一分钟的停顿可以使人回忆起许多美好的回忆。一分钟应该怎么过，每个人都有自己的答案。快来看看以下小编为大家整理的一分钟时间管理工具，相信会对你的生活有所帮助。
秋季运动会周记篇一
秋季来到了，一年一度的秋季运动会也来到了。今天学校开运动会。每个年级、每个班、每个人都带上了一个小板凳，准备好了去参加一年一度的秋季运动会。我们总算盼到了这一天，非常兴奋。
操场上人山人海，热闹非凡。让我记忆犹新的是只听见广播里传来“请五年级参加极速60秒的同学到足球场地上集合。”我们五年级五个班的队员很快都到齐了。我们听见裁判在费劲口舌地讲着游戏规则，我们都听明白后，裁判一吹哨，我们班的曹罡辰第一个冲向扑克牌的地方，看着他坚定的眼神，心里一定在想：我这头阵，一定要打好，为班级争光。虽然他个子很矮，但是他跑步可不慢，他以迅雷不及掩耳的速度跑了起来，也像一只豹子似的朝着扑克牌扑去，又像一只小蚂蚁，他们对面就是他想了很久的妈妈，要一下子扎进妈妈怀抱！同学们都在喊：“加油！加油！”他也猛的一加速，但是老天不给力。到了最后我们只拿了第三名，可我们的付出是会有收获的。
可没想到的是我们的“足球绕杆跑”拿了第二名。我们太兴奋了，我一蹦三尺高！
下午我又参加了“足球射门”、“绑腿跑”和“摸石头过河”。除非是我们绑腿口。我们取得了很不错的成绩，我们也付出了很多。但也收获了很多的快乐。因为友谊第一，比赛第二嘛！
到了晚上，我写完了作业，准备睡觉，躺在床上回想比赛那时的场景，好开心呀！开心我们的“极速60秒”，开心我持之以恒的毅力。
秋季运动会周记篇二
星期四上午，我们全校的师生一起在运动场上举行了“某某中学（初中部）第24届运动会”的开幕仪式。我们班是全校班级里第一个出场的，我们拿着鲜花，所以叫鲜花队。紧接着在我们后面的是十二班，他们是拿着彩圈的，所以叫彩圈队。我们两个班是在足球场的前面站一条的班级。后面的就是全校的各个班的阵队。
我们在操场上站了好一会儿，听见了一首熟悉又优美的音乐响起来时，运动会的入场仪式终于开始了。我们拿着鲜花，站的整整齐齐的，“齐步走，一二一，一二一……”我用我响亮的声音喊起口号来。你们别看我十分的淡定，似乎一点也不紧张，其实内心里忐忑不安，我的心都蹦到嗓子眼了，生怕我喊错口号，因为运动会开始前我老是把口号喊错。这一次我是把我的警惕提高到的最高，“一二一，一二一，原地踏步走，向右转，一、二、四，一二三四，青春活力，积极上进，十班努力，争创佳绩。”我居然一点错也没有出，一次性全对了，太惊险了！我们在操场上边站边看各个班的表演。每一个班的同学都很卖力，争取尽全力为班级做最好。
我们直到全校的班级走完后，升完国旗后才开始比赛。第一场是初一年级100米的男子赛跑，我跑到老师那里，看100米男子赛跑名单，竟然没有我的名字。我拿著名单翻来翻去，找来找去，就是没见到我的名字，我急得跑去问班主任，班主任说可能是参加的人太多，给删掉了。我沮丧的绕着操场走着，这一天上午我不知道我绕着操场走的多少圈，有一些比赛我甚至没有心思去看。我悠悠忽忽的过了一上午，不过还好，还有我的强项——跳远，我就差这个项目了。
下午我满怀着希望来到了比赛现场，希望在这项目上能获奖。不比不知道，一比吓一跳，一大堆的同学跳的比我远。我失望了，心情如雷劈一样，裂开了。不一会儿，我就被刷下来了，连前八都没进。我的心似乎受了巨大的打击，我最擅长的项目被人超过了。
晚上，我躺在床上，思考着白天的一切，最终得出了一个结论：人外有人，天外有天，强中自有强中手，只要肯努力，你总能超过他们的。我坚信，我只要努力了，下一届的运动会一定能得第一的。
秋季运动会周记篇三
今天，我们学校召开秋季运动会，我报了两项运动，分别是200米，400米。
早晨一到学校，我们读了一会书，老师就给我们几个参加运动比赛的同学发了号码，我是3203。过了一会，班主任老师把我们带到操场上集合，校长发表了重要讲话，鼓励参加比赛的同学们赛出好成绩！接着运动会就开始了。
我参加的项目都是上午进行的。在400米的`比赛中，我在最后一个跑道，站在最后面，老师一声枪响，我就拼命往前跑。第一圈，我没有超过任何人，第二圈，我奋力追赶，赶超了第3名，超越了第2名，和第一名并列跑。他加速，我也加速，他减速，我也减速，我们不分上下，最后并列跨过终点。我们两人并列第一，我好高兴！
刚跑完400米时，我累得气喘吁吁，感觉要吐了，最后控制住了。我跑到班级里喝了点水，这时就听到楼下广播里在说“三年级男子200米比赛马上开始，请参加的同学过来报到。”我记起自己有这项比赛，赶快跑过去报到，接着比赛就开始了。因为我刚跑完400米非常累，所以在200米的比赛中跑了第二名，得了亚军。
通过参加这次校运会，我感觉自己跑步该加强了，跑400米就有点呕吐，我要让它达到跑1000米时才呕吐，而且速度也要提高！平时我要多练习！
秋季运动会周记篇四
秋季运动会在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动健儿，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动健儿都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动健儿真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动健儿，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动健儿为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌！
秋季运动会周记篇五
今天是一个特殊的日子，因为，学校举办了秋季运动会。
“咚咚叮叮……”运动进行曲响起，同学们排着整齐的队伍来到操场，只见教学楼悬挂着一条十分醒目的大红横幅，“热烈庆祝秋季运动会开幕”。开幕式上，首先运动员代表和裁判员代表，进行了宣誓，然后危校长面带微笑健步走上主持台，对着话筒说：“我宣布秋季运动会开幕！”危校长的声音清澈而又宏亮，传遍了整个学校，同学们激动得鼓起了长时间的掌声。
看，四百米跑步比赛，运动员们在各自的赛道上跃跃欲试，精心的做着准备，当裁判挥着红旗，一声令下，运动员们就如冲出炮膛的子弹一般飞快跑向终点，我们班的曾玉荣也参加了这场比赛，别看她个子矮小，但她跑起来可快了，，跑了一百米后她不在前列，当她听到我们班同学们加油声。呐喊声。助威声后，她加快了速度，跑得更加如飞一样，曾玉荣第二个到达了终点，她拿到了第二名，我们十分高兴。
我报名参加了跳远项目，运动员排好队，一个接一个的跳入沙坑，一个比一个跳得远。终于轮到我了，我五步助跑，在沙坑边上身轻如燕地一跃，在半空中划过一条弧线，我便稳稳当当的落在了沙坑里，裁判员对我竖起了大拇指。
运动会的项目还有很多，比如一百米、两百米、跳绳、垒球等等……如果你想看一看，等有运动会时，你来我们学校吧！
秋季运动会周记篇六
凉风习习的秋天，我们盼啊！盼啊！终于盼来了一年一度的运动会了，我们每天都在努力，正在为运动会做着准备。
这天，老师带着同学们来到操场，同学们放下板凳，坐在那里等人都来了，操场上立刻没有了说话声，运动会的歌声响起来了，那花束队拿着美丽的鲜花，喊着响亮的口号，下面是我们腰鼓队，我们穿着金黄色的衣服，被太阳一晒，金灿灿的！那鼓声，敲响胜采小学的自信与未来。我走在路上，听着自己敲出的鼓声，那么动听，我心里终于没有了害怕，下面是彩旗队他们举着鲜艳的彩旗，看！后面是五年级方队、二年级方队、一年级方队。他们迈着矫健的步伐，整齐有序，校长在讲话，国歌响起来了，我们大声地唱着国歌。
运动会开始了，该轮到男女生跑步了，我们非常激动，彭！一声枪响，运动员们都像风一样冲了出去，我们在一旁加油打气，快！快！终点就在眼前，我们班跑了第三，不过，这也是一个不错的成绩，东边有立定跳远，西边有跳绳……50米加球跑，我们班跑了第一，啊！我们欢呼雀跃。女子4×100米接力，一根小小的木棒，带来的是希望，希望我们班得第一。我们班总体来说这一跑跑的不好，老师说：“不要气馁，已经参加了，就当成一种娱乐。
运动会结束了，我们盼望明年运动会，班级会有一个大惊喜，明年会有更多的运动员出现在运动上。
秋季运动会周记篇七
在充满欢笑声和欢呼声的星期四，我们举行了一场期盼已久的秋季运动会。这天阳光明媚，在温暖的阳光下，我们兴奋、愉悦、精神抖擞。
宽阔的操场上，同学们都热烈地讨论着运动会上丰富多彩的活动，运动员们都在进行热身运动，为自己参加的项目准备着。“呯！”第一声枪响了，所有人都站起身来，向在运动场上的运动员们望去，大家都在为各班努力地向前奔跑着的运动员大喊加油。比赛结束后，获得冠军的班级大声地欢呼着，而其它班级也不气馁，希望在下一个项目中获得更好的成绩。为了鼓舞运动员，有很多同学都在和自班的运动员助跑，当他们一同冲过终点时，大家都胜利了。
从第一声枪响开始，所有人都在为自己班中的运动员加油助威，呐喊声在操场上空久久回荡，运动员听到这振奋人心的加油声，更是争先恐后地向前奔跑着，超越一个又一个选手，向终点冲刺。或许他不是最后的胜利者，但他已是班中所有同学心中的胜利者。
运动会在激励的比赛中进行着，大家的情绪越来越高涨，直到老师的运动比赛时，全场一片沸腾，大家都从座位上跳起来，到跑道上观看老师们的精彩过程。我们的外教也来到了跑道上，加入了比赛的队伍。老师们尽全力地向前奔跑着，就像离弦的箭，操场上充满了呐喊的呼声……不知不觉中，一天过去了，运动会也结束了。
在这场运动会中，我们充分感受到了，坚持不懈的精神和集体团队合作的精神，今后，我们会充分发挥这样的精神，为更加辉煌，更加灿烂的明天而努力拼搏！
秋季运动会周记篇八
一年一度的校运会来临了，我们班的运动健将已准备好，才迎接挑战。
首先，第一天第一场是女子跳高和女子男子100米预赛，男子投铅球，男子跳远。在激烈紧张的比赛中，我们班的陈瑞杏、潭丽敏进入了100米决赛，苏碧钗也进入了跳高的决赛。真令她们高兴。他们所以在激烈的战争中，一个个地打败对手，一次次地挑战自己。她们经过五关六将地为班加分，为班争光。她们为班取得了12分。
到下午第二场，有女子1500米，男女子200米，；男子跳高等项目。我们为我们班的健将儿加油，鼓励他们，相信自己的实力是行的。最激烈最令人不放心的比赛是长跑1500米女子。我们班有麦小霏、何慧仪两位同学参赛，这一项目既考运动员的坚毅性，勇敢性。听1500米说长又算长，说短又不短，只要能坚持也跑下去，这样的`精神可加啦，我负责后勤工作，我见到运动员都可以积极地挑战，勇敢地去面对，至于我这个后勤，不做出一点成绩，怎对得起班恩平婚介网[*]里的一份子。因此，我必须做好本份，于是我帮麦小霏做好跑前的准备，她一边说：“好惊啊!好怕跑到最后的一个。”我于是鼓励她说：“你不要怕，赢与输只是其次，只要你自己放开来跑，能坚持下去就坚持，坚持就是成功，不要怕，我信你的实力，相信你一定行的，我会支持你啊!”我一边同她按摩脚一边鼓励她，不要害怕，更不要想逃走等鼓励的说话。
小霏真的是拼了命去为班争光，她坚持不懈地跑，到了最辛苦时，她也没放弃，她的精神真令我佩服，我应向她学习。