心得体会可以帮助我们挖掘并发现隐藏在日常生活中的细节和价值，从而使我们的成长更加全面和有意义。推荐阅读以下的心得体会范文，它们或许能够给你一些有益的启示。
职业教育新闻解读心得体会
在当代社会，职业教育越来越成为人们关注的焦点，因为它可以为学生提供更广泛、更实际的教育培训，从而增加他们就业的竞争力。随着信息时代的到来，职业教育的发展也发生了一些重大变化。作为一名十分关注教育信息的人，我时常关注着各种职业教育新闻，试图从中探寻一些有价值的信息。今天，我想要分享一些个人的心得体会，这些体会都是基于职业教育新闻解读的过程中所得到的。
第二段：职业教育的前景和意义。
在职业教育成为一种重要的教育形式之后，越来越多的人开始关注它的发展前景和意义。根据最新的职业教育新闻，国家开始投资更多的资源来支持职业教育的发展。政府对职业教育的大力支持，意味着职业教育将有更好的条件来发扬光大。从长远来看，职业教育将会更好地满足就业市场对“技能型人才”的需求，为国家的经济发展提供更多的动力。这些新闻告诉我们，职业教育的前景和意义是非常广阔和重要的。
第三段：职业教育的挑战和机遇。
职业教育虽然充满了前景和机遇，但是要想实现这些机遇也需要面临着很多挑战，这些挑战也在近年来的职业教育新闻中得到了充分的反映。其中最大的挑战是职业教育的师资队伍建设问题。在技术与实践紧密联系的职业教育领域，优秀的师资力量是职业教育与众不同的核心。同时，职业教育的机遇也很多。职业教育作为一个快速发展的领域，提供了更多的就业机会。一些热门职业课程的盛行，推动了更多的教育机构提供这些课程，为学生提供了更多选择的空间。
第四段：职业教育的发展趋势。
随着职业教育的需求与日俱增，职业教育的发展趋势也愈加清晰。技术、创业和实践将是未来职业教育的重点。职业教育应该与互联网、大数据和人工智能等信息技术融合，以更好地满足市场的需求。此外，职业教育还需要注重专业实践，鼓励学生在实践中学习，从而更好地锤炼他们的技能。这些职业教育新闻启示我们，职业教育的未来将更加实用和创新。
第五段：结语。
总之，职业教育新闻是了解职业教育发展的有力渠道。通过对各种职业教育新闻的解读，不仅可以更好地了解职业教育的前景和意义，还可以获取职业教育的最新动态。这对于我们未来职业和学习的规划都具有非常重要的现实意义。
义务教育新课标解读心得体会
通过学习我认识到，新课程标准在教学理念、课程目标、教学过程与方法、策略与评价等方面都有了新的改革与创新。它体现了当前教育教学与时代发展的新趋势。它以实现各个学科的课程整合为首要任务，超越了学科壁垒，并首次提出了外语课程具有“工具性和人文性”的双重性质，构建了“综合语言运用能力”为核心的课程目标体系，解决了课程理念和目标设置的一致性问题，宣告了“知识+技能”时期的终结，倡导了新的学习方式和教学方式。
修订后的课程标准的基本理念是：注重素质教育，体现语言学习对学生发展的价值;面向全体学生，关注语言学习者的不同特点和个体差异;整体设计目标，充分考虑语言学习的渐进性和持续性;强调学习过程，重视语言学习的实践性和应用性;优化评价方式，着重评价学生的综合语言运用能力;丰富课程资源，拓展英语学习渠道。新旧课标中教育教学理念的对比，改变了原来课程理念也适用于其他学科的普适性问题，使理念更加具体，更加具有针对性。有利于教师在教学工作中把握、理解和落实。
课程标准倡导体验、参与、实践、交流与合作的学习方式，以描述学生“能做什么”为主线，强调学生用所学的英语做事情，在做事情的过程中发展语言能力、思维能力和交流与合作能力。新课程标准的实施对教师提出了新要求，教师在教学中应充分考虑如何将学习内容融入到学生的生活之中;应更加关注如何为学生提供最有利于语言学习的环境和尽量真实的语境;同时必须关注学校的整体课程设置与实施在行为养成上做了什么，是怎么做的。
新的课程标准要求教师以创新的精神寻求优良的教学方法来开展教育教学工作。我想，要做一个创新型教师，至少要做到以下几个方面：
1、在使用教材上要创新。我们要根据学生的认知、心理特点和学习的情况，对教材的顺序做出适当的调整，将教学内容重新组合和不断补充扩展。我们要依靠教材但又不能拘泥于教材。
2、教法上要不断创新。在积极进行课改的过程中，我们要增强教学的开放性和灵活性，使静态的文字变成生动活泼的语言实践活动，积极创设情境教学，使学生在情境中用，在运用中不断学习。
3、要有新型的师生关系。我们在整个教育教学中要始终关注学生的情感，创建民主、融洽的师生交流渠道，当好学生的良师益友。师生之间要有互动，既互相帮助又互相鼓励，形成一个共同探讨教学方法和学习方法，促进师生教学相长的新局面。
义务教育新课标解读心得体会
中如何发展学生的体育学科核心素养成为值得思考的问题，那么。在体育教学中要充分发挥学生能动性且注重学生能力全面发展，落实立德树人的根本任务。要想真正让学生的体育学科核心素养不断完善，我们应以学生发展为中心，落实“教会、勤练、常赛”的教学模式，落实核心素养观。改革的步伐，遵循每节体育课体育教师要引导学生完整地体验一项运动，即大单元的学习。是一种“由上而下”的学习模式，过程由整体到局部再到整体，即“总分总”的过程。可以看出其在学生能力培养方面突出了“全面”二字，新课标的引领能有效落实体育学科核心素养的培养。
2、突破常规打造新课堂。
“以学生发展为中心”让学生能够享受运动乐趣，掌握与运用体能与运动技能，提高运动能力。在课堂教学实践中，我们可以先创设比赛情景、熟悉比赛的基本轮廓与规则、采用技战术解决比赛中的问题。例如篮球教学或比赛中，我们通过创设球类比赛，让学生在竞赛中将运动能力得到不断的提升与突破，其次把球类运动竞赛战术认知作为主线，有效融入健康行为与体育品德，让学生体育核心素养得到全面发展。
3、学练赛结合，提升素养。
简单的比赛环境，传球的学生会在比赛中有意识地。
思考。
利用怎样的传球方式或传给谁才能避开拦截人员等问题。整个学习过程是让学生理解并运用实战中，从多角度、多维度出发，不仅能反映学生的技能水平，还能有效践行体育学科核心素养培养内容。
基于此，当下我们要紧扣体育学科核心素养的培育要求，从多角度、多方面落实。而作为一名一线的体育教师我们应该深入学习2022版课标的各个要求，积极探索新方向，树立核心素养观。从课堂实践中改变以往的方式让学生真正学到技能，真正懂得运用技术，让核心素养的培育之路不断实现。
教育新课标解读心得体会
近年来，我国的教育体制不断改革完善，其中最重要的一项改革就是实施新的课程标准。新课标根据学生的发展需求和学科知识的重要性进行了重新评估和调整，以使学生能够更好地适应社会发展的需要。参与新课标解读的过程中，我对新课标的目标、内容和教学方法有了更加深入的理解和体会，现将我的心得体会总结如下。
首先，新课标明确了培养学生的核心素养的定位。新课标强调了以“4个全面”为核心价值观，即全面发展、全面素质、全面育人、全面实施。这一定位体现了培养学生多样化、全面发展的思想，促使学校将重点从单一知识传授转变为关注学生综合素质的培养。这意味着学生在学习过程中不仅要掌握各学科的知识，还要具备创新思维、批判思维、合作与交流能力等综合素养。
其次，在新课标中，学科知识的组织和内容也发生了一些变化。新课标强调了学科的整体性和知识的联结性，要求学科知识不再孤立存在，而是相互联系、相互渗透。这样的变化使得学生不仅要掌握学科基本知识，还需要具备运用知识解决实际问题的能力。此外，在具体的学科内容上，新课标也增加了一些具有实际意义的教学内容，如生活实践、创新思维等。这些内容的增加能够帮助学生更好地将学到的知识应用到实际生活中。
第三，新课标提倡探究性学习和合作学习。新课标强调了学生的自主学习能力和实践能力，鼓励学生通过实际操作和问题解决等方式来探究问题、发现问题的本质。同时，新课标也强调了合作学习的重要性，要求学生在小组合作中共同完成任务。这种学习方式既培养了学生的独立思考与解决问题的能力，又锻炼了学生的团队合作能力和交流能力。
第四，新课标强调了教师的角色转变。新课标鼓励教师从传授知识者转化为学生发展的引导者和学习资源的熟练者。教师需要根据学生的实际情况和学科知识的特点，灵活运用各种教学方法和手段，帮助学生主动参与学习、激发学生的学习兴趣。此外，新课标也强调了教师的专业发展和学科知识的更新，要求教师不断提高自身素质和专业能力，以更好地适应新课标要求。
最后，新课标对于学校和家庭教育的融合发展提出了要求。新课标强调了学校和家庭的合作，要求学校和家庭共同关注学生的发展，互相合作共同培养学生。学校要与家庭建立良好的沟通机制，及时了解学生在家庭中的情况，家庭也要积极配合学校的工作，为学校的教育工作提供支持。只有学校和家庭共同肩负起培养学生的责任，才能使学生在全面发展中取得更好的成绩。
总之，新课标解读过程中，我对其核心定位、学科内容、学习方式、教师角色和学校家庭教育发展等方面有了更深入的理解和体会。我相信，只有全面理解和积极实践新课标的要求，才能更好地推动我国教育事业的发展，培养出更多具有综合素质的优秀学生。
义务教育课标解读心得体会
第一段：引言（150字）。
义务教育课标作为教育教学的准则，对于教育的发展和学生成长起着至关重要的作用。近年来，随着教育改革的不断深入，调整和创新教学方法已经成为推进学生综合素质提升的关键。通过解读义务教育课标，我深切体会到课标对教师的指导和学生的培养的意义和作用，以及如何将课标有效应用于教学实践中。
第二段：精确到位的教学指南（250字）。
义务教育课标从宏观上规划了学科的教学目标，为教师提供了精确到位的教学指南。在解读的过程中，我意识到每一学科的课标都是有着明确的教学目标和要求的。例如，在语文的课程标准中，对学生的阅读能力、写作能力和表达能力等方面都有明确的要求和指导。这为我们教师在教学中设置目标、选择教材和设计教学内容提供了极大的帮助。
第三段：动态的教学资源（250字）。
课标还不仅仅是一个静态的教学标准，更是一套动态的教学资源。课标融入了多元化的教学资源，教师可以通过课标来寻找与学科相关的参考书籍、教学视频和其他教学资源。这些资源可以帮助教师丰富课堂教学内容，提高学生的学习兴趣。同时，教师还可以根据学生的不同需求和特点，选择合适的教材和资源进行精心设计，以满足个性化教育的要求。
第四段：促进学生发展的指南（250字）。
义务教育课标不仅为教师提供了教学指导，更重要的是为学生的全面发展提供了有益的指南。课标明确了学生的学习要求和能力培养目标，可帮助学生明确学习重点和难点，提高学习效果。同时，在解读的过程中，我了解到课标倡导学生的自主学习和终身学习能力培养，这一点对于学生的个人成长和发展具有重要的意义。
第五段：有效运用于教学实践（300字）。
了解义务教育课标的意义和作用不仅仅停留在理论层面，更重要的是将其有效应用于教学实践中。教师应在教学实践中紧密结合学科教育目标和要求，选择合适的教学方法和手段，灵活运用课标资源。并且，教师还应根据学生的实际情况，制定学习计划，激发学生的学习兴趣和积极性，培养学生终身学习的能力。
总结：通过解读义务教育课标，我深刻认识到其对于教师和学生的重要性。课标为教师提供了精确到位的教学指南和动态的教学资源，帮助教师提升教学质量。同时，课标也为学生的全面发展提供了有益的指南，培养学生的自主学习和终身学习能力。最终，将课标有效运用于教学实践中，实现教育教学的质的飞跃。
职业教育新闻解读心得体会
职业教育是我国教育体系中重要的一环，近年来也越来越受到社会的重视。而职业教育的新闻解读更是一个和我们紧密相关的话题，因为它能够直接反映出职业教育的发展变化，让我们更好地了解职业教育的现状和未来。在这篇文章中，我将谈谈我对于职业教育新闻解读的心得体会。
第二段：顺应时代潮流，聚焦职业教育。
一直以来，职业教育都是一个备受关注的话题。尤其是在当前经济形势下，职业教育更是成为了人们关注和热议的焦点。在职业教育新闻解读中，我们不仅可以看到各地各校职业教育的发展变化，还能够了解到行业企业对于职业教育人才的需求以及政府制定的职业教育政策。这些信息的披露，让我们能够更好地关注职业教育，对于职业教育的发展趋势进行更加准确的判断。
第三段：传播价值理念，扩大社会影响。
职业教育的发展不能仅仅依靠政策和经济的支持，更需要人们对于职业教育的认同和支持。职业教育新闻解读能够传达职业教育的价值理念，向更多的人传递出职业教育的重要性和必要性。这些新闻，在传递职业教育的信息的同时，也能够促进社会对于职业教育的认识和意识的提高，促进行业、企业和个人更加积极地参与到职业教育中来。
第四段：引导教育观念，推动教育改革。
职业教育新闻解读在传递职业教育信息的同时，还可以引导人们的教育观念，推动教育改革。职业教育的发展首先需要教育机构的改革创新，例如教材的设计、课程设置、教学模式等等。职业教育新闻解读不仅可以为教育机构提供信息和参考，还能够推动教育机构更加积极地思考和创新，从而推进职业教育的进程。
第五段：总结。
职业教育新闻解读是一个能够反映职业教育发展变化的重要渠道，同时也承担着传播价值理念、引导教育观念、推动教育改革的重要使命。在这个信息时代，了解职业教育的现状和趋势更是需要关注各种职业教育新闻解读。为了发展更好的职业教育，我们必须更加积极地了解和参与，共同推动职业教育的进程。
义务教育新课标解读的心得体会
这两天，新的《义务教育法》发到了手边。细读那上面的六十三条法律法规：不难发现新的《义务教育法》在很多方面都发生了变化。
九月一日，与全国两亿中小学生有关的新版《义务教育法》已经正式实施。这是我国继1986年版的《义务教育法》颁布实施以来，首次启用修改后的新法。
对于所有的中国孩子们而言，这部新法对他们今后受教育的生活有了新的规定。通过学习新版的《义务教育法》，不难发现这部法律法规在九个方面实现了突破。
第一，指明了义务教育均衡发展这个根本的方向。上个世纪，由于各地经济、文化水平的差异，使得义务教育阶段形成了地区之间、城乡之间乃至学校之间较大的发展差距。随着经济的发展，这种差距越来越大。新《义务教育法》将义务教育的均衡发展纳入了法制的轨道，将均衡教育思想作为新《义务教育法》的根本指导思想。
第二，明确了义务教育承担实施素质教育的重大使命。我们过去推进义务教育时，主要是解决孩子有书可读、有学可上的问题，还谈不上素质教育。新《义务教育法》站在新的历史起点上，把义务教育纳入到实施素质教育的轨道上来，把实施素质教育作为义务教育的一项新的历史使命。新《义务教育法》同时把注重培养学生的独立思考能力、实践能力和创新能力作为促进学生全面发展的重点，并且提出了一系列实施素质教育的措施。
第三，新的《义务教育法》回归了义务教育免费的本质。普及教育、强制教育和免费教育是义务教育的本质特征，免费的步骤可以根据国情来分步实施，但必须坚持免费的特点。公益性是整个教育事业的特征，义务教育要更彻底一些，不仅仅是普及的、强制的，还应该是免费的。新《义务教育法》在免费教育上又迈出了一大步，在1986年不收学费的基础上增加了不收杂费的内容。中央财政将从今年开始，用两年时间免除农村地区义务教育阶段的杂费;城市地区还要深入调查研究、制定方案、加快进程。
第四，进一步完善了义务教育的管理体制，强化了省级的统筹实施。此次新《义务教育法》一个很大的突破，就是在“以县为主”管理体制的基础上，进一步加大了省级政府的统筹和责任，实践着从“人民教育人民办”到“义务教育政府办”的转变。原来看到乡镇一级难负其责，就将统筹责任放到县一级;现在县级基本上是吃财政饭，也无力承担，事业的发展必须要加大省级的责任。对教育的均衡发展、加大对农村教育经费保障的力度、加强对贫困地区的支持而言，省级的统筹都非常重要，这也是新《义务教育法》的一大亮点。
义务教育新课标解读心得体会
能读完《课标》并不意味着真正的读懂《课标》，课标背后依托着大量的教育教学理论，比如：何为核心素养内涵的一致性、表现的阶段性、表述的整体性;什么是核心素养中教育特征的意识、观念和能力;主题整合中概念与抽象、性质与推理、关系与模型、运算与运算等等术语，这些高度概括化的信息，需要我将所学的理论知识与之建立联系，需要通过不断地研读和例证来加深认识、加强理解。只有真正的使这些上位的概念植入脑中、融入观念里，才能正确的在教学中加以应用。
xx教授提到，学生有时做不对题是因为读不懂题目表达的意思，于是新课标将小学阶段数学学科从原来的2个学段分成3个学段，将学生的认知发展更加的细化，使得阶段性目标更加明确，这就需要涉及我前面提到的关于教师对学生认知发展阶段性目标的掌握。
同时xx教授也建议教师要有各类层级的备课，比如：集体、学年、学段、学校数学教师备课。这一点我非常的认可，也正如国外教育学家所说的，学生在中高年级能否顺利的学习，依赖于他在低年级时是否学会了如何学习。所以我认为，我们小学教师应该系统的研究课标中涉及的几大领域的发展脉络以及重点内容，从每个领域中规范好教学的一致性，让学生在低段所学的知识在中段以及高段学习的知识里也应该解释的通。通过《课标》中的主题整合，不应只是关注“存在”，而应关注与“关系”，真正做到“研究对象+”。
在教学研究中我们教师不免会突然迸发新的意识，这些意识的萌芽是不是正确的，是不是向《课标》靠拢的，都需要我们借助《课标》不断地审视。
xx年听过xx老师讲三角形的周长一课，她正是按照xx教授在会上提到的运用尺规作图将三条边首尾相连依次落在一条直线上的方法来上课的，传统观念里只有到了高段才使用的圆规，却在三年级的课堂里出现了，这新颖的方法加之学生的表现给了所有人眼前一亮的触动。通过今天的学习，我想我们在教学中要保持随时审视的习惯，摒弃复杂的传授，将问题简单化、系统化才是今后应该为之努力的方向。
xx教授提到，“数学化”是一条漫长的道路，数学化的实现不应只是埋头苦教，如何真正做到会教数学，应将成为我教学的必修课。
职业教育新闻解读心得体会
作为一名职业教育的学生，我们需要不断地关注职业教育领域的最新动态。因此，在日常学习生活中，阅读并解读职业教育的新闻事件，就成为了一种必不可少的能力。本文将介绍我在阅读职业教育新闻时的解读心得与体会。
第一段：了解国家政策。
职业教育与国家政策密切相关，特别是近年来，国家对于职业教育的支持力度越来越大。因此，在阅读职业教育新闻时，我们应该首先了解国家政策的最新动态。比如，我们可以关注国务院、教育部等权威机构发布的政策文件，了解国家在职业教育方面的战略目标、政策措施等。
第二段：关注行业发展趋势。
职业教育是一门不断发展的学科，因此，我们需要在阅读职业教育新闻时，关注行业发展趋势。比如，我们可以关注国内外职业教育领域的大事件或行业峰会，了解职业教育在行业中的地位和优劣势，并了解职业教育未来的发展趋势。
第三段：分析学校实践。
职业教育的价值在于实践，因此，我们在阅读职业教育新闻时，可以关注学校实践的新闻。比如，有哪些学校开设了新的职业课程、实施了新的培训计划，以及在实践中取得了哪些成果等。通过分析学校实践的新闻，我们可以了解不同学校的教育思路和实践情况，进而找到更好的教育启示。
第四段：关注行业人物。
职业教育是一个人才培养的过程，因此，我们在关注职业教育新闻时，也需要关注行业人物。比如，哪些职业教育专家提出了新的理念或方法，哪些企业家支持了职业教育的发展，哪些学生在实践中取得了非凡的成就等等。通过了解这些人物的思想和成就，我们可以找到更多的榜样和学习的方向。
第五段：实践和改进。
阅读职业教育新闻不仅仅是为了了解行业的最新动态，更是为了将所学的理论知识转化为实践。因此，在阅读职业教育新闻时，我们应该不断反思自己的学习和实践，并在实践中改进自己的方法和行为。比如，根据职业教育新闻中提到的实践案例，我们可以结合自己的学习实践，创造性地进行改进和创新，提高我们的职业技能和职业素养。
总之，阅读职业教育新闻是一种重要的学习和成长方式。通过阅读与解读，我们可以加深对于职业教育的理解，拓宽视野，提高学习实践的水平和能力。希望本文对于职业教育学习者和从业者有所启发和帮助。
小学体育新课标解读心得体会
20__版《义务教育体育与健康课程标准》中在“课程实施”的教学建议中提倡改进课堂教学方式方法，促进学生主动学练。体育与健康课程教学要实现“从教为主”向“以学为主“的真正转变，将过分关注传授知识与技能转变为培养学生核心素养，促进学生形成积极的学习动机、学习态度和学习行为。在体育课堂教学中，我们可以从以下几个方面进行改进。
创设故事情境，促进学练激兴趣。
教师应不断地创新教学方法，以吸引学生的注意力，使学生能在兴趣的带领下专注于课堂知识的学习。例如障碍跑一课，可设计一个“消防员战士”的情境，所有同学都是“消防员，只有快速通过重重障碍，才能救出被困者，从而有效激发学生的学练兴趣。
巧设问题情境，提升思维促探究。
新课标中要求体育与健康教学要实现从“以教为主”向“以学为主”的真正转变，引导学生积极思考，主动探索，自觉实践，培养学生分析问题和解决问题的能力。恰当的问题能够带领学生找出正确答案，对学生具有引导作用。因此，在设计体育情境教学模式时，体育教师应该设置一些问题情境，让学生带着问题去学习，鼓励其运用自己所掌握的知识去解决问题。
落实因材施教，关注差异共受益。
体育与健康课程在高度关注对所有学生进行激励与指导的基础上，针对不同身体条件，运动基础和兴趣爱好的学生因材施教。高度关注对所有学生进行激励与指导的基础上，针对不同运动基础、身体条件和兴趣爱好的学生实施因材施教，并提出不同的学习目标，选择适宜的教学内容，采用多样的教学方法与学习评价方式，促进每一位学生产生良好的学练体验，增强学习的自信心，在原有的基础上获得更好发展。
妙用合作学习，生生互动共进步。
合作学习是体育课堂教学中的重要形式，它有利于激发学生的学习兴趣和学习动机；有利于活跃课堂气氛，增强学生学习的主动性；有利于培养学生群体合作与创新意识。在合作学习中可以进行任务分配，人人有角色，人人有事做，让学生充当小老师、小裁判，促进生生互动、生生交流，提高学习效率和质量。
新课标，对我们一线教师来说，是方向，也是挑战，更是机遇。在平时的教学中，我们应根据课程标准、学习目标和学习进度等方面，结合学生的运动基础、兴趣爱好等特点，合理选择和设计教学方法，创新教学方式，促进学生核心素养的形成与发展。
义务教育小学科学新课标解读心得体会
此次我借小学科学国培计划的良机，认真学习了《小学科学课程标准》，收益颇多，下面就简要的谈谈收获。
小学科学课程是一门综合课程，是一门具有活动性质的课程。它跨学科，综合性极强，需要教师有极强的综合素质。必须通过平时积极的学习才能够驾驭好这门课程。
1、人人都能学的科学。
科学不是科学家的专利，也不是部分大脑聪慧学生的专利，每一名普通学生只要通过教师的引导，自己积极动手、动脑参与，都能学习好这门学科。无论学生存在着怎样的地区、民族、经济条件、文化背景的差异和性别、天资等方面的个体差异，科学课程均为每一位学生提供公平的学习机会和科学潜能发展的基础。
2、学习“四位一体”的科学。
科学知识、科学思想、科学方法和科学精神是科学的四个层面，应全面体现在课程内容中。
3、以生活中的科学为逻辑起点。
在熟悉的生活情景中感受科学的重要性，了解科学与日常生活的密切关系，逐步学会分析和解决与科学有关的一些简单的实际问题。
4．以科学探究为最为重要的学习方式。
教学中要根据教学目标和内容采用不同的.教学方式与策略，让学生将探究式的学习与其他方式的学习充分结合起来，以获得最佳的学习结果。
5.科学课程具有开放性。
学生利用广泛存在于学校、家庭、社会、大自然、网络和各种媒体中的多种资源进行科学学习，加强科学与其他学科之间的渗透与整合。
1、小学科学课程改革的重点：以提高学生的科学素质为主旨；重视科学、技术与社会的相互关系；倡导以科学探究为主的多样化的学习方式；强化评价的诊断、激励与发展功能。
2、小学科学课程从1年级至6年级开设。课程内容的选择要考虑与平行开设的相关科目的联系，也要考虑与7—9年级相关科目的衔接。
3、课程通过三条主线，即科学知识、科学探究、科学态度，将教学目标和教学内容融会贯通。
4、课程从物质科学、生命科学、地球科学等领域选取了24个核心概念作为学习的科学知识。
小学体育新课标解读心得体会
教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（20__版）》，聚焦中国学生发展核心素养，培养学生适应未来发展的正确价值观、必备品格和关键能力。教育的目的不是知识的堆砌，而是学生核心素养的培养。教学从“知识导向“向“素养导向”转变、从“单一技术导向”向“结构化知识和技能导向”转变。帮助学生从体育与健康课程中获得健康的身心、强健的体魄和全面的发展。
整体设计，落实体育核心素养培育。
大单元教学设计就是强调单元整体教学设计的理念，以核心素养为导向，整体统筹安排单元的教学目标、内容结构、学习方式、资源体系、作业系统及评价方式。让学生通过大单元的学习，能对某个运动项目内容有一个整体化的学习、认识与掌握。核心素养中的运动能力、健康行为、体育品德在一节课或一个小单元的教学中是无法实现的，需要时间上的积淀，大单元的提出正是针对这个问题，让学科核心素养以运动技能教学为载体，在18个课时以上的教学过程中不断的渗透，逐步形成素养。
兴趣导向，落实“教会、勤练、常赛”理念。
体育“教会、勤练、常赛”理念是实现新时代学校体育“四位一体”目标的有效途径。大单元教学有效地将学校“教会、勤练、常赛”理念融入教学当中。通过专项大单元的教学，“教会”学生。通过创新、趣味性的练习进行技能的巩固和强化，让学生在“勤练”中享受乐趣、增强体质。通过课课赛、小赛季、专项运动会等，让学生在“常赛”中享受乐趣。通过大单元教学进行“学练赛”一体化的课程教学体系的构建，激发学生学练兴趣，帮助学生掌握1-2项运动技能。
以生为本，落实核心素养深度学习。
深度学习倡导“以学生为中心”的学习方式，让学生在素养导向的学习目标的引领下，展开有挑战性的学习任务与活动，将所学知识应用于不同情境的自主学习者，是学生核心素养发展的重要方式。大单元教学可以实现深度学习，让学生深入掌握知识技能与学练方法，并培养学生“学会如何学习”的能力。同时，大单元教学，可以推动体育教师改变“教师为中心”的体育学习方式，从而让学生在深度学习中感受体育学科特有的价值，最终实现体育的育人价值。
大单元教学是体育教学改革的方向。开展大单元教学有利于课标倡导的新知识观的贯彻和学生核心素养培育的落地。新时代体育教学深度变革需要体育学科专家的引领，更需要广大中小学体育教师落地课堂，基层体育教师要具备新的知识观，从知识的结构化来考虑单元的建构。坚持不懈不断尝试、探索，用每一节课来践行大单元教学。让学生真正在体育课堂上“享受乐趣、增强体质、健全人格。锤炼意志”。
义务教育新课标培训心得体会
这次，我参加了小学数学教师新教材培训班学习，通过观摩示范课，课例实践等活动，的确受益匪浅，并对新课程的基本理论，课程标准，下面谈谈我这次学习的几点体会。
1、创设有趣的情境，培养问题意识。
一年级数学的一个重要任务就是培养学生的问题意识。学会发现问题并尝试解决问题，在课堂教学中要经常开展一些有趣的活动，让学生在玩中学习。
2、教学学习来源于生活，用于生活。
在实际教学中，应根据本班实际可创造性的使用教材，寻找与学生熟悉的生活情境相关的教学知识为切入点，使生活与教学有机融为一体。在学习《认识物体》一课时，学生对长方体、正方体、球体等这些物体的概念比较陌生，于是，课堂上我就通过学生对这些东西的分类，看一看，摸一摸的方法，逐步建立起长方体、正方体、球体的概念，并初步了解它们的特征之后，又让他们在生活中寻找这些物体，进一步加强学生对这些物体的理解，这样从学生现有的生活经验出发和已有的知识背景出发，得到充分进行数学实践活动的机会，获得广泛的数学生活经验，使学生真正成为信息的主人。
1、教学中，我注意为学生提供合作学习的机会，同时精心准备每次合作，使他们在有效、有序共同学习中得到交流，受到启发。教师在引导学生展开讨论交流合作学习变成走过程、形式化，没有必要每个知识点、每个学习内容都必须要采取合作的学习方式，只有在某个知识点上意见发生分歧或需多方面解决问题时，适时采用讨论交流的合作学习方式，这样使学生在充分交流中吸收了别人的想法，增加了知识面又在与同学交流中建立了良好的人际关系，得到愉悦的情感体验，树立学习的信心。
2、注重体验勤于动手。
数学教学，不再是向学生传授知识的过程，而是鼓励学生观察、操作、发现，更加注重了对学生动手能力的培养。教师在教学过程中要让学生充分动口、动手、动脑，主动收集、交流、加工和处理学习信息。
3、培养学生边看书边思考的习惯。
当学生初步形成课堂常规，有了一定的自制时，便采取讲一讲、看一看的方法。教师先教一教，让学生看一段，思考一些简单的问题。
总之，在小学低年级的数学教学中要求不宜过高，只能由浅入深，循序渐进。
小学体育新课标解读心得体会
体验表明，直接兴趣是低年级学生爱上体育课的出发点，学习动机主要表现在对活泼的形式感兴趣。有趣的过程对他们有极大的吸引力，成为他们最初学习、锻炼的动力。我针对儿童这一心理特点，从教学过程情趣化入手，以具体的情节和活泼的形式作为诱发上课兴趣的引线，使学生对即使枯燥的教材也不觉乏味，从而乐于接受，不产生逆反心理。然后教师再进一步在教学过程中进行指导，便能取得理想的教学效果。如：
（一）融于游戏之中。
儿童喜欢游戏，是因为游戏本身具有一定的情节、形象、角色和竞争机制等特点，利用游戏的这些因素，对教材进行加工、创造，便能使教学任务在儿童逞强好胜心理驱使下顺利完成。如：在教一年级“立正”这个单调的动作时，让学生初步知道动作方法后，就不在反复进行口令或演练，不然会越练越疲沓；而是让学生做一个“捉不会立正的人”的游戏，游戏中谁也不甘被捉住，于是便都认认真真地做“会立正人”。教师在进行一步鼓励和纠正，“某某小朋友的立正姿势真好！”，“嘿，某某也不错！”、“瞧，某某多精神！”儿童在忘情的练习中，积极而主动，紧张而愉快，动作质量不断改进、提高。
（二）借助故事情境。
借助故事情境使儿童随着活动的烟花感受乐趣，愉悦身心，获得知识，提高活泼能力。如：在进行队列综合练习，提高反应速度的教学时，创编了一个“下雨了”的故事情境。
教师：“天空多么晴朗，小朋友们，快出来玩吧！”于是，孩子们做着各种自己想象的'动作，欢快的活动起来。
教师：“看，阴雨啦！”
学生：“不怕！”教师：“刮风啦！”学生：“不怕！”教师：“下雨啦！”学生：“快跑回家！”迅速跑到规定的家里。教师注意观察和评价动作迅速，达到队列要求的队，并逐渐提高要求，增加难度。如：站成横队、纵队、圆圈队等等。
在此基础上进一步渗透阴、雨、电的自然常识，使儿童知道沐风浴雨也是锻炼身体的一种方法。但是，遇到恶劣的雷雨天气就必须躲避了，于是又增加了“打雷了”，“快跑回家”的情节，冰逐渐提高了集体动作反应快捷和协调配合能力的要求，促进了集体意识的增长。
把一项教学内容教给学生，不论是新授教材或是复习教材，通常是先讲解、演示，接着让学生随着描摹动作过程，然后再一人接一人或一组接一组地操练。这样的教学沿袭了几十年，认为这就是“规范化”的教学规律。随着教学观念的演化，我逐渐感悟到这种“我说你听”、“我做你看”、“我令你行”的“传统模式”，其实是视学生为接受知识的“容器”，是“注入式”、“灌输式”教学在体育教学中的典型表现。
那么，如何改变这种以学生被动接受的传统程式为主动参与的教学过程呢？
（一）做好课前准备，是学生主动参与的基础课前准备不仅是对教师的要求，更是对学生的要求。备好课是上好课的前提，根据低年级学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大，而身心发育较快的特点，多采用主题教学，情景教学等方法，课前准备好场地、器材和教具，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
（二）创设多种自主学习活动是学习主动参与的关键要让学生真正参与到教学活动中来，课堂教学就必须摆脱教师讲、学生听、教师问、学生答的被动学习模式，应创设丰富多彩、富有启发性，具有开放性的课堂教学环境，努力激发学生参与各种活动的积极性，让学生在活动中通过直接感知、体会，主动地学习。从学习氛围的创设和学习方法的创新中，谈谈在课堂教学中如何引导学生主动参与。
教师教学观念的转变，是培养学生成为课堂主动参与的关键。教师的一切有效作为都是为学生的学与练服务的，小学低年级学生身体差异较大，活泼好动，兴趣爱好广泛，善于表现自己，有意注意的时间持续短。为培养他们学习主动参与的意识和能力，改变以往低年级教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动。
教学中教师要启发学生多思考，鼓励与众不同，做他人之所不能。例如，在一年级学生跳绳中，教师请同学们在半分钟之内不但跳得多，而且能跳出2—3个花样来。经过教师的启发和学生之间的共同讨论，不少学生做出了许多新动作。有的后摇绳，有的两脚交换跳。还有的体前两笔交叉跳等。学生的思维真是展开了想象的翅膀。在学生想象碰到困难时，教师及时帮助他们，使其想象得合理，创新的成功。
树立起学生的自信心，在课堂上对学生多表扬，少批评。
教学的实效性在于学生能否积极地主动参与学习过程，并从中获得充分的学习体验，已促进身心发展。低年级学生爱听故事，好表现，善于模仿，喜欢在故事情境中游戏玩耍。组成具有情节的故事和具有主题的学习情境结合，使他们身处活泼之中锻炼身体，学习动作，在学习中创新在与同伴的结合中体验学习的快乐。例如：在一年级教材《小鸭子舞》的学习中，教师把教材内容通过“小鸭子一天的活动”的故事，让学生展开想象，尽情地模仿，采用音乐、头饰提高学生参与的积极性，整个场地学生尽情地模仿：鸭走、鸭叫、鸭子游泳等。在课中紧紧扣住故事的情与景，使情景交融，学生在乐中练，动中玩，玩中练的氛围之中。不但身心得到发展，而且懂得了小鸭子一天的生活。分组活动是教学中采用最多的一种形式。学生在小组群体中，人与人之间进行交往活动的缩影。教师要充分运用小组学习这一形式，使学生体验到个人融入群体的主要性和必要性。
总之，新《课程标准》下的小学低年级体育课堂教学，以学生为主体，在构建体育教育内容时，不仅考虑学生学什么，更要从学生自身发展和需要出发，体现学生的针对性、积极性和创造性。在教学中发挥学生的主体性，并不降低教师的作用，更不是教师可以放任不管，而是对教师提出了更高的要求：教师要具有敬业精神、热爱学生，努力学习和认真研究学生身心发育特点与教学要求的关系，在教学中发挥组织和引导作用，提高学生的学习兴趣，主动性和积极性，提高低年级体育课教学质量。
小学体育新课标解读心得体会
《义务教育体育与健康课程标准(20__年版)》（以下简称“新课标”）于今年4月正式由教育部发布，对推进我国义务教育体育与健康课程深化改革和高质量发展具有现实意义和长远作。新课标明确在基本理念中提出，落实“教会、勤练、参赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学。其中，“教会”是实施勤练和开展常赛的基础，“勤练”是掌握技能和增强体质的过程，“常赛”是运用技能和培养品德的有效手段。三者相互联系，相互促进，互为依存。下面将谈谈我个人的心得体会。
“教会”——循序渐进，因材施教。
“教会”是指体育教师依据课程标准，结合学校实际情况和学生的发展特点，设计行之有效的教学活动，循序渐进，因材施教。学生通过积极的课内外学练，掌握体育与健康知识、基本运动技能和专项运动技能，且能在特定的环境中快速、准确地做出反应，运用所学的知识、技战术，在行动中表现出良好的学科素养。每个水平段“教会”的标准不尽相同，应是一个螺旋上升的呈现，最终达到学生在日常生活或比赛场景中灵活自如的运用。
“勤练”——质量兼并，寓练于乐。
“勤练”是指尽可能地多练、经常练，时间是前提，主动性是关键。体育课是“勤练”的主阵地，教师要充分认识到学练时间的重要性，要多法并举地为学生赢得足够的课堂学练时间。不过，“勤练”也不只是量的积累，还要注重质的保障。教师应注重提高学生的学练积极性，综合各种教学要素，有效设计教学，确保课堂具有吸引力，寓练于乐，乐不知疲。新课标强调采用游戏化、多样化的教学手段和方法，通过不同数量、时间、形式、场景，以及个人与小组间的各种练习形式，激发学生的学习兴趣和参与热情，使学生在丰富多彩的练习环境中体验运动的乐趣，让学生爱上体育与健康课，能够真正了解体育、参与体育、享受体育。
“常赛”——赛中检验，赛中成长。
“常赛”是指通过比赛对学生运动技能掌握程度和体能发展水平进行实战性检验。它能展示学生的运动风采，给学生带来荣誉感和自豪感，让学生对体育运动有更深刻的认识和理解，使学生从内心深处真正爱上运动。同时，竞赛还是实现体育特殊育人价值的重要手段，对培养学生积极进取、遵守规则、责任担当等良好体育品德发挥积极作用。我们可以利用体育课组织丰富多彩、灵活多样的竞赛活动，可以使学生充分体验运动的乐趣与魅力，有助于学生学习、巩固和运用运动技能，还能促进学生体育品德的形成和发展。
“教会、勤练、常赛”是对体育教育提出的新要求，与当下的社会发展形势相适应，是新时代的发展新要求，同时反映出国家对体育教育事业的重视，以及未来体育工作的重点方向和工作特征。作为新时代的体育教师，我们更应该将“教会、勤练、常赛”一体化教学新模式落实到位。
体育新课标解读培训心得体会
2022年4月21日，《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》正式发布。此次教育部门针对《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》做出多处调整，全面提升了义务教育阶段的体育与健康课的比例，体现了国家对青少年体育工作的高度重视。
结合线上学习，线下仔细研读新课标，我发现《课程标准(2022版)》较之以往的课程标准变化明显，其中，“体育与健康”课占总课时比例10%-11%，超越外语（6%-8%）和理化生、科学（8%-10%），成为小、初阶段仅次于语文和数学的第三大主科。与此同时，新课标还明确学校需充分利用课后服务开展体育锻炼等，发展学生的特长。
新版《课标》主要有以下几个变化：1。完善了培养目标；2。优化了课程设置；3。细化了实施要求；4。强化了育人导向；5。优化了课程内容结构；6。研制了学业质量标准；7。增强了指导性；8。加强了学段衔接性。
如何才能将新课标更好的与日常教学相融合，这是每一个一线教师都应深思的问题。我从以下几个方面谈谈对新课标浅薄的认识。
第一、坚持“健康第一”的教育理念。2022年版课标坚持落实“健康第一”的教育理念，强调体育与健康教育的深度融合，主要目的是通过体育与健康教育促进青少年学生身心健康、体魄强健。作为一名体育教师应充分利用体育课对学生进行健康教育。重视把体育锻炼作为生活中不可或缺的一部分，解决“学生未养成体育锻炼习惯”的问题。重点关切学生身心健康，特别是体质健康状况。
第二，树立“以学生为本”的教育理念。新课标遵循学生身心发展规律和体育与健康教育教学规律，贴近学生的思想、学习、生活实际，充分反映学生的成长需要。教师应转变教学观念，以学定教，从学生的学习需求和兴趣爱好出发，根据学生运动技能形成规律和身心发展特点，结合课程内容整体设计，以促进学生全面发展。
第三，围绕核心素养制订学习目标。2022年版课标强调教师结合学校与学生实际，基于体育与健康课程要培养的学生核心素养，制订与细化学习目标，并根据学习目标确定达到不同水平的内容要求与学业要求，设计适宜的教学活动与情境。教师要将学生核心素养的培养有机渗透到基本运动技能、体能、健康教育、跨学科主题、专项运动技能学习的学习目标中。为此，体育教师要明确核心素养内涵，尽可能的丰富自身知识、提升自身能力、优化教学态度，提升教学专业素养，以满足培养学生核心素养的能力需要。
第四，落实“教会、勤练、常赛”，实现“学、练、赛、评”一体化新课堂。体育教师要转变教学方式，由教师的教为主转向以学生的学为主，保证学生课堂练习时间和练习质量。落实“教会、勤练、常赛”，建构“学、练、赛”一体的课堂教学体系，真正“教会”学生体育与健康知识和技能。让课堂成为比赛的常态，在比赛中增强运动能力，提升学生抗挫折和情绪调节能力。
鉴于以上的学习和思考，我感受到作为一名体育老师肩上的责任重大。在今后的教学中我应时刻坚持“健康第一”的指导思想，树立“以学生为本”的教学理念，落实“教会、勤练、常赛”建构“学、练、赛”一体的课堂教学体系。在实践中学习，不断研究、反思自己的教学过程。把最好的体育课呈现给我的学生，让他们在“玩中学，学中乐”。激发他们的运动兴趣，培养他们体育锻炼的意识和习惯。
小学体育新课标解读心得体会
暑假我读了教育部发布的《义务教育体育与健康课程标准（20__年版）》。作为一名一线的体育教师，对新课标进行了深入细致的学习，对新课改有了一定的认识，新课标也对体育教师提出了新的挑战。新课标的主要变化有两大方面：一是关于课程方案，二是关于课程标准。
关于课程方案。
1、完善了培养目标。全面落实培养担当民族复兴大任时代新人的要求，结合义务教育性质及课程定位，明确义务教育阶段时代新人培养的具体要求。
2、优化了课程设置。落实党中央、国务院“双减”政策要求，在保持义务教育阶段总课时不变的基础上，调整优化课程设置。将劳动、信息科技从综合实践活动课程中独立出来，科学、综合实践活动起始年级提前至一年级。
3、细化了实施要求。对培训、教科研提出具体要求，健全实施机制，强化监测与监督要求。
关于课程标准。
1、强化了课程育人导向。各课程标准基于义务教育培养目标，将党的教育方针具体化细化为本课程应着力培养的核心素养，体现正确的价值观、必备品格和关键能力的培养要求。体育与健康课程要培养的核心素养，主要是指学生通过体育与健康课程的学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，包括运动能力、健康行为和体育品德等方面。
2、优化了课程内容结构。设计课程内容，增强内容与育人目标的联系，优化内容组织形式，设立跨学科主题学习活动，强化实践要求。
3、研制了学业质量标准。整体刻画不同学段学生学业成就的具体表现特征，形成学业质量标准。
4、增强了指导性。注重实现“教—学—评”一致性，增加了教学、评价案例，不仅明确了“为什么教”、“教什么”、“教到什么程度”，而且强化了“怎么教”的具体指导。
5、加强了学段衔接。注重幼小衔接，基于对学生五大领域发展水平的评估，合理设计小学一至二年级课程，依据学生从小学到初中在认知、情感、社会性等方面的发展，合理安排不同学段内容。
1、课堂不再是教师的个人表演舞台，而是教师和学生互动的舞台。现在的体育课堂中，教师是以引导者、组织者、合作者的身份出现在学生面前，学生才是课堂的主体，一切教学活动都围绕着学生进行，学生在教师的引导下，通过自主、合作、探究等方式进行学习，在体育教学中，学生的积极性提高了，兴趣浓厚了，课堂氛围更好了，课堂教学效果也就提高了。
2、对学生健康、行为习惯、意识精神等的培养尤为重要，体育课堂不仅仅是动作技术的教学，也有健康知识、行为习惯、体育精神品质等的一个培养，这也是对新课标体育核心素养的一个体现。体育动作的学习每个学生的身体基础、体育技能基础不同，也会出现教学效果的差异，但是在课堂教学中一些行为习惯、品质精神的培养会对学生以后的生活、学习产生迁移作用，教师在教学中就要注意这点，注重学生体育核心素养的培养。
3、课程设计要遵循学生的身心发展特点，合理的安排课堂内容以及运动负荷量和强度，对于不同年级的学生要有不同的教学语言和方法，课堂中注重练习形式的多样性和花样性，激发学生的兴趣，抓住学生的喜好，合理针对性的设计体育游戏。
新课标对体育教师的要求提高了，我们必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新课标为航标，设计好每一节课，备好每一节课，上好每一节课，课前要有准备，课后做好教学反思，多和同仁前辈交流沟通，不断自我提高，让我们每一位老师都走进学生的心里，让我们的学生都能享受到体育课堂带来的开心和快乐，在快乐中学习，健康成长。
小学体育新课标解读心得体会
培养学生运动能力
运动能力是指学生在参与体育运动过程中所表现出来的综合能力。运动能力包括体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示与比赛三个维度。传统的体育教学中，教师常常关注的是学生的体能与体育技能，以获得更好的体育考核成绩或者在体育比赛中获得更好的名次，不注重培养学生的心理素质，使很多学生的运动能力发展趋于片面化。拥有很好的体能和体育技能，却由于心理素质不过硬导致在赛场上没有完全发挥自己的优势。这样的情况存在于很多学生的身上，他们由于缺乏相应的心理能力，难以展现自己的风采。
运动能力的形成需要通过课中不断练习，课后坚持锻炼一小时，不断提升体能及技战术。在体育教学中，教师要采取合理的教学方式，全面发展学生的运动能力。例如，在前滚翻教学中，可以多组织学生进行小组学练赛，并且对不够自信的学生给予鼓励，让每个学生都能勇敢积极地参与到教学活动中，锻炼学生在体育活动中的应变能力以及积极的竞技精神。同时在课后布置作业。引导学生与家长进行亲子体能练习及课上前滚翻技术动作的练习。加强学生对体育技能及体能技战术的学习和掌握，提升学生的运动能力。
提高学生健康行为
健康行为是学生增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现。健康行为包括体育锻炼意识与习惯、健康知识与技能的.掌握和运用、情绪调控、环境适应四个维度。因此，教师在体育教学中要结合学生的实际行为和状态，设计不同的教学方案，针对性地帮助学生构建良好的价值观，形成正确的健康行为以及调控情绪的方法。
教学中，教师应合理设计教学活动，增加学生小组之间的合作，形成互帮互助的学习氛围。鼓励学生积极参与，以提升学生的团队协作能力。在课堂中，教师要强调合作的重要性，引导学生树立正确的合作意识。两人的共同努力下完成技术动作，如前滚翻教学中需要保护帮助时，树立为对方负责，不能“无效”保护帮助。体能比赛中，教师引导学生正确看待输赢，使学生在团队活动中逐渐养成健康的行为和品质。
增强学生体育品德
体育品德是指学生在体育运动中应当遵循的行为规范和体育伦理，以及形成的价值追求和精神风貌。体育品德包括体育精神、体育道德和体育品格三个维度。
学生能够在体育课中勇敢面对困难和挑战，敢于自我超越，用良好的心态看待运动成果或比赛过程，为学生健康成长提供保障。在教学中，教师应多加设计比赛场景，通过体验和比赛了解规则精神，能够超越自我，或失败中承受挫折。体会责任、担当，最终达到人格教育的目标，完成立德树人的根本任务。
核心素养教育理念要求培养拥有综合素养，拥有良好学习习惯、学习意识，拥有创新能力的新型人才。体育作为学校教育的主要组成之一，同样需要积极落实核心素养教育目标。体育核心素养的养成是一个长期的、渐进的过程，在体育教学中通过教师有意识地引导学生达成各种素养外，还必须通过课外体育活动及竞赛，让学生在享受运动乐趣的过程中得到熏陶和养成。培养学生的自主锻炼的能力，提高学生对体育的认识，使学生了解体育的价值。使学生了解人体身心健康和身体运动的科学知识，掌握科学锻炼的正确方法，同时为了终身体育打下基础。