优秀的作文应该有清晰的结构，有明确的开头、中间和结尾。在阅读一些优秀作文范文时，我们不仅要注意欣赏其中的亮点，还要思考其背后的写作技巧和方法。
扳手腕简单的作文
今天上午的体育课，由于外面寒风刺骨，非常冷，所以姜老师就带我们到教室里上课。
姜老师待我们坐好后，笑着说：“开学第一堂体育课，赶上个大冷天，所以我们就到教室里来上课，如果大家没什么作业，就可以和其他临近的同学来一场扳手腕比赛吧！”
姜老师一说完，教室里就沸腾起来了。我也兴致勃勃地和张诗涵扳起手腕来。
比赛就快开始了，我迫不及待地把手放在桌子上，只见张诗涵“咚”的一声把手放在桌子上，和我的手握好，然后用她那双大眼睛盯着我说：“预备，开始！”我用力把手往下压，可是她居然撅着嘴把我的手也往回扳了一下，没想到她那看似弱不禁风的身体里竟藏了那么大的力量。我们俩扳来扳去，可就是不分胜负。这时张诗涵的脸都已经涨得通红了，像一个熟透了的大苹果。后来，我趁她东张西望的时候，猛力一扳。啊！我赢了！张诗涵坐在位置上懊悔自己不该大意。我想：呵呵，现在后悔可来不及了。
我休息了一会儿，又去找张文博跟他比赛了。我们把手摆好，只听旁边观战的张诗涵一声令下：“开始！”我们俩便激烈地扳起手腕来，一开始我们就斗得难解难分，我们紧握在一起的手，一会儿往右边倒，一会儿又往左边歪。可我终究坚持不住，我的手一点点被张文博扳了下去，看着他一脸轻松的样子，我不禁有点灰心了。这时，姜老师也过来观战了，我看见她来了，心里燃起一丝希望。于是，我又使出一点吃奶的力气，把手抬上去一点点，可最后，我还是输了。
教室里，比赛还在继续着……。
这真是一堂有趣的体育课！
扳手腕简单的作文
今天，我们班举行了一场掰手腕比赛。我和同学们把右手举得高高的，大声叫道：“耶！”
老师先把我们分成两组，一组是蛟龙队，另一组是飞虎队。老师在两组各选了一个代表，飞虎队的代表是刘陈，蛟龙队的代表是张梓洋。
老师一声令下，比赛开始了，张梓洋紧盯着刘陈，好像在说：“我一定会打败你的。”刘陈使劲把张梓洋的手腕往下压，可张梓洋也不甘示弱，拼命进行反击。他们互不相让。
比赛接近到白热化阶段，张梓洋快没有力气了。刘陈趁机反击张梓洋赶紧拼命挡住。刘陈一声大吼，一下子把张梓洋掰倒。
台下观众有的拍桌子，有的直跺脚，还有的站了起来······。
今天比赛真有趣！
扳手腕简单的作文
你见过课堂上的掰手腕大赛吗？今天我们就在课堂上举行了一场非常激烈的掰手腕pk大赛！
第一场由男生对决，小组中决出六位“冠军”，参加终极pk！比赛开始！男同学都鼓足了劲，我们身为“啦啦队队员”也干劲十足。看！那边高洪帅与尹兴邦正展开激烈的对抗，两人都咬紧牙，憋得满脸通红，尹兴邦通红的脸配上那额前的一缕头发好像一个犯了错误的小孩子，“使劲啊！”看到他俩争来争去，我不禁喊了一声。又过了一会儿，两人还在僵持，不过尹兴邦已经有些体力不支了！两人的手同时向右方倒下，我顺着那双手看过去，看到了高洪帅红通通的脸，高洪帅赢了！
六位冠军将要展开更激烈的争夺。抽签后，决定了各自的对手。其中重头戏：是“重量级人物”纪登峰对战相对“娇小”的高原，宛如蚂蚁对大象。比赛开始，啦啦队不禁欢呼起来，纪登峰将高原的手掰到了离桌面两三厘米的地方，我们不禁为高原捏了一把汗，眼看高原的手要碰到桌面了，他脸上却在这样危急的关头绽放着笑容，他的手上用了“巨大”的力气死死撑住，就这样他们在一阵阵惊呼声中僵持不下，直到老师宣布本轮比赛平局，不过同学们的兴奋度一点也没减。
最最激烈，最最让人吃惊的比赛则是由范潇然对纪登峰了，这场比赛真真切切地为我们演绎了什么叫作“人不可貌相”。刚刚开始，纪登峰就将范潇然的手掰倒了大约30度，两人僵持了下来，只见范潇然背后的左手紧紧攥着，额头上大汗淋漓，豆粒大小的汗珠顺着脸庞滚下，她咬紧牙关，死死地抵住，不愧为我们班的运动健将!
再看纪登峰，他可能有些轻敌了吧！要不然怎么会满脸的惊讶？累得他呲牙咧嘴，“加油！加油！范潇然加油！”我们扯着嗓子喊着。范潇然不愧为女中豪杰，竟坚持了这么久。时间一分一秒的过去了，两人都满头大汗，范潇然的左手依旧在背后紧紧攥着，纪登峰都快趴到桌子上了，显然他们都拼尽全力了!“啊！”范潇然有气无力地叫了一声，她体力不支了，手正在向一边倒去，范潇然的手贴到桌面了！
范潇然虽败犹荣。一个是班里的“重量级人物”，一个“弱女子”的掰手腕比赛以纪登峰获得冠军而落下帷幕。
赛后，纪登峰说，他每次与对手一争高下时，就觉得离冠军不远了，所以他一直坚持到了最后，并如愿以偿成为了我班的掰手腕冠军！
我们不管干什么都要勇敢地尝试，只有亲身尝试了，才会知道结果。做事不仅需要尝试还需要坚持，只要坚持不懈，就会走向终点，才会看到希望的曙光，坚持就是胜利！
扳手腕简单的作文
今天，我们举行了一场同学口中的“百年一度掰手腕大赛”，那可真是别开生面，想想就刺激！
下午一开始上课，老师就宣布：“掰手腕大赛即将开始！有请裁判小韩同学！”顿时，班里就像那烧开的水，沸腾起来。有的移动位置，凑到前排；有的交头接耳，商量对策；有的甚至练习起了掰手腕。
渐渐的，安静了下来，比赛开始了！激动人心的时刻终于到来了，第一组的贾同学和刘同学自信满满地走上了讲台，较量开始了。起初，贾同学胜利在望，只见刘同学咬牙切齿，一鼓作气，只听“啪”的一声，刘同学将贾同学的手按在了桌子上。经过三局两胜后，刘同学胜出，“耶！”全班同学欢呼雀跃起来。而这时，我心里也有一丝想上去掰手腕的欲望。
接着，是我们班的“大胖”和“二胖”上场。不用想就知道，这场比赛一定很精彩。两位重量级的选手面带笑容走向讲台。裁判说道：“比赛开始！”结果，还没等我回过神来，大胖就已经将二胖的手放在了桌子上，比赛就这样悄无声息地结束了。台下的同学都感到很突然。二胖呢，则尴尬地笑着说；“我就知道嘛！我掰不过他！”呵呵！
不行，到女生上场的时候我一定要上去拼搏一把！
终于到我们女生了，我踊跃地举起了手，我的对手是李同学。看对方已经做好了充分准备，此时我只觉得耳朵发热，手心出冷汗。“开始！”裁判喊道。我竭力想把李同学的手按下去，可没想到，她的劲儿是如此之大。半分钟、一分钟、两分钟……我的手已青筋暴起，两条筋之间的肉皮深深地陷了下去，背上也已经开始冒汗了。这时，只听到台下响起一阵助威声：“魏艺涵，加油！李欣雨，加油！……”两种声音交杂在一起,就像一场交响乐。离我最近的吴同学，真是使上了她平时的劲，为我加油，似乎比我还激动，仿佛上场的不是我，而是她。在这一局中，我曾使上了吃奶的力气想打败李同学，可是她也不甘示弱，硬是不让我赢，两只手腕就牢牢地在中心位置僵持了好久好久。到了最后，我的力气被一点一点耗尽，不想再挣扎，就放弃了，是的，我输了。不过别急！这一局我输了，但下两局不一定啊！短暂的十五秒休息后，第二局开始了，我一鼓作气，只听“啪”的一声，我赢了李同学；第三局，胜败在此一举，一上来我就猛攻，使劲压着她的手腕，三厘米、两厘米、一厘米、五毫米……终于按在桌子上了！我赢了！“耶!——”嘻嘻，开心呀！
掰手腕比赛在我们的欢笑声中结束了，这真是一场激动人心的比赛呀！这次比赛既锻炼了身体，又增进了友谊，当然，也让我多了一份勇气。我，不愧是我！
扳手腕简单的作文
伴随着紧张的上课铃声同学们陆陆续续回到了教室，大家都垂头丧气的，因为今天下午两节课都是让我们感到头疼的习作课。铃声落了，我们的语文教师兼班主任耿老师站在讲台上宣布：“大家都先把手中的笔放下这节课我们不上课了，要举行一个掰手腕比赛。”同学听了都欢呼雀跃起来。
老师把比赛的规则以及注意的事项交代之后，又按照之前的安排分成组，比赛就开始了。看第一组选手已经入场了，他们分别是身材瘦小的魏东凡和身体高大的魏东旭，裁判员刚发出信息，魏东凡瞬间就被秒杀了，当然结果需按三局两胜来分出胜负，但因为实力悬殊魏东凡还是没逃过失败的命运，就这样又进行几组比赛，悬念都不大，胜方都是以绝对优势取得胜利。
耿老师问：“这样比赛公平吗？为什么？怎样比才公平呢？”同学们经过议论纷纷表示要公平就要找力量差不多同学进行比赛，这样进行比赛才有悬念，过程也激烈。
耿老师说：“好的，同学们说的非常好，接下来你们可以找跟自己旗鼓相当的对手，毛慧欣你找个人给你比吧！”我早就知道她一定会找我，因为在女生里我在臂力方面是最弱的，果不其然，她毫不犹豫地选择了我，尽管我有一千个一万个不愿意，但为了面子还是硬着头皮上来。我原来以为我会一开始就输给她，没想到的是在第一回合中我居然可以和她僵持几分钟，最后还是因为我忍不住笑了，所以输给了她，第二回合，我吸取上回合的经验教训终于扳回了一局，第三局奇迹出现了，我居然赢了，别提我心里多高兴了。
最精彩的是王振威和魏军鹤之间的对决，他们俩的力气跟使不完似的，王振威有好几次都被魏军鹤掰到离桌子剩下一点儿的距离了，但都有惊无险的又重新搬到中心，每次都是这样化险为夷，真是让人替他捏一般汗。当然魏军鹤也是如此，瞧，这时他俩的手握在一起停在中间谁都没有用力气，原来都在养精蓄锐呀！过了一会儿，他俩又开始用劲儿了，同学们的加油声也越来越高，过了好长时间王振威在魏军鹤放松警惕的时候找到一个机会，打破了僵局成为了赢家，而在我看来他们两个其实都很厉害，在精神上谁都没有输，都是赢家，他们拼搏的精神都是值得学习的。
一节课就这样结束了，通过这次游戏，我们不仅懂得了怎样做事才能更公平、过程更完美，还使我们同学之间的友谊变得更深厚了，更难能可贵的是我还毫不费力的完成了一篇作文，这真是一举三得呀！
扳手腕简单的作文
我们班的第一届扳手腕比赛开始了！
经过几轮淘汰和筛选，最后只剩下李圣嘉和张安阳两位选手了。说起他们，可是我们班的两位虎将。论力气，张安阳要强于李圣嘉；而论气势，李圣嘉则要胜于张安阳。
决赛场地设在教室后面，有一张课桌，课桌两边各有一张给选手坐的板凳，再有我们当裁判。当两位选手调整好姿势后，随着一声“开始”，比赛拉开了帷幕。
一开始，他们都咬紧牙、抿住嘴，两只手紧握得发白，气氛顿时变得极其紧张。而周围的同学可都忍不住了，大家使劲的喊着：“张安阳加油！”“李圣嘉必胜！”那声音都能把教室的屋顶掀翻。
最后，张安阳赢了。他就像张飞这种有勇无谋的粗人、匹夫，就算李圣嘉像诸葛亮这么聪明、有计谋，但吃了张安阳两板斧也不好受啊！不过，虽然他们比赛时是敌对关系，但是一下课两人可就有说有笑，形影不离了。
扳手腕作文
下课了，陈品翰和张子睿两位大力士一起来比扳手腕。
比赛要开始了，张子睿手伸一伸，脚跺一跺，做了一下热身运动，样子还非常帅。陈品翰一下子坐在讲台旁边的椅子上，跷着二郎腿，脸上露出狡猾的笑，还叉着双手，好像在说：“切，你个小子，还做做热身运动，别以为你可以扳过我，哈哈哈哈，哈哈哈哈!”
比赛开始了，他们俩都死死的盯着多方，如果眼睛可以出箭，那这把箭定是射入对方的心脏。只见他们两个脸变得红通通的，像关羽的化身，陈品翰脖子上的青筋都出来了，像一条弯弯细细的小蛇。张子睿手动来动去，快坚持不住了。陈品翰好像在暗暗的说：“张子睿，你就乖乖认输吧!”这时，我们一边拍手，一边喊：“加油，加油!”忽然，只听见张子睿的一声喊叫“啊!”，张子睿用出了吃奶的力气，把陈品翰的`手压下去而且压到底了。
这次比赛张子睿赢了，他非常高兴，他跳起来欢呼着，而陈品翰的脸上满是失落的表情。我也想参加扳手腕比赛，也想试试我的力气大不大，这样的比赛真有意思。
扳手腕日记
“我们胜利喽!”“唉，输了。”什么事情那么热闹?原来，班级里正在进行扳手腕比赛。我代表绿队“出战”，面对我的是个子不高，代表红队比赛的贺宇轩。
贺宇轩自信满满地上了“战场”，我看他这么自信，心想：“看来他不怎么容易被我打败。”我暗暗给自己鼓劲，深吸一口气，准备应战。
老师大喊：“预备——开始!”我便使出吃奶的劲儿，紧闭着眼睛，使劲咬下嘴唇。贺宇轩也不是一盏省油的灯，他鼓着腮帮子，眼珠子像要弹出一样，瞪着我。使出九牛二虎之力想将我压倒。
见两人僵持许久，老师就突然大喊：“快加油哇！加哪一边随你们啦!”教室里立刻炸开了锅。渐渐地，我占了上风，快将对手按在桌上时，我走神了——那些支持我的人竟然跑去支持对方!虽然只是瞄了一眼，还是给了对方一个大好机会。他啪地将我的手压在桌面上，我输了。
接着胜利者与老师比，结果，他败给了老师。老师看他闷闷不乐。就说：“友谊第一，比赛第二。”我听了，觉得有道理，便打起精神，准备下一节的用品。
扳手腕作文
丁零零，广播像一个小闹钟似的，好像在说：“休息一下吧。”等广播响完后，有几个小朋友像一匹匹小野马似的迫不及待地朝楼下奔去。大家有的在跑步、有的在丢手绢，有的在跳绳，有的在踢键子，还有的在树阴下乘凉。
但是，我呢？在教室不想去操场玩。我在教室真无聊。忽然，我自言自语的说：“我可以和同学扳手腕呀，我应该去找对手比一比。”说干就干，我在教室里转了一圈又一圈，还是找不到对手。这可如何是好呢？突然，我看见了陈禹匡，就想：“陈禹匡应该可以和我玩吧！”于是，我就像一支离弦的箭一般跑到陈禹匡身边，对陈禹匡说：“陈禹匡我们可以比一比扳手腕吗？”陈禹匡说：“比就比，谁怕谁呀。”我又说：“既然这样我们就开始吧。”陈禹匡也说：“快来别这么多废话，快点比吧！”说完，我们就伸出了各自的右手。放好后，我喊：一、二、三的时候，我想：“我应该使出全身力气，才有可能打败他。”我鼓起腮帮子，咬紧牙关，拼命地往我这边扳。陈禹匡也不甘示弱，只听“砰”的一声，陈禹匡被打败了。
这个游戏在笑声中继续着……。
扳手腕比赛
星期天，老师来到教室，她对全班同学说：“今天我们来举行一个。”有的同学一听到这个比赛就开始窃窃私语，有的同学大声说：“好”。
首先上场的是冯子健和曾泓皓，当时教室都在猜测谁会赢，有的人说冯子健人高马大应该不会输，有的人说曾泓皓应该会赢吧！
比赛开始了，全班同学都默默为他们加油，一开始，他们不分上下，曾泓皓咬紧开关，涨红了脸，就像《三国》里的关公。冯子健用力往右板着，曾泓皓也用力往左边板，随着时间一秒一秒过去，曾泓皓渐渐没力了，就在那一刻、冯子健用力一板，曾泓皓的手一下子到了右边，结果，冯子健赢了，曾泓皓输了。
接着上场的是我和郑昌彦比赛，当时的场面可热闹了，有的人在为我们喊口号，喊着：“加油、加油。”听到同学们这么为我们加油，我的心就像大海里的波涛涌起一样。
范老师说：“预备，开始。”全体学生都用手式为我们加油，一开始我和郑昌彦不分上下，在全班同学目光的注视下，我使用全身力气，郑昌彦也使用全身力气，结果还是分不出高低，过了40秒，我手腕开始也觉得很累了，渐渐地，我的手没力气了，郑昌彦用力一板，结果我输了，郑昌彦赢了。
今天上午，我虽然输了，但我也很开心，因为我们度过了一节很有趣的活动课。
扳手腕作文
“加油！加油！”窗外传来阵阵加油声和欢呼声，原来是正在教室里正在进行扳手腕比赛，场面十分热闹！
只见有两个高大威猛的“壮汉”站在讲台上，那正是我和于炜杰，于炜杰看上去得意洋洋，好像胸有成竹。我俩都已摩拳擦掌等着扳手腕比赛开始，随着老师一声令下，比赛正式开始了。对手不再得意了，有了几分紧张，我用尽全力，对手也眉头紧锁，我俩憋得满脸通红，局面僵持着。突然对方一用力，我快输了，此时我听到同学们的呐喊声“加油加油啊”，我屏住呼吸，恨不得把吃奶的力气都用上，最终我赢了！杨梅涵举起我的手，大喊一声：“这就是胜利者徐楷昕！”
下一场比赛是王梓骏和周金瑶的比赛。比赛开始了，王梓骏一用力，周金瑶快支撑不住了，只见周金瑶咬着牙用力反扳，比赛又回到了起点。王梓骏最后用尽全力，一鼓作气将周金瑶的手按在桌上，王梓骏赢了。
今天玩得可真高兴啊，教室里成了一片欢乐的海洋！
扳手腕作文
“加油！加油！”这是哪里传来的声音？哦！原来是我们在玩扳手腕游戏呀！在游戏开始之前，老师先给我讲了规则：首先，把手放在桌子上，手腹形成90度角？讲完以后，游戏正式开始。
开始是初赛，自由选队友，我首先选中了廋小的＂淡定哥＂，两只手握在一起，我目中无人地看着他，预备，开始，双方开始使劲，如我所愿，他真的不堪一击，我顺利地走向半决赛。
这场战斗，让我胆颤心惊，我和名副其实的大力士pk，我想：＂怎么可能打败他？我骨瘦如柴，而他胖如猪头，只能拼一拼了＂。开始，我的'脸就像曹操一样煞皮，对方像关羽一样彤红，＂小菜鸟，我看你还是放弃吧！＂这句话激怒了我，一怒之下，我以泰山压顶之势一下子打败了他。
总决赛开始，我的对手尤如八尺多高，这也太夸张了吧！重如九头牛，杀气腾腾，＂加油！加油！用力！＂同学们紧张的气氛，也让我紧张起来。看起来只能死马当活马医医了，我俩爆起青筋，僵持很久却不分上下，一秒，一分钟，？，十分钟过去了，同学们屏息凝视，目瞪口呆，我己经没有力气了，他用诡异的眼神看着我，我趋着他放松的时候，一使劲，＂哄＂的一声，他的手被我压住了，哈哈，＂人不可貌相，海水不可斗量＂啊！这下尝到我的厉害了吧！
同学们余兴未消，不甘服输，还想再玩，我自豪地说：＂我是胜利者＂。我们在欢笑声中结束了游戏。
扳手腕
“加油！加油！”教室里传出了一阵阵的呐喊声，只见桌子周围围着一大群人，有两人正把手紧紧地握在一起，眼睛瞪得大大的，像两匹饿狼见着了食物，正在抢夺食物呢！他们这是在干什么呀，原来正在进行扳手腕比赛呢。
吕阳vs郦菲。
吕阳和郦菲摩拳擦掌，摆好架势后，性急的吕阳还没等老师说开始，便一个劲地把郦菲的手往左按，惹得我们哈哈大笑。“预备，开始！”老师一声令下，吕阳便使起了劲，一鼓作气地把郦菲的手往左拐了一半，郦菲见形势不妙，便使出现了九牛二虎之力，往右一点儿，往右一点儿……吕阳见他一次次扳回一点，就要把自己的手扳倒了，一使力气，把郦菲的手压了回去，啊！就差一点儿就被压到桌子上了，郦菲垂死挣扎着，拉拉队员们异口同声地喊着：“郦菲加油！郦菲加油！”十秒，二十秒，三十秒，可是郦菲还是坚持不住，被扳倒在地，垂头丧气地走下场去。
叶寒啸vs胡盛晗。
面对势均力敌的.对手，胜利又将会花落谁家呢？“开始！”老师大喝一声，胡盛晗和叶寒啸马上进入了状态：胡盛晗涨红了脸，像《三国》里的关公，嘴也嘟了起来，仿佛要把全身的力气汇聚在手上；叶寒啸集中精力，下嘴唇突了出来，眼睛怒视着胡盛晗，好像要吃人似的，让人一见就胆战心惊。“呀！”他们两个异口同声地大叫一声，往左拐，往右压，最后叶寒啸大发雷霆，找准机会把叶寒啸的手扳向了左边桌子上。周老师宣布：叶寒啸胜！
“加油！加油！”的声音还在持续着，我们的比赛也还在进行着，真精彩！
观察仔细，描写精彩！
扳手腕
星期六上午的金笔作文课上，老师说：“今天我们玩一个游戏---扳手腕。”大家听了都高兴地跳起来。
老师把我们分成两大组，我们是胜利组，他们是冠军组，我们派出的是王晨，他们派出的是高晨浩。
两个大力士摩拳擦掌，满怀信心地走上讲台。他俩把肘部平放在桌子上，两手相握。只听老师一声令下：“开始！”只见他俩迅速把手握紧，咬着牙，瞪着眼，恨不能把对方一下子就扳倒，双方似乎都使出了吃奶的劲，不分上下，小脸都憋得通红。我们大声为他们呐喊助威，大家有的跳，有的叫，有的站在椅子上观战，终于在持续了好久之后，高晨浩把王晨的手扳倒在了桌子上，大家欢呼起来。
比赛结束了，虽然我们队输了，但我们仍然玩的非常开心。
扳手腕
今天的作文课上，老师让我们玩的游戏。
老师先讲比赛规则，又问：“谁来玩的游戏呢？”强壮的高根涛同学举手说：“我来！”我也想试一试自己的臂力，所以也举手参加。我们面对面站好，伸出右手，手掌相互握着，胳膊时紧贴桌面，一切准备就序。第一回合开始了，只见根涛使出浑身的劲，憋得满脸通红，而我也咬紧牙关，使劲将手臂下压，不会儿，我就把高根涛打败了。第二回合，根涛吸取了教训，顽强地抵抗，我们的力量不分上下，谁也压不倒谁。台下的同学们都为我们加油助威。他们有的在尖叫，有的把桌子当鼓来敲打，还有的挥着手，好像恨不得上前帮我们一把。比赛越来越激烈了，我们互不相让，我感到有点力不从心了，在这紧要关头，我努力让自己沉住气，重新调整姿势，集中身上全部力量，与根涛抗衡。就这样，大概过了五分钟，我们仍然不分胜负，老师不得不宣布：平局。台下的同学才松了口气。
在这次比赛，既让我体会到了玩的快乐，又懂得了新技巧与毅力的重要性，真是一举两得啊！
扳手腕
今天，我们在学校里参加了一场的比赛。老师先让两位男同学来到前面的位子上，叫他们准备好，再一声令下，场上一下子响起了：“加油，加油！”这些加油鼓劲的声音响彻云霄。
双方运动员随着喊声，用力扳着对方手腕。哦，杨涛好像撑不住了。呀，是魏天浩赢！第二局开始了。双方不甘示弱都开始了战斗。哦，这次看来好像杨涛已经加过油了呀！场上的观众真是越来越兴奋，胜负已定，还是魏天浩赢！场上欢呼一片、手舞足蹈。