从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
亲子运动心得体会篇一
这天是个个性的日子，早上我和孩子怀着无比激动的情绪，高高兴兴的来到了幼儿园，因为这天是幼儿园组织的体育器械展示和亲子运动会，也是孩子在幼儿园里参加的最后一次大型群众活动，同时也是我陪孩子在这三年幼儿园期间唯一的一次群众活动，以前总是因为“忙”这个理由而不去陪孩子。清晨的阳光照在身上暖暖的，感觉无比的温暖，看着旁边蹦蹦跳跳的孩子心理十分的舒畅，很久没有这份简单愉快的感觉了，想想这都是宝贝带给我的。
活动开始了，首先是老师和小朋友们为家长们展示体育器械，看着孩子们脸上认真的表情，同家里的表现完全不一样，那样的认真、那样的乖巧，让我感到无比的诧异。五项体育器械的展示让我感到孩子长大了，这些展示有的是体现孩子个人身体协调潜力的、有些是体现孩子们之间协调配合潜力的，这些都让我感到十分的高兴，看到孩子乐此不彼的玩着，是那样的开心，灿烂的笑容一向在孩子的脸上绽放。之后家长带着宝宝们一齐开始了亲子运动了。
家长带着宝宝们一齐做起游戏，家长们个个异常的投入、孩子们个个玩得兴高采烈。游戏一个个接连进行着:踩垫子跑、背着孩子运球跑、两人三足赛跑……家长们在老师、小朋友的带领下，场上场下欢声笑语。此时此刻家长们早已忘却年龄，仿佛都回到了童年时代，与孩子们一齐共同参加着各项活动。重在参与，输赢并不重要.我十分享受和孩子在比赛过程中的那一份快乐，让我和孩子的心更紧密的联在了一齐。
这次的亲子活动搞得很成功，对此我感触良多，十分感谢老师们的细心与爱心，不只是让孩子们玩得开心，也让我在这些活动中重温了童年，在做游戏的时候孩子还是不太遵守游戏的规则，在老师和小朋友面前还是不够自信、也不够专心，这些都还需要慢慢的培养改善。这次活动让他也明白了很多道理，孩子与孩子之间需要团结合作、互相帮忙。
参加亲子活动的时间虽然十分的短暂，但我仍然感到十分高兴，想想自己整天都在忙碌着自己的事情，真的没有拿出过多的时间来和孩子快快乐乐的做游戏，真心的和孩子交流，认真的倾听孩子的想法。总期望孩子能够表现的听话，给孩子施加了过多的压力，束缚了孩子的自由，让孩子缤纷快乐的童年黯淡了色彩。究其原因就是我和孩子交流互动的太少，对如何教育孩子了解的太少。真诚的期望幼儿园多多组织这样的活动，让家长和孩子一齐游戏、一齐快乐!!!这也创造了家长和老师沟通交流的机会。
要个性感谢三位老师辛勤的付出，让我看到了宝贝的成长和进步!
亲子运动心得体会篇二
这天贝街幼儿园为小朋友和家长们举办了一次亲子运动会，作为家长，我还是头一次参加此类型的活动。虽然那充满欢笑和亲情的运动会已经结束了，但是运动会上那一幕幕精彩的画面已经深深地印在了我们的脑海。
一大早，我们的小运动员们在班级老师的引导下，伴着运动员进行曲排着整齐的队伍进入运动场了，小运动员们个个精神抖擞，口号一个比一个响亮，孩子们稚嫩的脸上充满了纯真，他们展现了青春的活力，我也被他们的那种气氛感染着，仿佛自己又回到了童年时代。
最值得高兴的是我家的小宝贝，以前他从来不敢在众人面前表演节目的，可在来到贝街幼儿园短短的两个月后，个性是参加舞蹈兴趣班后，他以前的怯场心理明显好多了，你看，他和小朋友们多么卖力地为我们表演“旗语兵舞蹈”。这支舞蹈队只用了一个星期就把这高难度的舞蹈表演得这么到位，这么整齐。这背后凝聚了老师们的多少心血和汗水啊，我们作家长的由衷地表示感谢。
接下来就是亲子游戏时间了，我们在操场上进行了各种各样的亲子游戏，有“两人三足”、“袋鼠跳”、“智取独木桥”“趣味围兜”等比赛项目。比赛中的家长和孩子们一齐配合，一齐努力到达目标，场外的小朋友和家长们不禁地为正在比赛的家庭加油呐喊。小朋友与家长们都玩得十分地开心，整个操场上都洋溢着孩子们和家长们的欢声笑语。
在运动运即将结束时，老师们还特意为我们家长朋友们安排了拔河比赛。家长们都很用心参与，没有当选手的家长也不示弱，大声地为选手们加油助威，那热闹的氛围让我们再次感受到了我们的学生年代......
这次亲子运动会，不仅仅让我们家长更多地了解自己的孩子，增进了父母与孩子的感情，更给了孩子们一个锻炼与展示自我的机会。透过这次运动会让孩子们体会了竞争的好处，让孩子们学会了坚持，学会了为别人喝彩，让幼儿感觉到原先运动是如此的快乐，运动会之前的辛苦锻炼、准备都是有好处的。幼儿园举办这样的亲子运动会，能够说是一举多得。在那里我要感谢老师们，感谢你们对孩子们所付出的耐心、关心和爱心，这将永远印记在小朋友的心中，还要感谢你们让我们有更多机会参与孩子们的成长，愿孩子们都有一个完美的未来!
亲子运动心得体会篇三
最近我参加了一场由区教育局举办的亲子运动讲座，这次讲座旨在通过运动来促进亲子之间的感情交流和身体健康。今天我就想和大家分享一下我在这场讲座中的收获和体会。
二、认识到运动对亲子关系的重要性
这场讲座让我意识到，运动对于亲子关系的重要性远不止体育锻炼的好处。与孩子一起运动可以加强亲子之间的沟通和交流，这有助于增进我们对孩子的理解和信任。同时，运动也可以增强父母的自信和信心，这对于寻找工作，交友等方面都有所帮助。
三、学习如何将运动融入日常生活
这场讲座中也介绍了很多将运动融入日常生活的具体方法。例如，陪孩子一起去公园散步，一起做家务时增加体力活，或者充分利用每日的上下班时间步行。这类运动不仅可以锻炼我们的身体，而且可以让我们在亲子关系中更加亲密。
四、了解儿童健康与运动的关系
此外，我还学到了很多关于儿童健康与运动的相关知识。讲座中提到，儿童通过运动可以增强身体素质，提高免疫力，预防疾病。而且，运动还可以帮助孩子增强自信和自尊心，培养学习精神，健全个性。因此，作为家长，我们应该更加重视儿童的运动和体育教育。
五、落实到实践中
最后，我觉得最为重要的是，如何将这些知识和技巧落实到实践中。我们可以一起规划家庭锻炼计划，定期出去运动，或者鼓励孩子参加体育活动等。只有在实践中，才能将这些理论知识转化为实际作用，让亲子关系更加和谐亲密，孩子的健康得到更好的保障。
以上就是我在这场亲子运动讲座中的收获和体会。通过这场讲座，我更加明确了身体锻炼对于亲子关系和孩子健康的重要性，也了解了如何将锻炼落实到日常生活中。我相信这些知识和技巧，将会对我以及我的家庭带来好的影响。
亲子运动心得体会篇四
近年来，随着家庭生活节奏的不断加快，许多家长往往因工作繁忙而缺乏陪伴孩子的时间。为了解决这一难题，越来越多的家庭开始关注亲子运动这一概念，在共同运动中，增进亲子感情，提高身体素质。而在这样一个背景下，我参加了一场以“亲子运动”为主题的讲座，下面是我的心得体会。
第一段：讲座背景及主旨
这次讲座是由当地体育协会主办的，当天的主讲人是一位专门从事亲子运动教育的专家，他在讲座中详细介绍了亲子运动的意义和培养方法。通过这次讲座，我们了解到亲子运动在明确目的、趣味性、科学性等方面具有明显的优势。同时在孩子不同年龄段的成长中，我们可以运用不同的体育项目，让他们更好的发展身体和情感，体会运动的乐趣。
第二段：认识孩子成长的需要
在亲子运动中，我们不仅可以和孩子一起体验游戏、运动，还可以让他们在亲子关系中增强安全感和归属感，激发他们的自信和信任感。而在运动过程中，我们需要更多的体谅和关注孩子，帮助他们从体育中获取身心双重的成长。同时，对于家长来说，也应该提高自己的体育素质和正确运动的知识，以此来带领孩子健康成长。
第三段：亲子运动的多种形式和方法
亲子运动有多种形式，我们可以选择适合自己和孩子的方式进行运动。如家庭轮滑、健身瑜伽、户外徒步、泳池水上运动等等，都是不错的选择。家长还可以根据孩子的年龄特点选择不同的体育项目，如3-5岁儿童适合做动态平衡练习，6-10岁孩童适合跑步、游戏，11-14岁的孩子则可以加强足球、篮球等项目。总之，亲子运动的形式多样，可以因地制宜，根据孩子的年龄和家长的喜好选择适合的项目。
第四段：运动中的亲子互动和促进
在参加亲子运动时，我们需要注重互动和交流。家长们可以对孩子进行指导，让他们在运动中不断学习、进步，同时也可以和孩子拉近亲子关系，增强感情。通过亲子运动，孩子们可以更深入的了解父母、增进亲子关系，从而更加自信和坚强。
第五段：总体体会
通过这次亲子运动讲座，我深刻地认识到了亲子运动对于孩子成长的巨大作用。它不仅可以让孩子锻炼身体、提高身体素质，还可以帮助孩子增强自信和自尊心，减少孩子的负面情绪。更重要的是，亲子运动可以让家庭成员之间的情感更加亲密，有利于家庭和谐与快乐。因此，我将把亲子运动这一理念带回家中，好好实践并推广它，期望在这样的运动中，让孩子和家长都能够快乐、健康、一起成长。
亲子运动心得体会篇五
_月_日上，我们西文幼儿园举行了以“我运动、我健康、我快乐、共成长”为主题的家园同乐亲子运动会大型活动，开幕式上我们以级部为单位，在主持人冲满激情的话语带动下，小小运动员们踏着雄壮的音乐，昂首阔步的走进运动场地，各位领导和贾园长向孩子们表达节日的祝福后，在甜甜的稚嫩声“爷爷我想和您做游戏”中，孩子们拉着领导走进运动场地，在欢呼、呐喊、加油声中运球比赛开始由此本次运动会也正式拉开了序幕。
比赛开始了，我们小班级部运动会项目丰富多彩：障碍投球、袋鼠跳、亲子二人行、骑儿童自行车、会变的脸等项目。比赛一项接一项紧张有序的进行，小运动员和爸爸妈妈积极投入，配合默契，我们四位老师分工明确，倾尽全力，力求运动会不出一点差错完美进行。呐喊声、助威声此起彼伏，细心的爸爸妈妈们用照相机、录象机给自己的孩子拍下了难忘的精彩一刻。每个项目的参与者成为运动会的焦点，小班的孩子虽然求胜心很强，但对第一、二比赛成绩不怎么看重，只要爸爸妈妈和自己一起做游戏心里比什么都高兴。在我们老师的“安全第一、比赛第二”的声中，运动会有条不紊的进行着。
家长和孩子们精彩的表现、默契的配合，不时博得了等待参与项目的家长和孩子阵阵喝彩和掌声，“袋鼠跳、投篮等”有趣的亲子项目更是让家长们跃跃欲试，运动会达到了高潮，家长和孩子们携手迎接挑战，共同来分享亲子运动会的快乐。
此次运动会，所有的家长都来参加了，大多数是年轻的爸爸或妈妈，也有的爸爸妈妈一起来了，通过本次活动我们着实感到了家长对这次运动会的关注和对自己孩子的上心，幼儿园开展这次活动不仅增强了幼儿的体质，使孩子体验了运动会的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰，同时也为家长们提供了与孩子们共同参与共同进步的平台，增进了亲子之间的情感交流，促进了家园合作，得到了家长的一致好评。本次运动会我们本着“友谊第一、比赛第二”的原则给在这次活动中的优胜家庭给予了小奖励，我们也希望家长们和老师再配合默契一点，共同来教育宝贝，只要参与了就是最棒的。但是每次活动都不可能做到尽善尽美，我们应该吸取这次活动的优点，在以后的类似活动中把活动设计的再完善一些，相信效果一年会比一年好。
通过园务领导和我们老师的共同努力，和家长们的积极参与，我们这次的亲子运动会非常顺利的圆满结束，在意见反馈中，家长们对我们幼儿园和老师的工作给予了充分的肯定和极高的厚望，归根结底一句话：“没有最好，只有更好”。为再一次运动会加油!!