心，擅离职守，纪律涣散，便做辞退处理。委屈无处述说，便成为社会第一份被赶出门外的工作！
又一个五年，我在重庆一家公司工作四年，委屈，从来不少。苦水，一滴不漏。汗水，背负满身！
不是我的脸皮越来越厚，而是一个人在一个阶段和程度上抗压能力和承受能力在加强。每每看到一个人述说着生活的困难，工作的艰辛，委屈无从诉说,我便反省我自己的委屈，总归还是咽下去，委屈别说，委屈别怯，委屈别退。没有委屈，就没有交际和圈子！
委屈时刻都存在，亲人，朋友，甚至最为亲近的父母长辈，都会给你带来委屈。吞了它，即使涩口。吞了它。即使泪流。吞了它， 即使挂喉。每一次的苦咽，就将化为你的能力与智慧，委屈是成长最苦的药，却也始最见效的药物。
我也会为了委屈，大肆咆哮，拍案而起，因为那是你的底线！古语云，善藏者人不可知，能知者人无以藏，什么意思呢，一个人善于隐藏自己的心思，别人不会知道，能识人的人,别人没办法在他面前隐藏自己的心思。你不需要将情绪带着委屈一起爆发，很不明智。损失的终究是你的前途和未来。做一个能吞烟苦水和委屈的善藏者！
黑暗中成长的人，便不会在惧怕黑暗，委屈中成长的人，便不怕不公。善于藏，善于避其锋而成业。走过委屈便是成长，你便是强大的，咆哮和抱怨永远抵消不了委屈，委屈扎根心底唯有吞咽才是根除，化病机为苦口良药，软弱无知便能药到病除！
别向别人诉苦，因为他们自己的苦水咽不过来了，没工夫来帮你咽。别羡慕嫉妒恨，不在其位不谋其职，你不知道别人受了多少不公和委屈才有今天的成绩，就算是个二世祖，他的苦水也是父母咽下去的，你没有帮你咽苦水的人，便自己茁壮成长。
十年磨一剑，锋芒出！人生迎来第三个十年，一事无成，却也是委屈吃的太少！
受委屈的我篇十七
每一个人在成长中都会因为成功而微笑，因为委屈而流泪……我就流下过饱含委屈的泪水。
那是在四年级的时候，吃过晚饭我正在做数学家庭作业，前面几道题还是比较简单的，我一会儿工夫就做完了。“做最后一题喽！”我伸了个懒腰，大叫一声。因为爸爸答应过我，把作业完成了可以上半小时的网，那才带劲呢！我这一叫实际上是在提醒爸爸：准备让位吧！
“快！快！”我在心里催促着自己。不曾想，“半路杀出个程咬金”，我被“卡住”了。“这可怎么办？上不了网，可是大损失呀！”我又把题目读了几遍，还是不理解，无处下手，只好去请教爸爸了。
爸爸把题目看了一眼，就说：“不难！不难！你画好线段图，再想想。”根据爸爸的指点，我回到书桌前画起了线段图，再读读题目。顿时，我恍然大悟，“原来是这样，我会做喽！”
一会儿，我就把答案给爸爸看。“不对！”爸爸立刻判断，“你怎么可以去乘以八呢，要乘以九！”“我觉得应该乘以八！”我辩解道。可爸爸理也不理我，还要求我改过来。我只好走回房间改作业去了。作业是完成了，可那还有心情去上网呢！
第二天，看着老师在最后一题上打的红红的“×”，我心里就不高兴了。等到课堂上老师评讲作业时，我可气得真要哭出声来了，眼泪不争气地滚了下来。老师的解法，恰恰是我昨晚被爸爸否定的解法啊！爸爸的这一“否定”，不仅使我失去了上网的心情，还让我第二天忙着去订正。唉！谁叫我不相信自己呢！
放学回到家，我见爸爸在厨房炒菜，就立刻走过去，大声道：“你教我做法是错的，我的方法才是对的！”爸爸摸了摸自己的脑袋说：“是吗？”我把题目翻出来给他看，爸爸看了又看，好一会儿才开口：“错就错吧，以后，我们都要加油啊！”
朋友，你说这样的委曲找谁去诉说，还不是怪自己当时立场不坚定？让它过去吧！我们要以积极的心态面对生活。我祝愿大家天天快乐，笑口常开。
受委屈的我篇十八
“自习课上班主任留了好多作业呀！看来不下点功夫是写不完的！”好朋友闷闷不乐地跟我说。
一上课，我就认真的写起来，不到半小时就写完了。正当我不知做什么好时我看到了书包里的一张海报，于是我想起了涂鸦。我看见海报上的赵传，我想：有些同学还把他当做一个英俊潇洒又帅气的青蛙王子，他们真是瞎了眼，简直就是一只再也普通不过懒蛤蟆。一笑起来满脸都是褶子，比我爸爸都难看。哼，看我不把你画成一个丑八怪。我拿出彩笔刚要画，坐在我前面的王瑞林看到了桌子上的海报笑出了声。
这时，纪律委员郑雨婷走到我面前，把海报撕了。
就在这时，令我不愉快的下课铃响了。
我走到郑雨婷面前，对她说：“我们没有说话，你凭什么撕我的海报！”
她没理我，还把这件事告诉了老师。
那节课一下课，我就和最好的朋友在操场上一圈又一圈的走着，还不停地用石头砸操场的地面，同学说：“大姐，石头是无辜的。”“可我也是无辜的呀！”我大声喊道，真想让全世界的人都知道。
放学了，我一个人孤独地走回家。一进家门，看见哥哥正在玩电脑，他说：“臭琪子，回来了。今天老妈有饭局，我们只好在家吃泡面了。”我正委屈的心情再加他这句话简直就要疯了，我堵着气地走向房间，啪的一声把门关上了。哥哥看我有些不对劲，就趴在门口对我说：“琪琪，谁欺负你了？哥揍他去！”我打开门，呜咽地把事实告诉了哥哥，哥哥拍了拍胸脯，跟我说：“哎呀妈呀，吓死我了，我还以为是什么大事，原来就这点小事呀！琪琪，你也要在郑雨婷的角度想想啊，如果你是纪律委员，看到了一个同学正在画画，而另一个同学对他笑，你就不觉得他们会在说话吗？我听了哥哥的话后，感觉他说得有道理就把眼泪擦干，走出了房间。这时，哥哥对我说：“为了让你更加高兴，我决定，今天晚饭我们去吃烧烤。”我大声喊道：“万岁！”
通过这件事，我明白了：做人要心胸宽广，不要计较身边的小事，否则会吃大亏。
受委屈的我篇十九
我在家中是个弱者。
在我的记忆中，我在家中就是个没地位的人。妈妈对我非常刻薄。每次发火，都拿我来出气。而每当表姐来时，她就喜上眉梢，过去问长问短的 ，那亲热劲简直没法提。我只能在一旁默默地流泪。
表姐看到这一切，知道我妈偏爱她，就经常欺负我。
有一次，妈妈出门买菜去了，我和表姐在家看电视。我看得正入神，表姐好像故意似的，从茶几旁走过，茶几上正好放着爸爸新买的茶杯，表姐把手伸向茶杯，用劲把茶杯一推，只听“哐啷”一声，茶杯已粉身碎骨。我目瞪口呆，表姐满不在乎。一甩手走了。
过了一会儿，妈妈回来了。她看见茶杯打碎了，就问我谁打碎的。我刚要开口，表姐却说是我打碎的。我正要反对，说是表姐打碎的，妈妈哪容我解释，“啪啪”就是两巴掌。我眼里充满泪水，但我硬是把泪往肚里咽，不让它流出来。此时，表姐对我挤眉弄眼。面对表姐的欺负，我默默地走进自己的房间。
进了房间之后，我不禁失声哭起来。我总觉得妈妈对我一点都不公平，对表姐疼爱万分，对我却尖酸刻薄，甚至骂我，越想我哭得越厉害。
晚上睡觉时，妈妈帮表姐把被褥盖的严严实实，怕她着凉。而对我说叫我自己盖好被子。我点头答应了。熄灯了，我躲在被子里低声哭泣，表姐起来，把我的被子拉起，盖到她的被子上。则叫我穿上衣服睡觉。夜里，我的手脚冻得冰冷，好像感冒了。
第二天早上，我早早起床了。当我正准备把昨晚的事情告诉妈妈听时，妈妈却叫我洗衣服。表姐在一旁，看妈妈走了，她就把水桶给踢翻了。我火冒三丈，但又不敢说什么，怕妈妈骂我。恰巧，这时妈妈来了，表姐走开了。她看见水桶被踢翻了，知道我没有好好做，就骂我懒，说我成事不足，败事有余。我低下头，一声不吭。
受委屈的我篇二十
人非草木，孰能无情，喜怒哀恨，人之常情，只是我却多了一味委屈，那种委屈使我眼前的世界刹时变得单调无色，只在那一刻，我的生活立刻变的丰富多彩了，因为，那一刻，我不再委屈！
小的时候，我的体育从来没有及过格，所以，一到体育课我就期盼着这一节课可以下雨，可是事与愿违，我只能在每一节体育课上认真地练习，但那成绩单上仍是一个“丁”。
每当我拿到成绩单，我的心中总是被委屈所充满，为什么我努力了却没有结果？
我请求再来一次，却终究还是停在了竿前，呆呆地望着竿，却没有抬脚。同学们都笑话我，“胆小鬼·体育‘特长‘生”等词一一传入我的耳中，可是雨雨—我的好朋友却没有嘲笑我，而是走过来安慰我，在这诺大的操场上竟显得有些突兀。
“别伤心，永远都不要因为别人的评价而改变自己的心境和目标，我相信，你一定可以做到的！”
那一句话就像一场甘霖降落在这一片干涸的土地上；那一抹微笑就像雪地里的柴房，带给我无穷的温暖；那一双伸出的手就像大海上的一片小舟，让我脱离险境。就是她的安慰，让我重新拥有了勇气。
我缓缓地走回了起点，站定，起跑，起跳。“过”。短短的一字却给了我无限的力量，无限战胜困难的力量。“啪啪啪”周围响起了同学的掌声，我，成功了。那一刻，我战胜了困难；那一刻，我不再委屈！
这么多年过去了，我的体育早已不复从前，因为那一次跳高时，雨雨的话我一直都没有忘记，更没有忘记我不再委屈的那一刻。
锦上添花者繁，雪中送碳者寡，雨雨安慰我的话早已烙进了我的内心，更是记住了，那一刻我不再委屈。