我们该怎样爱国（专业18篇）

作为中国人，我们应该有一颗炽热的爱国之心，为国家的繁荣和进步做出贡献。以下是一些青少年参加志愿者活动表达爱国情怀的案例，让我们一起关注。

我们该怎样爱国小学作文

爱国，其实很简单，只要你心中有爱，只要你为人正直、善良，知道怎样帮助别人，就是爱国。

爱国，其实不需要做什么惊天动地的大事，同样可以从身边一点一滴的小事做起。比如，先要懂得怎样爱自己、爱长辈和爱朋友;还要懂得尊敬国旗、国徽;更要及时的关注国家的新闻;国家有困难时，知道关心，愿意帮助……只要你懂得了这些你就可以称得上是爱国者了。

我还是个小学生，虽然对祖国帮不上大忙，但我认为，只要好好学习、用心读书、尊敬家长、乐于助人、不干坏事，就可以了。如果你觉得你的表现还不够好，就可以看一下小学生守则，按照上面的每一条去做，努力让自己变的更好。

我们也可以多看一些爱国者的故事，比如：毛泽东、孙中山、邓小平、雷锋、、郑成功、王二小、白求恩和《开学第一课》上的藏族老人等。我相信，看了他们的故事，你也一定会被他们的爱国精神所感动的。

爱国，其实每个人都能做到，重要的是，你有没有这种伟大精神。加油吧!只要大家都爱国，祖国的明天一定会更美好!

我的祖国，历史悠久，资源丰富。是无数的叔叔阿姨用他们的生命才换来我们今天的幸福生活。所以我们在珍惜幸福生活的同时，也要热爱自己的国家。

爱国对我们小学生来说，是一个清晰而又朦胧的概念，似懂非懂，我们只知道在口头上说爱国，而在实际行动中却不大明白怎么做。认为爱国就是要为祖国付出，看了一些关于爱国的文章后，我想大家和我一样明白：其实在每一件小事上，我们都可以去体会爱国。我们要懂得为集体作贡献，为班级付出。这样我们会享受到集体班级得到你的贡献日益强大时的幸福。在身边的小事中，我们体会到了爱集体，爱班级，自然也体会到了爱国。作为小学生，我们的爱国就是要从身边的小事做起，爱老师，爱同学，爱班级，爱公物……另外，还要爱学习!因为只有好好学习，将来长大了才能报效祖国，才能做祖国的栋梁之材为祖国作贡献，使我们的国家变得更加强大，免受外国的侵犯!

啊，让我们一起努力，好好学习文化知识，长大了为四化建设做出我们应有的贡献吧!

今天我们该怎样爱国作文

“爱”，多么博大、宽广而又细腻的词汇，而“爱国”则在它的含义上又多了一层庄严与骄傲。古往今来，有多少爱国人士为国抛头颅，洒热血，轰轰烈烈地干出了一番惊天动地的大事，是“爱国”这个崇高的词汇变得熠熠生辉。而在平常的生活中，我们都是普通人，做不出那么气壮山河的大事。但是，平凡中也有伟大，小事里饱含爱国。

人们都说：“爱是力量，爱是分享，爱是承担，爱是荣耀。”在我看来，爱是奉献。爱国，更是一种无私、无怨、无悔的奉献。他甚至离我们近得触手可及。

我家楼下有一个老妇人，她满鬓银发，十分瘦弱、娇小，让人觉得一阵风就能把她刮倒。他总是穿着一件素色的衬衣——说是素色，到不如说是洗得褪了色的蓝，一条宽松不大合适她的粗布长裤。她不爱笑，也很少说话，从她那苍老的面容就可以看出曾饱经风霜。

她家的门上总是只挂一条帘子，使人对屋内的摆设一目了然——粗糙的水泥地，朴素的饭桌，一张很有年代的老床，好像就这么简单，奇怪的是，一把不大的扫把和一个破旧的簸箕倚在门边，每次路过她家都能看到它们，更令我感到疑惑。

一天，起得很早，竟然看见这个老妇人拿着那个扫把在楼梯上扫地，那个簸箕卧在她的脚边。这个楼道十分晦暗，墙角边的'脏东西恶心得让我不想去看。老妇人吃力地弯着腰，一只手扶在腰上，另一只手拿着那小小扫把，用力地挥动 着，认真地清扫墙角的赃物。然后慢慢地巴痢疾集中到一块，吃力地端起脚边的簸箕，直起腰休息了一会，才把垃圾一点点地搓进去，但他太衰老了，不得不再休息一会儿。然后，小心地下着很陡的楼梯，一级一级地扫。我对她的举动感到十分不解。

又一次，在同样的时间，我又在院子里，见到了她。她仍就用着那个小扫把、小簸箕，清扫院中的落叶。这回，我看到了她的眼神，那么慈祥而柔和。之后的每天清晨，当朝阳刚披上一层晨曦的曙光时，都能见到老妇人那弯着腰扫地的背影。好几次都想问她为什么要这么做，但我从她那眸子中找到了答案，她似乎在告诉我：“我只是想为大家奉献一些。”

日复一日，年复一年，岁月的时光在匆匆交递，而老妇人的动作确定在永恒。甚至，院里有些人认为她精神有问题，可她从未间断。或许，她对祖国有一种说不出的情感。

最为一名初中生，我们十分普通，又十分渺小。大家都认为，我们只要好好学习就够了。而在我看来，哦我们要先学会做人，学会奉献。或许，对于我们来说，做老妇人每天做的事——扫地，很简单，也很轻松。可你有没有想过，日复一日，年复一年，不求回报地做这件事，你愿意吗？其实，这就是爱国，这就是一个看似普通却伟大的爱国举动。

我们都还记得，512大地震后天安门广场上有一个年轻人举起一张薄薄的纸，奋力呐喊，上面印着八个字：“汶川加油，中国加油！”就这样一个平凡的举动曾感动了多少人？我们都能想起，一位老华侨举着写了三个大字“祖国好”的牌子站在路边，以此来表现他对祖国的感谢与热爱之情，就这样一个平凡的举动曾震撼了多少人？我们都知道，李连杰创办的“壹基金”，或许，我们捐的一元钱不算什么，就因为有这样千千万万个平凡的一元钱聚集在一起，又曾帮助了多少人？当然，他们的举动不会被载入史册，他们的名字也不会永垂不朽。他们今天所做的事都是在为国奉献。奉献自己的热血，奉献自己的真情，奉献自己的力量。

今天，我们都在说该怎样爱国。其实，爱国很平凡也很简单，只是无私地为大家做一些力所能及的事，只是多一些奉献。所以，今天，我们就应该这样爱国。

今天我们怎样爱国作文

“没意思”，换句话来说就是“意义的丧失”。在传统年代里，春节的意义是不言而喻的。对我们这个农耕民族来说，春节是一元复始的标志；春节中的许多仪式，如祭神祭祖，是为了重新确证人神关系，以求获得神灵的庇佑；晚辈给长辈拜年，长辈给晚辈发压岁钱，是对长幼关系的一种重新确证，等等。而在物质匮乏的年代里，春节丰盛的年夜饭、孩子的新衣等，是对平日艰苦生活的一种补偿，所有这一切，都让人们对春节充满了憧憬和期待。

但随着时间的推移，整个社会逐步世俗化、功利化、理性化了，春节也渐渐“脱变成了简单的吃吃喝喝、打打麻将扑克牌以及在春节联欢晚会的荧屏前打瞌睡等等。在这样的背景下，春节“没意思”是必然的，甚至逐渐消失也不是不可能的，因为一个没有意义的仪式是没有存在价值的。

但是，在当今这样一个全球化的时代，作为中华民族一分子的我们，比任何时候都更需要通过一种仪式来确认自己的主体性：炎黄子孙的身份是我们不能选择的'，就像我们不能选择自己皮肤和眼睛的颜色一样。如果我们不能确证并坚守自己的主体性，那么我们就只能以“假×国人”的身份出现，就只能做地球村中的二等公民，这样的前景是不能想象的。而确证我们是文化意义上的“中国人”，春节的仪式性作用是任何其他节日都无法替代的———春节之于中国人，恰如圣诞节之于基督教文化背景下的欧美人。

从这个意义上说，尊重、珍爱、守护春节，就是尊重、珍爱、守护作为中国人的我们自己！

今天我们怎样爱国作文

我认为爱国对于90后来说是一个遥远而抽象的词语。在我们眼中所真正关心的无非是考试成绩，明星八卦，电子游戏，年轻作家等等，至于爱国早已被抛到了九霄云外。

要爱她，首先要尊重她。

中央二台“开学第一课”中有这样一个故事：一位负责天安门升旗仪式的解放军战士在护送国旗到旗杆下时，靴子被一根铁钉扎穿，铁钉深深嵌入肉中。他没露出一丝痛苦的表情，平静甚至出色的`完成了升旗仪式。等仪式结束后脱下靴子，里面早已被鲜血染红了。或许当时的剧痛足以令他倒下，但他始终铭记自己庄严的使命，面对广场上无数中国人与外国友人，他维护了祖国的尊严，无愧的展现了中华民族的精神。相信，当那五星红旗冉冉升起的时候，他心中一定充满无限骄傲和自豪吧！这是怎样一份赤诚的爱呀！

我们该怎样爱国作文

祖国，一个令我感到无比温馨的字眼儿。每每看到那鲜红似血的五星红旗高高地飘扬在蓝天之中，总能勾起我心中那一抹与祖国有关的情感。

放眼望去，现在的中国已今非昔比，一栋栋高耸入云的大楼，一套套先进的设备，一朵朵花儿在人们脸上绽放。这都体现着今天我们的祖国所取得的成就在世界上是不可藐视的。但是由今天我们祖国的成功，我们是不是也该回首过去那些为祖国而献出自己的可爱的人儿们。是他们的付出造就了我们今日的幸福生活；造就了今日中国在社会上的地位；让我们中国人在国际上能够昂首挺胸，自豪地说出：我是中国人!

中华民族五千多年的文明得以延续，是和爱国主义的民族传统紧密联合在一起的。

有深入险境，以寡敌众，大胜而归的霍去病；有“捐躯赴国难，视死忽如归。”的曹植。有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”之忧患意识的范仲淹；有“精忠报国”之动人壮举的岳飞；有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”之民族气节的文天祥。有“一片丹心图报国，两行清泪为忠家。”之为国献身的于谦。正是他们这些仁人志士为我们中华民族翻看了精彩的一页，他们的事迹鞭策着我们前进。这些动人的历史篇章，不正是在告诉我们中国人民从来没有屈服过外国列强的侵略和压迫。在那段多灾多难的岁月里，我们的爱国志士们救亡图存所走的每一步都付出了血的代价。他们视死如归，为国捐躯。正是这种英雄气概鼓舞着一切爱国者，万众一心，众志成城，谱写出一部部爱国史诗。

林泰曾这样写到：

当年丞相过桥东，

战马啸啸满路风。

万古人间留壮烈，

百年溪水泣英雄。

伤心荒涧碑犹在，

放目寒山事已空。

吊古不堪回首望，

冷烟萎草夕阳红。

不能吗？不然，我们虽然只是个中学生，我们没有机会也没有能力去做那些让世界垂青的事，但我们可以低下头去，看看自己身边的小事。

我们的身份是什么？学生。对，那么学生的职责是什么？好好学习。

作为学生，如果我们好好学习，那又何尝不是一种对祖国的热爱呢？目前，我们祖国最缺少什么？不正是一些有能力，有才干，有智慧的人才吗？也许现在我们离这一步还很远，可是我们每日的刻苦，每日的学习，不就是为了那一步而打下基础吗？所以，我们现在的刻苦与努力，就是一种爱国。我们在为将来能成为国家的栋梁而作准备。今日，我以我是一个中国人而自豪，我希望将来，中国能以我而感到骄傲！你根本不用找寻任何特殊机会，你完全可以在自己的岗位上献出自己对祖国的热爱。

爱国，就是这样。

仅此而已。

大学生理性爱国论文:我们该怎样爱国

爱国是公民必有的道德情操,是中华民族最重要的传统,也是社会主义核心价值观最主要的部分。以下是为大家整理的关于,欢迎大家前来参考查阅！

对于我们来说，爱国主义是中华民族最重要的精神财富，也是中国人民彼此之间相互团结的关键枢纽，爱国主义是一项道德要求，而同时更是一项法律要求，我们要培养自己的爱国主义，培养自己理性爱国的观念，脚踏实地的践行爱国主义，是实现中华民族伟大复兴的动力，更是实现人生价值的力量源泉。

在新时代，我们作为世界大国的大学生，我们要以更加开放，包容，理性，自信的心态去面对世界，要以国家利益为重，热情与理性相互交融才是我们对祖国表达爱意的正确态度，我们要大力弘扬爱国主义精神，做一个坚定的爱国者。

我们青年大学生要肩负起历史赋予的重任，把我们自己打磨成一颗新时代的螺丝钉，祖国哪里需要我们就要到哪里去，积极的参与祖国建设，积极维护国家利益，为祖国的明天而奋斗终身，只有我们成为一个有感情、有思想、有行动的忠诚爱国者，从自我做起，从当下做起，从小事做起，以实际行动践行爱国主义，坚持伟大理想，坚持刻苦学习，坚持艰苦奋斗坚持开拓创新，这才是爱国主义的真正体现。而我们大学生就要这样的理性爱国，就要如此的展现当代大学生的担当与气魄！

同为爱国情怀，同为“留取丹心照汗青”的杰出人物，屈原选择投身碧涛；苏武执着于孤独守望；岳飞遗恨于九州未同；钱学深、华罗庚、朱光亚、程开甲在新中国百废待新之际千里迢迢回归祖国。正如鲁迅先生所说：“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人„„这就是祖国的脊梁。”浩瀚五千年，中华民族世世代代都活在那些杰出的生里，抑或是那些杰出的死里。五千年积淀的绝非只是出土的竹简，而是这祖国式的爱国情怀。

秦砖汉瓦，唐风宋雨，无不缺乏爱国情怀的淑影。无论是统帅三军的李广，还是为民请命的杜少陵，每当读到那些令人荡气回肠的诗句，我都会被感动的热泪盈眶。然而在钦佩的同时，我们却在不知不觉中走进了一个误区：徜徉于这些诗词歌赋中的爱国情怀大部分都笼罩着一层血腥薄纱，“国破山河在”抑或“堂堂大元，奸佞当行”,似乎只有染过血的手指才能弹出爱国的千古绝唱。“精忠报国”的每个字都该活上一百年，一千年，一万年，可是那区区三十九度春秋，已蓦为构思之外的残简。一气相袭，方今太平盛世似乎很难再勾勒出爱国情怀的雏影。其实不然，爱国的内容和方式应该而且必须是丰富多彩的。

奥运会上五星红旗一次紧接一次的冉冉升起，这是爱国；长空中，长征系列的运载火箭将一颗颗卫星成功的送上太空，这是爱国；边疆上，手持刚枪风雨中岿然不动的守卫边防，这是爱国；将每一块砖兢兢业业的堆在房子上，这也是爱国。爱国没有固定的模板，无论什么工作，什么岗位，只要所做的有益于国家，有益于人民的都属于爱国。

告别那刀光剑影戎马倥偬的时代，并不意味着那种剖心泣血的爱国情怀将长眠于历史博物馆或熟睡在教科书里，并不意味着在“爱国”这个词面前我们真的无事可做。事实上等待我们做的还很多，而且还必须将爱国情怀上升到一定高度，与时代相结合，理性的爱国。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是《爱国，要从身边事做起》。

今年，我们即将迎来建国70周年华诞。70年前的1949年10月1日，是一个永载史册的日子。当巍峨的华表披上胜利的曙光，当雄伟的天安门迎来东升的太阳，历史的耳畔，传来了礼炮的隆隆回响。那排山倒海般的回响，是中国沧桑巨变的回响。一位巨人俯瞰着世界，洪亮的声音全世界都听到了——中华人民共和国成立了！这历史凝聚着力量，尽情地涂染十月的阳光;这气势慷慨激昂，筑起了一座丰碑，屹立在世界的东方。

我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。从黄继光身上，從叶挺身上，从鲁迅身上，从林则徐身上，我们分明看到了爱国主义精神在熠熠生辉。

同学们，爱国绝不是一句空洞的口号，它需要你付出实际行动。让我们以一颗感恩的心去爱我们的父母、老师和许许多多为我们服务的人;让我们像对待兄弟姐妹一样去关爱我们身边的每一位同学;让我们像珍爱自己的生命一样去爱护胸前的红领巾;让我们像爱护自己的眼睛一样去爱护校园的一草一木。同时，我们也要珍惜时间，为中华之崛起而读书。

同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们行动起来，从身边一点一滴的小事做起，做一名无愧于祖国和人民的、具有爱国主义情怀的青少年吧！

我的讲话到此结束，谢谢大家！

爱国作文范文：我们该怎样爱国

爱国主义是一种社会意识形态。爱国主义是—种精神现象，是一种思想观念的社会意识形态，分享给大家。

我的祖国，历史悠久，资源丰富。是无数的叔叔阿姨用他们的生命才换来我们今天的幸福生活。所以我们在珍惜幸福生活的同时，也要热爱自己的国家。

爱国对我们小学生来说，是一个清晰而又朦胧的概念，似懂非懂，我们只知道在口头上说爱国，而在实际行动中却不大明白怎么做。认为爱国就是要为祖国付出，看了一些关于爱国的文章后，我想大家和我一样明白：其实在每一件小事上，我们都可以去体会爱国。我们要懂得为集体作贡献，为班级付出。这样我们会享受到集体班级得到你的贡献日益强大时的幸福。在身边的小事中，我们体会到了爱集体，爱班级，自然也体会到了爱国。作为小学生，我们的爱国就是要从身边的小事做起，爱老师，爱同学，爱班级，爱公物……另外，还要爱学习!因为只有好好学习，将来长大了才能报效祖国，才能做祖国的栋梁之材为祖国作贡献，使我们的国家变得更加强大，免受外国的侵犯!

啊，让我们一起努力，好好学习文化知识，长大了为四化建设做出我们应有的贡献吧!

我们该怎样爱国小学作文

五十六种语言汇成一句话：

“爱我中华！”……。

爱国，就应该像曹植那样“捐躯赴国难，视死忽如归。”李希仲那样“当须徇忠义，身死报国恩。”我们应该学习司马迁“常思奋不顾身，而殉国家之急”的品格；范仲淹的“先天下之忧而忧；后天下之乐而乐”的精神……这些都是爱国，因为做人最大的事情，就是要知道怎样爱国！

万里长城的气势雄浑，桂林山水的清奇俊秀，杭州西湖的平湖秋月，北京故宫的`古色古香，苏州园林的雕梁画栋，安徽黄山的云雾飘渺，是中国的大好山河。八国联军的炮火轰得开国门，却轰不了我们这群炎黄子孙的人心，我们要忧国难，铭国荣。这也是爱国！

我们爱祖国人民，爱那青松伟岸的气质，爱那红梅高洁的品格，爱中华大地给我们的博大胸怀。因此我为祖国而骄傲，我为祖国而自豪，我为祖国而奋发，我为祖国而开拓。

因为爱国，健儿奋迈起为国争光的步伐。

因为爱国，中国人民努力建设我们的国家。

因为爱国，我们感觉到中华雄姿英发。

因为爱国，我们同喊“扬我神州风采，耀我中华国威”

二十一世纪的今天，我们就该这样来爱国！

神州风采，耀我中华国威”

二十一世纪的今天，我们就该这样来爱国！

今天我们该怎样爱国作文

爱，是最自然，最真诚的一种情。

——题记。

在九月一日，在开学的第一天，在雄伟的八达岭长城脚下，全中国两亿中小学生一同上了开学的第一课——《我爱你，中国》。

爱是什么？

于丹教授说，爱是分享。学会分享，痛苦会减少，快乐会加倍。当我们能去爱别人，我们的爱就会有力量；当我们作为后排人，没有危险时，如果我们还会帮助别人，我们就拥有了永恒不变的爱。伸出你的双手，随时准备着，这就是分享，这就是爱。

爱是力量。李连杰说，有爱，就没有敌人，爱是最好的护身符。

爱是承担。14岁的马鹏飞，六岁就学会了承担，奶奶的爱让他早就长大，早已成熟。他的故事催人泪下，让我们被深深触动，我们要学会承担，学会爱。

爱更是一种荣耀。西藏地区九十九岁高龄的次仁曲珍老人视祖国为荣耀，坚持每天升降国旗，四十五年天天如此。这是对中国的认可，这更是祖国的骄傲。荣耀是爱，爱是荣耀。

祖国的六十岁生日就要到了，祖国，我们伟大的祖国从六十年前的坎坷路启程，经历了六十年的漫漫历程。路上的一切风雨，一切喜悦，都是我们的记忆，是新中国成长的见证。今天，我们的祖国富强了，昌盛了，重新站起来了，我们依旧是文明之国、礼仪之邦。我们可以昂首阔步，成为世界的领路人了！

但是，今天我们该如何爱我们这位蛮可爱、蛮可爱的母亲呢？她需要我们共同去呵护，她要我们用爱去武装自己，用爱去感染所有的人。世界的东方有一颗心在跳动，我们可以听见那声音，因为正是我们组成了这颗心，我们组成了中国——有爱的中国！

被爱滋润的祖国花容月貌，被爱包围的祖国笑容灿烂。爱祖国、爱人民，爱让中国更美丽！

文档为doc格式。

今天我们该怎样爱国作文字高二

金色的十月，我伫立在金色的秋风中，遥望东方地平线那冉冉升起的一轮红日，思绪如骏马般飞腾，集合起来自母语的温馨词汇，将喜悦和憧憬幻化成美丽的诗篇。

在历史的长河里，略输文采的秦皇汉武，稍逊风骚的唐宗宋祖，只识弯弓射大雕的成吉思汗，金戈铁马地一路狂奔而来，追寻着富足的疆土和昌明的盛世。然而他们的豪情与壮志无论如何表现不出今日祖国的风度，他们的诗情与画意无论如何描绘不出今日祖国的风采。

去病不灭匈奴誓不为家，朱自清宁死不食美国救济粮，林则徐虎门销烟，乃广为传颂的佳话；秦桧卖国求荣，吴三桂引清入关，遭万世百姓之唾骂。人们尊敬“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的爱国志士，痛恨奴颜婢膝的卖国之辈。这就是千百年来人们巩固起来的对自己祖国的一种深厚而朴素的感情，是赤子对母亲最诚挚、最热切、亘古不衰的爱。

曾经记得汶川地震，每一个人都在挣扎，每一个人都在内心哭泣，当一个个生命被成功的救出，大家心中的喜悦已经翻动着，澎湃着．我们中国人的信念并没有摧毁，灾难使我们更加团结，众志成城凝练了我们不屈的民族精神。受难的同胞们用自己的希望与信念打破着生理的极限，难外的人们分秒必争的抢救着每一个生命。是信念让一个个人存活下来，是爱心打破了一个又一个奇迹。“一方有难，八方支援”，灾难面前，我们不怕，因为爱在!这也是一种爱国的精神!

爬满长城烽火的大地，布满甲骨文的钟鼎，气势磅礴的故宫，在这一片东方的神州大地上，一展雄姿！我爱我祖国的大好河山，我爱我祖国的人情风土，我更爱我祖国人民那勤劳爱国的精神！碧波万顷的大兴安岭，不仅走不完，也看不厌，她养育了多少珍禽异兽，又出产了多少奇珍异宝。听，那奔流不息，滚滚而来的长江水如乳汁一般滋养了这片神奇的土地，养育着伟大的中华民族。

当一面国旗缓缓地升起，我们都以最庄严肃穆与敬佩的面孔朝向它，祖国的国旗，你能说我们不爱国吗？是的，生活中就是这样。一个人，只有远离家门，才能真正知道家的重要；只有走出国门，才能真正诠释“祖国”的含义；只有到了局势不稳定的地方，才能真正理解“和平”的意义。我虽然没能像维和队员一样为维护世界和平贡献自己的一份力量，但是我从他们的身上看到了一种责任，我能感觉得到灵魂的悸动、血液的奔流，同时，我也明白了和平的重要性。我既没有像他们一样这样工作得轰轰烈烈，我并没有像他们一样这样伟大。在以后岁月里，我会孜孜不倦地工作学习，一切从小事做起，用自己有限的能力为他人服务，学习维和警察同志立足本职、勇挑重任的精神，学习维和警察同志完善自己、为国争光的精神。

当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们新世纪青年学生的重任：我们是中国人，我们爱我们的祖国!今天，从我做起，从我的一个眼神做起，从我的举手头足做起，我爱我的祖国!

我们可以怎样读书

随着现在生活的不断变化的，很多人们都因为平常的饮食习惯并不是那么科学的，而导致自己的身体当中出现了一些肥胖的情况，尤其是自己的腿部会出现一些赘肉的产生，这样的话对于人们的自信心都是会受到一定影响的，所以对女性朋友们的身心健康都是会有一定伤害的，那么就要通过运动的方式去瘦腿的，可以采取不同的运动方式去瘦身的。

1、平躺在床上，双腿竖起，与身体成90度，然后双腿张开，再并拢，每天做50次，对大腿内侧的瘦身较有效果。

2、胜利v型腿。这个姿势不止运动到大腿内侧最难瘦的肥肉，也可以同时训练腹肌，一次最少也要来个20下，在肌力变好后慢慢增加次数效果会加倍。具体做法是：仰躺在地面上，双手放在骨盆处。然后双腿向上抬起，垂直于地面，脚尖绷直。保持上半身不动，双腿向两侧打开，形成一个“v”字型，停留数秒，然后回到并拢姿势。

3、坐着的时候在膝盖中间夹一本书，保持不让它掉下来，每天保持10分钟。

4、半蹲摆腿式。像蹲马步一样，大腿前侧会非常酸，这个时侯可以加上微幅的内外侧摆动，运动大腿内外侧的肉肉，持续5次，每次1分钟。

上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。

看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

而且瘦腿部的运动并没有大家想象中的那么困难的，就算是自己平躺在床上都是可以达到瘦大腿部位的作用，比如说躺在自己的床上，然后将腿部竖起来的，尽量的要呈现出来90度的，再慢慢的张开，最后再并拢的，基本上来说都需要做五十次左右的，对于瘦腿是很有帮助的。

我们怎样听到声音

2、知道骨传声。

3、了解双耳效应。

二、教材分析。

重点：人耳听到声音的道理；骨传声。

难点：骨传声。

三、教学过程。

一、复习提问。

声音是如何产生的？声音的传播是靠哪种形式？

二、引入新课。

声波进入人耳后，经过哪条途径，最后感觉到声音？今天我们就来研究这个问题。 。

三、新课教学。

1、人耳的构造。

大脑。

在整个过程中，任何部分发生障碍，人都会失去听觉。如果仅只是传导障碍，但能通过其他途径传给听觉神经，人仍能听到声音。

2、骨传声。

“想想做做”：

（1）将振动的音叉放在耳旁，听音叉的声音。

（2）用手指堵住耳朵，听音叉的声音。

（3）请同学用手指堵住自己的耳朵，将振动的音叉的尾部抵在前额、耳后的骨头和牙齿上，听音叉的声音。

分析得出：骨头能传声。

失去听觉的人能靠骨传导来听到声音。

介绍贝多芬的故事。

3、双耳效应。

由学生自习完成。

利用声音传到两只耳朵的时间、强弱及其他特征不同来确定声音的位置。

四、作业布置。

指导书第7页。

五、课后体会。

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我们可以怎样读书

读书之前我们应该了解一下作者的背景。在了解了作者生平的经历之后，再去读书，就一定会对书中的内容有更深的理解。这样也有助于我们理解书的主旨，感受当时的社会。我们也会从中学到一些生活的智慧。

有自己的读后感。这个读后感不一定要写在纸上，但是一定是要自己好好地思考过的。在这个时候，我们最好不要去看别人的读后感是怎样的，因为再看了别人的读书感后，自己就会不想去思考了。所以一定要自己领悟。

读不懂的书不要厌恶。读书的时候我们也许会遇到一些读不懂的书，这时候不要厌恶这些书，因为读不懂的原因很有可能是因为我们的经历还不够。当我们慢慢变得更加成熟后再来读这些书的话，就会觉得很有感悟，并且对自己很有帮助。

我们未来会怎样

我曾经问过你一个问题，如果有一天我们分离了好久，再次相遇时，我们会不会成为陌生人？你说不会，我问你我们还会如以往那么无拘无束吗？你说当然。可是，面对你的回答我真的很迷茫，不是我不相信你，而是我真的很怕再失去，毕竟，现实太残酷。

现在的我也无从探究。

其实，有时候的我总爱幻想，毕竟太在乎一样东西，会着迷。世界那么的大，也许终有一天我们会分离，分离后的相遇，相识会怎样？我们也无从可知，但是你说过的话，我会永远记住，那将是一个承诺，紧紧锁住我们之间的回忆。

下一站，我们会怎样？是欢乐，幸福，还是最终的陌生人，由时间来为我们鉴定。

我们怎样作文

或许，我们所做的一切都是枉然吧。昨天，刚下飞机，我便在想：以后的一年里，应该会很辛苦吧。在飞机场等了几分钟，jecy便来接我了．他对我说：“小司，我们是永远的朋友，就算我们有一天不在一起了，也要像在一起一样。走，我送你回家。”

第二天，家里便只剩我一个了。在这个偌大的城市里，一个人生活，应该会很孤单吧。还有两个月便要毕业会考了。每天在学校里，偶尔可以轻松一下，剩下的时间，便要努力地看书了。现在是十二点，可街道两旁，依旧灯火辉煌。喝了咖啡，人便更精神了。台灯的灯光，不知为什么，变得越来越暗淡。就这样不知不觉，我便趴在桌上睡着了。

我回过头去看自己成长的道路，一天一天地观望，双手插在风衣的口袋里，时不时的有人从身旁走过。偶尔有人，会对我微笑。

以前的朋友寄了信来，看着看着，我想：那份友情，或许永远都无法割舍。

给小司

在以前给我最多温暖和帮助的朋友。

物是人非

每次看到这个词，总会觉得心酸。毕竟我们是十年的好朋友，一起走过那么多日子。转眼间，我离开这个城市已有将近一年了。在这个季节里，学校的凤凰花，应该盛开得很灿烂吧。可惜我看不到了。

过去的回忆，像是一张张素描，我们一张张画好，又一张张烧掉写这封信的时候，我们这儿已经是晚上十一点。你们那儿应该也是一样吧。我们在不同的地方，看到的却是相同的天空。

那天，我碰到鸣叙，他问我你的手机号。之后他应该有打电话给你吧。我们都很想念你哦。

窗外，有风吹过，让人心很舒服。有你这样的朋友，是我最大的幸福，即使我去了远方，心里也依旧温暖。这都是你给我们带来的，你是那么的开朗，在我们觉得无助的时候，是你给了我莫大的希望，谢谢你。

祝你永远幸福。

信封里，他还给我寄了几张照片。阳光下，他依旧穿着白衬衣，笑容如同冬日里的阳光般温暖。

在这仅剩的两个月里，我该怎样结束自己的初中生涯？我一直思考着这个问题。

那么多的朋友、老师，在多年之后，不知道他们会不会把我遗忘。

在时光的洪流里，我们总会长大。

我们怎样学好语文

我们应该怎样祛痘

美容专家指出油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。

早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，避免污垢乘虚而入，然后用清爽的营养奶护肤;晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏。

选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。

可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。

油性皮肤适用的护肤品。

卸妆。

卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油。

清洁。

毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥缓解乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

补水保湿。

使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。

滋养。

滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

防晒。

护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)。

油性皮肤的中医护理。

敏性体质的人，在中医的观点上，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调而造成的。肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外感风寒病邪侵袭而造成皮肤的不适。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而因运化代谢的不良，造成水湿水邪聚合而成痰湿病气，引起对食物的过敏。肾主气纳，调节水分代谢。若肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调，进而造成皮肤的干燥、大便的干硬秘结。油性皮肤的护理可以选用中草药成分的石斛调敏霜来进行对皮肤的护理与恢复。

我们应该怎样祛痘

对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地区，其自来水水质较硬，那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋，即可起到养颜的作用。早晚两杯醋水肌肤变的光滑。

土豆片。

土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效。

充分补水，给肌肤活力。

如果皮肤缺水，皮肤中的废物就难以被排出体外，而导致生长痘痘。若想要祛痘或是预防痘痘，都需给皮肤充分补水，让皮肤细胞充盈起来。

祛痘产品，给肌肤降火。

治疗上火痘需使用一些祛痘产品，如茶树精油、芦荟汁具有灭痘的作用。氧化锌、硅酸镁铝等矿物成分有吸附、清除、调控油脂的功效。过氧化苯甲酰、水杨酸等酸类成分能溶解角质和废物的堆积物，有效降低发痘的可能性。

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