2023年好少年评选活动 青少年心理活动心得体会(优质6篇)

时间:2023-09-24 04:34:17 作者:灵魂曲 2023年好少年评选活动 青少年心理活动心得体会(优质6篇)

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好少年评选活动篇一

导言:青春期是一个人心理发展的关键时期,青少年在这个阶段往往面临着诸多的心理问题和困惑。为了引导他们正确面对自身的心理情感,许多心理活动被设计和组织,以促进青少年心理成长。我曾参加过一系列的心理活动,今天我将分享我在这些活动中的体会和收获。

第一段:调整自己的价值观

在青少年心理活动中,第一个给我留下深刻印象的主题是价值观调整。在这个环节中,我们被要求认真思考自己追求的价值观是什么,并与现实中的社会价值观进行对比。通过这个活动,我意识到个体的价值观与整个社会的价值观常常存在差异。这让我明白到要尽量抵御外界对我价值观的影响,坚守自己认可的价值观。

第二段:增强心理抗压能力

青少年时期,人们常常为学习成绩、人际关系、未来规划等问题而感到焦虑和压力。在一个心理活动中,我们被要求与他人组成团队进行一场拔河比赛。在竞赛过程中,我深刻体会到合作与信任的重要性,并学会了积极应对困难和压力。这个活动增强了我不畏挫折的决心,培养了我的心理抗压能力。

第三段:倾听自己的内心声音

青少年时期,面对感情、友谊等问题,很多时候我们感到困惑和迷茫。在一个心理活动中,我们参与了一个以表演为主题的工作坊,可以借助表演来表达自己的内心感受。通过这个活动,我意识到每个人的无声呼唤都归根到底是希望被倾听和理解。这个活动让我更加关注他人的情感需求,也更加学会倾听自己内心的声音。

第四段:培养积极心态

在成长的道路上,我们常常面对失败与挫折。在一个心理活动中,我们参与了一个集体游戏,目的是锻炼我们的团队合作和积极心态。这个活动让我意识到,即使面对困难,也要保持积极的心态,用坚持和努力去克服问题。活动结束后,我感到自己变得更加勇敢和坚韧,不再轻易放弃。

第五段:自我认知和成长

通过参加这些心理活动,我逐渐认识到自己的优点和不足,并从中找到了提升自我的方法。这种自我认知有助于我更好地理解自己,增强自信心和自尊心。同时,我也学会了关心他人的感受,并尝试用积极的方式去帮助他们。这种成长让我更加乐观向上,成为一个更好的自己。

总结:通过参与一系列的心理活动,我在调整自己的价值观、增强心理抗压能力、倾听内心声音、培养积极心态以及自我认知和成长等方面都得到了成长和收获。这些活动帮助我更好地面对成长中的困惑和挫折,从而成为一个更加自信和有价值观的人。我相信,这样的心理活动对于每个青少年来说都是非常宝贵和有意义的。

好少年评选活动篇二

青少年时期是一个充满变化和挑战的阶段,心理活动也更加复杂多样。近期,我参加了一期青少年心理活动课程,通过课程的学习和实践,我对青少年心理活动有了更深入的理解。在这篇文章中,我将分享我的心得体会,探讨青少年心理活动在培养积极心态、提高自我认知和增强团队合作方面的作用。

首先,青少年心理活动课程对于培养积极心态起到了重要的作用。在课程中,我们学习了许多积极心理活动的技巧和方法。例如,我们通过学习正向心理学的原理,掌握了专注于积极事物的方法。在实践中,我发现,当我将注意力集中在积极的方面时,我的自信心和幸福感会明显增强。此外,我们还学习了控制情绪和应对压力的技巧。通过学习如何管理情绪,我能够更好地应对困难和挫折,从而保持积极向上的心态。

其次,青少年心理活动对于提高自我认知能力也具有重要作用。在课程中,我们进行了一系列关于自我认知的活动。比如,我通过心理测试了解了自己的性格特点和优势。这使我认识到自己的优点和潜力,增强了自我价值感。另外,课程还教授了一些自我反思和评估的方法。通过这些方法,我可以更深入地了解自己的需求、价值观和目标,进而更好地规划和探索未来的方向。通过这些活动,我对自己有了更全面和准确的认识,提高了自信和自我管理能力。

此外,青少年心理活动也重视团队合作能力的培养。在课程中,我们经常需要与其他同学合作完成任务。这些任务旨在锻炼我们的团队合作、沟通和协调能力。通过这些活动,我明白了团队合作的重要性,并学会了如何与他人密切合作。有趣的是,我们还通过一些游戏和活动来增强团队凝聚力和信任感。这些活动不仅加深了我们之间的联系,也提高了我们的集体效能。在团队合作的过程中,我学会了倾听他人的意见和尊重他人的贡献,这对于个人成长和团队的发展都至关重要。

除了学习具体的技巧和方法,青少年心理活动还号召我们关注他人的需求和情感。在课程中,我们进行了一些关爱行动,例如组织义卖、慰问老人院等。通过这些活动,我体会到了关爱他人的重要性,学会了分享和帮助他人。这不仅使我获得了成就感和幸福感,还培养了我的同理心和人际交往能力。通过支持和鼓励他人,我发现自己有着更强大的影响力,也获得了更多的满足感。

综上所述,青少年心理活动课程对于培养积极心态、提高自我认知和增强团队合作能力起到了重要的作用。通过这些活动的学习和实践,我不仅对自己和他人有了更深入的了解,也为个人的发展和社会的进步做出了贡献。我相信这些宝贵的经验和体会将在我的成长道路上起到重要的指导作用。青少年心理活动对于我们的成长和发展来说是至关重要且必不可少的。

好少年评选活动篇三

少年宫游艺室,在于培养学生对扑克、象棋、军棋、跳棋、乒乓球等运动的兴趣、爱好,增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,为今后培养学生多才多艺起着积极推动的作用。为了给爱好游艺活动的同学一个良好的学习环境,现将本学期游艺室的活动安排制定如下:

通过少年宫游艺室的活动,使学生的各项特长得到更好的发展, 进一步了解各项棋类的基本知识,提高学生的欣赏水平及创造能力。

1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。

2、每周一至周五上午大课间和下午课外活动时间进行活动,小组成员必须准时到达指定教室。

3、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。

4、爱护教室内的设施和用品。

1、使学生了解一些简单的棋类常识知识(跳棋、军棋、象棋、围棋、乒乓球)。

2、以棋类为主,以乒乓球为辅,以开发智力为主进行教学。

3、欣赏各种棋类竞赛视频,提高对战水平。

4、进行点拨教学,训练学生的独立思考能力。

1、游艺教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分, 使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

2、做好组织工作在学生自愿报名参加的基础上,要挑选各班有一定运动基础的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

3、安排好活动时间和活动地点 根据学校的统一安排,一般情况下每周组织一次,要坚持课余活动的原则。

4、订立必要制度,抓好思想工作要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加学习。明确学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。在学期结束时,要举办全校性的游艺竞赛,展示学生的学习成果。

1、棋类的历史、基本规则学习

2、象棋技巧练习

3、跳棋技巧练习

4、军棋技巧练习

5、乒乓球实践练习

好少年评选活动篇四

青少年是社会的未来,他们的心理活动对个人的发展和社会的进步都起着重要的作用。近年来,青少年的心理问题呈现出日益严重的趋势,因此,学校和社会各界都加大了对青少年心理活动的关注和培养。通过参与各类心理活动,我深刻认识到了心理活动的重要性,并从中获得了许多宝贵的体验和收获。

首先,参与心理活动让我从中了解到自己的内心世界。在心理活动中,心理测试是常见的一种方式。通过完成心理测试,我了解到了自己的性格特点、优点和不足之处。这让我对自己有了更全面的认识,并激发了我进一步去发展和提升自己的欲望。例如,我在一个团队合作的心理测试中发现了自己在沟通和合作方面的薄弱点,于是我积极参与社交活动并跟团队成员进行多次沟通,逐渐提升了自己的沟通能力。在这个过程中,我意识到如何适应不同的人群和环境,并学会了妥善处理冲突和解决问题。

其次,参与心理活动让我更好地理解他人并增进人际关系。在心理活动中,我与不同性格和背景的人接触,并通过交流和互动加深了对他人的了解。通过倾听他们的心声和分享彼此的经验,我学会了尊重和积极倾听他人的观点。这样,我在与人交往中更加关注他人的感受和需要,并努力营造和谐的人际关系。例如,在一个情感分享的心理活动中,我遇到了一个性格内向的同学。通过与他交流,我了解到了他的困扰和压力,并提供了一些建议和帮助。最终,他对我产生了信赖,我们建立了良好的友谊。通过这样的经历,我深刻体会到了倾听和关心对于维护人际关系的重要性。

第三,心理活动让我学会了管理情绪和调节心态。青少年时期,我们常常面临着各种挑战和压力。参与心理活动,我能够通过感受和表达自己的情绪来释放压力,并学会控制和管理情绪的技巧。例如,在一个情绪管理的心理活动中,我学习了正向心理的方法,并掌握了一些情绪调节的技巧,如深呼吸和积极思考。这让我能够更好地应对挫折和困难,保持积极向上的心态。同时,通过参与团队活动,我也学会了合理分配时间和资源,避免过度压力和疲劳。这些经验和技巧帮助我更好地应对生活中的各种情境,提升了我自己的心理素质。

第四,心理活动让我加深了对心理学知识的了解和兴趣。通过参与心理活动,我不仅仅是在实践中学习,也是在了解和探讨心理学的理论知识。例如,在一个心理讲座中,我了解了自尊心理学以及其对个人发展的重要作用。这让我对心理学产生了浓厚的兴趣,并进一步学习了很多相关的知识。这不仅拓宽了我的知识面,也帮助我更好地理解自己和他人的心理特点,提升了我的人际交往能力和解决问题的能力。

最后,参与心理活动让我获得了更多的快乐和满足感。通过心理活动,我更好地认识了自己、他人和世界,充实了自己的内心世界并提升了自己的心理素质。这些成长和收获让我感到快乐和满足,也增强了我对未来的信心和动力。因此,我愿意继续参与各种心理活动,并将这些经验和知识应用到我的生活中去。

心理活动是青少年成长中不可或缺的一部分,它不仅培养了我们的心理素质,也帮助我们更好地面对挑战和压力。通过参与各类心理活动,我认识到了自己的优点和不足,并通过交流和倾听增进了人际关系。同时,我也学会了管理情绪和调节心态,提升了自己的心理素质。这些宝贵的体验和收获让我更加坚定了参与心理活动的信心和决心。我相信,通过持续的努力和积极参与,我们青少年可以更好地发展和成长,为建设一个更美好的社会贡献自己的力量。

好少年评选活动篇五

20xx-2016学年春季学期 负责教师:李元丽 新学年,新挑战,我们又迎来了新一轮的工作。为了使戏剧社团工作有条不紊的开展,提高社团成员的基本素质。在做好各项工作的同时,本学期要努力培养更多戏剧骨干,从而推进戏剧社团的进一步发展。

本学期,我戏剧社团在优化社团内部结构的基础上,本着更高,更好,更远的'发展目标,走出校园。

根据上学期的情况,本学期我做出以下计划:

第一周组织社团成员,开一个例会,主要总结上一学期的社团情况及时讨论新学期的活动计划。

关于戏剧作品,应着眼于生活,在戏剧社团内精挑人才争取让每个戏剧社团成员都有自我展示的机会,使戏剧社团文化在校园文化中成为一道亮丽的风景线。

具体实施:定剧本、选演员、每周利用周二、周四社团活动时间排练,我社主要以出话剧小品的形式,结合小学生心里特点的进行选剧本排练,使我们社员可以有更多的锻炼和登台表演的机会,鼓励社员进行原创剧本的创作,争取话剧经典和原创。

总之戏剧社团 是一个话剧表演的集合。我们竭尽全力为社员提供一个互相交流的学习平台和发展自我的舞台。争取将戏剧社团活动开展得越来越好。

活动开展安排:

第一周:让社团成员重温戏剧特点

第二周:介绍目前要做哪些准备工作,培训学生看剧本的能力。 第三周:正确深入地理解怎样把握剧本内涵。

第四周:基本表演手段。(语言)

第五周:基本表演手段。(动作)

第六周:基本表演手段。(神态)

第七周:优秀戏剧作品欣赏

第八周:优秀戏剧作品欣赏

第九至十六周:选定剧本进行排练。

第十七至十八周:所排剧本展演。

第十九周:总结收获,评选表彰优秀社员。

好少年评选活动篇六

为落实《乡村学校少年宫使用管理办法》的要求,全面加强未成年人思想道德建设,丰富少年儿童的课外生活,保证各乡村(城市)学校少年宫开展资料丰富、形式多样的文体娱乐、技能培训、思想道德教育等活动,特制定本方案。

按照《乡村学校少年宫使用管理办法》的要求,乡村(城市)学校少年宫要开展丰富多彩的文体娱乐活动,以乐促智;开展力所能及的技能培训活动、以技促能;开展资料鲜活的经典诵读活动,以读养德,以此来培养孩子们的学习爱好,开阔视野、增长见识,在潜移默化中提高孩子的艺术素养,全面加强未成年人思想道德建设,促进未成年人的全面发展和健康成长,为进一步提高未成年人的整体素质做出应有贡献。

1、发展兴趣特长。经过开设多个兴趣活动小组,让学生能够根据自我的兴趣和爱好,自主地选择活动资料,以发展其爱好和特长。

2、促进身心发展。经过组织学生参加有益的文艺、体育和思想道德教育活动,获得科学的休憩,思想的熏陶,使其生活愉快,身心健康。

3、供给展示舞台。经过组织学生参加多种活动,让学生获得更多展示的平台,增强自信心和表现力,为其掌握科学文化知识供给广阔的智力背景。

4、丰富学校文化。经过引导学生参加富有教育意义的活动,使他们感受到课余生活的丰富多彩,到达丰富学校文化生活的目的。

(一)开展各类培训活动

1、文艺类:声乐、器乐、舞蹈等的编排与训练。

2、书画类:软笔硬笔书法、绘画、简笔画等的指导与练习。

3、体育类:乒乓球、篮球、排球等球类运动队、田径队和毽球、跳绳等活动小组的技术指导与训练。

4、棋类:军旗、围棋、象棋等棋类的技术指导与练习。

5、技能类:剪纸、手工制作、编织、陶艺、五谷画等各项技能培训。

6、思想品德教育类:按照社会主义核心价值体系要求,广泛深入开展“做一个有道德的人”主题活动,开展红色经典、传统经典诵读等教育实践活动。

7、特色项目:学校根据具体的师资、设施、器材等条件开展本地区、本校的戏曲、皮影、木偶戏、健美操、球操、空竹等特色项目的编排与训练。

(二)开展各类成果展示活动

1、开展以“我伴祖国成长,我随梦想飞翔”为主题的庆“六一”文艺演出活动。节目资料可包括声乐、器乐、舞蹈、相声、小品以及学校特色节目等。

2、开展以“红心向党庆七一,祖国发展我成长”为主题的思想道德教育活动。活动资料可包括讲红色经典故事、朗诵爱国主义诗歌、唱红色经典歌曲、演爱党爱国主题短剧等。

3、开展以“欢乐和谐满学校,活力飞扬迎全运”为主题的迎全运系列活动。活动资料可包括摄影展、书画展、科技制作展、趣味运动会等。

4、开展具有自创性、特色性的活动。

以上各项活动各乡村(城市)学校少年宫可根据实际情景,安排时间,设计主题,有序开展。

1、精心组织,落实职责。各乡村(城市)学校少年宫主任全面负责开展活动的各项工作,副主任负责各项具体活动的安排、辅导及演出、比赛、安全教育和后勤保障等工作,专业教师负责制定教学计划,学生的辅导及总结等具体工作,协助学校组织各种比赛、演出等活动,保证各项活动能够顺利开展并有所成效。

2、突出特色,打造品牌。各乡村(城市)学校少年宫结合地域文化,根据本单位师资、设施、学生状况等情景,选择适合本校的特色项目,真正做到“一校一品牌,校校有特色”。

3、坚持普及性、公益性原则。各项活动要免费面向学校全体学生及学校周边地区未成年人开展。活动资料要贴合少年儿童的兴趣爱好,学生自主选择活动项目,让每一个孩子学有所长,学有所用。

4、及时总结,建立档案。各乡村(城市)学校少年宫要做好活动项目的记录,情景的总结,文字、影像等资料的收集和整理工作,构成材料,建立档案,妥善保管。

5、重视安全,职责到人。各乡村(城市)学校少年宫安全管理领导小组要制定各项规章制度,并由专人定期对活动场地、设施器材等进行检查、维修等。每个活动小组实行安全管理职责制,负责安全管理的各项具体工作,大型活动要认真组织,精心安排,职责到人,杜绝事故的发生。

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