生日是一个人受到关爱和礼物的日子，他可以感受到来自他人的温暖和祝福。以下是小编为大家收集的生日礼物创意，仅供参考，大家一起来看看吧。
生日演讲稿
今天，和煦的春风送来了醉人的花香，暖暖的喜气给你们带来了五彩的光芒。春天，是一种洒脱；春天是一种延伸；春天是一种渲染；春天是一种奔放，春天是花的季节，春天是果实蓄锐阶段。这个春天，我们迎来了——位同学的生日。我希望所有同学像春天一样，充满朝气，快快乐乐，洒脱奔放，也希望你们像果实一样为秋天的绚丽多彩硕果累累做好充分的准备。
在这十几年里你们的父母用辛勤的汗水养育你,用无限的爱滋润你,他们所做的一切都是为了你.他们不仅给了你健康的身体，舒适的生活环境，更给所以了你一个幸福快乐的童年，一个充满欢笑充满爱的家。还有一直关爱着你们的老师们。他们的关心和爱护象阳光一般照耀着你，象雨露一样滋润着你。是他们教会了你认识aoe,学会了数数，把你从一个无知的孩子变成了一个懂礼貌，知感情，有学问的少年。你的每一点进步，都离不开老师的教导和鼓励。大树新添了一圈年轮，小鸟的羽毛渐渐丰满，每年的生日就是一个人成长的印记。我希望你们一定要好好学习,不辜负父母老师对你的期望,用优异的成绩报答他们.
同学们！
明天是属于你的。
希望是属于你的。
美妙的歌声为你而谱写。
动听的音乐为你而歌唱。
让我们为又增加一岁歌唱吧。
让我们从现在起成为一个懂事的孩子吧！
做一个不再让家长担心我们的安全，操心我们的学习好孩子。
做一个知恩情，有感情，爱学习，喜上进让老师放心的孩子吧！
生日演讲稿
各位来宾，各位前辈，亲爱的同学们，欢迎你们参加我十二岁的生日宴。
温馨的亲情，真挚的友情，都让我无比感动。此时此刻，我由衷感谢所有关心我的人！ 十二年是一个又长又短的日子，但对于我来说，才刚刚起步，我人生的浓墨重彩还在未来，但对于为我付出了辛苦和关怀的亲人们，尤其是一直期望着望女成凤的爸爸妈妈来说，却已经倾注了他们全部的精力和时间。在此，我要说一声谢谢！
感谢你们把我带到这个世界上来，让我每天快乐，让我学会知识，让我懂得爱。我不知道我是否能成为你们希望中那么优秀的女儿，但我会努力。我会克服自私和胆小，培养自信。也姓我将来不能成为一个出类拔萃的人，但一定会是一个正直，勇敢，独立，有着优秀品质的人。也许十二岁的我还不能承诺什么，但我会说：我一定不会辜负你们的期望！
另外我还要感谢我的奶奶，虽然她已经离开我六年多了，可我还是要在这里说一声谢谢！是她将刚出生的我从医院抱回家，又无微不至的照顾我，是我的幼年更加幸福，奶奶，我永远都会记住您！
还有我外公外婆平时对我细微的照顾，让我的人生更加快乐美满！
最后祝愿在座的爷爷奶奶们，身体健康，福如东海；叔叔阿姨们，工作顺利；小朋友们和我一样天天向上，快乐成长！
谢谢！
生日演讲稿
1、有情的日子，永远都有温暖的阳光；有爱的生活，永远都散发着浓浓的馨香；有您的世界，永远有我幸福的宝藏。老妈，妈妈生日快乐，祝您平安健康！
2、您是经霜的枫树老更红历尽悲欢，愈显得襟怀坦荡。衷心祝愿您生命之树常青。
3、天赐遐龄寿比松龄寿富康宁星辉南辉耆英望重。
4、请老寿星的孙子段承达献祝福语。
5、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。
6、在庆贺您70寿诞之日，虽然不能陪您度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上，衷心地祝愿您：生日快乐！健康长寿，事事顺心，福禄吉祥！还要送您一句话：当您自己不觉得老的时候，您就永远不会老。愿您永远保持年轻的心态！最后，再一次祝福您：寿比南山松不老，福如东海水长流！
7、点燃生日蜡烛，唱起生日歌，共同祝愿老寿星增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥。一家人欢聚一堂，共享天伦之乐，共创美好未来。
8、爷爷阅尽人间沧桑，一生中积累的最大财富是他那勤劳善良的朴素品格，他那宽厚待人的处世之道，他那严爱有加的朴实家风。爷爷生日祝愿您生日快乐，长寿永远。
9、让短信载着我的问候，让字句表达我的祝福，在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾快乐！祝你，生日快乐！
10、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：生日快乐！
11、斟满酒，举起杯，祝xxx老人生日快乐，长命百岁！也祝在座的所有父母晚年幸福，健康长寿！
12、愿你在充满希望的季节中播种、在秋日的喜悦里收获！生日快乐！
13、祝愿我亲爱的妈妈健康长寿，福乐绵绵，福如东海，寿比南山，天天有个好心情，笑口常开；年年有个好身体，青春常在！
14、虽然他们不曾是高官显贵、名流宿儒，但他们的一生却是创业的一生，刚强的一生，亲朋好友们，大家好：各位来宾、各位亲朋好友，大家中午好：奶奶是位知足常乐的人，更是一个自得其乐的人，也富有幽默感。
15、一声生日祝福道不尽我对奶奶的敬迎，但是我愿奶奶您远永无忧无虑，开心每一天，寿比南山！
16、亲爱的.妈妈，妈妈生日到了，祝您老身体健康，吃嘛嘛香；吉祥如意，做嘛嘛顺。愿您老事事顺心，时时舒心，年年安心，天天开心，永葆童心。
17、今天您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富我衷心祝您健康长寿！
18、恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。同时也祝愿在坐的的各位都幸福安康！
19、黎明的朝霞是您炯炯有神的眼睛，灿烂明亮；傍晚的彩霞是您宽厚的身姿，厚重稳健，在这美好的日子，孩子祝您：健康长寿，开心快乐，妈妈，生日快乐！
20、不懂事的时候，生日里我向您要这要那；长大了，我才懂得母爱的伟大。在您生日来临之际，我要送上一份礼物给您，那就是对您的爱，让这爱伴随您，直到永远。
21、银发丝丝串成思念，眼皮松松变成牵挂，皱纹条条连成叮咛，腰身弯弯制成勤劳。妈妈生日到了，妈妈您辛苦了，我以后一定好好孝敬您，我爱您。
22、爱你，谢谢你，还要声声不断祝福你，因为母亲能做到的一切你都做到了。祝你生日快乐！
23、岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，数十年的光辉、数十年的贡献，人民不会忘记您。在这欢乐的日子里，祝您健康长寿！
24、健康就是幸福，祝您乐观长寿，福如东海水长流，寿比南山不老松。
25、您曾拉着我的小手，许下无数承诺；您曾用硬硬的胡须渣子，吻过我的脸庞。不曾发觉，岁月早已染上了风霜，散落在你发梢上点点斑驳。愿您父亲生日快乐！
26、送一只百灵鸟为你歌唱，给你快乐，送一盆君子兰与你养生，给你惬意，送一瓶口子酒为你助兴，给你开怀，送一张健康报与你同行，给你平安。爸爸生日，祝爸爸快乐开心，平安惬意。
27、70大寿祝寿词简短版。
28、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。读着熟悉的诗词，心里禁不住思念，母亲，儿行千里心思归，生日快乐，儿想您！
29、我把幸福的种子托春风埋在健康的泥土里，让吉祥的光芒照耀它，让快乐的春雨浇灌它，让平安的春色打扮它，让富贵的花朵开放在你的生日里，祝福你！
30、忘不了你温柔的呵护，忘不了你深情的倾诉，忘不了你关切的眉目，忘不了你慈爱的态度。点燃七彩的蜡烛，送上温馨的祝福：妈妈，生日快乐！
31、送你一碗面，不咸也不淡。吃了它长寿，让你乐个够。好运天天有，健康到永久。今天是你的生日，祝你松柏常青，永沐春风！
32、您的生命是一支没有休止符号的乐章，这乐章是在为儿女而弹奏。今天，您生命的乐章又继新曲，女儿由衷地希望这乐曲永远悠扬酣畅！
33、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；在这个特殊的日子里，祝您福同海阔寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！生日快乐！
34、您为儿女费尽了心血，我们给您拜寿，祝福您老晚年过得好敬您这杯美酒，啊，妈妈呀，祝您长寿，祝您长寿。孙子孙女站在您面前敬礼，祝您长寿。祝您长寿。
生日演讲稿
各位来宾，朋友们：
上午好！
十二岁的我，已摆脱了童年的稚气，但仍未步入成熟行列。爸爸、妈妈说我是不懂事的孩；同学们说我懂的太多；六七岁的小娃娃叫我大姐姐；六七十岁的老人却称我小娃娃。我不知道自己究竟是大人还是小孩，也不清楚是小娃娃还是大姐姐。总之，我变了，十二岁的我变了。
盈盈笑脸，灿烂烛火，十二个生日蛋糕已在我脑中了。十二岁了，可我却是一只脚兴冲冲地跨进青春的门槛，一只脚仍在童年的梦中不肯出来。我依然像个孩子似的，恋着那甜甜的糖果，爱着那幼稚的故事，依然扯着童年的衣襟不肯放手。
十二岁，我总以为自己拥有一份难得的纯真，不经意间发现，自己变得太多太多，成长的岁月将我变得复杂，太多太多的问题，已将我纯真的心门封锁。幼时的天真，早已不知去向，取而代之的是成长的困惑。
父母一遍一遍的叮嘱和所见所闻的事实告诉我，只有努力地学，考好分数，才是唯一的成才之路。我知道，这就是真理，这就是竞争，这就是社会。于是，我学习，努力学习，只为今后有个饭碗。可这确实太难了些，于是，多多少少有了些许疲倦――我不可抑制地扑向了自由，扑向快乐，心中却又不甚踏实，便又退却了。于是，我便是一面憧憬着自由，快乐，一面在盲目地努力着，连自己也不明白怎么这样，心中不免有些茫然，有些困惑，有些矛盾。
我会以12岁为骄傲，以12岁为起点，为家人的希望，为家人对我倾注的全部心血，努力学习，用优异成绩来报答父母，大家，和一直陪伴在我身边的朋友们！
最后希望大家能吃好，喝好，红火好！
生日演讲稿
各位亲戚朋友大家好！
首先，我代表全家向大家的光临表示衷心的感谢!因你们的光临我倍感幸福，也因你们的祝贺让我感觉到我的二十岁生日的非凡意义。
二十岁的今天，似乎一下子觉得自己长大了，更懂事了。感受到了来自大家对我的关心和呵护。更感觉到了亲情的温馨，友情的难得！知道了时间的宝贵，让我懂得了珍惜时间。我必须珍惜现在的时间努力去做自己想做且有益的事。人生从来就不可能一帆风顺。只有那些在经历了多次挫折后仍不放弃希望的人才有勇气继续走未来的路，也才有可能到达理想的彼岸。路在脚下，梦在远方，只有走过脚下的路，才能到达梦的远方。
爸爸妈妈在这二十年里对我的精心呵护，我的一举一动都牵动着他们的心，为我的健康成长他们始终无怨无悔的劳作，今天允许我先对亲爱的爸爸妈妈说声：你们辛苦了！谢谢你们！
最后，我真诚的希望，在我接受来自大家无私的祝福的同时，更希望你们也能拥有一个难忘的快乐的时光！
再次谢谢大家的光临和对我的关爱！
生日演讲稿
爷爷奶奶，爸爸妈妈，叔叔阿姨：
大家好：首先，在那里我感谢大家的到来，感谢大家一齐来为我庆祝这个对我来说好处非凡的节日。我已越过了人生的第十二个年轮，我从一个任性无知的孩子，长成了一个活泼开朗的少女。
我的人生将从幼稚走向成熟，从一个个不一样的胜利走向成功!十二年前当我赤裸裸的来到这个世界的时候，一无所有，而这天却是“小荷已露尖尖角，吾家有女初长成”。
感谢最亲爱的爸爸妈妈，是你们带我来到这个世界上，让我这么幸福、这么快乐，让我衣食无忧，让我学到知识，让我懂得爱，并学会去爱别人。在这个世界上，你们是为我付出最多的：从我呀呀学语的那天起，妈妈就开始教我识字读书了，每一次比赛表演，都是妈妈不辞辛苦的为我准备，辅导。每一个夜晚，爸爸妈妈陪我灯下学习，当我一次次获得优异成绩的时候，他们总会露出满意的笑容，这时我感到无比的幸福!当然，爸爸也不计辛劳的接送我参加各种兴趣特长班学习。
爸爸妈妈，真的多谢你们!多谢你们为我所做的一切!你们的宁宁已经长大了，已懂得感恩，请相信我，我会用力的去爱你们，我要让你们成为最幸福的父母!我也永远都不会忘记我的姥姥姥爷，爷爷奶奶，大爹大妈，舅舅舅妈，姨姨姨夫们，姑姑姑父们，是你们在这十二年里关心我，照顾我，有了你们无微不至的呵护和爱，才有这天这么健康，快乐的我。当然在这十二年里，更少不了叔叔阿姨们对我的关爱，是你们这样博大的爱，才有这天这样自信，乐观的我!
这天参加我生日的还有我的同学们，这五年的朝夕共处，早已让我们建立了深厚的友谊，请相信，我们永远都是好朋友!十二周岁生日的这天，我似乎一下子觉得自我长大了，懂事了。十二周岁生日的这天，我明白了时光的宝贵，让我懂得了珍惜时光。
十二周岁生日的这天，我更感觉到了亲情的温馨，友情的难得!十二周岁生日的这天，我沉浸在前辈、朋友、同学们赐予我的祝福中。我是幸福的，我是快乐的，在这个热情的七月，在这样一个喜庆的日子里，我期望能将我的快乐传播，期望每个人都和我一样的幸福着、快乐着。
最后，祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海;伯伯阿姨们工作顺利、家庭快乐;小朋友们和我一样天天向上、快乐成长。多谢大家!
再补充一下：十二岁的我，已摆脱了童年的稚气，但仍未步入成熟行列。爸爸、妈妈说我是不懂事的孩;同学们说我懂的太多;六七岁的小娃娃叫我大姐姐;六七十岁的老人却称我小娃娃。我不明白自我究竟是大人还是小孩，也不清楚是小娃娃还是大姐姐。
总之，我变了，十二岁的我变了。盈盈笑脸，灿烂烛火，十二个生日蛋糕已在我脑中了。十二岁了，可我却是一只脚兴冲冲地跨进青春的门槛，一只脚仍在童年的梦中不肯出来。我依然像个孩子似的，恋着那甜甜的糖果，爱着那幼稚的故事，依然扯着童年的衣襟不肯放手。十二岁，我总以为自我拥有一份难得的纯真，不经意间发现，自我变得太多太多，成长的岁月将我变得复杂，太多太多的问题，已将我纯真的心门封锁。幼时的天真，早已不知去向，取而代之的是成长的困惑。
父母一遍一遍的叮嘱和所见所闻的事实告诉我，只有努力地学，考好分数，才是唯一的成才之路。我明白，这就是真理，这就是竞争，这就是社会。于是，我学习，努力学习，只为今后有个饭碗。可这确实太难了些，于是，多多少少有了些许疲倦——我不可抑制地扑向了自由，扑向快乐，心中却又不甚踏实，便又退却了。于是，我便是一面憧憬着自由，快乐，一面在盲目地努力着，连自我也不明白怎样这样，心中不免有些茫然，有些困惑，有些矛盾。
我会以12岁为骄傲，以12岁为起点，为家人的期望，为家人对我倾注的全部心血，努力学习，用优异成绩来报答父母，大家，和一向陪伴在我身边的朋友们，多谢大家!
生日演讲稿
亲爱的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、哥哥、姐姐，亲爱的小朋友们，大家中午好!感谢大家在这个美好的元旦佳节来参加我的生日宴会，谢谢你们!(鞠躬)。
今天是我xx岁生日，我非常激动!xx岁，意味着我将挥手告别金色的童年，步入人生的另一个里程碑：少年时代。此时此刻，我的心里充满了感激。
首先我要感谢我的爸爸妈妈，你们不仅给了我生命，还给了我一个幸福快乐的童年。虽然你们平时的工作都很忙，但是你们无时无刻不关心着我，支持着我，教我如何做个好孩子，辅导我的'学习，对我既严加管教又呵护备至，为我付出了全部的心血。在这里我想说一声，“爸爸妈妈，我永远地爱你们!”
我还要特别感谢我的奶奶，是您xx年如一日，每天骑着三轮车送我上学放学，风雨无阻，是您xx年无微不至地照顾我，陪伴我。在这里我想说一声，“奶奶，您辛苦了!我爱你!”
我还要感谢我的同学和好朋友们。我们一起游戏，一起成长，一起进步，是你们带给了我那么多的欢声笑语，是你们带给了我那么多的美好回忆。妈妈曾经告诉我，儿时的友谊是最宝贵的。让我们的友谊之树常青，让我们的友谊之花永远盛开!
今天，我要感谢的还有在座的各位亲朋好友。可以说，没有你们大家xx年来对我的关心和培养，就没有我今天的健康成长!在我今后的成长道路上，还需要你们更多关注的目光!
谢谢，谢谢你们!
生日演讲稿
亲爱的同学们：
大家好！
今年的4月7日，是第60个世界卫生日，在这一天快要到来这际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中？是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。
地球是我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。
同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦？其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
有人说：“人一撇一捺，写起来容易，做起来难。
谢谢！
生日演讲稿
尊敬的各位长辈，亲爱的小朋友们：
大家下午好!今天是我的十岁生日，我非常高兴，首先，我代表爸爸妈妈向在座的各位来宾表示最真诚的谢意，谢谢大家前来参加我的生日庆典!谢谢你们对我的关心和爱护！
(鞠躬)十年来，爷爷奶奶、外婆外公给了我关心，给了我疼爱，让我的童年生活多姿多彩，幸福快乐。在这里让我说一声：谢谢你们！（鞠躬）。
以前，我看到别的小朋友过十岁生日的时候，心里充满了羡慕。今天，我终于盼来了自己的十岁生日!在这个特别的日子里，我有很多的话想说：我想感谢我的爸爸妈妈，是他们给了我生命，让我在这个美好的人世间健康快乐地成长!我要感谢学校的老师和同学，老师教会我学习知识，同学给我友爱和帮助!我还要感谢在座的各位亲友和长辈，感谢你们在我成长的过程中，给予我的每一份的关心和爱护!在此，我再次深深地谢谢大家!(再鞠躬)在今后的日子里我将在学习上更加勤奋努力，力争成为一个全面发展的好学生；在生活上学会独立、学会坚强、不怕困难，养成良好的行为习惯，不辜负所有人对我的期望，成为一个优秀的少年！
再次感谢大家的到来。祝各位长辈身体健健康，万事如意；祝各位哥哥姐姐、弟弟妹妹、同学们学习进步！谢谢大家！（鞠躬）。
20xx年9月。
xxxx。
生日演讲稿
尊敬的家人、老师、朋友们：
大家好！非常感谢你们能参加我的十二岁生日！
十二岁代表的是告别了天真烂漫的儿童时代，即将步入如诗如梦的少年。
这十二年来，我要感谢我的'爸爸、妈妈、姥姥、姥爷和爷爷、奶奶，是他们的呵护才让我从一个无知的少儿茁壮长成懂事的少年；我还要感谢我的亲朋好友，是他们帮助和关怀让我走过了十二年美好时光；我更要感谢我的同学和老师，在同学的帮助下使我学习成绩有所提高，在同学的鼓励下使我变得更坚强，同学们带给了我无限的欢乐。在老师的教育下，使我增长了知识，在老师的关怀下，使我感到了温暖，在老师的辅导下使我的成绩日渐出色。
在这十二年里，我变得独立、勇敢、坚强，遇事也十分沉重冷静。我在十二年里也参加了很多比赛，获得了许多奖项，这也给了我锻炼的机会，让我学会了做人处事。
我以后要学会跟人交流沟通这项技能，让我变得更出色，语言就是通往捷径的一条路，学会沟通是现代人的标志之一，它会给我带来许许多多的机会。
我很快就要告别小学，升入初中了，我一定要养成预习、复习的好习惯，这一定会让我的学习更加出色，学起来也会十分轻松。
此致
敬礼！
xxxx年x月x日。
生日演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
早上好！
今天是4月x，农历新年x，x周，我今天演讲的主题是：世界卫生日和手机。
同学们，你们知道4月7日是什么日子吧。聪明的学生会想到我演讲的主题。是的，每年的4月7日是世界卫生日，是1948年世界卫生组织成立的纪念日。每年的这一天，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系手机了？上周我在一个班，一个同学的手机响了三次；上周，一名计算机老师统计有20多名学生将手机带入教室。在此，我想告诉同学们：不久前，世界卫生组织（who）下属的国际癌症研究机构（iarc）首次将手机定义为“潜在致癌”物品，称其与神经胶质瘤（一种脑瘤）有关。这也是世界卫生首次将手机辐射定性。在xx年，瑞典和许多欧洲国家发现，使用手机超过xx年可能会增加患脑癌和口腔癌的风险。荷兰研究表明，手机辐射与失眠、阿尔茨海默病、儿童行为问题和男性不育密切相关。xxxxx年3月，英国一位癌症专家通过研究得出了一个惊人的结论，——使用手机造成的死亡人数将超过吸烟造成的死亡人数。这是迄今为止对手机健康危害最严重的警告。今年早些时候，法国和德国警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实手机本身并不危害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最多，其次是接收器、键盘和麦克风。
手机对健康的五大危害：一是影响睡眠（手机辐射会使你延迟6分钟入睡，使你的深度睡眠缩短8分钟。），第二，引起颈椎病，第三，损害眼睛健康，第四，分散注意力，第五，损害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，未成年人请尽量不要使用手机，尤其是不要把手机带入和平的校园、教室、教室！
生日演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!
今天是4月9日，农历三月十九，第十周星期一，今天我讲话的主题是：世界卫生日与手机。
同学们，你们知道4月7日是个什么日子，聪明的同学会想到我的讲话主题，是的，每年的4月7日是世界卫生日，这是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日，每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系到了手机呢?上周，我在一个班上课，有一个同学的手机三次响起;上上周，一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂，在这里我要告诉同学们的是：前不久，世界卫生组织(who)下属的国际癌症研究机构(iarc)首次将手机定义为可能致癌的物品，称其与神经胶质瘤(一种脑瘤)有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。xx年，瑞典及多个欧洲国家研究发现，用手机xx年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示，手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。xx年3月，英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初，法国和德国则警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最大，其他依次为听筒、键盘和话筒。
手机对健康的五大伤害：一是影响睡眠(手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。)，二是引发颈椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是伤害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，请在未成年人时尽量不使用手机，尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂!
生日演讲稿
尊敬的各位叔叔、阿姨，爷爷、奶奶，哥哥、姐姐，弟弟、妹妹，还有我亲爱的同学们:。
大家好！
首先，我要感谢大家能够在百忙中抽出时间来参加我的十二岁生日，感谢大家能够一起来见证我人生的又一步。我更要感谢我最亲爱的爸爸妈妈，是你们带我来到这个世界上，并教我学说话，扶我学走路，教我学到知识，并给了我一个幸福、和美的家，使我可以健康、快乐的成长，是你们让我衣食无忧，是你们让我懂得什么是爱，并学会去爱别人。在这个世界上，你们是为我付出最多的，儿子感谢你们！
过了今天，我就结束了我的童年时期，而进入少年时代。在过去的十二年里，我因妈妈的陪伴而健康，因爸爸的严厉而成长，因爷爷、奶奶、姥姥、姥爷的疼爱而开心，更是因为同学们和我之间的友谊，使我的童年时代回味无穷。
因为这十二年，使我知道了友谊，亲情无价。
因为这十二年，使我知道了日月如梭。
也是因为这十二年，使我知道了“重在参与”。
在即将迈入少年时代的此刻，我的脑海中，出现了爸爸、妈妈教我蹒跚学步的情形；出现了和同学们一起开心玩耍，一起埋头学习的情形；也出现了我遇到挫折时父母对我鼓励的情形。因为有了这些，才让我感受到了人世间的酸甜苦辣。
现在，我越来越大，我也越来越知道，人生不可能一帆风顺。人生就像一条小路，总会有一些小石头把我绊倒。但是遇到挫折，我决不轻言放弃，我必将克服重重困难，努力前行。
我会把以前的失败作为前车之鉴，吸取教训。也会更加珍惜今后的分分秒秒，好好学习，健康成长，成为国家之栋梁，回报父母，回报社会！
最后，祝愿各位爷爷、奶奶、身体健康、福如东海；所有叔叔、阿姨工作顺利、家庭快乐；我的全体伙伴和我一样天天向上、快乐成长。
生日演讲稿
尊敬的各位长辈，亲朋好友以及小朋友们：
大家中午好！今天是我和丈夫的儿子xxx十二岁生日，对于大家给他带来的各种祝福我们深表谢意，正是由于在座的各位给他不断的关心与帮助，才使我们的儿子更健康、更快乐的成长，在此表示感谢！
今天，我想对我的儿子说几句话：
宝贝，谢谢你！谢谢你这十二年来伴我们走过的每一天。因为你天使般的降临，让我们体验了初为人父母时的那种惊喜，同时，也让我们明白了什么是责任，什么是义务，什么是父爱如山，什么是母爱如歌；因为有了你，我们才更懂得了我们父母的心，更懂得了如何去孝顺老人和尊敬长辈，感谢他们对我们无私的奉献和付出；因为有了你，我们心中充满了爱，才能够如此的热爱生活，热爱工作，善待亲人，善待朋友，甚至善待身边每一个人。
十二载春华秋实，十二年含辛茹苦，草长莺飞，变化着的是你不断的成长与进步，不变的则是我们大家对你永恒的爱！如今，你已经成长为一个开朗、帅气、懂事的少年了，爸爸妈妈真的为你感到非常的骄傲！希望你能够把大家对你的爱，化作是奋发求知的一种动力，祝你达到理想的彼岸！你能够成为一个健康、快乐、对祖国对社会有用的人，是爸爸妈妈的心愿！
最后，祝宝贝儿子生日快乐，开心无限，爱心永恒！同时，祝在座的各位，在新的一年里能够收获更多的惊喜和财富！
谢谢大家。
生日演讲稿
亲爱的外公外婆、叔叔阿姨和各位好朋友：
大家好!首先感谢大家在百忙中参加我的十二岁生日宴会。
2019年的时间，既短又长，对于我的人生来说，是刚刚起步，浓墨重彩还在未来;但对于为我付出了辛苦和关爱的外婆外公，爸爸妈妈来说，却已经倾注了他们全部的心血和汗水。
今天，我将告别天真烂漫的童年时代，即将步入如诗如梦的少年时代，在这特殊的时刻，我要特别感谢家人的养育之恩,感谢亲朋好友的关爱之情。是你们用无限的爱滋润着我、沐浴着我，让我健康快乐的成长。
在这里，我要真诚地说一声“谢谢你们”!(鞠躬)。
12岁，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起点。我立志成为一个勇敢正直、善良博爱、健康乐观，拥有优秀品质、博大胸怀和无限爱心的男子汉!为实现这个目标，我要发奋图强，刻苦学习，用丰富的知识充实自己，用优良的品质塑造自己，用坚强的毅力锻炼自己，争取成为国家的栋梁之才，用最优异的成绩报答所有关心关爱我的人!用自己的热情、汗水、能力和素质回报祖国、造福社会!
最后，在这个充满幸福和快乐的时刻，我真心祝愿姥爷姥姥吉祥安康、福寿延年;祝愿爸爸妈妈和叔叔阿姨工作顺利、万事如意;祝愿我的朋友们和我一起幸福快乐、健康成长!
生日演讲稿
尊敬的爷爷奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、同学小朋友们：
大家晚上好！
今天是我的十岁生日宴会，首先，我代表爸爸妈妈向在座的各位来宾表示最真诚的谢意，欢迎你们能从百忙之中抽出时间来为我庆祝生日，谢谢你们对我自始至终的关心和爱护，谢谢大家的光临！
（鞠躬）
十年前的今天，伴随着一声声啼哭，我来到了这个充满神奇的世界；十年后的今天，我已从一个呀呀学语的婴儿，成长为一名懂得很多道理的优秀小学生。
以前，我看到别的小朋友过十岁生日的时候，心里充满了羡慕。今天，我终于盼来了自己的十岁生日！
在这个特别的日子里，我有很多话想说：
我要感谢我的爸爸妈妈，是你们给了我生命，让我在这个美好的人世间健康快乐地成长！
我要感谢我的老师和同学，老师教会我知识和道理，同学给我友爱和帮助！
我要感谢在座的各位亲友和长辈，感谢你们在我成长的过程中，给予我的每一份关心和爱护！
我真心的谢谢你们！
（再鞠躬）
最后，祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海；叔叔阿姨们工作顺利、家庭幸福；小朋友们和我一样天天向上、快乐成长。
请大家共同举杯，在此度过一个愉快的晚上！
谢谢大家！
生日演讲稿
尊敬的各位来宾、亲人们、朋友们、xxx同学：
你们好！
今天我们大家济济一堂，共庆xxx同学12岁生日，作为舅舅，我代表所有亲朋好友，祝福xxx同学生日快乐！并代表xxx同学的亲人，对各位亲友和同学们的到来表示衷心的感谢！
12岁，一个多么值得纪念的年纪！这时候的我们，一只脚还想留在童年，另一只脚却追赶着要大步跨进青春少年的行列。此时此刻，不知道有多少童年生活的印迹，还留在我们的脑海？那些纯真的笑脸，和淘气的嬉闹，让我们记起了多少儿时的玩伴、小学的同窗？我渴望12岁的你能够永葆“赤子之心”，天真烂漫，真诚待人，乐于助人，让那些珍贵的儿时的友谊，成为你告别童年时最可宝贵的财富！这也是你一生的财富！
但是，12岁！小学的书包即将卸下，你身上的担子却更加重了。12岁，意味着求学的道路正式开始。你要背上初中的书包，用你小学学到的基本学习方法和良好的思维习惯，去不断攀登知识宝库里如金字塔顶的高峰。不过，我想告诉你的是，学习是一生的需要，但读书并不是你的出路。学会沟通、学会独立生活、独立思考和解决问题，学会主动帮助那些需要帮助的人，在困难的面前锤炼自己不轻易妥协、不畏艰难险阻却又不钻牛角尖的性格，从书本里和为人处世中培养我们高尚的情操，才是我们一生制胜的法宝。
12岁，是一个成长的春季！成长意味着责任，这就是成长的代价。有一首歌唱的是“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈”，大人们常常在这精彩的世界里感觉到无奈，但还有更多的人能够在无奈的生活中追求到人生的精彩，这是为什么呢？这是因为他们能够清醒地认识到自己身上的责任，幽默面对生活，学习本领、乐于奉献，为能够负起生活的责任做了充分的准备。12岁的我们，不管外面的世界有多精彩，也不管外面的世界有多无奈，我们都要开心的为我们往人生的“下一站”出发做好充分的准备，这就是我们的责任。热爱学习，学会学习，争取学习的不断进步，是作为学生的一个责任；热爱同学，热心公益，做乐于助人的好少先队员，将来还要做一名热心班集体生活的好共青团员，锻炼身体，讲究卫生，不断培养自己健康向上的心态和积极的人生信仰，是作为一名学校“集体人”的责任；遵守作息时间，体贴家长，勤俭节约，参加必要的家务劳动，帮助弟弟妹妹，做父母和长辈们实实在在的好孩子，做弟弟妹妹眼中崇拜的好哥哥，是作为一个家中的小小大人儿的责任。
12岁，青春的号角已经吹响，这号角就是起床的闹铃，就是锻炼的哨声，就是出发的指令，就是成长的证明！
亲爱的外甥，当你唱响这懵懂少年的青春之歌的时候，开心、健康、友谊、勤奋，就是大家送给你12岁的生日礼物，当然，还少不了“红包”的祝福——祝你一生幸福安康、红红火火、开心万岁！
来，长辈们、同学们、哥哥姐姐弟弟妹妹们，让我们一起干杯，再祝xxx同学12周岁生日快乐！
生日演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
早上好！
今天是四月，农历，一周，我今天演讲的主题是世界卫生日和手机。
同学们，你们知道4月7日是什么日子吗？聪明的学生会想到我演讲的主题。是的，每年的4月7日是世界卫生日，是1948年世界卫生组织成立的纪念日。每年的这一天，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对工作、学习和幸福生活的重要性。
界卫生首次为手机辐射定性。__年，瑞典及多个欧洲国家研究发现，用手机__年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示，手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。__年3月，英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论——使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初，法国和德国则警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射，其他依次为听筒、键盘和话筒。
手机对健康的五大伤害：一是影响睡眠（手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。），二是引发颈椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是伤害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，请在未成年人时尽量不使用手机，尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂！
生日演讲稿
各位老师各位同学：
晚上好！
在今天这样一个美好的夜晚，我们相聚在一起，我感到非常高兴，今天是xx同学16岁的生日，感谢高一年级的老师及同学们，感谢大家为我们提供了这样一个平台，让我们互相交流，互相了解。祝贺xx，也祝贺你们，在经历了幸福快乐的16载春秋后，健康快乐地迎来了16岁的生日。
首先，我想向大家介绍一下我自己。我是一名交通民警，小时候，就很羡慕交警，看他们站在马路上指挥交通，威风凛凛的，很神气。后来真的做了交警，才觉得很辛苦很累人，但是我并不后悔，作为一名交通警察，在这一对祖国、对人民、对事业无限忠诚的优秀群体中，我越来越懂得：忠诚不是慷慨的陈词，而是忙碌的奔走；不是场面的喧闹，而是默默的奉献；不是感人的宣言，而是风雨的洗礼。我非常庆幸自己选择了警察这个职业，我的岗位虽然很平凡，有辛酸、有疲惫，但我更有不屈不挠的执著。我希望用自己的力量去为他人的安全保驾护航，用实际行动去诠释安全的含义。
同学们，在生命的四季中，16岁正是鲜花盛开，到处充满浪漫与幻想的季节。在这美丽动人的花季中，宛如一朵朵出水带露的荷花似的你们，迎着心中的太阳绽开了笑脸。希望你们珍惜让人羡慕的年华！希望你们能活泼自信，多交朋友，16岁的你们要学会爱惜自己，保护自己，当你对利与害、是与非的判断能力无法做出决断的时候，希望你能坦率地向同学朋友说出你的难题，你的困惑，寻求更多的理解和帮助。希望你们能做一个热爱生活的孩子，时常拥有一颗感恩的心。要学会感激每一个帮助过你的人，用微笑去感受爱，用微笑去认识周围的老师和同学，用微笑去迎接生活的每一天，你会感到生活是快乐的、成长是快乐的！在学校里，和同学朝夕相处，要接近和理解你周围的同学，一个班级就是一个大家庭，同学之间要相互尊重并友好相处，学会关心和帮助别人，也要学会礼让和宽容。每个人都有优点，但肯定也存在着缺点，所以要学会包容，同学之情是人生宝贵的财富，一定要好好珍惜！
进入高中，学习压力也大了许多，希望你们能有目标、有计划地学习。高考是以分取胜，高中的一分一秒都是珍贵的，在学习方面不能有半点分心。只有认真、刻苦、勤奋学习的人才捕捉到更多的机会，机不可失，时不再来。今年是你们人生的一个转折点，今后两年多你们将渡过一生最艰难的日子，这是对你们意志的一个考验。机遇总是留给有准备的人，希望你们能把握好今后的每一天！在迈向高考时、在面对人生的每一个挑战时，你都会成竹在胸，沉着应对。如果现在不抓紧学习，将来升学考试后流下痛苦的眼泪是没有用的，“莫斯科不相信眼泪，他们只相信分数”.
除了认真对待学习，希望你们必须更重要地爱惜自己的身体！要吃饱穿暖，别忘了每天喝奶，还要多喝白开水，不要吃不卫生的零食，还要保证足够的睡眠。多锻炼身体，身体是一切的本钱，有了好的身体才有机会实现自己的目标。
同学们，成长是快乐的，愿你们成长的每一步都充盈着快乐！愿你们是盛开的花朵，在生命的四季中尽展绰约的风姿。愿你们是飞翔的雄鹰，在爱的天空中拥有蓝天和自由。愿微笑伴你们成长，喜悦伴你们成熟，幸福伴你们一生！祝十六岁的年华像朝霞一样美丽，十六岁的青春不留遗憾！
谢谢大家！
生日演讲稿
身为他的父亲and母亲,我感到无比的自豪,以及欣慰!
今天我确实加重语气有很多话要对我宝宝说!但是我并不是一个善于言辞的人!
如果我有一千万,我会送他一栋别墅!但我没有。
如果我有一百万,我会送他一辆轿车!但我没有。
如果我有一百块,我会把钱送给他,但他不会要,因为家庭还要买菜~!`~。
现在爸爸只有送他一祝福祝福祝你学业有成!
现在妈妈只有送他一个拿手菜希望身体健康!
演讲完毕。