在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
社会实践表篇一
20xx年8月10日到8月18日，我在xx公司进行了为期一周的生产实践参观学习。在这8天的实习过程中，我认真完成自己的工作任务，与厂里的师傅交流，学习了许多用于生产实践中的知识，提高了自己的动手能力，也开拓了眼界。
说起这次的实习机会缘起，是因为我们这个学期学习了机械制造训练这门专业基础课，在学校的学习实践很有趣，使我对机械制造相关的工序有了更大的兴趣。刚好想到上个寒假我在这家公司做过暑期工，有一些认识的人，所以这次经过几番周折终于让他们同意我在这里为期一周的参观学习。
这次能有机会去工厂实习，我感到非常荣幸。虽然只有短短一周左右的时间，但是在这段时间里，在工人师傅们的帮助和指导下，我对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉受益匪浅。相信这对我以后的学习和工作都会有很大的帮助！
因为没有这方面相关的知识，所以入厂之前我自己先上网大概了解了一下模具生产的整体流程。
进厂之后我去了多个部门参观，并在一部分车间进行了简单的学习。在模具生产部门，工人们主要是根据模具设计图、总装图、零件图制造出模具，再进行校对、审图、描图、送晒，还要进行试模试验，看成型的制件质量如何，发现问题以后，进行排除错误性的修模。最后整理资料进行归档。而我在这个部门的时候除了跟师傅们了解相关过程同时也帮忙整理相关的模具资料，借此机会我也可以看到了很多模具资料，有一些不懂的地方也会想师傅请教，开阔了眼界。
在品质部，我师傅打听了校对的主要内容，了解了一些关于模具品质检验及质量评价相关的知识。
最后就是生产车间了。在这里是我主要动手实践的地方。在车间里，我主要是参与小部分零件的粗加工，操作了刨床等，还进行了小部分的钳工操作。
刨床安装了数显装置，能显示进给量的数值，节约了测量的时间，大大提高了生产效率。虽然相对一开始，操作上是熟练了，但从生产的角度来看还是不够，主要时间还是由负责操作刨床的师傅亲自操作。在自己操作过后，就感受得到我们之间的差距，不仅体现在操作的熟练度上，还有识图的速度、准确以及很多经验上的差距。
除此之外，我还操作了攻丝工作。画线、钻孔、攻丝，这些都是基础的工作，是每个投身到机械行业的人都应该会，而且必须会的基础。刚开始学习攻丝的时候，攻的丝老是不正，出现歪斜，好不容易攻正了，时间也花了不少。
我也到钳工的师傅那边帮过手，给工件去毛刺。钳工是以手工工作为主的加工方法，劳动强度大，生产效率低，操作技术要求较高。因为我是实习，所以工作都不是很熟悉，所以师傅也是叫我做一些比较简单的不用要求太苛刻的钳工工作。尽管如此，我还是很有兴趣地按照要求做了。钳工应用的工具简单，加工多样灵活，适应性台，能完成某些加工所不便或难于进行的工作，因此，目前某些机械加工和修理工作中，钳工仍是不可缺少的重要工种。
本次在xx公司为期八天的实习，让我从中学到了很多实践知识，提高了自己的动手能力，也学习到了怎么跟师傅工人们交流、请教。
在这个企业里，老板不仅是负责管理经营，更是主要负责模具设计的人。他是学徒出身的，白手起家，现在是结合了管理与技术的人，他的这样一个身份特点，也引起我的思考。虽然，从经营上看，老板要分神于模具设计，或许不太利于企业的壮大，但换个角度思考，扎实的技术知识，却十分有利于他做出关于企业生产发展的决策，很大程度上可以避免走技术上的弯路、死路，这对小企业的发展是十分有益的。他对我有很大的启发，走出大学走进社会工作，关键是要找到自己的价值观、兴趣和理想，能够把工作当成是自己的事业来说，那是一个人成熟的标志。自己要积累的是更容易生存的行为方式以及避免受到伤害的回应对策。这对于我来说是一种考验，对于我们每个人来说都是一种考验，我自己也在不停地摸索。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在这短短一周的实习，也许我并没有学到多少知识，但是我终于认识到校园其实很小的，它仅仅是社会的一小部分，仅仅是一个引导人的机构。在学校，我们学的是理论，讲的是道德文化，而走出校门，步入社会，我们学的便是素质与能力，讲的便是气质与内涵。这些感悟，对于我这个即将离开象牙塔踏入社会的准大三学生来说是很重要的。还有这些实践的经验，是它让我脱离了书生的稚气，增加了对社会的感性认识、对知识的更深入的了解。
以后的路，或许会有很多坎坷，但是我知道，无论有多么艰难，我依然会勇敢地走下去。偶尔回头看看，自己在上学时，出去参加实践时所收获过感知，那种坚定的信念，曾支撑着我走过某段成长的路。那么，以后再遇到什么不顺的障碍，想必自己也没有了逃避的借口了吧。那样的话，未来的路，相信一定会更好走一点！
社会实践表篇二
实践是检验真理的唯一标准，看一个问题是否正确关键是要看是否能够经得起实践的考验。作为当代大学生，只有把理论与实践结合起来，用理论联系实际，才能更好的指导我们的学习与工作。
我们在寒假有一项特殊的作业————参加大学生社会实践。社会实践可以使一个人得到更好的锻炼，增强对事物的认识能力，弥补在日常学习中的不足，加深对理论知识的理解都有着重要的作用。因此我对这项实践活动十分重视，积极的去准备，认真的去完成这项任务。
于是，我利用寒假近两个星期的时间，通过网络以及对同学提问等方式做了一个题为“探讨大学价值的实践”的活动。通过对就读大学生、中学生以及对毕业大学生的调查，使我对大学的涵义有了进一步的理解，对大学价值又有了进一步的认识。现就对我做的调查做一个小结。
首先，作为一名大学生，要给自己一个明确的定位，要明确自己的任务是什么。作为一名学生，首要任务就是学习，要把所有的时间与精力都用到学习当中。然而在调查中却发现有一部分学生不能做到这一点。他们在生活与学习中感到无聊，不能把所有的精力运用到学习当中。这要引起我们的重视，要把学习看成是我们现在的首要任务。
其次，在大学期间要给自己制定一个短期或长期的规划，这也是明确大学价值的一个重要方法。所谓短期规划就是指大学期间的规划，长期规划就是指毕业以后的职业规划。我们的短期任务就是把学习搞好，这是最重要的。长期规划就要考虑到毕业以后是继续深造呢，还是准备就业呢，这些在我们心中都要有一个明确的规划。在调查中，我却发现一部分学生对学习没有目标，不知道做些什么，这是不可取的。当然，也有一部分学生有明确的目标，并为之而努力。
再次，要树立正确的价值观，正确领会大学的真正价值。所谓价值观是指一个人对周围的客观事物的意义、重要性的总评价与总看法。要求我们正确领会大学的真正价值，就是让我们认清大学的真正意义与理解它的重要性。其一，大学就是学习，培养人才的地方。其二，提高学生的自身素质与综合能力，能使学生适应这个不断发展是社会环境。其三，加强学生的德育，使学生成为一个有理想，有道德的合格人才。
以上三点就是我通过本次社会实践所得到的对大学价值的认识。通过这次社会实践，使我对大学有了更加深刻的理解。希望通过本次实践能够更好的指导我以后的学习。
社会实践表篇三
在社会实践中，我有幸参加了一次志愿者活动，让我收获颇丰。通过这次实践，我不仅锻炼了自我，提高了自身素质，也深刻感受到了社会的温暖与互助精神。
第一段，介绍社会实践参与的背景和目的。在这次社会实践中，我参加了志愿者队伍，前往当地的残障人员家庭进行慰问和服务。我们的目的是为这些人提供帮助和关爱，使他们感受到社会的温暖。
第二段，描述在社会实践中的工作内容和经历。在这次实践中，我们志愿者们到达了一些穷困的残障人员家庭，帮助他们清理卫生，陪伴聊天，提供必要的生活物资等。这些残障人员因为生活困难，很少能得到帮助和关心，我们的到来不仅让他们受益匪浅，同时也影响了我们的内心。
第三段，阐述个人对社会实践的心得。在这次实践中，让我深深地感受到了生活的不易，尤其是像这些残障人员一样的边缘群体，更需要得到社会的呵护和关爱。自己也在实践中锻炼了自我，提高了自己的素质和能力，同时也领悟到了互助精神和奉献精神的重要性，这将对我的未来更有意义的道路产生深远的影响。
第四段，探讨社会实践的意义。社会实践是一个拓宽视野，提高素质，培养社会责任感的过程。通过实践，我们可以更好地了解社会，了解自己，提高个人修养和社会素质，同时也能为社会做出自己的一份贡献。这种过程，让我们逐渐生活中感受到对社会的责任感和热爱。
第五段，总结社会实践的经历对自己的影响。 在这次实践中，我真切地感受到，志愿服务的意义远不止为了去短暂地表现我的优秀，更重要的是让我认识到自己可以为他人做出一些力所能及的事情，让我培养起真正的奉献精神和一种助人为乐的心态。这次经历，不仅是自己的一种锻炼，更是自己对社会、对他人的一种真正的关爱。
社会实践表篇四
在大学生涯中，社会实践活动是很重要的一部分，它可以让我们锻炼实践能力和社交能力，更加深入了解社会现实和问题。通过这次社会实践活动，我获得了很多的启迪和收益，下面我将分享我在这次活动中的体会和感悟。
第二段：了解社会现实
在社会实践活动中，我们从真实的社会现实中了解到了社会问题的严重性。比如，在我们所去的一个非洲小国家，贫富差距巨大，大部分人仍然生活在贫困中，而富人们却非常奢侈浪费，这使我们对社会贫富分化问题有了更深层次的认识。同时，在小小的学校里，我了解到了那里的孩子们生活情况的真实面貌，许多孩子没有机会上学，经常在家照顾弟弟妹妹或者帮助家里干活。这些现实的问题，让我们更加理解了社会的现实情况，以及我们肩负的使命和责任。
第三段：锻炼个人能力
在社会实践活动中，我们需要团队合作，互相帮助，这锻炼了我们的个人能力。比如，在同伴的帮助下，我克服了自己的胆怯和不自信，勇敢地向当地的居民问问题和进行交流。这次访问让我领略到了交流、协作和说服能力的重要性。大学活动不仅是在课堂上学习，还需要在实践中得到锻炼和提高自己的技能和才干。
第四段：培养社交能力
参加社会实践活动还可以培养我们的社交能力。在异国他乡，我们需要积极主动地与当地居民沟通，共同安排调研和访问活动，并需要适应当地习俗和文化，如用当地的语言和礼仪表达自己的谢意。在建立联系和接触的过程中，我们需要用心倾听和了解他人的情况和观点，这可以帮助我们更好地适应社会环境，提高我们的沟通和组织协调能力。
第五段：结论
在社会实践活动中，我们锻炼了个人能力，领略到了社会现实和问题的严重性，培养了社交能力，在面对挑战和追求自我发展的同时，也进一步感受到了社会意义的重要性。因此，在以后的大学生活中，我们应该不断利用各种机会去开拓视野、拓展领域、发现问题和提高自身技能，不断进步和成长，成为优秀的大学生。
社会实践表篇五
先是数控机床。开始时我们在老师的教导下通过上机学会了数控车床的程序编写，因为是电脑操作，所以我们首先必须学会电脑能够识别的语言、指令等，这样我们才能正确输入指令操控电脑，得到我们需要的产品。在编写好程序后，我们可以观看仿真模拟，预先知道该程序是否符合要求和标准，最后接触机床，将编好的程序输入数控机床，一切都是自动化的，零件很快就加工好了，符合我们的要求，所以数控机床很具有时代性。据说，数控机床的发展和换代几乎与计算机是同步发展的。
然后是钳工，钳工以手工操作为主，用各种工具完成零件加工、装配和修理等工作。我们要做的工作就是用各种锉把圆的金属块精加工成一个五角星。在老师带领下，我们了解了打孔，套螺旋，装配等做法。整个过程全是人工操作，所以做的都是体力活。在老师讲解的时候大家都觉得挺简单的，但实际过程却大相径庭。总的说过程是辛苦的，但是结果是令人欣慰的。
一天的淋漓汗水，我终于换来了一个精致的五角星，看着檫得发亮的五角星，一天的疲劳一扫而光。事后，我才发觉我的手背已经肿成包子了，一周后才好的。第四次是铸造与焊接，焊接分为熔化焊、压力焊、钎焊。焊接的目的就是将两块分离的金属焊接在一起。我们分为两个小组，下午，我们先实习焊接，按照老师的考试准则，我们焊接了一条焊缝，首先，穿戴好防护衣、皮手套，戴好眼罩;然后，我将焊条在金属板上点燃，开始接在焊接的地方，保持焊条与金属2~4mm的高度，与缝垂直约70~80度;最后慢慢将焊条往缝里喂，一条焊缝就出炉了，待到变黑时用铁锤敲击氧化铁，这样焊缝就更能与金属融为一体。老师根据焊缝的均匀标准来给我们评分，最后我得了一个b，感觉还不错，毕竟自己是一个女生，短短的三个小时也不能学到多少精华，所以我对自己的成绩很满意，就像老师表扬的一样，女生不比男生差，反而比男生做得好。今年北京奥运会，其中北京奥运鸟巢就是熔化焊焊接而成的。
晚上，我们开始铸造，铸造是指熔炼金属。制造铸件，并将熔融金属浇入铸型，凝固后获得一定形状和性能铸件的成型方法，这是产品与零件的毛坯过程。铸造分为特种铸造和广泛应用的砂型铸造，其中砂型铸造有手工造型和机器造型，我们学习操作的是手工造型，重点是怎么能够造型。用泥沙做模型，我们跟着老师的步骤一步一步做，做成一个跟模型大这显然不是小孩子玩泥沙，而是一件很讲究细心的事情，因为砂很容易变形，所以做的时候一定要小心仔细。
最后是铣工，铣工分为顺铣与逆铣。也是机床操作，我觉得这是一个最简单的工种。晚上，我们又见识了数控技术，数控线切割加工技术是要利用编写好的程序、靠电极丝放电来切割各种小工件，我们要做的工作就是设计工件，并把工件放置好，对好刀，其他事情就交给电脑完成了。准确度高，不过速度比较慢，。以前的我根本不知道那么多的精致零件、图案等是如何生产出来的，看了数控技术所生产出来的产品，真是打开眼界!原来人类利用机器生产的水平是如此之高，太令人兴奋!这也让我打心眼里想，这么先进的设备，这么优越的学习条件，我一定要更充分地利用好这一切，为自己储备下一定的能量!
生平第一次有种学以致用的感觉，内心很有成就感，也真切的体会到真理必须要用实践去检验，不亲自去动手试验一下。有很多东西是书上没有的，只有在实践中才能体会得到，纸上谈兵只会让人走进误区，实践才是永远的老师。痛并快乐着这句话用来形容这次的金工实习再恰当不过了，它带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦耐劳的精神和严谨认真的作风。纸上得来终觉浅，投身实践览真知。
社会实践表篇六
古筝是中国古老的乐器之一，源远流长。这学期，我加入了学校的古筝社团，参与了社会实践活动。通过这次实践，我对古筝的了解更加深入，同时也收获了一些宝贵的经验和体会。
第一段：介绍古筝的历史和特点（200字）
古筝是一种弹拨乐器，起源于约2500年前的中国。它由共有21根弦组成，琴体由木材制成，有长1.64米，宽0.33米的标准尺寸。古筝有着独特的音色，可以表达出深情、高亢、悲壮等不同的情绪。它是中国传统音乐中的重要组成部分，在历史长河中承载着丰富的文化内涵。
第二段：参与古筝社会实践的目的和活动内容（200字）
参加古筝社会实践活动，是出于对古筝的喜爱和对传统文化的热爱。在社会实践中，我们除了学习如何正确使用指法、弹奏曲目等基本技巧外，还学习了古筝演奏的艺术内涵和文化背景。我们参观了一些著名的古筝演出，听课了解了古筝的发展历程和音乐演奏技巧，并且还与一些著名古筝演奏家进行了交流。
第三段：古筝社会实践的意义和影响（200字）
这次古筝社会实践给我留下了深刻的印象。首先，我对古筝的了解更加深入。通过参观和听课，我更清楚地认识到古筝音乐的深厚底蕴和独特之处，也更加欣赏古筝音乐的美。其次，我从实践中学习到了坚持不懈的精神。学习古筝需要长时间的练习和反复琢磨，而这个过程需要我们坚持不懈地努力。最后，古筝社会实践也加深了我对传统文化的热爱和自豪感。作为一名中国人，我有责任传承和发扬传统文化，而这次实践活动给了我一个展示的平台。
第四段：实践中遇到的问题和解决方法（200字）
在实践过程中，我们也遇到了一些问题，比如技巧不熟练、曲目选择困难等等。为了解决这些问题，我们采取了积极的措施。首先，我们加强了练习，专注于提高自己的技巧。我们还积极请教老师和演奏家，向他们请教并寻求帮助。同时，我们也加强了合作，相互学习和交流经验。
第五段：对未来的展望和感想（200字）
通过这次古筝社会实践，我不但提高了自己的古筝技巧，还收获了宝贵的经验和体会。未来，我会继续坚持练习和学习，进一步提高自己的古筝水平。我也希望能够与更多的人分享古筝音乐的美，传播中国传统文化的精髓。同时，我也会将实践中学到的坚持、努力和合作精神运用到生活的其他方面，取得更好的成绩。
通过这次古筝社会实践，我收获了很多，不仅对古筝有了更深入的了解，也感受到了古筝艺术的独特魅力。这次实践让我明白了付出努力和坚持的重要性，同时也加深了我对传统文化的热爱和自豪感。我相信，在以后的学习和生活中，这些经验和体会会对我产生更深远的影响。我也希望能够继续参与类似的实践活动，不断提升自己的技艺，为传承和弘扬传统文化做出更多的贡献。